胃胀恶心干呕
胃养生知识胃胀气。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“胃胀恶心干呕”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
如果是出现胃胀恶心干呕等情况的话就需要引起注意的，这可能就是因为自己的身体当中出现一些问题才会发生的疾病情况，那么就需要根据自己的具体原因来进行相应的治疗，这样的话才可以取得比较好的治疗效果，通常来说这种疾病的治疗方法还是比较多的，并且病情原因也是很多的。
1.发病机理与病因
引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。
2.临床症状与危害
一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思; 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。
3.常用药的危害
医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性; 由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。因此，使用中药成分的增强胃动力的药物是较好的选择。
4.日常生活以及饮食的注意事项
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
5.营养产品调理建议
■维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
■维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢;稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
■复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪，减轻精神压力。
6、建议服用方法
■急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止：维生素C，维生素B族
■正常需要基本营养补充，按标签注量服用：复合维生素片
不食不易消化的食物
炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
改变狼吞虎咽的习惯
进食太快，或边走边吃，容易带吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。
克服不良情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
注意锻炼身体
每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化系统维持正常功能。
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胃胀恶心想吐
胃不舒服在平时是很常见的现象，而且大多数人都有过胃不舒服的症状，尤其是胃胀，恶心，呕吐等症状是最为常见的，一般情况下，如果身体出现胃胀恶心想吐的症状，是需要积极进行治疗的，不然是很容易引发其他的疾病，严重的还有可能会出现胃癌的现象，一旦发现胃部不舒服及时治疗是很关键的。
胃胀恶心想吐怎么办?
胃胀恶心呕吐就应该多喝一些粥或者汤，腹胀有的时候还会觉得有灼热的感觉，喝一些大麦汤或者米汤，再喝一些大麦粥以及粳米粥就非常不错，想要解决胃胀恶心呕吐症状，还可以适当的喝一些稀醋，身体消化不好就容易引起胀气问题出现。
适当的喝一些稀醋就非常不错，可以把一些米醋放到杯子里面，再加入一些冷开水，搅拌均匀以后就可以喝了，每天早上起来以后还可以喝一些柠檬水，可以有效的解决胃胀不舒服的问题，多做运动也是可以很好的改善胃胀恶心呕吐症状。
如果胃部不舒服的问题并不是非常严重，那么就可以增加自己的运动量，可以做体操，做收腹动作，也可以快速的进行行走，都可以达到非常不错的效果，想要解决胃胀恶心呕吐症状，还可以使用温熏足三里穴的方式解决，生病以后身体肯定会觉得比较疲劳，而且还特别容易出现没有精神的情况，这个时候就可以用干的艾叶点燃，然后来熏足三里穴，也可以用艾灸的方法治疗，每天可以艾灸1到2次，连续熏3到5天就能达到非常不错的效果。
出现胃胀恶心呕吐情况，一定要使用正确的方式及时解决，不要让问题变得越来越严重，除了上面这些方法，还可以服用一些制酸菌，服用一些木炭片，都可以达到很好的解决作用。有胃部疾病的人还应该注意戒烟戒酒，平时不要喝浓茶咖啡，不要抽烟喝酒，这样才能更好的解决问题。
紧张恶心干呕怎么缓解
人在一紧张的时候就会出现很多的问题，有的人会紧张到浑身发抖，而有一部分的人就会觉得恶心干呕，仿佛怀孕了一样。这样的情况发生时，在面对接下来的工作都会受到一定的影响的。那么这个问题是否可以得到缓解呢？又有什么好办法可以便于操作呢？
一、恶心干呕是疾病吗
恶心干呕是疾病
恶心干呕其实属于一种疾病，一般来说，造成这种情况和人们的胃部有较大的关系，并且，常常会是呕吐，出现声音，但无论如何都吐不出东西来。
通常情况下，干呕表现为胃虚热型、胃虚寒型、食滞型等。胃部的健康和干呕的频率有较大的关系，在《诸病源候论》中记载：“干呕者，胃气逆故也。但呕而欲吐，吐而无所出。”可见在古代看来，干呕其实属于胃气逆反导致。
不少老年人在早上干呕会更加的明显，去做了胃镜检查但是并没有发现什么异常，服用一些药物也不见丝毫的缓解，除了干呕并没有其他不适症状，这样的情况很有可能是患上了慢性咽炎。
紧张就会干呕，是心因性的恶心，不是生理原因，只要不紧张就不会干呕。容易紧张是因为心理素质不太好，提高心理素质的方法：
1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长，在大风大浪中成长。
2、思维不要绝对。要多渠道思考问题，不要让“必须”，“一定”等绝对化的信念左右。庄子说：“祸兮福所伏，福兮祸所依”看问题要一分为二，要两点论。
3、遇事常想别人。只想个人利益，就会患得患失，心理失去平衡；多想别人的人，心底无私天地宽，就会永远快乐。
4、平时广交朋友。没有朋友，遇事闷闷不乐，冥思苦想，没有交流，无处发泄那怎么行?性格开朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。通过别人看自己，了解别人更大的不幸是治疗自己不幸的良方。
二、怎样缓解干呕
上面小编向大家介绍了引起恶心、干呕的原因，那么在平时应该如何进行预防，以此有效的缓解干呕呢？
1、戒烟戒酒
上面说到长期酗酒、过度抽烟会容易造成干呕的发生，那么在生活中，想要避免这样的情况，做到戒烟戒酒是一件非常重要的事情。
戒烟戒酒能够很好的保护咽喉，对于呼吸会更加通畅，能够让人很好的避免干呕、恶心的发生。
2、盐水漱口
在生活中漱口是一件重要的事情，经常漱口对于清洁口腔有非常好的帮助，在平时，可以用淡盐水进行漱口，一方面能够消除口腔中的细菌，另一方面，淡盐水能够起到杀菌、消毒的作用，对于咽炎有一定的缓解。
3、适当的使用加湿器
生活中家用加湿器越来越受人们的欢迎，干燥的时候，在家中摆放一个加湿器，对于缓解干燥空气有很好的帮助，让人们呼吸会更加的顺畅。
抽烟的时候恶心干呕
大家都知道吸烟对身体的影响特别的大，所以吸烟应该受到禁止。但是虽然知道吸烟不好，还是有一部分人按耐不住诱惑会选择抽烟，也正是这样的选择导致他们出现了很多的后遗症，比较典型的一项就是会恶心干呕。这个时候大家就应该意识到自己的身体状况出现了问题，要趁早进行治疗了。
如果你吸烟的时候会出现恶心干呕等症状，有很大的可能是患上了慢性咽炎这一疾病，慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分，局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。如果吸烟是出现了恶心干呕等症状，如果频繁出现且干呕严重，建议去当地医院检查并且戒烟。
吸烟有很多的危害，烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用。同时烟草尼古丁可阻碍精子和卵子的结合，大大降低妇女受孕机会，研究发现吸烟还会导致阳痿。并且吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。吸烟还会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹，智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
总而言之，烟草对人体的危害是非常大的，如果你吸烟的时候经常出现恶心干呕等症状，一定要及时的戒烟并且去当地医院检查。吸烟会带来的疾病不仅仅是慢性咽炎这一种，吸烟同时会提高癌症等疾病的发病率，千万不要等疾病落到你的头上时才想起要去戒烟。
头痛眼胀恶心
头痛眼胀恶心是怎么回事？
头痛在平时很常见的现象，引起头疼的原因是很多的，有些人是单纯的头疼，有些人是头疼而且还伴有眼胀，恶心的症状，一般情况下，身体出现这种症状是需要积极去医院查清楚病因的，不过在病因没有查清楚之前，最好不要盲目的用药，不然是会导致病情加重，给治疗增加困难。
头痛眼胀恶心是怎么回事?
头痛眼胀恶心有可能是血压高或者是眼压高造成的，及时检查是非常重要的。
眼压高会怎样?
眼压是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力
1.视野变窄，视力减退
眼压过高时视神经受到损害，早期多在夜间出现视力下降和雾视，第二天消失。
2.头痛眼胀
由于眼压急剧上升，三叉神经末梢受到刺激，患者常感到有偏头痛和眼睛胀痛。
3.恶心呕吐
眼压升高可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，出现恶心呕吐。
4.虹视
由于眼压升高，看灯光时会出现彩环现象。
姿势与食物的因素
正常人在由坐姿换成平躺位置时，眼压可能上扬六毫米汞柱。若是采取倒立的姿势，眼压可能会上扬十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦运动，我们会劝其尽量避免倒立的动作。此外，在短时间内喝下大量的液体 (如500CC)会使眼压升高。有些药品 也会造成眼压上升的副作用，其中最值得留意的是含有类固醇的药品。无论是经由口服，皮肤涂抹，鼻腔喷雾或是点眼药水等各种不同的给药方式，只要含有类固醇，就有机会产生这种副作用。
疾病的因素
青光眼、糖尿病、心血管疾病、虹睫炎、白内障、近视眼等眼病均可出现高眼压,外伤也可造成高眼压。
日常生活中的因素
在暗处停留时间过久;低头、读书时间过久;休息不好，过度劳累;暴饮暴食;季节变化，如冬天。
1、触摸法最简单
现在知道的最简单的自测眼压的方法应该就是双手触摸法了。我们首先把眼睛闭上，保持身体放松，然后用手按住眼球，注意应该轻轻地触摸，感觉一下眼球的硬度，并与自己的嘴唇、鼻头和额头触摸感觉做比较，即可简单判断出当前的眼压是否正常，一般情况下与触摸鼻头的感觉类似属于正常的眼压状态。
2、对比法较为准确
对比法首先应该有一个自己正常眼压的感觉，作为以后测试的对比。要想取到这个正常感觉，应该闭上眼睛，将精力集中到内眼角的地方，用手指轻轻地按压外眼角，随着一定力度增加，会看到亮光，这个力度就是以后的对比标准。以后按此方法自测时如果力度有大小变化，那么你的眼压也应该出现了大小压差，应及时进行检查。
3、用简单仪器自测
现在市场上已经有了一些简单地眼压测量仪，就像大家使用的血压计和血糖仪一样，只需按照说明就可简单操作，提示相关数据，方便客户在家中自测使用，比医院的大型仪器简单了许多，测量结果还可以。还有报道说用佩戴上装有芯片的隐形眼镜，通过手机就可以简单自测，那样就更方便了。
自测结果或有不同：自测结果除去眼部压力确实变化的情况，在眼睛正常的情况下也会有所不同，测量结果出现不同，不必过于慌乱，如果眼部没有不适，可以考虑是否与测量时的状态有关。运动前后、睡眠前后以及心情变化前后，眼压就像血压一样都会有所不同，如果感觉差距特别大，应及时就医处理。
早晨刷牙恶心干呕 怎么回事？
导读：每天早上刷牙时，很多人会感到恶心，特别是有的女性朋友还会呕吐。这是为什么呢?其原因如下：1.有的女性朋友在刷牙时挤的牙膏……
每天早上刷牙时，很多人会感到恶心，特别是有的女性朋友还会呕吐。这是为什么呢?
其原因如下：
1.有的女性朋友在刷牙时挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心。
2.很多女性朋友刷牙，不管是春夏秋冬一律用凉水。殊不知，用凉水刷牙对牙齿不好。一方面天冷时用凉水刷牙不能使牙刷毛变软，刷牙时一不留神就会造成牙龈出血，引起恶心;另一方面用凉水刷牙(特别是冬天)由于水和口腔的温度悬殊，可刺激口腔神经引起恶心。
3.有部分女性朋友患有慢性咽炎。
正确的刷牙方法：
1.在刷牙时，牙膏不要挤得太多，一般可根据自己使用的牙刷而定。牙刷毛多一点儿的，牙膏占1/3即可;牙刷毛少一点儿的，牙膏占1/2即可。这样既不会造成浪费，又可避免刷牙过程中造成不适。 可以考虑用儿童牙刷。
2.春、秋、冬(特别是冬天)三季在刷牙时，可使用30摄氏度至40摄氏度的温水(以自己适应为宜)，先将牙刷放入其中，待牙刷毛变软后，再挤上适量的牙膏开始刷牙。这样既不会引起牙龈出血，在用温水漱口时也不会感到恶心。
3.刷牙时，尽量用鼻孔出气，不要用嘴哈气。
4.患有慢性咽炎的，除按以上方法刷牙外，还要及时服药治疗，尽量少吸烟或不吸烟。晨起喉咙有血丝，刷牙时恶心这些都是慢性咽炎的典型症状，血量的多少与病情严重程度有关，不用担心，慢性咽炎还时可以治疗的，建议尽快到医院检查治疗，以免耽误病情。
抽烟恶心干呕怎么回事呢
香烟是人们在生活当中接触十分多的一种产品，香烟这种产品长期使用会对人体自身出现一些影响，而有一些人们在抽烟的时候会出现恶心干呕的情况，很多出现这种情况的抽烟人士都不知道是什么原因造成的，很多新手抽烟出现这种情况比较的多。那么，抽烟恶心干呕怎么回事呢?
第一，抽烟恶心干呕怎么回事呢?抽多了。这样不仅干呕，还头晕。主要是在一个通风不畅的环境里边抽烟边说话造成的.刚吃完饭，咽部有痰，抽烟很容易导致干呕干呕的时候会想，以后再也不抽烟了，但好了之后烟瘾还照样来。慢性咽炎.慢性咽炎会导致恶心干呕...治疗方法：少抽烟或不抽烟;聊天的时候最好不要抽烟;不要在通风不好的环境抽烟;
第二，可能是你以前一直抽烟，得了咽炎，再次抽烟时一刺激就想吐了。在日常生活中 很多人有这种感觉 早晨刷牙时 突然感到恶心反胃 出现干呕 感觉难受 实际上是你不知不觉中已得了咽炎……以下容易犯慢性咽炎的人……抽烟、喝酒多，经常刺激咽部。咽喉部有病史，如鼻炎、鼻窦炎，它们的分泌物倒流，使咽部受感染。口腔部的炎症，慢性炎症蔓延至咽部。工作环境粉尘多，有刺激性的异味，导致慢性咽炎。
抽烟恶心干呕怎么回事呢?免疫力下降时也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人发病明显高于正常人群。少数颈椎病也会引起慢性咽炎，颈椎骨质增生后，压迫神经，也可能直接或间接刺激咽部而引起发炎症状。有的人干咳一两个月不见好，可能是呼吸道过敏引发的慢性咽炎。经常食道返流，倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。清晨刷牙干呕是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引发慢性咽炎。据了解，教师、记者等都是慢性咽炎的高发人群。吸到肺里，就会使应该得到的氧气减少，二氧化碳增多，身体部分器官缺氧，导致恶心，但这个原因只是初次吸烟的人才会发生。
女人刷牙时恶心干呕怎么回事
女人刷牙时恶心干呕怎么回事
1、早上刷牙恶心常见于肝胆异常或咽喉炎,扁桃体炎,消化不良,肠道寄生虫等原因有关,针对你的这种症状考虑是慢性咽炎引起的,在没有医生的指导下不要自行用药,以免病情发生变化,确诊需到医院进行进一步检查,以便明确原因并对症治疗。
2、恶心与呕吐常见于消化系统疾病,如急性胃肠炎,肝炎等。也可发生于其他疾病,如脑部疾病。恶心与呕吐时上腹部有一种特殊不适感觉,常出现面色苍白,头晕,唾液增多等。恶心有时伴有呕吐,引起恶心的主要原因是胃的疾病,如胃炎等。全身中毒也可引起恶心,有的人甚至看到,嗅到某些厌恶的东西和气味时都可引起恶心。
刷牙正确方法
手动牙刷的刷牙方法很多,每一种方法都有它一定的特点,然而,没有一种刷牙方法能适合于所有的人。这里主要介绍二种主要的刷牙方法。
1、成人刷牙方法:水平颤动拂刷法(改良Bass刷牙法)
水平颤动拂刷法是一种有效清除龈沟内和牙面菌斑的刷牙方法。水平颤动主要是去除牙颈部及龈沟内的菌斑,拂刷主要是清除唇(颊)舌(腭)面的菌斑。具体操作如下:
1.1、将刷头置于牙颈部,刷毛指向牙根方向(上颌牙向上,下颌牙向下),刷毛与牙长轴大约呈45°角,轻微加压,使刷毛部分进入牙龈沟内,部分置于牙龈上。
1.2、从后牙颊侧以2～3颗牙为一组开始刷牙,用短距离水平颤动的动作在同一部位数次往返,然后将牙刷向牙冠方向转动,拂刷颊面。刷完第一个部位后,将牙刷移至下一组2～3颗牙的位置重新放置,注意与前一个部位保持有重叠的区域,继续刷下一个部位,按顺序刷完上下牙齿的唇(颊)面。
1.3、用同样的方法刷后牙的舌(腭)面。
1.4、刷上前牙舌面时,将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触龈缘,自上而下颤动。刷下前牙舌面时,自下而上颤动。
1.5、刷咬合面时,刷毛指向咬合面,稍用力作前后来回刷。
2、儿童刷牙方法:圆弧刷牙法(Fonts刷牙法)
儿童的口腔健康是非常重要的一件事情,牙齿刷的好与坏会影响宝宝的营养摄取与健康。而且儿童的牙缝很大,不清洁干净很容易造成儿童龋齿。对于儿童,应选择刷毛软的儿童牙刷同时,推荐使用圆弧刷牙法(Fonts刷牙法),这种方法最易为年幼儿童学习理解和掌握。
刷牙要领:在闭口即上下牙咬在一起时,将牙刷放入口腔前庭,刷毛轻度接触上颌最后磨牙的牙龈区,用较快、较宽的圆弧动作,较小的压力从上颌牙龈拖至下颌牙龈。前牙切缘对切缘接触,作连续的圆弧形颤动,舌侧面与腭侧面需往返颤动,由上颌牙弓到下颌牙弓。
刷牙注意事项
刷牙是控制菌斑的基本方法,刷牙的目的在于清除牙面和牙间隙的菌斑、软垢与食物残屑,减少口腔细菌和其他有害物质,防止牙石的形成。但是,如果刷牙方法不适当,不但达不到刷牙的目的,反会引起各种不良后果。不适当的方法引起的软组织损伤,最常见的是牙龈组织的萎缩,引起牙体硬组织的损伤多为磨损及颈部楔状缺损(如图3所示),并由此而引起的牙颈部敏感。
因此在刷牙的过程中应从以下三个方面加以注意:牙刷的选择:建议选用软毛牙刷;牙膏的选择:慎选摩擦剂粗糙的牙膏;刷牙方法的选择:除采取前面所述的适宜的刷牙方法以外,使用轻柔的力量刷牙也尤为重要。应知道牙齿的清洁时通过轻柔的力量进行循环往复动作来实现,通过相同动作的重复使滞留在牙齿表面大块的食物残渣由大变小,由有到无,达到清洁的目的,而不是通过蛮力来实现。
胃疼伴随恶心
胃疼是一种十分常见的症状表现，在发生的时候患者就会感觉到自己还伴随着恶心呕吐的情况发生，如果是这样的话最好还是及时去医院做相关的处理，免得引起更加严重的后果，这样的话就是可能会引发非常多的并发症出现的，而且这可能就是由于急性胃炎这种疾病所导致的这一系列症状。
1.急性胃炎
是由各种原因引起的胃黏膜急性炎症。原因有细菌感染或细菌毒素污染、病毒感染等。化学因素如服用阿司匹林、洋地黄、保泰松、氯化氨、奎宁、抗肿瘤药、消炎痛等，可引起胃黏膜损伤;饮食因素如大量酗酒，暴饮暴食，过于粗糙的食物，过冷或过热的食品刺激;物理因素如胃内异物、胃石、胃部放射治疗。急性胃炎的起病多较急，由细菌或毒素污染食物所致的急性胃炎多于几小时后发病，一般不超过24小时。
2.慢性胃炎
多由急性胃炎未彻底治疗演变而来。
3.胃及十二指肠溃疡
常与季节的变化、精神因素、饮食不当有关，或有长期服用能致溃疡的药物如阿司匹林等病史。精神高度紧张，迷走神经过度兴奋，可使溃疡恶化，发生急性穿孔。
4.功能性胃肠病
是一种由于大脑皮层功能紊乱、消化道动力障碍等因素所引起的胃的功能性疾病，是一种全身性疾病。植物神经系统功能失调常由各种精神因素的作用所致，如精神过度紧张、长期失眠、意外不幸等等。青壮年多见，女性多于男性。主要表现为胃肠道的分泌与运动功能失调，常常伴有胃痛、腹胀、口苦、口臭、失眠、腹泻、多屁、精神焕散、心悸、胸闷、健忘、头痛等全身性神经官能症状。生气、紧张、焦虑会加重胃痛。
胃痛是一种非特异性症状，胃痛，又称胃脘痛，是指以上腹胃脘部两侧肋骨下缘连线以上至剑突下，近心窝处疼痛为症状的病证。发病特点：以中青年居多，多有反复发作病史，发病前多有明显的诱因，如天气变化、恼怒、劳累、暴饮暴食、饥饿、饮食生冷干硬、辛辣烟酒或服用有损脾胃的药物等。常见急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、胃黏膜脱垂以及胃癌等病。
胃胀肩膀疼
胃部胀气往往和胃部疼痛感觉像伴随而产生，所以当患者出现胃部胀痛胀气问题的时候一定要及时解决。严重的胃部胀气问题还会蔓延到整个腹腔，甚至有一部分胃部胀气的患者发现肩膀有些疼痛。因为胃部胀气只要使用到有助于促进消化的药物就可以减轻症状，可是由于胃部胀气引起的肩膀疼痛应该怎么办?
经常有患者说自己胃胀，上腹部撑胀胀满，难消化，用了好些帮助消化的药，吗丁啉，普瑞博思。甚至反酸烧心，用了西咪替丁，雷尼替丁。或者检查出来幽门螺杆菌阳性，用了抗幽门螺杆菌的一些药，效果也不理想。以上症状反复还存在。
还有患者经常左侧肩膀疼，怕冷，受凉后更加明显，经常按照肩周炎针灸，吃药后缓解，但还是反复疼。除了以上情况，患者有时候喜欢长舒气，也就是气短，胸部憋闷。甚则有心慌汗出的情况，其实，这个时候，不只是要考虑消化问题，或者肩周炎的问题，而是要考虑心脏的问题。
很多心脏病患者，心绞痛可以出现向左侧肩背部放射，而心脏位置的症状并不明显。这与心脏在脊髓神经元和左侧肩背部在脊髓的神经元是共用的，也就是共用了神经元，导致神经传导的时候，可以出现这种情况，患者可以左侧肩背部的症状较为明显，尤其是受凉后发作，这就很容易让人怀疑是受凉后引起的经络不通，血脉不畅的痹症，也就是肩周炎。实际上，患者劳累后心慌气短胸闷，这些心脏的症状才是最核心的，这些不是肩周炎能够有的。而心脏的这些症状，也是受凉后出现的寒滞经脉，血脉不畅，也可以出现左侧肩背部放射痛。
至于上腹部胀满，难消化的情况，是心脏供血不足的典型症状之一。是很多心脏病的伴随症状。患者除了心脏的供血不足的胸闷气短心慌之外，往往还有食道胃底脾脏静脉淤血水肿的情况，这个时候，都可以出现腹胀，难消化，甚则反酸等。但这些都是因为心脏供血不足，或者静脉回流不利所导致。
之所以要分清这些，就是在分清主要矛盾，然后治疗的侧重点完全不同，如果是心脏症状，则需要以改善心脏供血、改善静脉回流，保持血脉流利通畅为主。比如心阳虚，心血瘀滞，就要温通心阳，活血化瘀，流利血脉。随着心阳得以温通，血脉流利，其他症状随之而解。所谓：不治而治，就包含这方面的意思。
喝凉水胃胀
喝凉水胃胀主要是因为胃胀气的原因引起的，我们可以通过喝茶的方法缓解胃胀气的症状，比如我们可以饮用橘皮茶或者薄荷茶等，这些茶水是可以很好的促进肠胃的蠕动，可以快速的缓解胃胀气的症状。对于胃胀气的治疗方法，大家可以来了解文章介绍的食物治疗，及时的调整胃部的消化。
胃胀气喝什么茶?就
李时珍在《本草纲目》上有记载：“诸药为各病之药，茶为万病之药。”喝茶也能解决胃胀气的问题。那么胃胀气喝什么茶呢?下面小编推荐六款茶，帮你赶走胃胀气。
1、橘皮茶
橘皮是一味中药，叫“陈皮”，味辛而微苦，性温，入脾、肺经，有理气调中、燥湿化痰之功效。除了入药外，橘皮还可以用来制成各种各样的药膳佳肴，用来调治脾胃气滞、脘腹胀满、呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏等症。
用干橘皮3克，切丝，开水冲泡当茶饮，既能行气止痛又可理气消胀。橘皮1个，生姜3~6片，煎水当茶饮，有理气和胃的作用。
2、薄荷茶
薄荷不仅是口腔清凉剂，还可以镇定胃痛、胃胀气和腹泻。美国科学家推荐将薄荷茶袋装于杯中，放入煮沸的水，过15分钟，在精油不蒸发时喝下，这样辅助治疗胃不舒服效果最好。
薄荷茶虽好，但并非人人皆宜。实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们，最好和薄荷茶保持距离。薄荷还可减少产妇的乳汁量，具有一定刺激性，所以哺乳期女性不宜饮用。体虚多汗者也不宜过多饮用。
3、绿萼梅茶
绿萼梅性味甘温，理气止痛，芳香醒脾，古今医学专家多谓其“理气而不伤阴”。本方以绿萼梅为主药，疏肝理气、和胃、醒脾止痛，少佐绿茶，适用于肝胃气痛、胃胀等症。但阴虚重症见舌红无苔、少津、口干喜冷饮者不宜长期饮用。
绿萼梅10克，绿茶4克。将绿萼梅和绿茶用沸水冲泡，代茶频饮，可兑开水再饮。1日1剂。理气疏肝、和胃止痛。主治肝胃不和证。其表现为两胁胀痛、胃脘胀痛、郁闷不舒、食纳减少等。阴虚重症者不宜饮用。
4、谷芽金桔茶
炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。所以这道谷芽金桔茶对于胃胀气也有帮助。
炒谷芽15克，金桔2-3枚(或桔饼)。将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。这种食疗法任何人可用。
5、山楂茶
我国中医指出山楂味酸、甘，性微温，适当食用具有健脾开胃以及消食化积的作用。而且山楂还可以促进胃酸的分泌，从而增加酶的活性，对各种原因所导致的胃胀都具有很好的缓解改善作用。
取炒山楂9克，白糖适量。将炒山楂研为细末，然后放入适量的白糖，用沸水冲服饮用即可。
6、桂花茶
冬天天气寒冷，很多人会感觉胃部不适。特别是脾胃虚寒的人，很可能在寒冷的冬季反复出现胃胀胃痛等毛病，喝点桂花茶可以暖胃。古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气”。桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。而红茶性温，有暖脾胃、助消化的功能，可以促进食欲。
用桂花、红茶做成桂花茶，有暖胃的功效，适宜冬天饮用。可以取7~10朵干桂花，1~2克红茶，用开水泡开，没有糖尿病的人可根据自己口味添加少许红糖，代茶饮。连续饮用7~14天，对冬季暖胃有很好效果。
胃胀喉咙堵
胃部出现疾病看似是小问题，其实对人身体健康以及日常的生活影响是非常大的，尤其是当身体出现胃胀，而且有些人还伴有喉咙堵的现象，对人的日常生活危害是极其大的，一般情况下，胃部出现这种情况，是需要积极进行治疗的，最好是越早治疗越好，越早越容易控制病情的发展。
胃胀喉咙堵是怎么回事?
通常这种情况很可能是患上了胃炎或者是其他的疾病，最好是去医院做相关的检查，积极进行检查治疗。
胃炎的症状
1.胃痛
胃痛的时间和程度因人而异，有人在饭前饭后疼痛，有人会在半夜三更疼痛，有人觉得是钝痛、闷痛，也有人出现明显而持续的胃部痉挛，疼痛剧烈。
2.胃胀
胃炎患者会有胀气、难以吞咽、消化不良或食欲不振的感觉。
3.反酸甚至烧心
经常反酸、烧心的朋友需要当心了，因为这是胃炎最显著的症状。
出现胃炎时，胃部功能出现异常，可能会产生过量的胃酸，从而出现反酸现象，严重时还会有烧心的感觉，就是觉得胃部灼热。
4.恶心呕吐
慢性胃炎患者常常会伴有恶心、呕吐等症状，如果是慢性萎缩性胃炎，那么呕吐的症状会更为明显。
5.胃寒
胃炎导致肠胃系统功能下降，如果这时患者还吃生冷食物，就会出现胃痛和腹泻的症状。很多胃炎患者都不敢吃冷凉的食物。
胃炎怎么办
急性胃炎
1.一般治疗：尽量卧床休息，口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水，则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。鼓励摄人清淡流质或半流质食晶，以防止脱水或治疗轻微的脱水。
2.对症治疗：必要时可注射止吐药：例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl日。解痉药：如颠茄8n堪11次，1日3次。止泻药：如思密达每次1袋，1日2-3次。
3.抗菌治疗：抗菌素对本病的治疗作用是有争议的。对于感染性腹泻，可适当选用有针对性的抗菌素，如黄连素0.3g口服，1日3次或庆大霉素8万u口服，1日3次等。但应防止抗菌素滥用。
慢性胃炎
尚无特效疗法，一般主张无症状者无需进行治疗。若有症状可参考下列方法进行治疗：
1.避免引起急性胃炎的因素，如戒除烟酒避免服用对胃有刺激性的食物及药物如NSAID等。
2.饮食治疗原则与溃疡病相似，多次少餐，软食为主，避免生冷及刺激性食物，更重要的是根据病人的饮食习惯和多年经验，总结出一套适合自己的食谱。
3.药物治疗Hp相关性胃炎需进行根除Hp的治疗。而其他慢性胃炎尚无特效疗法，大多不能使胃炎逆转，因此主要是对症治疗。
一刷牙就干呕恶心 小心是这些病
早起刷牙，很多人会感觉干呕、恶心，这样的情况，实在是糟糕了。还有一些人，即使没有刷牙，也会干呕、恶心，这样的情况，不由让人深思，到底什么原因，造成了干呕、恶心?毕竟长时间干呕、恶心，是一件糟糕的事情。
咽炎
咽炎，是很多人需要重视的病症，特别是慢性咽炎，更要多注意，清晨感觉到干呕、恶心，要小心咽炎。
相对来说，慢性咽炎因为病症时间长，被人们忽视，想要彻底的治愈还是挺困难，相对来说，小编建议，从生活方式改善做起，例如，戒烟戒酒，就是非常好事情。
胃病
当前社会，胃病越来越常见，胃部疾病，需要引起重视，因为吃了不该吃的，会造成反胃，引起胃扩张，这样的胃部不适症状，都会影响到健康。
这些属于病症引起的恶心、干呕，一些生活方式，也会造成恶心、干呕。
刷牙
刷牙，引起干呕、恶心显得很常见，这是因为过多牙膏，在口腔中摩擦，会不断刺激咽喉，引起了恶心。
抽烟
长时间抽烟，对身体伤害极大，也会伤害喉咙，不断的刺激咽喉，造成喉咙发痛，引起了恶心、干呕。
吃的油腻
现在饮食，很多时候显得很干燥，过于油腻的食物，吃进嘴里，会让人犯恶心，这也需要多注意。
干呕、恶心，是一件糟糕事情，需要我们好好保健、调节，那么怎么办呢?
正确刷牙
刷牙时，水杯里的水，可以进行改变，不少人是一年四季都是凉水刷牙，其实，凉水刷牙对牙齿会形成刺激，让干呕、恶心加重。
最好的方式，是用软毛的牙刷刷牙，同时，刷牙的水，最好与口腔温度相近，这样能避免口腔神经被刺激，出现恶心。
清淡饮食
饮食，不要过于油腻，油腻的食物，会让你感觉厌烦，出现恶心、烦腻的感觉。
相反，清淡饮食，不会出现油腻感，还会让你保护好胃部，更好的促进保健。
药物改善
出现了咽炎，还可以吃一些咽喉炎药物，能减少恶心、干呕的次数，有效的保护身体。
喝茶保健
喝茶，能保护身体，那么喝哪些茶好呢?薄荷茶，就很不错，芳香的味道，能让你口中感觉就不一样，不断的宣肺利咽，促进咽喉健康。
关于干呕恶心，就说这么多，希望你能多重视，了解哪些原因导致，同时，如何保健，让你能更好促进健康，大家要多注意。
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高血压，作为一种常见的慢性疾病，在中老年群体中极为常见。资料显示，当前我国高血压患者多达3亿并有不断增加的趋势，这种疾病已经成为威胁我们健康的重要威胁，当患上高血液后，各种心脑血管疾病发生的几率会大大增加，为此，不少患者惶惶不安，担心高血压，这枚埋在身体里的“炸弹”，随时爆炸，夺走了自己的生命。
其实，这种担心有点多此一举，高血压的危害虽然十分严重，但只要在日常生活中，做到积极的保健，一定能排出危险，一样可以活得长寿。那么，如何保健呢?以下这些事情少不了。
坚持按时服用降压药
高血压患者都要通过服用降压药，以此来控制血压，而不少患者由于遗忘，或者血压一段时间内趋于稳定后就停止服用了，这都是相当危险的，因为很多患者，之前的高血压已经导致了冠心病、肾病、中风等并发症状，一旦血压再次升高，后果将相当严重。
高血压这种疾病，一旦确诊一定要长期坚持服药，以稳定血压，即便是在血压稳定之后，也要在医生的建议下减少药量或更换药物种类，切忌擅自停药。
饮食控制
对于高血压患者而言，饮食一定要做注意控制，养成清淡的口味，减少食盐、甜腻、高油脂、高固醇食物的摄入;过量的食盐进入身体后，食盐中的钠元素和水分子粘附在一起，渗入血管细胞内，血管腔会因此变窄，导致血压升高。而油腻、高固醇的食物，它们所含的油脂和固醇会积聚在血管壁上，一样会加重高血压的症状。
应该多吃富含维生素、膳食纤维、优质蛋白的蔬菜、水果、鱼虾、豆制品等食物。
戒烟戒酒
对于高血压患者而言，烟酒是很危险的;烟草和酒精会对交感神经进行刺激，导致心脏血液输出量增加，引起血管收缩痉挛，造成血压增高。对于有烟酒习惯的患者，一定要改掉。
适量的运动
资料显示，肥胖是导致高血压出现的重要原因，因为肥胖者体内过量的脂肪堆积会对血管造成极大的压迫，这时心脏必须增加起搏的力度才能维持正常的血液循环，因此血压就会相应增加。，每天坚持适量的体育锻炼，可以消耗过量的脂肪堆积，还能增加心肺功能，减少心脑血管出现的可能。
患上高血压后，不要因此惶惶不可终日，做到以上这些调节方式，一定能够稳定病情，健康的生活。
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这几年糖尿病的逐渐发生给我们的生活带来了很多的不便，在日常的生活中哪些原因是会引起糖尿病的发生的我们知道吗，在发生糖尿病的时候会有哪些症状的发生我们知道吗，我们都知道糖尿病的发生在饮食上是需要注意的，那么在饮食中应该注意哪些原则呢?下面就让我们一起去看一下吧。
糖尿病的原因
1、神经病变
糖尿病的给我们的生活中带来了很多的不方便，我们也知道，要发生糖尿病的时候我们需要注意一些事项，那么哪些原因是会引起的呢?神经病变就是其中的一种，神经病变可引起足部小肌肉萎缩，由于长期无对抗性牵拉，形成爪状足趾〔特别是第三、四及五趾〕。
这种畸形使跖骨头成为足底负重的支撑点，由于摩擦，有胼胝形成，极易发生感染及穿透性溃疡，重者扩散至附近的骨骼引起骨炎。由于深感觉消失和关节运动反射障碍，使病人在不自觉的情况下，有些关节负荷过度，失去了对多次重复创伤的保护性作用，使关节及关节面变得很不规则，易出现骨折、关节脱位和半脱位，特别是跖趾关节。
2、代谢因素
在日常的生活中血糖控制不好的也是会成为糖尿病的发生因素的，我们都知道良好的血糖控制对伤口的愈合也是重要的;血脂代谢紊乱与糖尿病周围血管疾病是密切相关的;血脂代谢紊乱是导致动脉粥样硬化的重要因素，促进周围血管病变的发生、发展，从而增加了糖尿病足(DF)发生的危险。
3、糖尿病微血管病变
糖尿病的发生也有可能是因为血管病所造成的，我们知道血管病变可导致皮肤营养血流储备被破坏，也可引起神经营养障碍，加重神经功能损伤，导致溃疡形成。
4、血管损伤和闭塞
导致损伤组织神经损伤，引起肢体血管的植物神经病变使血管运动减弱，局部组织抵抗力降低，微小创伤即可引起感染，而又因局部感觉障碍，微小的病变不能及时治疗，导致伤口迅速扩展。同时由于肢体感觉障碍，还易导致烫伤。
5、既往足部溃疡或者截肢史
美国的一项研究表明既往足部溃疡或者截肢史是糖尿病足发生的独立危险因素。
6、吸烟
吸烟是糖尿病周围血管疾病、糖尿病周围神经病变的危险因素，大多数人认为吸烟与糖尿病足发生有一定的关系。
7、长期高血糖状态
由于糖尿病患者长期处于高血糖状态，血液粘稠度增加，过多的血糖会导致血管变硬、变脆、增厚，血管变形的能力下降，血液供给不足;另一方面，血液粘稠度增加还导致血管炎症，以上诸多原因，会导致血管形成血栓，造成血管产生闭塞，血液供给严重缺失，器官营养不良、代谢不畅，如果身体组织器官长处于这种状态，很容易导致器官坏死，由于“足”离心脏最远，血管闭塞现象也相对最严重，很容易引发水肿、发黑、腐烂、坏死，形成足部坏死。
8、其他因素
男性、老年、肥胖、患者缺乏相关教育、饮酒、差的精神社会状况、角膜过度角化症等因素与足部溃疡的发生密切相关，另外高血压也是糖尿病足的危险因素。
糖尿病早期症状
手脚麻痹、发抖
糖尿病人会有顽固性手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜间小腿抽筋、眼运动神经麻痹，重视和两眼不一样清楚，还有自律神经障碍等症状，一经发现就要去医院检查，不得拖延。此外，糖尿病人应多加预防骨质疏松。
早晨起来胃胀
胃胀是很常见的疾病，引起胃胀的原因是很多的，身体出现胃胀的时候，通常是会导致人身体不适，严重影响日常生活以及身体健康，胃胀是需要积极进行治疗的，不过在治疗胃胀的时候，查清楚病因是很重要的，查清楚病因对症进行治疗，是会及时将病情控制住，不会让胃胀加重。
早晨起来胃胀是怎么回事?
引起胃肠胀气原因很多，除胃肠本身的原因，胰腺、腹膜疾病、心血管疾病、感染性疾病等都可以导致胃肠胀气，因此建议最好到医院做一次全面详细的体检，又有相应的治疗方案。
如果确实没有查出隐患，所以胃肠功能紊乱，这可以从精神、饮食、药物三方面进行调整，因为人的情绪与胃肠功能息息相关，因此首先要保持良好的情绪，精神要开朗，睡眠要充足，在饮食方面上一日三餐要合理分配，一般吃七八分不过，以适应胃肠的消化能力。
早上起来胃恶心
早上起来胃恶心，可能是胃炎或者是消化道溃疡，建议做一个胃镜检查明确一下，应该根据病因进行有针对性的治疗，可以口服藿香冲剂，奥美拉唑、西沙必利，而且好转后一定要巩固一定的时间，一定要禁烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。
饮食方面也要多注意，要清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，少吃含淀粉类的食物，如土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等。
要注意少食多餐，细嚼慢咽，平时要适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，但是要注意避免吃寒性的水果，避免暴饮暴食，平时可以适当的锻炼一下身体，能够增强体质，促进胃肠蠕动，同时也要保持心情舒畅。
胃胀怎么办?
胃胀是一个常见的症状，它是一个非特异的消化道症状，这个症状本身不提示严重的问题，要结合病人的具体情况来评估这个症状的意义，如果是一个老年人出现这些症状，可能需要做一些胃镜，做一些进一步的检查，如果年轻人出现这个症状，做进一步检查的必要性就不大，可以直接采取一些生活方式的干预，或者一些药物的治疗，一般来说胃胀可能有几种情况，一种的确是里边有气，除了胃胀之外还出现嗳气，但是上胃肠道，胃里边一般不会自己产生气体，不像结肠里边有好多细菌，可以自己产生气体，这时候里边的气体主要是吞咽，自己吞咽进去的，有的吃饭喝水比较快吞咽进去，有的一紧张，情绪一紧张的时候就不自主的吞咽吐沫，这种情况下叫吞咽症，如果有这种情况存在，要注意吃饭喝水慢一点。
