油烟机油垢清洗
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“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。面对养生保健纷繁的话题，我们如何正确认识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“油烟机油垢清洗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
抽油烟机在使用一段时间以后，会出现一定的污垢，这时候也会影响抽油烟机的排风的效果，而且还属于家庭火灾的隐患，所以说应该及时的清洗，首先应该把废油及时的清除，另外对于抽油烟机的表面的一些污渍，也应该只是及时的进行清洗，下面我们来了解一下油烟机污垢怎么清洗。
油烟机油垢清洗!
废油
你知道以毒攻毒，但是听过以油攻油吗?油烟机的废油不要倒，不用五分钟，就让油烟机变得油光发亮。
你只需要一张厨房用纸，把废油均匀涂抹到过油网。油污越厚，擦的油更多。
然后静置五分钟，你就能看到油污一块一块的往下掉了!
家里的煎炸过的剩油同样也能变身清洁剂，瞬间清除油污~
水蒸汽
我们都知道油污遇高温后会溶解，利用家中的高压锅，蒸锅就可以对付油烟机。
首先用一点洗涤剂兑水，装到喷瓶中，或直接用抹布擦到油烟机上。
让在锅里盛一些水，高压锅不加压力阀，蒸锅不盖盖子，烧水喷出的蒸汽就会将油污溶解。
油污自己就这么一点一点滴下来，都省得你大费周章清洗了!
白醋
白醋的酸性具有很强的腐蚀和漂白功能，绝对是清洁油污的好帮手。
在盆中倒入半瓶左右的白醋，再加入适量的洗洁精和没过油烟机的热水，自制的洗涤剂就好了!
等待10分钟左右，再看油污已经被自动溶解了，清水一过，油烟机跟新的一样。
食用碱
家中常用来发面的食用碱，其实有着很强的脱脂作用，用来对抗油脂，效果也是很好的。
方法很简单，用沾湿了的抹布蘸上点食用碱，擦涂油烟机表面。
油烟机的表面一下子变得珵亮。
卫生纸www.YS630.Com
卫生纸有很好的吸附性，油烟机的任何部位它都能贴合在上面。
先在油污上喷洒一层洗衣粉水，然后盖上一层卫生纸，再喷一层清洁剂。
油污顽固处可以再加盖一层保鲜膜，十分钟后擦去卫生纸，就能见证奇迹了!
胶水
学会了清洁油垢，再来学一下预防油垢!省心又省力的清洁小窍门就是一点胶水!
把胶水倒到吸油罩上，再用毛刷均匀涂抹开。
需要刷两遍胶水，一遍薄的，再刷一遍厚的，然后放到阴凉处晾干
这样处理过的油烟机一旦附上了油污，要清洗的时候就直接把胶水连同油污一起撕下，立马干净了!
用上一点胶水，从此油烟机不用洗刷刷，神奇吧!
保鲜膜
不保鲜食物的保鲜膜也能拿来预防油垢哦!
像这样把保鲜膜贴合在油烟机上，等到上面沾满不能看的油污时，轻轻一揭，不用手洗，立马干净了!
Ys630.com相关知识
油烟净化器清洗
油烟净化器能够消除厨房的油烟，我们知道厨房的油烟对人的健康危害是比较大的，如果长期接触厨房的油烟，这也是诱发肿瘤的重要原因，对于心肺的危害都是比较大的，平时使用油烟净化器，一定要及时的清洗，清洗的方法也是比较简单的，下面我们就来了解一下油烟净化器怎样清洗。
油烟净化器清洗
第一步：关闭电源
在清洁油烟净化器前，一定要将电源先关闭，放掉其中的电荷。千万不要觉得不关电源也不会影响安全性，不然发生危险，影响到自身健康才后悔莫及。关闭电源后，还要用螺丝刀接触电场阴阳极，放电荷。
第二步：拧下螺栓，抽拉出电场
确保电源已经断开的情况下，拧下固定用的螺栓，打开维护门，再用手抽拉电场两侧，在电场即将抽出时，末端用手扶住，防止突然脱落，使电场受损。
第三步：拆卸配件，方便清洗
净化器部分配件要拆下来，特别是绝缘子，因为绝缘子浸湿后易损坏，另外，把绝缘子拆下来也方便其他配件的清洗，如阴极针和阳极圆筒。
第四步：电场清洗，浸泡冲洗
清洗槽容器，所用器具外形比电场外形大即可。清洗时，避免油污直接污染地板，最好将净化器搬到厕所清洗。清洗可用烧碱和热水混合溶液擦洗，外加高压水枪加水冲洗，冲洗时间根据油污情况而定。记住清洗完后要拿到太阳下晾干。
第五步：绝缘子的检查与清洗
绝缘子表面的油污要清洁干净，清洁方法为先在绝缘子上喷酒精，然后用干抹布擦干。
上面介绍了油烟净化器如何清洗的
铁锅锅底油垢怎么去除
铁锅是一种非常常用的厨具，它的作用非常多，是家家户户必不可少的烹饪工具。而铁锅有 一个特点就是锅底容易生锈，而且会产生厚厚的油垢，让铁锅的使用的时间越久其烹饪效果就越差，因此，必须定期清除铁锅油垢才行。下面就来看看铁锅锅底油垢怎么去除比较好呢？
先用菜刀或铲刀沿着铁锅边缘把那层厚厚的油刮掉，一定要用力刮，直到把那层油彻底刮干净。
沿着不同的方向同时刮，左右刮，刀口要平，沿着锅一圈把锈迹铲除干净，再用洗洁精和钢丝球清洗干净。
刚清洗的铁锅很容易生锈，要把锅擦干净水，或者把铁锅烤干，就是保持锅干燥，这样做是为了铁锅不生锈。
1、在锅里加入清水，再放入一些凤梨皮，加热二十分钟，待冷却后拿出，粘在锅底的污垢自然而然就不见了，不费吹灰之力就能去掉难洗的污垢。
2、用松香水加上牙膏粉擦拭，用牙刷或菜瓜布擦拭，效果都是很不错的，既方便又快捷。
3、对于锅底沾了一层厚厚的焦肉的话，可在锅里注入三分之一任何种类的醋，加三分之二份的水的比例，加盖烧滚五分钟，浸泡过夜，轻轻以奶油刀或汤匙一刮就可以把焦黑的底去除。
4、在不等用锅的情况下，用温水泡一段时间之后，能达到事半功倍的效果，用普通清洗方法就能处理干净，如果等着用锅，放上水，加热一段时间，也能轻易清洗。
5。用香灰、草木灰、木炭，先把锅底沾少许水，然后把干燥的灰均匀的撒在锅底，然后用钢丝球慢慢摩擦，也可以用木炭来擦洗。
怎样去除锅底的油垢
有的时候做饭会导致锅底有污垢，而锅底又是最容易忽略的地方。其实锅底的清洁是很容易的，可以借助身边常见的东西来去除锅底的油垢。有些东西可能本身的功能比较差，而用于其他的地方，便可以有不一样的收获。就好比牙膏，牙膏的去污效果是毋庸置疑的，但是就是牙齿刷不白。
其一，用百洁布蘸着牙膏蹭。
其二，将香灰溶于水中，用百洁布蘸着香灰水蹭。
其三，将菠萝皮切下放入水中煮，然后将积聚油垢的锅底放到煮有菠萝皮的沸水中，过一会锅底黑就不见了。
其四，用碱面蘸水擦拭。
这四种方法中，碱面（第四种）和香灰（第二种）的效果最好，因为锅底污垢主要成份是酸性的，而碱面和香灰都是碱性的，遇到一起会发生中和作用。
而最最好的方法就是——使用电磁炉。炒菜锅或蒸锅等用久了后，锅底常常有厚厚的的一层黑渍难以除去，如果使用前先在锅底涂上厚厚的一层肥皂，则即使锅底变黑了，轻轻一擦，因肥皂的润滑和保护作用，也可除去。
菜锅用久了，经常会在锅底积聚油垢，如何才能既不刮花锅底又能把油垢除去呢？这里有几个妙法：
其一，用百洁布蘸着牙膏蹭。
其二，将香灰溶于水中，用百洁布蘸着香灰水蹭。
其三，将菠萝皮切下放入水中煮，然后将积聚油垢的锅底放到煮有菠萝皮的沸水中，过一会锅底黑就不见了。
其四，用碱面蘸水擦拭。
这四种方法中，碱面（第四种）和香灰（第二种）的效果最好，因为锅底污垢主要成份是酸性的，而碱面和香灰都是碱性的，遇到一起会发生中和作用。
把较大的锅里加上半锅左右的清水，并投入一些菠萝皮，再把小号的不锈钢锅逐一放进去，在炉灶上加热煮沸一段时间，等到冷却以后再拿出，就会发现这些不锈钢锅光亮如新。但要注意，如果是带有木柄或胶柄的不锈钢餐具，不宜放在沸水中蒸、烫，以免木柄或胶柄因受热而膨胀损坏。
可怕的油烟更伤肺
每一包香烟上都印着吸烟有害健康，这就是广告法中的告知权，要求某些特殊商品必须把其副作用公之于众，给公众一个选择的机会。现在大部分人抽烟的也好，不抽烟的也好，至少都知道吸烟对身体是不好的，尤其是对肺伤害更大，也知道二手烟同样伤身，应该尽量避免吸入。
但是根据美国生物研究所的发现显示，事实上我们平时做菜时锅里散发的油烟，其对人体的伤害丝毫不逊色于香烟。
为什么餐馆里面的大厨都容易咳嗽，为什么卖烧烤的商贩常被查出有肺癌，这都是大量吸入油烟的结果。从事与餐饮有关行业的人要持别注意，平时生活中应该更好的保护你的肺，不要让油烟毁掉了你的健康生活。初次之外在塑料加工厂、琉璃加工厂、火力发电场等高烟尘环境中工作的人，都是各种慢性肺病的易感人群，无论你现在是否已经出现了肺上的毛病，从长远看来也应该及时养肺护肺，不要在肺部已经收到致命伤害以后才追悔莫及。
针对烟尘工作环境，我们目前釆取的食疗方法主要是靠清理，哪里食物有清肺的作用呢，肺色属白，白色的蔬果，如白萝卜、雪梨等都能够达到清肺的目的。注意雪梨属于寒性水果，最好能和川贝一起蒸熟了再吃，才能够达到最佳的效果。
锅上的油垢怎么去除?
新买来的饭锅看似很干净，可是使用一段时间之后就会被油烟等一些东西弄脏，油垢很严重。生活中清洗油垢的方法有很多种，比如用菠萝皮、小苏打蘸水、蚊香灰、木炭、牙膏、西红柿、白醋、橘子等，清洗效果都非常好;另外用洗洁精和钢丝球进行擦拭效果也非常好，只是需要耐心一些。
1、菠萝皮。将菠萝皮放在另一个锅中进行煮，然后把需要的去油垢的锅底放入沸水中，过一会儿再刷洗一下油垢就会不见了。
2、小苏打蘸水。将小苏打撒于锅底下方，由于锅底的油垢成分是酸性的，加之小苏打是碱性的，它们之间一中和就会产生作用，再进行刷洗就很快去污了。
3、蚊香灰。夏天的蚊虫比较多，人们经常会点蚊香，剩下来的蚊香灰是可以用来去除锅底的污垢，将蚊香灰涂抹在锅底污垢处，然后直接刷洗即可。
4、木炭。木炭不仅具有很好的吸附能力，而且还可以用来清除锅底的污垢，因为木炭的硬度比较适中，用来清除锅底污垢正好。
5、牙膏。牙膏是我们平时生活当中的必备物品之一，其实牙膏除了可以用来刷牙而且还可以用来清洗锅底污垢哦!在锅底污垢处涂抹一些牙膏，然后用刷子刷洗即可。
6、西红柿。锅内底部如果有污垢的话，那么是可以用水来煮西红柿片，然后再用西红柿片来擦拭锅底，这样就能够清除掉污垢了。
7、白醋。将白醋倒在锅的底部，边倒边擦拭，这样效果特别棒，如果觉得这样比较浪费醋的话，我们可以将白醋倒在锅底上，等待白醋干后再进行擦拭去除就可以。
8、橘子。将橘子切开后，放在锅里，进行煮沸，盖上盖子煮，等待二十分钟后，在用锅刷轻轻擦拭洗刷，轻松搞定。
炒菜油烟对皮肤的伤害
现实生活中很多女性都不愿意进厨房，理由就是厨房里的油烟太大了，伤皮肤。其实油烟除了会对人体的皮肤会造成较大的危害之外，其对身体，比如呼吸道黏膜等均会造成一定程度的伤害。那么日常生活中如何砬少油烟对皮肤及身体其他部分的危害呢？基于此，本文主要展开研究，希望对大家都能够有所帮助。
油烟对皮肤有伤害吗
厨房是我们一日三餐都要停留的，生活中不可或缺的地方。一说到厨房，恐怕大家最先想到的就是油烟吧。厨房油烟来源于炒菜时产生的，以及液化气燃烧生成的，大家都知道长期吸入油烟会对身体产生危害，那么会造成什么样的伤害呢，又该怎么减少这种伤害呢?下面我就来详细的给大家介绍下。
对人体的危害
油烟的主要成分丙烯醛，对呼吸道粘膜有强烈的刺激性，会引发咽炎，鼻炎，气管炎，角膜炎。油烟中含有74种化学物质，能使细胞发生病变，长期吸入油烟会出现精神萎靡，全身乏力的情况，而且油烟会附着在皮肤上，使皮肤发黄粗糙老化，慢慢变成黄脸婆。油烟还会影响小孩生长发育，同时油烟还具有潜在的致癌性。
如何避免油烟
现在很多家庭的厨房，不再像过去那样满屋油烟了。随着科学技术的发展，大多数家庭厨房都装上了油烟净化器，这样大大降低了油烟对身体的损害。除了这个方法，以下方法大家可以试一试。炒菜的时候，不要等到油烧到冒烟以后再放入菜;购买正规厂家生产的精炼食用油和无油烟锅;每次做完饭以后及时清理灶台，锅内;保持油烟净化器的顺畅，定期维护;多食用富含维生素C，E，A，膳食纤维，硒等蔬菜水果。
防止对皮肤的伤害
在烹调方法上尽量避免使用煎炸，油温过高会产生大量的苯并芘致癌物。保持厨房通风透气，每次做菜前可以在脸上涂些隔离霜，减少油烟的吸附。
油烟对人的伤害有哪些
油烟气体里含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物，以及具有强烈致癌性的丙烯醛、苯并芘等多种有严重危害的物质。油烟的凝集物会吸附在脸部皮肤上，导致细胞染色体损伤，加速皮肤老化。
而且油烟导致的后果还不止这些，还可以引发各种疾病，甚至是致癌!油烟中的脂肪氧化物会引发心血管、脑血管疾病，尤其是老年人长年累月的油烟熏呛，更易患病。小孩吸入油烟则会引起眼、鼻、呼吸道病变、影响正常的生长发育，油烟的污染使少年儿童容易患上结膜炎、鼻炎、咽喉炎、气管炎、肺炎等疾病，严重危害孩子的健康成长。
油烟危害这么大难道就不做饭了吗?当然不是!生活质量的提高，对健康的要求当然也要更好!因为传统吸油烟机可能对于油烟的吸净率只有70%，部分装的较高的油烟机更是70%都没到，而剩下的油烟跑出来首当其冲的当然就是正在做菜的人!而集成灶确实不同，最新的集成灶采用的是侧吸下排式的技术，安全高效。下排风产生流体负压区的原理，让油烟魔力般的往下吸走，油烟吸净率能达到99.9%以上，从此再也看不到扑面而来的油烟!集成灶让一家之煮拥有一个健康的做菜环境，不再担心油烟对家人的伤害!
如何避免油烟的危害
1、先开抽油烟机再烹饪。因为先开抽油烟机，会使其形成一个气旋，当烹调产生油烟时，油烟会顺着气流的方向被排除，减少油烟溢散，降低皮肤暴露机会。
2、烹调时，近烹调处的窗户不要打开，以免因风的流动而影响抽油烟机的排烟功能。
3、炒菜油勿加热至冒烟后再炒。
4、可以尝试在煮菜前涂上隔离霜。
温馨提示
在煮完菜之后，记得用油烟清洗剂清理灶台与油烟机，以免灶台与抽油烟机积累的油烟因热气散发熏人的气味，可以很有效地减少累积的油烟危害。
6招教你减少厨房油烟
既然炒菜时产生的油烟害处不小，就应该想办法尽量减少，这需要您做到以下几点：
1、用新油炒菜，不要用煎炸过或曾经加热过的油脂炒菜。煎炸过的油脂，或者使用过一次已混有杂质的油脂，烟点会明显下降，这就意味着炒菜时油烟更多，对操作者的健康会造成更大伤害。
2、不要选择爆炒、煎炸、过油、过火的炒菜方式。各种烹调方式所需的油温有区别，爆炒需要将近300度的温度，这个温度必然会让锅中的油大量冒烟。那些锅里着火的操作，更会让油温超过300度，已经达到了产生大量苯并芘致癌物的温度。另外，煎炸、过油等方式也不可避免地带来油脂的重复利用，从而增加油烟的产生。
3、炒菜时，在油烟还没有明显产生的时候，就把菜放进去，会让烹调油迅速降温，从而避免温度过高。您可以将葱丝放进锅里，看葱周围已经冒泡但颜色不变，就说明油温适合炒菜了。
4、不要每餐每个菜都是炒、炸、煎，多用炖煮、蒸、烤箱烤、凉拌等烹调方式，不仅能减少油烟产生，而且还能减少一日中油脂的摄入量。同时，这样的一餐在口感上更加丰富，还有助于培养清淡口味的饮食习惯。
5、买一个非常有效的抽油烟机，最好是那种安装距离烹调火源很近的抽油烟机。最好不要买欧式产品，这类产品不适合中国人的烹调习惯。有效抽油烟的标准是，距离灶台一米远就闻不到炒菜的味道。6、在开火的同时开抽油烟机，等炒菜完成后继续开5分钟再关上。燃气燃烧时本身就会产生多种废气，应该及时抽走。烹调时等到油烟大量产生才开抽油烟机就太晚了。不过，千万不要以为有了有效的抽油烟机就可以放心大吃煎炸食品和爆炒食品了，因为除了油烟有害之外，过度受热的食品中也会产生致癌物，蔬菜也将因此失去防癌等保健效用。
油烟对人体有什么危害
在人们做饭的时候，会向锅里面放很多油，相信炒过菜的人都了解，在刚刚把菜倒进锅里的时候油锅里会冒出烟，在炒菜的过程中还会持续向外冒烟，家里的厨房和厨房里的东西用的久了不及时清洗擦拭其表面就会出现油污，其实油烟对人体的伤害是很大的，下面就来了解一下吧。
油烟对人体的伤害：
对妇女：油烟中含有致癌物苯并芘，长时间吸入油烟一是人体组织发生病变，长期接触油烟的 40-60 岁女性患病的比例将增加几倍。皮肤粗糙有皱纹、掉头发、色斑、发胖，油烟颗粒堵塞皮肤毛孔，导致女性皮肤粗糙干燥、出皱纹、色斑，使人更易发胖，油烟可损伤体内免疫系统，有 5 年下厨经历，便会有不同程度脱发。
对儿童：对儿童的危害巨大小孩吸入油烟则会引起眼、鼻、呼吸道病变、影响正常的生长发育，少年儿童正处在长身体的阶段，油烟的污染是少年儿童容易患上结膜炎、鼻炎、咽喉炎、气管炎、肺炎等疾病，严重危害孩子的健康成长。
对老人：更易引发老年病，油烟中的脂肪氧化物会引发心血管、脑血管疾病，尤其是老年人长年累月的油烟熏呛，更易患病。
对家庭：油烟入侵呼吸道，可引起食欲减退、心烦、精神不振、疲乏无力等症状；医学上称为 " 油烟综合症 " 。该病症候群是食欲减退，虽有饥饿感，却食之无味，心中烦腻，精神不佳，嗜睡，全身无力。平时饮食很少，但体重逐渐增加，成为大腹便便的肥胖者！油烟主要成分丙烯醛对眼、鼻、咽喉黏膜有强烈的刺激，可引起慢性角膜炎、鼻炎、咽喉炎、气管炎、肺炎等疾病，另外油烟中有 74 种化学物质，能使细胞发生变化，导致男性不育成为 " 家庭杀手 " 。
炒菜时怎样减少油烟危害
【导读】炒菜时怎样减少油烟危害，油脂明显冒烟时温度在200℃~300℃之间，这时会产生大量有害物质，加大肺癌和其他疾病的风险，一起来了解下炒菜时怎样减少油烟危害。
炒菜时怎样减少油烟危害
油脂明显冒烟时温度在200℃~300℃之间，这个温度产生的油烟中含有多种有害物质，包括丙烯醛、苯、甲醛、巴豆醛等，均为有毒物质和致癌嫌疑物质。除了让肺癌风险增大之外，油烟与糖尿病、心脏病、肥胖等的危险也可能有关。
不过，要想减少炒菜时的油烟，也并非不可能。只要遵循以下忠告，油烟的数量就能大大减少。
用新油炒菜，不要用煎炸过或加热过的油脂炒菜。煎炸过的油脂，或者使用过一次已经混有杂质的油脂，烟点会明显下降，这就意味着炒菜时油烟更多，对操作者的健康造成更大损害。
不要选择爆炒、煎炸、过油、过火的菜式。各种烹调所需要的油温有区别。如爆炒需要将近300℃的温度，这个温度必然已经让锅中的油大量冒烟。那些锅里着火的操作，更会超过300℃油温。这是已经达到了产生大量苯并芘致癌物的温度。煎炸、过油就不可避免地带来油脂重复利用，从而增加油烟的产生。
炒菜时，在油烟还没有明显产生的时候，就把菜放进锅。室温的菜会让烹调油迅速降温，从而避免温度过高的问题。只要用一条葱丝扔进锅里，看周围快冒泡但颜色不变，就说明油温适合炒菜了。
不要每餐每个菜都是炒、炸、煎，多用炖、煮、蒸、烤箱烤、凉拌等烹调方式，不仅能减少油烟产生，而且还能减少油脂摄入，有利于控制体重。同时，这样的一餐在口感上更加丰富，还有助于培养清淡口味的饮食习惯。
用底厚一点的炒菜锅。底太薄的炒菜锅因为温度上升过快，非常容易冒大量油烟。用厚底的炒锅就会延长温度上升的时间，故可以减少油烟。
油烟味对人体的危害
经常做饭的人，面色往往暗黄，还容易咳嗽，而且肺癌的发生机率高于常人，这是由于油烟对人体健康的危害所造成的。
油烟气中含有好几百种有害物质，人体长时间吸入高浓度油烟，可导致肺部炎症，肺活量也会出现下降。此外，油烟还会影响人体的细胞免疫功能，可能引起人体基因突变、染色体受损，并具有致癌性。
一、油烟味对人体的主要危害1.油烟附在皮肤上,会影响皮肤的正常呼吸,时间一久,皮肤就会变得松弛无弹性、布满皱纹、灰暗又粗糙、长斑、使人更易发胖。
2.油烟可损伤体内免疫系统,还会有不同程度脱发。如果家庭主妇们出现声音嘶哑、失眠、记忆力减退、咽喉疼痛、刺激性干咳，严重时呼吸困难或颈部出现肿块等症状。
3.长期在厨房操作,会引发癌症,乳腺癌等疾病。油烟的脂肪氧化物会引发心血管、脑血管疾病,长期吸入这种油烟,还会导致哮喘恶化,从而增加患肺癌的机会。
4.油烟对儿童的危害更为巨大 ,本来小孩子们抵抗力差,比较容易生病,且少年儿童都是在长身体的阶段,油烟会严重危害孩子的健康成长发育。
5.油烟的主要成分丙烯醛，对呼吸道粘膜有强烈的刺激性，会引发咽炎，鼻炎，气管炎，角膜炎。油烟中含有74种化学物质，长期吸入油烟会出现精神萎靡，全身乏力的情况。
6.油烟对眼睛非常的刺激，尤其是有干眼症的人，本来就眼睛容易疲劳，被油烟一冲，反而刺激的眼睛疼痛充血，流泪不止，恨不能闭上眼睛来做菜。
二、如何避免油烟
1.随科学技术发展，大多数家庭厨房都装上了油烟净化器，大大降低了油烟对身体的损害。
2.炒菜时，不要等到油烧到冒烟以后再放入菜。
3.购买正规厂家生产的精炼食用油和无油烟锅;每次做完饭以后及时清理灶台，锅内;保持油烟净化器的顺畅，定期维护/
4.多食用富含维生素C，E，A，纤维，硒等。防止对皮肤的伤害在烹调方法上尽量避免使用煎炸，油温过高会产生大量的苯并芘致癌物。
5.每次做菜前可以在脸上涂些隔离霜，减少油烟的吸附。
6.保持厨房通风透气，厨房“乌烟瘴气”，浓浓烟尘，使人呼吸不通畅，怎么待着怎么不舒畅，打开窗户通风，也是把这些烟尘散到了外面的大气中。
衣服有油烟味怎么去除
经常在厨房做饭的人，或是刚刚吃完饭的人，衣服上面容易沾染油烟味。想要去除这些油烟味，是需要一些技巧或方法的。我们可以使用电吹风来吹走衣服上的油烟味，也可以用滴入香水的熨烫机熨烫一下衣服，此外，我们还可以通过将柠檬汁喷在衣服外面的方法来去除衣服上的油烟味。
一、衣服有油烟味怎么去除
1.电吹风
用热风吹不停地摆动吹风机，不要让吹风机对着一个地方长时间吹，这样容易把衣服吹坏。吹的时间只要5分钟左右就可以。
2.柠檬
找一个小喷壶装上清水，往水里挤入一两滴柠檬汁，摇匀后喷在衣服外面，将衣服挂在通风处自然风干，这样，衣服上的油烟味道很快就可消失。
3.浴后水汽
将有味儿的衣服挂在浴室里，把门关上就可以了，第二天一早再将它拿出，这时的衣服就完全没有味儿了。
4.熨烫时滴入香水
如果衣服可以熨烫，可以在蒸汽熨斗或蒸汽挂烫机的水裏滴入几滴香水。熨好後的衣服挂在通风处，油烟味很快就散去了。
二、日常除衣服异味方法
1.使用衣物护理剂。每次洗衣服，在最后一次漂洗时都应该加入衣物护理剂浸泡一会，不需过水，直接晾晒。这样衣服上会持久留有衣物护理剂的香味，外界的异味也不容易沾染在衣服上。不但如此，衣物护理剂还能修复日常洗涤对衣物造成的“损伤”，并且使衣服柔软舒适、气味清新、去除静电、亮丽如新、不易变形、平整服帖、还能中和碱性残留。
2.长时间放在柜子中没穿的衣服，常常会有樟脑的味道或者霉味。针对这种情况，比较好的方法就是平时不定期的把衣服拿出来晒晒太阳、杀杀菌或者在你要穿之前把衣服拿到通风的地方“透透气”,让樟脑味或霉味自然散去。
3.有时候我们会发现新买的衣服上面有刺鼻的异味，这是衣物加工时留在上面的甲醛和苯的味道。这种气味不但味道难闻，还会影响人体健康，所以大家一定要重视。曾经也看过专家建议，遇到这种问题，最简单的方法就是用温盐水浸泡。用一盆温清水加入适量的食盐，搅拌均匀，等食盐全部溶解后将买来的新衣服放入浸泡，10~20分钟后，拿出来再用清水漂洗干净晾干。如果经过泡洗还有异味，这种衣服最好就不要再穿了。
茶具怎么清洗_茶具清洗方法
大家都知道经常使用茶具之后，茶具里面就会留下一些茶渍，这茶渍是非常不容易清洗的，里面含有比较多的汞和铅，累积多了之后，在使用它泡茶，对于我们的身体来说也是不好的，所以茶具就需要经常的清洗，清洗茶具也是有一些小窍门的，能够将茶渍快速的去除，那么茶具该怎么清洗呢?
茶垢中含有铅和汞，经过多次累积集中了起来，以沉淀物的形式存在，因为难溶于水，所以不会对健康产生危害，但是长年不清洗茶垢，会很容易滋生霉菌，所以建议把茶垢处理掉比较好。
平时喝完茶要养成及时清洗茶具的好习惯
新的茶具，无论是陶瓷、玻璃、还是紫砂壶，每次使用完记得把茶叶清理干净，然后直接用清水洗即可，怕洗不干净还可以搭配一个海绵擦。清洗的时候尤其注意壶嘴、握柄处等容易积垢的角落。
如果已经有茶垢积攒，用清水洗不掉了，那可以尝试一下这些方法：
牙膏清洗法。挤少量的牙膏在茶具上面，把牙膏均匀地涂在茶具表面，大约一分钟后再用水清洗这些茶具，茶垢很容易就被清洗干净了。牙膏清洗法既方便又比较不容易损坏茶具，对手的伤害也较小。
溶液浸泡法。金属制的茶隔有了茶垢就会变得乌黑，用中型清洁剂也洗不掉，这时候可以用醋或者漂白剂浸泡一会儿再清洗。
海绵蘸盐法。用海绵蘸盐磨擦的方式，可以轻松地清洗茶具上的污垢，但是这样易损坏茶具，贵重的茶具不建议使用这种方法。
茶垢是日积月累的，只要每次都及时清洗，就不会有茶垢残留，所以茶友平们时喝完茶不要偷懒，要养成及时清洗的好习惯，就可以省了后面很多麻烦事。
