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啤酒养生法

2019-10-17

​啤酒喝出异物如何赔偿

如何养生。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,没有好的身体,万事事皆休。如何分辩关于养生保健话题的对错呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“​啤酒喝出异物如何赔偿”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

啤酒是深受广大人民喜爱的一类酒,啤酒不易醉,适合众多人群饮用,而且啤酒物美价廉,是现在很多人聚会吃饭会选择的饮品,夏天喝一瓶冰镇啤酒再好不过了,啤酒节让大家尽情狂欢畅饮,啤酒如此受欢迎,那么如果在啤酒中喝出异物要如何赔偿呢?下面快来和小编一起看看吧。

啤酒内有异物怎样维权

当事人可通过提起民事诉讼的方式维权,请求法院判令对方承担相应的给付责任。

一、当事人起诉,首先应提交起诉书,并按对方当事人人数提交相应份数的副本。当事人是公民的,应写明双方当事人的姓名、性别、年龄、籍贯、住址;当事人是单位的,应写明单位名称、地址、法定代表人或负责人姓名。起诉书正文应写明请求事项和起诉事实、理由,尾部须署名或盖公章。

二、根据"谁主张谁举证"原则,原告向法院起诉应提交下列材料:

1、原告主体资格的材料。如居民身份证、户口本、护照、港澳同胞回乡证、结婚证等证据的原件和复印件;企业单位作为原告的应提交营业执照、商业登记证明等材料的复印件。

2、证明原告诉讼主张的证据。如合同、协议、债权文书(借条、欠条等)、收发货凭证、往来信函等。

三、当事人向法院提交书证,应填写一式两份证据清单,详细列明提交证据的名称、页数。证据经法院承办人核对后,由承办人在证据清单上 签字盖章,一份交当事人,一份备案。

四、立案庭在当事人履行必须的手续和交齐有关证据材料之后,在七天内,对符合立案条件的,办理立案手续;对不符合立案条件的,依法裁定不予受理。 可以和销售商协商解决,也可以向消费者协会投诉,也可以向人民法院提起诉讼。《消费者权益保护法》第三十四条规定:消费者和经营者发生消费者权益争议的,可以通过下列途径解决:

(一)与经营者协商和解;

(二)请求消费者协会调解;

(三)向有关地方行政部门申诉;

1、行政责任。

由工商管理部门根据《产品质量法》、《消费者权益保护法》、《反不正当竞争法》等法律规定,对产品的生产者或销售者予以处罚。处罚方式一般有:责令改正,可以根据情节单处或者并处警告、没收违法所得、处以违法所得一倍以上五倍以下的罚款,没有违法所得的处以一万元以下的罚款;情节严重的,责令停业整顿、吊销营业执照等。

2、民事赔偿责任。

(一)违约责任(合同责任)

适用于产品存在瑕疵的情况,即产品不合格但不存在危及人身和他人财产安全的不合理隐患的情况。

啤酒里有异物应该怎么样来维权的问题,如果遇到此类问题可以跟商家进行协商赔偿,如果不能立即的解决,可以向有关部门进行投诉解决。

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男人如何减掉啤酒肚


啤酒肚,又叫罗汉肚,不少中年男人都有这个身体特征,但是啤酒肚并非是因为常喝啤酒而产生的,最大的因素是营养过剩、缺乏运动的不良生活习惯。啤酒肚看上去显得臃肿、衰老,无论长的多帅都很失魅力。那么男性如何减掉啤酒肚呢,下面为您支招。

臀部肥胖、腰围不粗者体内的高密度脂蛋白胆固醇含量高,这种胆固醇被认为是有益的,能防治心脏病。而肚子大、臀部小的人,此类胆固醇含量就低,得心脏病的可能性就大。因为腹部脂肪与身体其他部位的脂肪性质不同。腹部脂肪分子很容易以游离脂肪酸的形式进入血液,并随血液直接进入肝脏。当肝脏游离脂肪酸分子过多时,会转成低密度脂蛋白,并随血液流往心脏、肺和动脉。其中一部分低密度脂蛋白转化为有害的胆固醇,诱发心血管疾病。

运动减掉啤酒肚

1、游泳

游泳是最需要用到腹肌的运动。利用游泳收紧腹肌,并且,在水的按摩作用下,慢慢减去腹部的赘肉。游泳应该长期坚持,最好隔天一次,至少每周两次。

2、呼拉圈

不要小看,呼拉圈是很消耗体力的运动。是腰部和腹部赘肉的克星。每天晚饭后3小时转呼啦圈,是最佳减肥时间。可以帮助肠道消化和排毒,对减啤酒肚大有好处。

3、专项腹部运动

仰卧起坐:用手扶住耳朵,坚持锻炼增强腹部肌肉的力量,每日坚持锻炼,不少于20个。

可通过按摩小腹的方式,加速新陈代谢,帮助腹部赘肉分解脂肪,按摩时以肚肌为圆心,顺时针方向旋转按摩。

增加运动量是为了更好的消耗热量,防止过剩的热量转化为脂肪,多做一些有氧运动更能很好的增加脂肪的消耗,以便能让啤酒肚早日消失。其他推荐的运动方式有跑步、爬山、跳绳、壁球、乒乓起、走楼梯等,也可以起到一定的减肥效果。

不同年龄段如何减掉啤酒肚

1、20岁―30岁

在这个年龄段,人体机能处于鼎盛期,心律、肺活量、骨骼灵敏度等各方面均达到最佳点。适宜进行各种常规锻炼,并应保证一定的运动强度。

推荐运动:乒乓球、羽毛球、爬山。此类运动强度大,有竞争性和趣味性,运动量容易得到保证。

腹部练习:仰卧,左脚放在右膝上。双手握哑铃举至肩部,上身抬起,同时将右膝抬向胸部。双腿轮流做10次,共2组。哑铃重量以能连续完成1012次为宜。

运动强度:使脉搏达到每分钟150170次。

运动频率:全身运动每周2次,每次40分钟以上。腹部练习每周5次,能有效拉伸腹部肌肉。

注意事项:腹部练习时肩膀要放松,不要低下巴或仰头。

2、30岁―40岁

此时人的身体机能开始下滑,耐力和摄氧量逐渐下降,应加强心肺功能的锻炼。

推荐运动:骑自行车、跑步、游泳。这些运动有利于提高心肺耐力。

腹部练习:坐直,挺胸抬头,两脚并拢,全身肌肉紧张,深呼吸。吸气时鼓起腹部,呼气时用力收缩腹部,连续做20次。

运动强度:使脉搏达到每分钟120140次。

运动频率:全身运动每周进行2次,每次30分钟以上。腹部练习,争取每天在工作间隙做5组。

注意事项:跑步运动的速度控制在每次能跑30分钟为宜。

3、40岁―50岁

这个年龄段的人,肌肉的柔韧性和体力逐渐下降,这时锻炼应注意适可而止。

推荐运动:慢跑或快走。

腹部练习:仰面平躺,双脚紧紧并拢后上抬10厘米,保持约20秒后放下,重复做20次。

运动强度:脉搏达到每分钟90100次。

运动频率:慢跑每次20分钟以上,快走1小时左右,均为每周两三次。腹部练习每天2组。

注意事项:快走时以感觉呼吸加快,身体微微出汗为宜。腹部练习时,动作要缓慢。

饮食减掉啤酒肚

随着生活水平的不断提高,每日摄入的食物能量总比消耗的能量多,是导致啤酒肚的一个重要原因,因此需要减少油腻和甜食的数量,并且吃饭的时候将饭量减少为平常的八成左右,不能吃的过多,过饱。

减少肥肉等高脂肪的东西,增加点鱼和家禽,增加蔬菜和水果的摄入,选择一些粗纤维食物,减少食物在胃肠的停留时间。

不应忽略早餐和午餐,如果不吃午餐,你很可能饥肠辘辘地回到家里,在晚餐桌上大吃一顿。少吃零食:只携带低脂肪、低能量的小吃或零食,如水果、蔬菜、饼干等。

吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可散散步。走路时要抬头挺胸、摆动手臂,人不仅看着精神,摆动手臂消耗更多的能量。

餐前喝啤酒好吗 如何健康喝啤酒呢?


有很多人习惯在吃饭前配一下小啤酒,偶尔这样吃还是不错的,但是长期这样吃真的好吗?有没有什么健康隐患呢?这样对身体健康是有害的,在饭前空腹喝很容易让人感到饥饿的。接着就会使你在不经意之间摄取更多的盐分等成分,那么要如何健康喝啤酒呢?下面一起来跟小编看看吧!

多数人喜欢空腹喝啤酒,但想要健康喝啤酒,应当在点啤酒的同时点下酒的小菜,一边吃菜一边喝啤酒不容易一下就喝醉。对此,日本专家推荐喜欢喝啤酒的人在喝啤酒的同时点一些西红柿或者西红柿汁。

西红柿中含有的水溶性成分能够迅速代谢酒精,从而有效减缓酒醉速度,同时对醒酒也有不错的效果。实验数据显示,喝下100毫升烧酒和三罐西红柿汁后,体内究竟代谢的速度比喝下同量烧酒和水快了50分钟左右。

同时,养生医生认为,在喝啤酒之前应当特别注意水的摄入。他谈到很多人在喝啤酒之前处于口渴状态,口渴容易使得血管中血液浓度增加,此时如果一口气喝下大量啤酒,很容易导致中老年人脑梗塞发作。因此他建议在喝啤酒之前,应当先适当摄入水分,不要让自己处于口渴状态,喝啤酒的时候也不要一口干。

另外,带津良一认为,喝啤酒是一种良好的放松方式,在一个能够放松的环境里,一边聊天一边慢慢喝啤酒能够有效消除压力,与此同时还能够使得免疫力和自愈力增强,从而防止疾病的侵袭。

综上可知,在喝啤酒的时候,找一个可以放松的地方,喝酒之前喝一些水,点一些西红柿汁,和朋友边聊边喝才是最健康的喝啤酒的方式。不过带津良一也提醒,虽然一些健康的方式能够减少酒精对身体带来的损伤,但如果喝到醉醺醺的程度,不管采取怎样的措施都会对身体造成损伤,因此,喝酒是一种放松方式,却绝不能放纵.

夏季如何喝啤酒最健康


很多年轻的女性,在聚餐的时候,选择喝啤酒,因为啤酒可用来美容,那么,夏季我们怎么啤酒才最健康呢?下面就跟着小编来看一下吧。

啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸,营养丰富,俗称液体面包。热天适量喝点啤酒,具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、消暑解渴等功效。但广州中医药大学第一附属医院消化内科副主任医师杨晓军提醒市民,要想健康喝啤酒,还须讲究点门道!

多高的温度?10℃-12℃

据杨晓军介绍,啤酒的温度控制在10℃-12℃时最好喝,因为此时二氧化碳的溶解度比较大,能形成最佳口味。太冰的啤酒其实不好喝,而且会使酒液中的蛋白质分解、游离,破坏营养成分,对胃肠道的杀伤力也比较大。

喝前吃点啥?药片、牛油垫底

如果是空腹喝酒,杨晓军建议吃些牛油垫底或者服用达喜片、磷酸铝等药,保护胃粘膜。

大口还是小口?大口快速喝

啤酒应该大口快速地喝。因为刚倒入杯中的啤酒有细腻洁白的泡沫,它能中和口感,减轻酒精对人的刺激。而且,停放时间越长,浓郁的啤酒醇香就越会被挥发掉。

配什么菜?清淡菜肴+水果

啤酒的配菜最好是清淡的菜肴和富含维生素C的蔬果,可以降低啤酒的副作用。不宜吃太多烧烤食物,因为酒精能使消化道血管扩张,加速烧烤食中致 癌成分的吸收。此外,海鲜、动物内脏、菌类和红肉都是高嘌呤食物,会使啤酒内里的核酸最终分解为尿酸,当血液里的尿酸超过一定的量后便会在关节腔沉积,从 而导致痛风甚至肾、胆道结石等一系列症状。

喝多少?

别超过300毫升

杨晓军指出,一瓶啤酒下肚,胃容量也差不多满了。若继续豪饮,呕吐时很容易撕裂、拉伤极度饱胀的胃,严重时会出现胃部大出血甚至死亡。此 外,随着小便次数增多,豪饮者还容易出现低血钾性麻痹(表现为浑身无力)和心率失常。因此,每次饮啤酒的量最好控制在300毫升以内。

专家提醒

喝啤酒4禁忌

1.不宜与烈酒同饮 混着喝会强烈刺激肠胃系统,很容易引起消化功能紊乱。2.大汗淋漓饮冰镇啤酒 冰镇啤酒会使大张的汗毛孔骤然收缩并中止出汗,使身体散热受阻,易诱发感冒等疾病。

3.睡前喝啤酒 容易胃胀,并影响夜间的身体器官排毒,久了还会出现胆汁分泌障碍和胰腺疾病。

4.带病喝啤酒 本身患有胃肠道疾病、肝病、胆囊炎、胰腺炎、高血压、结石等代谢综合征的患者,喝啤酒会加重原有疾病的症状,引起旧病复发,应尽量远离啤酒。

男人如何快速消除啤酒肚


养生导读:随着年龄的不断增长,男性睡眠质量逐渐变差,荷尔蒙分泌量在不断减少,饮食过量导致消化不良,从而致使体内脂肪急速增加,聚集在腹部,形成啤酒肚。其实,啤酒肚的出现,可能是营养不良的一个信号。不同年龄的男人如何消除啤酒肚呢?

一、啤酒肚不是啤酒的责任

很多人想当然地认为啤酒喝多了就会长啤酒肚,这真是把啤酒冤死了。其实啤酒肚本来跟啤酒没有关系。啤酒肚又叫罗汉肚,是随着年龄增长,男性睡眠质量下降,体内荷尔蒙分泌减少,使体内的脂肪增加并聚集在腹部形成的。它是一种缺乏运动,营养过剩,脂肪堆积的表现。只是在人们的生活中,一些人大吃大喝,肚子胖了,追究吃的责任的时候,顺便就把喝也给连带了,其实啤酒的营养比较均衡,自身热量并不高。


啤酒
那么,喝啤酒长啤酒肚是怎么回事呢?这是因为啤酒中的酒精和多酚物质,能促进胃酸的分泌,加速食物的消化吸收,所以饮啤酒后,虽觉得胃撑,却很有食欲,再加上平时喝酒必备下酒菜,这样一来,喝得多,吃得也不少,营养摄入过多,没地方用,就在体内转化为脂肪和糖原贮存起来。长期如此,啤酒肚慢慢就出现了。



二、啤酒肚产生的几个原因

1、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动。

2、心情抑郁,只能从食物或酒精中寻求安慰。


心情抑郁
3、体重和所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重,而过重的体重又会加重心理压力。

4、有人认为心宽体胖,胖起来是一种无忧无虑的表现。大多数的男性结了婚以后,身体就迅速发胖。

5、一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会增重一些。因此,几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些,并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。


三、不同年龄消除啤酒肚的方法

1、二十岁左右

这个时段身体功能处于鼎盛时期,心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹力等各方面均达到最佳点。从运动医学角度讲,这个时期运动量不足比运动量偏高更对身体不利。这个年龄段的人可进行任何运动强度的锻炼。这个时段通过肌肉强化锻炼取得的常规体力,在锻炼终止后也不会消失。心脏通过耐力锻炼可提高输血量。总之,20岁的人能为今后的身体健康储备资源。这个时段一定要注意坚持锻炼,以保持体重。

2、三十岁左右

此年龄段的人身体功能已超越了顶峰。这时如忽视身体锻炼,对耐力非常重要的摄氧量会逐渐下降。但不必恐惧,因为你依然年轻。此时身体的关节常会发出一些响声,这是关节病的先兆。为了使关节保持较高的柔韧性,应多做伸展运动。还要注意心血管系统的锻炼。锻炼仍是星期一、三、五隔一次,每次进行5~30分钟的心血管系统锻炼(慢跑或游泳),强度不像20岁时那样大。



三十岁后啤酒肚
3、四十岁以后

与20岁相比,40岁以上的人肌肉的可锻炼性已下降25%,体力逐渐下降,肌肉逐年萎缩,身体开始发福。发福与肌肉总量的减少有关,肌肉少,脂肪的消耗就少,而饭量并不比年轻时少,于是肚子便开始凸起来。因此,超过40岁的人选择运动项目不仅应有利于保持良好的体型,而且能预防常见的老年性疾病,如高血压、心血管病等。锻炼每星期一、五进行两次,内容包括:25~30分钟的心血管锻炼,中等强度,如慢跑、游泳、骑自行车等。50岁以上的人脉搏每分钟不超过130~140次。10~15分钟的器械练习,器械重量要比30岁时的轻一些,重量太大会损害健康,但次数不妨多些。

为什么会有咽部异物感觉?如何防治呢?


咽喉部出现异物感觉,吐之不出,咽之不下为特点,中医称之为梅核气,西医称为咽喉炎症,在生活中比较常见,多见于感冒以后并发症,刚开始流鼻涕,打喷嚏,慢慢的出现,咽部有异物感,咽喉疼痛,这时候就应该警惕发生了咽喉炎。如果不及时治疗,有可能转为慢性咽炎,甚至有的常年发作,这时候治疗起来就不太容易了。

咽喉炎是怎么发生的呢?或者说导致咽喉炎的病原体有哪些?为什么会有咽部异物感觉?如何防治呢?

上面提到过咽喉炎,多见于感冒并发症,是由于身体免疫力下降,对细菌病毒入侵的抵抗能力不好,就会出现呼吸道卡他性炎症,由于粘膜炎症的蔓延,从鼻腔口腔一直到咽喉部,这时候咽喉部的黏膜会出现充血肿胀,粘膜变的粗糙,这时候就会感觉咽部有异物的,但咽之不下,反复的做吞咽动作,反而会加重粘膜的机械性的损伤,从而加重炎症的。

导致咽喉炎的病原体多见于病毒,呼吸道合胞病毒、腺病毒、副黏液病毒、科萨奇病毒等,细菌可以是链球菌、葡萄球菌等,也可以见于支原体感染(多见于年老体弱或者久病体衰免疫力不好的病人),平时卫生不干净,或者是身体免疫力下降,都容易感染的,所谓病从口入,平时要注意卫生,不要和患有呼吸道感染的病人近距离交谈,以免通过唾液飞沫传播,最关键的是锻炼身体,有一个强壮的体质,就可以避免呼吸道感染,这样就可以从源头上杜绝慢性咽炎的发作。

出现咽喉异物感,要及时就医,看一下是否咽部发红,是否伴有发烧?如果没有其他不适的感觉和症状,仅仅是咽部异物感比较明显,可以使用白萝卜榨汁,拌白糖服用,每天早晨服用一汤匙,对于慢性咽炎有明显的疗效,常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸液含漱。含漱时头后仰,张口发啊声,使含漱液能清洁咽后壁。慢性肥厚性咽炎除上述药物治疗外,可用激光治疗。萎缩性咽炎可用2%碘甘油涂抹咽部,可改善局部血液循环,促进腺体分泌。

平时注意保暖,有呼吸道炎症要及时就医,避免饮酒,不要吃辛辣的食物,一般就可以,预防慢性咽炎的发生。

如何正确的用柠檬泡水才能喝出健康


很多女孩都会拿柠檬泡水喝,据说可以美白和减肥。由于柠檬中含有大量的维生素C、钾、钙、磷等,还有橙皮甙和柚皮甙等营养物质,泡水喝更有利于营养物质的释放,那么是不是用柠檬泡水就只是把柠檬切片往开水里一扔呢?你真的会泡柠檬水吗?

如果用柠檬水代替白开水来解渴,则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水,能倒3~4小杯,一般冲泡2~3次,没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩,比较清香,不加糖或蜂蜜即可饮用,所含能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放的比较多,则需要加糖或蜂蜜,有利于平衡酸味。


柠檬水加一点蜂蜜或白糖口感虽然会好一点。但是,淡甜的柠檬水大约含有5%的糖,一杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡,如果喝两杯,就相当于吃1/4碗米饭,所以需要控制体重的人要限量。

此外,胃酸过多的人如果怕引起胃酸,只需把柠檬水尽量泡淡一点就可以喝,因为少量的柠檬酸有利于胃黏膜修复。淡柠檬水中加薄薄一片姜还可以促进消化液分泌。不加糖的淡柠檬水中没有钠,几乎不含能量,而含有钾、少量维生素C和少量类黄酮物质,很适合高血压、糖尿病、心脑血管疾病和痛风等慢性病人日常饮用。


嗓子左边感觉有异物


嗓子是一个神奇的器官,我们不仅可以通过它说话唱歌,而且还可以通过它进食,如果嗓子里卡了东西,咳不出来,咽不下去,我们说话吃饭咽口水的时候总会感觉嗓子边有什么东西,这可能是我们吃饭的时候卡进去的东西,也可能是我们的嗓子发生了炎症,那么今天让我们一起来看看嗓子左边感觉有异物是什么情况呢。

喉咙左边总是有异物感,到底是怎么一回事,而且应该如何有效地解决,可能在生活当中大家对这些常识都不太了解,但是如果我们能够掌握和了解真正的原因之后,就可以采取最有效的治疗和解决方法,从而有效的解决,因为喉咙有异物感产生的影响。

咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分。

指导意见:

咽炎在中医又叫“梅核气”,其病因认为是与“肝气郁结”、“痰湿内阻”有关。

建议发热的话应用抗生素,若无急性发热,局部可用1:5000呋喃西林液或复方硼砂液漱口,亦可用牛黄解毒丸、解毒消炎丸、六神丸内服。

推荐您每日用盐水漱口,刷牙,常效果不错。

或者是小异物偶尔呛到气管里,一般不会有事,有的会被当时咳出,有些可能会短期粘在气管壁上,但经过一段时间也会自然出来,不会伤到你的.另外,呛到时引发的咳嗽跟喷嚏会让气管短期有不适的感觉,会让你误以为呛进的异物还没有去除干净.只要能保持正常呼吸,不必过分在意,过2天自然就不难受了.

以上就是喉咙左边有异物感的一些原因介绍,希望通过这些内容介绍之后大家,可以更加,有效地解决这些问题,给我们造成的伤害,同时如果存在一些喉咙疾病问题的话,要听从医生的治疗建议。

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