吃榴莲伤胃吗？
吃粗粮养生吗。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。作好了养生我们的生活质量才更好。您是否正在关注养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“吃榴莲伤胃吗？”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
榴莲在生活中越来受都人们的关注，因为榴莲的味道非常独特，其气味比较浓，让大多数人难以忍受，但是，榴莲的果肉却非常鲜美甜腻，吃起来满足感强烈。由于榴莲生长于热带地区，因此，不少人都担心吃多了会造成健康问题，下面就来看看吃榴莲伤胃吗？希望大家能够了解一下吧。
据大量的现代科学以及营养学研究发现，榴莲的营养价值是非常高的，经常食用榴莲可以补肾壮阳、强身健体，具有极强的滋补功效，是生活中不可多得的一种佳果。在泰国，榴莲也时常被当做是病人或者产妇滋补身体的佳品，由此可见榴莲的食用价值是不容小觑的。
对于榴莲养胃吗这个问题，其实榴莲并没有养胃的效果。对于胃不好的朋友，不可大量食用榴莲，因为榴莲营养丰富，其中纤维素更是丰富无比，吃太多的榴莲可能会使这些纤维素在肠胃中吸水膨胀，可能会阻塞肠道，引发胃部不适。因此胃不好的朋友，吃榴莲一定要谨慎。
那吃榴莲有哪些禁忌呢?
(1)榴莲当中含有极高的热量和糖分，对于本身就有肥胖困扰的人群要少吃。
(2)榴莲当中含钾量极高，如果肾脏功能不好、心脏有疾病的患者都不能多吃。
(3)榴莲作为热性十足的水果，如果感觉最近上火了一定要少吃，以免使上火加剧。
以上就是关于榴莲养胃吗的
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钙片伤胃吗
钙元素在人体中所发挥的作用是非常重要的，特别是骨骼强健，都离不开钙元素的发挥，可是由于人体对钙元素的吸收不足，就容易出现骨骼问题，这时候就需要吃一些钙片来补充钙。大家在吃钙片的时候一般都是固体钙，固体钙中所含有的一些成分，容易让人吃下去胃部反酸。而固体钙对人体胃不会有伤害吗?
1、钙会影响胃吗
一般固体钙都会存在伤胃地隐患,并有产气、反胃等不适。相比较而言,液态的钙更易吸收,安全性更高。
2、伤胃的食物
咖啡。咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。
汽水和果汁。这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。
薄荷。薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
3、伤胃的饮食习惯
吃得过快。狼吞虎咽,围固吞枣,食物咀嚼不充分,消化液分泌不足,食物难以充分消化,久而久之,易致胃病。
吃得过饱。暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
边读(玩)边吃。有些人喜欢一边看报,一边吃饮,或边玩边吃。这样,由于阅读或玩时大量血液供脑,供胃肠消化吸收的血液相对减少,影响消化吸收,长期下去,易致慢性胃病。
养胃的误区
1、常喝稀饭
过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上,稀饭未经咀嚼就吞下,没有与唾液充分搅拌,得不到唾液中的淀粉酶的初步消化,同时稀饭水分较多,进入胃内稀释了胃液,这都成为引起稀饭不易消化的原因;加之喝稀饭使胃的容量相对增大,而所供热量较少,不仅在一定程度上加重了胃的负担,而且营养相对不足。所以胃病患者不宜天天喝稀饭,干饭只要细嚼慢咽,不仅对胃部无害反而会促进消化,对健康有利。
2、牛奶能治胃病
传统的观念认为牛奶能中和胃酸,对消化性溃疡的康复有帮助。最新研究表明,牛奶能促进胃酸分泌。有报告说,饮牛奶后胃酸分泌增加30%。所以,消化性溃疡患者和饮牛奶后即出现腹泻的人都不宜喝牛奶,而酸奶中含较多的乳糖酶,容易被消化和吸收,对消化性溃疡无不良反应。
3、少食多餐
很多人会嘱咐胃溃疡患者一定要“少食多餐”。然而,新的研究表明,食物进入胃内,本身对胃黏膜就是一种刺激,不仅促使胃肠蠕动加快,而且会使胃酸及胃蛋白酶分泌增加,对溃疡病的愈合无益。目前主张溃疡病人的饮食注重的是定时、定量,避免饥饿和饱餐。
白酒伤胃吗
我国酒文化历史悠久，尤其是白酒更是在各地受到人们的喜爱。白酒高度酒和低度酒之分，而且我国的白酒品牌也很多，有价格昂贵的，也有比较便宜的。不过，白酒伤胃吗？高浓度的白酒在饮用时要注意，由于酒精浓度高，是会破坏胃表面的粘液保护层的，所以会有伤胃的现象。
一、白酒伤胃吗
白酒的高浓度酒精会破坏胃表面的粘液保护层，逐渐损坏胃壁的蛋白质，导致胃部出现烧伤感。想要在喝白酒的时候不伤胃，最重要的就是要在喝酒前做好充分的准备，暖胃不空腹，不至于让胃壁与酒精直接接触，降低对胃部的伤害。
一、怎么样喝各种酒不伤胃
1、白酒：高浓度酒需要【预热】
吃主食喝酸奶就是护胃和暖胃。再喝白酒之前吃点面包，面包中含有大量的淀粉，它会降解酒精分子的结合，延缓了胃对酒精的吸收。喝酒前喝酸奶是因为酸奶中加入了植物胶增稠剂，在胃中停留的时间较长，可以在胃壁上形成较大的保护层。提前喝水也是护胃促进代谢。喝酒前多喝水，这样会使泌尿系统开始工作，在酒精进肚时就会被排泄掉，不会长时间停留在胃中。
2、啤酒：高营养需【分解】
补充电解质也是护胃还防吐。带一瓶运动饮料，喝酒的同时喝一些,饮料其中含有丰富的电解质，可以在大量喝啤酒时分解其中的高倍营养，解决胃部的不适感。水果和蔬菜也是护胃并使身体抗氧化。在喝啤酒时吃点蔬菜和水果，蔬菜中的纤维会和酒精中和，水果中的糖分使酒精在体内自我燃烧，并补充身体内各种所缺的元素。
3、红酒：高酸度需【稀释】
蜂蜜水也是护胃还能缓解头疼。蜂蜜的成分中有一种可以分解酒精的 果糖，可尽快分解胃中的酒精，防止胃酸的产生，能对消化系统最佳的保护。半片阿司匹林不仅能护胃还能保护心脏。在喝红酒后的临睡前，服上半片阿司匹林，阿司匹林含有水杨酸和乙醇，不但防止酒精在胃中停留的时间，更重要的是保护心脏、促进肠代谢，解救效果还明显。
红薯伤胃吗？
红薯就是地瓜，红薯富含很多种营养元素，红薯有利于排便，红薯中有大量的淀粉，吃起来比较容易使人有饱腹感，这样可以减少食物的摄入量，低脂肪，可以有减肥瘦身的作用，红薯可以煮吃，可以蒸吃，可以炸薯条，也可以制作成红薯干等吃法，红薯吃起来比较甘甜可口，有的人担心红薯伤胃，红薯伤胃吗？接下来我们来看看吧。
一.红薯伤胃吗？
红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌，所以平时胃酸过多，常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。最好不要吃路边摊上的烤红薯，容易糊，卫生条件得不到保证。
红薯块根富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，含糖1.5%-5%。
红薯块根具有活性成分，有保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥、美容等功效，有“长寿食品”美誉。另外，块根常除供食用外，还可以制糖和酿酒、制酒精，也可制取淀粉、提取果胶等，制取的淀粉可以制作粉条和粉皮，可以制作美味的菜肴。
二.红薯营养价值
1、红薯含有丰富的糖、蛋白质、粘蛋白、赖氨酸和多种维生素，其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C含量最高。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉却恰恰缺乏赖氨酸。因此红薯与米面混吃正好可发挥蛋白质的互补作用，提高营养价值。
2、红薯含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、
铁、铜、硒、钙等多种微量元素，营养价值非常高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
3、红薯经过蒸煮后，部分淀粉会发生变化，与生食相比可增加40％左右的食物纤维，能够有效的刺激肠道的蠕动，促进排便。
4、红薯的营养价值非常高，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，很容易被人体消化吸收，防治营养不良症，而且能够补中益气，对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症常吃有很大的帮助。
三.禁忌：胃溃疡、糖尿病患者等
1、红薯的糖分多，停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。中医认为，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。
2、红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，有胃溃疡的患者不宜食用。
3、红薯中含糖量高，糖尿病人不宜食用。
4、食用红薯会刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”，胃酸过多者不宜食用。
喝啤酒伤胃吗
到了夏日，很多男士最爱喝的就是啤酒，而且有时候是冰镇的，喝起来感觉特别的舒服，但是喝啤酒伤胃吗_啤酒对胃的伤害应是各位男士们了解的。我们知道，啤酒中含麦芽、酒花和多酚类等物质，原则上来讲这些物质对于胃液分泌有益，对胃并没有坏处，但如果过量饮用就会伤胃。
1伤肠胃。喝啤酒过量，容易使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、腹胀和反酸等症状。另外，如果喝啤酒配咸鱼腊肉等熏腊腌制食品，还容易损伤口腔与食道黏膜。熏制食品所含的亚硝胺在酒精中溶解度很大，会刺激口腔黏膜。
伤肝脏。在美国芝加哥召开的全美肝脏专家会议上，专家指出喝大量啤酒的人比喝同等数量葡萄酒的人更易死于肝病。美国6家医院联合调查发现，因酗酒而得肝炎的患者中，有24%是喝啤酒的人。
伤心脏。啤酒虽然酒精含量不是太高，但无节制豪饮，体内的酒精会不断积累，心脏也会受到酒精的持续损害，从而引起心动过速、心律紊乱。
易致癌。美国癌症专家发现，大量喝啤酒的人，患口腔癌和食道癌的危险，比饮烈性酒的人还高3倍。
诱发结石和痛风。酿造啤酒的麦芽汁中，不但含钙和草酸，还含有鸟嘌呤核苷酸，它们都能使人体内尿酸量增加，导致结石、诱发痛风。
2那么，喝多少啤酒才算适量呢?首先，成人每次饮用量最好不超过300毫升(约一个易拉罐的量)，一天不超过500毫升(约一瓶的量)。其次，喝啤酒最适宜的温度在12℃-15℃，此时酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时最为爽口。最后，不宜与腌熏食品共餐。宜食果蔬等清淡菜肴。
3一冰二闻三品四饮 体验刺激品味醇厚
一提到品酒，很多人就想到细品慢酌红酒的画面，其实啤酒也可以细细品味。喝啤酒也很有讲究，略知一二，就可品味啤酒中的奥秘。
第一步：冰。冰镇啤酒口感更好，可使啤酒的特点凸显。从冰箱中取出瓶装或听装啤酒，倒入玻璃杯中。
第二步：闻。通常所说的酒的口感，其实85%来自芳香。闻酒时间不宜过长，只要把啤酒杯端起，深吸一口，鼻尖触及酒花，在空气清新的环境下，优质啤酒会散发浓浓麦香，且略带苦味的啤酒花香。
第三步：品。品尝啤酒时，一摇、二嗅、三抿、四漱。摇摇酒杯，闻一闻，抿一小口啤酒，让酒精在口腔内停留和转动一下，再咽下去，感受二氧化碳的刺激和酒体的柔和、醇厚。喝完后，再深吸一口气，进一步利用嗅觉感受酒香。
第四步：饮。慢品之后，举起酒杯，喝一大口，可充分感受到啤酒中二氧化碳带来的刺激、酒体的爽口、打嗝带来的啤酒回香和快感。
无痛胃镜伤胃吗
胃镜是目前检查胃比较先进的仪器，通过胃镜能够直观的看到胃里的情况，还能够取出病变组织进行化验等检查，但是胃镜对食管和胃也会造成不少的损伤，给患者带来痛苦，那么无痛胃镜伤胃吗?其实无痛胃镜和普通胃镜的做法是一样的，只不过无痛胃镜是检查之前给患者做了麻醉。
如果你明天就要准备做胃镜检查，那你在检查的前一天晚饭后开始禁食或禁食超过5小时以后检查才可以进行，这样做的效果就会比较好。
许多患上胃病的患者在做胃镜之前，都会觉得胃镜是一个很恐怖的检查方法，认为做胃镜会很痛苦，心理上都存在一些恐惧感。那么作为肠胃方面的医生，我经常为病人做胃镜检查和肠镜检查等等各种治疗，我本人也亲身接触过肠镜和胃镜的检查。那么做胃镜到底疼不疼?我来告诉大家。一句话来说就是，只要我们百分百配合医生，普通的胃镜检查，其实并没有那么痛苦。
胃镜给人带来的恐惧感分两方面的原因。首先是检查前过于紧张，许多患者第一次做胃镜之前，都会比较害怕和焦虑。有的患者就会去问曾经做过胃镜的朋友，究竟是怎样的一种感觉?实际上这并没有多大的帮助，因为每个人对做胃镜的感受都是不同的。就像喝酒一样，有的人觉得酒很香，味道很好。但是不喝酒的人就会觉得就味道又苦又辣，实在难以下咽。所以我们在做胃镜之前应该放宽心，不要过分想象检查过程而产生恐惧感。
还有的话就是不知道应该如何配合医生。有些人处于一个陌生的环境时心里会过分的紧张，手脚都不听使唤了，正确的做法是放松自己的心态。一般情况下在检查之前医生都会交代一些注意事项，并且告诉患者不用过分紧张。但是由于患者人流量过大，有的医生可能会交代的过于简单。这个时候我们应该尽量的调节自己，在做检查的过程中，尽量深呼吸，不要吞咽口水，尽量让自己处于镇定的状态，胃镜检查其实很简单。
嘴巴上火可以吃榴莲吗
众所周知，榴莲是一种十分补的水果，有人甚至说一个榴莲的营养价值等同于8只鸡。这种说法虽然有点滑稽夸张，但仍有一定的道理在里面。可是，我们不要以为榴莲是大补的食物就想着多吃榴莲。凡事要有度，我们吃东西也要搞清楚正确的状况，比如，上火的时候就最好不要吃榴莲，原因如下：
1、榴莲含糖含热量较高
榴莲是典型的热带水果，本身所携带的热量较一般的水果也显得比较高。热量较高的水果吃多了会造成身体热量过剩，容易造成常见的上火现象。至于糖分，糖虽然是身体主要的能量来源，为身体提供所需的能量，但是糖吃多了容易造成肠胃郁结，上火者最好少吃含糖丰富的食物。
2、榴莲含有丰富的蛋白质
榴莲中丰富的蛋白质对机体有很好的滋补作用，可以起到滋养强身的功用。蛋白质与糖虽然是两种不同的物质，但在某些方面的功效却是十分地相似。榴莲吃多了会导致五心燥热，虚火浮生，在上火方面可以说和糖有着异曲同工之妙。
3、榴莲富含纤维素
大部分蔬菜水果中都有丰富的纤维素，榴莲是大补的植物型水果，里面的纤维素含量自然是十分丰富。纤维素有预防便秘，预防大肠癌和降低血胆固醇含量的作用。但是纤维素含有可以促进细菌生长的成分，虽然主要是对肠细菌起作用，但是上火的时候细菌要很多，过多进食榴莲只会加重症状。
吃完榴莲可以吃菠萝吗
榴莲和菠萝这两种水果的功效都是很丰富的，只不过有很多的人们在菠萝和一些水果放在一起吃以后会出现过敏的情况，若是如此的话就最好还是注意的，否则的话就会导致自己出现恶心呕吐的症状表现，不过榴莲和菠萝只要是不过敏的患者都是可以一起吃的，是不会发生任何不良反应的。
菠萝和一些水果一样，吃了会让一部分人过敏，过敏反应最快可以在15分钟内发生，这样的症状被称为“菠萝病”或者“菠萝中毒”。比如腹痛，腹泻、呕吐、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，过敏比较严重的还出现呼吸困难、休克等反应。
把菠萝泡在盐水里再吃，还能使其中所含的一部分有机酸分解在盐水里，去掉酸味，让菠萝吃起来更甜。也可以放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性，到100℃时90%以上都被破坏
甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块，如果无异常，下次可适当加量。
食用禁忌
1、由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，它会分解体内的蛋白质，而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，如果吃菠萝前不用盐水泡，会让人有一种麻痹刺痛的感觉。
因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃，用盐水泡菠萝后，能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构，从而失去使人过敏的能力，并丧失对于有的体质的毒性。
2、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
3、菠萝和鸡蛋不能一起吃，鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固，影响消化。
5、菠萝加蜂蜜可以同时食用，而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。
