长期口臭是咽炎
适合女性长期喝点养生。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。养生保健有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《长期口臭是咽炎》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
与人面对面交流时，最让人苦恼的就是对方有口臭，又因面子问题不好意思提出来，也正因如此，有口臭的人可能就失去了一次好的合作机会，或者失去一次好的工作机会。口臭是一个很让人痛苦的问题，但是长期口臭是咽炎导致的吗？并非如此，有很多原因可以导致口臭发生，比如胃热也是一方面。
鼻炎，咽喉炎或是气管炎也会导致一些口臭的形成。
牙龈出血，牙龈炎，牙周炎，口腔炎，蛀牙，龋(qu)齿胃肠炎症等等在中草药保健中，大家不妨用点儿蕃楸(fanqiu)草，来泡水喝。因为中药草，可以抗菌，消炎，解毒，清热，肠胃调理等等一系列的功效。除了可以有效地清新口气，保护口腔健康外，最大的功用是预防，改善，牙周，牙龈以及咽喉炎等一系列口腔炎症
口臭的其他原因
1、口气(臭)的形成，口腔内食物的残渣，经口腔内细菌的分解，腐化。这便是口臭形成的主要原因。而且有下面生活规律的人或者情况，会很容易出现口臭。
1.口腔内部的牙石的累积，是导致牙周病出现的原因之一，牙周病变极易出现口臭。
2.尼古丁会发出一种恶臭，这也是为什么推介引导大众戒烟的原因之一。
3.吃洋葱，蒜等，可以在短时间之内散发浓烈气味的食品。
4.身体不健康的征兆。如肝脏问题。
2、刷牙时，马马虎虎，或者长期不刷牙，口腔内食物残渣会越积越多，且长期在齿缝间发酵，分解。长此以往它会导致你口气变得更加“清新”。
3、最为吃货一族，食疗对于口腔问题的改善，是大众选去的最多的方法，且其消除口臭的效果，绝对是“杠杠滴!”推介一款“海带”。黄酮类化合物，是抑制口臭的主要物质，而“海带”去除口臭速度，是黄酮类化合物的三倍。因此，换口臭的人适当的，吃点还是很不错的。此外呢!纤维类食物也是口腔清洁的利器。我们还应该适当的吃一些应季的清热化湿的，如含在口内的，甜瓜子末;汤饮，生嚼用的作料“茴香”等等。具有去除口臭的功用。
4、清新的饮品如花草茶，薄荷茶，均对缓解和治疗口臭大有裨益，且均为天然饮品畅饮，还有益健康。
5、水果，蔬菜中一些纤维含量较高的食物，如苹果，长期使用会使人们在食用时分泌大量的唾液，唾液是口腔润滑的润滑剂。还有就是维生素c可以在口腔内部想成一个微生物极难存活的特殊口腔环境。食用自然食品，总归还是比人工添加的维生素c要好很多吧!!!
6、口臭难闻，口气重，除了影响我们的正常社会交际，还会影响心理健康。
茶叶：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
柚子：性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
金橘：性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
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口臭是啥原因
有口臭的人会在与人面对面交流时有尴尬的情况，而且也会给对方带来困扰，不面对就显得没礼貌，但谁也不希望闻到这么难味的气味，所以口臭很让人痛苦。但是口臭是啥原因_口臭是怎麽回事呢？口臭的原因有三个方面，一方面是因为吃了味道大的食物；另一方面是口腔发生疾病；三就是肠胃疾病导致。
口臭是什么原因引起的
1、口腔疾病
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
2、肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
3、烟酒等食品
吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
4、便秘
长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
去除口臭的小妙招
1、茶叶
茶可清肠胃，排肠毒，这是对于肠胃内部的清洗，由于茶叶的一些特性，同样可以对口腔内的异味进行掩盖和清除。
2、芦根
取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。
3、橄榄明矾水
取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。
4、山楂
山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
5、牛奶
我们不知道的是，我们平常饮用的牛奶也具备非常好的去除口臭的效用，。
6、淘米水
将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。
长期睡前不刷牙或致慢性咽炎
现在很多年轻人睡前会吃很多零食、夜宵等，特别很多烧烤类的高油高盐的食物，而餐后又没有及时刷牙、漱口，久而久之，很多食物残渣残留在牙齿和口腔。专家表示，这种环境容易滋生细菌，当细菌生长到一定范围后，细菌转移到了咽喉部，引发炎症。
在门诊患者中，记者也了解到，很多人在患慢性咽炎之前曾经得了感冒或急性咽炎，但并没有认真治疗，也没有引起重视，结果慢慢拖下来导致慢性咽炎的发生；还有一部分人群因为不良的生活习惯诱发咽炎加重及反复。
专家提醒，得了慢性咽炎不可怕，应在遵医嘱接受对症药物治疗的同时，注意生活中的自我调养。首先，保持室内合适的温度和湿度，同时要注意空气流通，经常呼吸新鲜空气。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时可防治口鼻及其周围疾病，消除炎性病灶。另外，进行饮食调养，平时以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
咽炎长期不治疗的危害有什么？
身体的健康是人们永远关注的，人生首先最重要的就是要拥有健康的身体，咽喉炎是比较多见的情况，感冒的时候咽喉容易发炎，会出现咳嗽，嗓子疼痛，还有发痒的感觉，有的患者因为工作忙就没有及时治疗，认为咽喉炎不治疗等过几天就自愈了，其实咽喉炎如果不及时治疗对人体是有一定的危害，咽炎长期不治疗的危害有什么？接下来我们来看看吧。
一.咽炎的危害一
急性咽炎时，除咽痛外，还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反应。有细菌感染时，血液白细胞数升高。如果咽痛剧烈，影响吞咽，还会造成体内营养、代谢失调。如果治疗不及时，或反复发作，可转为慢性；若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎；向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎；若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。
二.咽炎的危害二
慢性咽炎患者经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。若是干燥或萎缩性咽炎，则咽干明显，讲话和咽唾液也感费劲，需频频饮水湿润，甚至夜间也需要起床喝几次水，但也只能暂时缓解症状，很快就又感咽干；有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。
三.咽炎的危害三
有些病人表现为咽部异物感，常作吭喀和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适。于是病人怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感。还有的人由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾。
四.咽炎的危害四
炎性分泌物及细菌停留，可发生口臭，不仅影响别人，患者自己也十分苦恼。慢性咽炎导致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，粘膜的加温、加湿调节作用减弱，纤毛活动和分解吞噬功能不足，细菌和病毒容易在局部停留繁殖，成为慢性感染病灶。因此，这些病人很容易感冒，引起咽炎急性发作。咽部的感染炎症波及其它系统，可以并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等；长期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎；毒素吸收可造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。
提醒：长期单边牙齿嚼食物致口臭
导读：你是习惯用单边牙齿咀嚼食物，还是两边换着用呢?据调查发现，大部分的人都习惯用一侧牙齿咀嚼食物，长期如此就会致另一侧牙齿闲出了尴尬口臭。下面就来详细了解一下吧。
单边牙齿咀嚼食物易口臭
形成单侧咀嚼习惯的原因很多。比如一侧有坏牙，一吃东西就痛;或者一侧牙与牙之间缝隙大，一吃东西就塞牙;一侧牙齿排列不整齐，人们也会不知不觉用另一侧咀嚼
吃食物时，应该两侧均衡地咀嚼，这样两侧牙床才能均匀地受到功能刺激，有利于牙齿、颌骨，以及相应肌肉的正常发育。如果长期单侧咀嚼，另一侧则显得萎缩，影响面容美观。长期不咀嚼的一侧，由于得不到功能刺激，致使大量的食物碎屑、牙垢沉积于牙齿周围，引起牙周支持骨的改变，出现牙龈出血、口臭等症状。长期一侧受力，左右力量不平衡，还容易诱发颞下颌关节疾病，最常见的表现是关节里面有弹响声音、关节痛或张口受限等。
所以，有单侧咀嚼习惯的人，要及时纠正，最好让家人监督自己。如果缺牙应采取相应措施或镶假牙。如果面部不对称尚不严重，而且年龄不大，畸形会逐渐消失。
看完有关用单边牙齿咀嚼食物易口臭的介绍，希望有这种习惯的你能赶紧纠正，以免给自己带来不必要的尴尬。
慢性咽炎是肾阴虚
慢性咽炎是一种难根治而且复发性很强的呼吸疾病，它是没有很大伤害性，但是很多人就发现自己吃了药过不久又复发，让人头疼。归根究底它的病因就是阴虚火旺，肾和肺部阴虚，体内肝火难清。针对这种特性，发作的时候我们选择的是见效快的西药，但是在平常时可以选择中医的法子来温养。
慢性咽炎病根在于——阴虚火旺
长期生活、工作在被粉尘或有毒气体污染环境中的人，吸入许多有害物质，使咽部黏膜上皮、纤毛和腺体受损，造成咽壁干燥、萎缩；甚至患有某些代谢性疾病的人，也由于咽部营养障碍，黏膜逐渐变干变薄，易被感染，导致咽部干燥、炎症。这些无论中医、西医都是认同的，不过，探究病因，中医更加注重机体内因。中医认为：“咽需液濡，喉赖津养。”意思是咽喉需要津液的濡养。如果肺阴虚，则肺津液减少，不能到达咽喉，咽喉失去了津液的濡养而承受着“干旱、炙烤”，遇气候变化或情志不舒、邪毒虚火，就会郁结于咽部，进而出现以咽干、咽部异物感为主要表现的咽炎，中医经典称其为“喉痹”。
《内经》记载：体内疾病日久不治导致肺阴虚，阴虚则火旺，形成喉痹，彼此相互为因。而用嗓过度、环境恶劣、鼻炎、烟酒、食辛辣、熬夜、油烟等，则为咽炎诱因。所谓“病在咽，根在肺”，肺阴虚+炎症，即是慢性咽炎的病因所在。所以在调理咽炎的同时补阴，百合是补阴首选，慢性咽炎可以用养阴润肺的橘红莓茶来调理。
橘红莓茶做法：取橘红5克、百合10克，胖大、甘草各8克，莓茶（显齿蛇葡萄叶）5克，代茶饮，每日两剂。用配好的袋泡茶直接开水冲泡喝，连续喝一周，对急慢性咽炎引起的咽喉红肿、疼痛，有很好的解热止痛、润喉利咽的作用。
据古籍载橘红具有祛痰止咳、燥湿、利气、宽中下气的作用。百合滋阴养阴，润肺止咳，直接调理慢性咽炎阴虚的体质。莓茶学名显齿蛇葡萄，生津止渴、甘喉润肺、降虚火、解肝毒、补脾、固肾。甘草具有抗消化性溃疡、抗炎、解毒、抗病毒、镇咳祛痰、抑菌的作用；胖大海具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。
慢性咽炎长期不治当心损害人体健康
导读：慢性咽炎是秋季常见疾病之一，由于症状不是很严重常常被人们忽略，认为过段时间就会自愈，其实则不然。慢性咽炎如果长期不治或治……
慢性咽炎是秋季常见疾病之一，由于症状不是很严重常常被人们忽略，认为过段时间就会自愈，其实则不然。慢性咽炎如果长期不治或治疗不当，将会引发一些列的并发症，损害人体健康。下面就来看慢性咽炎的危害表现在哪些方面吧。
慢性咽炎若不及时治疗易引发多种并发症，危害极大
慢性咽炎的危害一：
急性咽炎时，除咽痛外，还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反应。有细菌感染时，血液白细胞数升高。如果咽痛剧烈，影响吞咽，还会造成体内营养、代谢失调。如果治疗不及时，或反复发作，可转为慢性。若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎。
慢性咽炎的危害二：
向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。
慢性咽炎的危害三：
慢性咽炎导致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，粘膜的加温、加湿调节作用减弱，纤毛活动和分解吞噬功能不足，细菌和病毒容易在局部停留繁殖，成为慢性感染病灶。因此，这些病人很容易感冒，引起咽炎急性发作。咽部的感染炎症波及其它系统，可以并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等;长期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎;毒素吸收可造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。
慢性咽炎的危害四：
患慢性咽炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。若是干燥或萎缩性咽炎，则咽干明显，讲话和咽唾液也感费劲，需频频饮水湿润，甚至夜间也需要起床喝几次水，但也只能暂时缓解症状，很快就又感咽干;有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。
慢性咽炎的危害五：
有些病人表现为咽部异物感，常作吭喀和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适。于是病人怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感。还有的人由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾。炎性分泌物及细菌停留，可发生口臭，不仅影响别人，患者自己也十分苦恼。
为什么咽炎睡觉是发作
咽炎都有很多人来说都是日常生活中常见的一种咽喉疾病，对人们的身体健康和日常生活来说，造成了很大的一种麻烦。特别是很多人在谎言验证之后，发现估计晚上睡觉的时候很难睡着，基本上都会每晚失眠。那么为什么咽炎病患者睡觉的时候会发作呢?现在就让我们一起来看一下它的具体原理在哪里吧。
一、为什么咽炎睡觉是发作
这种情况和个人体质、病情有关系，另外也有可能是床铺卫生不好、灰尘多等导致，出现咽炎可以服用咽炎片等药物治疗，另外可以到医院喉科就诊做一下血常规等检查，根据检查选择消炎药治疗，此外可以配合雾化吸入治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，注意床铺卫生。
二、咽炎偏方
1、偏方1-橘红栀子茶
橘红栀子茶成分：橘红9克，栀子6克、甘草5克、罗汉果5克、胖大海5克
制法：将所有材料一起煎水煮开，取水饮用。不限次数，感觉不适即可饮用，也可以使用泡袋泡茶橘红栀子茶，一次一包即可，一天2-3次，不出一个礼拜就能改善喉咙不适的症状。
2、偏方2-含生大蒜头
患慢性咽炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
3、偏方3-拌吃银耳治咽炎
将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
4、偏方4-舌根运动法治咽炎
咽炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
5、偏方5-拌吃芹菜治咽炎
把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
口臭溃疡 是有害菌在作祟！！
老公是个老烟民, 抽烟有10多年了，“口气”比较严重！因为他是做销售工作的，要经常在外面见客户，洽谈业务时口臭给他带来很多尴尬，平时身上总得装上几片口香糖。
后来听朋友介绍，NUDAY纽添BB-12益生菌粉能除口臭，服用了一段时间后效果非常明显！口气改善明显，肠胃也好了。现在全家人每天吃NUDAY益生菌，口气清新，吃饭也有食欲。
BB-12益生菌为什么能除口臭？
很多人早上起来都有口臭，其实口臭真正的原因不是嘴巴，而是肠道惹的祸！健康的人体为多种微生物菌群提供了广阔的空间和繁殖场所，它们中的大部分寄生在肠道内。当人体内益生菌数目下降时，有害菌腐败菌可能会在上消化道内大量繁殖，导致食欲不佳、挑食、厌食，甚至出现口臭。所以，牙龈和牙齿保持健康时，口臭一定源于消化道。
有美国研究者指出，有害菌在胃肠道的过度繁殖可以导致胃溃疡和疼痛以及打嗝，这些都会妨碍人们正常的社交生活。当用口香糖不能解决口臭问题时，可以尝试漱口后用益生菌溶液漱，或者将益生菌片或益生菌胶囊中粉末含在口中，缓缓下咽。
益生菌，尤其是双歧杆菌和嗜酸乳杆菌，可改善机体、脾、胃功能，增进食欲，帮助消化吸收。对人体既有保护作用，又有营养作用，被誉为未来的“疫苗”，人体必需靠自身的力量抵御疾病的发生，其次才求助于药物，所以，益生菌解决肠道问题值得大力推广。
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长期干咳是怎么回事
说到干咳，应该不少朋友都会有这个烦恼。干咳的病因比较复杂，一般都是支气管有炎症导致的，治疗也比较繁杂，现在的空气质量逐渐变差使得更多的人有了这种烦恼。本期我们就来谈一谈这个话题。
一、长期干咳是怎么回事
干咳有几种反应。第一种是如果咳嗽的时候觉得喉咙里面有痰，晚上躺在床上没到半个小时就咳了，但是坐起来又不想咳。这种情况很大的缘由是因为鼻涕倒流，由于很多的鼻涕倒流到了我们的喉咙里面，导致喉咙受到了刺激所以就引发了咳嗽。想要缓解这种情况的话要尽量不要去接触冷空气或者避开过敏源。
第二种反应是由于胃酸导致，我们体内的胃食管反流导致胃酸流到了食道，所以这就刺激了我们的喉咙引起了咳嗽的症状，这种咳嗽大部分都是干咳，咳起来就好像被呛到一样，猛咳，也很容易导致我们声音沙哑，早上起来很容易感觉到口苦或者口干的症状。
第三种反应是由于气喘，由于这种情况导致的干咳一般都会在早上四五点的时候咳得特别厉害，这些朋友的气管都比较敏感，只要稍微受到一些刺激就会导致咳嗽。
二、缓解干咳的食疗方法
1、雪梨百合汤
我们需要准备的食材：二十五克的百合、二十克的冰糖、一个雪梨
步骤：
第一步：百合要提前用清水浸泡一个晚上，第二天将百合倒进炖锅中，加入清水，大概炖上一个半小时。
第二步：百合炖烂后，将切好的雪梨连同准备好的冰糖一起放置炖锅中，再一起煮上半个小时即可。
效果：这款汤水有利于润肺滋润
2、鸭蛋银耳汤
我们需要准备的食材：一只鸭蛋、二十五克的冰糖、十五克银耳
步骤：
第一步：银耳加上冰糖一起煮沸，煮沸后把鸭蛋打进去即可。
效果：有利于缓解口渴咽干的症状，一天可以吃两次。
3、柿饼罗汉果汤
我们需要准备的食材：三个柿饼、三十克冰糖、半个罗汉果
步骤：
第一步：将柿饼和罗汉果放到炖锅里，加入两碗半的清水
第二步：等到清水煮到了一碗半的时候将冰糖放下去即可。
效果：有利于缓解咳嗽的症状，喝之前把渣去掉，一天分三次来饮用。
这些食疗方法只是适用于缓解症状，如果严重的话朋友们还是要去找医生治疗哦。平时也要注意多休息，这样子身体才不容易生病。
慢性咽炎是病毒还是细菌引起的
据有关的报道称慢性咽炎的发病率已经高达50%。这便意味着人群中有一半的人存在慢性咽炎情况。很多人的慢性咽炎在悄无声息中发生，甚至无从知晓自己是什么时候患病的，更不知道引起咽炎的原因是病毒还是细菌。
其实，病毒、细菌都有可能引起咽炎，如急性病毒性咽炎、细菌性咽炎等。
引起急性病毒性咽炎大多为鼻病毒、流感病毒、肠病毒等，表现为咽喉部发痒、灼热痛、下咽食物困难等。细菌咽炎主要由于嗜血杆菌、葡萄球菌、肺炎球菌等引起，表现为发病急、咽痛、发烧、胃寒、咽喉部位充血严重。
除了病毒、细菌之外，慢性咽炎还有可能属于一种无菌性炎症，主要由于咽部组织增生、充血以及分泌物增多等引起。
咽炎的产生，并不是偶然，往往与疾病、生活环境，甚至与饮食有关。
急性咽炎的病因
1、免疫力系统的突然下降，导致人体与致病菌细菌失去平衡，发生细菌性咽炎。在过度劳累后、着凉、酗酒和吸烟等情况下易发生。
2、附近组织的疾病累及，如鼻炎、扁桃体炎等累及。
3、发生上呼吸道感染，也就是我们常说的咳嗽、发烧。
4、过敏引起。
5、胃食管反流，胃酸灼伤咽部，引起感染。
慢性咽炎的病因
引起慢性咽炎的病因比较多，而且不明确，很多人在不知不觉中患病。这里只能列举出可能性高的几个原因：
1、临近组织、器官发生疾病，咽部被累及，如鼻炎、鼻窦炎、口腔炎症、张口呼吸等。
2、急性咽炎反复发作，演变为慢性咽炎。
3、外界物质刺激，如烟草、酒精、粉尘、有毒气体等。尤其是近几年的雾霾，是呼吸道疾病高发的元凶之一。
4、职业因素，如教师、主持人、歌唱家等，慢性咽炎几乎成了职业病。
5、感冒后期提前停药，炎症还没有完全得到控制，容易发展为慢性咽炎、鼻炎、鼻窦炎等。
6、其他因素。如过敏、胃食管反流、干燥、维生素缺乏、内分泌失调、支气管炎，甚至是贫血，这些都可能引起慢性咽炎。
为什么吃了辣的、咸的、太多糖，慢性咽炎会发作?
吃辣的食物之所以会引起咽炎，是因为辣椒素会刺激咽喉黏膜充血、水肿，加重炎症。而咸的、甜的食物之所以引起咽炎，是由于高浓度盐、糖会产生渗透压，引起咽喉黏膜的干燥、缺水等不适情况，从而引起咽炎。
慢性咽炎之所以不容易治愈，一方面是无法杜绝诱因。另一方面容易受到多种因素刺激而复发。
冬季、春季是感冒高发的季节。而感冒也分为多种，有些感冒具有传染性，往往一人感冒，全家遭殃。尤其在人口密集的医院、学校，更是流行性感冒高发场所。
据资料显示80%-90%的感冒是由细菌引起的，而能够引起感冒的病毒可多达200多种。10%-20%的感冒可能是由于细菌所导致。
那么细菌性感冒和病毒性感冒有哪些区别呢?
两者的病因不同
病毒性感冒，包括普通的感冒、流行性感冒以及病毒性咽炎。而细菌性感冒，与人体抵抗力下降有关，由于细菌所导致。
两者的传染性不同
病毒性感冒容易传染，通过咳嗽、打喷嚏、唾液等途径都可以传染，且传染性强、不容易控制、传播速度快、范围广等。即便是普通感冒也具有传染性，只是比流行性感冒传染性弱一点。细菌感冒，及少出现同时患病人群。
两者发病部位有所不同
病毒性感冒一般引起呼吸道的感染，病毒存在于病人的呼吸道中，表现为流鼻涕比较严重，咽、扁桃体等部位反而不容易红肿。细菌引起的上呼吸道感染，扁桃体、咽喉部位红肿、疼痛严重。
两者的全身性症状不同
病毒性感冒发病比较急，发热时间长、体温较高，但全身性不适比较轻;细菌性感冒，全身性不适症状比较重，开始可能低烧，2-3天后可能加重。容易发生全身性的身体不适，如乏力、酸痛、没精神、嗜睡等，如果治疗不及时，还可能并发支气管炎、胃炎等。
血液检查结果不同
病毒性感冒可能会引起白细胞计数，偏低或正常。细菌性感冒可能引起白细胞计数增高，也就是我们常说的血象高。
对退烧药表现不同
一般病毒性感冒引起的发烧，服用退烧药见效快。而退烧药对细菌性感冒作用不明显，持续半天不退烧的情况，也经常发生。
而不管是病毒性感冒，还是细菌性感冒，都不建议大家硬抗。感冒不及时治疗，容易发展为鼻炎、鼻窦炎、支气管炎、肺炎等。而鼻炎、鼻窦炎，还会引起大脑缺氧，影响儿童智力发育。着凉引起的感冒属于什么样的感冒?
大多数情况下，着凉引起的感冒属于病毒性感冒。人体内存在多种病毒和细菌，在免疫力正常的情况下，这些病毒或细菌和人体保持和平状态。而受凉或过度疲劳后，人体免疫力下降，细菌或病毒趁机攻击人体，容易发生感冒症状。
而大多数感冒属于病毒性感冒，不过着凉也可能会引起细菌性感冒。具体哪一种，需要专业医生判断才准确。
冬天来了，大家都喜欢在聚餐时点一桌火锅，即暖和又吃得热闹，而且口味还可以按照自己的需求。最近网友总结了一些不适合一同吃火锅的人，原因很简单，吃火锅的方式不同。如咬一口没熟的食物又放回锅里，肉食、蔬菜一起下锅，鸭肠煮太过了等等。
饮食文化不同的人在一起就餐，确实不愉快。但是我们今天要说的是，不要与一些身体出现疾病或亚健康状态的人一同就餐，尤其是一同吃火锅。
第一，牙龈出血的人
有人处于牙周炎发作期间，如经常表现出牙痛、口臭，不能吃酸的、冷的等食物。牙周疾病发作期间食用火锅，受到烫的食物、辛辣食物、冷饮、啤酒等刺激，容易刺激牙龈出血。一些血液疾病容易在这个期间发生传染。
第二，患有胃溃疡的人群
患有胃溃疡的人群本就不适合吃火锅，容易因为辛辣食物、半熟食物刺激，引起胃痛的等。另外，大部分胃溃疡的发生与胃幽门螺旋杆菌的感染有关，而胃幽门螺旋杆菌属于一种可传染的病菌。火锅这种大家一同“涮筷子”的就餐方式，更容易发生传染。
第三，拔牙后人群
拔牙后人群需要度过1-3天的流食期，避免出血情况。而即便度过这段流食期，也不适宜食用火锅。过烫食物、辛辣食物、酒精等刺激，会引起口腔血液循环的加速，容易引起拔牙后伤口出血，同时一些经血传染的疾病也会在此时发生。
第四，咳嗽、感冒患者
据有关数据显示，80%的上呼吸道感染是由于病毒引起，而这些病毒很容通过空气、唾液、接触、一同就餐等方式出行传播。
另外，上呼吸道感染患者，食用刺激性食物，容易加重鼻腔、口腔黏膜的干燥、不适。
第五、甲肝患者
甲肝会表现为发烧、畏寒、乏力、食欲不振、呕吐、黄疸等。因为甲肝的潜伏期有15-45天，所以有些时候感染了甲肝，患者也不会有所感觉。而据资料显示，在感染甲肝后的25天左右，属于传染性最强时期。
所以，朋友中有人感染了甲肝，近期内不要与其接触亲密的人一同就餐。虽然分餐制在我们生活中不能百分之百做到，但我们自身要做好预防工作，如经常洗手、锻炼身体、少进出人口密集地区。
吃火锅注意3件事
1、食物要彻底煮熟。虽然后厨端上来的菜是经过清洗的，但不可避免存在细菌。
2、凉一凉再吃。口腔长期受到辛辣食物、过烫食物刺激，也容易诱发疾病。
3、避免吃太多、吃太久。火锅食用时间过长，容易吃多、吃撑了。
