学生怎样快速眼睛变大
夏季眼睛养生。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。您对养生保健是如何看待的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“学生怎样快速眼睛变大”，希望对您的养生有所帮助。
爱美对于很多人来说都是一件再平常不过的事情了，对于学生来说也一样，虽然学业繁重，但也不能放弃美丽，很多人学生都想自己的眼睛变得更大，这样看起来就炯炯有神了，对于学生来说，时间比较珍贵，那么有没有什么好的办法就让我们可以平时生活中就可以让眼睛变大呢，这儿有一些适合学生这种情况让眼睛变大的方法提供给你。
学生怎么让眼睛变大
学生党因为长期面对书本和黑板，用眼过度很容易造成眼部疲劳，如果视力受影响的话，长期佩戴眼镜确实会导致眼睛变小。因为框架眼镜会压迫眼周神经和肌肉，年龄小的人长时间佩戴会引起眼眶塌陷，眼睛显小，眼球突出等现象。学生想要自然让眼睛变大的话，可以尝试以下这几个方法。
瞪大眼睛
长期做眯眼的动作会导致眼睛越来越小，眼皮越来越无力，看上去眼睛就小了很多。想要眼睛变大，就要多做一些瞪眼运动，这是最简单、直接、有效的方式，当然，故意把眼睛瞪大，会让人看着不自然，但是你可以私下多多练习瞪眼，长久下来，眼睛视觉上看会有所变大。
坚持做眼保健操
说到眼保健操，很多人都不喜欢做，还会趁机偷懒，但眼保健操却是最好的放大眼睛的运动。上大学之后就没有了规定的眼保健操时间，但是可以自己坚持做下去，眼保健操能很好地缓解眼部疲劳、放松眼部肌肉，这样就会使眼睛活动自如，看上去也更精神，就会显得眼睛更大了。
减肥
减肥不仅仅会带来身材的明显变化，还会让五官看上去更加立体有型。这是因为当人肥胖的时候，脸部及眼睛周围的肉也会比较多，肉比较凸出的时候，眼睛就不突出了，这样就会让眼睛显得小。因此，肥胖的朋友如果嫌自己眼睛小，可以通过减肥让眼睛变大，一定会有效果的。
充足的睡眠
睡眠不足不仅精神状态不佳，皮肤差，还会导致眼睛浮肿哦!在睡眠不足的情况下，人会不够精神，而且眼睛浮肿，这个时候自然看上去眼睛较平时要小。因此要想有一双迷人、有神的眼睛，必然要保证充足的睡眠，晚上让眼睛得到充分的休息，眼睛白天才能精精神神地上岗啊。
化妆
如果你还只是高校学生的话，上课不建议化妆，但如果你是大学生的话，化妆是改变小眼睛最简单有效的方法。合适的妆容(眼妆)会起到让眼睛变大、变亮的作用，同时结合脸部的修饰，会让整个人看起来更精神、更健康。
学生眼睛变大的方法
1.眼部运动
除了做眼保健操之外，还有很多可以有效锻炼眼部的运动，比如经常有意识地抬头、瞪眼，久而久之，习惯成自然，眼就显得大了。另外早上醒来闭着眼睛左三十圈右三十圈转动，坚持双眼就能变有神变大哦。预防变小的方法是，从眉头开始向上推，还有沿着眉毛稍微下点的地方往两边刮结尾是向上提。
2.贴双眼皮贴
拥有一对双眼皮也会让你的眼睛瞬间放大不少，有视觉上增大眼睛的效果。贴上双眼皮贴是会比眼睛不贴的时候显大的，因为眼皮贴扩大了眼睛的外部轮廓。
3.按摩训练
方法一：张大眼睛，用中指，无名指，在鬓角近太阳穴部位，按住3秒钟，放开3秒钟，双手同时按摩5回。
方法二：用三个手指在大颚臼齿与牙龈之间的位置，从嘴角到耳下分为4个触点，每1触点以画圆圈方式轻轻推拿2回。以同样的步骤重复5回，当然另一边也要做。
方法三：看着镜中的自己(与脸距离30厘米并成45度角)，下巴往上仰的同时，眉毛也往上吊着，静止3秒之后再继续原来动作，以同样的步骤重复10回，当然也别太用力，小心会产生皱纹的。
方法四：脸部向上仰45度，眼睛向下望，用左食指按住眉梢，左中指按住眉头，以下滑的方式轻轻抚摩眼脸10回。
方法五：双手同时用大拇指向上撑，以一撑一放各1秒钟的方式轻轻推拿15回。
4.开眼角
对于眼睛过小的人，开眼角手术可以达到理想的矫正改善效果，而开眼角手术分内外两个方向，开眼角用于矫正小眼症，必须将内眦及外眦开大，必要时还需做内眦韧带固定术以矫正眶距增宽，或还需做上睑下垂矫正术。
先天性小眼症由于既有睑裂狭小、严重的内眦赘皮，又常合并内眦间距增宽和上睑下垂，因此手术需分次进行。手术时期宜选择在学龄前，此时鼻骨发育已逐渐完善，外观特别是内眦间距可能有所改善。
所以，开眼角手术分内外两个方向，但是具体怎么进行并不是完全根据受术者的意愿来的，而是要由专业医生根据其眼睛的特点和情况来进行确定的。
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学生怎样保护眼睛
大家都知道作为学生每天都要处于学习的状态，选择的学生要学习的东西比较多，这样就会导致学生的眼睛会非常的疲劳，如果不注意对眼睛的保护，长时间的学习压力就会造成学生出现近视眼的现象，为了学生的视力在学习的过程当中要注意对眼睛的保护，也要在饮食方面多吃一些对眼睛有好处的食物。
学生怎样保护眼睛
1.光线要充足舒适，(光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视)。
2.反光要避免
书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。
3.阅读时间勿太长
无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。
4.坐姿要端正
不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。
5.看书距离应适中
书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。
6.看电视距离勿太近
看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。
7.睡眠不可少，作息有规律
睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。
8.多做户外运动
经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。
9.营养摄取应均衡
不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。
对眼睛好的事物
胡萝卜
维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。除了胡萝卜，卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A，人会得夜盲症。
菠菜
菠菜可以预防一些眼类疾病。在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性。
水果
像猕猴桃，橙子，枸杞子等这类富含维生素C的水果。维生素C可以消除能对眼睛造成伤害的自由基。
豆制品
豆制品中含有人体必需的对眼睛有益的脂肪酸，植物性雌激素，维生素E和天然抗发炎剂。豆奶，黄豆，大豆乳酪这类豆制品有益眼睛健康。橄榄油和谷类食物等富含维生素E的食物同样有益于你的眼睛。
大蒜
大蒜是用来提高视力的极好的食物。大蒜中的硫能稳固晶状体，并且让它变得更有韧性。此外，富含硫的洋葱也对视力很有好处。
开外眼角眼睛会变大吗？
爱美之心人皆有之，生活中有些人为了让自己变得更加的漂亮，而且为了让自己的眼睛变大，采用开外眼角的方式来变漂亮，开外眼角是可以让人的眼睛变大，还能让人的形象变好很多，让人的气质看起来更加的美，开外眼角已经算是一个小手术了，而且技术也是比较成熟的，但是一定要选择正规专业的医院。
开外眼角有什么用
开外眼角手术的主要作用是矫正先天性小眼畸形者的眼睛外形，另外开外眼角还适用于外眼角过短，眼睛的长度短，内眼角正常，双眼间距也不过大，同时还想增长眼睛长度的朋友。眼尾过度上扬，吊梢眼的朋友也可以通过开外眼角手术改善外形。
开外眼角可改善先天性小眼畸形
如果你是不幸患有先天性眼裂短小的人，那么比较适合做开外眼角手术。开外眼角本身就是用于矫正先天性眼裂短小症(或称先天性小眼症)的手术，先天性小眼症者眼睛与常人不一样，可能有既有睑裂狭小、严重的内眦赘皮，又常合并内眦间距增宽和上睑下垂，因此需要开外眼角结合其它手术一起进行。
开外眼角可改善吊梢眼的凌厉风格
开外眼角还适合与吊梢眼的朋友来改变眼睛的外形。那什么是吊梢眼呢?外眼角比内眼角高，这就叫吊梢眼。看起来面相很凌厉，不温柔!像是一个反过来的八。有吊梢眼情况的求美者，需要由专业医生诊断，看是否能做开外眼角的手术。
开外眼角可以改善烧伤导致的睑缘粘连
开外眼角，不仅能够放大先天性小眼畸形者和吊梢眼者的眼睛，还能帮助因为烧伤而导致睑缘粘连的人，恢复到正常人的眼睛状态。需要注意的是，如果是因为烧伤而导致睑缘粘连了，那么一定要找经验丰富的正规眼科专家会诊，以免误诊而增加治疗的风险。
开外眼角并非对每个人都有作用
开外眼角手术，虽然能横向将眼睛放大，但却不是每个人都可以做的手术。因为五官之间的比例在遵循三庭五眼的规则的时候最为好看，而如果你的眼睛已经基本符合三庭五眼的标准了，还执意要求医生给你做开外眼角手术，那么手术后你的眼睛一定会因为过长而显得十分怪异。
开外眼角小贴士
眼睛并不是越大越好看，而很多求美者都在自己审美的误区里。所以，要对于面部美学有正确的认识，然后听取正规专业且有经验医生的意见，在了解其手术方法和以往案例效果之后，再做开外眼角手术。否则，贸然进行开外眼角手术，很可能美容不成反被毁容。
学生怎么快速瘦臀部
爱美之心人皆有之，在生活中有很多人都是非常爱美的，大多数人都希望自己有一个苗条的身材，即使是作为学生，在学习的同时，他们也会在塑形这方面做很大的准备，有一些学生认为自己的臀部过于肥胖，看起来没有一个吸引人的身材，就会想要瘦臀，那么学生怎么能快速瘦臀呢?
瘦臀运动：深蹲美臀
双脚站距与肩部同宽，双手立于臀部两侧，缓缓下蹲。要始终保持抬头挺胸腰收紧的姿势，下蹲到不能再低为止，充分压迫臀大肌，大小腿之间夹角为30度作用，并稍微停顿3到4秒钟。然后中速起立，起立时不能借助身体的惯性，直立后，用力收紧臀部肌肉。
瘦臀运动：原地高抬腿瘦臀
平时上班坐久了可以站起来做一下高抬腿，尽量将腿向上抬，收紧腹肌的同时抬高大腿，身板子要站直，抬腿的同时最好摆动手臂，这样子既能放松因久坐而僵硬的肌肉，也可以起到瘦臀的作用。
瘦臀运动：金鸡独立提臀
扶着椅背，一只脚站直，另一只脚在空中向后伸展，保持该姿势约2秒，再放下，同一只脚重复该动作10到15次，然后再换脚做。
瘦臀运动：单膝跪地
双脚要和肩部同宽站好，身子保持垂直状，双臂自然下垂放于身体两侧，左腿向前迈一步呈屈膝状，右腿跪地，臀部向下沉，达到极限后保持该姿势片刻，再缓慢恢复原姿势，双腿交替练习上述动作直至腿部感到酸累。
瘦臀运动：弓箭步翘臀
两脚打开站立，右脚朝前，双拳分别放在臀部两侧。右脚向后大跨一步，上身保持垂直，下半身屈曲，身体下蹲，停顿片刻，然后换脚进行。虽然弓箭步是很简单的动作，但是一定要注意调整重心，慢慢感受臀部和腿部的肌肉伸展。注意在做这个动作的过程中，上身要始终保持正直，不要前倾或后仰，形成弓箭步时，后脚跟要抬起，步子不要太大。
开眼角眼睛会变大么
开眼角与其他整形手术比较起来是一种手术过程更为简单，操作起来也不是那么复杂的整形手术。所以许多对自己眼睛不满意的爱美人士，都会选择去开眼角让眼睛看起来更大更有光彩。而在开眼角之前，大家也会有诸多考虑因素，例如开眼角的后遗症以及注意事项，也有人会有疑惑开眼角真的会让眼睛变大吗?
开眼角的优势就在于，手术妙招简单，同期也能轻易到达改善眼睛尺寸的结果。每个人的眼部状态都是不同的，所以并不是所有人做了双眼皮手术后都会能将眼睛增大，此时开眼角是不可或缺的一项手术，开眼角同期更能将眼睛变得特别明亮有神，是任何眼部整形手术都无法到达的效果。
开眼角手术能让眼睛会增大，解决不少爱美人士的难题，其实这个难题非常简单，一般来说开眼角手术都是切开眼睛外眼角的部位，然后经过延长眼睛水平长度，从而到达开眼角的结果，开眼角手术比较鲜明的结果旧是将眼睛变得特别明亮。
经多年研究发现，开眼角不光会将眼睛增大，同期更能针对眼睑肌肤松懈的现象，进行有效地改良。对自己眼睛不满意的人，都才能经过开眼角来改善，经过开眼角手术能到达比较满意的结果。开眼角同期也分为内开和外开，一般来说，专业的眼部整形医生会依据每个人不同的现象，制定比较合适的开眼角手术方案。
开眼角它是依据皮瓣整形的原理切开、缝合，改变皱褶的地方，使内侧眼皮的褶缝，造成与双眼皮皱褶一致的方向，让深藏的粉色泪阜完美展现，彻底改变眼睑结构结构，解除皱褶，优化眼形。更能使睫毛特别长密、直立和上翘，到达让细窄的小眼睛放大。
开眼角真的能让眼睛增大吗?开眼角能起到让眼睛增大的效果，并且开眼角后要做好全面保护工作，避免术后后遗症的出现，，开眼角后应该要避免伤口感染，不宜吃刺激性强烈的食品，不要吃太过油腻的食品。
脸瘦了眼睛会变大吗
随着时代的变化，人们对于美的标准也在不断的更新，现代人更喜欢一双美丽的大眼睛，因为这样能够让自己的形象显得更加灵动，但是，想要大眼睛就必须让自己的脸显得相对小一些，瘦脸就是比较好的解决方法，但是，脸瘦了眼睛会变大吗？下面就来看看讲解吧，希望大家能了解一下吧。
脸部变瘦是会使眼睛显得比以前大些。但是不建议用药物减肥，最好的减肥方法是合理进食和适当锻炼相结合。如果想瘦脸还可以进行吸脂瘦脸术，能够使脸部变瘦，平时还可以多进行脸部按摩，平时可以食用苦瓜瘦肉汤，有去脂和消火解热的效果。
脸变瘦，眼睛不变，趋势会显得大一些。应该采取以下的措施：
早上脸部降温：
1、用洁面产品对脸部进行彻底的清洁，清洁的时候要用温水清洁。洗完脸之后用冷水敷脸大概1分钟。这样通过毛孔扩张和收缩能够达到瘦脸的效果。
2、敷脸结束后，用收缩水涂抹脸部收紧皮肤，再涂上滋润霜。眼部要特别涂上眼部紧肤霜并且稍微按摩一下。
中午放松脸部肌肉：
1、对着镜子做各种脸部表情，通过面部表情来锻炼面部肌肉。
2、对着镜子标准地发“a、e、i、o、u”这几个拼音字母，注意是拼音发音不是英文发音。练习的时候发音要到位，这样能够修饰面部线条。
晚上脸部减肥操：
1、并拢中指和无名指，用指腹从额头开始一边揉一边往太阳穴的位置推一推。
2、继续用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复按压数次。然后再从下颚向两边耳朵推动。最后用中指呈螺旋状由下向上按摩双颊。
3、用双手的拇指和食指捏住下颚中间，同时向两边轻捋下颚轮廓，反复轻捋几次。
4、轻轻抬起头，双手交替由下往上轻抚颈部到下颚的位置，这个动作可以消除双下巴。
婴儿的眼睛会变大吗？
现在的人都非常爱美，尤其是女性，大家都喜欢拥有一双炯炯有神的大眼睛，然而很多人天生眼睛就比较小，如果看到小宝宝的眼睛很小的话，做父母的还是有所担心的，首先担心孩子以后的眼睛不够漂亮，另外可能会担心孩子的眼睛视力问题，那么宝宝的眼睛今后会不会变大呢？
婴儿的眼睛会变大吗？
拥有一双水汪汪的大眼睛是很多朋友所追求的，特别是妹子们，眼睛美丽，会把的颜值提高好几个档次。那么，宝宝多大后眼睛就会变大呢？宝宝要怎么保护自己的眼睛呢？接下来，就来了解一下吧。
宝宝多大后眼睛就会变大
首先，这个有遗传因素在里面。如果宝宝的爸爸妈妈都是单眼皮，宝宝应该也是单眼皮的多。
如果其中一个眼睛较大，宝宝会有一半的遗传几率，举例：家宝宝生下来就是单眼皮，宝爸是单眼皮，以为宝宝会随爸爸，可是到六个月以后，宝宝的眼睛有时候就是双眼皮，有时候还是单眼皮到十个月左右，宝宝的眼睛彻底变大了，圆溜溜的小黑豆似的。
最后如果双方都是大眼睛，那么宝宝遗传大眼睛的几率更大，所以宝宝的眼睛会随着宝宝的年龄再变化的，变化早晚也是因人而异吧。家长不必太在意。
宝宝要怎么保护自己的眼睛
第一，宝宝们对看电视还是很感兴趣，她们对电视里卡通剧的情节会看的聚精会神。但是在生活中，宝宝看电视会受到各种干扰比如大人会走来走去打扫卫生收拾碗筷等等，这时宝宝为了减少干扰就会使劲往电视屏幕前凑，如果这时大人不去指正长期以往宝宝的眼睛就会近视。所以应该告诉宝宝大人需要做事做完了就不会影响宝宝专心看电视了，然后提醒宝宝让她退后坐到沙发上或者椅子上再看。
宝宝们在床上沙发上看电视的时候，大人要经常关注一下宝宝看电视的姿势。坐着看扒着看这些都没什么关系，但不能宝宝躺着看电视。躺着看电视容易让宝宝眼睛疲劳，引起视网膜变形，时间长了会使视网膜外凸形成近视。所以当发现这种姿势时需要劝阻。
第二，宝宝时常喜欢用双手手背搓揉眼睛，这样除了让手上的细菌进入眼睛让眼睛生病外没有任何益处。所以经常要在宝宝的外衣口袋里放上纸巾或者小手帕，让宝宝们养成用纸巾或手帕擦拭眼睛。
第三，大人爱玩手机和ipad，宝宝受影响也会玩手机和ipad。小编在这里并不阻止宝宝玩这些，只要正确引导还是有好处的。但是要控制好宝宝玩得时间，玩这些东西时间过长也是会影响到宝宝眼睛的。
眼睛是心灵的窗户，保护的眼睛是很有必要的。现在身边充满了诱惑。小编建议家长们不要给宝宝过早接触电子产品。爸爸妈妈可以多陪宝宝玩耍，教宝宝读书写字，或者给宝宝多看一些课外书，例如格林童话等等。
怎样使乳房变大
怎样使乳房变大
1、按摩让乳房变大
按摩第一步:十指张开,将双手分别放在一侧乳房底部,从底部开始,慢慢地向乳头方向推。或者,用双手手心分别覆盖一侧乳头,五根手指按在乳房底部,呈放射状,向乳头方向拉,重复30次以上。
按摩第二步:用双手罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力,重复30次以上。完成以后,再按逆时针方向画圆圈,重复30次以上。
按摩第三步:用食指、中指和无名指这三根手指,从乳房上方开始,向乳房下方画圆圈,重新回到乳房上方时不要停,往上推到锁骨处,重复30次。
2、营养调理让乳房变大
丰胸的食物有很多,最出名的当然是木瓜牛奶了。除了这个黄豆、花生、杏仁、核桃、芝麻等都是丰胸的好食物,这类的食物都是种子型的食物。黄豆、花生富含卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻则蛋白质比较高。而其他的丰胸宝物还有海参、猪脚、蹄筋等。这都是女生的最爱。
3、俯卧撑运动让乳房变大
虽然做俯卧撑本身并不能使乳房增大,因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,看起来胸部就变得丰满了,而且可以增加弹性。所以说多做俯卧撑对乳房的益处还是蛮多的。
4、游泳让乳房变大
水对乳房有按摩作用,而且游泳有利于腹、腰肌锻炼。其中,自由泳和仰泳丰胸效果最好。虽然乳房组织并无肌肉,不能通过锻炼使之增大,但锻炼可增强乳房下面的胸肌,胸肌发达可使乳房突出,看起来乳房就会丰满一些。
造成乳房大小的因素
专家指出,乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系的多种激素的影响,如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素,卵巢分泌的雌激素和孕激素;此外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用,乳房的发育才能充分、完善。临床医生常常遇到一些提早终止发育的少女,很可能是因为上述器官、腺体、激素水平的功能和调节发生障碍,影响到乳房的发育。
女性乳房的大小,与日常饮食有很密切的关系,这一点已为现代医学研究所证实。一般来说,乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多,所以乳房大些;体瘦的人乳房中脂肪积聚也相应减少,故乳房小些。
丰胸食疗
1、花瓜丰胸汤
材料:木瓜1条、花生50克、排骨100克、盐少许。
做法:木瓜去皮、洗净、切块;排骨洗净、汆烫后切块;花生洗净。锅内入水煮滚,放入所有材料,转小火煮至花生熟烂,食前加盐调味。
功效:花生富含脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素B、E、K;木瓜含丰富有机酸、脂肪、蛋白质、胡萝卜素素、维生素A、C等;两者合用有益胸线发育,尤其内分泌不平衡者更有帮助!
2、猪尾凤爪香菇汤
材料:猪尾2条、凤爪4只、香菇3朵、黄豆芽4两、红萝卜一小段、盐少许。
做法:猪尾洗净切块,放入热水汆烫后,捞出备用。香菇泡软、切半,黄豆芽洗净去杂须,红萝卜削皮切成小块,凤爪对切,备用。将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮滚再转小火熬煮约30分钟,再加入少许盐调味即完成。
功效:猪尾和凤爪均含有丰富的胶质,是胶原蛋白质的来源,不只能促进胸部发育,还能美白。
3、牛奶炖花生
材料:花生米100克、枸杞子20克、银耳30克、牛奶1500毫升、冰糖适量。
做法:将银耳、枸杞子、花生米洗净。锅上火,放入牛奶,加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮,花生米烂熟时即成。
功效:花生、牛奶营养丰富,对人健体有利,可益气养血。由气血虚弱导致乳房扁平的女性,可常食用此菜。
美瞳会让眼睛变大吗
我们应该了解，眼睛过小严重困扰着患者的日常生活，目前大部分治疗手段都不是完美的。眼睛过小是由于不关心用眼健康的因素，大家应该注意生活中的习惯。眼睛过小导致工作中总是无法集中注意力，对于双眼有很多副作用。患者为了及时解决眼睛过小，应该尽快眼科全面进行针对性检查。接下来介绍，美瞳会让眼睛变大吗？
1、视觉
(1)戴框架眼镜增加1.00D可使看到的影象放大或缩小约2%，屈光参差患者戴框架眼镜由于双眼像差过大，使双眼融合发生障碍。通过隐形眼镜看到的影象大小近于真实，则没有这一缺点。
(2)高度屈光不正的患者在配戴框架眼镜时，由于镜片的球面差和色散会影响物像的质量，而隐形眼镜由于紧附在角膜表面，仅有瞳孔区的镜片接受入射光线，因而镜片的球面色差和色散极轻微。
(3)屈光不正的患者在配戴框架眼镜时，会发生折射象差和斜交位差等现象，使影象发生畸变，而隐形眼镜的光线入射区域各部分厚度差极小，且视轴始终与镜片几何中心保持一致，故几乎不产生影象失真的现象。
2、视野框架眼镜因受框架的限制和镜片周边部棱镜效应作用的影响，使配戴者视野效应缩小。而隐形眼镜不受框架的遮盖，且始终能跟随眼球转动，故能保持与正常人相同的开阔视野。
3、舒适
(1)框架眼镜，尤其是高屈光度的框架眼镜使配戴者鼻梁部负重，镜架压迫鼻梁部和耳廓部常引起接触性皮炎，而隐形眼镜则没有上述缺点。
(2)戴着框架眼镜从寒冷的室外初到温热的室内会有蒸汽在玻璃镜片上凝聚，造成视物模糊。而隐形眼镜的表面完整地覆盖着泪液层，则不会有水蒸气凝聚。
4、方便框架眼镜在鼻梁上时时下滑，常需用手去推扶，不慎掉到地上时玻璃镜片容易打破，而隐形眼镜则没有这些问题。
5、美观
(1)对于年轻的配戴者来说，可以避免框架眼镜遮盖眼部，便于用眼睛交流思想感情。
(2)框架眼镜的框架形状和边宽常可修改配戴者的面形，而隐形眼镜没有这一缺点。
(3)久戴框架眼镜常发生鼻梁的塌陷，眼球的凸出，据信如及时配戴隐形眼镜则可避免这一变化。
6、安全框架眼镜配戴者遇到暴力伤时，破碎的镜片常导致眼球贯通损伤，而隐形眼镜则比较安全。
冬季上班族学生族该怎样保护自己的眼睛？
上班族眼干眼涩眼疲劳甚至畏光。这种症状常有发生。长时间聚精会神、目不转睛对眼睛的危害是极大的。预防和消除这种情况最好的办法就是清肝明目，平时生活中我们应该注意对眼的呵护，护眼的关键点在于持之以恒。平时我们工作学习中，当长时间用眼后应该多休息一下，转动一下眼珠，或者按摩一下眼部，最好间隔时间在四十分钟左右，那除了这些、我们还能通过食物摄取达到护眼：香蕉、火龙果、圣女果、橘子、蓝莓、甘蔗、柿子、黑枸杞；饮食调理是护眼明目的最理想方法：少食甜食、多食富含维生素的食品、多食含铬食品、忌食烟酒、补肝肾、益气血等常见的好方法。
《黄帝内经》里就曾说过：肝开窍于目。意思就是眼干、眼涩、眼疲劳等问题都与肝脏有着密切的关系。在漫长的冬季中，不少人将聚餐作为休闲的主要方式，很多人都要遭到烟酒和美食的轮番轰炸，身体难免有些吃不消,尤其是排毒功能的肝脏更是负担累累。对此，专家特别提醒：要避免劳累，注意劳逸结合，适度休息，以保持好的心情，方可养肝明目。
冬天多补维生素A 养肝护眼起双效
养肝护眼密不可分，养眼建议多补充维生素A
如今的上班族大多每天都被电脑手机辐射8小时以上，眼干眼涩眼疲劳已经成为了办公室的常见病。专家表示，肝火旺盛会直接使眼睛受到牵连，出现各种不适。
维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能维持眼角膜正常，使角膜不干燥、退化，并有增强在暗光中视物能力的作用。如果体内长期缺乏维生素A,会导致角膜炎、怕光、流泪、干眼病，甚至可引起结膜增厚或软化、视力减退，以致出现夜盲症或失眠。因此，我们要多选用富含维生素A的食物。
维生素A主要含在动物性食品中如动物肝脏、蛋、奶、鱼肝油、黄油等食品中。另外，胡萝卜素是维生素A的前提物质，在体内可以转化为维生素A,但其转化率仅为1/6,主要含在胡萝卜、菠菜、莴苣叶、韭菜、空心菜（竹叶菜）、豌豆苗、苜蓿、南瓜、番茄、苋菜、枇杷、紫菜、青豆等中。
快速瘦腿1天见效学生
大家对于美女的评判，永远都是肤白貌美大长腿。拥有一双大长腿是每个女性追求的目标。但是我们发现，腿不长还不要紧，关键是胖啊。一双大粗腿，让我们看起来非常的难受，所以很多的朋友会选择瘦腿。但是大家也知道，腿部的脂肪是很难减下来的。那么，有没有快速瘦腿1天见效的方法呢？
一、瘦腿操
瘦腿操-马步操
Step1、两腿张开，双脚间的步幅稍大于肩宽，上身挺直，收腹挺胸，两肩放下，双手叉腰。
Step2、左右膝盖向两侧弯下，臀部垂直下沉半蹲，大腿与小腿成90度。
Step3、保持大小腿与上身的姿势与平衡，两脚踮起，脚跟离地5秒，重复5次。
瘦腿操-空中脚踏车操
Step1、平躺于床上，双腿屈膝抬高90度，维持30秒。
Step2、在空中踩脚踏车踩100次。
二、按摩术
我为推荐大家搭配精油或是霜使用，这样按摩的时候不会很干燥，也不会伤害到肌肤，如果搭配具有瘦腿功效的精油，效果也会加倍。我使用的是艾菲舍的美腿纤细精油，感觉瘦腿效果很好，网上买的。
瘦腿按摩术-大腿
Step1、双手交替分别沿内侧及外侧，由脚踝向大腿根部按摩，左右两腿各重复此动作30次。
Step2、双手像拧毛巾一样用力挤压大腿赘肉，左右两腿各重复此动作30次。
Step3、双手交替用力拍打大腿赘肉，左右两腿各重复此动作30次，直到大腿感到酸痛。
瘦腿按摩术-小腿
Step：两手交替由脚踝自下而上向膝盖部位按摩小腿肚，左右两腿各重复此动作30次。用指腹轻轻拉抻小腿内侧由上往下捏揉30次，力气可稍大，小腿外侧同样捏几下。左右两腿重复此动作。如果力道不够，可双手作用于同一条腿上。
注意事项：双手捏住腿部时，应由外侧向内侧推按，用大拇指施力，手指侧面推压，为了帮助脂肪运动从而消除水肿等问题，要按摩全面。按摩时用手掌握住膝盖内侧，大拇指按压膝盖两侧的淋巴穴位，感觉疼痛时候可以适当减轻力量按摩，淋巴穴位的周围也可以轻轻按压一圈，有利于身体中毒素废物的排出。
三、瘦腿饮食法
1.晚间少吃淀粉质
晚餐或宵夜吃下大量淀粉质，缺少消耗卡路里的活动与时间，就会形成脂肪细胞聚集，特别容易大量囤积在下半身，萝卜腿也就浑然成形了!
2.几种食物越吃腿越瘦
紫菜、芝麻、香蕉、苹果、红豆、木瓜、西瓜、蛋、番茄、蒟蒻、菠菜、芹菜、花生、奇异果，都蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦大腿之效。
3.饭后站立
很多人习惯吃完饭后就坐在椅子上。可是这样的话，就容易养出小肚腩了。所以吃完饭后最好先站立15分钟以上再坐下，可以预防脂肪在腹部囤积。
小学生如何保护眼睛
如今近视越来越年轻化，很多小学生都有进食。据调查，中国30%的小学生已经有了近视的产生，我们很难想象当今社会近视的人数已经越来越多，而且达到了不可想象的地步，近视对一个人的成长是很有影响的，而且无法对于生活有促进作用，造成不良反应。那么，小学生应该怎样保护眼睛？
一、儿童保护视力7种方法
1.光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
2.反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
3.阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每30分钟休息片刻为佳。
4.坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
5.经常望远，做眼保健操用眼不要持久战。一次边连续近距离用眼中间要稍事休息，时间不应过长，青少年一般不超过1小时。
6.积极参加户外活动，以求经常性地增加视距，开阔视野，放松调节，维护正常视觉功能。
7.注意眼睛卫士，防止感染。干净的小孩人人爱，从小就要教会孩子注重个人卫生，注意眼部的卫生，防止感染。
二、三类食物让儿童视力更好
1.天然的维生素A来源
维生素A的化学名为视黄醇，又叫抗干眼病维生素，人体缺乏维生素A，影响暗适应能力，如儿童发育不良、干眼病、夜盲症等，适当食用富含维生素A的食物，对保护眼睛有好处。
2.富含β-胡萝卜素
人体在摄取了β-胡萝卜素之后，会根据需要将β-胡萝卜素转换成维生素A，这样能避免摄入过量的维生素A而造成中毒。因此，β-胡萝卜素是人体摄取维生素A的一个安全来源。
3.维生素B2
维生素B2参与体内的抗氧化防御系统，如果缺乏，可能引起怕光、流泪、视物模糊，甚至角膜血管增生。 富含维生素B2的食品：奶制品、肉类、内脏、鸡蛋。
花生3大吃法 胸部快速变大
花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满，正是女性胸部补充的营养，自然你的胸部变大了，下面介绍几款花生吃法，让你拥有傲人的胸部。
一、花生红枣黄豆丰胸汤
材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
做法：
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形;
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定);
3.烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。
效果：黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质 红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂。
二、吃生花生米
买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖)，每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。
三、黑豆花生红枣丰胸汤
材料：黑豆，花生，红枣各半斤，冰糖依个人喜好，水适量。
做法：
1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份。
2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。
3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗。
注意事项：
1.一定要喝冰冻的
2.早晚都要喝。
