满脸痘印痘坑怎么办
春节女性养生长痘。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，要作生活的主人，我们必须注意养生。关于养生保健，我们该如何去看待呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“满脸痘印痘坑怎么办”，但愿对您的养生带来帮助。
有一些人是油性的肤质，而且平时还不注意自身皮肤的清洁卫生，这样时间久了之后自己的面部就会起痘痘。这些痘痘看起来是很影响人的外在形象，所以有些人就会忍不住用手指将这些痘痘抠破，慢慢的就会在自己的脸上留下痘坑和痘印。想要彻底的清除掉这些痘印也比较麻烦。
1、去痘坑目前最好的治疗方法是皮肤微晶磨削术，是对皮肤表皮层和真皮浅层进行磨削以达到改善皮肤表面不规则部分，使其变得光滑平整及颜色近似为目的的一种手术方法。
2、果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小;
3、填充法：植入物(如胶原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整;
4、脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。
5、皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤;
6、雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。
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皮肤有痘印痘坑怎么办
皮肤上出现难看的痘印，对一个人的形象影响是很大的，首先，皮肤上的痘印和痘坑会影响到个人的容貌，会造成一个人很看起来很衰老，而且痘印长在局部，还会引起色素沉着，让皮肤的质量严重下降，现在有的人会用维生素的方式去掉痘印，这样是比较有效的，而且还不会给身体造成什么负担。
痘坑的修复方法：
1、维生素E重生法
维生素E的功效是具有很强的润肤，抗衰老，减少皱纹的功效。这一个优点能够使得痘坑有效的去除。
方法：挤出胶囊，刺破，涂抹在痘坑上，按摩2分钟即可。每日一次。
2、维生素C美白法
维生素C具有美白的功效，不少女性用来美白也是非常正确的做法。
方法：把维生素C涂抹痘坑上，让痘坑的深色部位慢慢的减退，使其与旁边的肌肤色调一致。
3、生姜抑制法
生姜能够抑制肉芽组织继续生长，所以可以对修复痘坑有一定的功效。
方法：切几片生姜，涂抹在痘坑上，再更换另外一个生姜，按摩1分钟即可，每日二次。
4、土豆治疗法
土豆能够消肿，去除死细胞。通常可以治理青春痘，油性皮肤。
方法：洗干净土豆，切片，涂抹在痘坑处1分钟，再换一片，一日2次。
5、营养精油
一些精油具有美容，美白，再生肌肤的功效。
去痘印修复痘坑
长痘痘本来就是一件很烦恼的事情，因为长出来的痘痘又红又肿，在脸上凸起来，化妆的时候都没有办法去遮盖，可是把痘痘抓破后会留下一个一个的大痘坑，，更是会对个人的形象造成很大的影响，所以痘痘往往需要经过反复的修复，才能达到一个彻底恢复的效果，首先需要做好前期的措施，另外是通过手术的治疗和温和的疗法来达到治疗的效果。
前期措施
谈痘坑怎么修复好前，得先给大家谈谈如何预防痘坑，因为有了痘坑后实在是太麻烦了。首先长痘痘的时候一定不要人为的弄破，也就是咱们常说挤痘痘，非专业人士挤痘痘的话，会特别容易就留下痘印。
而且无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
手术治疗
目前市场上有很多可以帮助快速修复痘坑的手段，比如激光手术，这是目前为止最快处理痘坑的办法，不过问题就是价钱太贵，稍微差不多的医院一次就得5000左右，更何况还需去多次，另外就是这个方法有点小风险，请谨慎选择。
脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
温和疗法
治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。
注意事项
治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。对于治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
痘坑痘印能去除吗
如果自己的皮肤上面有黑色的痘坑和痘印的话，不仅会影响自己的容貌，而且还会使自己对自己的形象失去信心，时间久了之后，整个人也会表现出自卑的倾向。所以当自己的面部有痘坑和痘印的话，最好是想办法及时的去除掉，然后使用一些美白滋润的护肤品来进行后期的护理。
一、黑色痘印
黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。针对黑色痘印的治疗方法：
A.使用左旋C类精华加上超音波导入，促进皮肤胶原蛋白产生，能加快黑色痘印退去。
B.治疗后可搭配外用美白护肤品（日用）和果酸类护肤品（夜用）来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而褪红色痘印的效果则相对较差。
二、红色痘印
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。针对红色痘印的治疗方法：
A.脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于轻微凹洞并存的皮肤。
B.使用含果酸的保养品或家用磨皮保养产品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。
C.可以使用药物治疗。
三、凹洞性痘印
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。针对凹洞性痘印的治疗方法：
1果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。
2填充法：对于较为深的凹洞，可以用注射植入物（如胶原蛋白）的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。
3镭射磨皮：这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。
脸上痘坑怎么办
脸上痘坑怎么办
1、脸上痘坑怎么办之姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。这种方法有效但不能立即见效,需要坚持一段时间才能看到效果,每天早晚各涂抹一次。
2、脸上痘坑怎么办之维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。
3、脸上痘坑怎么办之象数激光法
这些细小光束可以刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的增生,这些增生组织拉动表皮使之“绷紧”,使皮肤的皱纹减少,皮肤弹性增强,达到“皮肤表面重建”的效果。
有疤痕的肌肤平时还要注意以下两点,促进疤痕淡化。
4、脸上痘坑怎么办之果酸焕肤法
使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维增生,对较浅的凹洞性痘印有较好疗效,也能改善毛孔粗大,但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤,优点是安全,副作用小。
5、脸上痘坑怎么办之红酒蜂蜜
将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,最后用两遍温水冲洗干净。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。对酒精过敏的人要加以注意哦。
6、脸上痘坑怎么办之粗盐蛋清
用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌,待均匀后再加入少许蜂蜜,再搅拌均匀,然后涂在面部,要避开眼睛及嘴角等部位,等面膜干后用温水洗掉,再用温水清洁一次。
7、脸上痘坑怎么办之酸奶面膜
酸奶和面粉调匀,如果是干性皮肤可以加进半个蛋黄。然后均匀的涂在脸上,10分钟后洗净即可,酸奶中的乳酸还可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长,不仅可以修复痘坑,还能达到祛斑美白的效果。
痘坑是怎么形成的
不当的挤压青春痘:
发炎的痘痘受到一定外力的挤压,就会将分泌物从中挤出,但是也会让原本已经被油脂堵塞的毛囊破裂,如果再加上消炎工作没做好,很容易让其红肿,让原本发炎的痘痘变得更加严重。
未能及时的治疗痘坑痘印或者青春痘:
对于已经开始发炎的青春痘来说,首先要做的工作就是消炎,让红肿消下去,再进行下一步治疗。如果这个时候你没有采取及时的治疗措施,或者是未能正确治疗,往往容易无法祛除痘印。
不正确的治疗方法:
不正确的治疗方法也是痘印形成的原因之一。油性青春痘印的形成不是来自痤疮本身,而是我们后期在治疗的时候采用了不当的治疗方式,所以才会形成痘印,滥用不当的祛痘方法其结果可能导致皮肤萎缩,如果自己本身又爱挤痘痘的话,也会让脸上变成坑坑洼洼的“月球表面”。
痘坑和痘印的区别
长痘初期会留下红色的痘印,挤痘痘还会留下痘坑,如果不加修复,长久下来会变成深色痘印或者痘坑。那么痘印和痘坑有区别吗?美容皮肤科专家表示,痘印是色素沉着,是一小片皮肤颜色较深,但皮肤是平的;痘坑是深层皮肤受损,有明显的小坑坑。
痘印一般是青春痘消退之后,皮肤表面形成的印记,多为红色。痘痘消下去后血管并不会快速缩下去,就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红,这种红斑并不算是疤痕,会在半年内渐渐退去。但是更多的红色痘印不会轻易消退,需要进一步治疗。
痘坑是青春痘期或痘印期外力挤压导致的后遗症,皮肤向内凹陷。痘坑不仔细观察并不明显,从近处看可以看出来,形状和橘子皮一样,且毛孔粗大,而且是每个毛孔就一个坑,但坑比较小,分布比较不均匀,不规则,坑洼比较明显。
痘印很深怎么办
痘印对于很多人来说十分熟悉，一般导致痘印是由于痘痘所留下的痘痕，会呈现斑点状或者是凹凸不平的状态，不仅会容易影响到皮肤的美观，同时也会容易导致皮肤粗糙，或者是毛孔粗大等，而痘印很深平时可以多注意护理，可以用一些缓解痘印的面膜，或者是多补充一些维生素来进行缓解。
痘印很深怎么办?
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。
痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。
所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。
那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢?
首先我们来认识一下痘疤的种类：
痘疤主要可以分为色斑(即痘印)及疤痕(凹陷或凸起)两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。
而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退;该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。
一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。
而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。
挤痘留下的痘印怎么办?
脸上有痘痘或许是每个人都会出现的一种情况，脸上的痘痘对于人体美观的影响是比较大的，更严重的还有可能会影响到人体心理引起不自信等心理。因此人们也会采取各种措施来处理一下脸上的痘痘，而有些人在挤痘后就会留下有痘印对于人体的影响更大，那么挤痘留下的痘印应该怎么办呢?
祛痘印方法:
1.按摩法祛痘印
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2.生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4.食疗去痘印
痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1)百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2)多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
痘印变成痣怎么办
生活中有许多人都庆幸脸上的痘痘好不容易去除了，就只剩下痘印了，但痘印可以用化妆品来轻易的遮盖，所以很多人对于痘印的修复也不是很着急，就想着顺其自然，痘印也会自己慢慢好，却没想到痘印竟然会变成顽固的痣。都快急哭了。那么今天就给大家说说痘印变成痣怎么办。
你的痘印很可能不会自己好，反而变成了“黑痣”！
很多痘印肌肤都有这样的烦恼，脸上的红色痘印居然慢慢变成了黑色，看上去就写像是黑痣，这是怎么回事呢？
痘印就是痘印，颜色再黑也不会变成痣。
痘印颜色发黑是炎症后色素沉着的原因，也就是黑色素沉积。
在痘痘发炎时，痘痘位置的炎症因子就会引发黑色素细胞来抵御紫外线的侵袭，所以痘印会有不同的程度的变成褐色或者灰色、黑色等。
其实，红色痘印变成黑色痘印就是因为脸上的黑色素沉着，这是由于在长痘时期或者红色痘印时期，脸上还有炎症，皮肤发炎引起的黑色素沉着。
这就像是强烈的阳光照射后，皮肤快速的发红又快速的变黑，这就是炎症后色素沉着，肌肤发红其实就是在发炎。
只不过由于刚好痘印的大小和普通的黑痣很像，所以当留下的痘印没有及时的消炎防晒后，在痘印处出现了局部的黑色素沉着，这样子看上去刚好个黑痣差不多，所以才会有人错误的以为，痘印去除不掉会变成黑痣。
一般来说黑色素会藉由新陈代谢作用，随著角质皮屑脱落，或进入血液循环系统排出体外。
可是痘印本身比周围的健康皮肤要脆弱，紫外线更容易进入，当黑色素由于某种原因无法及时代谢时，痘印颜色就会逐渐加深，当黑色素逐渐占领了整个痘印，从表面看起来就像一颗痣了。
其实大家也不用太担心，只要前期做好消炎和防晒，以及后期加大力度的淡化掉沉着的黑色素，那么黑色痘印也是可以去除的。
胸口有痘印怎么办
人们进入青春期后，很多人都会生青春痘，大多数青春痘都是长在脸上，但是有一些青春痘会长在身体上，比如人的胸部就是青春痘的常发地带。青春痘好了后会留下难看的痘印，如果女孩子胸口留下痘印，那么很多衣服女孩子都不可以穿了，这对于女孩子来说是不可接受的。那么，胸口有痘印该怎么办呢？
1.用按摩法去除痘印
按摩可以促进皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大
约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2.生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位
的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
