热水反复烧开有害么
运动养生热水。
“今天不养生，明天养医生。”古往今来，人们都普通注意养生！只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供热水反复烧开有害么，仅供您在养生参考。
想必大家都应该知道光喝生水的话，由于升水中富含大量的细菌和其他一些有害成分，所以很容易对人的肠胃造成问题。所以一般在喝水的时候大家都要把水烧开，烧制成开水才能饮用。因为开水可以有效将生水中的细菌杀除，可是没喝完的开水又冷掉了继续反复烧的话，里面会产生一些有害成分吗?
开水反复烧开有害吗
1、凉开水进行第一次煮沸后,虽然亚硝酸盐的含量会有所增加,但是量并不会影响到了我们的健康,但是经过多次烧开后亚硝酸盐的含量就会成倍增加,这样的水是不可以经常饮用的,如果经常喝这种水就会出现头晕或者中毒反应,所以我们推荐烧开的水还倒掉是换新的水加热。
2、凉开水进行重复煮沸后产生的亚硝酸盐会与我们身体里的胃酸产生反应,形成一种叫硝酸铵的物质,这种物质具有致癌的危害。
喝水多少度合适
最适宜的温度是10-30摄氏度。一方面,摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩,使平滑肌痉挛,可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。相反,还有人喜欢喝滚烫的水,过烫的饮食进入食道,会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生,诱发食道癌,这已是医学界的定论。因此,饮用水的温度不能太热也不能太冷。
口渴了,是缺水的信号。人一天最好不要有口渴的感觉。要会喝水。一口水不能喂饱全身缺水的细胞。每次喝水要200毫升,一次性缓慢连续喝完。要建立饮水时间表,定时定量喝水。早晚饮水是必需的,因为血液晚上是粘稠的。早上喝淡盐水不好,因为早上血压最高,最好喝白开水。喝水不仅是人体必需的,在特定情况下还有治病功效。
喝水的注意事项
喝淡不喝甜
夏季流汗损失的不仅仅是水分,还有矿物质、维生素、氨基酸等。因此天热时应喝些淡盐水补充钠,自制绿豆汤、柠檬水等不仅消暑降温,还能补充维生素等多种营养。需要提醒的是,各种甜饮料高糖、高能量,营养素也比较单调,并不推荐大量饮用,更不能用来代替白开水。
慢喝不快喝
喝水时,不少人习惯“豪饮”一番,但这种饮水方法对健康并无好处。快速大量喝水会迅速稀释血液,增加心脏负担,也容易把大量空气一起吞咽下去,容易引起打嗝或腹胀。正确的喝水方法是,把一口水含在嘴里,分几次徐徐咽下,这样才能充分滋润口腔和喉咙,有效缓解口渴。
早喝不晚喝
当出现口渴心烦或乏力头疼等状况时,说明机体细胞已经开始脱水,此时再喝水已经是“被动饮水”。久而久之,人体就会长期处于一种潜在的缺水状态,不利于正常代谢。因此,喝水跟吃饭一样,也需要定时,变被动饮水为主动饮水,在感觉到“口渴”之前喝水。
Ys630.com相关知识
黄金锅涂层有害么
黄金锅的涂层主要材料是特氟龙，这种材料比较稳定，耐高温，耐腐蚀，不粘性。家中炒菜做饭温度不会超过180度，所以这种材料用起来是健康的，无害的。在使用的过程中不要把涂层刮掉再使用。黄金锅在平时家庭中还是很环保实用的，这种独特的设计也为我们的生活带来了便利。
一般家庭炒菜的温度都在100℃以下，而不粘锅的涂层耐高温200℃以上，所以不会造成化学涂层分解。除了避免‘干烧’锅以外，也要注意不要破坏不粘锅的涂层，避免让毒性融入食物，给身体健康带来危害。”
不粘锅涂层主要材料为特氟龙，化学名称叫聚四氟乙烯，这种材料比较稳定，具有耐高温、耐低温、耐腐蚀、不粘性、无毒害等优点，具有非常好的稳定性，所以被广泛应用于各行各业。
“特氟龙可耐200℃以上的高温。在200℃以下，这种材料是非常稳定的。”在家中烹饪最高温度不会超过180℃，因此不粘锅的涂层一般还是保持稳定的。在涂层完好无损的情况下，不粘锅没有毒性，可以放心使用。
黄金锅是可以使用的，涂层也没有什么危害，涂层主要功能是防止食物粘连锅底。黄金锅使用非常方便,特征是顶部开口大，圆底，由于中国南方食物多以小炒为主，故黄金锅设计成有手柄以方便抛炒。
此锅主要用作煎或炒食物，但也可以用作蒸、炖、炸等其他不同的烹饪方法。
黄金真空养生锅采用优质铝合金加厚材质，锅体独特设计构成，使得锅体实用，方便清洁。真空硅胶盖边与锅体完全密闭，聚热节能。高强度复合底，使得锅可适用煤气灶、电磁炉、电炉等多种灶具。
隔热手柄，符合人体工程力学设计，手感舒服，易于掌握，且耐磨损，不易腐蚀。锅身还带有小耳朵设计，对于手臂力气小的使用者也可以轻松端起整锅菜。锅盖盖上以后锅内处于真空状态，能储存更多的热能，大大节约了做饭时间，节省了能源。
黄金锅采用电子控温，可分离式调温电源线，最高1600W（猛火），最低20W（文火）根据需要选择，节约用电。
使用安全，能在超过设定的温度档的时候，自动断电、断热，温度低于设定的温度又会自动接通电源继续工作。而且黄金锅还能够一锅多用，炒、煮、蒸、煎、炸、炖样样行，拥有黄金锅相当于同时拥有了电饭锅、火锅、电炒锅、电磁炉、蒸锅，煎锅等，是一个操作简单的多功能锅。
蚜虫对人体有害么？
蚜虫大多数都是生活在农田中，主要是靠吸取植物的汁液来存活的，是一种很常见的农业害虫，近些年来这种虫子每一年都会有的，而且近些年来城市也有许多蚜虫，如果城市的绿化做的好的话，是会吸引很多蚜虫大量繁殖的，蚜虫的繁殖能力是特别强的，那蚜虫对人体有害么？
蚜虫俗称腻虫、蜜虫，是无公害蔬菜中发生量最大、危害期最长的害虫。主要以成虫和若虫集中在蔬菜叶背、嫩茎等幼嫩部位，吸食蔬菜汁液，造成植株叶片变黄、卷缩变形、生长不良，幼叶畸形，植株矮小，直接影响蔬菜的健康生长。蚜虫成长过程中产生的大量蜕皮及其排泄物会诱发煤烟病，污染叶面。降低了蔬菜的商品价值。此外，菜蚜还传播病毒病，引起蔬菜病毒病的发生，造成的损失甚至大于蚜害本身。
防治方法：由于蚜虫繁殖能力强、生育周期短以及容易产生抗药性等特点，所以生产上稍有疏忽就会诱发蚜虫大发生。因此，防治蚜虫必须结合农事管理，建立一种长效的防治措施，再配合药剂防治，才能达到较好的防治效果。
栽培管理方面，适当早播，可使蚜虫发生危害期在植株长大以后出现，从而减轻蚜虫的危害程度;结合积肥清除杂草，蔬菜收获后，及时处理残株败叶;结合中耕打去老叶、黄叶，去除病虫苗并带出田外加以处理。蔬菜收获后喷洒灭生性除草剂克无踪，结合清茬迅速杀死田间杂草，可以使杂草上的蚜虫自然死亡。减少后茬虫源。
设施栽培可以选用规格为40—50目的防虫网全面覆盖或结合塑料薄膜在大棚入口处和放风口处使用，以达到杜绝蚜虫接触蔬菜的目的。也可以使用银灰色薄膜、黄板等驱避或诱杀蚜虫。银灰膜避蚜是根据蚜虫不喜欢银灰色并远离银灰色的原理而采取的措施，可以使用银灰色地膜覆盖，或在田间或大棚入口处和放风口处悬挂银灰色塑料条，悬挂高度在1米左右。蚜虫对鲜艳的黄色、橙黄色有较强的趋性，喜欢往黄色的物体上飞，根据这一习性，可以设置黄板诱杀蚜虫。黄板可以购买也可以自制，使用时黄板涂上粘虫胶或机油，将其固定在竹竿或木棍上，插在蔬菜上方，或将黄板固定在棚架上，距离蔬菜植株上方1—10厘米处。待黄板诱虫较多、消耗大部分粘着剂后，可洗净重新涂上粘虫胶再次使用。注意!银灰色薄膜避蚜和黄板诱杀都只能针对有翅蚜虫，对无翅蚜虫无效，因此只适用于有翅蚜虫迁入初期，或菜蚜的初发生期。
相信通过上述我们大家的分享，广大朋友们对于蚜虫对人体的危害，心中也已经有了更深刻的认知和了解.当然我想提醒大家的是，我们必须要明白蚜虫的天敌，这样才能在消灭蚜虫的过程中显得更加有经验.同时也要多学一些防虫知识，这样才能让自己栽种的蔬菜和水果获得更高质量的丰收.
太阳能热水器烧开水能喝
用电水壶烧的开水能喝，用太阳能热水器烧到100度的水能不能喝?一位好奇的读者张女士打来电话咨询一个你可能也有过疑问，却很难回答的问题。
带着这个问题，我们向专家请教。得到的答案是：热水器储存的水可能滋生细菌，使之前烧开的水受到污染。为了健康，还是别省这点煤气费为好。
显示水温100℃，这开水能喝吗
张女士家装了一台太阳能热水器，平时都是用来洗澡用的。大多数人安装热水器的目的是为了洗澡方便。要喝水，一般会用饮水机、电茶壶、或者直接买矿泉水。很少有人会拿热水器里的水来喝，也很少有人细想这个问题。但天热时，太阳能的温度显示器显示水温都到100℃。张女士突然有了一个有趣的念头。如果热水器里的水能喝，这样既节能又方便，我们何不利用起来呢。
100度是沸水了，我想应该能喝的，但朋友都说不行的，热水器里的水不好喝，我想问问专家，我和朋友，哪个说法是对的?这位读者的想法不错，方便又低碳。但是否可行?我们帮你请教了专家。
70℃以上便已灭菌，但储水箱易造成循环污染大家加热自来水后饮用的目的是为了消灭自来水里的细菌，使自来水更加卫生，一般会等到沸腾后，也就是烧开才会放心喝。
但实际上，新鲜的自来水只要加热到70℃以上，里面的细菌就能被完全杀死了，就可以饮用了。至于是用电水壶，还是用电热水器、燃气热水器、太阳能热水器来加热，这和自来水能否饮用没有关系，从理论上来说，用热水器加热的新鲜自来水是可以喝的。但在日常生活中，我们为什么不会喝用热水器加热的水?潘教授说，这主要因为，无论是太阳能热水器，还是电热水器，都有一个储水箱，用不完的水储存在里面，时间一长可能又会滋生细菌，使之前烧开的水受到污染。这样的情况下，水就不能喝了。而且即使出水温度保证有100℃，也不能排除塑料材质的出水管被加热后释放出毒物。
燃气热水器储水少，但用它烧开水太不经济请教了教授后，记者又来到樱花卫厨股份有限公司杭州服务点。
我们不建议大家饮用。工作人员带记者看了电热水器、燃气热水器的内部结构图。电热水器最高能烧到75摄氏度，冷水进入，加热管加热，热水往上浮，杂质也沉到了底部，里面还有镁棒，用于净化容器的。一旦将上层的热水放掉一些后，冷水又会自动进入，温度会下降。热水放得越多，冷水进入得越多。
另外，电热水器在不使用的情况下，储存器里仍旧有存水，这样的水并不新鲜，不适合饮用。燃气热水器也有储水箱，但它的储水箱容量不大。自来水进去后，经过加热就可以立刻使用，不存在水不循环的问题。它燃烧的最高温度能达到70℃。应该能喝了吧。但我们又忽视了一个实际问题。平时大家洗澡时的水一般都设定在40℃左右，要把水烧到70℃，势必要消耗大量燃气。这样做从经济成本上来说不值，从热水器的使用寿命上来说，也不值。
皇明太阳能热水器的工作人员同样给出了不建议饮用的答案。他们的回答是，热水器里的集热管可能会滋生细菌，污染水源。这样的水洗澡没问题，饮用就不适合了。烟上涂风油精有害么
随着人们健康意识的不断增加，很多烟民们都希望戒烟，但是戒烟并不容易，我们知道戒烟会有戒离综合征的产生，这个时期最最难熬的，会产生类似于感冒的症状，总是不自主的希望通过吸烟来缓解。有些人会在烟上涂风油精进行戒烟，通过气味的反射来消除吸烟的情绪。那么，烟上涂风油精是有害的吗？
首先，风油精当中的水杨酸价值以及丁香酚能够很好地起到禁烟的作用，能够抑制脑细胞受依赖于尼古丁的条件反射作用。同时风油精当中的薄荷脑来自于安叶提取物，针对因为尼古丁的刺激造成的咽喉水肿，呼吸困难，呼吸急促等等也能够得到缓解以及平息，并且起到清热解毒，利尿化痰的作用，而且同样也能够刺激大脑清醒，同样的作用但是没有尼古丁的负面危害。
为什么说将风油精滴落在香烟的烟丝里面效果要比直接闻一闻要好，这主要是因为这样，水杨酸甲酯随着尼古丁一起被吸入到深深的肺部，不仅修复了口腔以及食道壁的粘膜和受伤的组织细胞，而且也化解了肺热和肝火旺盛。对于长期处于尼古丁烟焦油熏染作用下的肺部，其能够很好的中和掉过多的氧化基成分，从而从根本上消除肺癌，肺腺癌的形成环境，并且让肺部恢复弹性以及肺活量增加，肺泡恢复张力，肺纹理变得均匀而不是一味地增粗，从而减少了肺纤维化的引发率。
最重要的是，丁香酚不仅能够彻底消除肺部的肿瘤组织以及细胞生长的环境，而且也将刺激激发出肺部自我修复缺氧细胞组织的免疫功能，并且恢复肺泡表面绒毛的敏感性，从而过滤粉尘以及各类杂菌杂质的功能得以恢复。
所以说要想彻底戒掉烟草的隐患，首先需要从香烟受体这里开始截至，并且作用于脑神经以及中枢神经系统当中，让这种受体从此小时的一干二净，这就是丁香酚和水杨酸甲脂综合起来形成的有效戒烟作用。其不仅能够让人安神修养，而且疏通理气，疏通被尼古丁造成损害的经络，并且从根源上让一个人不再惦记尼古丁和烟焦油的美味，因为尼古丁受体以及过氧基环境这个宏观的形成多病的气候以及环境被去除了，所以从宏观角度而言，用风油精戒烟不仅不留后患，而且也没有任何反弹的作用，不会让烟瘾卷土重来，再次席上身。
变色唇膏对人体有害么
变色唇膏是一种化妆品，它的特点就是能够根据温度，根据天气，颜色发生改变，这是一种比较有趣的发明，一般情况下变色唇膏对人体是没有危害的，它里面可能还有一点重金属，但是平时只要有所注意不经常来涂抹，这种危害是比较小的，在使用变色唇膏的时候，最好不要吃东西。
变色唇膏对身体有害吗
有颜色的唇膏都会有含一点重金属成分，但对人体危害不大，吃东西前记得擦嘴巴，卸妆要用眼唇卸妆产品，这样对我们的健康就不会有太大危害了。
变色口红介绍这种口红本身只有着淡淡的半透明状的粉色，涂到唇上时，却会很神奇的根据个人唇色变得颜色更深、或更淡一点。这是一款特制的口红，可用来美化及持久强化双唇的自然色彩，它可以立即感应双唇的含水量，渐变出适合使用者的不同的红润效果，此自然的红润效果因为是根据每个使用者而调整的, 所以适合任何唇色的人使用, 令双唇看起来清新、丰盈且闪亮, 内含的天然植物红润成份, 长期使用, 可起到改善唇色的作用。
变色口红有毒吗
没毒，但不好卸妆。唇膏的主要原料是油(蓖麻油)、脂(羊毛脂)和蜡(蜂蜡)。一种新的用曙红酸色素制做的变色唇膏，其pH值为3，擦在嘴唇上即变成红色，因为嘴唇上有温度，而且和空气中的水分和氧气接触而变红的，是化学反应，如果你用的口红是正规厂家生产的，我想应该不会对身体有太大影响的。因为我们吃的好多糖什么的都有色素在里面，正常的人对于一些色素在一定范围之内还是可以接受的，但是如果是孕妇的话是别说是变色口红一般的口红也是不建议的。
但是说真的还是不要用变色的，一般大品牌的口红都没有变色唇膏的，考虑到这一点最好少用，而且不知道你有没有发现，变色唇膏和普通唇膏不一样的是，很不卸妆的。好的唇膏是不会渗到皮肤里面的。
带花的黄瓜吃了有害吗么
黄瓜是生活中常见的一种蔬菜，在减肥的人们一定都知道，吃黄瓜有助于减肥。黄瓜的作用比较多，黄瓜片贴在脸上，可以美容养颜。黄瓜的味道清香，吃起来口感特别好。无论是做家常凉菜，还是做炒菜，都是最好的选择。新鲜的黄瓜是顶尖带刺的，或者是有带花的。带花的黄瓜吃了有害吗么？
带花黄瓜”用了激素
对于黄瓜在销售的时候却拥有艳丽小花的情况，而这些水果其实都是和黄瓜的生长过程一样，都得是先开花后结果，因此当黄瓜长成商品瓜的时候，花肯定是要谢掉的。
这些带花的黄瓜是不正常的，但也很肯定地表示，也绝非是避孕药惹的祸。
开花结果、瓜熟蒂落,这是自然界的生态规律。通常情况下，黄瓜从开花到采摘一般需要一个多星期的时间，正常生长的黄瓜从开花到结果一般为3-4天，花一般开到第4天就会自动脱落，尽管有些黄瓜成熟后还有花留着，不过都已经枯萎了，因此如果看见黄瓜上还留有鲜艳的黄花，肯定是人工干预的结果。
专家指出，“顶花带刺”的新鲜黄瓜确实是做过手脚的，但并不认同是“避孕药”的说法。因为对于植物而言，能够对其产生效力的应该是植物激素，而避孕药属于动物激素，两者存在根本性的结构差异，是“风马牛不相及”的两个领域。
据了解，这种能让黄瓜长成后仍带花的药，是一种生长调节剂，也就是植物激素，在黄瓜开花前用它浸泡花骨朵，可以影响正常开花，起到成果后仍然带花的效果。而通过植物激素的处理，结果率也会提高，从而增加产量，所以这种方法在山东等主要蔬菜产区非常普及。
使用植物激素有没有害
黄瓜涂抹的植物激素，实际上是一种生长素。用于黄瓜的激素多种多样，没有一个统一的正规名称，比较常见的主要是生长素和花青素两大类。菜农使用激素，一般是出于黄瓜保鲜的目的，也能在一定程度上加快黄瓜生长、拉长瓜体。
按照国家的相关规定，植物生长调节剂在农业生产上是允许使用的。而目前农业部门在每次抽检农产品的质量时，只检测农药残留量，而对于植物生长激素的抽检，目前技术还达不到，因此也就没有将该指标纳入检测范围之内。
太阳能热水器烧开水能喝吗
用电水壶烧的开水能喝，用太阳能热水器烧到100度的水能不能喝?一位好奇的读者张女士打来电话咨询一个你可能也有过疑问，却很难回答的问题。
带着这个问题，我们向专家请教。得到的答案是：热水器储存的水可能滋生细菌，使之前烧开的水受到污染。为了健康，还是别省这点煤气费为好。
显示水温100℃，这“开水”能喝吗
张女士家装了一台太阳能热水器，平时都是用来洗澡用的。大多数人安装热水器的目的是为了洗澡方便。要喝水，一般会用饮水机、电茶壶、或者直接买矿泉水。很少有人会拿热水器里的水来喝，也很少有人细想这个问题。
但天热时，太阳能的温度显示器显示水温都到100℃。张女士突然有了一个有趣的念头。如果热水器里的水能喝，这样既节能又方便，我们何不利用起来呢。
100度是沸水了，我想应该能喝的，但朋友都说不行的，热水器里的水不好喝，我想问问专家，我和朋友，哪个说法是对的?
这位读者的想法不错，方便又低碳。但是否可行?我们帮你请教了专家。
70℃以上便已灭菌，但储水箱易造成循环污染
大家加热自来水后饮用的目的是为了消灭自来水里的细菌，使自来水更加卫生，一般会等到沸腾后，也就是烧开才会放心喝。
但实际上，新鲜的自来水只要加热到70℃以上，里面的细菌就能被完全杀死了，就可以饮用了。至于是用电水壶，还是用电热水器、燃气热水器、太阳能热水器来加热，这和自来水能否饮用没有关系，从理论上来说，用热水器加热的新鲜自来水是可以喝的。
但在日常生活中，我们为什么不会喝用热水器加热的水?潘教授说，这主要因为，无论是太阳能热水器，还是电热水器，都有一个储水箱，用不完的水储存在里面，时间一长可能又会滋生细菌，使之前烧开的水受到污染。这样的情况下，水就不能喝了。而且即使出水温度保证有100℃，也不能排除塑料材质的出水管被加热后释放出毒物。
燃气热水器储水少，但用它烧开水太不经济
请教了教授后，记者又来到樱花卫厨股份有限公司杭州服务点。
我们不建议大家饮用。
工作人员带记者看了电热水器、燃气热水器的内部结构图。电热水器最高能烧到75摄氏度，冷水进入，加热管加热，热水往上浮，杂质也沉到了底部，里面还有镁棒，用于净化容器的。一旦将上层的热水放掉一些后，冷水又会自动进入，温度会下降。热水放得越多，冷水进入得越多。
另外，电热水器在不使用的情况下，储存器里仍旧有存水，这样的水并不新鲜，不适合饮用。
燃气热水器也有储水箱，但它的储水箱容量不大。自来水进去后，经过加热就可以立刻使用，不存在水不循环的问题。它燃烧的最高温度能达到70℃。应该能喝了吧。但我们又忽视了一个实际问题。平时大家洗澡时的水一般都设定在40℃左右，要把水烧到70℃，势必要消耗大量燃气。这样做从经济成本上来说不值，从热水器的使用寿命上来说，也不值。
皇明太阳能热水器的工作人员同样给出了“不建议饮用”的答案。他们的回答是，热水器里的集热管可能会滋生细菌，污染水源。这样的水洗澡没问题，饮用就不适合了。
反复烧开的水致癌？20 个保健说法，只有最后一条是对的
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。进行养生保健需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供反复烧开的水致癌？20 个保健说法，只有最后一条是对的，相信能对大家有所帮助。
保健养生的说法非常多。
真真假假混杂在一起，让人难以判断到底哪条该信、哪条不靠谱。
下面提到的流传得特别广的 20 个保健的说法，如果一路分析下来，我们会发现，居然只有最后一条是对的。
1. 反复烧开的水，亚硝酸盐超标，会致癌？
多次烧开后，自来水中的亚硝酸盐含量，仍远低于国家生活饮用水的「危险标准」，完全不用担心有「亚硝酸盐中毒」「致癌」的问题。
2. 左侧卧睡觉，会压迫心脏？
有肌肉和肋骨、肺脏的保护，心脏没那么容易受压。
除非心功能受损严重，否则，睡姿如何，是不会影响心脏的。
怎么舒服怎么睡。
3. 天冷穿衣别露脚踝，容易关节炎？
露脚踝和关节炎没关系。
温度低可能会让原有的关节炎症状加重，但它并不会造成关节炎。
换句话说，只要体感舒适，脚踝想露就露。
4. 翘二郎腿对身体不好？
翘二郎腿不会损伤身体。
与其担心二郎腿的害处，倒不如改掉久坐不动的习惯，每 30 分钟动一下，改善颈部僵硬，腰背酸痛。
5. 空腹不能吃香蕉、菠萝、牛奶、豆浆、柿子……？
只要食物质量过关，很少有绝对不能空腹吃这一说法，主要还是得看个人的身体状况。
对大多数人来说，不建议空腹喝酒、吃过冷过辣过酸的食物，避免刺激胃肠。
如果你吃了以后，没觉得不舒服，就不用管那些「禁忌」的说法。
6. 吃饭前后别喝水，不然不消化？
胃酸作为一种「缓冲液」，浓度是不会那么轻易就变化的，对于消化功能正常的人来说，什么时候喝水都没问题。
7. 喝粥能养胃？
大病恢复期或刚做完手术的时候，胃肠功能较虚弱，白粥是不错的选择。
可长期喝白粥，很容易造成营养不良。而且也不利于锻炼胃的消化功能。更重要的，喝粥会很快让血糖升起来，建议有糖尿病的朋友多吃些干饭，少喝点粥。
8. 吞西瓜籽会长出西瓜，吞口香糖会粘住肠子？
我们的肠道蠕动能力非常强大，甭管是西瓜子还是口香糖，只要是不会被人体消化的部分都可以「蠕动」出去。
9. 吃耳屎会变哑巴？
第一个吃耳屎的人是怎么「说」出这话的？
耳屎，平时自己就会掉，不需要刻意去挖它。
吃了不会变哑巴，但味道肯定也不怎么好……
10. 不能和红眼病人对视，会传染？
细菌性的红眼病，通常用药后 24 小时到症状缓解就可以去工作上课了。
大多数病毒性红眼病，则建议隔离至症状完全缓解。因为在整个发病过程中，都有传染性。但主要是通过接触眼睛传染，有时打喷嚏咳嗽的飞沫也能传染，但还不至于看一眼就传染得病。
11. 烫伤后，赶紧撒盐、酱油、香油……？
听着都饿了，这真的不是蒜泥白肉吗？
还有涂牙膏，抹肥皂的，都不是正规的烫伤处理办法。应该先用冷水降温，使用无菌纱布覆盖伤口防止感染，找医生处理。
12. 戴眼镜会让眼睛变形？
戴眼镜可以让你看得更清楚。
眼球变形只是因为近视度数加深了，所以注意眼睛健康，保持良好用眼习惯才是正道。
13. 吃辣容易长痘痘？
并没有非常权威的研究明确告诉我们，吃辛辣食物对痤疮是否有直接影响。
但很多时候的「吃辣」，可能就同时意味着吃进了更多的红肉、动物内脏等高脂肪食物，比如各类辣火锅。
而高糖高脂的食物本身，比如五花肉、蛋糕、饼干、蜜饯等，倒是真的容易增加长痘痘的风险的。
14. 喝水太多会增加肾脏负担？
只要肾功能和心功能正常，是鼓励多喝些水的。
可以根据自身情况每天喝 1.5～2 升水，以尿色清亮淡黄为标准。
多喝水，能改善便秘、降尿酸，初春气候干燥，喝水还能滋润口腔咽喉。
15. 被蚊子叮了，赶紧涂口水止痒？
口水的止痒功力微乎其微，吐在身上还有臭味，做点别的事情分散注意力吧，反正这些「包」你不管他也会消退的。
16. 保鲜膜不能加热？
有的保鲜膜只能用来包装低温或常温食物，有的性能好一些，可耐受微波炉加热的高温。
买回去的保鲜膜到底能不能加热，看看包装上是否注明「可微波加热」和「耐受温度」就好。
17. 红酒含有白藜芦醇，能软化心血管？
红酒中的白藜芦醇含量并不高，每天喝一点不能有效抗氧化、抗动脉硬化。
而红酒中 12%～15% 的酒精，却真的不容忽视。包括世界卫生组织（WHO）在内的很多权威机构，都明确反对靠酒精来保护血管或心脏。
18. 每天必须睡够 8 小时，不然不健康？
8 小时只是一个平均数值，不同的人、不同的身体情况、不同的基因，会有不同的数字。
只要觉得白天精力充沛，就说明晚上睡得不错，不用太在意时间。
19. 饭后运动会胃下垂？
胃下垂就不是病，仅仅是个生理状态，跟饭后运动并没有关系。
不过，吃饭至少半小时之后再运动，肚子会舒服一些。
20. 看到保健好文章，记得要转发？
这条是对的！
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矿泉水烧开喝好吗
矿泉水是属于我们生活中经常会饮用的一种饮用水，关于矿泉水的话我们都知道一般都是将其直接在常温的状态下饮用的，很少会有人将其加热或者是将其置于高温下烧开之后饮用，那么如果在生活中将矿泉水烧开之后还可以继续饮用吗?矿泉水可以烧开了饮用吗?那么接下来我们就一起来看看在生活中我们饮用的矿泉水是否可以将其烧开了饮用，以及在平时生活中喝了一些烧开之后的矿泉水之后又会对我们的身体健康造成怎样的不利的影响呢?我们一起来看看吧。
矿泉水烧开喝好吗
矿泉水是不建议将其烧开之后饮用的，矿泉水我们都知道一般都是在常温的状态下直接饮用的比较多，或者是将其置于冰箱中冷藏之后饮用都是可以的，但是不建议将其烧开之后饮用，这样是会对我们的身体健康有着一定的不利的影响的。因为矿泉水中含有的一些矿物质含量极为的丰富，所以在饮用了矿泉水之后可以很好的补充人体所需要的各种矿物质，就比如说一些钙质、磷元素、镁元素之类的矿物质，这些都是对人体健康有着很好的维护的作用的，但是如果在平时生活中将矿泉水烧开之后饮用的话会导致矿泉水中含有的一些矿物质形成一定的不可溶性的沉淀分泌出来，这样不仅让人体不能正常的吸收矿泉水中含有的一些矿物质，还会导致人体在引用了矿泉水之后造成自身的身体健康出现一定的不利影响，所以在平时生活中的话是不建议将矿泉水加热之后饮用的，且平时饮用矿泉水的时候最好是在常温的状态下，保存矿泉水的时候也不要将其直接置于阳光下要将其置于一些阴凉透风的干燥处，这样才不会对矿泉水的食用价值形成一定的不利影响，所以在平时生活中食用矿泉水的时候是需要注意的。
矿泉水的话不建议将其加热之后饮用的，会造成矿泉水中含有的一些矿物质含量受到破坏，导致人体不能正常的吸收矿泉水中含有的营养物质还会导致人体健康受到一定的不利影响，所以在平时生活中在饮用矿泉水的时候是需要注意的，建议在常温下不建议加热。
避开有毒生姜的办法
【导读】有毒生姜和无毒生姜，肉眼上是分不出来的，在烹饪的时候，注意清洗去皮很重要。下面小编介绍几个避开有毒生姜的办法给你，来学学避开有毒生姜的办法吧。
避开有毒生姜的办法
营养师王潍菁告诉新浪健康的编辑端木，有毒生姜和无毒生姜，肉眼上是分不出来的！并且种生姜的地里要撒一层神农丹，等到收姜的时候姜井里还会再放一次农药，目的是为了防虫。在各种农药的包裹下进入到百姓的厨房中，那该有多少毒啊，一点一点的毒性积累将会对身体造成不可想象的后果。
农药的危害
涕灭威，五十毫克就可以导致50公斤的人死亡，严禁直接用于瓜果蔬菜。是一种氨基甲酸酯类杀虫剂、杀螨、杀线虫剂。对鱼类高毒，对鸟类、蜜蜂高毒。适用于防治蚜虫、螨类、蓟马等刺吸式口器害虫和食叶性害虫，对作物各个生长期的线虫有良好防治效果。只准许在棉花、花生上使用，并限于地下水位低的地方。
六六六（又称六六粉）急性毒性较小，六六六进入机体后主要蓄积于中枢神经和脂肪组织中，刺激大脑运动及小脑，还能通过皮层影响植物神经系统及周围神经；敌敌畏，吸入有极高毒性。与皮肤接触可能致敏。对铁有腐蚀性。对人畜中毒，对鱼类毒性较高，对蜜蜂剧毒；
如何最大程度减少毒生姜进到身体？
营养师王潍菁告诉小编，希望告诉大家：1、清洗、去皮。大部分的农药留在生姜表皮，如果能把生姜的表皮去掉，那么是相对比较安全的了。2、去超市购买有机生姜。有机生姜本身的生长方式和生长环境会大程度避免有害农药的摄入。即便是身体因此吃出有什么毛病，也有所依据；3、在春季也就是现在，在生姜大量上市的季节，多买一些生姜屯着，能一定程度上避免买到不安全的生姜。
鉴别方法
通常成熟的生姜会放在姜井一段时间之后再拿到市场上卖，这时候的生姜看上去不会水灵灵的，是一副讲还是老的辣的样子。所以，买老一点的姜，风险会相对低一些。
水没烧开能喝吗
很多人都认为如果喝生水的话，水里面是有很多细菌和滋生虫的对人体会有伤害，都喜欢把水烧开之后再喝，因为烧开的水达到100度很多细菌和滋生虫都被杀死了，不要再喝水，对人体的伤害就比较小，但是有些时候因为气压或者其他因素水可能烧不开，那么水没烧开能喝吗？
一般水达到85度就可以喝了，因为这个温度大部分的细菌都会死亡。我搞电器维修的，自动加热饮水机里开水的温度控制器就是85度的，当电热丝把水加热到85度时就会进入保护不会再继续加热了。
能够烧到95度以上是最好的，有些细菌孢子会比较顽强，烧开些会比较放心。还有啊，水在正常烧的情况下是烧不到100度的，必须在高压的情况下才能达到。
烧开水需要沸腾三分钟才好，城市里面的人喝的基本上是自来水，这些水都是自来水厂对普通江湖里面的水进行处理，都需要加入氯化处理，这样可以清除水中的微生物等杂质。但是氯和水中残留的有机物继续发生化学反应，会生成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物。经过实验证明，卤代烃、氯仿含量和水温变比以及沸腾的时间长短有很大的联系，水温达到了90摄氏度，卤代烃、氯仿会上升，起码超过原来的两倍以上。当水温达到100摄氏度就会下降，而继续沸腾，卤代烃、氯仿里面含量会继续下降！当然水不是沸腾的越久就越好！
研究证明，卤代烃、氯仿含量与水温变化及沸腾持续时间长短密切相关。水温达到90℃时，卤代烃含量由原来的每升53微克上升到191微克，氯仿由每升43.8微克上升到177微克，均超过国家标准2倍。当水温升到100℃，卤代烃和氯仿的含量分别下降到110微克和99微克，仍超过国家标准。如果继续沸腾，持续3分钟后,卤代烃和氯仿含量分别降至9.2微克和8.3微克，此时才成为安全的饮用水。
当然，开水也不是烧得越久越好，因为烧得时间越久，水中无挥发性的有害物质和亚硝酸盐， 会因为水的蒸发而浓缩，含量相对增高，喝了这样的水，同样对身体有害。
自来水烧开能喝吗
在生活中很多人都会将备好的自来水烧开之后直接饮用，那么在平时生活中已经烧开之后自来水真的可以直接的饮用吗?已经烧开之后的自来水中会不会含有什么有害物质会对人体健康造成什么不利的影响呢?那么接下来我们就一起来看看在生活中关于已经烧开之后的自来水是否可以直接饮用，以及在平时生活中喝已经烧开的自来水的时候应该注意些什么?
自来水烧开能喝吗
在平时生活中已经烧开的自来水不建议直接饮用，因为在平时生活中已经烧开的自来水中还是含有一定的有害物质的，即使是在已经煮沸腾之后也还是会对自己的身体造成一定的影响，所以在平时生活中的话并不建议将已经烧开之后自来水直接饮用，最好是将其过滤之后再去饮用会比较好一点。
自来水烧开后，还含有以下物质：
1、无名热：在平时生活中已经烧开的自来水中也还是会残留一些有害物质的残骸，用一些专业的说法就是属于一些无名热，其实这些都是属于一些被高温处理之后的有害物质和细菌，所以在平时生活中即使是自来水在已经烹制烧开的程度也不建议将其直接饮用，会对自己的身体健康造成一定的不利的影响，所以在平时生活中的话需要注意，
2、残留的氯：在平时生活中已经烧开之后自来水是不建议直接的饮用的，因为在已经烧烤的自来水中都是会残留一些氯元素在内，这一类物质在平时生活中都是用来给自来水消毒的物质，即使是在高温的情况下也不可能将其完全的清理干净，所以在平时生活中的话并不建议将自来水烧开之后直接饮用。
3、溶解氧流失：在平时生活中已经烧开之后的自来水不能直接饮用和其中的一些溶解氧流失也是有很大的联系的，因为水中的一些细胞因为缺氧出现了变质的情况的话如果这个时候再去饮用这种水的话会很容易导致人体出现癌变的情况，所以在平时生活中的话需要注意。
在生活中已经烧开的自来水是不建议直接饮用的，因为自来水中含有的有害物质极多，即使是将其已经烧开的情况也不可能将自来水中含有的一些有害物质完全的清理干净，所以在平时生活中的话建议还是不要饮用直接烧开的自来水，可以将其过滤或者是经过一些消毒之后再去饮用会比较好。
额头反复脱皮
在日常生活中如果我们的脸部出现脱皮的现象，大家会感觉到比较能接受，比较脸部脱皮是比较常见的一种现象。如果只是在额头的位置出现反反复复脱皮的现象就会让很多人感觉到不可思议，不知道是怎么原因会导致出现这样现象的，额头脱皮在很多时候是由于一些过敏引起的。
额头反复脱皮原因
额头总是掉皮，还有些痒，可能是由于过敏所造成的，皮肤如果经常出现过敏的现象，很容易导致皮肤粗糙，有的皮肤甚至出现苔藓化。
额头反复脱皮怎么办
方法一
额头过敏有可能是由于在洗头的时候，洗发液低落在额头上面，额头皮肤由于比较薄嫩，对洗发液过敏所造成的，使用洗发液的时候，要尽量避开面部肌肤，并且在选用洗发液的时候，要尽量选用一些温和的洗发液，如果洗发液的碱性过强，会造成面部肌肤的脱皮现象。
方法二
由于额头的皮肤比较薄嫩，在春天或秋天的时候，由于空气干燥，额头的皮肤经常暴露在外，很容易出现干燥脱皮的现象。可以在把额头清洗干净后，涂抹一些具有保湿作用的护肤霜。
方法三
另外，身体缺乏维生素A也会导致额头和身体的其他部位出现脱皮的现象，因为维生素A的作用是维持皮肤和黏膜的完整性。在日常饮食中，尽量多食用一些新鲜绿叶蔬菜，坚果类的食物，因为这些食物中含有丰富的维生素A.对皮肤和黏膜的脱皮有修复的作用。
方法四
额头部位的皮肤由于经常受到紫外线的照射，也会出现对紫外线过敏的现象，出现脱皮 等现象。在出门的时候，可以先涂抹一些保湿霜，在涂抹防晒霜。有保护皮肤的作用。
方法五
由于以上原因造成的额头脱皮，在反复脱皮，痒搔抓后，会出现额头部位的皮肤粗糙，可以多食用蔬菜，水果；保证充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物，不吃油炸食物，保证额头部位的皮肤清洁，使用有滋润作用和保湿作用的护肤品。
胃病总是反复
很多人得了胃病之后都会抱怨其很难得到根治，胃病存在的一个最大特点就是有反复性，它普遍存在于20到40岁这一年轻群体当中，主要是在这一年龄阶段为了追求自己的目标会下意识忽略拥有的健康。胃病反复对于患者而言是一件很棘手的事情，虽然不会对于生命祈祷威胁，但是在日常生活当中的影响也是比较大，胃病反复主要的原因有以下几个。
1、饮食没规律
胃的好坏与我们平时的饮食有着密切的关系，如果人们在平时的生活中没有良好的饮食规律，那么我们的胃病就会出现久治不愈的现象，所以一旦出现了胃病，就要在平时的生活中养成良好的饮食规律，尽量的少吃一些辛辣刺激、油腻的食物。因为这些食物吃多了可能就会刺激到我们的胃黏膜，这样就会使我们的胃病越来越严重，所以只有清淡饮食才能够有效的治愈我们的胃病。
2、幽门螺杆菌
其实胃病的患病原因与幽门螺杆菌也有着直接的关系，很多人由于在平时的饮食中不注意良好的饮食卫生，可能就会容易感染上幽门螺杆菌。这种病菌是特别顽固的，一旦感染上之后就会损伤的人的胃黏膜，使胃病越来越严重，所以想要有效的治愈胃病，就要及时的杀灭这种病菌，只有病菌清除了，那么我们的胃才会慢慢的好转。
3、吸烟喝酒
特别是对于像男性朋友来说，在平时的生活中都会有些喝酒的习惯，从而就会出现了烟酒不离身的现象。但是经常吸烟喝酒的话就会容易使烟酒里面的一些有害物质进入到我们的消化道，这个时候就会刺激到人的胃黏膜，从而引起黏膜下血管的收缩，从而就会容易使人出现胃炎、胃溃疡的症状。所以对于一些胃病患者来说，在平时的生活中一定要戒烟戒酒，这样才能够有效的帮助人体治疗胃病。
