去湿气的中药材
养生中药材。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。有效的养生保健是如何实现的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“去湿气的中药材”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
南方和北方的天气有很大的差别，北方天气比较干燥，而且四季分明，但是南方天气闷热潮湿，如果长时间呆在这种环境中，很容易给身体中积存很多湿气，这些湿气必须要及时排出去，否则对身体有很大的损害，会造成关节疼痛，胃病等，而去湿气最好选用中药材，最常见的是薏米、红豆、枸杞等。
枸杞：
功效一 免疫调节
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
功效二 抗衰老
免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBp)，能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。
功效三 抗肿瘤
枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。
功效四 抗疲劳
枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力;降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氮的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
功效五 抗辐射损伤
枸杞子有抗Y射线辐射、保护机体的作用，可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗，减轻放疗的毒副作用，提高疗效，保护机体的免疫功能。
薏米：
营养
薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，
味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。由于薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物，可经常服用。不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。据报道，薏米治病的成份薏苡仁酯，不仅具有滋补作用，而且还是一种抗癌剂，能抑制艾氏腹水癌细胞，可用于胃癌及子宫颈癌。薏米的根中所含的薏米醇，除具有上述的薏苡仁酯的作用外，还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果，适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。薏米的叶，可煎水作茶饮，其味清香，饮之可以利尿。薏米的常用量为20-30克，病重者可加大剂量至60克。
药用
米仁入药有健脾、利尿、清热、镇咳之效。叶与根均作药用。秆叶为家畜的优良饲料。
【别名】六谷米、药玉米、薏苡仁、菩提珠。
【性味】甘淡、微寒、无毒。
【归经】入脾、胃、肺、大肠。
【功效】清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。
【主治】风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。
【禁忌】孕妇及津枯便秘者忌用;滑精、小便多者不宜食用。
【说明】上述功效是指生薏米煮汤服食之而言;若用于健脾益胃，利肠胃，治脾虚泄泻，则需炒熟应用。
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常见治病补血的9种中药材
中药对于每个人来说并不陌生，但是随着时间的变迁，现在很多人不大喜欢用中药来治病，更多的选择西药这种快捷的方式。但是对于养生来说，中药的药效要远远大于西药。下面小编给大家介绍几种补血的重要。
治病药材：
三七--防治心血管疾病
清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等,称三七为中药之最珍贵者.现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
当归粉--补血活血
当归是一种多年生草本植物，药用其根，主产于我国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经（月经来潮时，出现口鼻流血）等妇女的常见病，都可以用当归。
穿心莲--利湿消肿
心莲味苦，性寒。归心、肺、胃、膀胱经。具有清热解毒，利湿消肿的功效。
宜于降火去燥。可治急性菌痢，胃肠炎，感冒，流脑，气管炎，肺炎，百日咳，肺结核，肺脓疡，胆囊炎，高血压，鼻衄，口咽肿痛，疮疖痈肿，水火烫伤，毒蛇咬伤。
黄芪--补气
中医认为脾为后天之本.脾胃派代表人物李杲认为黄芪益元气而补三焦,清代的黄宫绣称黄芪为补气诸药之最.现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
金银花--清热解毒
银花味甘性寒，气味芳香，既可清透疏表，又能解血分热毒，尤为治阳性疮疡的要药。配以连翘、牛蒡子、薄荷、荆芥，则疏表解热。配以鲜生地、玄参、连翘、竹叶卷心等，则清营泄热；配以紫花地丁、野菊花、蒲公英，则解毒疗疮。配以黄耆、当归、甘草，则托毒消痈。配以黄芩、白芍、甘草等，则清热治痢。
黄连--清热燥湿、泻火解毒
民间有家有黄连，百病可愈的谚语，黄连作为一种家喻户晓的中药，广泛应用于临床。中医认为，黄连药性苦寒，具有清热燥湿、泻火解毒的作用，最擅长的就是清胃热、泻胃火。临床上常用于治疗胃火牙痛的清胃散，就是以黄连为主药的代表方之一。
何首乌--益精髓，降血糖
宋代《开宝本草》称之久服长筋骨，益精髓，延年不老.现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。
首乌、地精《何首乌传》，赤敛《理伤续断方》，陈知白《开宝本草》，红内消《外科精要》，马肝石、疮帚、山奴、山哥、山伯、山翁、山精《纲目》，夜交藤根《药材学》，黄花污根、血娃娃、小独根《云南药用植物名录》，田猪头、铁称陀《中药志》，赤首乌、山首乌、药首乌、何相公《中药材品种论述》。
药材基原，为蓼科植物何首乌Fallopia multiflora（Thunb.） Harald.的干燥根。 多在秋季霜降后、茎叶枯萎时采收，挖出块根。
人参--抗氧化，抗衰老
《神农本草经》认为，人参能补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年.现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有返老还童的功效。
人参自古以来拥有百草之王的美誉，更被东方医学界誉为滋阴补生，扶正固本之极品。人参含多种皂甙和多糖类成分，人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，长期坚持使用含人参的产品，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生。同时人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。它的美容效用数不胜数，是护肤美容的极品。人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张，可增加头发的营养，提高头发的韧性，减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用。人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。将人参直接浸入50%甘油，10日用甘油搓脸，或将人参煎成浓汁，每日往洗脸水倒一点，用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸，能让皮肤相当滋润。
车前子--祛痰止咳
能利水消肿，养肝明目，祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。
《植物名实图考》：车前，《本经》上品。《尔雅》：苤苢，马舄；马舄，车前。释《诗》者或以为去恶疾，或以为宜子，皆传闻师说，未可非也。《逸周书》作桴苢；《韩涛》谓是本，似李可食，其说本此。古今草木，同名异物，同物异名，何可悉数郭注《尔雅》，多存旧说，是可师矣。《救荒本草》谓之年轮菜雩类农臼：《尔雅》：苤苢，马舄，车前。前非难识者，《韩诗》说均以为泽舄为何耶？盖汉承秦绝学之后，书缺有间，学者力守师说，口耳相承，虽有他解，不敢辄易，谨之至也。王安石出己意为新学，不能通，辄即易一说以解之，而独于新法，以为终不可废，其视治国乃不如治经。车前之名，三尺童子知之。滇南谓之虾蟆叶、即虾蟆衣之转音也。绝域方言，其名犹占。
用于热淋、石淋、血淋、尿血，妇女白带，暑湿泻痢；用于肝热目赤，咽喉肿痛，痄腮，痈肿疮毒等病证。
此外，车前草亦治痰热咳嗽，高血压病，肾炎见小便短赤不利者，及痛风性关节炎。
中医在中国历史上传承了千年之久，对于养生有自己独到的高明之处。养生选择中药才是最佳途径。
如何预防疾病 多吃解表中药材
现在我们正处于一个季节交替的时候，在这时候我们就会发现身体素质下降的情况，不少人在这时候都会有疾病，这对健康的影响是非常大的，所以说就要及时的增强身体素质，这时候推荐服用些解表的中药材来改善不适，一起看看哪些比较好。
金银花
芳香的金银花是我国古老的药物，也是我们存在感冒问题的时候会选择去服用的。祖国医学记载，金银花性寒味甘，甘寒清热而不伤胃，芳香透达可以祛邪;既能宣散风热，又善清热解毒，可治疗各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒痈疽、咽喉肿痛及热毒血痢等，能够发现金银花的解表效果显着。而且金银花可以起到很好的清热解毒之效，能减缓喉咙肿痛，心烦心闷等症状，在平时的生活中去饮用金银花还能预防转季时容易患上的感冒，因此金银花茶是非常不错的选择。
姜苏
姜苏同样是非常健康的一种中药材选择，可以通过喝姜苏茶来促进我们的健康，而且还有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等症状的肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效。而苏叶也叫紫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。选取生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗干净，我们用开水泡茶喝就可以了，能够很好的解表，效果不错。
上面推荐的中药材是不错的选择，经常的吃就能够帮助我们增强身体素质，而且还可以有效的解表，这对我们健康是有帮助的，所以如果我们发现自己在这时候容易出现免疫力下降的情况，那么就应该去把这些中药材泡水喝，效果不错。
皮肤瘙痒 推荐中药材治疗方法
皮肤瘙痒是比较常见的皮肤问题，应该如何去改善和调理，方法有很多，但是一定要找到正确的适合自己的方法，下面的这些中药材治疗的效果还是很不错的，而且没有什么副作用，来看看这些中药材治疗皮肤瘙痒的方法。
冰片
又称龙脑,味辛、苦,性微寒,对于热性皮疹有良好的止痒作用。使用时可将冰片研粉后加入其它药物制成散剂,亦可制成1%-2%的洗剂或酊剂。注意的方法可以有很好的止痒解毒的作用，对于抗菌有好处，还能有很好的缓解皮肤瘙痒的问题。
蛇床子
性温,味辛、苦,有燥湿祛风、杀虫止痒作用,常用于治疗肛门瘙痒、女性阴痒、阴囊湿疹、滴虫性阴道炎等症。可以用水煎服洗或者是研成末外敷都是不错的方法。
地肤子
性寒,味辛、苦,有清热利湿、祛风止痒之功效,常用于治疗阴道瘙痒和皮肤湿疹的问题有一定的改善的作用，可以用来水煎服冲洗。
苍术
性温,味辛苦,有祛风燥湿止痒的作用,常用于治疗湿疹、皮炎糜烂渗出期及其他瘙痒性皮肤病。对于改善皮肤瘙痒和皮肤疾病有一定的好处，效果很不错，可煎汤外洗或研末外用。
百部
味甘苦,性微温,有杀虫止痒作用,常用于疥疮、皮肤癣病、蛲虫病及虱病等。可以用它泡酒涂抹患处，可以有很好的止痒杀菌的作用和效果。
关于皮肤瘙痒的一些中药材治疗方法大家都知道了，这些方法可以起到很好的保健的作用，对于皮肤的保护来说有好处，而且中药材的副作用也是比较小的，可以有很好的根治和缓解的作用，大家可以利用起来。
冬季6大补气的中药材
冬天该多补补气。因为，气虚容易在冬天出现，最明显的现象是容易感冒、畏寒怕冷。此外，气虚还可能出现呼吸短促、胸闷、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月经不调等问题。盘点补元气的6大中药，下面就随小编一起来了解一下吧。
一、人参
大补元气，有补益强身作用，可抗衰老，（天下）适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症，提高免疫功能，促进疾病的康复。
关于人参的食用方法，《清宫档案》里记载了很多，如把它切成片，含在嘴里，直到它软化了，再咀嚼咽下去这是人参的一个服用方法，即含服.另外，就是泡酒。拿一两根人参，配一点滋阴的药物，如枸杞子，泡在酒里，每日小剂量饮用一点，既补气又养阴。
二、黄芪
补气升阳、益精固表、利水退肿，适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。
民间流传着常喝黄芪汤，防病保健康的顺口溜，意思是说经常用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健作用。黄芪茶能补中盖气，而且补而不腻，可改善气虚和贫血，增强体质，延年益寿，若熊再加上枸杞、党参、茯芩等药材一起冲泡，效果更好。
三、西洋参
补气养阴、清火生津，适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。
西洋参补气，性凉，所以服用后不会上火，气阴两虚之人尤宜。气虚之人主要表现为神疲乏力、少气懒言、呼吸短促、动则汗出、声音低微等；而阴虚则 会表现出一派虚热之象，如舌质红、口干舌燥、眼干、手心发热等。这类人服用西洋参最简单的方法就是把西洋参切成片，或者去药店买些现成的西洋参片，每天拿 两片放在嘴里含着，直至参片软化，吐掉或吞服都可以。
四、党参
能补中益气、生津养血，常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴；气血两虚的面色萎黄、头晕等症，以及病后体虚、营养不良。
党参、黄芪伍用，出自《脾胃论》补中益气汤。用于治疗脾胃气虚所引起的身热有汗、口干口渴、喜用热饮、头痛恶寒、少气懒言、饮食无味、四肢乏力、舌嫩色淡、脉虚大，或中气不足、清阳下陷所引起的脱肛、子宫脱垂、久痢、久疟等症。
五、太子参
补肺健脾、益气生津，可用于脾气虚弱的食少、倦怠、小儿清瘦；肺虚咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病后气阴两亏等病症。
一般素有口干、烦躁、心悸、失眠、乏力、食少、手足心热等气阴两虚症状的病人均可使用，它既可与其他药物配伍，又能单味煎水温服，常用剂量为10~30克，可根据病情适量加减。那些久病、体弱之人脾胃被伤，出现饮食减少、乏力、自汗等症状时，可用其配伍山药、扁豆、谷芽等有健脾、消食作用的药 物，或取太子参15克、莲子20克，加水上锅煮至莲肉烂熟为度，食莲肉，喝汤。
六、白术
补气健脾、、燥湿利水、止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗；水湿停滞的痰饮、水肿；妊娠脾虚气弱、胎气不安、足肿等症。
利水消肿、固表止汗、除湿治痹宜生用；健脾和胃宜炒用；健脾止泻宜炒焦用。脾气不足，形瘦面黄，不思饮食，脘腹胀满，大便溏薄者，可与人参、茯 苓、炙甘草等配伍，以增健脾益气之功。痰饮内停，症见胸胁支满，头眩心悸，咳而短气者，可与桂枝、茯苓、甘草配伍，健脾温阳化饮。表虚自汗，症见汗出恶 风，易于感冒，稍劳则汗出尤甚者，可单味煎服或研末服；也可与黄芪、防风配伍，以固表止汗。
中医养生方 化痰开窍的中药材
如何化痰呢?出现肺部疾病很容易导致的就是咳嗽啊或者是咳痰的情况哦，你知道应该如何化痰开窍吗?一些中药材可以起到很好的保健的作用和效果，只是大家都不太了解，下面的这些介绍可以让你更多的了解它、
前胡
成分：白花前胡含吡喃香豆精类:白花前胡内酯甲、乙、丙、丁。紫花前胡含呋喃香豆精类: 紫花前胡甙、紫花前胡素。
性味归经：苦、辛，微寒。归肺经。
作用：降气祛痰，宣散风热。有显着增加呼吸道分泌作用，无显着镇咳作用。临床上常与其他中药配伍治疗肺热咳嗽，痰稠气逆，如急性支气管炎。这样的中药材对于化痰止咳有好处，同时也可以有缓解支气管炎的作用和效果。
款冬花
成分：含有款冬二醇、山金车二醇、皂甙及挥发油等。
性味归经：辛温，归肺经。
作用：润肺下气，止咳化痰。实验表明，本品的祛痰作用与桔梗相似。尚有一定的镇咳作用，其作用不及半夏，且持续时间短暂。其醇津膏对豚鼠能解除因组胺而引起的支气管痉挛。本品为常用化痰止咳药，常与紫菀配伍，二者并用有协同作用。这样的中药材可以有润肺止咳的作用，对于出现的咳嗽咳痰有一定的好处和效果哦。
关于如何化痰开窍的这个问题，小编介绍了这些中药材，有很好的调理的作用和效果的呢，而且还可以有润肺的作用，对于止咳化痰，缓解肺热咳嗽有帮助，大家不妨把这些中药材利用起来吧。
杀虫止痒的中药材 这些效果好
皮肤病是让人最烦恼的，这样的疾病对于我们的影响很大，虽然说并不会致病，但是瘙痒的不适情况实在是让我们非常烦恼的，在这时候就不妨试试用一些杀虫止痒的中药材，可以很好的改善不适，下面就让我们一起看看哪些中药材有这样的效果吧。
冰片：又称龙脑，味辛、苦，性微寒，对于热性皮疹有良好的止痒作用。使用时可将冰片研粉后加入其它药物制成散剂，亦可制成1%-2%的洗剂或酊剂，这是我们保护皮肤健康的好选择，能够很好的起到杀虫止痒的效果，对于我们改善皮肤瘙痒问题效果很不错。
松香：松香性温，有燥湿、杀虫、止痒之功效，常用于治疗湿疹、慢性皮炎等皮肤病，通过使用松香是能够起到杀虫止痒的效果。而且可以把松香研末撒于患处或用醋调成糊状敷于患处亦可。
蛇床子：性温，味辛、苦，有燥湿祛风、杀虫止痒作用，这是非常好的一个杀虫止痒中药材，而且我们常用于治疗肛门瘙痒、女性阴痒、阴囊湿疹、滴虫性阴道炎等症。可煎汤熏洗或研末调敷，能够很好的改善一些皮肤的不适情况，而且对于很多妇科疾病也能很好的起到治疗的作用，杀虫止痒的效果很强。
地肤子：性寒，味辛、苦，地肤子有清热利湿、祛风止痒之功效，是帮助我们改善一些瘙痒问题的好中药材，而且我们经常用于治疗阴道瘙痒、湿疹及荨麻疹等。多煎汤熏洗，效果是特别好的。
上面推荐给大家的几款中药材，对于杀虫止痒的效果都是很强的，现在很多人都存在皮肤问题，而且一些女性朋友们也会有妇科疾病的存在，在这时候就不妨试试杀虫止痒，能够很好的改善不适，这样就能很好的改善瘙痒问题，从而起到杀虫止痒的效果。
五大名贵中药材的保存
中药材一旦变质，就会影响药性，吃了不但起不到药效，还会出现副作用。因此已变质的中药，最好不吃。那么。到底该如何保存中药材呢?下面小编就为大家介绍几种贵重中药材的贮存方法。
一、人参
有红参和白参之分。红参一般不易被虫蛀， 但需保持干燥，晾晒时应盖白纸，以免变色，可装于木盒、瓷瓶内贮存。白参易发霉、生虫、变色，已受潮的应及时晒干。收藏时密封在瓷瓶内可保持原有色泽。梅雨季节最好密封后放入冰箱中冷藏。
二、麝香
为棕褐色或黑褐色粉末，具有特异而浓烈的香气，可装在瓷罐或玻璃瓶内，用蜡封口，置于干燥阴凉处保存，以免香气散失，影响质量。
三、鹿茸
干燥后用细布包好放入木盒内，在其四周塞入用小纸包好的花椒，以防虫蛀、霉烂或破裂，保持鹿茸皮毛的光泽。如系鹿茸粉，则用瓷瓶盛装密塞即可。
四、虫草
如果量很少，而且储藏时间很短的话，只需将其与花椒或丹皮放在密闭的玻璃瓶中，置于冰箱中冷藏。如果量大或者需要放置较长时间，最好在储藏虫草的地方放一些干燥剂之类的东西。如果发现虫草受潮，应立即曝晒，或用炭火微微烘焙，事后筛去害虫虫体与蛀屑。虫草保存不宜过久，否则药效会降低。
五、燕窝
含水量高的燕窝要吹干后保存，否则极易发霉。如果燕窝有湿气，可放在空调下吹一晚，或用风扇与抽湿机吹干，湿气就会消失。干燥后的燕窝可放入冰箱的保鲜格，便可长时间保存。优质干身的燕窝应放在阴凉及不被阳光直射的地方，不要把燕窝放在冰箱或微波炉的顶部，否则热量会让燕窝变质。保存燕窝最好不要超过一年，存放两年或以上的燕窝，其功效会大打折扣。
TIpS：简单的贮存法
贮存人参、天麻、鹿茸等，可用适量的糯米或黏米慢火炒至焦黄，晾凉后，把中药材和炒米一起放入一只密封度高的玻璃瓶或小口瓷坛里，旋紧盖子，置于阴凉通风处，可较长时间保存。
化痰开窍的中药材缓解咳嗽痰多
你是否有过咳嗽啊咳痰的情况呢，肺部疾病一直是人们发病率比较高的类型之一哦。你知道应该如何化痰开窍吗?保护肺部的一些中药材可以利用起来，可以有缓解肺部咳嗽咳痰的情况。
1、天南星
成分：含有皂甙、苯甲酸、粘液质及多量淀粉。
性味归经：苦、辛，温，有毒。归肺、肝、脾经。
作用：燥湿化痰，祛风止痉。药理实验表明，所含皂甙能刺激胃粘膜，引起轻微恶心，反射性地引起支气管分泌增加，产生祛痰作用。实验表明，本品尚具有明显的镇静作用以及镇痉和镇痛作用。这样的中药材可以有祛痰的作用，具有化痰开窍的作用和效果，而且还可以提高体质。
2、远志
成分：含皂甙、远志酸、树脂、脂肪油等。
性味归经：辛、苦，微温。归肺、心经。
作用：宁心安神，祛痰开窍，消痈肿。所含皂甙能刺激胃粘膜，反射性地引起祛痰。国外报道，所含皂甙能刺激胃粘膜引起祛痰，所含远志醇和远志酸均有祛痰作用，尚可使支气管粘膜分泌增加，其祛痰作用似桔梗，唯作用强度略逊。常与其他药物配伍作为祛痰剂，用来治疗慢性支气管炎及各种原因引起的有痰咳嗽。远志这样的中药材可以有宁心安神化痰开窍的作用，对于祛痰有好处，同时也可以保护肺部。
关于一些可以化痰开窍的中药材，你都知道了吧，这些中药材可以起到很好的保健的作用，对于祛痰啊缓解慢性支气管炎有一定的好处和效果，同时也可以有提高免疫力的作用，大家不妨利用起来吧。
这些中药材泡水喝解表效果好
我们用中药材来泡水喝，养生的效果是非常强的，实际上这也是我们现在都熟悉的，可以很好的增强我们身体素质，而且还能够很好的对抗疾病的出现，那么具体我们可以把哪些中药材来泡水喝，这是我们大家需要注意的，一起看看解表的中药材。
红枣
红枣是我们最熟悉的食物，是女性朋友们很熟悉的，不少人都会通过吃红枣来补血益气，实际上红枣还可以用来入药，而且对于长时间对着电脑，经常熬夜加班的上班族来说，坚持用红枣泡水饮用可以帮助肝脏的排毒。建议用红枣泡水之前，将红枣撕开，因为红枣的表皮坚韧，不容易消化，整颗一起冲泡的话很难将其中有效成分完全的溶解出来，大大的降低了其功效，所以在平时就要把红枣泡水喝解表。
枸杞
枸杞是我们最熟悉的中药材，很多人都会在没事的时候吃枸杞，而且由于枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等作用，而且把枸杞泡茶喝还能够很好的解表，所以说枸杞在平时就一定不能少。
上面介绍的中药材，大家都是不会陌生的，红枣和枸杞实际上都是大家在平时会经常吃的了，用来泡水喝同样效果是非常好的， 能够很好的起到解表的作用，帮助我们增强身体素质和身体抵抗力，而且还有不错的解表效果，大家不要错过。
具有化痰开窍的两种中药材
中医养生讲究的是中药的一些利用，你知道什么样的中药材可以有化痰的作用吗。一些呼吸道疾病对身体健康产生了一些影响。下面的这些化痰开窍的中药材，就是不错的选择了，来看看这些介绍吧。
紫菀
成分：含紫菀皂甙、紫菀酮、槲皮素等。
性味归经:苦、甘，微温。归肺经。
作用：化痰止咳。传统经验认为，本品能止咳化痰;而实验证实，本品能显着地增加呼吸道腺体的分泌作用，使痰液稀释，易于咳出。其镇咳作用不明显。实验表明,本品对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑菌作用。主要用以治疗咳嗽且有痰涎壅盛，咳吐不爽者。这样的中药材可以有抗菌杀菌的作用，对于出现的痰多咳嗽有好处，同时也可以有很好的化痰开窍的效果呢。
白芥子
成分：含白芥子甙、脂肪油、芥子酶、芥子碱等。
性味归经:辛，温。归肺经。
作用：温肺祛痰，利气散结，通络止痛。为恶心性祛痰药，白芥子油对胃粘膜有轻度刺激，产生轻度恶心感，反射地增加支气管的分泌而祛痰。适用于咳嗽而痰多清稀，胸胁满闷作痛。白芥子具有缓解咳嗽的作用，对于祛痰有帮助，而且还具有化痰开窍的效果。
关于化痰开窍的一些中药材的介绍，你都知道了吧，这些中药材具有很好的保健的作用，可以有抗菌杀菌的效果哦，对于化痰开窍来说显然是不错的选择，大家可以试试这样的中药材哦，可以有很大的利用价值。
推荐中药来清肝 这些中药材非常养生
我们是可以选择用中药材来进行养生的了，这对我们的健康来说是非常有帮助的，特别是可以选择服用中药材来保护我们的肝脏健康了，是可以起到清肝的作用了哦，那么具体我们可以吃什么中药材来清肝呢，下面就让我们大家一起看看吧。
黄芪
黄芪可以说是我们在平时的生活中最常见的中药材了，是可以很好的促进我们人体健康的了，而且它具有补气养血的功效。因为很多肝病患者常出现乏力的症状，中医认为肝藏血，所以用黄芪可以提高机体免疫功能和抵抗力。黄芪对健康人既起到防止感冒，又预防肝病的作用，而对慢性肝病患者则可以促进肝病的痊愈，或者减轻症状。而且黄芪对人体还有健脾的作用。
丹参
丹参主要成分是丹参酮，这种成分是我们人体所需要的了，是具有活血化瘀、养血安神之功效的了。而且丹参能改善肝内微循环，降低血液黏稠度，降低肝门静脉的压力，增加肝细胞血流量，改善肝细胞的缺氧状态，调节免疫功能，减轻肝细胞变性坏死，促进肝细胞的再生，抗肝纤维化并且使得早期形成的肝纤维溶解以及具有抗肿瘤的作用。
枸杞
枸杞是我们大家最常见的一种中药材了，也是大家最喜欢吃的一种中药材了哦，首先枸杞的味道是很不错的了，而且枸杞子味甘，性平，功能滋补肝肾，益精明目。药理证实，枸杞子多糖不仅是免疫增强剂，而且有免疫调节作用。枸杞子还有保肝及抗脂肪肝作用，是优秀的清肝中药材选择。
上面就给大家介绍了清肝的中药材选择，可以发现我们如果可以选择到合适的中药材来吃，这样对我们的健康也是很有好处的，是可以很好的促进我们人体健康的，特别是可以解决掉我们肝脏的毒素了，是大家不能错过的好选择哦。
固精的中药材及服用方法介绍
如果自己的身体状况不是很好，比较虚弱，那么就需要通过食用一些食材来进行滋补，固精是非常有必要的，尤其是一些中药材对于固精的作用非常好，下面小编将为大家介绍固精的中药材以及相关的服用方法，希望能对各位有所帮助。
肉桂
肉桂是具有滋补作用的食材佳品，食用桂肉可以补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。主治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮越等症。
肉桂补肾固精的方法：牡丹皮、白茯苓、泽泻各三两，熟干地黄八两，山茱萸、山药各四两，附子（炮，去皮、脐）、肉桂（去粗皮）各二两。上为末，炼蜜丸如梧子大。每服十五丸至二十五丸，温酒下。空心食前，日二服。服用本方来进行固精是非常有效果的。
淫羊藿
服用淫羊藿可以补肾阳，强筋骨，祛风湿。非常适合阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛的病患者服用。
淫羊藿补肾固精的方法：取淫羊藿适量，水煎取汁，浓缩，加半量蜂蜜收膏即得。口服，每次20毫升，每日2～3次。服用这种药膳可以固精补肾，保健效果极佳。
仙茅
服用仙茅能够补肾阳，强筋骨，散寒湿。主治阳萎精冷，小便失禁，崩漏，心腹冷痛，腰脚冷痹，痈疽，瘰疬，阳虚冷泻等症。出现这些情况的患者都可以选择服用本品来调理改善。
仙茅补肾固精的方法：准备两斤仙茅(糯米泔浸五日，去赤水，夏月浸三日，铜刀刮锉，阴干，取一斤)，两斤苍术(米泔浸五日，刮皮，焙干，取一斤)，一斤枸杞子，六百克车前子，白茯苓(去皮)、茴香(炒)、柏子仁(去壳)各一斤，生地黄(焙)、热地黄(焙)各两百克。为末，煎水服用，可以固精。
以上这些中药材以及中药材的服用方法，希望能给各位提供一些固精方面的参考，这几种中药材药理作用相当好，能够温补调理改善自己的身体，平时需要固精的朋友可以选择这些中药材进行服用，但为了确保安全性，需要听从专业的中医指导。
