刚出生的宝宝必备品有哪些？
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孕妇快要生宝宝了，这时候丈夫需要提前准备好待产包，很多丈夫都不知道待产包要准备什么物品，其实很简单，现在很多地方都有打包好的待产包在卖，比如网络上就能购买到，所以直接买一整套的待产包就可以了，另外还要提前准备宝宝出生后需要用到的一些物品，比如下列这些物品要提前准备好。
刚出生的宝宝必备品：
1、寝具：婴儿床1张，床垫1个，纯棉床单和被子2—3套，睡袋1个。
2、衣物：长短内衣各2—3件，连身衣2—3件，外套2件，软鞋、棉袜各1—2套，小号尿布2包，纱布手帕几块，围兜2—3个。（注意：所有的衣服都必须是纯棉的。）
3、浴具：浴盆、浴垫各1个，大小浴巾各2条，宝宝专用洗发精、沐浴露各1瓶，婴儿爽身粉、护肤油各1瓶，棉签1盒，棉球若干。（注意：浴巾必须是纯棉制品，柔软舒适；沐浴露、护肤油等都必须是宝宝专用的，成人用品不适合给宝宝用。）
4、食具：大小奶瓶各2个，奶嘴2—3个（配合宝宝的发育，应该首先使用S型或0—6个月适用的奶嘴），奶瓶刷1个，消毒锅1个，消毒纱布若干。
如果是母乳喂养，需要胸垫、吸奶器、给宝宝喂水用的奶瓶；如果是人工喂养，需要备用奶瓶、奶嘴、消毒专用锅、奶瓶刷、围嘴等。
5、保健药箱：医用消毒纱布，医用绷带和胶布卷，消毒棉签，创可贴，剪刀和镊子各1把，体温计1个，消毒药水1瓶，抗生素药膏1支。
6、其他：婴儿手推车1辆，小儿指甲钳1把，背带1个（外出抱宝宝很方便，可以买多功能型的）。
7，在生宝宝前半个月，准备塑料箱一只，将需要用的东东放入，随时备用。好处是可以放在床底，而且干净。2、妈妈要准备的东东：
全棉毛巾（用于产后多汗使用）；二件开胸的上衣（便于喂奶）。经验：夏天方便就不必了，冬天用就棉毛衫让婆婆作了两件喂奶衫，很方便，不过现在市场上也有买的。
三大包卫生纸（用于产后垫在身体下面是以前用的那种很长的）；
一把软毛的牙刷（用于产后刷牙）；
一包婴儿用纸尿片（用于妈妈个人卫生问题）；
下身毛巾（用于清洗个人卫生）；
袜子二双（产后要立即穿上袜子，防止脚部着凉）
吸奶器，千万别忘了这个，第二天、第三天就要用到了
3、宝宝要的东东
一般医院都提供了一些，可以先咨询下，看少什么。必带的是：一个杯子，一个勺子（宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶，因为宝宝容易产生对奶嘴的依赖性，从而拒绝母乳。）。婴儿湿巾＊（新生儿可以不用水清洗，湿巾足够了）。
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人体刚出生有多少细胞
很多人对自己的生命感觉到神奇，特别怀孕的母亲，看着宝宝在自己的逐渐的成长是一个神奇的过程。不过并没有多少人知道我们人体刚出生后有多少个细胞，成年后有多少细胞，只知道一些简单的结构。其实出生后的婴儿有2*10的12次方个细胞，数量很庞大。本文还介绍了关于成人细胞数的问题，来看看吧。
1、人体刚出生有多少细胞
刚出生的婴儿由2*10的12次方构成。
2、成年人有多少细胞
在人们知道的人体细胞数目中，目前已能够正确测出成年男人1升血液中大约含有4.0×10的12次方/L个左右红血球。一般来说，血液约占人体重量的1/13。例如，一位重65千克的男人，他体内约有5升的血液。按这样计算，这个男人就应该拥有2万亿个红血球了。
3、细胞的寿命
细胞的寿命长短不一,有些脑细胞可与人的寿命相当.而人体血液里的红细胞寿命大约只有120 天左右.同是血液里的一种白细胞——粒细胞的寿命却不到1 天.，肠粘膜细胞的寿命为3天，肝细胞寿命为150天，味蕾细胞的寿命为10天，指甲细胞的寿命为6到10个月，而脑、骨髓、眼睛里的神经细胞的寿命有几十年，同人体寿命几乎相等。血液中的白细胞有的只能活几小时。在整个人体中，每分钟有1亿个细胞死亡。
4、人大脑有多少细胞人体有多少
根据神经生理学家们提供的数据表明，人类的脑细胞在出生时就超过一千亿个，而且这个数目在出生时为最高值，终其一生不会再增加。人体细胞是人体的结构和生理功能的基本单位。人体细胞约有40万亿—60万亿个，细胞的平均直径在10—20微米之间。
看望刚出生的婴儿忌讳
其实有亲朋好友在生小孩的时候需要去探望，这是非常正常的，但是由于新生儿身体的各方面机能都比较脆弱，很容易会受到伤害或者容易出现疾病，所以在去看小宝宝的时候一定要遵循好原则性的问题，否则的话会影响到宝宝的健康，看了刚刚出生的婴儿有哪些方面的忌讳呢？
1、只看，不摸
很多人在探视新宝宝的时候，总是喜欢凑上去，摸摸宝宝的小脸蛋，讨论一下孩子到底是像爸爸还是像妈妈，特别是老人，甚至还会抱起宝宝，这种行为坚决不做。刚出生的宝宝机能十分脆弱，大人从室外到室内，可能携带了大量的细菌，这个时候直接接触宝宝很容易让宝宝感染患病，所以只看，不摸是必须要遵守的。
2、坚决不亲宝宝
喜欢做这样行为的大多是孩子的爷爷奶奶或者外公外婆，虽然是一种表示对宝宝的喜爱之情，但其中包含的危险是巨大的，成人的唾液中可能含有金黄色葡萄球菌和链球菌等致病菌，这些细菌对于有一定抵抗力的成人来说也许构不成什么威胁，但是对于宝宝来说有时候可能是致命的，有不少新闻都报道过，因为新生儿接触了成人的带病菌唾液最后夭折的悲剧，所以坚决不能让大人亲吻宝宝。
3、不在室内抽烟
二手烟对成年人的伤害都是巨大的，何况是刚出生的孩子，孩子的呼吸系统对废气的过滤能力较差，所以需要时刻保持家里的空气清新，烟雾会极大的损害新生儿的呼吸系统健康，所以一定不要在产妇房间抽烟。
4、最好不要带6岁以下的孩子去探望
儿童之间的交叉感染是最容易发生的，而且小朋友对危险的认识并不充分，所以让太小的孩子来探视新生宝宝一是容易交叉感染，再者也容易发生一些意想不到的意外，所以最好不要带6岁以下的孩子接触新生儿。
化妆都需要什么必备品
化妆都需要什么必备品
1、化妆都需要什么必备品
首先,化妆是一个循序渐进的过程,刚开始先化淡妆,把常用的彩妆用品买好就可以了。以后熟练了再向别的彩妆用品进军。
底妆:粉底液、粉饼、散粉。眼部:眼影、眼线笔、睫毛夹、睫毛膏。唇部:润唇膏、唇部遮瑕膏、口红或者唇彩。脸部:腮红、高光、修容粉。眉部:眉笔、修眉刀、眉粉。工具类:腮红刷、眼影刷、散粉刷。卸妆类:卸妆油或者卸妆乳、眼唇卸妆液。
中国人说,眼睛是灵魂之窗,日本人说,眼睛比嘴还会说话,说的都是眼睛在表达感情时的重要性,所以化妆时都得特别用心,眼睛的化妆主要分为眼影粉、眼线笔、睫毛膏三部分,现在涂眼影粉的地方是眉毛以下、眼睛以上的整块眼皮,而且最少得用三种同系列的颜色,以越接近眼睛颜色越深的方法来涂擦。
2、化妆要进行产品试用
找到适合自己的品牌之后,就到商场或者专卖店进行试用,可以先让美导给你讲解下自己皮肤的知识和问题,然后制定出购买产品和护理步骤,你自己也能了解自己的皮肤和护理方法,先不用急着买产品,要先拿点中小样进行试用,可以试用一个月,要是有效果你就可以继续过来购买这家的产品,总之一定要有效才购买。
3、贵的化妆品不一定适合自己
有的人说是不是买最名牌的最贵的就可以有效果,我可以说的是,化妆品是根据皮肤来看待的,只有针对你的皮肤来制定合理的产品和试用方案,才会更好地达到保护皮肤的目的。要是随便买贵的品牌的产品,不一定可以达到预期的效果,还会滋生你对化妆品的厌恶,其实化妆品对于女性来说真的是十分的重要,没有一个女性能离开她长期保持年轻的模样。
化妆品有哪些危害
刺激性伤害:这是最常见的一种皮肤损害,与化妆品含有刺激成分,或化妆品pH值过高或过低,或使用者皮肤角质层损伤有关。
过敏性伤害:化妆品中含有致敏物质,使具有过敏性体质的使用者发生过敏反应。
感染性伤害:化妆品富含营养成分,具有微生物繁殖的良好环境。使用被微生物污染的化妆品会引起人体的感染性伤害,对破损皮肤和眼睛周围等部位伤害更大。
全身性伤害:化妆品原料多种多样,许多成分虽然具有美容功效,但对人体可能具有多种毒性;某些成分本身可能无毒,但在使用过程中也可能产生有毒物质(如光毒性)。这些毒性成分可经皮肤吸收到体内并在体内蓄积,造成全身性的机体损害。
化妆品怎么保养
化妆品的储存不宜在比较阴暗潮湿的地方,湿度较高的环境很容易令化妆品返潮,从而出现发霉、出水等现象,有些美眉为了化妆方便,就直接将化妆品放在浴室内,这是不对的,时间一长,这样用起来的化妆品是非常危险的。所以,妹妹们不要将化妆品或护肤品直接放在浴室内,最好放在梳妆台上,更加干燥和安全。
我们上妆的时候总是离不开各种辅助化妆用具,其中粉扑、脸刷等就是比较常见的,化妆辅助用具的保养也不能忽略。脸刷和粉扑等一定要做到定期清洁,如果长时间不清洁,就会沾满太多的细菌粉尘,再继续用在皮肤上,则会令皮肤受损严重和越来越敏感。建议美眉们定期清洁脸刷粉扑等用具,每周用温和的清洗液或者是香皂来清洗,放在太阳光下晾干即可。
新生儿必备品实用清单
很多年轻的爸爸妈妈在宝宝还在肚子里的时候，都会感到十分兴奋。但是随之而来的就是很多难题摆在他们面前，有些家长会想着自己宝宝什么都需要，所以买了很多不必要的东西；还有些家长根本没想到这些，到宝宝出生的时候还缺少很多必要的东西。今天为大家介绍一下新生儿的必备清单。
一、衣物
1、新生儿内衣服：4套以上，如和尚套，绑带衣裤。
2、婴儿内衣服：4套以上，如3-12个月宝宝穿的胸开套、肩开套等。
3、隔尿裤：3条以上，透气、防漏、两侧可调节，穿脱容易，清洗方便。
4、婴儿脚套，手套：
各2－3套。
5、婴儿帽子
：2个以上。
6、护脐带（肚兜）：2个以上。
7、口水围（围嘴）：5条，小号3个，中号2个。
8、纱布尿片：2－3包。
9、婴儿鞋袜：袜子3双以上，婴儿鞋2双以上。
二、餐具
1、奶瓶2个以上，非母乳喂养则需要另多备几个。
2、奶嘴：小号的2个以上、或十字开口，如果你决心要母乳喂养，奶嘴可以先不必买多。
3、奶瓶奶嘴刷子：1套以上，清洗奶瓶奶嘴。
4、奶粉盒：1个，定量存储奶粉，携带方便，外出必备品。
5、暖奶器：1个，给奶加热、恒温。
6、吸奶器：1个，喂母乳的话，吸奶器是个非常有用的东西，不仅在刚开始奶涨的时候可以免去手挤的痛苦，更为以后妈妈外出、上班提供了方便。
三、浴具
1、洗澡盆：1 个 ，
2、沐浴床：1个 ，浴盆配合浴床使用，安全、省力
3、洗脸盆：2 个
4、纱布手帕：3包以上，可以洗澡和洗脸用。
5、擦身用大浴巾：1－2条，除了擦身体，还可以当被子盖， 纯棉、吸水、保暖，沐浴必备
6、小毛巾：洗屁屁用，擦小嘴用，纱布毛巾很好。纱布巾多买几条，毛巾少买几条。
7、水温计：1个，清晰显示洗澡水温度。
8、粉扑盒： 1 个，方便爽身粉使用。
四、寝具
1、小床：1张，可固定可摇晃最好。
2、小被子：2条，睡袋更好。
3、睡袋：2套，根据季节选择面料。
4、包被：1条，根据季节选择面料。
7、隔尿垫：2条，垫在宝宝屁股下，用来防止宝宝在床上尿湿床上。
五、洗护用品
1、婴儿洗衣液，1瓶，初生宝宝皮肤幼嫩，不能成成人的洗衣粉洗衣。
2、洗发水：1瓶，清洁污垢、滋润营养，无泪配方
3、沐浴露：1瓶， 温和清洁，不会洗掉皮肤天然油脂
4、润肤露：1瓶， 防止皮肤干燥，去除坏死的皮肤层和污物
5、爽身粉：一盒，保持皮肤干爽，预防皮肤过敏和尿布疹
6、纸尿裤：若干袋，头2个月用小号的。
7、湿纸巾：用量很大，多准备几包。
8、隔尿垫巾：一次性的，主要作用是迅速将尿渗透，不浸着宝宝屁股。尿布容易洗
9、棉签：1盒以上， 清洁耳垢、鼻孔和皮肤。
刚出生的宝宝是喝葡萄糖还是白开水好？
作为两个孩子的妈妈，今天想和各位准妈妈讨论一下，新生儿出生第一天应该喂白开水还是葡萄糖水？
首先说说我自己生小宝时的情况，因为是第二胎，发作当晚我们就去市妇幼保健院住院了，办理住院的时候，医生跟我们说了很多的注意事项，其中就包括不能带奶粉和葡萄糖来医院，如果宝宝出生后实在饿哭了，就到前台找护士，医院有三天的免费奶粉给宝宝。
宝宝出生后，在待产房观察的时间里，护士提醒让宝宝吸吮乳房，两边轮流吸，让宝宝慢慢适应乳房和妈妈的爱。再三嘱咐不要给宝宝喂水，更别喂葡萄糖，如果妈妈乳汁下来慢，宝宝哭的厉害，就去前台找护士给宝宝冲泡奶粉，一般情况下，只要给宝宝吸吮乳房，宝宝是能够等待妈妈乳汁出来的，妈妈不用太担心。事实上我家宝宝出生后第一口吃的就是妈妈的乳汁，头六个月没有喂水更没喝葡萄糖。
也许会有妈妈担心，宝宝在等待妈妈开奶时，不会饿吗？事实上新生儿出生之后，从母体中携带的营养还足以维持大约3天的时间，在这三天里产妇完全可以循序渐进地适应，尽快将第一口的初乳喂给宝宝。也可以请催奶师帮助按摩、自己丈夫或者母亲用温热的湿毛巾热敷擦拭，促进血液循环和乳腺畅通。
让宝宝出生第一个小时内去吸吮母乳，是实现母乳喂养的第一步。如果拖的时间太久，宝宝可能会疲惫或瞌睡，就不容易配合区衔接乳头。而如果给宝宝喝了白水、葡萄糖水、奶粉等占肚子或有能量的食物，宝宝可能更加不愿意去吃母乳了。当然，如果是早产儿宝宝出现低血糖了，需要在医生指导下给宝宝喝葡萄糖水或糖奶。
正常新妈妈分娩后4-5天内分泌的乳汁呈淡黄色，质地粘稠，称之为初乳,之后第6-10天的乳汁叫过渡乳，大约2周过后的乳汁叫成熟乳。初乳的蛋白质含量约10%,成熟乳蛋白质含量仅1%;初乳中含丰富的抗体，包括非常高水平的免疫球蛋白和细胞因子，还含有较高水平的乳铁蛋白、溶菌酶、维生素A等；为婴儿提供较多的特殊的营养素，例如锌、铜等微量元素；长链多不饱和脂肪酸在初乳也比成熟乳多；初乳中脂肪及乳糖都比成熟乳少，以便适应新生儿脂肪和糖消化能力较差的特点。
初乳最长也只有一周的时间，是非常非常珍贵的，宝妈一定要充分利用好。婴儿在接受第一口食物之后，本能的就容易出现排斥其他食物的现象，所以宝宝的第一口奶必须喝母乳。
一般情况下，如果母乳够，或者用奶粉喂养的话，在出生六个月之内，也就是加辅食之前，都是不需要额外补充水分的。因为母乳能够提供足量的水分，当然如果有的时候奶粉配的不好，造成婴儿便秘，或者说有明显的婴儿缺水的症状，那么适当补充一点也是可以的。
八种日常食物 男人健康必备品
男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。
一、多吃菠菜保护视力
每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。
二、10颗葡萄阻击中风
男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。
三、20个樱桃对抗关节炎
经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。
四、50克南瓜子保护前列腺
前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。
五、多吃枸杞补肾壮元气
补肾一直是男人的必修课。肾是男人的支柱。过去流行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年男性朋友，不能不在意胆固醇。大抵富含维生素E，又不含胆固醇的食品都是好的补肾品，而枸杞无疑是首选。另外黑芝麻、核桃都是值得推荐的补肾佳品。
六、1个苹果护心减肥
男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为苹果日，这一天只吃400克苹果，一般经过5个苹果日便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在苹果日这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。
七、2个橘子护胃防癌
男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的概率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。
八、3个西瓜相当于1粒伟哥
西瓜中大量的瓜氨酸具有与伟哥类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益，但是肠胃不好的男性朋友就要节制一下，因为西瓜是寒性食物，吃多了会对肠胃造成一定的影响。
宝宝出生后要做哪些事？
刚出生下来的小宝宝，身体是非常虚弱的，尤其抵抗力会非常差，所以需要做好全方面的护理，首先一定要注意宝宝的保暖，尤其天气比较冷的时候，保暖工作一定要做得非常好，另外一定要注意卫生，尤其要注意宝宝皮肤的护理，总的来说，宝宝刚出生之后一定要做好下列这些工作。
宝宝出生后要做哪些事？
1、宝宝出生后，要尽早进行哺乳
都说母乳赛黄金，宝宝出生后进行母乳喂养能给宝宝带来一定的免疫力。
即使这一阶段的妈妈乳汁分泌过少，但是在宝宝的多次吮吸下不但能提升宝宝的吮吸力，增强宝宝胃肠道抵抗细菌的能力。
同时，还能让妈妈脑下垂体分泌催乳激素，增加妈妈的乳汁分泌。
所以，宝宝出生后，妈妈要尽早的进行哺乳。其次在母乳喂养过程中，妈妈可以食用营养价值高的食物进行补充营养，比如多喝鲜鱼汤、鸡汤等汤汁饮品；必要时还可以选择一款妈妈奶粉。
2、24小时内，宝宝需及时排胎便
什么是胎便？很多妈妈都不了解。其实胎便是宝宝在胎儿时期吞食有关胎脂或是胎毛的代谢废物。在宝宝出生后的24小时内，会开始排出胎便，一般呈现墨绿或深绿色。
随着时间和喂养方式的不同，宝宝的胎便颜色也会发生改变。如果遵循母乳喂养的宝宝，胎便颜色会偏向金黄色，而吃奶粉的宝宝大便则接近褐绿色。
另外，每次排完胎便后，妈妈要特别注意宝宝的清洁工作。给宝宝清洗可以选用柔软的毛巾或是婴儿纯棉湿巾进行轻微清洁，清洁完换上清爽干净的纸尿裤就可以啦！
推荐：全棉时代婴儿湿巾采用天然优质棉，柔韧耐用，不容易掉花絮；采用双层封口设计，给人安全与卫生；弱酸性配方，贴近宝宝皮肤pH值；添加婴儿润肤成分，呵护宝宝肌肤。
3、出生48小时后洗澡，宝宝更健康
大多数宝宝在出生48小时后就可以每日洗一次澡，洗澡能帮助宝宝清洁身体表面污垢，避免外界细菌侵入，保证宝宝的皮肤健康。
但妈妈需要注意的是，给宝宝洗澡时动作一定要轻柔，并且洗澡的时间要控制在10分钟以内，以及室内温度在24℃-26℃之间，以免宝宝着凉。
另外，给宝宝洗澡要用婴儿专用沐浴用品。其次，洗完澡后要及时擦干肚脐，以免受到细菌感染。
4、卡介苗、乙肝疫苗接种妈妈别忘了
在宝宝出生后的24小时内，妈妈要及时为宝宝接种两大疫苗：卡介苗和乙肝疫苗。因为宝宝从母体来到新的生存环境，免疫功能相对不足，对一些疾病没有足够的抵抗能力。所以，做好一系列的免疫接种措施尤为重要。
疫苗接种方法：一方面宝宝在出生后的1-2天就要接种卡介苗，一般采取皮上划痕和皮内注射两种方法；另一方面，在宝宝出生后24小时内接种乙肝疫苗1次，剩下的两次分别是30～40天后，以及5～8个月后。
宝宝出生后，家中大大小小的事情都要顾及。但是以上这4点，妈妈们可千万不能忘记哦！最后，小编在这里祝愿各位小宝宝都能健康快乐的成长。
女宝宝会提前出生吗？
大家都知道，女人怀孕生子的过程是十个月，也就是10月怀胎，然而在实际中，小宝宝经常会有提前出生的情况，比如提前一个月出生，这算是正常的现象，也完全属于足月宝宝，影响宝宝出生时间早晚的因素非常多，那么如果孕妇怀上的是女宝宝的话，有没有可能会很容易提前出生呢？
女宝宝会提前出生吗？
生女宝宝会提前吗？都知道很多女性怀孕之后都根据自己的月经来潮的时间来计算预产期，其实这种计算方法还是比较准确的，正常的情况下，女性怀孕满九个月左右就可以生产了，有的女性在通过周期来计算的情况下，大概是40周左右的时间，一般胎儿在出生的时间都是在预产期前15天到预产期之后15天左右的时间可以正常的出生，根据具体情况也会有一定的差异。
生女宝宝会提前吗
相对来说预产期的判断也是非常的准确的，但是很少有小宝宝在一产区当日出生，其实小宝宝在母亲体内长大的过程中也是一个成长的概率，有的小宝宝长得快一些，有的小宝宝长得慢一些，这样也是因个人条件而定的。
2有个小宝宝在预产期过后还没有正常的出生纸也是一种比较常见的现象，一般女性的胎盘老化的比较慢，相对来说宝宝的成长也是非常好的，有的人认为生女宝宝比预产期要早一些，这也不是非常准确的说法。
3不管是男宝宝还是女宝宝，一般在成长的过程中都会根据预产期的时间进行出生不会出生的太早或者太晚，有的女性在怀孕期间如果身体抵抗力比较弱的情况下，也可能会引起早产的现象，所以女性在怀孕期间一定要注意身体的保健。
注意事项：女性在怀孕期间一定要计算好自己的预产期，也可以通过使用B超的方法来判断宝宝的成长状况，根据胎盘的具体情况计算出预产期，在预产期左右的时间应该及时的到医院进行检查，避免出现意外生产的现象。
怎样更容易生女宝宝
第一、男女双方可以多吃一些酸性的食物，千万能不要以为酸性食物就是醋啊，醋是碱性的哦。这个一定要搞清楚了，不然会出错的哦。
2第二、有些职业也会生女孩子，像一些经常坐的职业，比如：司机、办公室人员等，还有经常在电脑面前工作的人，因为辐射很大，也会生女孩子。
3第三、女性压力大也会更容易生女孩子哦，这是因为压力大的情况下身体会呈酸性的，而酸性不利于Y精子的生存，所以也更容易生女宝宝。不建议各位女生在压力大的情况下生育哦。这样不利于胎儿生长发育哦。
注意事项：其实男女都一样，只要心态好就行了。
宝宝出生多久打预防针？
针对很多孩子容易出现的疾病，尤其是一些病毒感染性的疾病，最好的方法是打预防针，在打完预防针之后，孩子的体内就会出现这种病毒的抗体，今后对这种病毒就有了抵抗能力，所以对于父母们来说，给小宝宝打预防针是必须要重视的工作，宝宝出生后多久需要打预防针呢？
宝宝出生多久打预防针？
疫苗，也就是预防针，在孩子出生之后就需要注射，可以达到预防各种疾病的效果。一般是在孩子出生24小时之内，只要体重达标的话，就可以注射乙肝疫苗和卡介苗，然后一岁以内几乎每隔一个月都要去注射一次，对于国家指定的一类疫苗，一定要注意按时接触，以后孩子上幼儿园，上小学都需要注射疫苗凭证的。
疫苗，也就是预防针，在孩子出生之后就要开始注射，主要是可以起到预防各种疾病的效果，比如说，麻疹，风疹，乙肝等等。在孩子小的时候抵抗力比较差，按时接种疫苗非常的重要，而且对于那些基本的一类疫苗国家也是采取免费的政策，给很多家庭减轻了不小的负担，那么第一次预防针到底是在什么时候开始打呢？是孩子刚出生还是满月之后呢？下面就给大家简单介绍一下。
在孩子出生之后24小时之内就需要注射乙肝疫苗和卡介苗，一般是在生下来的第一个白天由护士带去统一注射，如果孩子体重不达标的话，卡介苗会在孩子满月之后再注射。注射卡介苗之后孩子手部会有一些痛感，所以当天可能会哭闹不安，然后注射部位慢慢变成一个白色小脓包，这都是正常现象，要注意好好护理不要弄破，大概要等到孩子两个月的样子，那个地方才会慢慢长好。
然后等到宝宝满月的时候就要注射第二针乙肝疫苗，在这之前要给宝宝取好名字，领取出生证明，办理户口本和疫苗注射本，在满月的时候接种育苗需要测试黄疸情况是否在标准范围之内，之后的每个月几乎都要给孩子注射不同疫苗，除了必须要接种的一类疫苗之外，还有自愿自费的二类疫苗，这个家长可以根据实际情况来进行选择。
所以说孩子出生24个小时之内只要体重达标的话，就需要注射乙肝疫苗和卡介苗，这都是属于国家一类疫苗免费注射，而且以后孩子上幼儿园，上小学都需要这些第一类疫苗的注射凭证，不管是为了孩子以后上学，还是为了孩子健康着想，一定要注意按时接种疫苗，但是一定要在孩子身体状况好的时候去接种，身体不舒服的时候是不能接种的。
营养早餐的必备食物有哪些？
营养早餐的必备食物有哪些？人们常说，一天之计在于晨，早晨的饮食固然是重要的。在早上为自己准备一份营养早餐，会让你一天都精力旺盛。在你的营养早餐中，一定需要这些食物的加入。
一、主食不能少。主食主要包括面包、馒头、面条等等，一般分量在一两左右，身体高大或体力消耗较大者可适当增加到二两。总体来说，早餐的主食量不宜太大。
二、要有奶制品。可以是牛奶、酸奶或者豆浆。每餐的份量可在250ml左右。如果是孕妇、老年人需要通过奶制品多补充钙时，也应分时段饮用，不宜在早上将一天所需的奶制品全部喝完。
三、蛋类需要。每天应保证一个鸡蛋的摄取量。
四、适量增加液体食物。主要是果汁、橙汁等饮品，主要是增加水溶性维生素的摄入。
另外，可根据自己的饮食习惯，适当吃些奶油、奶酪、果酱等。
4、要知道，牛奶+鸡蛋并非完美营养早餐，这只是在蛋白质方面很充分。
5、最后再次提醒：营养早餐的四大要素：谷类能量，蛋白营养，碱性豆奶，果蔬精华。
宝宝快出生了 准爸爸们如何准备待产包
1现金及银行卡、充足的零钱
现金及银行卡、充足的零钱。妻子入院，准爸爸的第一个任务就是办理住院手续，这时就需要交纳一定的押金。虽然现在一般的医院都可以刷银行卡，并且附近也会有ATM设备，但带好银行卡之外，你有时也需要一定量的现金作为急需。充足的零钱是为了方便在医院停车、购买小商品等。
2入院证件
入院证件。夫妻2人身份证、产检病历及围产卡、准生证、医保卡、生育保险凭证。
3手机和充电器、照相机或录像机
手机和充电器、照相机或录像机。妻子和自己的手机充电器都要带好，若是有情况可随时与家人、医院取得联系。另外，可以看时间以便记录阵痛、宫缩时间。不想单独带照相机或录像机的也可用手机拍摄。如果你准备带录像机，一定要提前向医院咨询，因为他们可能不允许你把录像机带进产房。同时记得提前充好电，并带好备用电池。
紧急联系人清单临产前，准爸爸可能会遇到许多紧急情况，比如妻子紧急分娩、住院时急需人手帮忙、宝宝出生后第一时间向亲朋戚友报喜……一份完整而易用的联系人清单十分有必要。准爸爸可以多做几份，一份随身携带，一份放到待产包里，一份放到妻子身上。
4记事本、笔
记事本、笔。可随时将一些重要时间记录下来，比如阵痛时间、孩子出生时间、大小便时间等，也可将注意事项及时记下。
6图书或其他消磨时间的东西
图书或其他消磨时间的东西。在你妻子休息或者不想说话的时候，阅读是分散注意力的一个很好的方式，因为宝宝可能不会那么快娩出。把妻子送进产房后，你可能一直如坐针尖，度日如年。这时，如果手边有一本书、电子游戏机或者平板电脑，你就可以让自己安静下来了。
7框架眼镜，如果你平常戴隐形眼镜
框架眼镜，如果你平常戴隐形眼镜。隐形眼镜戴时间长了可能会发干，让你眼睛疼。框架眼镜也许会让你觉得更舒服，特别是在开车回家的路上。
5助产食物、零食和饮料
助产食物、零食和饮料。分娩产程较长，是一项很耗费体力的“工程”，很多准妈妈进入分娩最后阶段时都已筋疲力尽，所以给妻子准备一些可以迅速转化为能量的助产食物很有必要，如巧克力、牛奶、鸡蛋及妻子爱吃的小零食等。虽然医院也能买到这些，但事先准备好，你就不用为此离开你妻子了。否则，万一脱不开身，你就得忍饥挨饿了。
牙刷和牙膏、剃须刀、毛巾等洗漱用具和替换的衣服。产程从晚上熬到第二天白天也是有可能的。如果你不愿意妻子看到你蓬头垢面、胡子拉碴的样子，准备一些简单的洗漱用具还是必要的。在你感到疲倦时，刷牙是一个迅速提神的方法。如果你累得不想站起来，来一颗清爽口气的薄荷糖也能有类似的功效。如果你需要在医院待几天，而医院又不方便洗澡，换一身干净衣服能让你感觉好一些。天热就多带些短裤，天冷就带上外套。
怀孕多久小孩出生？
对于每个女性来说，怀孕生子是一个漫长而又痛苦的过程，这个过程中会面临很多风险，孕妇会出现很多难受的症状，比如怀孕早期的时候会出现恶心呕吐，临近预产期的时候会出现疼痛等等，大家都知道，女性怀孕生子一般是十个月，但这并不是标准的时间，宝宝也经常会出现提前或者延后出生的情况。
怀孕多久小孩出生？
对于怀孕，女性朋友都要经历，这是非常特殊的时期，所以女性朋友在这个时期，要保护好自己的身体，要加强营养，这样才能让宝宝更好的长大，很多孕妇在怀孕期间反应会非常严重，想要赶快生下健康的宝宝，那么怀孕多久小孩会出生？
怀孕多久小孩会出生
怀孕多久可以生小孩，对于这个问题，相关人士表示，一般是从末次月经开算起，一共是二百八十天，按月算是十个月，但是也因人而异，有的是提前几天，有的拖后几天，一般是提前一个星期都不能算是早产，而拖后的就要住院注意观察了。
一般来说，怀孕三十五六天（怀孕的天数是按照末次月经的第一天算起的）才会有妊娠反应，像恶心，呕吐等等都是它的早期怀孕征兆，如果发现这些症状时，应到医院确诊，如果确定是怀孕了，应及时做好保胎工作。
怀孕初期症状有哪些
月经停止。这是一般人最常注意的刚怀孕的症状，只要是平时月经正常的女性，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。乳房有刺痛、膨胀和搔痒感。常有恶心、呕吐的感觉。容易疲倦，刚怀孕的症状还有容易疲倦，常常会想睡觉。皮肤颜色有变化。可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，特别是在怀孕的后期更加明显。
很多人都只是知道怀孕要十个月，具体怎么算时间，并不是很了解，怀孕一般情况下要二百八十天，不过每位孕妇的情况都不同，有可能会推迟，或者是提早，所以都是正常的情况，孕妇在怀孕期间一定要注意调理自己的身心，才能生健康的好宝宝。
健美者必备的增肌食物有哪些呢？
导读：健美者必备的增肌食物有哪些呢?为了增加肌肉体积，最基本的饮食原则是摄入足够的蛋白质和复合碳水化合物。如果你检查一下健美运动员的标准食谱，会发现他们主要依靠食用鸡肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋蛋白与蛋白粉来获取蛋白质。
而碳水化合物的来源，燕麦、土豆、米饭与面条位于名单的前几位，这些食物构成了大多数健美运动员饮食的全部内容。然而，这是令人遗憾的。因为有许多种日常食物从没有机会出现在运动员的餐桌上，而实际上，它们有充分的资格占有一席之地，许多食物在促进肌肉生长与恢复方面有着同样的优势，并且各有其营养特色。要知道，你吃的食物种类越丰富，营养效果就会越好。下面是一些传统健美食物的理想替代品。
1.驼鸟肉——一种令你惊喜的白肉。每个人都很熟悉鸡肉，这种高蛋白质低脂肪的禽肉经常被用来代替饮食中的红肉。现在你可以试试驼鸟肉，它的成分与鸡肉差不多，脂肪含量也很低。但它比鸡肉含有更多的肌酸、铁、B族维生素。由于驼鸟肉脂肪含量少，所以它的烹调时间更短。专家建议，不要把驼鸟肉烧煮超过中等成熟程度。在食用安全方面，也不必多虑，因为驼鸟肉特殊的酸碱值不像牛肉、鸡肉那样容易被大肠菌与沙门氏菌所污染。
2.牛肝——是营养最丰富的食物之一。它含有的肌酸能够促进肌肉生长，肉毒碱促进睾酮的分泌与脂肪代谢，B族维生素参与能量代谢，铁增强了肌红蛋白的生成(这是肌肉中的能量物质，能够促进恢复与营养输送)。基于这些原因，牛肝应该是健美运动员的最佳食物之一，建议每周吃2次，每次200～220克(生重)。包含230～308千卡热量、36-48克蛋白质，6～8克脂肪。7～9克碳水化合物。而相同重量的牛肉虽含有相同量的蛋白质，却含有更多的脂肪与热量，且没有碳水化合物。
3.木瓜——是一种很好的健美水果，它能够提供大量的钾，对肌糖原的产生很有帮助，同时还能提高肌肉的收缩能力。另外，由于木瓜酶对蛋白质的消化有促进作用，从而改善了蛋白质的吸收、存留与肌肉生长。木瓜应该在高蛋白饮食中占有一席之地，它的维生素C含量也很高.建议每次食用蛋白质的同时吃一小杯木瓜肉以取得更好的效果。
4.白面包——关于白面包的说法是很矛盾的。一方面是消化吸收很快，因而增加了身体贮存脂肪的可能。但是另一方面，对于追求肌肉体积的健美运动员来说，快速消耗吸收又是有益的。在训练前后摄入快速消耗碳水化合物能防止肌肉被分解，尤其是当它与蛋白质同时摄入的时候，几片白面包与无脂奶酪同吃可以创造一个有利于肌肉生长的内环境。建议在训练前30分钟吃两片面包夹奶酪，训练后吃3～4片面包夹果酱，外加乳清蛋白奶昔。
5.橄榄——檄榄中含有的多不饱和脂肪可以非直接地提高体内阜酮水平，还能在饮食中脂肪摄入量不超过每日建议量的前提下促进脂肪的消耗。也就是说，每天吃几颗橄榄有利于发展低体脂的体格，但必须与严格执行饮食计划相结合才能实现。
6.蜂蜜——理想的碳水化合物。许多健美运动员仍然认为，所有的快速吸收碳水化合物会使他们发胖。但是蜂蜜被证实是一种对于肌糖原的恢复非常有效的碳水化合物。虽然它消耗很快，但并不明显刺激胰岛素的分泌与提高。这意味着蜂蜜是一种理想的健美训练后补充碳水化合物的来源，它会控制体脂的水平。建议在训练前后各服用2汤匙蜂蜜，你可以加在奶昔中，也可抹在面包上。据说蜂蜜还有很好的抗氧化功能。
7.玉米淀粉——能够在胃中延缓其他碳水化合物的分解。这对需要减脂与对抗饥饿感的人很重要。把玉米淀粉包含进饮食的方法是把鸡胸肉裹上玉米淀粉后再用不粘锅烹制。淀粉外衣能防止肉中的汁水流失，使它更鲜嫩。如果你在吃这种鸡肉时伴以土豆或米饭则能使消化过程进一步放慢。
8.蜜糖(Molasses)——能改善口味的营养食物。每个想增长肌肉的健美练习者都要吃麦片粥，无论是加奶的麦片、米糊或者颗粒，都是很好的碳水化合物来源。但有些人不喜欢这类食物的味道与口感，那么可以试试加入1～2汤匙蜜糖与人工甜味剂。蜜糖的矿物质含量很丰富，还能改善那些健美食物的味道。
9.洋葱——生洋葱中含有一种有利于脂肪消耗的化学物质。而且还有抗氧化作用，能够对抗由于大强度训练产生的有害自由基。太多的自由基会引起肌肉炎症，削弱免疫系统，使肌肉中的肉毒碱流失，并阻碍体力的恢复。
洋葱的硫化物质也很丰富，它对人体健康有许多好处。其中的丙烯基二硫化物能够促进胰岛素的体内循环，很适合训练后食用。当洋葱与其它促进肌肉生长的营养物质(如乳清蛋白、碳水化合物，肌酸)一起摄入时会提高肌肉的营养吸收量.生洋葱可以夹在汉堡包或三明治中食用，也可切碎混在番茄酱中吃。
10.芦笋——也是减脂妙品。正在减脂的健美运动员通常吃许多含热量较低的蔬菜，而芦笋作为一种不太大众化的蔬菜，一般不会出现在餐桌上。实际上，芦笋对减脂是特别有好处的。
首先，芦笋有利尿作用，有利于身体排除大量的多余水分。其次，芦笋含有特别的谷胱甘肽，能促进身体产生一种类似激素的前列腺素，而后者会影响身体的生长。谷胱甘肽还有保护肝脏的功能。建议每周吃几次。
出生有牙是什么兆头
在一般情况下，当小宝宝长到6个月的时候就会开始长牙了，之后会随着生长发育，小宝宝的牙齿不断的长出来，但是也有例外的情况，有一些小宝宝在出生的时候就有牙齿的，这样的情况是比较少的情况，出现这样的情况一般是在宝妈怀孕期间补钙补的过多所导致的，并且这样的牙齿也不是真正的牙齿，属于是一种增生。
宝宝的“牙”不是“牙”
医生解释，新生宝宝长的牙既不是乳牙也不是恒牙，而是民间所说的‘马牙’。大多数婴儿在出生后4—6周时，口腔上腭中线两侧和齿龈边缘出现一些黄白色的小点，很象是长出来的牙齿。人们俗称它为“马牙”，医学上叫做上皮珠，上皮珠是由上皮细胞堆积而成的，是正常的生理现象。
马牙不是病
宝宝长“马牙”是一种正常的生理现象，并不是病，宝宝一般没有不适感。但是个别宝宝会出现爱摇头、烦躁、咬奶头，甚至拒食，这是由于局部发痒、发胀等不适感引起的。“马牙”并不会影响宝宝吃奶或者乳牙的发育，也不影响以后正常乳牙的萌出生长，只要经过一段时间，婴儿吮奶进食时，牙床与奶头反复接触摩擦，“马牙”就可逐渐脱落。有的宝宝因为营养不良，马牙”不能及时脱落，这也没多大妨碍。
家长切记不可挑掉“马牙”
民间有些老人认为“马牙”是不好的兆头，要用针挑掉或用布擦掉，才能“避邪免灾”。这种做法是很危险的。因为刚出生的婴儿身体抵抗力差，口腔粘膜很娇嫩，如被挑破，很容易感染细菌，引发细菌性口炎、颌下淋巴结炎等感染性疾病。局部感染如果迅速扩散，甚至会引发败血症等全身性疾病。家长只需要平时给孩子做好口腔卫生，保护好口腔粘膜即可。
婴儿期口腔正确清洁方式
新生宝宝的口腔不需要特别清洗。因为宝宝还没长牙，唾液起到天然的口腔清洗作用，即使喂奶后口腔黏膜上残留一些乳汁，也可通过唾液达到冲洗的作用。平时餐后喂宝宝喝些白开水，就能达到清洁口腔的目的，妈妈也可用消毒棉签沾水，轻轻地将宝宝的口腔清理一下。2岁左右可以开始教宝宝漱口，让宝宝将温开水含在嘴中，将口腔内食物碎屑和部分软垢清除，以免引起病菌繁殖。为预防奶瓶性龋齿，要避免宝宝含着奶瓶睡觉。如果宝宝一定要含着奶瓶才能入睡，必须先清洁奶瓶奶嘴，并且只装白开水。避免让孩子常吃糖分高、黏性强的食物，尤其在睡觉前。
