洗牙要不要抛光
中医养生是否不要晚上运动。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。如何避免关于养生保健的误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的洗牙要不要抛光，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
洗牙是一种比较常见的牙齿清洁保养技术，在现代生活中这种方法应用非常普遍，是人们保护牙齿的一种有效方法，而洗牙并不是简单的清洗牙齿表面，而是对牙齿的所有部位，包括牙根、牙龈、牙釉面等部位进行精细的刮洗，以达到清洁牙齿和口腔的目的，而洗牙要不要抛光呢？
抛光后，牙面比较光滑，不容易再沉积结石，牙垢菌斑再附着的几率变小。自己用舌头舔起来也舒服。正规洗牙就该抛光。洗牙是做好口腔护理很重要的一个环节，建议一年洗牙一到两次，需不需要洗牙让大夫检查一下。洗牙过程还能发现牙齿存在的一些问题。
由于在经过洁治后，牙齿表面并不光滑，经常会有遗留的色素和肉眼难辨认的细小牙石，在唾液中钙盐成分的催化下，牙石反而会比以前更快沉淀，必需用磨光器抛光牙面，使牙齿光亮，才能达到延缓色素沉着的目的。而不正规的牙科诊所通常只是做了前期的洗牙工作，而去了抛光牙面的步骤。
洗牙要根据个人的详细情况，如果牙齿整体状况较好，牙齿上有重色素或有较多牙结石、软垢等，那么采纳超声波洗牙是比较合适的。须要注意的是，做过心脏搭桥手术的患者并不适合此法。
而患有牙龈炎或牙周炎已经形成牙周袋，且结石较多的患者，一般采纳手动器械对其进行龈下刮治，将牙面、牙缝及牙周袋中的结石、软垢、色素等一点点刮掉。如果牙齿上只有一些稍微的色素，如烟斑、茶渍等，那么最好采纳喷沙洗牙，用快速喷出的细盐微粒来达到清洗牙齿的目的。盐粒进入口腔后会很快融化，不会对牙齿产生磨损，能够有效地根除牙齿的色素和小结石，对牙周的刺激较小，还可起到抑制菌斑再附着的作用。
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戴牙套要不要拔牙
戴牙套到底要不要拔牙，这要具体情况具体分析，有的时候是需要拔牙的，因为有时候牙齿排列过满无法容纳，这时候需要矫正的时候就需要把牙齿拔掉，避免拥挤的和不齐的现象发生。戴牙套以后也要了解一些注意事项，另外在拔牙以后也要预防感染，我们来看一下这方面的内容。
戴牙套要不要拔牙
不是每个人做牙齿矫正都要拔牙的。有些情况必须要拔牙，是因为牙槽骨的空间无法容纳现有的牙齿，就好比一张板凳只能坐4个人，硬要坐6个人的话只能侧着挤着坐，体现在牙齿上就是拥挤不齐或者龅牙前突。这种情况下倘若要矫正牙齿，就需要腾出一些空间，使牙量和骨量协调，拔牙就是获得间隙的手段之一。
不拔牙可以么?
除了拔牙之外，牙齿矫正还可以通过邻面去釉(片切)、扩弓、磨牙远移等手段来获得间隙，从而排齐牙齿，调整咬合。
这几个方法有适用的情况。举个例子，如果你的牙齿个头较小，片切会使牙齿会更小，那么片切对你而言就不是很适合。
故具体方案由你的正畸医生综合考量决定。建议多问几个专业的医生，当大部分医生建议你拔牙时，需不需要拔牙就比较好判断了。
值得注意的是，在一些需要拔牙矫正的情况下，如果坚持不拔牙，正畸效果可能会大打折扣或者矫正后容易复发。
拔牙后如何清洁牙齿?
拔牙后可以使用软毛的牙刷，可配合漱口水轻柔地清洁口腔，伤口附近可以用缝隙刷轻刷。待确认牙洞伤口愈合后，可考虑使用力度温和的冲牙器清洁牙洞里的食物残渣。
拔牙后的牙洞和间隙怎么办?
拔牙后的牙洞是会慢慢愈合的，一般半年内会愈合。至于间隙是会在正畸的过程中逐渐关闭，正畸完成后，空隙会完全关闭，所以不用担心存在牙缝的问题。
芦荟抹脸要不要洗呢
很多人都知道新鲜的芦荟可以用来直接擦脸，而且有着美白肌肤，祛痘消炎的作用。因此，很多爱美的人都会在家里养几盆芦荟来保养肌肤。不过有些人对于新鲜芦荟汁是过敏的，因此，人们用新鲜芦荟汁擦脸时一定要搞清楚自己会不会对芦荟过敏才行，不然会酿成大错。而且用芦荟擦脸也是有着很多讲究的，那么，芦荟抹脸要不要洗呢?
芦荟抹脸是要洗的，否则容易过敏，而且新鲜叶子处理不当容易细菌感染，到时候得不偿失，特别是敏感性肌肤的人，不提倡直接涂抹。
芦荟抹脸方法：
1、洗好脸后，将芦荟的肉(注意将刺剪去，扒开里面的肉)，在脸上按照一定的顺序轻轻涂抹。
2、过15-20分钟后用清水洗去。
3、清洗后感到脸滑滑的，再用点保湿液即可。最好是每周坚持用2-3次。
如果是第一次用芦荟抹脸的人，，可以先在局部擦一点，以防过敏。
芦荟其他美容做法
1、自制芦荟化妆水
使用天然的芦荟汁液，直接用来涂抹脸部，这可是一道很好美容程序。其实这也是很好的美发产品，在洗头之后直接把新鲜的芦荟汁液均匀的涂抹在头发上，这能够很好的防止白发、脱发，还能够很有效的保持头发乌黑发亮，帮助秃顶的患者更加迅速的长出新发。
2、自制芦荟润肌膏
材料：芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。
制作方法：
①把新鲜的芦荟叶片、黄瓜洗干净分别弄碎，用纱布包裹住直接取新鲜的芦荟汁。
②鸡蛋打散在碗内，加入一汤匙新鲜的芦荟汁、3小匙黄瓜汁、2小匙砂糖，让其几者充分的融合在一起。
③加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，直接调制成膏状即可。
贴完面膜到底要不要洗
大多数女性的护肤品里都应该有面膜这一种东西，因为如果经常敷面膜的话，可以达到很强的补湿效果。而且大多数面膜的价格都会比较便宜他的效果也是非常的明显，所以不少的女性都会选择敷面膜这种方式来保养自己的脸部。但是对于敷面膜之后到底要不要洗一直都存在争议，那么敷完面膜之后究竟要不要洗掉呢？
敷完面膜要不要洗
1、贴片式面膜贴片面膜犹如一剂强心针，迅速让肌肤水嫩嫩，现在用的最普遍,也是最好用的面膜.往往一张面膜含有25毫升左右乳液精华,使用后轻轻按摩直至脸上剩余乳液被吸收,这时你的脸上已经有了一层薄薄的保护层,可以不用洗掉，可以进行后续的保养程序了。MM们根据自己肌肤情况来决定，油性皮肤的话还是建议用清水洗一下，再涂抹爽肤水和清爽型乳液或者面霜。还有，揭下面膜的时候要从下往上喔。
2、免洗睡眠面膜这是睡眠面膜,睡觉的时候帮助肌肤更好的锁水保湿,第二天肌肤就会水当当的了。但是，只要涂抹一层足够均匀就可以啦，太多了会导致肌肤不堪重压，血液循环不佳，肌肤更加晦暗了。如果担心会蹭到衣服上或者枕头上，可以用单层的化妆棉轻轻按压，去掉多余的部分。要注意哦，睡眠面膜的免洗只是在一定的时段，不需要洗，而不是可以不洗。睡觉之前敷的面膜最好能在6~8小时内做清洁，以免阻止肌肤的正常呼吸和代谢。所以经过一夜后，还是应该洗好脸后再擦上日用的保湿产品。 小贴士：如果你是敏感型或者油性肌肤，最好不要使睡眠面膜，过夜的面膜可能会引起皮肤长痘痘，过夜面膜就是长效滋润，油性的妹纸可以选择一些比较清爽保湿的睡眠面膜。
3、果冻面膜果冻面膜一般称为水洗面膜。这种面膜干了脸上会有点粘黏的感觉，很不舒服。所以还是要洗的哦。还有哦，液体面膜大多都是啫喱型的，可以在夜间修护我们的肌肤。这种涂抹式的面膜要想发挥最好功效，一定要涂上厚厚一层才有效，以看不见原本肤色为最高标准。秋冬季的话还是不建议使用果冻面膜的。这时候肌肤需要有点温度来促进肌肤吸收营养成分。4、撕拉面膜撕拉式面膜一般都是去黑头用的最多，做面膜前做好清洁工作后，用热水蒸一下脸部，或者用热毛巾敷一下鼻头，再涂抹。这样可以打开毛孔，使得毛孔深层的脂肪黑头可以更好的去除。这个面膜肯定是要洗掉的，洗完之后要用收缩毛孔的爽肤水。
严格遵守敷面膜的时间
一般面膜都是建议敷面膜在15分钟到20分钟，最长不要超过20分钟。一定要谨记，绝对不能超时。尤其是贴片式面膜，如果等面膜水分蒸发干了还不揭开面膜的话，面膜会反过来吸收肌肤的水分，所以绝对不能越过所规定的时间。面膜揭下之后，用面膜袋中的精华液涂抹脸部，并用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。
只有贴片面膜才能在洗澡时使用
许多女生觉得洗澡时水蒸气充足，毛孔完全打开，涂一层果冻面膜效果会更好，其实这种观点是错误的。除了贴片式的面膜可以在洗澡时使用，其他例如睡眠面膜或撕拉式面膜都是不能在这时候使用的，水蒸气会影响面膜与肌肤的密和程度，效果也会大打折扣。
不能天天敷面膜
面膜最好不要天天敷，哪怕是免洗和啫喱面膜，都不能每天敷。每天都敷面膜会导致肌肤营养过剩，使肌肤不能最好的吸收面膜中的营养成分。这样会浪费面膜的功效。每周敷3次面膜是最好的。
敷面膜前要擦化妆水
敷面膜之前一定要涂化妆水。化妆水会起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分源源不断地注入肌肤内部，如果事先不涂化妆水，面膜会花费更长时间来进入毛孔内，效果也会跟着打折。小编的经验是，可以直接涂抹面膜袋中的精华液在脸上,感觉脸上已经保湿有水分了,再把面膜贴上。又节约精华液又节省化妆水。一举两得啊。
洗牙抛光的作用
洗牙是现代生活中比较流行的牙齿保健措施，因为牙齿的健康对生活影响特别大，一口好牙齿可以让饮食变得更享受。牙齿的表面容易堆积一些食物残渣或者其他污垢，长期不清理的话会导致牙齿受损等等，因此，洗牙抛光是由必要的，下面就来看看洗牙抛光的作用好吗？
洗牙后还可以进行抛光，使牙齿的表面保持光洁如初。大家常误以为抛光是把牙面磨掉一层，其实不然，抛光是用非常软的橡皮蘸着抛光膏轻轻地在牙面上低速旋转摩擦，因此不会对牙齿造成损伤。
牙齿抛光的个作用就是，有些人牙齿的表面其实并不是很光滑的，牙齿在常年的使用过程中，当牙齿遇到酸的时候，牙齿的表面就会被腐蚀，尤其是经常喜欢喝碳酸饮料的患者，他们的牙齿表面经常会看到点状的小凹坑，这些小的凹坑因为过于渺小，加上临床上没有任何的疼痛不适症状，所以很容易被患者忽视。但它们却逃不过我的眼睛，在给患者洗完牙齿之后，我会用特殊的方式将这些小的凹坑修平整。
注意事项：
抛光的重点区域与菌斑控制的重点区域相一致，都在于牙龈缘与牙齿邻面。牙龈缘与牙齿邻面充分抛光后，才能保证牙面光滑，避免菌斑在这二个部位的再沉积，从而避免牙龈炎症的发生与复发。
抛光时应始终保待抛光剂滑润以减少因橡皮杯旋转摩擦时产热。过多的抛光还会将牙颈部较薄的牙骨质磨除。杯状毛刷较硬，只限用于牙冠，以免损伤牙骨质和牙龈。
洗牙后要保持良好的效果还得需要下功夫，洗牙后要想保持牙齿清洁，还要好好刷牙。但即使再仔细，牙石也是刷不掉的，只能通过洗牙来去除。一般建议一年洗牙一次，如果牙石形成快，间隔就要短一点，比如半年一次。
茄子用盐腌过要不要洗
茄子是人生活中常见的一种蔬菜之一，因为其颜色发紫，又容易烹饪，深受大家的喜爱，茄子里富含很多的维生素和营养物质，多吃茄子，不仅能解暑。还能降压降脂，最重要的一点，具有抗衰老的作用，是对人体有很大帮助的一种蔬菜，茄子因为本身非常下饭，因此，常被用来做成各种食物，那么当茄子用盐腌过以后要不要洗呢？
嫩茄子，颜色发乌，重量比较轻，花萼下部（屁股处）有一片绿白色的皮；比较老的茄子颜色光亮，皮厚而紧，重量大；另外，长条茄子，细一点的，也比太粗的好吃。
腌茄子是一种简单易做的农家美食，一般用淘汰下来的新鲜小茄子来制作，早餐搭配着白粥来吃，很是爽口开胃。
茄子吃油，用油煎炸过的茄子，做出来的口感会比较好吃。如果觉得费油或者嫌油腻，那么，做茄子时可以先不放油，用小火干炒一下，等到茄子的水分被炒掉，茄肉变软之后，再倒入油烧制，就不会太腻了。另外，把切好的茄子块或片放入碗中，撒一些盐，把茄子腌过后渗出的水分挤掉，而后再用油烧制，这样做，既省油又可避免油腻。但要注意：用盐腌过的茄子，在炒的时候要比平常量少放或者不放盐，以免太咸。
家庭烧茄子直接拿盐腌制就行，腌完以后不用用水洗掉的。
护发素要不要洗干净
护发素对男生而言可能有点陌生，但是对于女生一定是必需品，不过很多人都不会正确使用护发素，有的人觉得一定要涂在头发上并且也不要洗干净，这是一种非常荒谬的做法。护发素如果直接碰到头皮，会造成毛孔堵塞，不冲干净也是一样的后果。本文介绍了护发素不洗干净的后果，来看看吧。
护发素要不要洗干净?
护发素一定要冲洗干净!如果冲洗不干净会造成一系列的发质问题!
护发素洗不干净的后果
后果1：堵塞毛囊
护理头发是现在很多人都关注的，有些人错误地认为，将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。其实，残留的护发素内的化学物质与空气接触后，容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊或造成头皮屑的产生，引发炎症。
后果2：头发变色
如果在清洗头发之后有护发素残留在头发上，那么在阳光的照射下，可能会引起头发变色。建议涂抹护发素后要用温水冲洗干净。
后果3：头发分叉
护发素只能在一定时间内对头发进行养分补给，一旦超过有效的时间，非但不能滋养秀发，还容易使其打绺，造成分叉、干燥。
后果4：影响美观
护发素如果冲洗不净，久而久之反而会影响头发的健康及视觉效果。对于平时习惯使用护发素的朋友来说，如果长期冲洗不净，残留的护发产品容易混合灰尘粘在发丝上，也容易使发质细软的人显得头发更加扁塌，给人一种发量少、不蓬松的感觉。
以上就是小编对这些问题的回答，小伙伴们了解了吗?护发素一定要冲洗干净哟!但是，切忌用过热或者过冷的水冲洗!
做葡萄酒葡萄要不要洗
葡萄酒是一种很受欢迎的果酒，相对于啤酒，它的度数略高，更容易让人感到微醺；与中国的白酒相比，它的度数却更低，口味也不像白酒那样辛辣，而是带有一股淡淡的果香和甜味。所以不管是老人小孩都可以适当地喝一点葡萄酒，对身体是很有好处的。有些人在自己酿造葡萄酒的时候，会考虑葡萄要不要清洗呢？
一、做葡萄酒葡萄要不要洗
葡萄酒酒庄制作葡萄酒的葡萄都是采收过后直接挤破发酵的，没有经过清洗的过程，用葡萄皮上天然的酵母发酵葡萄酒，在发酵的时候产生的酒精会杀死其他杂菌的生长，保证自己生存环境，这是种群的独特生存方式。
二、做葡萄酒葡萄要怎么洗
做葡萄酒用的葡萄，可以不用盐水洗，只要清洗干净即可。由于买来的葡萄表皮很可能会残留农药，这些，可能不可避免，所以清洗葡萄的环节就显得相当重要。但又为了保证葡萄不会因为过度清洗而减少葡萄的风味和糖分含量，所以最好的清洗方法是将葡萄串直接置入水中，或者放在一个漏勺里，然后用流动的自来水进行反复冲洗。清洗中并不时地翻动葡萄，以确保葡萄果粒能够全部被清洗到，清洗的时间3-5分钟即可。最后，你一定要注意，在清洗过程中尽量不要直接用手去揉搓葡萄果粒，并尽量保护葡萄表皮的白霜不要被破坏。此外，在清洗葡萄的过程中，还要剔除腐烂、果实颗粒较小，以及未完全成熟的葡萄。
三、酿制葡萄酒的方法
1. 方法一
材料：葡萄、白砂糖、密封的罐子、纱布
做法：将葡萄与白砂糖用3：1的比例放入罐子中，用手捏碎，最好捏得除了皮和籽外基本上都是水状时就好了。把罐子密封好，放在阴凉干燥处20天左右基本上就可以了。最后用纱布把皮和籽滤出就可以喝啦。(其实不过滤也可以)。
备注：罐子与食品一直都不要沾油，否则就该坏了。在发酵的20天内不要打开罐子看。
2. 方法二
1.将葡萄洗干净后，擦干或晾干葡萄表面的凉水。
2.装入能够密闭的容器，（最好是不易破裂的）不要装满然后密闭。
3.放在阳光下晒1个月左右，（发酵），打开密闭的容器，打开时一定小心，否则发酵后的气体会一下把容器盖顶开的，（这时葡萄里的汁已经都出来了）用一块干净的纱布将葡萄皮过滤掉，放入白糖，根据自己的口味决定多少。
4.最后在将过滤好的葡萄汁密闭保存，1个月后既可。
经期可以洗头吗 经期头发要不要洗
很多女性在经期的时候都会纠结洗头的问题，那么，经期可以洗头吗?天然养生专家说经期要注意合理的饮食，不要吃一些凉的食物，还要注意保暖，不要受凉出现痛经的问题，下面专家为大家介绍经期头发要不要洗，一起来了解下吧。
洗头是一件很平凡的事情，对于女性朋友也是很普遍的，但是经期的时候可以洗头吗，有些人觉得洗完以后会加重痛经，天然养生专家说经期不能洗头是没有医学根据的，所以大家可以放心的洗，但是要注意中医认为头为六阳之首，经期的时候血液循环本来就比较差，要是洗头会让血液集中至头部，这样一来就影响子宫血液循环了，还会让宫内的血液无法顺利排除干净，所以会造成经血量的减少或经痛。
另一方面，洗头的时候发根上的毛孔会张开，这时候要是受了风寒会出现头痛的问题，所以经期的时候要看情况去清洗头发。还要注意晚上睡觉之前不要洗头，夜晚洗头的话很容易出现头痛的现象，还有一些头发没干的情况就睡觉易生病的。所以，研究结果表明了经期不适合洗头，但是经期洗头也没有什么大的问题。大家可以放心，用温水清洁一下也是可以的。此外，天然养生专家建议大家经期的时候不要吃螃蟹、田螺这种性大凉的食物，这些对经期的女性都不利，会导致痛经的情况发生。
经期可以洗头吗?经期头发要不要洗，天然养生专家介绍的内容相信大家都看到了，经期是女性的特殊时期，这时候要好好的呵护，不然痛经等一系列的问题就会找上门，专家说经期最好是别洗头，但是实在是油的不行要注意用温水洗头，并且及时的吹干头发为好。
鼻毛要不要剪
每个人的鼻腔内都有鼻毛的存在鼻毛，对于我们来说非常的重要，它能够帮助我们阻碍空气中的小颗粒进入到我们的肺，对于一些有鼻炎的患者，他们可能需要用嘴呼吸，这样他们的肺就会受到感染，因为有些时候很多看不见的颗粒都会吸入到身体里，那么鼻毛能不能剪呢?
随着现在社会的发展，人们生活水平的提高，现在有很多人都会发生一些疾病，有的人会发现自己的鼻毛是特别的长，通常来说，对于鼻毛是人体毛发中最不容易受到注视的了，在我们日常生活中，只要看到鼻毛长出来，别的什么一定要剪掉，但不要拔掉，因为对我们鼻毛的身体健康起着很重要的作用，我们一定要引起重视，不要自己盲目地拔掉，
1 我们大家都应该知道对鼻子里面的汗毛，它可以起到过滤灰尘的作用，从而可以防止细菌进入到我们的呼吸系统，预防各种呼吸系统上的疾病，那么在这个时候如果强行拔掉的话，这样就会导致呼吸系统疾病的发生，
2 鼻子里的鼻毛可以起到让鼻子闻到各种气味儿，可以增加嗅觉的敏感性，如果说在这期间拔掉鼻子里边的毛的话，这样就会导致丧失很多种气味儿，是自己的嗅觉变得更加的不灵敏，所以说一定要引起警惕，
3 鼻子里面的毛还可以起到保护鼻粘膜的湿润，可以预防我们的鼻子出血了，干燥出血的现象，如果说强行把鼻毛给拔光的话，这样就得不到很好的保护作用的灰尘很容易进入到鼻子，让鼻子变得更加难受，
注意事项
如果说强行拔掉鼻子里边的汗毛的话，在拔的过程中很容易发生鼻腔的损伤血管，那么拔的越多，出现的问题就会越多，造成鼻子出血严重的话还会让鼻子细菌进入鼻腔里面很容易生病，
黑头要不要挤
现在很多人有黑头都喜欢用手挤，不仅很爽并且很痛，当然效果也是非常不明显的。而黑头的存在是因为日常生活中没有好好洗脸，长期遗留下来的黑头。可以购买专门去黑头的产品直接使用效果会很明显，但是需要经常使用，不可以有间断。一间断下来黑头就会出现的更多。
去黑头的几大常见误区 黑头最好不要用手挤
用盐搓
网络曾盛行一种用盐去黑头的方法，据说很有效。具体方法是：取一小勺盐在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。
这个方法最难控制水的份量，水加多了，盐都融掉了，没有效果;水少了，搓起来很痛，加上盐粒不细致，极易划伤肌肤。
用手挤
我们照镜子时，看到鼻子上突出的黑头，就会忍不住用手去挤。其实这是一种很不卫生的方法，因为我们手上有很多细菌，容易导致皮肤感染。而且用手指指腹是很难把顽固的黑头挤出来的，必须用指甲用力挤，伤害了皮肤甚至留下印迹。
用刷子擦
用刷子擦能够去角质，但用来去黑头作用不大，这是由于角质在皮肤的表面，但黑头确藏在毛孔内。若不小心有力过猛，还会擦伤没有角质的娇嫩肌肤。
黑头源于洁肤不彻底
黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小黑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。
黑头是年轻人的烦恼
黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不很好地护理肌肤，都有出现黑头的可能。
黑头不可以一次根除
众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。
去黑头的陷阱
陷阱1：爱乱动手挤黑头
下面我们来仔细看看这些去黑头误区，千万不要让这些可恶的黑头毁了我们的鼻子!
很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。
陷阱2：想一次性根除黑头
众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。根除黑头要有耐心，已老化的黑头几天就被清除，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。
陷阱3：用粉刺针狂挤黑头
有不少姑娘喜欢用粉刺针将黑头按压出来，而对于鼻翼的部分，就用很大的力气去刮。殊不知在这个过程中，粉刺针头部的力量是极大的，如此用外力将毛孔硬拉开，会让肌肤受伤，此时若不能即时恢复，则毛孔越来越大，当然就越来越爱积累油脂而变成黑头了。
陷阱4：用鼻贴撕得很爽
刚开始用鼻贴的时候，看到撕下的鼻贴上面都是黑头，心里有说不出的舒畅。但一旦养成用鼻贴的习惯，黑头粉刺就会像噩梦那样一直缠着你，并且导致你毛孔粗大。
陷阱5：胡乱听从网络偏方
网络上曾盛行一时的去黑头方法，就是用盐搓洗黑头，曾被传说得很有效。具体方法是：取一小勺盐在手心，用几滴清水调匀，使盐变成浓浓的液体状态。然后把这种液体放在鼻子上按摩一会，再洗掉就可以了。但是这种办法非常难控制水的份量：入股水加多了，就没有效果;如果水加少了，搓起来又很痛;再加上盐都不细致不卫生，极易划伤肌肤，造成感染。
陷阱6：用刷子乱刷鼻子
这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。
蒸番薯要不要削皮
番薯皮上有人体不能吸收的物质，所以一般情况下，不建议把番薯皮也吃了。那么在蒸番薯的时候要不要把皮剥了呢？这就要看你把番薯切多大块了。如果把番薯切得比较大块，那么就可以考虑把皮留着一起蒸。留着的番薯皮能够防止蒸的过程中，薯肉接触太多的水分，影响口感。
蒸番薯的方法
番薯作为粗粮中最受欢迎的食物之一，近年来以健康食品的身份成为餐桌的常客。目前市面上出售的番薯主要以红薯和紫薯为主。常吃番薯能够有效防止心脏病，对于肌体的新陈代谢有很好的作用，其中紫薯内还含有硒和花青素，有防癌和抗衰老的作用。
烹调番薯的主要方式有烤、蒸、煮三种。
烤的方式相较于后两者会略显上火，而水煮番薯则容易让番薯的口感变水，所以最能够保持原汁原味的烹饪方法就是蒸番薯。那么，你知道蒸番薯要怎么做吗？蒸的时间多少为佳？要用大火还是小火呢？
蒸番薯要不要削皮。
番薯皮上有人体不能吸收的物质，所以一般情况下，不建议把番薯皮也吃了。那么在蒸番薯的时候要不要把皮剥了呢？这就要看你把番薯切多大块了。如果把番薯切得比较大块，那么就可以考虑把皮留着一起蒸。留着的番薯皮能够防止蒸的过程中，薯肉接触太多的水分，影响口感。如果把番薯切得比较小块，那么尽量不要把皮留在一起蒸，尽量避免番薯皮上的物质在高温的环境中深入薯肉中。
蒸番薯要用大火还是小火。
一般情况下，蒸番薯的时候先用大火，等到锅中的水沸腾之后，将火调至中小火，再蒸个十至十五分钟（具体看番薯的块头，大的就蒸久一些，小的就蒸快一些）即可。但是要注意的是，在蒸番薯的过程中，一定要保证器具的密闭性，不要经常打开锅盖，以免影响番薯蒸出来的口感。
