鞋子顶脚指头怎么办？
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在平时放鞋子的时候，很多人都会出现错误的行为，尤其是广大女性们，平时会特别喜欢高跟鞋，女人如果经常穿高跟鞋的话，足步会受到挤压，穿高跟鞋时间长了会感觉到足够疼痛，所以要尽量穿宽松柔软的鞋子，如果鞋子不合脚的话，会顶到脚趾头，会导致疼痛的症状，这该如何解决呢？
鞋子顶脚指头怎么办？
1、酒浸法将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。
2、擀压法如果新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体（如玻璃瓶子）用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。
3、楔掌法如果新皮鞋夹脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
4、锤击法如果新皮鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。
5、固体胶溶化法用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上，就可以了。可以在胶后，胶没发硬之前贴上一小块软布，只要细心一点就行。
6、报纸湿润法废报纸揉成一团，用水弄湿（轻微）再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。
7、吹砸法对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种：可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟的鞋。
8、白酒法可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。
9、胶布法用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚了。
10、踩踏法把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去，就像穿拖鞋那个姿式踩一下，然后放几天就会好很多。
11、锤砸法湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。
12、防磨贴买专门对付磨脚的防磨贴，有点象创可贴的面，但要柔软得多。
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脚指头缝里烂痒原因呢
脚趾头是组成脚部的重要部位，脚趾头经常容易发生疾病，因为人体的脚部可能是会有细菌，或者是病毒感染导致的。那么脚趾头缝里会有溃烂应该及时进行治疗，比如可以使用药膏进行治疗。或者是其他的治疗方法，总之根据病人的情况选择就可以的。那么脚指头缝里烂痒原因呢？
脚趾缝烂痒是怎么回事
脚趾缝烂在日常生活中很多人都会遇到，而且如果情况比较严重的话还会伴有非常大的疼痛感，因此在生活当中，对于这种问题也不能够忽视应该选择比较科学健康的方法，去帮助自己缓解和治疗，而脚趾缝烂，其实很大程度是因为足癣造成的。
足癣是指发生在趾掌面的霉菌性皮肤病
发病原因是由于表皮鲜菌、毛癣菌或足趾毛癣菌侵犯趾。红色毛癣菌抵抗力强，不易控制，与卫气津液博结。聚而不散，导致皮肤干燥湿润所致。足癣是引角质层厚、皮脂缺乏、汗腺丰富、出汗较多、足部潮湿，利于霉菌生长繁殖而起，使用公共浴池、公用拖鞋、脚盆、毛巾时也易相互感染。
足癣的临床表现
(1)分水疱性:多发生在夏季，症状是趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，庖壁较厚，内容清彻，不易破裂。数日后干燥脱屑，相互融合形成多房性水疱，撕去庖壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。
(2)糜烂性:表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于3.4.5趾缝间。常见于多汉者。
(3)鳞屑角化型:症状是足底、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。冬季趾缝间皮肤发生裂隙，夏季产生水疱，有痛感。常因搔抓引起继发性感染，并发脓包疮、淋巴管炎、淋巴结炎、蜂窝组织炎、丹毒、败血症等疾患。
脚趾缝烂痒偏方
方一
枯矾、黄丹涂之。
方二
茶叶嚼烂敷。
方三
五倍子煅三个，冰片2g为末，茶油调搽。
方四
凡脚趾缝丫感受潮湿水气，红赤肿痒，搔之疼痒，似如烂腐，步履难行。乌柏树嫩叶水浸软抹燥塞丫内，立时痛止，收燥而愈。如女子脚踝臁上所受湿气忽起白泡痛腐，以此贴之，也能止痛。
鞋子太小该怎么办?
在现实生活中鞋子太小是我们经常所遇到的问题，尤其是新鞋子没有穿过就会容易出现鞋子小，顶脚的现象，而鞋子小可以通过人为来改善，可以将鞋子撑大，可以用棉花放在鞋子里撑大，也可以用塑料袋装上水冷冻在冰箱也可以起到撑大的作用，如果鞋子实在太小就可以用热吹风机来改善。
鞋子太小该怎么办?
小鞋变大
【塑料袋 + 水】
用塑料袋装满半袋水，密封后将袋子塞进鞋里，让它填满整只鞋。
然后把鞋子放在冰箱里，等到水结冰以后会在鞋子里膨胀，拉伸鞋子。
最后就可以从冰箱里取出鞋子和袋子
担心放冰箱里尴尬，可以用袋子包起鞋子，给它个独立的空间就好。
【用脚撑大】
如果新鞋子不是特别小，穿起来不是特别难受，可以在家的时候多穿穿。这是最简单的办法，适用于所有人。
穿之前可以在脚上涂点护手霜，保持脚面的光滑，这样哪怕鞋子小，也不担心磨脚。穿上鞋子多蹦跳一下，多穿一会儿就能撑大了!
【电吹风+袜子】
首先用吹风机对着鞋子的紧绷区域用热风吹，要保持一定距离，不然新鞋子很容易脱胶的。
然后找出冬天的厚袜子穿上，在鞋子冷却之前穿进鞋里，不停地走动。
等鞋子冷却之后，再使用吹风机加热，一直到感觉鞋子差不多合脚就可以。
【厚袜子】
首先找出冬天的几只厚袜子，将厚袜子卷成球。
然后把袜子放到鞋里，直到鞋子完全被塞满，一晚之后鞋子就会变大。
【报纸】
把微微打湿的报纸塞入鞋里，然后把鞋子放到通风位置，第二天取出报纸，鞋子就能变大一些
无论是运动鞋还是皮鞋，都可以用这个方法
【酒精】
将酒精直接擦在鞋上，因为酒精会很快干燥所以要把鞋子放在潮湿的地方，第二天就能试着穿穿看合不合脚
另一种方法是拿一双浸泡过酒精的棉袜，微微挤干后穿上袜子再穿上鞋子，直到酒精变干。
脚太小怎么办?
脚的大小一般是由遗传决定的,但外界环境也可以在一定的范围内起作用。可以有意识地穿宽松的鞋或在适当场合赤脚走路,如在地毯上或沙滩上跑跳来减少束缚促进生长。 ，据我了解这个食补不能改变，理论上每个人身高与脚长之比基本为7∶1，多运动,多做一些摸高的动作或跳跃动作,补充蛋白质,坚持喝牛奶,你这个年龄长高空间还是很大的，可以长高的,一般15岁骨骺线还没有闭合，这个存在个人差异的。一般在16—18岁之后就长得比较少了，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
鞋子卡脚怎么办？
在过去的时候，人们买鞋子都是亲自到鞋店去买，然后就会亲自试鞋子看看适不适合穿，然而在今天，网络非常发达，很多人会坐在家里面在网上买鞋子，这样买回来的鞋子有可能会不合脚，除了鞋子偏大之外，最害怕的就是鞋子卡脚了，那么针对鞋子卡脚这个问题，有哪些方法可以帮助解决呢？
鞋子卡脚怎么办？
有耐心的人用手的轻轻捏捏。
都会发现，那些磨脚的地方，一般都是比较僵硬的，比较固执，可以说。如果很有耐心的话，可以没事的时候，拿这些，不停的把磨脚的地方捏捏，使其柔软，与旁边连成一体。切忌心急，用力太猛，把鞋扯坏，脾气暴躁的人建议不要使用这招。
用湿毛巾缠绕或海绵缠绕磨脚部分。
这个要比较时候那些不是很怕谁的鞋子，当然也不能弄得太湿，容易把鞋子长时间受潮，鞋子容易烂。一般晚上把它包着，一般的一个晚上就差不多，严重点的就多弄几天就行，反正也不急着这一会。
用酒精或白酒撒在湿毛巾上缠绕。
这种效果会比较快，同时要伴随自己轻轻都揉捏，因为酒精是很容易挥发的，涂点之后，很快就会挥发干的，所以，需要重复几次才行，最好是配合用湿毛巾一起，效果更好。另外，还有救是把磨脚的地方放到酒精里泡个几分钟，这样会效果更快，但是有的时候，磨脚的地方不好放到里面泡，就只能一点一点的沾了。
用白醋也是一样的道理。
当然，用白醋涂在磨脚的地方，跟用酒精、白酒其实是差不多的，取决于家中那种材料比较方便，比较适宜，不过一般情况下，家中白醋或白酒，都会有的。不过，不喝酒的而家庭，白酒不一定会有，家就不经常有白酒，所以，一般碰到这种情况，都是使用白醋。
用湿毛巾缠住，锤子砸。
这是一个粗暴的方法，其实也是第一种手捏方法的加强版，所以一定要注意方法和技巧。一定要用湿毛巾把鞋子缠住，不能直接砸，砸的时候一定要把握力度，不小心把鞋子个砸坏了，就后悔莫及，其实不建议这种方法，容易把鞋子弄坏。
穿鞋的时候，在磨脚的地方抹点食用油或是肥皂。
这是一个穿鞋的细节，这样，即便有点摩擦，润滑的作用，可以很大程度上来缓解对皮肤的摩擦与伤害，同时，食用油也能软化鞋子磨脚的地方，但是，记得要及时清理完油渍，也有一定的腐蚀作用，对鞋子，所以要少量。
穿鞋的时候在磨脚的地方贴个创口贴。
因为，等发现鞋子磨脚之后，一般脚也已经伤痕累累了，这个时候，创口贴是保驾护航的最佳选择。鞋子经过上面种种方法的处理之后，加上创口贴的缓冲过渡时期，等伤口好了，鞋子也自然不会磨脚了。
脚指头踢肿了是骨折吗
脚趾头平时不注意，可能会出现体重的情况，比如说踢球的时候，或者是不注意踢到墙，或比较硬的东西上面，都会导致肿胀的情况，这时候会引起剧烈的疼痛，但是这种疼痛并不能判断是不是发生了骨折，这时候需要到医院进行检查，如果只是为组织损伤，一般来说不是特别的严重，但是一旦发生骨折，这时候就需要良好的治疗。
脚指头踢肿了是骨折吗
外力造成的软组织损伤，但是如果不放心的话，需要到医院拍x光片看一看，拍x光片看主要就是看骨头有没有问题。
骨折应该选择什么检查项目?
普通X线检查：对于密度较大的组织如骨骼的创伤或疾病的诊断效果比较好，但是对于软组织疾患的诊断几乎无诊断意义。简单的来说就是骨头有问题我们可以选择普通X线检查来判断，但是却不是检查肌肉软组织的合适选择。
CT检查：除了对骨骼有检查作用，对软组织异常也有诊断及准确定位作用。大家注意了：对于普通的肢体骨折，普通X线检查完全可以胜任，但是对于关节内骨折、脊柱骨折、椎间盘突出以及需要明确骨折碎块位置或疑似骨折，一般要进行CT扫描并附加三维重建。
MRI检查：根据体内氢质子的含量来成像，由于骨皮质中不含氢质子，MRI检查不能胜任骨折的诊断。而另一方面有的时候骨折会伴有肌肉、肌腱的损伤，如有肌肉、肌腱、软骨或者半月板的损伤，很难被X线或者CT所显示出来，这个时候我们就需要寻找MRI的帮助了。
总的说来，一般外伤之后进行X线检查能够发现比较明显的骨折，对临床高度怀疑骨折而X线阴性的伤者，故就要进行CT扫描以明确诊断，有时候即使是CT阴性也不能完全排除骨折时，就要进一步进行MRI扫描，尤其是怀疑骨挫伤或者软组织损伤时，进行MRI扫描就更加无可厚非。病人医生要根据伤者的伤情选择合适的检查方法，而伤者和家属要积极配合，听从医生的安排进行适当的检查。
脚瘦鞋子宽了怎么办？
在过去，人们一般是去实体店里面买鞋子，这时候买鞋子一般都要亲自试穿，大家都能够买到特别合脚的鞋子，但是现在人们的购物习惯改变了，比如年轻人很喜欢在网上买鞋子，正要买回来的鞋子经常会不合脚，比如有些人的脚比较瘦，买回来的鞋子穿起来会比较宽，脚在鞋子里面比较松，解决这个问题有什么方法呢？
脚瘦鞋子宽了怎么办？
平底肥了：对于平底凉鞋偏大的问题，需要一个后跟贴，贴在鞋子的后脚跟的位置，这样就不会发生鞋子不跟脚的情况了。
高跟肥了：对待高跟凉鞋大了的问题就要区分开平底凉鞋的处理方式了，这是两种完全相反的处理方法，这时候需要一个前跟帖，撑起脚掌，这样也就解决鞋子大的问题了。
休闲偏肥：休闲凉鞋如果偏大了，可以购买一个鞋垫，这种解决方法是最简单的，也是最实用的。
穿鞋子最害怕的不是鞋子太丑，而是自己的脚型问题。如果有一双又长又瘦的脚，那么穿什么都是锦上添花，但是如果脚型是属于肥大的类型，那么在挑选鞋子上就要多花一点心思了，这样才能做到扬长避短。今天小编就是为脚宽的小姐姐们发言，避免踩雷，脚宽的人也可以把鞋子穿得很好看！
其实脚宽的人只要避免穿这三种鞋子，就可以美美地出门了。因为这三种鞋子不仅会让脚显得肥大，还会拉低整体搭配的美感，小姐姐们得注意啦！
罗马鞋是近几年非常火的凉鞋，可以说出门的时候，小姐姐们是人脚一双呀。罗马鞋的设计和剪裁大多数很简单，在穿搭衣服上也是非常好看的，可是这种鞋子就很不适合脚宽的小姐姐们穿。因为罗马鞋最主要的设计是绳子的装饰，不一样的装饰就会把脚上的肉肉给挤压出来，上脚就会比肉肉就会跑出到鞋子的边沿，真的非常丑。所以小编是非常不建议小姐姐们穿这种类型的鞋子。
豆豆鞋也叫作奶奶鞋，造型复古好看，深受小姐姐们的喜爱，可以说的上是小姐姐们的团宠了。可是这样好看的鞋子剪裁上却对脚宽的妹子们不太友好，因为豆豆鞋大多数的设计都比较修脚，很容易就会把脚型显现出来，看起来真的非常肥大。如果真的喜欢穿这种鞋子，那就可能需要小姐姐们一款一款地试，找到适合自己脚型的了。
鞋子瘦夹脚怎么办
都知道新买的鞋子很可能会不舒服，因为很多鞋子都需要一个磨合期，过了这个磨合期，鞋子穿起来就特别顺脚了，还在磨合期之内可能走几步路就感觉鞋子夹脚疼，即使是花几千块钱买的名牌也会出现这样的现象，那么鞋子瘦夹脚的时候该怎么办呢？下面小编来给大家介绍
1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。
2.拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
3.如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
4.鞋子在穿上之前，先拿块香皂（平时用的蜡烛也可以）在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。
一、涂抹法：在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。
二、擀压法：如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。
三、楔掌法：如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
还可以用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿，待一小时就有所软化，再穿就不会那么难受了。也可以用白酒或者少许白醋擦拭皮鞋伤脚部位，浸湿约5-15分钟，吹风机热风吹，手轻轻的用力揉搓，使后跟软化，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。让皮鞋布料自然软化。自然软化是最好的，前期可以用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚再取下胶布。
手指头干裂脱皮怎么办
手指头干裂脱皮即干燥性手脱皮，是一种跟季节有着很大关系的，严重的会导致出血。造成的手指头干裂脱皮因素有很多，要想有效的进行解决，还需要根据个人的情况进行应对，因此全面的了解情况也是非常有必要的。那么，手指头干裂脱皮怎么办？下面咱们就来详细看看处理方法吧。
出现因素
1、季节性气温变化；
2、碱性肥皂、洗涤剂的不良刺激；
3、多种因素造成；
4、中医认为是由于血热、血燥，湿毒外泄所致。
危害
1、极易造成创伤及感染，由于手掌表皮脱落，手的表面减少了一层天然屏障，增加了接触性感染的机会，一些病菌病 毒（乙肝、性 病等）就会乘虚而入，极易造成创伤及感染；
2、影响社交和美观。手是人的第二张脸，随着现代人交往的增加，人们握手、就餐时，手脱皮给您带来尴尬和不便；
3、有刺痛感。手脱皮严重者，生活中的一般性磨擦就有刺痛感，影响人们工作和生活。
治疗方法
1、 脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮；
2、 较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。
3、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。方法：先将手洗干净，待稍干后，用维生素C注射液倒人手掌内，然后双掌将药液擦匀，待药液干后发白时洗掉。每日2次，每次2毫升。疗效：有报告用维生素C治疗手脱皮患者，轻者1次显效，重者3次显效，数日可愈。
4、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。
5、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著。
6、鲜韭菜汁加红白糖适量每日服一次连服4次有效。
脚指头抽筋是什么原因引起的
人体的一些部位会偶尔出现抽筋的情况，抽筋后会感到非常的难受，大多数人都是在半夜睡梦中抽筋，因为抽筋而把自己弄醒，这让人非常的无奈。尤其是脚趾头抽筋，脚趾头抽筋往往比其他的部位还要难以忍受。那么脚指头抽筋是什么原因引起的呢？极有可能是由于如下六种原因所造成的。
1寒冷刺激
如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分或夏天游泳水温较低，都容易引起脚趾抽筋。晚上睡觉没盖好被子，腿部肌肉受寒冷刺激，也可能诱发脚趾抽筋的现象。
2剧烈运动
剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，就可能引起引起脚趾肌肉痉挛抽筋。
3出汗过多
运动时间长，运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分，体内液体和电解质大量丢失，代谢废物堆积，肌肉局部的血液循环不好，也容易发生脚趾痉挛。
4疲劳过度
当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生小腿抽筋和脚趾抽筋。
5休息过多
睡眠或休息过多可导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。因为睡眠休息过多过长，血液循环会减慢，体内的二氧化碳堆积，就可能诱发脚趾抽筋的现象出现。
6缺钙
在肌肉收缩过程中，钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋和脚趾抽筋。而孕妇因为胎儿发育需要大量的钙，也经常会发生抽筋的现象。
鞋子刷完变黄怎么办
白色的鞋子在刷完以后，如果晾晒不当，可能会导致白色的鞋子变黄，这是因为晾晒的方法不对，白色的鞋子在刷完以后不能放到阳光下直射，因为在阳光下会发生氧化，最终会导致鞋子变黄，在刷完以后，最好放到阴凉的通风的地方来进行晾晒，这时候最好用卫生纸把鞋子包裹好，避免出现氧化的情况。
鞋子刷完变黄怎么办
妙招1：变黄的原因是洗衣粉（或肥皂）挂在鞋里，没有完全漂洗出去，多漂洗几次，就可以了。另外白色帆布鞋不能放到太阳底下晒，要阴干，在通风良好的地方晾干。妙招2：刷白鞋一般都会变黄是因为稳定性物质沉积，例如一些污渍、汗迹等，首先你刷鞋的时候尽量用中性洗涤剂（牙膏是个不错的选择），洗好了晒的时候可以拿白纸（最好是白色卫生纸）把你的鞋整个包起来，鞋子干了你会发现鞋子没有黄印了，而卫生纸上却出现了很多黄印，如果鞋子已经变黄了，你可以在店里买铅粉来刷，将鞋洗净，趁鞋湿时候刷上去，再包上纸晒，保证你的鞋洁白如新。妙招3：你不要用洗衣粉刷它，最好是用我们洗碗用的洗涤剂然后用水冲净，然后用卫生纸包好，放在通风处，不要放在太阳光足的地方。妙招4：先用肥皂或洗衣粉将鞋子洗刷干净，把洗好的球鞋浸泡在啤酒中三分钟 ，然后把球鞋拿到阳台，放在阴凉处，并且在鞋面上用卫生纸盖上，晾！ 效果显而易见哦！
鞋子走路吱吱响怎么办
对于我们来说鞋子是非常熟悉的，在日常中每天都会穿鞋子，现在鞋子也有很多的款式，很多的材质，还有很多的功能鞋以及根据不同的年纪和要求所生产出现的鞋子，当大家在穿一双新鞋子的时候，可能会发现鞋子在走路的时候会发出吱吱响的声音，当出现这样现象的时候，只要几个小方法就可以解决的。
1.撒粉
往鞋子里撒些粉末。有时候，吱吱声可能是鞋垫和鞋底摩擦造成的。爽身粉、苏打粉、玉米粉都可以，取出鞋垫后，往鞋底撒些粉末。然后把鞋垫放回去，看看鞋垫和鞋底是否更加服贴。如果鞋垫无法拆卸，将粉末揉进鞋底的边缘。这些粉末可以减小鞋垫和鞋子间的摩擦。
2. 塞纸
在鞋子里塞张纸巾或者干燥纸。如果手头没有爽身粉，用纸巾或干燥纸也能让鞋子“安静”下来。先把鞋垫拿出来，然后把叠好的纸巾或干燥纸放进去，最后把鞋垫放回鞋子里。
3鞋油
如果吱吱声来自于鞋底，你可以试着在鞋子底部和接缝处抹一些粉末。只是走路时要小心，因为抹上粉末以后鞋底和地面间的摩擦变小了，人也更容易滑倒。或者试着在鞋身和鞋底的接缝处涂一些鞋油或者皮革护理液。注意不要涂得太多，抹去多余的鞋油，将鞋子静置一晚再穿着。
4. 穿袜子
穿鞋子却不穿袜子的话，脚汗会产生湿气，造成鞋子吱吱作响。穿上袜子也许就能让吱吱声消停下来，试着穿几天袜子，看看噪音会不会消失。
5. 穿一段时间就不响了
有的新鞋鞋底有一层钠或者抛光油，鞋子穿一段时间，鞋底粘了泥土灰尘了就不响了。
6.换高跟底垫
把鞋跟最末端的金属垫去掉，换上橡胶底垫，这种方法是最有效最好的办法，一般在修鞋子的地方都可以换，而且不贵。
7.走路速度放慢
走过速度过快，用力就不均匀，高跟鞋发出的声音就更大，而且频率也高，反响走慢一点，可以轻轻的踩，在控制脚着地的力度，自然跟鞋与地面碰撞的声音就小。
手指头骨节肿大怎么办
手指头骨节肿大由于原因不同，表现症状也是不同的，出现手指头骨节肿大时最好到医院检查根据具体原因来治疗。手指头骨节肿大会让人有酸痛感，引起生活中的不便。在生活中要注意通过饮食来调整身体的状况，也可以通过一些外用的药膏来辅助治疗，会起到更好的作用。
手指关节肿大之痛风型
痛风型手指关节痛有明显得红肿，手掌握拳的时候有些困难。在疼痛时，越是去捏住手指，反而越痛。治疗应该从排除体内多余尿酸物质入手。
(1)倒出适量温水，温度在四十度左右。
(2)将发生疼痛的手指关节完全泡入水中。
(3)然后轻轻扣一下手指，不要用力，这样就可以加快血液循环，从而打散堆积在手指关节里面的尿酸盐，缓解疼痛。
(4)应急过后，应该及时去就医。
手指关节肿大之风湿类
手指关节疼痛并不是很急促，而是带着一种麻木而酸痛的感觉，关节处的皮肤比较光亮，看不到皮肤的细纹，疼痛时，越是去揉捏患处，越是舒服。下面是应急治疗方法。
(1)将两个手的手指交叉在一起，互相摩擦到皮肤发烫为止。
(2)然后取一块生姜切成片，使用姜片涂抹于患处。
(3)然后逐个手指关节去捏几下，这样做主要是生姜汁发挥了祛湿的作用，疼痛就会有所缓解，但是并不能治根，最终还是需要进行针灸或者服药等治疗手段。
手指关节肿胀怎么办之饮食调理
若是您的身体中的右手中指关节最近出现了肿痛的情况，可以吃鹿茸鸡：以当年的公鸡只，鹿茸3～6g，在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔周或半月吃次。
对于右手中指关节最近出现了肿痛也可以喝赤小豆粥：赤小豆30g，白米5g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除关节肿痛。
也可以喝苡米粥：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利湿热，健脾，除右手中指关节肿痛。
