y一谷氨酰转肽酶
转季节养生。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生关系着每一个的生活质量。有没有更好的养生保健方法呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的y一谷氨酰转肽酶，相信能对大家有所帮助。
y谷氨酰转肽酶是一种人体当中的组织，一般人体肾脏上这种组织较多，胰腺以及肝脏部位也有这种组织，主要是可以起到预防身体疾病的作用，而且可以预防人体病毒性肝病以及肝硬化等疾病，而当y谷氨酰转肽酶降低会容易导致出现肝炎或者是人体黄疸的状况，也会容易导致出现一些感染性疾病。
y-谷氨酰转肽酶
γ-谷氨酰转肽酶(γ-GT)广泛分布于人体组织中，肾内最多，其次为胰腺和肝，胚胎期则以肝内最多。在肝内主要分布于肝细胞胞浆和肝内胆管上皮中，正常人血清中γ-GT主要来自肝脏。嗜酒或长期接受某些药物如苯巴比妥、苯妥英钠、安替比林等，血清γ-GT活性升高;口服避孕药也会使γ-GT测定结果增高。临床上此酶测定主要用于诊断肝胆疾病，是胆道梗阻和肝炎活动的指标。
临床意义
1、γ-谷氨酰转肽酶分布于肾、肝、胰腺等实质性脏器，肝脏中γ-GT主要局限于毛细胆管和肝细胞的微粒体重，可用于对占位性肝病、肝实质损伤(慢性肝炎和肝硬化)的诊断。
2、轻度和中度增高者主要见于病毒性肝炎、肝硬化、胰腺炎等。
3、酒精中毒者γ-GT也明显升高，也可用于诊断酒精性肝病。
4、明显增高者见于原发或继发性肝癌、肝阻塞性黄疸、胆汁性肝硬化、胆管炎、胰头癌、肝外胆道癌等。在判断恶性肿瘤患者有无肝转移和肝癌术后有无复发的依据中有重要的诊断意义。
5、在急性肝炎时，γ-GT下降至正常较氨基转移酶为迟，如γ-GT持续偏高，提示转位慢性肝病;慢性肝病尤其是肝硬化时，γ-GT持续偏低，提示预后不良。
6、γ-谷氨酰转肽酶作为肝癌标志物的特异性低，急性肝炎、慢性肝炎活动期及阻塞性黄疸、胆道感染、胆石症、急性胰腺炎时都可以增高。
参考值
速率法：男性11～50U/L，女性：7～32U/L。
注意事项
空腹12小时取静脉血，采集于红或黄盖促凝管。拒收溶血、脂血的标本。标本采集时扎压脉带时间不能过长。
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谷氨酰转肽酶超高
谷氨酰转肽酶是人体中比较常见的一种酶，这种酶是广泛分布在人的组织中的，尤其是肾脏内是最多的，生活中很多人都出现过谷氨酰转肽酶偏高的现象，引起谷氨酰转肽酶偏高的原因是很多的，不过最好是去医院详细检查一下，然后在对症治疗，千万不要盲目的用药，谷氨酰转肽酶超高是什么原因?
谷氨酰转肽酶超高是什么原因?
第一、当患”急性病毒性肝炎”时，坏死区邻近的肝细胞仙酶合成亢进，从而引起血清谷氨酰转肽酶升高。这个因素也是最常见的，也是最不容忽视的。
第二、慢性活动性”肝炎”时谷氨酰转肽酶常常高于正常1-2倍，如果长期升高，可能有肝坏死倾向。
第三、肝内或肝外胆管梗阻时，由于谷氨酰转肽酶排泄受阻，随胆汁返流入血，也会出现谷氨酰转肽酶偏高。
第四、酒精性肝炎和酒精性肝硬化患者谷氨酰转肽酶几乎都上升，成为”酒精性肝病”的重要特征。
第五、原发性或”转移性肝癌”病人中，谷氨酰转肽酶多数呈中度或高度增加，可大于正常的几倍甚至几十倍。
第六、原发性或继发性”胆汁性肝硬化”早期，也会出现谷氨酰转肽酶升高现象。
第七、”脂肪肝”病人也会出现谷氨酰转肽酶升高，但一般营养性脂肪肝时，血清谷氨酰转肽酶活性多数不超过正常值的2倍。
出现谷氨酰转肽酶偏高该如何做?
很多患者谷氨酰转肽酶偏高的原因不同，要根据患者的自身病情，由医生确定适用什么样的检查。然后医生根据检查结果，确定患者的病情严重程度，最终制定出个性化的治疗方案，进行针对治疗。
1、病毒性肝炎引起的谷氨酰转肽酶偏高
需要到正规进行病毒DNA、肝功能检测，假如是病毒引起的，就要进行抗病毒治疗，服用抗病毒药物。
2、酒精肝或者脂肪肝引起的谷氨酰转肽酶偏高
患者要留意日常饮食调节，戒烟、戒酒，留意休息等事项，西药现在尚无防治脂肪肝的药物，应该以中药长期调养治疗最好，主要以保肝、去脂、抗氧化、补硒为宜。
3、其他疾病如肝硬化、胰腺炎、原发或继发性肝癌、肝阻塞性黄疸、胆汁性肝硬化、胆管炎、胰头癌、肝外胆道癌等都会引起谷氨酰转肽酶偏高，此类患者需要先检查具体的病因后到对应的科室接受治疗。
降谷氨酰转肽酶的药
一般情况下，如果身体出现谷氨酰转肽酶偏高的话，身体如果没有什么不适的症状，可以先观察，平时多注意休息，定期复查，但是如果身体出现右上腹疼痛或者不适的现象，很可能是患上了肝炎，最好是去医院检查一下肝功能，看看肝功能有没有受损，然后在医生的指导下使用药物，那降谷氨酰转肽酶的药有哪些呢?
降谷氨酰转肽酶的药有哪些呢?
谷氨酰转肽酶如果只是轻度升高，也无需特别处理。如果升高比较明显，还用它查找具体的原因，需要进一步行乙肝两对半，肝脏彩超检查等，可以考虑口服复方甘草酸苷片，不过一定要在医生的指导下服用。
为何谷氨酰转肽酶偏高?
谷氨酰转肽酶检查是一种反映肝脏损伤程度的酶学检查，谷氨酰转肽酶是一种肝脏酶，主要存在肝细胞浆和肝内胆管上皮中。谷氨酰转肽酶的正常值范围一般成年女性范围：0-45U/L，正常成年男性范围：0-65U/L。超出了范围，就说明是谷氨酰转肽酶高了。
谷氨酰转肽酶偏高可能是由于喝酒、工作压力大、熬夜、服用某种药物等导致的，出现谷氨酰转肽酶偏高患者要高度重视，及时到正规的肝病医院进行病情的检查。谷氨酰转肽酶偏高带给患者的危害是很大的，能够加重患者的病情，尤其是阻塞性黄疸、急性肝炎、慢性肝炎活动期、胆道感染、肝硬化等引起的谷氨酰转肽酶偏高，会导致坏死区邻近的肝细胞仙酶合成亢进，如长期升高，可能有肝坏死倾向。
一般医学决定性水平是：谷氨酰转肽酶25U/L，可同时除外病理学和生物学变异;谷氨酰转肽酶偏高50-200U/L，应查核包括药理原因在内的生物学变异;谷氨酰转肽酶偏高200U/L，通常为肝胆疾病。具体而言，谷氨酰转肽酶偏高的原因包括以下几个方面：
1、慢性活动性肝炎时谷氨酰转肽酶常常高于正常1～2倍，如长期升高，可能有肝坏死倾向。
2、急性病毒性肝炎时，坏死区邻近的肝细胞仙酶合成亢进，引起血清谷氨酰转肽酶升高。
3、肝硬化时血清谷氨酰转肽酶的改变取决于肝内病变有无活动及其病因。
4、酒精性肝炎和酒精性肝硬化患者谷氨酰转肽酶几乎都上升，成为酒精性肝病的重要特征。
5、脂肪肝病人谷氨酰转肽酶也常升高，但一般营养性脂肪肝时血清谷氨酰转肽酶活性多数不超过正常值之2倍。
6、原发性或转移性肝癌病人中，该酶多数呈中度或高度增加，可大于正常的几倍甚至几十倍，而其他系统肿瘤多属正常。
7、肝内或肝外胆管梗阻时，谷氨酰转肽酶排泄受阻，随胆汁返流入血，致使血清谷氨酰转肽酶上升。
大量饮酒导致谷氨酰转肽酶偏高
此外，大量饮酒，过度食用高蛋白补品，以及服用某些肝损害药物，都可导致谷氨酰转肽酶有不同程度的偏高。工作压力或生活压力过大，使人体处于超负荷状态，也会导致不同年龄段的患者出现不同程度的谷氨酰转肽酶偏高。
由此可知，谷氨酰转肽酶偏高是和许多因素有关系的，临床上仅凭一项谷氨酰转肽酶偏高是很难判断出病情的原因的。因此出现谷氨酰转肽酶高时，应首先到医院做进一步检查，明确原因之后再对症用药。特别提醒，不饮酒的人若出现了血清GGT水平升高的情况，应在一两周后进行复查，如果复查时其血清GGT仍然高出正常水平应及时查找原因，以便对症进行治疗。
谷氨酰转移酶增高
谷氨酰转移酶这种蛋白质酶存在我们身体的每一位位置上，主要分布在肾脏上，它对我们排毒是有很大作用的，当我们出现谷氨酰转移酶增高的问题，可能是因为你们近期饮酒过多或者肝炎等问题引起的，你们应该引起重视。长期处于谷氨酰转移酶增高的现象是非常不好的，建议你们应该在生活中注意不要过度饮酒以及抽烟等。
γ-谷氨酰转肽酶(γ-GT)广泛分布于人体组织中，肾内最多，其次为胰和肝，胚胎期则以肝内最多，在肝内主要分布于肝细胞浆和肝内胆管上皮中，正常人血清中γ-GT主要来自肝脏。正常值为3~50μ/L(γ-谷氨酰对硝基本胺法)。此酶在急性肝炎、慢性活动性肝炎及肝硬变失代偿时仅轻中度升高。但当阻塞性黄疸时，此酶因排泄障碍而逆流入血，原发性肝癌时，此酶在肝内合成亢进，均可引起血中转肽酶显著升高，甚至达正常的10倍以上。酒精中毒者ν-GT亦明显升高，有助于诊断酒精性肝病。在急性肝炎时，ν-GT下降至正常较转氨酶为迟，如ν-GT持续升高，提示转为慢性肝病。
偏高原因
1、病毒性肝炎:急性肝炎时，谷氨酰转移酶呈中等度升高;慢性肝炎、肝硬化的非活动期，谷氨酰转移酶表现正常，若谷氨酰转移酶持续升高，则表示病情恶化;
2、酒精性、药物性肝炎:谷氨酰转移酶一般在300~1000U/L，酗酒者戒酒后谷氨酰转移酶就会随之下降;
3、胆道阻塞性疾病也可以造成谷氨酰转移酶升高，肝内阻塞会诱使肝细胞产生大量的谷氨酰转移酶，甚至会达参考值上限的10倍以上;
4、脂肪肝、胰腺炎、胰腺肿瘤、前列腺肿瘤等亦可使谷氨酰转移酶轻度增高;5、过度食用高高蛋白补品也会增加肝脏负担，导致谷氨酰转移酶升高。
危害
1、预示病毒性肝炎:急性病毒性肝炎时，坏死区邻近的肝细胞仙酶合成亢进，引起血清谷氨酰转肽酶偏高。慢性活动性肝炎时谷氨酰转肽酶检测值常常高于谷氨酰转肽酶正常值的1~2倍，如长期升高，可能有肝坏死倾向。
2、预示肝胆疾病:肝内或肝外胆管梗阻时，谷氨酰转肽酶排泄受阻，随胆汁返流入血，致使血清谷氨酰转肽酶偏高。
3、预示脂肪肝:脂肪肝患者的谷氨酰转肽酶也常升高，但一般营养性脂肪肝时血清谷氨酰转肽酶活性多数不超过正常值的2倍。
4、预示酒精肝:酒精性肝炎和酒精性肝硬化患者谷氨酰转肽酶几乎都上升，成为酒精性肝病的重要特征。
5、预示肝硬化:肝硬化时血清谷氨酰转肽酶的改变取决于肝内病变有无活动及其病因。在非活动期多属正常，若伴有炎症和进行性纤维化则往往上升。原发性或继发性胆汁性肝硬化则往往早期有谷氨酰转肽酶升高。有人认为肝硬化早期时谷氨酰转肽酶升高，严重患者尤其是晚期病例反而很低，这可能由于肝细胞谷氨酰转肽酶合成能力丧失，从而认为肝硬化患者如果谷氨酰转肽酶较高，提示疾病尚处于早期阶段。
血清y谷氨酰基转移酶
人体是由不同的物质组成的，而不同的物质，对于人体所起到的作用是不一样的。血清r-谷氨酰基转移酶就是一种在人体中十分重要的转移酶，而这种转移酶，对于人体的健康，也是有着一定的预示意义的。下面，就为大家详细介绍一下血清r-谷氨酰基转移酶的相关知识。
一、血清r-谷氨酰基转移酶是什么
r-谷氨酰转移酶GGT，旧称r-谷氨酰转肽酶r-GT，它是催化谷胱甘肽上的r-谷氨酰基转移到另一个肽或另一个氨基酸上的酶。GGT生要存在干细胞膜和微粒体上，参与谷胱甘肽的代谢。肾脏、肝脏和胰腺含量丰富，但血清中GGT主要来自肝胆系统。γ谷氨酰基转移酶(γ-GT)属氧化还原酶类，它是人体血清中一个十分重要的转移酶。
二、临床意义
正常值：IU/L 0-40。
异常结果：
(1) 病毒性肝炎这是引起转氨酶增高最常见的疾病，各类急、慢性病毒性肝炎均可导致转氨酶升高。
(2) 中毒性肝炎多种药物和化学制剂都能引起转氨酶升高，但停药后，转氨酶可恢复正常。
(3) 大量或长期饮酒者谷丙转氨酶也会升高。
(4) 肝硬化与肝癌肝硬化活动时，转氨酶都高于正常水平，应该积极治疗。
(5) 胆道疾病胆囊炎、胆石症急性发作时，常有发热、腹痛、恶心、呕吐、黄疸、血胆红素及转氨酶升高。
(6) 心脏疾病急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭时，谷丙转氨酶和谷草转氨酶均升高，患者常有胸痛、心悸、气短、浮肿。心脏检查有阳性体征及心电图异常。
需要检查的人群：饮酒,熬夜,疲劳者。
三、相关疾病
小儿丁型病毒性肝炎，小儿丙型病毒性肝炎，心肌梗塞并发心室间隔穿破，心肌梗塞并发二尖瓣关闭不全，戊型病毒性肝炎，丁型病毒性肝炎，丙型病毒性肝炎，肝硬化，老年人病毒性肝炎，急性乙肝等。
一直母乳如何转奶粉
在宝宝还小的时候，家长们要尽量采取母乳喂养，因为母亲的奶水中含有大量的抗体，使用母乳喂养可以有效全面补充，孩子身体所需营养也能够增加孩子的免疫力。当宝宝成长到7~8个月左右的时候，这时候家长们就应该适当添加奶粉喂养。可是如果一个小宝宝一直使用母乳喂养，应该如何转到奶粉喂养呢?
1、选择适合宝宝的奶粉：
目前市面上的奶粉种类有很多，但并非每一种都适合宝宝，需要妈妈根据宝宝的身体特点精挑细选，比如早产的宝宝适合早产儿奶粉，过敏体质的宝宝适合抗过敏奶粉等。妈妈选对奶粉，才是对宝宝最大的帮助。
2、选择柔软的奶嘴：
奶嘴是转奶成功的关键物品之一，因为宝宝含着它吸奶粉，如果太硬，不舒适，肯定会哭闹。哭闹时又很容易造成呛奶。一旦呛奶，宝宝出现不适，就会拒奶。这会引起一系列的连锁反应，由此导致转奶失败。所以，选择柔软舒适的奶嘴很重要。
3、找对转奶时机：
并非任何一天都能转奶，但大部分时间转奶都是没问题的。不过，妈妈需要注意的是，宝宝生病的时候或者刚打完疫苗，不能转奶，因为一旦宝宝出现不适，食欲下降，加之腹泻、腹痛、便秘等，更难受。
4、借鉴她人经验：
每个妈妈生第一胎时都是新手妈妈，缺乏带娃经验。遇到转奶问题，不了解情况，由此容易慌张失措。若不想自己处于这样的状态，应该提前找一两个相熟的闺蜜了解情况，并掌握正确的转奶方法。有时候，借鉴她人经验，能少走弯路，也能让宝宝少受罪。
5、按正确的方法转奶：
转奶方法有两种，一种是隔顿转奶法，另一种是混合转奶法。若宝宝还小，一直吃母乳，转奶粉时，可以用隔顿转奶法。它虽然不是百试百灵，但也有很多妈妈尝试使用过，成功率高。所以，新手妈妈不妨试一下，具体做法为在母乳喂养时插入一两顿奶粉，逐渐增加奶粉的喂养次数，直至完成转奶。
6、遵循循序渐进的原则：
给宝宝转奶不能心急，要慢慢来，让宝宝逐渐适应。因为宝宝胃肠功能发育仍未完善，对蛋白质消化吸收能力弱，为避免消化不良，引起便秘，腹泻，要等肠胃慢慢接受，通常需要花费1-2周。如果你家宝宝身体好，可能花的时间短一些，但妈妈切忌操之过急，一蹴而就。
世上无难事，只怕有心人。转奶对于有的妈妈和宝宝来说很难，但有的妈妈却反映很简单。其实，很多时候，在于妈妈是否用心，要了解宝宝的情况，并学习有效的方法。只要妈妈用对了方法，事半功倍，宝宝也能开心接受奶粉。其实，奶粉也是宝宝的营养食品，宝宝需要持续吃一段时间。为了能让宝宝接受，妈妈要多花点心机。
胳膊一转圈肩膀就响声
胳膊一转圈肩膀就响声，相信不少人都曾经遇到过这样的问题。这种问题如果发生在年轻人身上，问题并不大，因为这多数是因为生理性原因而导致的，不用特殊处理，可以自愈。但如果是发生在老年人身上，就需要特别注意了。因为这很有可能是因为局部病变或者是肩周炎等问题而导致的。
一、生理性原因
判断关节响是否暗藏着健康问题，还和年龄有很大关系。一般来说，年轻人出现关节响以生理性的原因为主，除非有外伤。大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安指导意见：但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题，那就要去医院看看康复科比较好。
二、局部病变
年纪大的人一旦出现，则更多的要考虑局部是否有病变，比如韧带劳损、骨刺等指导意见：这种情况下，要尽早到正规医院检查，找出真正原因，积极对症进行药物治疗、局部理疗或其他物理治疗，否则会引起严重后果。比如半月板损伤如不及时治疗，会加重对软骨的磨损，而软骨受损则是不可逆的，会给病人行走带来不便，甚至导致终身遗憾。
三、肩周炎
如果时间长的话很有可能是肩周炎引起的。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，致一定某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
肩周炎是慢性病能逐渐好转而痊愈，治疗是以止痛、功能锻炼，促进关节功能恢复为原则，可以用理疗、热敷、按摩或推拿，可以帮助止痛，促进肩关节活动范围增加。在压痛部，可用醋酸强的松龙作局部封闭肩周炎早期要及时治疗，可以外贴中医育善堂膏可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。并且治疗期间应注意保暖，注意休息。
一转头就晕怎么回事
随着近些天来的天气逐渐变热，夏季的炎热天气也逐渐的来临，我们的生活环境的温度也逐渐增高，所以一些在高温环境中工作的朋友们就会有一些身体负担过大或者一些身体不舒服的症状逐渐出现，所以需要了解一些防暑的措施。那么下面我们就来了解一下一转头就晕是怎么回事吧。
描述是眩晕症。眩晕是一种运动性或位置的错觉，导致人与环境间关系在大脑皮层中反映的失真，产生旋转，头晕，甚至伴有恶心、呕吐、心慌、出汗、耳鸣等。眩晕非常常见，40岁以上人群患病率高达40%，是70岁以上人群最常见的就诊原因。约25%的急诊患者以“眩晕”为主诉。眩晕可分为中枢性和周围性两大类，约60%为良性发作性位置性眩晕（BppV）。
其次为后循环缺血（包括椎基底动脉供血不足，后循环梗死等）、梅尼埃病、前庭神经元炎、颈性眩晕、其他内耳性眩晕，少见的有肿瘤、多发性硬化、偏头痛等位发作、癫痫、低血糖等BppV患者头位改变时，出现短暂旋转性头晕与眼震，伴有飘浮或翻转感、恶心、呕吐。虽然认识BppV已经有80多年的历史，但对其潜在的病理生理机制，只是在1969年提出耳石症的假说以及在一些眩晕病人行后半规管手术时发现半规管内淋巴中确实存在可移动的颗粒物质(耳石)后才逐渐阐述清楚。
这些假说和发现也直接促进了多种手法复位治疗方法的建立。该病药物治疗效果不佳，首选治疗方法为手法复位：通过一定的次序改变患者头位，使这些可移动的颗粒物质从后半规管移动到椭圆囊，从而缓解患者的症状，该法简单，可在门诊、病房随时治疗，约需10分钟，疗效确切，立竿见影，复发率低。BppV以后半规管最多，其次为水平、上半规管，混合的也占有一定比例，混合半规管复位较难。脊帽耳石时复位基本不成功，容易复发。
指导意见：
多休息，避免转头时有方法，一旦出现症状，建议你保持不动，等症状好转，向着原方向继续转90度，看是否出现上述症状，如此继续转360度看看。每次晕最厉害的时间是否为数分钟，保持不动或把头转回去就会好转呢。
不同的转奶采取的方式不一样，如何科学的给宝宝转奶？
刚出生的宝宝，母乳足够提供他成长所需的营养物质，但是随着宝宝的长大，母乳所能提供的量已不再充足，所以需要给宝宝添加一些其他辅食。同时处于不同成长期的宝宝，适合饮用的奶粉不一样，每当给宝宝转奶的时候，宝宝就有可能出现腹泻、消化不良、湿疹等问题，所以如何科学的给宝宝转奶很重要。今天小编就来和大家探讨探讨。
转奶，很多人都以为是不同品牌的奶粉转换才叫转奶，其实不止这一种。转奶细分下来还包括相同牌子不同阶段之间奶粉的转换，相同阶段不同产地之间奶粉的互相转换，牛奶羊奶互相转换以及母乳与配方奶的相互转换。这么多种归类下来就是三类：同品牌转奶、不同品牌转奶以及牛羊奶相互转换。不同的转奶采取的方式不一样，接下来小编一一解答。
一、同品牌转奶。
由于宝宝的消化功能还未发育完全，所以当他适应某一品牌的奶粉。通常之后爸爸妈妈再给宝宝选择奶粉的时候就会固定那一个品牌，基本上不会去更换品牌，所以同品牌转奶是比较多爸爸妈妈遇到的，同品牌转奶的时机就是宝宝长大的时间。这里比较常用的方法就是混合转奶。每当宝宝长到下一阶段之前，爸爸妈妈就该预备给宝宝转奶，每次在给宝宝冲泡奶粉的时候添加一部分新奶粉，每次宝宝喝完后观察2-3天，如果宝宝没有出现不适再继续添加，每一次逐量的添加，宝宝喝下后观察个2-3天，等到新奶完全替代旧奶时，宝宝就能完全适应了，转奶也就不会出现问题。
二、羊奶转牛奶（牛奶转羊奶）
转奶方法分为两种，一种隔顿法，一种混合法。像刚刚我们说的同品牌转奶就是使用的混合法，那么羊牛奶转奶则是采用隔顿法。什么叫隔顿法呢，就是在每顿饭中间选一顿饭采用新奶粉冲泡。比如宝宝每天要喝五顿奶，那么可以在第三顿的时候选择用新奶粉冲泡，这么个喂法喂个2-3天，再将中间的一顿用新奶粉代替就奶粉，再喂个2-3天，就这样逐次逐顿用新奶代替旧奶，等到宝宝完全适应了就可以完全换新奶了。
三、不同品牌转奶
这类的转奶用上述的两种方法任意一种都可以。爸爸妈妈可以根据自己的习惯给宝宝进行转奶。可能有些人比较不能接受混合法转奶，毕竟是将两种类型的牛奶添加在一起，那么试试隔顿法吧，这种方法比较容易操作。
听完小编的叙述，是不是觉得转奶很麻烦啊，每次观察个两三天两三天的，转次奶都要耗费好长时间啊。没错，不只是转奶麻烦，照顾宝宝本身就是件麻烦的事情，在面对转奶这件事情要循序渐进，毕竟宝宝的肠胃功能还没有那么强大，需要时间来适应新的奶粉，所以一定不能操之过急。宝宝毕竟是自己的亲身骨肉啊，你若不疼爱，谁来疼爱呢？所以对待自己的宝宝，就多点耐心吧。
谷氨酸钠是味精吗
谷氨酸钠就是我们所说的味精目前在厨房里应用的很广泛，味精不仅可以让我们的菜品味道提升，而且可以增进我们的食欲。但是专家们并不建议我们吃过多的味精，因为味精会导致胃肠道反应，甚至会有呕吐，呕吐，腹泻的情况产生。严重情况下，胃镜会发生病变。那么，谷氨酸钠是味精吗？
1、味精的科学名称叫做谷氨酸钠，人们可能会猜测它是食品化学家秘密试验的结果。甚至还有很多西方人把这种广泛应用于亚洲菜肴的味精当做古老的中国草药。事实的真相是，味精是在1907年由日本食品化学家研究开发出来的。他的研究理论基于海藻增加食品风味的原理，但味精本质上是一种人造化学产品。
2、味精是一种叫做谷氨酸盐的天然氨基酸钠盐衍生物。谷氨酸盐本身很常见，每一种植物和动物都包含一定数量的谷氨酸盐。消费谷氨酸盐的细菌分泌出谷氨酸。商业味精生产需要大量无害细菌把糖或淀粉中的谷氨酸盐转变成谷氨酸。这种酸被蒸发掉，留下的白色结晶体就是市场上销售的谷氨酸钠味精。
3、谷氨酸钠本身是无味的，但是它通过刺激舌头上的特殊味蕾加强特定食物的味道，这也是人们用它炒菜增加鲜味的原因所在。但味精的批评者认为风干肉和蔬菜并不需要这种口味的强化，但味精看起来可以带出一些食物的自然本质。
4、味精的使用在最近几年引起了很大争议。尽管很多国家的食品管理部门认定适量消费味精是安全的，但很多批评者认为味精的危害可以引起包括头痛在内的副作用。有些人还对谷氨酸钠中的成分产生过敏反应。这种过敏很类似小麦和贝壳动物过敏。这些不良反应通常在摄入味精一小时后出现症状。正因为如此，在西方国家的一些亚洲餐馆已经自愿放弃味精的使用，或提醒顾客菜肴是否使用了味精。
转呼啦圈一个月瘦多少
转呼啦圈是可以起到减肥的目的，但是想要成功的减肥，还是需要大家在平时坚持去锻炼以及控制自己的饮食，要注意饮食清淡，并且加上每天要锻炼一个小时以上，让身体的脂肪得以充分的燃烧。转呼啦圈每天都坚持半个小时以上，一个月下来瘦3斤是没有问题的，但是呼啦圈只是有助于腹部减肥，还是多做其他的体育运动。
1、呼啦圈减肥原理
转呼啦圈这一项运动流传比较广，是一种简单方便的全身性有氧运动，不仅可以帮助肠道蠕动，促进消化和排便，还具有辅助减肥的作用。要是持之以恒坚持锻炼，一个月减掉腹部赘肉3公斤是没有问题的，转动呼啦圈的需要花较大的力气才能转起来，但是之后便成为一种惯性运动，下面为大家介绍几种转呼啦圈的动作，可以有助于腹部减肥。
2、常用的减肥动作
动作1：后舵式
后舵式这种姿势主要就是对手臂上臂、腰部两侧及后背的锻炼，我们在转呼啦圈的时候要双脚站立，呼啦圈位于腰部，顺时针转动，要保证转动平衡，两臂要在身后，不要碰到呼啦圈，要慢慢深呼吸，感到肌肉在拉长。这样才有减肥的作用。但是一定要持之以恒的。
动作2：前屈身
前屈身这种转发主要就是对背部、双臂及肩部的锻炼。这样的锻炼姿势需要双脚站立与肩同宽，握紧呼啦圈，要半蹲的姿势，要向前拉伸身体，直到腹部贴到大腿，在转呼啦圈的时候要深呼吸，坚持做10分钟左右休息，休息一会在接着做，一天做4-5次就可以的。
转呼啦圈是人们最喜欢的一项体育锻炼，经常转呼啦圈运动能够不仅可以保持一个良好的身段，还可以健身，是身体的腰腹、臀腿肌肉变得不僵硬，同时也适合老年人，我们在转呼啦圈的时候注意要坚持，持之以恒这样才可以达到瘦身的作用，要是坚持一个月就会瘦身3公斤没有问题的，腹部赘肉明显减少的，让你有一个苗条、迷人的身材。
黄鼻涕转清鼻涕
虽然流鼻涕，这种鼻部情况经常在人身上发生，但是由于引发流鼻涕情况的原因都不一样，所以流鼻涕的症状表现也是不一样的，有些人流出来的是清鼻涕，而有些人流出来的是黄鼻涕。但是在另外一些人身上却存在青黄鼻涕一起存在的这种情况，甚至在流鼻涕早期是黄鼻涕，到后期就发展成了清鼻涕是怎么回事呢?
鼻涕是黄的说明什么
如果患者流黄鼻涕，可以从中西医的不同角度分析。
中医分析：如果患者流黄鼻涕说明，大致可以说明患者是患有风热感冒。
西医分析：如果患者出现流黄鼻涕的现象，说明鼻腔内有细菌或病毒感染。
温馨提示：黄鼻涕是鼻窦感染的迹象，尤其是当颜色变为深黄色时。也可以是支气管炎的迹象，特别是如果已经出现过绿鼻涕，并有其它气管炎的症状。当空气干燥，有些人也可以产生黄鼻涕。
黄鼻涕和清鼻涕的成分区别
黄鼻涕是细菌感染而引起的感冒，在发生的时候由中性粒细胞来完成对细菌的的杀灭，中性粒细胞又称脓细胞，这个过程引起化脓性炎症，因此是黄色;
病毒感染的时候由淋巴细胞进行免疫，机体发生浆液性炎症改变，所谓的浆液就是由于血管通透性的改变使得血液中的清澈血浆成分渗出，血浆成分顺着黏膜流下又称卡它，因此鼻涕是清澈透明的。
鼻涕的颜色变化说明什么
如果一开始就流清涕，随后变黄伴随鼻涕量减少以及鼻腔变干燥，表明感冒在逐渐好转;如果鼻涕量没有减少，黄涕越来越浓，说明感冒加重了。
流黄鼻涕怎么治疗
1、中医治疗
中药配方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。
功效：此配方有清热解毒、疏风散热的作用，对于治疗黄鼻涕有很好的疗效。
2、西医治疗
流黄鼻涕说明是细菌或病毒感染，大多数采取服用或注射抗生素治疗，同时可以使用抗炎的滴鼻液辅助治疗。
流黄鼻涕的注意事项
1、少食辛辣，炸，炒之属热性之品，如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。
2、饮食多样化：多食含维生素较多的蔬菜，水果.如苹果，新鲜蔬菜，菠菜，胡萝卜等。
3、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。
4、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。
5、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。
6、预防感冒，感冒往往引发鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。
转脚腕的好处
人的身体内部构造是很复杂的，从中医方面来看有很多的穴位，对于穴位人们可能并没有多少的了解。中医可以通过按摩的方法来治疗疾病和养生保健，而转脚腕就是一种养生的方法，转脚腕简单而方便，同时还能够起到改善身体体质的作用，能够更好的打通人们身体内部的穴位。
转脚腕方法：坐着时，上身直，脚腕由内往外转300下，再由外往内转300下；躺着时，上身直，膝盖微弯易着力，脚腕由内往外转300下，再由外往内转300下；站着时，可一只脚支撑身体，另一只踮起脚尖，顺逆时针各旋转300下。
好处1：矫正骨盆。转脚腕能间接活动放松髋关节，有利矫正骨盆。
好处2：瘦腿美容。转脚腕还能间接活动放松膝关节，有利矫正小腿骨骼不正，消除小腿肚多余赘肉，起到瘦腿效果。
好处3：改善脚冷。很多人一到冬天就会腿脚发冷，这往往是腿脚末梢血液循环不佳所致。多转脚腕可以改善脚冷症状。
好处4：疏通经络。脚腕部有多条经络循行，如足少阴肾经等，分布着很多重要穴位，如太溪穴等，转脚腕有刺激疏通这些穴位经络的作用，有着良好的保健养生效果，适宜中老年人常做。
转脚腕活动对场地要求不高，坐卧站立时均可进行。坐着时，可抬起一条腿，顺逆时针各转片刻；站着时，可一只脚支撑身体，另一只踮起脚尖，顺逆时针各旋转片刻；躺着时，可如上图所示，一条腿膝盖弯曲，另一腿搭在其上，顺逆时针各转片刻，然后换脚做。
脚腕是足三阴经和足三阳经共同穿过的部位，脚腕处分布的主要穴位有昆仑、申脉、金门、丘虚、解溪、中封、商丘、太溪等。转动脚腕，等于刺激了十二正经的一半经脉，有益于增强全身各系统器官的功能。比如太溪穴是肾经原穴，补肾功能强大；昆仑穴可治疗头痛、腰痛和高血压；商丘穴可以治疗肠胃疾病；中封穴可疏肝理气，治两肋疼痛。
白发可以转黑吗
无论是一些生理或是心理因素造成的头发变白，还是随着不可抗的年龄增加导致头发变白，对于人而言，拥有一头黑发似乎是一种年轻的象征，因此白发是否可以转黑成了很多人关注的问题。说到底头发的颜色是由毛囊中的色母细胞来确定，白发确实是可以通过调节毛囊中色母细胞的数量来转黑，市面上也存在很多这样的产品。
头发黑不黑是由毛囊中的色母细胞确定的。毛囊中包含大量色母细胞，在毛囊生长头发时色母细胞也在不断分裂，新的色母细胞进入头发，变色并且死亡。死亡的颜色是什么颜色，之后也就永远是什么颜色。而我们亚洲人，大多是黑色，所以头发也就是黑的。当色母细胞出现问题时，分裂生长出新的细胞无法变色，或者色度出现问题，也就出现了我们灰头发、白头发的发生。这都是个别现象，也不会传染，所以即使一根头发变白，不会导致其他头发变白。拔掉也不会对其他头发有所影响。
局部色母细胞异常是正常现象。可以通过身体调养，补充营养，施加局部刺激，促进分裂代谢等方法，使其恢复正常。也可以通过光照紫外线等影响其色度。当色母细胞正常，能够变色固色，再长出来的头发颜色也就会逐步恢复正常。所以白头发不拔，慢慢的新长出来还能变成黑色。这些都是可以改变的。像我们皮肤可以通过紫外线、光照等变黑。也可以采取避光，遮盖等方法使其变白，一个道理。
研究发现，维生素、矿素质元素可以调节色母细胞状态。像我们多吃维生素，多吃坚果有助于改变肤色发色，也可以促进头发生长。另外像脱发严重或者长时间不长头发，发质差等也同样适用，可以在头皮喷涂毛基质营养液，改善头皮营养以及微量元素环境，促进细胞分裂代谢。对于发质改善、白转黑、防止脱发、促进头发生长作用显著。另外要注意睡眠对头发生长也同样重要，因为人体只有在睡眠时，头皮和心脏持平，头皮血压升高，血流几倍于直立时候。这时候头皮松弛，是毛囊生长代谢最快的时候。所以我们常说睡眠有助于头发生长，就是这个道理。
