光打嗝是怎么回事
脉道养生是怎么回事。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。正确有效的养生保健是如何进行的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《光打嗝是怎么回事》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
正常的情况下，打嗝并不常见，而且有打嗝的情况时也不必担心，过段时间就会自行改善，对身体也不会有什么影响。但是有人打嗝的频率却有点高，光打嗝是怎么回事呢？患上慢性胃炎或是反流性食道炎等问题时就容易有打嗝的情况，也就是说打嗝的情况发生的过于频繁就要警惕自己是否患有了疾病。
一、光打嗝是怎么回事
1、慢性疾病暗藏
慢性胃炎，反流性食道炎等病症会导致打嗝频繁。一些患者胃酸少，导致食物残留过多，会引起打嗝。幽门螺感菌感染导致慢性胃炎也会引起打嗝，这些患者也需要尽量减少打嗝次数。因为他们在打嗝时会使一些胃酸和胆汁进入食道，从而刺激食道粘膜，长此以往，有可能导致食道癌。另外，肥胖引起腹腔，腹壁压力过大，也可导致打嗝。
2、功能消化不良
打嗝俗称“嗳气”，成因很多。胃肠道积气，积液过多，通过胃肠道的蠕动，便可引起打嗝。饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的，可以帮助排出体内多余的气体，对人体有益。如果排除胃，食道的器质性改变，常打嗝则很有可能是得了吞气症，这种病症属于功能消化不良。这种患者常常觉得胃中有气体膨胀，认为打嗝可以使气体排出，身体随之舒坦。但实际上，每次打嗝前，患者会下意识地咽下一口气，而咽下的这口气比打出来的气体更多，结果只能是胃肠里的气体越来越多。这种情况如果一直持续下去有可能得肝区综合症和脾区综合症。
3、肿瘤病变先兆
经常打嗝同时又伴有其他症状，则需要小心。经常打嗝，并伴有周期性的饥饿痛，夜间痛，则很可能意味着消化道有溃疡或肝胆出了问题。如果有食欲减退，消瘦，贫血等症状，且超过45天，切不可掉以轻心。它预示着体内出现肿瘤等病变。
二、一直不停打嗝怎么办
1、找到我们的内关穴（位于左手手掌根部往上两指的位置），然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。
2、含一口水在嘴里，在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下（注意别呛着自己）。
3、深呼吸，这个就不用多说了吧。我们将身体放松，坐着进行深呼吸，连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。
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宝宝打嗝是怎么回事
宝宝经常会在吃完奶后出现打嗝的情况，一阵一阵的很让家长们担心，那么到底是什么原因导致了这样的情况发生？是否是因为吃奶太快导致的？其实宝宝打嗝主要还是饮食吃奶的原因，吸入冷空气、喝奶过快、吃得太多等都有可能导致宝宝打嗝，本文详细说明有哪些原因会导致宝宝打嗝，以帮助家长父母们做好预防。
宝宝打嗝是怎么回事
有的宝宝会打嗝，而且宝宝打嗝的时候胸脯会一震一震的，让家长很担心。宝宝打嗝究竟是怎么回事呢?
很多家长都遇到过自己家孩子在吃完东西会打嗝，而且每次打嗝都要打上一会儿才停。其实，婴儿的呼吸方式主要是腹式呼吸，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分，膈肌是用来保护胸、腹腔器官的肌肉，主要在胸腔和腹腔之间。一到两个月的宝宝打嗝是很正常的，因为宝宝们的神经发育还不完善，如果受到了轻微的刺激，如喝奶速度过快就会导致痉挛突然收缩，就会引起打嗝。
那我们日常生活中有什么东西会引起宝宝打嗝，如进食太快。宝宝在喝奶的过程中，因为奶瓶奶口太小，宝宝又吸得很急就会导致宝宝打嗝。还有就是不要给宝宝太多的奶，宝宝如果吃得太饱很容易造成气滞不气逆向运动而让宝宝打嗝。我们在给孩子喂奶的过程中，要注意如果孩子喝奶喝得很急，可以适当给他停一下再给他喝，喝的过程中可以轻轻给宝宝摸摸背，以防宝宝吃完奶后会一连串的打嗝。
晚上宝宝睡觉的时候要注意千万不能让他的腹部着凉，腹部着凉了会引起宝宝打嗝，打嗝的声音一般为高亢有力。腹部着凉除了宝宝睡觉的时候没有及时给孩子盖上被子外，还有可能是因为白天吃了一些生冷食物，这些都会引起着凉。宝宝着凉的时候，家长可以给孩子喝一些温开水，有助于缓解打嗝。
宝宝打嗝的原因
有的妈妈会发现自己家的宝宝经常爱打嗝，很想知道宝宝为什么会打嗝，他打嗝的原因到底是什么呢?
首先，我们做家长的要知道大人打嗝和宝宝打嗝是不一样的，而且打嗝的原因也有很多种。有的宝宝打嗝是连续打嗝，而且声音比较高亢;有的宝宝是一直打嗝不停等。当你的宝宝在进食的过程中，进食过急或惊哭后进食都会导致打嗝，有的家长会用奶瓶给宝宝进食，因为奶瓶的奶口太小了，宝宝又很着急喝奶，会导致宝宝在吸奶的过程中不小心吸入了一些空气，又因为宝宝太着急很奶，所以就有打嗝这现象。有的宝宝是因为乳食不节制所导致的打嗝，如吃了一些生冷的奶水或生病时吃了一些凉性的药物，导致你的孩子脾胃减弱，气上逆动而导致的打嗝。
除了在日常饮食的过程中，宝宝会很容易引起打嗝，家长的护理对宝宝也是很重要的，如天气变得寒冷的时候要及时给宝宝增添衣物，或者在宝宝夜里睡觉的时候也要及时给孩子盖好被子，避免着凉而导致打嗝。要多注意宝宝的身体健康，有的打嗝是因为宝宝消化不良引起的，平时吃东西的时候要多注意，建议最好是母乳喂养，母乳喂养能够有效减少打嗝，至少比起用奶瓶给孩子喂养打嗝次数更少。
宝宝打嗝的原因有很多种，只要家长了解清楚，对症处理就可以了。
宝宝打嗝有什么危害
有的家长会担心自己家的宝宝经常打嗝会不会对身体造成什么危害，其实打嗝是一种常见的症状，打嗝本身对宝宝的健康没有什么影响，家长不要过于担心。
宝宝在出生后的一个月到两个月内，神经发育还不够完善，当受到轻微刺激后就会打嗝。宝宝打嗝的时间一般在5到10分钟内，一般3个月大的孩子打嗝现象会有所好转，所以宝宝打嗝过一会儿就会好，不会有我们看起来那么难受。
但是家长还是要知道在孩子打嗝的时候，我们应该怎么做。虽说宝宝打嗝对身体不会造成影响，但是家长还是会不放心，想要让孩子快点逃离这苦难之中，其实在宝宝喝完奶的时候我们可以等宝宝喝完奶后把宝宝站起来，用手轻轻拍打宝宝的背部，可以很好地帮助宝宝顺气。或者在宝宝的耳边轻轻挠下，等到宝宝发出哭声，打嗝就会消失。除了用手拍背，我们还可以在宝宝站起来的时候给宝宝喝几口温水或喝几口奶，都可以停止打嗝。
我们在平时要注意防止宝宝打嗝，首先家长喂奶的姿势要正确，如果姿势不正确很容易在喝奶多的时候会喝岔气，而且在进食的过程中不宜过快、过烫、过冷。宝宝喝完奶的过程中要有1到2分钟的时间停下休息会再喝，喝完奶后我们可以适当给宝宝顺顺背，喝奶也不宜过多，宝宝喝太饱了也会打嗝。
胸闷长出气打嗝是怎么回事
因为胸闷常常在人体上的症状表现为就是呼吸困难，所以一些人在胸闷的时候会选择加重自己的呼吸来缓解身体上的难受程度。但是一些人在胸闷的时候发现自己不仅要长出气，而且会伴随着也有打嗝的这种现象产生，但是很多人都不知道产生这种现象的原因是什么？接下来就为大家介绍一下吧。
一、胸闷长出气打嗝是怎么回事
1、长出气一般情况下见于胸闷气短，打嗝多是由于胃酸过多，建议到正规医院进行全面检查，针对性治疗，可以口服理气舒心片治疗，注意休息。
2、这应该是胃的问题，属于淤食淤气，肝郁气滞，胃失肃降，浊气阻络。用舒肝理气，顺气和胃的药物治疗就可以，平时少吃多餐，清淡饮食，适量锻炼。
二、哪些情况容易发生打嗝
1、喝饮料太多
如果喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。2、服用阿司匹林等易冒泡的药物
有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。
3、充气饮料
从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。
4、焦虑情绪
当处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。
5、热咖啡或热茶
热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你会吹气，这样也会把大量空气吸入体内。所以要等热咖啡或热茶稍凉再喝。
6、吃饭太快
在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。所以不要一下子就把盘里的食物消灭了，应该小块小块地吃，细嚼慢咽。
7、吃饭说话太多也会引起打嗝
吃饭时最好安静。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2～3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。
8某些疾病
伴随打嗝，胃里发出咕噜咕噜声，随打嗝有时会发出异味，如果异味是酸味，表明胃酸过强；如果是苦味，表明胆汁剧增；如果是腐烂(臭鸡蛋)味，则和硫化氢有关，食物糊状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。此时就要找医生求治了，因为这样的嗝和胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。
一咳嗽就打嗝是怎么回事
咳嗽是经常发生的事情，很多情况都会让人咳嗽，例如喝水呛着了、感冒引起的喉咙不舒服、上火引起的咳痰等。很多人咳嗽的时候一般都会忍几天，不见好的话会选择吃一些止咳药，如果再不见好就会去医务室打针治疗。有些人想知道一咳嗽就打嗝是怎么回事，一起看下面内容了解吧。
在生活中，打嗝是一种十分正常的现象，我们其实每个人都会有打嗝现象的，那么打嗝是怎么回事呢？打嗝的症状在医学上又称作是嗝逆现象，指的是当我们的身体的横膈肌，在受到一些刺激的时候就会产生不自觉的痉挛收缩现象，这个情况就会导致我们的胃部的一些气体溢出来，而溢出的气体在通过喉咙的时候，就会与声带发生摩擦，从而导致打嗝的出现。
一、咳嗽后老打嗝是怎么回事
第一：生活中，在我们在吃饭的时候，由于我们吃的食物的速率比较快，或者是喝碳酸饮料的时候喝得太快，也能引起我们的横膈膜出现痉挛情况，造成我们打嗝的症状，不过这种症状也不持续时间不长，大约就是几分钟的样子，自动消失。
第二：有的时候打嗝可能是由于身体出现了某些健康问题，比如可能是由于我们的肠胃功能受到损害，那么就会发生嗝逆现象，那么在这时候患者最好去正规的医院进行检查，以免发生一些意外情况。
第三：有时候，患者如果出现长时间的打嗝现象，可能是由于室内室外环境的改变造成的。比如我们从寒冷的室外进入到温暖的室内的时候，胃部的空气就会发生一些膨胀，从而刺激横膈膜发生痉挛现象，导致打嗝的发生。
二、注意事项
对于经常性发生咳嗽后老打嗝现象的朋友来说，在平时是要注意自己的饮食平衡的，每餐尽量不要吃的过饱，在喝饮料时最好是要注意节奏，以免发生嗝逆的现象。如果打嗝长时间不停止的话，一定要及时就医哈。
一旦宝宝打嗝了，有什么解决办法呢？
1.如果宝贝是受凉引起的打嗝，妈咪先抱起宝贝，然后轻轻地拍拍他的小后背，再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。
2.如果宝贝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，将小宝贝抱起后刺激其小脚底，促使小宝贝啼哭。这样，可以使小宝贝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝。
3.妈咪也可将不停打嗝的小宝贝抱起来，用食指尖在宝贝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝贝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失。因为，嘴边的神经比较敏感，挠痒即可放松宝贝嘴边的神经，打嗝也就会消失了。
4.妈咪也可试试给小宝贝听音乐的方法，或在小宝贝打嗝时不住地用玩具逗引，以转移注意力而止住打嗝。
饭前打嗝怎么回事
不少人都有打嗝的经历，在大家的传统观念中认为，打嗝往往是由于吃得过多，胃胀气而导致的，也有可能是由于胃部缺少食物而引发的，偶尔性的打嗝不必担心，可能是胃部的消化问题，但是如果经常性的打嗝就千万不可掉以轻心了，严重时甚至有患上胃炎、胃癌等相关疾病的可能性，那么在饭前持续性打嗝到底是怎么回事呢？
打嗝原因一功能消化不良打嗝俗称“嗳气”，成因很多。胃肠道积气、积液过多，通过胃肠道的蠕动，便可引起打嗝。程斌副教授说，饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的，可以帮助排出体内多余的气体，对人体有益。如果排除胃、食道的器质性改变，常打嗝则很有可能是得了吞气症，这种病症属于功能消化不良。
这种患者常常觉得胃中有气体膨胀，认为打嗝可以使气体排出，身体随之舒坦。但实际上，每次打嗝前，患者会下意识地咽下一口气，而咽下的这口气比打出来的气体更多，结果只能是胃肠里的气体越来越多。这种情况如果一直持续下去有可能得肝区综合症和脾区综合症。这时，患者常会感到两侧肋部胀痛。
这是因为胃里的气体太多，进入了肝区和脾区，而这里正是肠道拐弯的地方，气体易聚集，便引起疼痛。打嗝原因二慢性疾病暗藏慢性胃炎、反流性食道炎等病症也会导致打嗝频繁。
一些患者胃酸少，导致食物残留过多，会引起打嗝。幽门螺感菌感染导致慢性胃炎也会引起打嗝。这些患者也需要尽量减少打嗝次数。因为他们在打嗝时会使一些胃酸和胆汁进入食道，从而刺激食道粘膜，长此以往，有可能导致食道癌。另外，肥胖引起腹腔、腹壁压力过大，也可导致打嗝。打嗝原因三肿瘤病变先兆经常打嗝一般问题不大，但医生们同时提醒说，如果经常打嗝同时又伴有其他症状，则需要小心。
经常打嗝，并伴有周期性的饥饿痛、夜间痛，则很可能意味着消化道有溃疡或肝胆出了问题。如果有食欲减退、消瘦、贫血等症状，且超过45天，切不可掉以轻心。它预示着体内出现肿瘤等病变。调节身体抑制打嗝首先，饮食是关键。
应避免油腻及刺激性食物，土豆、玉米、鸡蛋、热干面等难以消化的不宜多食;戒烟，戒酒，养成良好的生活习惯、避免暴饮暴食及睡前进食过量;可采取少食多餐的方法;其次，如果出现烧心、泛酸水、腹胀、肠鸣的情况，可以吃一些促进胃动力的药物，如吗丁啉或普瑞博思(西沙比利)、莫沙比利。
最后，加强体育锻炼;要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。焦虑或抑郁的心理状态可引起体内某些激素分泌的改变和植物神经功能改变，使得胃肠的运动与分泌减弱，甚至可能停止，从而导致功能性消化不良。
吞气症的患者应在生活中尽量避免打嗝，每次有嗝意时，可把头抑起。通过一段时间的调整，这种功能消化不良会慢慢缓解。
打嗝心口疼怎么回事
打嗝虽然常见，但是有些打嗝会造成身体的疼痛，打嗝时心口疼就是典型的一种。引起打嗝的原因有很多种，打嗝主要是消化不良的表现，还与肯是胃炎或者肝胆的问题。很多人对此都特别担心，害怕身体出了问题。我们要全面了解打嗝心口疼的原因，才能采取正确的措施及时处理。
中医讲打嗝是胃气上逆所导致的，而在中医上肝脏主舒泄，情绪的不佳与肝脏有很大关系，因为怒气伤肝，此外情绪不佳伤及到肝导致肝气郁结进而影响到胃，便会出现打嗝的现象，中医上讲人是一个整体，人与自然界，情绪是密切相关的。
肝功能有轻微损伤，胆红素升高可能有黄疸的表现，一般直接胆红素以及总胆红素升高可能是溶血性黄疸的表现，治疗此病必须清热解毒利湿退黄，有可能是蚕豆病或者其他原因所导致的胆红素升高，必须积极治疗，不然可能损伤肝功能
胃炎的情况，与受凉，饮食不当，胃酸过多等有关系，可以应用三九胃泰或者气滞胃痛冲剂治疗，必要时检查胃镜，多喝水清淡饮食，少吃多餐细嚼慢咽等
慢性浅表性胃炎属中医胃脘痛、肝胃不和、食滞胃脘,临床主要表现为上腹胀痛、恶心、呕吐、嗳气、泛酸等症状,多是由于情志不舒、肝气郁结、肝失疏泄、肝气犯胃、气机阻滞而发疼痛。
意见建议：薏苡仁、大米各60克，冬瓜皮30克，太子参、云茯苓、焦神曲各15克，白术、炙甘草、陈皮、法半夏、木香各10克，饴糖适量。
晚上打嗝不停怎么回事
睡眠质量的好坏直接影响我们的身体健康，尤其是现在人压力大，晚上睡觉睡眠浅，稍微有点动静就会惊醒。如果晚上睡觉的时候突然打嗝，那么睡眠质量也会直线下降。要是一直打嗝不停，胸腔会一直鼓动，人根本没办法躺下来休息。晚上打嗝不停到底是怎么回事呢？
向前弯腰90度,用力向上抬头,在这种姿势下喝一口凉白开即可.在这种姿势下喝水非常难往下咽,但只要保证在这种姿势下坚持咽下这口水,只要掌握了要领,一口水下去打嗝马上止住.如不管用,说明要领不对,再喝一口注意体会要领,相信你一定会成功.
几乎每一个人都有过打嗝的经历。不仅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是，小狗小猫也会打嗝。 打嗝虽是小事，但假如连续不停地打下去，恐怕谁也受不了。轻者影响睡眠，吃饭，工作，重的则可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血.
什麽是打嗝？
医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。
为什么会打嗝呢？
在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。
治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。
1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。
2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。
3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。
4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。
5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。
8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
