手剥橙上火吗？
冬季上火养生。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活越来越好，人们越来越注重养生，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供手剥橙上火吗？，但愿对您的养生带来帮助。
橙子是很常见的水果，橙子中的维生素的含量是非常高的，经常食用橙子对身体健康是非常好的，橙子吃起来味道不仅酸甜，而且橙子的外观看起来也是非常鲜艳的，在平时是很受大家喜爱的水果，橙子虽然好吃，但是很多人担心橙子吃了之后会上火，手剥橙吃了之后会上火吗?
手剥橙上火吗?
吃橙子是不会上火的，它是败火的水果。
橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子中含量丰富的维生素C、p，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。事实上，它的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。
何时吃橙子能败火
最好在两餐之间吃橙子，确切地说是在饭前一个小时、或者饭后一个小时的时候吃。当你不想吃橙子的时候，来一杯橙汁也是一个不错的选择。早上刚起来空着肚子的时候就不要喝了，毕竟是酸性的，会刺激胃。
橙子不上火要怎么吃wWW.yS630.cOm
1，将橙子放在40℃-50℃的淡盐水中浸泡约5-10分钟。然后将橘子放入微波炉内热1-2分钟至微焦。这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等，就可以渗透到橘子果肉里面去，既达到了美容的效果，又不会上火。
2，蒸着吃也是非常不错的，将温盐水中浸泡约5-10分钟的橘子，顶部平着切，形成一个蛊，果肉可以试着用筷子戳几个小洞，然后把之前切掉的部分盖上去，放入盘子入蒸锅蒸15分钟左右，去掉橘子皮吃果肉，非常的清香美味。
吃橙子的注意事项
1.不要用橙皮泡水饮用，因为橙皮上一般都会有保鲜剂，很难用水洗净。
2.饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。
3.橙子味美但不要吃得过多。吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。
4.吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。
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剥橙器的使用方法
又到一年一度吃橙子的季节，在这个时候可以经常来吃橙子，缓解口渴和喉咙疼痛的现象，同时橙子中的水分含量高，还能帮助身体补水，通便利尿，达到减肥瘦身的作用，关于橙子的营养价值可以说是很高的，橙子虽然好吃，外皮却很难剥，要学会正确剥橙子的方法，
首先找好前后面， 剥橙器座下面那个小三角是前面。首先找好前后面，剥
剥橙器里面的圆圈把拇指放进去，稍稍用力往下压。感觉小三角划进橙子皮就可以了。
往下开始剥小三角划进橙子皮了，就可以还是薄皮了。左右拿住橙子，右手慢慢的顺着橙子的坡度划。
想要把橙子分开，就要按照上述的方法，多剥几回。这样橙子就会自动开开了。
怎么快速剥橙子，剥橙子技巧
我们一般切橙子都是顺着橙子的头部和尾部对半切开，再继续切上一刀，不过这样切好的橙子中间，有一条白色的硬芯儿，影响口感。而且橙子上市的时间碰巧也是天气转冷的日子，在凉嗖嗖的情况下，爱吃橙子的小伙伴们都因为不想伤手而选择放弃吃橙子，美甲的女孩们更不愿意把漂亮的指甲毁在剥橙子上。在此我教给大家一个快速剥橙子的方法，最主要是它不伤手、不伤指甲。其次，在水果拼盘中使用此方法，也可以达到美观可口的效果。此方法简单、容易上手，是生活中不可缺少的小妙招!
错误方法：
如果我们将刀顺着橙子的头部和尾部对半切开，再继续切上一刀。切好的橙子中间，有一条白色的硬芯儿，影响口感。
好方法：
1.用勺把儿在橙子中间划一道口(划一圈)
2.把勺顺着口子塞进去
3.绕着橙子转一圈
4.轻松取下上半部分的皮
5.下半部分同上
剥蒜手辣怎么办
平时经常做家务的小伙伴可能会知道，我们在剥蒜后手指会有相当强烈的辣感，这其实与我们平时切辣椒后手辣是一样的，都是因为蒜、辣椒里含有一些刺激性的化学物质灼伤皮肤，（一下成为辣椒素）它是碱性物质，通过一些相克的物质处理就能有效缓解这种症状，下面就由小编来为大家详细介绍一下吧。
用醋涂抹
辣椒水辣是因为里面含有辣椒素的一种碱性物质，作用于毛细血管，使得血管扩张，并刺激痛觉系统。我们用醋涂抹可以酸碱进行中和，不过我们一般的食用醋酸性不够，可以让痛的部位浸泡在醋里，效果能好点。
热水冲洗
一般我们的水遇到辣椒水开始疼痛的时候，习惯在水管处用冷水反复冲洗。其实这样是没有效果的，因为辣椒素只有在用热水冲洗才能因高温而蒸发，冷水对它没有一点的作用。
酒精涂抹
辣椒素可以溶于乙醇或碱性溶液里，所以我们也可以擦拭酒精来减轻痛楚。用棉签蘸取酒精朝着一个方向擦拭几下后再蘸取擦拭，反复几次后，辣椒素就会溶于酒精后随酒精蒸发。
泡肥皂水
肥皂水也是一样的道理，如果你的跟前没有酒精就可以用肥皂反复搓洗后，在肥皂水里浸泡一会，然后再用肥皂水冲洗后，倒掉之前的肥皂水后重新浸泡，反复几次后，手上火辣辣的感觉就会减轻很多了。
涂抹柠檬汁
柠檬汁的酸性特别大，所以我们涂抹柠檬汁也要用棉签蘸取适量后涂于疼痛部位，顺着一个方向擦拭。擦上几次后用热水清洗后，再用棉签蘸取柠檬汁涂抹。这样子也可以快速止痛。
手剥了辣椒辣疼怎么办
很多喜欢吃辣椒的朋友应该能够体会手剥完辣椒后，手是什么样的感受，剥完辣椒后手是很疼的，这给很多的朋友带来了麻烦，做饭的时候剥辣椒、切辣椒的工序是最麻烦的，经常把手辣疼，喜欢吃但又怕手被辣疼，有什么办法可以缓解辣椒辣的手疼呢？让我们来看一看
1. 轻度，一点点辣的时候，水洗：先热水，再凉水。一般情况下，在厨房忙的时候，也没有太多的时间去整这个事。我一般是如果切的辣椒不多的话，首先把手用水打湿，这样可以减少直接与手皮肤的接触，切完赶紧洗手。有时候还是有点辣，那么记得倒点热水，先泡泡洗洗，在凉水冲哦，一定要先热水，直接凉水是完成没有用的，水干了就又辣了。
2. 在厨房忙的时候：可以倒点食醋可以的有效缓解症状的。我们在厨房，那么就要重复利用厨房里的资源，如果你的皮肤比较敏感，也切了不少辣椒的话，可以顺手倒点食醋到手上，反复搓搓，不要急着冲洗，过会再洗，严重就重复几次，我试过，在厨房，边炒菜边这样，还是可取的。
3. 忙完还辣到洗手间的话：就可以挤点牙膏或是涂点香皂也是可行。
有的时候，在厨房太忙，也没来得及顾及。做完菜后，发现手太辣。这个时候我一般是在洗手间洗手，那么就顺手挤点牙膏，也是冰凉的，搓搓，也不要急着洗掉，过会洗掉，会使得症状好很多。当然也使用香皂洗也是可以的，但是，我个人觉得没有牙膏效果好。
4. 如果是爱喝茶的朋友，用点茶叶在辣的地揉揉，在清洗掉。
我老爸特别喜欢喝茶，每天他有一个专用的茶杯，而且是喝的浓茶，有时候我切辣椒拉手了，出来，直接把他的那杯茶水倒过来，连茶叶一起，把茶叶放在辣的地方，来回搓搓，茶的这种碱性环境，也是效果很好的，如果经常喝茶的朋友可以这样试试，也不错。
5. 有条件的，可以用棉签擦拭点酒精，冰凉的效果刚刚的。
用酒精，这个比较专业了，很少用，也没那个必要，当有条件可以试试。我试过几次，之前家里是没有酒精的，后来由于摔了一跤，需要自己每天拿酒精给伤口消毒，就买了一瓶医用酒精。后面没用完，我试过几次，用棉签擦拭几滴，冰凉的，辣就多滴点，效果是可以的，只是我个人感觉比较麻烦，也不少每个人家中都有酒
女性经期能吃血橙吗
女性经期能吃血橙吗？血橙是橙子的一类的，它是可以改变贫血的情况的，所以女性朋友在经期适当的吃一些血橙是很好的，它可以调节你们身体的血液不足，更好的维持血液的循坏和供给。
血橙这种水果可能很多朋友在平时是很少食用到，主要是因为这种水果是一种生长在北美洲的水果，它的营养价值是相当高的，女性朋友在经期食用血橙对于调节月经的正常和补充身体所需的营养物质是有帮助的。
血橙是可以帮助人们改善贫血的情况的，所以在月经期食用这个血橙的话对身体会有一定的好处的。一般人群均可食用，消化道溃疡、咳嗽咯血、痔疮、咽喉炎症、眼疾患者应慎食。
虽然说这个是血橙是橙的变种，但是这个血橙具有的营养价值比较普通的橙还要高。血橙和普通的橙子是有很大的区别的，血橙里面的肉是深色一点的，有些还会呈紫色。
月经期间不能吃凉性的水果及蔬菜，各种瓜类（西瓜等）、梨，都是凉性的，桂圆、红枣、葡萄、橙子均属热性，可以吃的。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。
促进血液循环，改善贫血的补血良品；促进血液循环的最佳精油，有效改善人体的贫血状况；能温润补血，改善手脚冰冷；对改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味；能振奋思考及情绪。具有谈谈的玫瑰香味，能增强食欲，提高卖点。
怎样剥芒果
芒果肉非常的好吃，它的口感爽滑香甜，让人回味无穷，但是芒果皮却非常的难处理，很多人都因为芒果皮的阻碍而不愿意吃芒果。其实人们觉得芒果难剥，是因为没有掌握剥芒果的方法，如果人们掌握了剥芒果的方法，那么处理芒果就会觉得非常的容易。那么应该怎么剥芒果呢?
方法一
1、沿着芒果的蒂，贴着芒果的籽，切开芒果。
2、同上方法，一个芒果就分成了3份。中间带籽的部分，芒果肉肉很少，可以直接吃。
3、然后把果肉很多的两瓣，分别的斜切几下，不要切破芒果皮。
4、然后，手用力把芒果皮往上凹一下，两瓣芒果的果肉就吐出来了。
5、诱人的芒果粒就呈现出来了，接下来就是开啃了。
6、也可以用水果刀把芒果粒切下来，和冰块以及一点蜂蜜一起放到料理机里打成芒果冰。也非常的好喝。
方法二
1、先在芒果中间横切一刀一分为二;
2、然后两手轻轻转动芒果两头就能分离开了;
3、用勺子贴着芒果皮就能轻轻挖出里面的果肉了;
4、另外有果核的一半，一手抓着果核轻轻往外转一下，就能取出来了。
方法三
1.将叉子穿进芒果大头一边的中间部位，以拿起来结实晃不掉为准。
2.将炉灶开大火，芒果悬在火上烤10～20秒。芒果不要碰到炉盘，只与火苗接触。
3.然后将芒果翻过来，另一面也烤10～20秒。
4.离开火之后，迅速用小刀在芒果表面竖着划4刀，方便撕皮。
5.顺着划好的纹路就可以轻松地撕掉薄薄的芒果皮了。
怎样剥扇贝
扇贝是我们在生活中经常吃的一种海鲜，这种海鲜吃起来口感是非常好的，而且大多数带壳的海鲜吃起来味道都比较鲜美，营养价值比较丰富，是富含大量的微量元素和钙元素，但是扇贝在清洗的过程中非常的麻烦，清洗不干净扇贝吃起来就像里面有沙子一样，那么怎么剥扇贝能够洗干净呢?
一、扇贝去壳，可以将扇贝用开水煮5分钟，然后用小刀去壳，取出里面的肉。
二、扇贝的做法：粉丝蒸扇贝。
主料：扇贝500g、粉丝50g。
辅料：芹菜1小把、蒜头6瓣、辣椒1个、生抽1汤匙、芝麻香油1茶匙。
1、粉丝用清水浸泡至软。
2、扇贝撬开成两半，用小刀将扇贝的肉取下来，清洗干净。
3、芹菜洗净切段，蒜切成蒜蓉，辣椒洗净切成粒。
4、将芹菜、蒜蓉、辣椒粒放进盘子里，加生抽和香油，搅拌均匀。
5、取一扇贝壳，放上少量粉丝。在扇贝上加上拌好的酱料。
6、将所有的扇贝摆放入盘中，放进锅中，用大火隔水蒸6-8分钟即可。
扇贝的营养价值
扇贝中含有一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。
扇贝还有解除烦恼的作用，人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
扇贝富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾，热量低且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。
榛子怎么剥
榛子是一种很常见的干果，不过很多人们在吃的时候都是不知道该如何去剥，这个方法其实是很简单，但要记住必须要炒熟以后才可以再去吃，这样更好剥，也会更加好吃，里面含有非常多的营养成分，对于体弱多病的患者有很明显的治疗效果，甚至是还具有人们身体所需要的蛋白质和维生素。
榛子为桦木科植物棒、毛榛、华棒、滇棒、川棒、的种仁，它果形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，有香气，含油脂量很大，吃起来特别香美，余味绵绵，因此成为最受人们欢迎的坚果食品，有“坚果之王”的称呼;榛子也是人们果盘中干果的“常客”，是“四大坚果”之一，榛子果实酥香可口、营养丰富，既可生食亦可炒食。
榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1 、维生素B2、维生素E含量也很丰富;榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃;榛子中各种微量元素如钙、磷、铁含量也高于其他坚果。此外，它也可以生产十分珍贵的木材，其木材坚硬，纹理、色泽美观，可做小型细木工的材料;部分品种可作植被恢复及园林绿化树种。
榛子富含油脂(大多为不饱和脂肪酸)、蛋白质、碳水化合物、生素维(维生素E)、矿物质、糖纤维、β--古甾醇和抗氧剂石炭酸等特殊成分以及人类所需的八种氨基酸与微量元素。因此具有如下特点：
1. 榛子本身富含油脂(大多为不饱和脂肪酸)其含量达到60.5%，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用;
2. 它的维生素E含量高达36%，能有效地延缓衰老，防治血管硬化，润泽肌肤的功效;
3. 榛子里包含着抗癌化学成分紫杉酚，可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌症，可延长病人的生命期;
4. 榛子本身有一种天然的香气，具有开胃的功效，丰富的纤维素还有助消化和防治便秘的作用;
5. 榛子还具有降低胆固醇的作用，避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害，能够有效地防止心脑血管疾病的发生;
6.榛子中镁、钙和钾等微量元素的含量很高，长期使用有助于调整血压。
7. 每天在电脑前面工作的人群多吃点榛子，对视力有一定的保健作用。
茭白怎么剥
大多数人在吃茭白的时候都会选择将就的外皮剥掉，因为茭白的外皮可能吃起来会影响口感，但是茭白的外皮也是具有营养价值的，因为茭白又被称作为水中人参，所以它的营养价值自身就比较高，因为价格也比较昂贵，所以扔掉一些外皮也是浪费的现象，那么茭白怎么剥最正确呢?
茭白要削皮吗
不论何种情况，茭白削皮与否都能吃。不过，实际生活中，是否削皮要看具体情况和具体需求：
1、嫩的茭白没必要去皮
嫩茭白根本不需要去皮，因为它含有的纤维也较少，不会影响口感，不去皮吃营养更好，不去皮还能摄入更多的植物纤维，所以一般建议保留茭白皮。而比较老的茭白，可以视情况削皮。有时需要削去有些硬的老皮，顶部嫩的部分则可保留不削皮。有时茭白下部明显老了，还需要切掉太老的梗部。
2、茭白切丝多选择去皮
茭白做法不同，有时去皮需求也不同。不管茭白老嫩与否，通常茭白切丝时人们选择去皮，而茭白切块儿则不去皮。切丝去皮是为了切得时候更顺利，并且熟的均匀。而切块儿时不去皮，则是为了让茭白不会熟的太过。当然，如果是切片炒，去不去皮都是可以的，主要还是由茭白的老嫩程度来决定，不去皮也不会对人健康产生影响。
茭白叶子(皮)是需要剥掉的
有的地方直接卖已经将叶子皮剥掉的茭白，而有的茭白在售卖的时候为了保持其新鲜度，会带着些茭白上方的叶子皮，这个茭白叶子皮是要剥掉的，和玉米剥皮一样，茭白外面包裹的叶片通常也是不食用的，这种茭白“皮”，需剥掉。
怎么剥洋葱
洋葱是我们生活中比较常见的一种食材，许多朋友都会比较喜欢利用洋葱和其他食材搭配制作美味的菜肴。洋葱在制作的时候是需要进行剥开的，这里面也是有些许技巧，不然剥开的洋葱就会形成不规则的形状，没有那么美观。
洋葱的品种介绍
黄洋葱：
糖分较高，果肉细软、水分较多、耐贮存，品种包括定远6号、CAL806等，因黄洋葱产量最大，成本也是洋葱中最低，一般家庭或餐厅皆使用黄洋葱制作料理，且黄洋葱原有的辣味，加热后会产生甜味，因此制成任何需加热的料理，炒炖、油炸、蒸煮等皆相当合适。
白洋葱：
外型为全白，又名牛奶洋葱，是洋葱中口感最甜，因纤维细，较不耐放，室温下仅可保存1个月，成本比黄洋葱贵2成左右，带有甜分的白洋葱，制成任何需加热料理皆相当合适。
紫(红)洋葱：
是洋葱中颜色最鲜艳，果肉口感较清脆，因此，常可见餐厅利用紫洋葱制成沙拉，因产量较少，成本比黄洋葱贵2成左右。
挑选洋葱2技巧
选购洋葱时，外表光滑的外观为第一首选，若有撞伤及腐烂或不新鲜的状况，外观也会产生斑点，表示有霉菌附着于洋葱，则不建议挑选。若触觉较软，表示这个洋葱还不够成熟，另有洋葱汁溢流出，则不建议选购。
观看洋葱上方的蒂头处，从蒂头的干燥程度，辨别其新鲜度。
若想从洋葱外观辨别洋葱的辣度，形状较矮胖的洋葱(如图左)口感就比瘦长型的洋葱(如图右)口感辣。
关于洋葱的保存妙招
刚购回的将洋葱放置于阴凉干燥、通风处，室温下，洋葱可保存约2个月时间。完整的洋葱，未料理前，不建议存放于冰箱过久，洋葱遇水分易软化。洋葱一旦切开，接触空气后容易氧化，若未料理完，则需使用保鲜膜包起冷藏，以阻绝洋葱与空间接触的机会。
切洋葱的技巧
1.切洋葱必学技：
切洋葱不流泪法：含有硫化物质的洋葱，因切洋葱时造成硫化物质的挥发，带有刺激性，会刺激眼睛流泪，用以下方法可解决：
先冷藏：将洋葱剥去外皮，在料理前放入冰箱冷藏一小时。
泡冰水：料理时间较赶，可将洋葱浸入冰水中20分钟，料理前再从冰水中取出再切即可。
2.顺逆切法大不同：
顺纹切：洋葱切对半后，洋葱的纹路线条与刀子呈现平行，切法即为顺纹切，顺纹切会保留保留洋葱的纤维及形状，洋葱的辣味较容易弥漫出来，若想让料理带有辣味，如去料理的腥味，则可用顺纹切。
逆纹切：洋葱切对半后，洋葱的纹路线条与刀子呈现垂直，切法即为逆纹切。逆纹切会切断洋葱的纤维，制作生菜沙拉时，口感会较不辣。
剥生板栗技巧
板栗的营养价值是非常高的，板栗在平时的吃法也是很多的，很多人都喜欢吃板栗，有些人喜欢买生板栗吃，生板栗不仅可以直接吃，还可以做成其他的美味来吃，生板栗可以自己想怎么制作，就怎么制作，但是生板栗剥起来却是非常困难的，尤其是去皮的时候是很难的，剥生板栗技巧的方法有哪些呢?
剥生板栗技巧
开水浸泡法
1、把生板栗用开水浸泡，能尽快把它的栗子皮去掉，再去皮以前需要把生板栗用清水洗干净，然后在锅中放水加热以后烧开，好的生板栗放入到锅中。
2、把锅盖盖好以后浸泡五分钟，然后打开锅盖，取出里面的板栗用剪刀在它的栗子壳上剪一个口，用手指轻轻一捏，就能让外壳裂开可以轻松取出里面的栗子肉。
微波炉去皮
1、平时想轻松去除生板栗的外壳，可以借助家中的微波炉，再把板栗放入微波炉，以前应该用剪刀在板栗的外皮上剪两个小口。
2、把剪口以后的生板栗放入倒盘子中，直接放入到微波炉中加热，选择高火三分钟。加热以后取出，这时能发现生板栗的皮已经沿着剪开的小口，直接裂开，用手轻轻一剥就能取出里面的果肉。
用机器去皮
上面两种去除生板栗外皮的原理都是热胀冷缩，通过加热让里面让它的外壳胀大，从而能轻松取出里面的果肉。除了这两种去除生板栗表皮的方法以外，大家还可以把生板栗用专用机器来去皮，在很多市场上那些出售生板栗商家就有专门的去皮机，在购买以后能帮客户免费去皮，但是这种机器去皮并不干净，需要自己回家再处理一下。
剥生板栗皮的最快方法
1、切开煮制
想把生板栗的外壳快速剥离，最好的方法就是把生板栗洗净以后，用刀在每一个板栗中间切一个口子，然后在锅中加水烧开，再把切口的板栗全部倒入到锅中，快速煮制，五分钟以后取出，这时它的外壳就会变得特别松，用手轻轻一剥就会掉下来。
2、烤箱去皮
借助烤箱也能把生板栗的外皮尽快去除，需要的时候可以把购买回来的生板栗用清水洗净，沥掉表面的水分，然后再用剪刀在每个板栗上剪一个口，把它放入到烤箱的烤盘中入烤箱，用上火下火二百度烤五分钟，取出以后就会看到它的外壳已经自动张开了大口，直接从开口处取出里面的果肉就可以。
