鼻子下面出汗
冬季养生运动出汗好吗。
“今天不养生，明天养医生。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鼻子下面出汗”，但愿对您的养生带来帮助。
鼻子下面总是出汗，从中医的角度来说，这和脾胃湿热有关，这属于身体体质比较差的一种情况，平时生活当中休息不好，经常暴饮暴食都可能会引起这样的表现，平时如果运动较少，睡眠不好，也可能引起这样的表现，这时候首先要通过饮食来进行调理和改善，平时适度的运动锻炼也是有好处的。
鼻子下面出汗
头汗过多，若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。
中药不是随便吃的，必须对症，那个归脾丸如果没有效果不要吃了。最好是大夫给你看过后开的，就是吃了有效果，也是马上停掉的。
脾胃湿热的原因
第一：外邪入侵
由于体内外邪入侵，湿邪或者是燥邪就容易进入身体中侵犯我们的脾胃，而湿邪最容易伤害的就是我们的脾脏，而燥热最容易伤害我们的肠胃。外感风寒和内蕴的湿气结合之后就容易出现湿热的情况，会导致肺部也受到影响，出现胸闷咳嗽的情况。
第二：饮食不科学
研究发现，平时饮食无节制是导致脾胃受伤最常见的原因。在我国的很多中医名著中都有记载，就是饮食加倍，对于脾胃的伤害也在加倍。日常如果爱喝酒，饮食吃太饱或者是吃的食谱上过于的油腻以及不干净，还有饮食没有规律，这些都容易损伤我们的脾胃，导致出现气滞以及食滞的情况。而这些情况都会导致身体出现化热的情况，这就导致出现湿热的问题了。
酒本身就是属于气热同时质地也是属于潮湿的，如果身体出现了气滞的情况就会导致体内水湿之气的加剧，这样生湿助热，很多饮食不科学的行为都会导致脾胃湿热的情况出现。
第三：心情问题
心情的好坏直接关系到身体的健康，如果心情不好，那么会导致忧思郁结在心中，这样身体也会越来越差。过度的忧虑会导致心情不好，这就严重影响了肝脏的疏泄功能。而肝脏的疏泄功能是调节脾气运化最为重要的一个关键因素。如果肝脏以及脾胃失去了调节，那么体内的气机就会不通畅，这样肠胃功能就会下降，这样体内就容易出现湿热的情况了。
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鼻子下面长痘痘很痛
很多人都是非常爱美的，但是因为人们的生活习惯和饮食习惯的不当，很容易会导致人们面部或者鼻子上面长痘痘。有的人鼻子下面长痘痘已经触碰，还可能会出现疼痛的症状，像这种情况也要注意调理，可以从多方面进行改善。那么鼻子下面长痘痘而且还很痛是怎么回事呢？
1、鼻部毛孔堵塞
皮肤毛孔堵塞、皮肤呼吸不畅就会导致痘痘的滋生，鼻子部位长痘痘也是如此，细心的美眉们可以观察，是不是你的鼻子部位非常油腻爱出油，造成毛孔堵塞，从而让鼻子部位长出了痘痘。卸妆如果卸不干净，会让化妆品残留在皮肤上，长期不去角质，皮肤毛孔也会被堵塞，直接引起鼻子长痘痘，因此，美眉们一定要注意鼻子部位的清洁，干净卸妆，不能让鼻子残留太多污垢和油脂。
2、内分泌失调紊乱
如果你的面部皮肤经常清洁得非常干净，鼻子还是长痘痘的话，就要看是否是身体内部的原因了，经常作息不规律、生活工作压力较大，长时间下来，身体内分泌出现失调，痘痘就会长出来。由于内分泌失调所导致的痘痘滋生问题，尤其是长在鼻部的痘痘，美眉们应该先调整好内分泌，注意规律的作息、禁食辛辣、注意保持充足的睡眠、定期做运动，可以将鼻部的痘痘尽快赶走。
3、鼻部螨虫感染
螨虫的侵袭会导致痘痘的滋生，美眉们千万不要忽视了螨虫对于皮肤的伤害，螨虫的分泌物会直接导致毛孔堵塞，令毛孔逐渐发炎，从而诱发痘痘滋生。若螨虫经常挂在脸上，还容易引起皮肤炎症。因此，美眉们应该要避免螨虫吸附在鼻部，所使用的床单枕巾等要经常换洗，防止鼻部滋生痘痘。
4、胃火较大
美眉们胃火较大，肠胃功能异常，就会导致鼻头部位长出痘痘，我们的身体内部出现问题，在皮肤表面也会表现出来，最常见的表现就是长痘痘，如果你经常鼻子长痘，就要看看是不是胃火太大的原因。将胃里的火都降下来，肠胃功能好转后，鼻头的痘痘自然就消失了。
夏日鼻子多汗或是肺气不足 这里出汗是身体异常
不同部位出汗预示身体情况
鼻子出汗：肺气不足
如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。
额头出汗：肝阳上亢
如果你的额头常常会出很多汗，中医认为这可能是由于你的肝阳上亢引起的。
颈部出汗：内分泌失调
颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
手心、脚心出汗：血虚
若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
胸口出汗：脾胃失和
如果你的胸口经常出汗，中医认为这是由于你身体你的脾胃失和导致的。
这说明你的体内的血液循环非常很慢，氧气运输不是特别顺畅。
嗓子下面疼
嗓子下面疼这是很多咽喉炎患者都存在着的一种症状。而咽喉炎在如今的人群中，也是发病率极高的一种疾病，需要通过一定的方法进行治疗，并且做好日常护理工作，疾病才能得到彻底的根治。而治疗咽喉炎，可以选择食疗方法。下面，就为大家介绍咽喉炎的几种食疗偏方。
一、核桃治咽炎
原料：核桃10枚
做法：去硬壳，不去衣
法用量：分早晚两次服，15天为一个疗程
功效：治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
二、麦莲冰糖饮
原料：麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量。
烹制方法：将以上3味洗净，一同放入锅内，加入清水同煲至沸即可。
食用方法：代茶饮用。
功效：适用于肺肾阴虚之咽炎，津止渴之功效。
三、无花果煲冰糖
原料：无花果25克，冰糖适量。
烹制方法：将无花果洗净，与冰糖一起放入锅内，加水适量，煮沸即可。
食用方法：每日1次，连服2周。
功效：适用于气津两伤之咽炎。
四、鸭蛋葱花汤
原料：鲜鸭蛋1-2个、青葱4-5根、糖适量
做法：鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味
用法用量：吃蛋喝汤，每日一次
功效：有滋阴清热、止咳化痰等功效
五、百合煲香蕉
原料：百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量
做法：
1.银耳用水发好洗净，枸杞、百合洗净
2.鹌鹑蛋煮熟剥去壳，香蕉去皮，切块
3.取一碗，放香蕉、百合、银耳、枸杞，加水、加冰糖
4.锅内放水，碗加盖，入蒸锅隔水炖1小时即可
用法用量：每日一次服食
功效：有清热解毒、润肺止咳等功效。
六、海带白糖饮
海带50克，白糖25克，海带洗净切细，加水适量，煮熟，入白糖，饮汤。糖渍海带。取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。
牙龈下面痛
牙齿是人身体结构中很重要的一个部位，相信很多人都知道人们的牙齿是排列有序的，主要是分布在牙龈上面。所以牙医对人们的牙齿分布来说其实很重要的一个作用，但是很多时候一些人在生活中就会感觉自己牙龈下面痛。当出现这种状况的时候，很多人都以为是牙齿的原因导致的。那么有哪些原因可能导致牙龈下面痛了，出现这种状况应该怎么办呢?
1、"暂时"不要刷牙
如果你的牙龈组织出现红肿刺痛，红肿部位暂不要刷牙，给它复原的机会
2、含生姜片
患者可以含一些生姜片，因为生姜可以起到驱寒、除湿的作用，可以有效的治疗牙龈下面红肿，减轻了患者牙龈疼痛的症状，把姜清洗干净之后，切成小片状，每天晚上睡觉时，在牙龈疼痛的位置包上，姜可以起到消炎、镇痛、杀菌的作用，减轻了患者的痛苦。
3、棉花沾3%的双氧水
可以用棉花沾3%的双氧水，涂抹伤处。双氧水一种清洁剂，使用5~7天，它不但会帮你清洁牙龈，让牙龈复原，而且不会让齿质耗损。
4、盐水漱口
也可使用盐水进行漱口，对于该病的患者来说，必须要注意自己的口腔及牙龈卫生，特别是每次吃完饭后，应当使用盐水漱口，坚持每天早上及晚上刷牙，由于每天所食用的食物太多，如果个人的口腔卫生不注意的话，会形成较多的牙垢，诱发咽炎的出现，朋友们应当格外注意，谨防牙龈的变化，保持较好的卫生习惯，
5、清淡饮食
还要注意饮食方面的均衡，多吃一些清淡的食物，远离辛辣性严重的食物。
应该避免激烈的刷牙方式，并确定你的牙刷能够软，因为牙菌斑是一种软的物质，用软的牙刷来去除会比硬的牙刷效果还好。
鼻子按摩 按摩鼻子保健作用
鼻子是我们五官中很普通的一个器官，很多时候我们会忽略掉鼻子，但是当我们因为天气干燥鼻子流血、或者是不通气的时候我们就注意起来了，下面就跟小编一起来了解一下按摩笔的好处有哪些吧!
鼻子被我们忽略掉，很多人并不清楚按摩鼻子周围的穴位能有那么多的好处的，以下详细的内容学习下吧!
天气渐渐变得干燥起来，人们常感到鼻子干燥不通畅，有时候稍微一碰就会出现流血情况，这种情况下采用按摩的方式进行治疗不仅促使黏膜分泌增加，保持鼻腔湿润，使鼻腔通畅，而且有治疗鼻炎，预防感冒的作用。鼻子是肺的外窍，很多邪气都是通过口鼻进入人体而致病。如果按摩鼻部的同时增加调息的练习，使呼吸加深、变缓慢、变柔和、变均匀，对健康有很大的促进作用。
一、揉按山根
鼻根又称为山根。揉按的方法是用拇指与食指或中指轻轻捏起鼻根的皮肤，以微有酸胀感为度，再轻轻地放下，重复约15～20次，以鼻根部位微红、微热为度，揉按此处有宁心安神的作用。
二、推擦鼻梁
左手中指指腹放在左侧鼻梁，右手中指指腹放在右侧鼻梁，两中指沿着鼻子两侧做上下的推擦，从鼻尖到鼻根，往返约20次，以鼻子微微发热、发红为度;然后改用一手中指和拇指相对，其他三个手指头翘起，用拇指和中指从鼻根部揉按到鼻翼，再到迎香穴。用中指和拇指指尖同时按压双侧迎香，一边按一边揉，达到酸胀感为止。
三、鼻外法
用左手或右手拇指、食指，夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻黏膜的血液循环，有利于分泌正常的鼻黏液。
四、鼻内法
用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中，夹住鼻中隔软骨，轻轻下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力，预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔湿润，黏膜红润，保持正常温度，增加耐寒能力。
五、点按迎香穴
以左右两手中指或食指点按迎香穴(在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟凹陷处)12次。按摩此穴，既有助于改善局部血液供应，防治鼻病，还能防治面神经麻痹。
六、点按印堂穴
用拇指或食指、中指的指腹点按印堂穴(位于前额部，当两眉间连线与前正中线之交点处)l2次。也可用两手中指的指腹，一左一右地交替按摩印堂穴。按摩印堂穴可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力，能刺激嗅细胞，使嗅觉灵敏。
按摩鼻子保健作用
中医按摩不仅仅是一种中医用来治疗疾病的方法，适当的按摩还有助于养生保健，那么按摩鼻子有什么功效呢?
我们的头部是非常重要的，因为它负责整个身体的调控与运行，如果我们的头部出现问题，可能整个身体机能都会受到影响的，那么头部养生我们应该怎么做呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!
头部的穴位是很多，很多穴位都是经常按按能起到很好的养生作用的，以下介绍的就是头部养生的重要穴位。
头部养生的重要穴位
在头部，密布着许多穴位，每个穴位都有特定的作用和功效，了解经络与穴位的位置、作用、可以更好地发挥头部按摩的养生祛病作用。
1、太阳穴
在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。左右各一。按摩该穴位可治疗头痛、目疾、口眼歪斜、鼻流浊涕等疾病，还可以减缓眼睛疲劳，促进血液与淋巴的循环，能美容肌肤。
2、印堂穴
在额部，在两眉头之间。按摩该穴位可治疗头痛、眩晕、失眠、小儿惊风、鼻塞、鼻流浊涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用于治疗神经性头痛、鼻塞、高血压等疾病。
3、百会穴
百会穴位于头顶正中处，是督脉经络上的要穴，而督脉则是掌管全身阳气的关键脉络，所以常按百会穴能有效起到调节全身经络和穴位的作用。
4、安眠穴
翳风与风池连线中点，压之有凹陷并敏感而胀。按摩该穴位可治疗失眠、后头痛、颈痛症。
5、鱼腰穴
正坐或仰卧位。在额部，眼睛正上方，在眉毛尖。按摩该穴位可治疗目赤肿痛、目翳、眼睑蠕动、眶上神经痛、三叉神经痛等。多用于治疗急性结膜炎、面神经麻痹、近视等疾病。
头部是身体中重要的部位，且中医认为，人体的十二经络及穴位都汇集于头部，乃一身之主宰，对人们的健康起着关键性作用。那么，经常抓头按摩有何好处呢?
1、提神解疲
抓头按摩能对头部处的穴位产生有效刺激，那么则能起到不错的提神醒脑作用，快速赶走疲劳之感。
2、促进头部血液循环
按摩头部，能对分布在头皮上的毛细血管进行有效刺激，从而使其处于扩张状态，于是能促进头部血液循环的运行，为大脑供给更多的氧气和养分。
3、缓解头痛症状
对头部进行按摩，能疏经活络，因此头痛的症状能明显减轻。所以，当头痛时别轻易乱吃头痛药，不如先试着按摩下头部!
鼻推拿保健具有促进鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化，及调整全身气血、增强抗病能力的作用，并防治感冒、鼻炎等症。
方法
1、捏山根。用两指捏目内眦之间1分钟。
2、揉迎香。用两手指揉鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟中迎香穴1分钟。
3、推鼻梁。用手指自鼻尖素髎穴向上沿鼻梁正中推至印堂穴，反复10余次。
4、浴鼻。用两手指先点按攒竹穴，分别向下沿鼻两侧至迎香穴，再点按迎香，如此反复数十次。
5、揉巨髎。用两手指揉瞳孔直下，平鼻翼下缘处巨髎穴1分钟。
6、摩上星。用三指摩前发际正中上1寸处上星穴1分钟，小儿可擦前囟门。
7、掐揉合谷。用指甲掐合谷，继揉之，两侧交替各1分钟，掐6～7下。
8、推列缺。用拇指腹推桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸列缺穴，两侧交替各1分钟。
按摩的好处
1.按摩能减少偏头痛
如果你一直受到偏头痛的折磨，你或许可以考虑一下去做个按摩。
2.按摩能减轻运动造成的疼痛
研究发现，按摩能缓解在运动中受损的骨骼肌的炎症。巴克老年研究所(Buck Institute for Research on Aging)和加拿大麦克马斯特大学(McMaster University in Ontario)的研究人员发现，按摩能缓解肌肉的炎症，而这往往是运动过后酸痛感觉的来源，按摩的作用和抗炎症药物的作用类似，都能让肿胀感渐渐消失。
3.按摩能让你看起来更年轻
按摩能刺激血液循环，这也是为什么轻柔的按摩和揉捏能够让你的脸部看起来更健康和红润的原因。皮肤保养方面的专家Kimara Ahnert告诉《健康女性》杂志(Womens Health)的记者，按摩能让松弛的肌肤恢复饱满，刺激淋巴系统，促进细胞排毒，并吸收更多的养分，给你的身体注入活力。
结语：通过以上文章的介绍我们是不是对中医按摩鼻子的方法有了一定的了解了呢，以上的穴位是经常用到的，我们不仅仅可以选择鼻子按摩，按摩其他地方也是很有好处的，我们可以试试哦，希望能帮助到大家。
锁骨下面痒
锁骨下面痒的这种症状，如果没有伴随疼痛感的话，极有可能是因为过敏反应造成的，因为过敏反应的特点就是瘙痒。不过，单纯的一个症状很难判断是什么原因造成的，我们需要对过敏反应的情况有所了解，结合自身状况进行判断，这样才能得出初步结论。下面咱们就来看看过敏反应的特点。
过敏常常发生在一部分相对固定的人群中，因为是具有过敏体质的人， 属于先天免疫功能异常，往往由遗传而来，也就是说，具有这种体质的人，发生过敏性的可能将伴随终生。
当然，具有过敏体质的人并非一定会发生过敏，这是由过敏发生的机制决定的。当具有过敏体质的人首次接触到致敏原（抗原）后，机体并不会产生过敏的症状，但是体内浆细胞便会产出一种相应的特异抗体，当这种特异性抗体积累到一定数量时，如果再次接触到这种抗原，特异性抗体便会与其相结合，使机体介质细胞脱颗粒，释放多种介质，从而产生一系列过敏症状。可见过敏的发生有一个条件，就是必须能够多次接触同种过敏原。
知道了这一点就不难理解，对某种花粉过敏的人为什么只在春天发生过敏，而在其它季节就不会发病，这正是由于这些花只在春天开放，只有在春天才可能接触到它的花粉的缘故。引起过敏反应的物质叫做过敏原，如花粉、室内尘土、鱼、虾、牛奶、蛋类、青霉素、磺胺、奎宁等。有些人接触到过敏源时，在过敏原的刺激下，由效应B细胞产生抗体。有些抗体吸附在皮肤、呼吸道或消化道黏膜以及血液中某些细胞的表面。
当相同的过敏原再次进入机体时，就会与吸附在细胞表面的相应抗体结合，使上述细胞释放出组织胺等物质，引起毛细血管扩张、血管壁通透性增强、平滑肌收缩和腺体分泌增多等。上述反应如果发生在皮肤，则出现红肿、荨麻疹等；如果发生在消化道，则出现呕吐、腹痛、腹泻等。个别病情严重的，可因支气管痉挛、窒息或过敏性休克而死亡。
临床表现
1、过敏性休克反应：
（1）呼吸道阻塞症状：由喉头水肿、气管和支气管痉挛及肺水肿引起。表现为胸闷、心悸、喉头有堵塞感、呼吸困难及脸色涨红等，伴有濒危感、口干、头昏、面部及四肢麻木。
（2）微循环障碍症状：由微血管广泛扩张所致。表现为面色苍白、烦躁不安、畏寒、冷汗、脉搏微弱及血压下降等。
（3）中枢神经系统症状：由脑部缺氧所致。表现为意识丧失、昏迷、抽搐及大小便失禁等。
（4）皮肤过敏反应：如瘙痒、荨麻疹以及其它各种皮疹等。
2、血液病样反应。本组反应类型的区分主要取决于血象检验的改变。主要症状有：颗粒性白细胞减少或缺乏症、血小板减少症、再生障碍性贫血、溶血性贫血及巨幼红细胞性贫血等。
3、血清病样反应。其反应症状主要为血清病样改变，临床以突发的广泛性红斑及荨麻疹样发疹常见，并可伴发热、关节痛及淋巴肿大。
4、其它全身反应。由药物引起的皮肤黏膜发疹大部分属于此型。临床表现多种多样，常见的过敏性药疹主要有：固定型药疹、大疱性表皮松解症、剥脱性皮炎型药疹、湿疹皮炎型药疹、多型红斑及重症多形红斑药疹、光敏感性药疹等。
头左边出汗右边不出汗
头左边出汗右边不出汗不知道大家遇没遇到这种问题呢？其实有些人因为交感神经干，是很容易导致头部出汗部位不均匀的情况的出现。一般来说，导致交感神经干出现问题，很可能是外伤导致的。如果没有外伤，那么患者可以看看是不是颈椎压迫导致头左边出汗右边不出汗。
交感神经干是指初级神经元会到脊柱旁的神经节、椎旁神经节换元，其使用的神经递质为(和副交感神经一样)乙酰胆碱。这些神经节互连成干，被称为“交感神经干”。节后神经元继续传递信号到目标器官，并使用神经递质去甲肾上腺素。但一些交感神经纤维没有换元就离开交感神经干，到达主动脉的椎前神经节，或者到达受支配器官的器官旁神经节。
人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中。当机体处于紧张活动状态时，交感神经活动起着主要作用。交感神经的初级节前神经元位于脊髓的胸腰部(thorako-lumbales System)。部分的交感神经功能由高级中枢，如下丘脑，脑干和网状结构调节，这些部位会向交感神经的节前神经元发送神经冲动。
交感神经是植物性神经的一部分。由中枢部、交感干、神经节、神经和神经丛组成。中枢部位于脊髓胸段全长及腰髓1～3节段的灰质侧角。交感干位于脊柱两侧，由交感干神经节和节间支连接而成，可分颈、胸、腰、骶和尾5部分。调节心脏及其他内脏器官的活动。交感神经系统的活动比较广泛，刺激交感神经能引起腹腔内脏及皮肤末梢血管收缩、心搏加强和加速、瞳孔散大、消化腺分泌减少、疲乏的肌肉工作能力增加等。交感神经的活动主要保证人体紧张状态时的生理需要。 人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中。当机体处于紧张活动状态时，交感神经活动起着主要作用。
夏季该出汗时就出汗
汗腺是人体的天然空调器，在夏天更不能拒绝出汗。
■出汗是人体健康的标志
人的身体分布着300万左右的汗腺。汗腺是由单层上皮细胞组成的细管状结构。汗腺一端为分泌部，有分泌汗液的作用；另一端为排泄部，直接开口于皮肤表面，称为汗孔。汗液的排出，有调节体温的作用，同时也排出部分代谢废物。
肌肉收缩时化学能转化为机械能的效率只有25％30％，其余70％75％则以热的形式释放出来，幸亏有体液的水和汗液的调节，使热对酶和结构蛋白质的伤害降至最低限度。当热引起血管扩张时，血液中的水将热转运至皮肤表面，然后随汗水蒸发，将热传到周围环境中。人体每蒸发1升汗或呼出1升水就散发热2427千焦（580千卡），而在高温环境下，人体的出汗量可高达每天812升。可见人体通过出汗是可散发大量热量的。它在调节体温方面起着重要的作用。
值得注意的是，夏天由于运动出汗多，血液浓缩，宜及时补充水分。另外还应合理调配膳食，平时常吃些新鲜蔬菜、瓜果，西瓜是消暑佳品，享有天然白虎汤之美称，每天吃点西瓜大有裨益。还有就是要保持皮肤洁净，天天洗澡。
■该出汗时就出汗
如今，空调的高度发展及其应用日益普及，长期处于温度稳定环境中的人群，汗腺几乎被闲置起来，即使到了该出汗的季节夏季也不经常出汗，这对于健康是有害而无利的。近年来由于长期使用空调不当而引发的空调病，可视作这种不利影响的初露端倪。按照我国古代名医张子和的学术见解：内毒外排，祛邪安正，疾病自愈。汗腺不畅就丧失了一条重要排毒管道，也就失去一道免疫防病的重要防线。夏天，汗孔开张，外来之毒易于侵入，不可不防；冬天，皮下脂肪日渐增厚，对低温已具适应能力，一般不易受风寒侵扰。因此，从顺应四季节律和生命规律出发，该出汗时就出汗。
汗液中含有较多的氨化钠，出汗多应该补充食盐和补充钙。据有关医学专家研究，在平时每天出的汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但夏季高温环境下劳作的人员，每小时汗液中丢失钙在100毫克以上，这个量几乎占总钙排量的30％，很容易导致低钙血症，表现为病人手足抽筋，肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背和腿部疼痛。为了防止出汗后低血钙，应该多吃含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。
■多汗可能是疾病先兆
低血糖引起低血糖的原因很多，可以以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋，释放出大量肾上腺素，可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。
糖尿病糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多等现象。但患者同时有三多一少：即多食、多饮、多尿和体重减轻。通过血糖检查和尿糖检查一般不难做出诊断。
甲亢即甲状腺机能亢进。怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外，患了甲亢，食欲增大吃得多，人反而消瘦。甲亢使胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降症状。
嗜铬细胞瘤嗜铬细胞瘤常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续性出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手抖、四肢发凉等。但此病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。
手指容易出汗_手上容易出汗
出汗其实在平时是特别常见的现象，大多数人都有出现的现象，尤其是在夏季，天气炎热，是很容易导致手部出汗的，出汗的原因也是非常多的，不同原因的出汗，身体所出现的症状也是不同的，受伤出汗是有生理性的出汗，还有病理性的出汗，病理性的出现是需要积极进行治疗的。
手上容易出汗是怎么回事?
手汗症
手心、脚心、脖子、腋窝这四个部位，比较容易出汗，主要是由于人类基因决定。但只是相较于身体其他部位出汗较多而已。
手汗症则不同，它是常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗症状。这种疾病主要在春夏交接之际发生，夏季加重，秋冬季节痊愈。每年定期的复发，同时伴有湿疹表现，如在手掌、手端和手指侧面出现小水泡。此时，建议及时就诊。
一般来说对于10到30岁的青年人，约有0.3%的手心出汗的发生率，而且是不分男女都有可能发生，而家族史的发生率竟然高达13% ，所以说手脚出汗有一定的家族遗传性。
低血糖、糖尿病
低血糖会出现心慌、出冷汗、手颤抖。而如果出现局部的汗水比较多，可以考虑是糖尿病导致了植物神经性病变，引起了出汗异常。
焦虑
压抑、紧张、焦虑等也会导致出汗，主要是因为人体在紧张的时候，会让交感神经系统兴奋，而交感神经系统会控制出汗，所以才会出现手心、脚心、后背、额头出汗多。
这种表现又被称为“精神性发汗”，如果长期如此，建议及时就诊。
更年期综合症
进入更年期的妇女，卵巢功能逐渐减退，可出现不同程度的植物神经功能紊乱，导致潮热多汗。
甲亢
怕热多汗是这一疾病的特征之一，身体会表现为怕热、多汗，甚至是出现心悸、心跳加速。如果没有得到正确治疗，还可能诱发心脏病。
所以，面对这种类型的出汗，一定要积极治疗，同时出汗后，注意身体清洁、干爽，避免诱发感染。
身体右边出汗左边不出汗
身体发生疾病警告信号的时候，是大家不可以忽视的问题。比如受到天气的影响，或者是其它惊吓的原因，人的身体会出汗是比较正常的。但是有的人身体出汗是不平衡的。也就是身体的左右两侧出汗情况比较异常，通常应该是身体整体会出汗的。可是身体右边出汗左边不出汗怎么回事呢？
1、考虑是缺钙引起的可能性大!平时注意休息,养成良好的生活习惯!
2、可能是“半身汗”。它见于左侧或右侧，上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉，或气血不和所致，多见于风湿或偏瘫患者。你描述的有可能是中风的先兆，建议到医院做详细检查！
3、考虑是气虚、血虚引起的。 建议多喝些红糖枸杞水。可以用人参归睥丸试试。对改善您的不适情况很有帮助。
4、这叫做“半身汗出”，西医多为内分泌失调或心脑血管疾病导致的神经失调症所致，伤寒论谈到：病常自汗出者，此为荣气和，荣气和者，外不谐，以卫气不共营气谐和故尔。以荣行脉中，营行脉外。复发其汗，荣卫和则愈，宜桂枝汤。
5、要注意产后气血虚弱血液循环不良的影响和缺少身体的功能活动锻炼. 注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意视身体恢复情形加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
6、可能是左侧脑神经受损引起的，建议你还是查查脑神经。建议可以查查脑CT看看有没有脑部供血不足，及脑梗塞。
鼻子旁边发红
虽然鼻子周围不容易发生皮肤疾病状况，可是当鼻子周围出现皮肤疾病状况的时候，往往都会令人非常困扰。特别是鼻子两边出现发红症状的发病几率是比较高的，因为鼻子位于人的脸部最重要，所以当鼻子周围发红的时候，可以让人第一时间观察到。这时候就应该了解到鼻子周围发红的引发原因，并进行对症下药。
鼻子两侧发红有什么原因
1、酒糟鼻
酒糟鼻又称酒渣鼻、玫瑰痤疮和赤鼻，是发于鼻部的一种慢性炎症皮肤病，多发生在中年人。通常表现为外鼻皮肤发红，但以鼻尖最为显着，这是由于血管明显扩张的结果，有时透过皮肤可看到扩张的小血管呈树枝状。它是一种常见的皮肤病，主要是由螨虫感染引起的，100%的酒糟鼻患者都可检查出有螨虫寄生。
酒糟鼻一般长在鼻尖和鼻翼处，热天，鼻子会发红冒油。冬天，鼻子会脱皮疼痛。初期表现，鼻部潮红而且油腻光亮，往往还不易引起注意。日子久后，鼻部毛孔增粗，出现红色丘疹和脓疱。严重时，鼻尖部增厚、变大，表皮变得像橘子皮样，并且凹凸不平、丑陋不堪。
由于局部皮脂腺分泌旺盛，鼻子显得又红又亮，病情进一步发展，皮肤可增厚，甚至长出皮疹或小脓疮。
2、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是引起鼻翼两侧发红的常见原因。
脂溢性皮炎容易发生于富含皮脂腺地区如头皮、鼻侧、眉毛、眼皮、耳后、胸部正中央部位，有时腋下及阴部也可能出现皮疹。
皮疹的特征是皮肤发红及出现黄色调鳞屑，有时出现黄褐色较厚的结痂及湿润的倾向，并不一定会合并痒感。此病通常发生于婴儿期及30-60岁之中年人。
3、上火
年轻人内火炽盛，火气上攻会引起鼻翼两侧发红，出现痘痘等。
4、过敏
过敏是引起皮肤发红的常见病因。
5、擤鼻涕
有的喜欢很用力的擤鼻涕，也肯呢过会导致鼻子两侧受挤压而出现发红的现象。
鼻子两侧发红该怎么办
1、可以局部用温水洗，鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。
2、平时要注意保护皮肤，到浴池洗澡或到理发店理发，如果公用毛巾消毒不干净，就会引起螨虫传染。
3、多吃新鲜蔬菜水果，吃点降火药。平时要少吃含脂肪多的食物，少吃或不吃辛辣食物以及鱼、虾等。不要饮酒，酒可使面部充血，加重鼻部皮肤的炎症。
4、洗脸时，应当选用碱性弱的香皂，以减少对皮肤的刺激。晚上洗脸后，可在鼻子周围患部涂上一些杀灭螨虫的药物。
5、患了酒糟鼻，不可焦虑和烦恼，以免引起血管功能失调加重病情。
6、热天外出应戴好凉帽，防治强烈日光直接照射鼻部，以免引起充血，防止加重皮肤炎症。寒冬外出应戴好口罩，注意鼻部保暖。
7、从补水做起，选择一些含有抗敏、消肿成分的护肤品(如甘草、积雪草、洋甘菊等)，勤做单纯补水的面膜，洗脸用温水，不要让皮肤呆在很冷的地方太久。
8、建议采用油脂成分含量高的护肤品，或者保湿效果好的。
9、养成规律的生活方式，防止便秘的发生，积极的治疗消化系统疾病及内分障碍。
10、不要用手或是其他工具还有撕拉式的面膜来处理鼻部的黑头。
鼻子外面痛
鼻子是人体非常脆弱的部位，也很容易患有疾病。而鼻子方面的疾病也分为很多种，有些人的问题出现在鼻腔内部，例如鼻炎等。而还有些人会感觉到鼻子外面痛。要治疗鼻子外面痛的话，首先应该明确出现这种情况的原因，然后再对症治疗。那么，鼻子外面痛到底是怎么回事呢？
在临床中，鼻子是特别容易得病的一个部位，有的患者是在鼻腔内出现了病症，而有的患者是在鼻子外面出现了异常症状。如果患者出现了鼻子外面疼痛的症状，那么就得先查找出导致这种症状出现的原因，这样确定对症的调理方案，让鼻子疼痛这种困扰尽快消除。
1，痤疮。这种情况在生活中比较常见，患者的鼻子外面如果长了痤疮，那么就会出现鼻子疼痛的症状。除此之外，患者的鼻子上还会出现明显的脓疱，粉刺，丘疹或者是结节。如果患者的痤疮比较严重，那么就还会出现红斑，色素沉着等症状。
2，疖子。如果患者的鼻子外面长了疖子，那么就意味着患者的这个部位出现了感染。这种感染多是由金黄色葡萄球菌引起的，患者在发病后会出现鼻子外部红肿，疼痛等异常症状。随着病情的加重，患者的疖子就会变得越来越大，还会呈现为锥形的状态。
3，上火。如果患者最近有上火的问题，那么就会导致鼻子出现炎症，从而引起外鼻疼痛这种症状。对于这种情况，患者就需要多吃清淡的食物，多喝水，多吃蔬果，减少油炸和麻辣的食物，必要时还可适当服用阿莫西林胶囊来消除炎症。
4，细菌感染。这种情况也是临床中比较常见的一种原因，如果患者的鼻子外面出现了局部的细菌感染，那么就会导致鼻子出现疼痛的症状。对于这种情况，患者只需要在感染处涂抹红霉素软膏就能有效的缓解疼痛症状。
在了解上述原因之后，患者就可以根据自己鼻子的症状来确定出现这种情况的根本原因了。如果患者的情况比较复杂或是无法自行判断，那么就需要立即到医院检查，这样才能保证控制住病情，避免鼻子部位出现其他异常症状，也能保证患者的外鼻疼痛能够逐渐消失。
早上鼻子流血
每次早上起来的时候很多人都会感觉到自己鼻子流血的，这样的话就是很严重的，甚至是会导致非常多的鼻腔疾病发生的，不过也有一部分人不是因为病理原因，而是生理的，比如说会感觉到自己在环境和气候不是很好的地方，这样吸收的空气质量也是很差的，就会导致鼻腔受到一些损伤的。
1、 当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血，如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等
2、 气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。
3、 有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。
4、 在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。
全身因素有：
1)血液病：是引起儿童鼻出血常见的全身性因素之一。如血友病、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等。儿童期是血液疾病好发阶段，鼻出血常常是其首发症状，所以对于反复鼻出血病人，应进行血液方面的筛查，如血常规检查，以免漏诊。
2)急性发热性疾病：包括病毒感染的上呼吸道感染、出血热、麻疹等，主要是由于高热引起血管神经功能的障碍，毛细血管破裂引起出血。
3)营养障碍或维生素缺乏：如维生素C、K、p缺乏，维生素C与血管通透性密切相关;维生素K与凝血酶原形成有关，缺乏会引起鼻出血。在儿童，长期的偏食，是造成营养障碍、微量元素缺乏的主要原因。
4)全身慢性疾病：如高血压、肝肾功能障碍等均会影响凝血功能，但在儿童比较少见。
5)遗传性疾病：多见于儿童，如遗传性毛细血管扩张症，Osler病，为常染色体遗传性疾病。
同时，某些全身性疾病如发热、高血压、动脉硬化、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也可以引起鼻出血
鼻子畸形整形
鼻子畸形是一种鼻部先天性残缺或者是后天意外所导致的一种鼻部缺陷，鼻子畸形不仅会容易影响到呼吸，同时也非常影响美观，可以通过鼻部整形手术来进行改善，鼻部整形可以矫正鼻型，提高鼻梁等效果，可以改善鼻子畸形，而且还可以改善鼻部的先天性发育不足所导致的塌陷。
鼻子畸形整形
形术原理
一是鼻背瘢痕挛缩畸形的治疗，应施行支架结构的复位和植皮术相结合，才能取得良好的疗效。修复鼻背的创面，应用皮片或皮瓣，视创面的深浅确定。
二是鼻翼缺损鼻翼缘因直线缝合瘢痕所引起的切迹状缺口畸形，可应用Z成形术改正。鼻翼缘的缺损，可用局部翻转成衬里，然后在鼻翼面上移植皮片修复。鼻缺损整形术原理是怎样的?鼻翼部较小的全层缺损，最适合应用耳廓复合组织瓣游离移植修复。如果缺损较大，则应用局部皮瓣如鼻唇沟或额部皮瓣来修复。
三是半鼻缺损或全鼻缺损，多由等原因造成，鼻部结构损伤严重，除鼻部皮肤的缺损外，常伴有鼻软骨甚至鼻骨的缺损。鼻缺损整形术原理是怎样的?这种鼻缺损的治疗，需在额部埋置扩张器，经过约3个月的注水扩张后，应用额部皮瓣行鼻再造或部分再造，缺损的鼻支架常以肋软骨替换。在进行鼻再造手术以后，还要经过再造鼻断蒂，再造鼻修整等手术，这样一个惟妙惟肖的鼻子就塑造出来了，这就是鼻缺损整形术原理。
修复手术过程
1、对患者的鼻部情况进行详细研究。缺损位于鼻背、鼻尖、鼻小柱等皮肤比较厚、组织较为特殊。 2、做术前设计。鼻部手术设计应按鼻美学单位进行，若不够一个单位时应扩大，如大于一个单位，则应缩小至一个单位或扩大至两个单位。
3、鼻缺损修复麻醉。成人可局部侵润麻醉。
4、鼻缺损修复手术切除。缺损周围皮肤修剪整齐，瘢痕应完全切除，充分松解挛缩，使移位的组织复位。
5、鼻缺损修复止血。创面彻底止血。
6、取下皮瓣。按缺损面积及形状稍做放大采取布样，在耳后颅角部位设计取皮范围，取下带脂肪的皮肤，修剪成全厚皮片备用，供区两侧皮下稍做分离后，即可分层关闭。
7、移植皮瓣。将皮片移植于鼻部缺损创面上，缝合，压力包扎。
8、鼻缺损修复包扎。耳后伤口清洁后用纱布棉垫行单耳包扎，鼻部植皮区包堆外用纱布覆盖。
另外，鼻缺损修复后，大家需要做好个人护理，供皮区术后7~10天拆线，植皮区10~14天拆线，术后3个月应避免日光照射，以防色素沉着，这样才能达到修复的最佳效果。
治疗畸形方法
1、鼻部分缺损
鼻部分缺损多发生于外伤或鼻的肿瘤。外伤中多糸咬伤，尤其幼时被鼠、兔、猪等动物咬伤，所以家长应注意婴、幼儿的照管，因婴幼儿无自卫能力，吃奶或进食后鼻唇部不干净，有残留食物气味，鼻子又突出表面，故糸动物咬食之多发部位。肿瘤多糸老年基底细胞癌早期未作治疗，就诊时不得不作鼻翼的全层切除。面部的黑痣，如发现基底发红，或自行破溃不愈，应早期就诊。
如果只是鼻端、鼻翼部分缺损，比较理想的方法是从耳廓或耳垂部取一小块组织作复合组织游离移植，若面积不超过1CM2，成功率比较大，医生按所需外形在耳朵取一合适组织作移植，耳朵作直接缝合，亦不会有太大的畸形。这种手术要求医生细心操作和设计，应找很有经验的整形外科医生。也有人从鼻唇沟部取一带蒂的皮瓣来修复鼻翼、鼻端的缺损，尤其老年人、面部皮肤松弛，在鼻唇沟部分切取皮瓣后移转，伤口可直接缝合，瘢痕并不明显。
2、全鼻再造
(1)额部皮瓣法
医生从病人额部正中或侧边取一块三叶状的皮瓣，带着血管蒂(蒂的意思是与身体相连的、能供应皮瓣的血和营养的根部)。移到鼻子的部位，将三叶状部分折叠成鼻翼、鼻端、鼻小柱的形状、移植在鼻部待三周后，移植的鼻成活，再切断蒂部修整鼻根部，这样就可再造出一个鼻子。
额部的皮肤因取了皮瓣就会缺少，以前就必须从身上其他部位取皮肤移植，额部留下植皮的瘢痕，身上也留下取皮的瘢痕。现阶段由于皮肤组织扩张器的发明，医生用皮肤扩张器埋入额部，经一段时间的皮肤扩张再做皮瓣移植，这样额部就可以直接缝合，不需再取皮植皮
(2)皮管法
如果额部也有缺陷皮肤无法利用，或不愿意在额部留下瘢痕，可以在上臂内侧或胸部将皮肤卷成一个两头与身体相连、中间成柱状的皮管，待3个星期后或更长的时间，再将皮管一头切断，种植在鼻背部位，又经过3个星期后，切断另一端，用皮管的皮肤塑造成鼻子，种植在鼻的下部，这样鼻子就造成了。由于这种皮肤较额部皮肤柔软，无法支撑出鼻的线条，往往需要骨移植或医用硅胶移植作为支架，使鼻形更美一些。
矫正术前准备
1、 女性应避开月经期;
2、鼻部皮肤有急性慢性病变者不宜，如不要有脓包炎症等;
3、 术前要停止服用阿司匹林类的止痛药物，还有所有的维生素类药物;
4、术前确定身体健康，无传染性疾病及身体其他炎症。、
四大方法
鼻缺损修复术后护理
(1)局部皮瓣 在鼻尖部常出现肿瘤如黑痣、基底细胞癌、鳞癌切除后或被动物、人咬伤后所遗留的缺损、邻近很难有局部皮瓣可利用，只能在周围皮肤较好的情况下，设计一鼻唇沟皮下蒂岛状皮瓣修复鼻尖缺损。
(2)复合组织移植 鼻尖较小的缺损，可取耳垂复合组织移植修复。
(3)全厚皮片移植 鼻尖部肿瘤或瘢痕切除后，其缺损可用全厚皮片移植修复。
(4)远位皮瓣修复 可用颞浅动脉额支为蒂形成一带蒂的额部皮瓣修复。2周后断蒂，蒂部皮瓣摊开缝回原供皮区。
