长期嘴臭怎么办
老人86岁太注重养生怎么办。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“长期嘴臭怎么办”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
嘴臭的问题对人们的生活影响非常大，会导致人们的对外交流出现障碍等等。而嘴臭的原因比较多，大多数人会因为肠胃病变而导致嘴臭，这是因为肠胃内部的消化异常导致臭气反流进入食道引起的现象。而这种情况必须得到处理才行。下面就来看看长期嘴臭怎么办呢？
一、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净，凉开水冲一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂，绞汁，再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮1杯，坚持两周。便可见效。
二、经常生食莴笋或叶。将莴笋切成片，用椭盐适量拌一下，放一会儿后倒掉盐汁水，兑入优质酱油、味精少许，再浇上几滴麻油，作为凉抖菜，口味颇佳。将莴笋叶切碎，用少许精盐渍一会儿，再浇上麻油，既可作为菜肴，又可治疗口臭。
三、藿香叶9克、石菖蒲3克，煎汤，分两次含服，每日1剂。
四、净白蜜30克，兑温水，1次炖服。
五、甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克，分别磨成细末，混合均匀，用蜜调成丸，食咽，每日2次。
六、桔皮30克，洗净，水煎代茶饮。治吸烟所致口臭，两方：1.取食醋适量，含口腔内蠕动2～3分钟，吐出，然后以清水漱口。2.取药用双氧水(过氧化氢)适量，加水稀释，先刷牙，然后含双氧水于口内，弯腰低头。避免咽下，稍待片刻，吐出，再以清水漱口数次。若是长期口臭，伴有体重减轻，发热及关节酸痛等症状，应考虑患有全身性疾病。诸如白血病、肝功能衰竭、锌缺乏以及癌症等。若老年人持续性口臭伴有喉咙疼痛、声音嘶哑、咳嗽及咯血．或上腹部隐痛、腹胀等症状，必须及时到医院请医生作有关检查，以免延误诊断和治疗。
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尿臭怎么办
或许有许多人都会出现这般一种情况，就是尿臭，当出现有这种情况时是需要人们能够格外注重起来的，这非常有可能是因为人们的肾脏部位出现疾病，也有可能是前列腺一或者是膀胱炎，以及尿路感染等等从而引起的。啊，人们出现这种情况时，需要及时地采取措施来处理，下面就来详细介绍一下尿臭怎么办。
原因
尿有腐败、腥臭味，常见于膀胱炎及化脓性肾盂炎。尿有芳香味，多见于糖尿病酸中毒，或者饥饿时所排出的尿有粪便味。患膀胱结肠瘘的病人的尿液常带有粪臭味。尿有恶臭味，尿液恶臭难闻，多见于恶性肿瘤溃烂、坏死性膀胱炎。
也存在以下这种情况，尿道炎，除了有尿臭情况的症状表现为，还有其他一些症状，其中有尿道炎在急性发作时，尿道口红肿，有尿道分泌物，尿道粘膜弥漫性充血、水肿，有时形成溃疡。排尿时以尿道感染刺痛或者烧灼感为主，会出现尿急、尿线变细、排尿困难。病人有劳累、感冒等抵抗力下降以及不洁的性生活史，这些都可以帮助我们更好的认识尿道、尿臭，有可能是因为前列腺炎引起的。
治疗尿臭的中药选方
①治真元不足，下焦虚寒，小便白浊，频数无度，漩面如油，光彩不定，漩脚澄下，旋如膏糊;或小便频数，虽不白浊，亦能治疗：益智仁、川萆薢、石菖蒲、乌药各等分。为细末。每服三钱，水一盏半，入盐一捻，同煎至七分，温服，食前。(《杨氏家藏方》萆薢分清散)
②治小便频数：川萆薢(洗)为细末，酒和为丸如柄子大。每服七十丸，空心、食前，盐汤、盐酒任下。(《济生方》萆薢丸)
③治小肠虚冷，小便频数：牛膝(酒浸，切，焙)，续断、芎藭各半两，萆薢二两。上四味，捣罗为末，炼蜜和丸如梧桐子大。空心盐汤下四十丸;或作汤，入盐煎服亦得。(《圣济总录》牛膝丸)
④治小便;昆浊：鲜萆薢根头刮去皮须，每次二两，水煎服。(《泉州本草》)
⑤治阴痿失溺：萆薢二钱，附子一钱五分。合煎汤内服。(《泉州本草》)
⑥治腰痛，脚气：破故纸(生)、续断，木瓜干、牛膝(酒浸)、杜仲(去皮锉，姜制炒断丝)各一两，萆薢二两。上为末，蜜丸如梧子大。每服五十丸，盐汤、盐酒任下。(《三因方》立安丸)
口气臭怎么办
二、去口气臭的食物三、导致口气臭的原因
口气臭怎么办
1、口气臭怎么办之简单妙招
1.1、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除异味。
1.2、吃点西红柿、柚子、枣、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能消除异味。
1.3、嚼口香糖:多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂,这是去口臭最快速的方法。
1.4、淡盐水漱口:饭后用淡盐水漱口,能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。
1.5、嚼茶叶:咀嚼香菜、茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气。
1.6、喝柠檬水:饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
2、口气臭怎么办之日常保健
2.1、刷舌苔:轻轻刷洗舌头,移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器,尽量将舌根部位清洁干净,因为细菌容易聚集在舌根部位。
2.2、吃完东西就刷牙:可在工作场所准备牙刷,每天至少刷两次牙,每次2～3分钟。
2.3、补充足够水分:为了保持口腔能够分泌足够黏液,应饮用充足的水,而非咖啡、汽水或酒精饮料。
2.4、来片新鲜的洋芫荽(巴西里):嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。
2.5、少吃气味强烈的食物:如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物,易停留在口腔里久久不散。
2.6、每天使用牙线:牙线使用得当,有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。
3、口气臭怎么办之饮食调理
3.1、海带:可以消除口臭。近年研究发现在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物是黄酮类化合物的3倍,因此患有口臭的人常食海带有消除口臭作用。
3.2、黄瓜粥:专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。黄瓜50克大米100克,黄瓜去皮切片与大米同煮粥随意服食。
3.3、生芦根粥:专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
芦根30克大米50克。芦根洗净后,放入煲内加入适量清水,大火煮15分钟隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
去口气臭的食物
1、金橘:对于口臭伴胸闷食滞的患者,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
2、柠檬:是一种常见的水果,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
3、柚子:是除酒味最好的水果。可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
4、牛奶:有些人吃大蒜后口气很难闻,如果此时喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
5、酸奶:有研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。
6、蜂蜜:蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。可采用蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。
导致口气臭的原因
1、口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。
2、少女口臭:有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时;口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。
3、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品;嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
4、胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者;而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。
5、节食减肥或因病不能进食或老年的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。
女人上火烂嘴怎么办
女人上火烂嘴怎么办
1、女人上火烂嘴怎么办
注意调整饮食,不要偏食。多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果,适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B族维生素丰富的食品,以预防核黄素缺乏。重视面部的清洁卫生和滋润保健。饭后应及时洗脸,将嘴角擦干;天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜,嘴唇口角干燥起皮时,可搽防裂油,如凡士林、鱼肝油或油脂性护肤霜,但千万不可擦甘油,因为甘油不是油脂,它有脱水作用,会使皮肤干燥。养成经常饮用开水的习惯,有利于提高机体、皮肤的滋润度。如果等口干才饮水,会导致机体水分缺乏。积极治疗流涎过多和淌口水的病症,并纠正经常舔嘴角的不良习惯。
2、什么是上火
“上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。
3、上火的临床表现
实火临床表现:面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、脉数。
虚火临床表现:多因内伤劳损所致,可进一步分为阴虚火旺和气虚火旺(气虚内热)两型。阴虚火旺多表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉细数。气虚火旺常见症状有全身低热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。
上火吃什么食物好
1、清热解毒类
如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火证候。
2、苦寒制火类
如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火证。
3、利湿泻火类
如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火证候。
4、攻下实火类
如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
5、凉血敛血类
如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
上火食疗方
1、喝莲子汤去心火
心火分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(纱布包),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
2、吃猪肝去肺火
干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
3、喝绿豆粥去胃火
分虚实两种,虚火表现为略微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,而后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
4、吃猪腰去肾火
头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。
嘴下巴上火起泡怎么办
上火会导致很多问题的发生，上火多是因为食物、环境等影响造成肝火旺盛。内火过重就会导致便秘、长痘痘等问题。这些都是可以治疗的，只要用正确的方法治疗，就不会对皮肤有其他实质性的伤害。当大家脸上问题是由于上火导致的时候，就需要对症下药。那么嘴下巴上火起泡怎么办？
1、刚起泡时，会比较疼比较痒，可以在睡觉前抹一些牙膏在泡上，能消炎止疼牙膏要抹的均匀一些，要注意不要在睡觉时弄脏枕头。
2、还可以用红霉素软膏抹一抹嘴上的泡。红霉素软膏（用于脓疱疮等化脓性皮肤病、小面积烧伤、溃疡面的感染和寻常痤疮）有杀菌消炎的作用，效果很不错，而且副作用小，又便宜。每天抹3--5次，一般抹3天左右就能好转。
3、抹天然芦荟胶（芦荟胶还有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，收敛，调和皮肤，滋养皮肤和保护皮肤的功效，是美容佳品。此外，芦荟胶具有一定的致敏率，所以使用前需要做敏感测试）。芦荟有很好的杀菌作用，抹在泡上会感到很清凉，有种麻麻的感觉。一会儿水泡就不疼了，多抹几次能减轻疼痛。
4、热毛巾热敷。晚上睡觉时，用热毛巾敷敷嘴上的泡，能减轻红肿情况，加快嘴附近的血液循环，有助于水泡尽快消散。要多喝水。每天要坚持多喝白开水，减轻上火症状。嘴上长泡都是上火攻的，多喝水，去去火，嘴上的泡就会慢慢好转。饮食上多吃萝卜、蜂蜜等食物和梨、大枣等水果，尽量避免辣椒、葱、姜等燥热食物和油炸、肥腻食品。
女人牙疼嘴烂怎么办
牙疼嘴烂怎么办
1、牙疼怎么办之立刻止疼方法一:大蒜。
1.1、注:这个方法非常有效,在牙疼时,将大蒜上面切个口,用切面擦拭痛牙,可止牙疼。注意:原则上建议大家用大蒜擦牙板,千万不要擦到牙龈,如果擦到会很难受的。
1.2、用捣烂的大蒜敷在双手的合谷穴位上,这种方法对过敏性牙疼有良好的镇疼作用。合谷穴取穴方法:人体合谷穴位于手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。
1.3、买一些独头蒜,去皮,在火炉上煨熟,趁热切开熨烫痛牙处,蒜凉后再更换,连续多次,可止牙疼。
2、牙疼怎么办之立刻止疼方法二:醋。
2.1、在牙疼时,可用醋煮枸杞、白芨漱口,有显著的止痛作用。小技巧:刷牙时在牙膏上滴几滴醋,可清除牙齿上的烟垢、茶垢,保持牙齿洁白。
2.2、用六神丸6-7粒浸泡在醋中15-20分钟,然后取棉球蘸着搽牙疼处,连擦数次,一般牙疼会消失。
3、牙疼怎么办之立刻止疼方法三:花椒。
3.1、用十克干花椒加点水,在小锅中煮开后再煮五分钟左右,待水温后加入50克左右白酒,一般二锅头就行,然后把花椒水过滤后,装入小瓶中,等牙疼时可以用棉球蘸水擦拭牙疼处并用牙咬住,如果把棉球塞入牙窟窿的话,效果更好。
3.2、直接把干花椒一粒放在牙疼处,咬住后,大概半分钟左右,牙疼就会消失
4、嘴烂怎么办之立刻止疼方法:中医辨证法
这个还是要进行中医的辨证治疗的,一般来说治疗都比较的困难可以尝试着使用一些知柏地黄丸,效果非常的不错,如果说经常的复发,体质也不好就可以考虑准备一些胎盘组织注射液进行缓解。个别考虑可能是有一些口腔溃疡引起的所以最好现在使用一些双氧水来进行,可以使用一些消炎的药物,甲硝锉也是一种非常不错的止痛药物,还是有疼痛的话就可以在饮食方面加强营养。
为什么会牙疼嘴烂
1、长出龋齿
长期不注意口腔卫生会使牙体形成空洞。当牙齿遇到冷热、酸等刺激时就会感到疼疼痛,所以要使用温水刷牙,有效的治疗方法是去就医。
2、牙科手术后的疼痛
比如拔牙等手术过后,会形成创口,当时没有感觉到疼痛,是因为有麻醉剂的存在,等药效过后就会感到疼痛。
3、造成的牙外伤
比如不小心摔倒、碰伤、吃饭时咬到硬物质等造成的牙疼,可用消炎药或者止痛药,如果比较严重建议去看医生。
如何预防牙疼嘴烂
1、保持口腔卫生
有些人喜欢晚上刷牙,早晨不刷牙就上班了,其实不然,晚上和早晨都应该刷一次牙,有利于保持口腔的卫生。当然,不要以为只是刷牙就可以让口腔卫生了,要有正确的刷牙的方法哦。
2、避免含糖食物
许多人都知道多吃糖对牙齿很不好,家长们尤其是对小孩子讲这样的话,可是等大了后,成年人反而不注意了。所以,想要避免习惯性牙疼,就要减少甜食的摄入。不要让细菌在牙龈处堆积,就可以。
3、预防上火
3.1、多喝白开水,多喝白开水有助于体内血液流通,同时能有降温去火的效果。
3.2、多吃水果,像西瓜,芒果,这类的水果,一般都有去火的功效,多吃水果不但能去火,还有助于身体健康。
3.3、少吃生辣辛冷等刺激性食物,尤其是辣椒,一定要少吃或者不吃了。
嘴出气有异味怎么办
很多人都因为自己口中有异味而感到自卑，这不仅会影响到大家对自己的第一印象，也会给自己的心情带来很大的影响。而嘴出气有异味有可能是因为食物的残留，也有可能是身体出现了某些病症，这就需要大家根据情况具体分析，然后再进行处理。那么，嘴出气有异味应该怎么办呢？
出的气体有异味，这可能是疾病引起的，某些疾病的痰液有特殊气味，可因存在气管里随呼气呼出体外，听说支扩可以有这种表现。还有是因为，口腔内卫生差，导致一些细菌和残存的食物发酵，导致异味的产生，自己通常是感觉不到的。如果是这种情况的话可以在刷牙时加点盐，异味就会消失的。还有一些特殊情况如鼠尿味提示苯炳酮尿症，烂苹果味提示糖尿病酮症酸中毒等等
保持口腔清洁卫生意味着每天要用心刷牙2-3次。平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。如果不能将它们及时清除。将很有可能导致口腔异味。
你也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。在刷牙之后，一定别忘了刷干净你的舌头。
口干很容易引起口腔异味。口水具有天然的杀菌作用。它也可以帮助您清除食物残渣。因此，可以说口水有助于保持口腔清洁。您是否觉得早上起来时嘴里常有异味？那往往是由于睡觉时口水减少的缘故。
饭后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中残留的一些食物残渣，防止口臭产生。
大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔异味。但是，薄荷自身的香味能够暂时掩盖住口臭。
有助于消灭齿菌斑的食物也可以用来消除口腔异味。如果您想吃零食，最好的选择是芹菜、胡萝卜、花生或一些低脂肪的奶酪。
长期失眠怎么办
我们知道良好的睡眠情况可以保证自身的精力充沛，从而能够投入到工作和学习之中。对于这一点大家应该有比较清晰的认识。根据我们相关机构的数据调查，其实我们可以看到随着时代的不断发展，其实大家的睡眠质量并没有逐渐提升的趋势。并且随着都市生活节奏的不断加快，很多人都会熬夜加班，这样子对于睡眠情况的影响更加的是消极的方面的。今天在这里主要是想跟大家分享一下长期失眠的情况应该采取怎么样的应对措施?
1、在精神方面主要是不要给予自己过度的精神压力，尽量可以保持比较平和的心态以及比较愉悦的心情。这是非常重要的一点，不要让自己的精神处在一个十分紧绷的状态下，这对于睡眠质量的改善是没有任何实际的帮助的。
2、在饮食方面，注意避开浓茶和咖啡一类的饮品，这些物质里面含有某些物质会让大脑处在一个比较亢奋的状态下，这样更加不利于睡眠。平时在饮食上也要多费心，尽量可以让自己的身体可以尽快地调试过来，这样可以让我们的身体得到一定的缓冲。
3、在治疗方面，如果出现长期失眠的状况的话，建议可以去医院的相关科室进行相关的检查，如果是由于疾病引发的话，最好可以尽快地进行有效的治疗，否则只是在延误病情，这一点希望可以引起大家的重视，如果是暂时性的失眠，其实稍加调理其实问题不大，但是长期发展的话，最好可以得到相关的治疗。
衣服泡臭了怎么办
很多人在洗衣服之前都喜欢将衣服泡一下再洗，因为泡一下再洗可以使衣服变得更柔软更容易洗涤，而且可以泡出衣服中很多的菌。但是有些人经常遇见这样一种情况就是自己生活太忙了自己泡在厕所里的衣服没有及时洗涤，导致衣服泡久了就变臭了。那么衣服泡久了变臭了应该如何解救呢?
一、衣服泡臭了怎么办
1、将衣服加入清洗剂重新洗一遍;
2、清洗干净后在盆里放入清水，滴入几滴柠檬味的香水搅匀;
3、再将清洗干净的衣服放入盆里浸泡;
4、15分钟后将衣服直接挂起来(无需拧干)，晾干后不仅不臭，还会有一股淡淡的香味。
二、衣服为何会泡臭了
衣服上的污垢入水后，细菌更加容易繁殖，在分解的过程中释放出一些气体，其中有些是臭的。通常泡上10分钟左右再洗的话效果最好,最好当天要洗的衣服当天洗，脏物更容易清洗呢~!
如果泡久发臭了，先把衣服捞起来扭干，然后用清水简单清洗一遍，用35-40度的热水加上几滴花露水和适量洗衣粉浸泡搓洗就好了，洗出来的衣服会残留有花露水的香味哦!
三、衣物可以在水里泡一天一夜吗
不可以的，特别是夏天，时间再长了，不但对衣物的洗净度没有帮助，而且会更难洗涤，在水中纤维的充分膨胀，会使衣物上的赃物渗进纤维深处，更难洗涤，而且对纤维产生损伤，降低纤维牢度，破坏衣物，
四、洗衣服前衣物浸泡多久最合适
一般来说，羽绒服10分钟，合成纤维服装15分钟，精纺毛料服装20分钟，毛毯、毛线衣20分钟。要是衣服不是很脏，泡个十分钟就好，要是有月经之类的弄在上面，可以选择泡一天，一天已经够长了，时间再长就要臭了。
吃药吃的嘴苦怎么办
一般的药物都是比较苦的，有的人由于吃药在吃药后会感到嘴里苦，嘴里苦会影响人的心情，一般是因为药物苦的原因才会造成嘴里也苦，这个时候可以吃一些比较甜的食物缓解下嘴苦的现象，很多人不知道吃药吃的嘴苦怎么办好了，吃药吃的嘴苦怎么办？接下来我们来看看吧。
一.吃药吃的嘴苦怎么办？
吃药吃的嘴苦是药物引起的是正常的，可以吃点水果或者糖果改善嘴苦，如果长时间嘴苦可能是由胆囊炎的表现，还可能是因为胆火旺盛迫胆汁上逆致口中引起的，及时检查治疗。
二.嘴苦怎么办？
1、菊花薏米冬瓜糖水。菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑,因暑热引起之口苦症。取菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。
2、陈皮枣汤。陈皮和扁豆都有除湿的作用,而且陈皮还可以理气,扁豆可以清热,至于大枣好处就更多了,秋天也是大枣成熟的季节,经常吃一些可以补血补气。陈皮枣的做法是,将扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入砂锅中,加水1000毫升,用文火煎煮至500毫升,稍冷后服用,可治疗口苦。
3、麦冬煎汤。麦冬是百合科植物的块茎,是寒凉药。有养阴润肺、清心除烦的功效,常常用于口干、肺燥等。取10~20克煎汤。
4、鲜竹笋煲瘦肉汤。鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火,治口苦,口干等症。取鲜竹笋50g,瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐。
5、枸杞鸡蛋汤。枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。取枸杞15g,鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。
三.注意事项
平时注意口腔卫生，多喝温开水。少吃辛辣，刺激胃部的食物，还有油炸、油腻的食物都是要少吃的。这些东西都会影响身体的正常代谢。
嘴型不好看怎么办
嘴是人的脸上重要的部位，对于人也有着比较重要的作用。由于嘴巴位于脸部，所以如果嘴巴不好看的话，自然也就会在一定程度上影响人的外貌形象，所以需要通过一定的方式来改正自己的嘴型。那么，嘴型不好看该怎么办呢？如果是在日常生活中，可以用粉底液或者是口红对嘴型进行一番修饰。
1、怎么判断自己嘴唇美丑？
首先先让我们深度了解自己的五官基本结构。众所周知，我们的唇部分为了上下两部分，上下唇相连接的地方被称之为唇角，而中间凸起的小肉球就是所谓的唇珠。一个完美的红唇需要和自身的整体脸型，还有双眼、鼻子、肤色相匹配。通常情况下，女人的下唇会比上唇厚一点点，微微翘起，显得妩媚精致。
2、用粉底液修饰唇型
标准的唇型不大也不小，搭配五官看起来是非常协调的。有的人唇型比较大，就是俗话说的大嘴巴。这种唇型会让女性看起来非常粗野，不够细致典雅。
对于拥有这种唇型的女性，她们可以在画唇妆的时候给唇部周围点上粉底液，然后用粉扑慢慢将粉底液涂抹晕开，让粉底液将唇部周围的轮廓遮掩一下，这样就显得嘴巴比较小。在涂抹口红的时候不要将口红涂抹到粉底液上面，这样就能修饰嘴唇，让唇型变小变精致。
3、用口红将唇型变大
太大的唇型不好看，其实，唇型太小也不好看。对于唇型非常小的人，她们可以在涂抹口红的时候将口红颜色向外推开，这样看起来非常自然，而且能够让唇型看起来更大。嘴巴大一点会让女人看起来更加性感迷人。
当然，大也是要有度的，不能太大，不然就显得不够自然，而且让你看起来非常粗放。口红向外推开的时候还需要注意，口红的边缘一定要平滑，毛刺感会给人妆感严重的感觉，而且也不够细腻，影响美感。
牙齿又黄又臭怎么办
当和别人在交流的时候，如果一张口就有异味，一定会给别人留下坏的印象，除了口中有异味，如果牙齿很黄同样也会让别人感觉讨厌，而且自己也会特别的不自信。牙齿又黄又臭怎么办呢？除了每天按时刷牙之外，还可以采用一些小窍门，另外，去门诊洗牙也是一个不错的选择。
1.洗牙
说到洗牙，特别多传言说“洗牙会让牙齿敏感”、“洗牙牙缝会变大”、“是牙医骗钱的，不能够信”等等。洗牙，其原理是运用超声波把人们日常清理中不能够洗掉的牙菌斑、牙结石清除。而有一些人牙缝里的垃圾多了，洗牙后牙缝变大必然也是情有可原的吧。
2、也许食醋能帮忙?
家里的食醋(非醋精)，含在嘴里2~3分钟吐掉，然后刷牙，具体疗效特别好!但是牙齿会感觉到酸和发麻，不能够经经常使用的这种办法，否则可能会损伤牙齿。2~3个月能够运用一次。
3、你可能需要一个柠檬?
用牙膏粘柠檬汁刷牙，也能起到美白牙齿的作用。柠檬汁配合牙膏，能有效防止牙菌斑的滋生，柠檬是酸性，能促进嘴里的酸碱平衡，并且促进唾液的分泌。唾液是天然的清洁剂，能够清洁所有的牙齿。
但是，唾液在清洁食物残渣的同时，还可能造成细菌。所以想要牙齿美白，一天刷2次牙是特别必要的!
4、橘皮也有奇效!
橘皮末做牙膏能够清洁牙齿。将橘皮磨成粉，配合牙膏运用，具有明显的美白具体疗效。橘皮中含有维生素，不光可使牙齿清洁，还能清新口气，满口留香。橘皮有强大的防腐灭菌作用，长期运用还能使牙齿更加坚固。
长期入睡困难怎么办
很多中老年人的睡眠都比较少，而在夜里入睡困难，早晨起来起得很早。如果自己的身体状况没有受到影响的话，这是正常现象，可以减少自己的睡眠，让自己适应自己的生活节奏。可是，如果在睡眠少的同时，自己白天没有精力做事情，总是打瞌睡，这就应该引起注意了。那么，如果长期入睡困难，应该怎么办呢？
1.把你的卧室变成睡眠天堂。首先，你的卧室必须安静、黑且暗，因为黑暗的环境会促进松果体产生褪黑激素，这种激素正是控制昼夜循环的(就是你那个24小时制的生物钟)。用厚重的窗帘(或者别的什么)隔绝外界光源，借助风扇或者白噪音掩盖恼人的声音。凉爽的温度有助于入眠，所以恒温器也要好好调节。当然啦，开窗或使用电扇对室内空气循环有好处。如果室内空气太干燥，也可以用点加湿器。
2.顺从你的天性。晚上你会比较容易切换到睡眠状态，因为你的身体知道——到点了。可以随便做点什么以使在心理上做好入睡的准备。(读几页书、花个5到10分钟打理个人卫生，或者冥想一会?)每天按时上床和起床也很重要——即使是在周末。
3.保证你的床只是用来睡觉和xx。避免在床上工作，付账单、或者看电视。如果你希望只把睡觉这件事和你的床联系起来，那么在床上你需要做的事情就是熟睡，而不是整晚翻烙饼。
4.驯服你的胃。无论太饱或者太饿都会干扰睡眠。别在临睡前吃大餐，或者饥肠辘辘不得入眠。另一方面，如果你放倒的时候胃里还是塞得满满当当，那么胃酸会回流进食道。如果真的很饿，吃些富含碳水化合物的小点心，可以触发大脑血清素的释放，这玩意有助放松身心。试试看全麦饼干或者一碗麦片。搭配牛奶或一小份火鸡肉，这些食物富含氨基酸，同样促进睡眠。
耳朵长期耳鸣怎么办
大部分人都有耳鸣的情况，有的是突然发生耳鸣，而且消失了也快；有的人是经常耳鸣，消失的也慢。不论是哪种情况，耳鸣的发生都代表着身体健康出了问题，那么耳朵长期耳鸣怎么办呢？如果只是单纯的耳鸣还好办，但如果还伴随着头昏失眠等情况，就要考虑到神经衰弱的问题，需要及时就医。
耳鸣的原因咽炎为主这种耳鸣的特征是单侧性，即耳鸣发生于病变的一侧。一般是慢性复发性耳鸣、耳聋，因感冒时耳鸣耳聋加重耳鸣的原因，伴情绪忧郁、焦虑不安等神经衰弱的症状，耳鸣的原因服用治疗感冒、咽炎、鼻炎的药物为主。这种耳鸣多为双侧性，如蝉鸣音、嘶嘶声、耳鸣的原因汽锅放气声，耳鸣常为间歇性。耳鸣的原因颈部疾患如颈椎病颈部周围软组织水肿压迫了颈动脉时，可引起受压的一侧耳鸣。这种耳鸣的特点是持续性。
耳鸣的原因均可导致听力下降并伴耳鸣和眩晕。神经衰弱耳鸣多为双侧性，并伴有头痛、耳鸣的原因头昏、失眠、多梦等症状。
以上为各位详细的介绍了导致出现耳鸣的原因有哪些，现在大家应该知道这些病因了吧，在平时生活中，耳鸣的原因有很多种，大家只有更好的了解了耳鸣的原因以及相关知识后，才会更有利于耳鸣的预防和治疗。
如何让耳鸣永久性的离开你，由专家研究出的“本草通窍汤”是专门治疗耳鸣耳聋的，使顽固的耳鸣彻底的离开你，专家研究这个辨证治疗法历经数十年，不断地改进和创新，目的就是为了能从根本上治疗耳鸣耳聋，给患者新的生活希望，本草通窍汤的原理就是通窍活络，增强新陈代谢，加快身体对药物的吸收，修复受损听耳神经，营养神经，改善血管张力不足和局部供血差，使耳蜗神经和坏死耳细胞得到修复，进而对耳鸣耳聋进行辨证治疗，直至根治。
耳鸣患者的饮食应注意：
第一
平时最好忌烟酒，少喝浓茶，咖啡等。
第二
减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋.应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
第三
多吃含铁含锌丰富的食物。缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。常用食品中紫菜含铁量较多。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
第四
活血作用的食物。活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环，可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。第五每天喝牛奶。牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12 、维生素E和胡萝卜素。
上述这些维生素利于钙的吸收利用，对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助。
长期烂嘴角怎么办
烂嘴角通常是指发生在嘴巴的一侧或者是双侧的炎症，医学上也称作为口角炎。正常出现烂嘴角时，还会有口角黏膜呈发白的情况。甚至严重的话，还会出现糜烂的现象。烂嘴角在说话或者吃饭的时候，都可能撕拉到伤口出现刺痛感。那么长时间烂嘴角应该怎么办呢?
1、淡盐水清洗
首先要注重口腔卫生的清洁，杜绝残留的食物导致病菌的生成，每次吃完饭后要及时擦干净周围的油渍，早晚记得刷牙清洗牙渍，可以用淡盐水清洗一下烂嘴角的伤口，淡盐水有着的杀菌消炎的作用。
2、涂抹维生素B2
烂嘴角的原因常常是缺乏B类维生素导致的，因此可以服用维生素B2来补充体内的维生素，也可以将维生素B2涂抹于伤口处，可以快速的有效的治愈伤口。
3、涂抹润唇膏
干燥的气候往往会导致嘴唇的干裂，从而引发烂嘴角的生成，因此外出时可以涂抹润唇膏，可防止口唇干裂，脱皮的现象，缓解烂嘴角的症状。
4、鱼肝油涂抹
鱼肝油含有大量的维生素，其中的维生素A可以促进上皮的分化，促进新陈代谢，刺激表皮的生长。因此，可以适当的涂抹在伤口处，让伤口能有效尽快的愈合。
5、使用抗生素
抗生素可以抵抗细菌的滋生与感染，因此，若长期患有烂嘴角的患者，可以选择用抗生素软膏涂抹于患处，正常涂抹几次后，伤口就会出现凝结成痂的情况。等到伤口的结痂自然脱落以后，烂嘴角症状就解决了。
