半夜打嗝不止怎么办
老人86岁太注重养生怎么办。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。怎么才能作好养生保健呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“半夜打嗝不止怎么办”，希望能为您提供更多的参考。
打嗝是一种很常见的现象。在出现了打嗝的现象，会给人带来极大的不适感，为了缓解这种不是的感觉，大家可以采取一定的方法来止嗝，比如说喝水弯腰法、伸舌头法、深呼吸、屏气法、按摩、惊吓法、纸袋呼吸法、舌下放糖法等方法，都可以在一定程度上缓解打嗝的现象。
1、喝水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。
因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌。在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。
2、伸拉舌头法
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
3、深呼吸
比如在进食时发生呃逆（即打嗝），可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。
呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫，可两手交替进行。
4、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。
因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增加，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
5、按摩
取一根细棒，一端裹上棉花（如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替），放入患者口中，用其软端按端前软颚正中线一点。此点的位置，正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟，就能有效地控制呃逆。
6、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
7、纸袋呼气法
用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节、抑制打嗝。
8、舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉做间歇性的收缩。
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老人打嗝不止怎么办
老人吃饱了打嗝很正常，但是打嗝不止就需要警惕了。那么老人打嗝是怎么回事，老人打嗝不止怎么办呢？下面小编为您介绍老人打嗝不止怎么办，看看吧。
老人打嗝是怎么回事？
打嗝，医学上称为嗝逆。主要是胸腔和腹腔之间的隔肌痉挛引起的，隔肌痉挛收缩，压迫肺，使肺里的空气快速呼出。打嗝时，横隔肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。
1、吃太快过饱
吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重，然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化。
2、刺激性食物
刺激性食物会刺激胃部导致打嗝，所以老年人要避免或减少刺激性食物的量，不吃或则少吃辛辣食物和冷冻食物，对肠胃进行适当的调养。
3、其他原因
引起打嗝的原因有多种，可能是胃、食管功能或器质性改变，也有可能是外界物质、生化、物理刺激引起的。若因过饱过急饮食造成的，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。所以t提醒打嗝不止的老年人不要恐慌，及时诊治。
老人打嗝不止怎么办？4个妙招解决！
1、喝水弯腰
出现打嗝时，可以喝几口温开水，同时进行90度弯腰动作。如此重复10次左右可以有效地解决打嗝的症状。我们的胃部离膈肌非常近，喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌，同时还会使得内脏对膈肌起到按摩的效果。
喝开水也可以制止打嗝，特别是喝稍热的，喝一大口，分次咽下，反复几次，就可以有效地缓解打嗝的情况。要注意水温不能过高，防止烫伤。
2、分散注意
消除紧张情绪及不良刺激，分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候，打嗝自然就会停止了。
3、拉伸舌头
当出现打隔不止时，可以手拿一块干净纱布抓住舌尖往外拉伸。当感觉到腹部有气体股出来即可停止，这时候会发现打隔的情况立马消除。
4、按掐穴位
①掐按中指尖：分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。记得要适当用力，保持疼痛感约1-2分钟！
脑梗打嗝怎么办_脑梗打嗝不止怎么办
脑梗患者由于身体的特定机能比较差，比如说不少脑梗病人的胃动力差，难免会存在着消化不良的症状。在这种情况下，脑梗患者就比较容易出现打嗝的症状。脑梗打嗝以后，除了先要针对胃部进行护理，还要积极治疗病因，也就是针对于脑梗塞进行治疗。下面，就为大家详细介绍脑梗打嗝的解决方法以及脑梗塞的治疗方法。
一、脑梗打嗝怎么办
脑梗塞的患者出现打嗝常见的原因是胃动力差，引起功能性消化不良或迷走神经兴奋引起的打嗝。前者的治疗上主要是少食多餐，以软食容易消化的食物为主，多下床活动，按摩腹部，药物上可给予盐酸依托必利及胃腹安等对症治疗。后者也可以选用盐酸依托必利及胃腹安等对症治疗。
二、脑梗塞的治疗方法
1、急性期一般治疗
急性期应尽量卧床休息加强皮肤口腔呼吸道及大小便的护理注意水电解质的平衡如起病48～72h后仍不能自行进食者，应给予鼻饲流质饮食以保障营养供应。应当把患者的生活护理、饮食、其他合并症的处理摆在首要的位置。另外大多数患者患者亲友及部分医务人员期望的是有更好的药物使患者早日康复，而忽视了其他治疗方面，如患者的饮食。由于部分脑梗死患者在急性期，生活不能自理，甚至吞咽困难，若不给予合理的营养能量代谢会很快出现问题，这时即使治疗用药再好也难以收到好的治疗效果。
2、脑水肿的治疗
（1）甘露醇临床常用20%的甘露醇高渗溶液。甘露醇是最常用的有效的脱水剂之一。
（2）10%甘果糖（甘油果糖）可通过高渗脱水而发生药理作用还可将甘油代谢生成的能量得到利用进入脑代谢过程，使局部代谢改善通过上述作用能降低颅内压和眼压，消除脑水肿增加脑血容量和脑耗氧量改善脑代谢。
（3）利尿性脱水剂如呋塞米（速尿）利尿酸钠可间断肌内或静脉注射。
（4）肾上腺皮质激素主要是糖皮质激素如氢化可的松可的松等，其分泌和生成受促皮质素（ACTH）调节具有抗炎作用、免疫抑制作用抗休克作用。
（5）人血白蛋白（白蛋白）人血白蛋白是一种中分子量的胶体在产生胶体渗透压中起着重要作用有利于液体保留在血管腔内。
3、急性期溶栓治疗
血栓和栓塞是脑梗死发病的基础，因而理想的方法是使缺血性脑组织在出现坏死之前恢复正常的血流。脑组织获得脑血流的早期重灌注，可减轻缺血程度，限制神经细胞及其功能的损害。
对于打嗝不止的情况，应该怎么办呢？
在我们的生活当中，常常会碰到很多问题，有些问题并不起眼，但是却非常让人头疼，打嗝就是其中非常明显的一件事。打嗝虽然不是什么疾病，但是却非常让人头疼，因为一旦打嗝起来，时间持续非常长，而且引人注目，尤其在公共场合打嗝会让人感觉非常不礼貌。对于打嗝不止的情况，我们应该怎么办呢？其实对于搞定打嗝这件事情有很多小妙招，现在来为大家一一介绍。
第一，在家里接一杯热水放温，再慢慢地喝下去，同时伴随着90度弯腰的动作，来回几次打嗝就会停止。这是因为在弯腰的同时内脏对嗝肌有按摩作用，可以起到缓解打嗝的作用，再加上温水对内脏也有保护作用，可以也有一定的缓冲。
第二，在非常想打嗝的时候猛吸一口气咽下去，同样也可以把嗝吞回去，这也是一个不错的停止打嗝的方式。只是这样做会有危险性，有可能会呛到口水，导致咳嗽不停，所以要非常注意不要在马路或者公车上进行。
第三，在打嗝的时候，把手用洗手液洗干净，轻轻捏住舌头往外拉，这也可以停止打嗝。用这种停止打嗝的方式要注意双手的卫生，而且力度不能过大，否则会伤到舌头。
第四，在吃饭的时候打嗝，可以做几次深呼吸，用手伴随着呼气吸气一起动作，能够起到缓解的作用。要注意的是深呼吸的时候一定要把嘴巴紧闭，否则气体会跑出来仍然不能够停止打嗝。
第五，在路上莫名其妙开始打嗝，要选择相对比较安全的方式，紧闭呼吸就是其中一个。在想打嗝的时候马上把嘴巴紧闭憋气，10秒钟左右打嗝的症状会有所改善，连续几次打嗝的情况就会消失。如果情况没有得到改善的话，可以加上双手对颈部进行按摩，能够起到促进作用。
第六，在打嗝的时候，如果旁边有人突然吓你，惊吓感也会把打嗝给憋回去。不过，这种方式对小朋友和老年人并不适用，有可能会吓出毛病，尤其是老年人的心脏比较脆弱，经不住这样的惊吓。
打嗝从医学上来讲，从来都不是什么疾病，可以通过某些帮助方式自动停止，一般情况下是不需要看医生的，上面的六种方式基本上就可以解决打嗝的毛病了。
半夜头痛怎么办
大家在睡觉的时候，如果身体出现了一些疾病情况的话，会极大影响到自己的睡眠质量，对第二天的精神状态造成很大的影响。而对于一些上了年纪的人来说，他们在半夜睡觉的时候，经常会产生头痛的这种感觉，这种感觉会让一个人的睡眠状况受到很大的影响。那么半夜产生头痛应该怎么办呢？
头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。
物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;
脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。 神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。
据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，
偏头痛。
饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。
专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。 睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。
疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。
缓解偏头疼的方法
冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。
月经不止怎么办
二、月经不调的危害三、更年期会月经不调吗
月经不止怎么办
1、月经不止怎么办
根据病情的缓急轻重、出血时间长短等因素,采取“急则治甚标,缓则治其本”的原则,运用“塞流”(即止血)、“澄源”(寻找病因)、“复旧”(调理),为中医治疗崩漏的常用方法。
崩漏属妇科常见病,常见崩与漏交替,便病情缠绵难愈,成为疑难重,故患者 应及早向注册中医师咨询,寻求治疗。
2、月经不止的原因
2.1、作息不规律。由于生活或工作的影响,经常熬夜,或者作息时间颠倒,这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常,引发月经不调。
2.2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪,从而影响体内的雌激素的正常合成,出现月经量过少或闭经的情况。
2.3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中,下丘脑功能会受损,卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵,容易导致月经不调。
2.4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄,子宫损伤难以修复,甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。
2.5、子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况,主要表现为月经量多、经期超长等。
3、月经不止练瑜伽有用吗
3.1、交谊舞
交谊舞是一种有氧运动,不仅可以有效提高机体的呼吸循环水平,还能够给人带来愉悦感,有助于气血通调,是预防月经不调的一种好方法。
3.2、形体操
形体操是一种可以释放体内负能量,促进机体血液循环的运动方法,尤其是初级形体操,主要是学习如何用呼吸法排解压力、通畅经络,可以有效预防月经不调。
3.3、太极拳
太极拳被誉为中华民族武术的精髓,看似简单的太极动作,实则一招一式都可刺激到人体的各部位经穴,对预防月经不调有很大帮助。
3.4、慢跑
慢跑也是一种较好的有氧运动项目,可以有效改善呼吸循环水平,使气血顺畅,并对腹肌以及盆腔肌肉的交替收缩和舒张有一定促进作用,不仅对预防月经不调有益,而且还可有效缓解经期子宫的压迫感和疼痛感。
月经不调的危害
1、提前衰老,远离美丽
月经不调最直接的表现就是脸部暗淡,出现暗疮、色斑、皮肤松弛,这是由于女性卵巢受损,雌激素分泌困难,让女性不得不提前进入衰老期,出现肌肤问题,远离美丽。而单纯使用化妆品是无法根除的,只有通过内在调理,稳定月经周期,才可以重回美丽。
2、引发头痛
国外研究报告显示,女性头痛患者中20%都是和此病有关,因此女性在经期期间应多多注意保养,多多休息。
3、引起妇科炎症
月经不调不及时治疗与调理,就会在后期引发妇科炎症,诸如盆腔炎、子宫内膜癌、子宫内膜异位症、宫颈炎、子宫肌瘤等等。因此,一旦出现月经不调症状就需要及时就诊,防止病菌对身体的侵害。
4、影响正常怀孕
经期不稳定,影响身体正常排卵,还会诱发妇科疾病直接导致不孕症,应保持重视。
5、贫血
女性长时间出现月经不调症状,会因出血过多,经期过长等原因,导致身体贫血,出现脸色苍白,疲劳无力,失眠多梦等现象,影响身体健康。
更年期会月经不调吗
更年期月经不调的出现也就表示着体内卵巢开始衰退,功能降低。大多数的女性朋友在更年期到来以前就开始出现月经不正常、经期延长或者出血量过多的表现。由于营养达不到造成体内雌性激素分泌过慢,也会导致身体出现更年期月经不调的原因。处于更年期女性朋友应该认识到,这是正常的生理变化,在日常生活中要注意保持心情的舒畅,可以多参加一些户外的一些娱乐活动,多接触多交流使心态保持在一个平和的程度,这样可以有效的防治各种更年期综合症。还要有规律的生活合理的安排作息时间,要保持一个充足良好的睡眠,可以预防过度疲劳、心情抑郁造成的月经不调。
宝宝打嗝怎么办
宝宝打嗝时最容易吐奶，而这样的情况很多家长都遇到过，其实和喂奶或喂辅食的方法有关，那么出现了宝宝打嗝，要及时的给予相应的措施进行缓解，具体有哪些措施能够减少宝宝打嗝的频率呢？本文将详细介绍宝宝打嗝怎么办，为家长们支招。
宝宝打嗝怎么办
宝宝经常打嗝，家长尤为担心经常打嗝是否对宝宝的健康有影响，当宝宝打嗝时我们应该怎么做?
其实，宝宝经常打嗝对宝宝健康是不会有影响的，这是婴儿一种常见的症状。刚出生的宝宝呼吸方式主要是以腹式呼吸，当宝宝受到轻微的刺激后膈肌会突然的收缩，并且会发出打嗝的声音。虽说打嗝对宝宝不会有什么危害，但是家长还是要细心护理才行。
我们可以在宝宝打嗝的时候，将宝宝抱起来竖起来站立，然后我们用手轻轻拍打宝宝的背部，可以有效帮孩子顺气，最好还可以喂点温开水就更好了。除了拍打和喝温开水，我们还可以用手刺激宝宝的耳朵，耳朵会比较敏感，当宝宝哭了几声后，可以有效终止膈肌的突然收缩，宝宝就不会打嗝了。
如果宝宝是因为消化不良而打嗝的，最好可以给宝宝买点顺气的食物，如山楂，山楂有利于消食健胃，还能够通气，宝宝身体内的气顺了，打嗝就不会继续下去了。平时我们在给孩子喂养的过程中也要注意，宝宝的进食一定要慢慢的，不宜过急，如果你发现你的宝宝吃奶吃得很急，可以让他吃一会儿把他的嘴巴移开奶的位置，等他有缓和的时候再给他喝。这样慢慢进食可以有利于不会因为进食太急而导致打嗝。如果你的宝宝因为天气因素受凉了引起的打嗝，最好在宝宝的睡觉时间有花点时间关注下宝宝，是否会经常踢被子，如果是的话要及时给宝宝盖好被子。
宝宝打嗝要去看医生吗
宝宝经常打嗝，是否要去医院里找医生看看，宝宝打嗝是否会对宝宝的健康有所影响?
其实，宝宝打嗝是不需要去医院找医生看，一般在3个月内的宝宝打嗝会比较频繁，等过了3个月后更大一点宝宝打嗝就有所减少。引起宝宝打嗝的原因有很多种，如进食过快或过急，宝宝在很饿的时候就进食了等，这些情况都会引起宝宝打嗝，家长首先要了解清楚宝宝打嗝的原因到底是什么，然后再进行处理。
一般，在给宝宝喂养的时候会出现打嗝现象比较多，这时我们要学会辨别。有的宝宝在进食中过快、过急或很饥饿的时候进食，这时出现的打嗝，我们应该要知道要让宝宝暂停会，进食过快、过急需要家长在进食过程中进行调节，比如让宝宝吃几口后停会儿再继续吃。如果是很饥饿的情况喝奶，最好一次性不要给孩子喂太多，尽量分批多些。平时的时候，妈妈要注意喂养姿势，不管你的孩子是否站立还是坐着、躺着，都一定要让宝宝身体呈现倾斜状态，最好不要躺着给宝宝喝奶，如果要躺着也一定要把宝宝垫高点。
如果宝宝打嗝很频繁，家长很担心，你也可以去医院找医生看看，告诉医生情况，问下是否有潜在的危险。总之，家长一定要做好护理，学习一些护理知识，多关心下你的宝宝状况，多跟宝宝互动，让宝宝有一个好的心情。
正确喂奶能预防婴儿打嗝吗
我们在喂奶的过程中是否要注意喂奶姿势，正确的喂奶姿势能否有效预防婴儿打嗝，对婴儿打嗝真的能起到预防的作用吗?
正确的喂奶姿势基本上是可以有效地预防婴儿打嗝，如果是母乳喂养，只要让宝宝能够含住乳头、自己也不会觉得抱着宝宝喝奶很累就可以。不过母乳喂养的时候要注意多换几次哺乳姿势，这样可以有效减少输乳管的堵塞。如果你是躺在床上给孩子进行喂乳的，最好可以把宝宝放在枕头上，尽量把宝宝的头部垫高一点，使宝宝的身体有一个向下的趋势，这样宝宝在喝奶的过程中不会倒置，喝奶也不会岔气。妈妈在床上喂养的时候最好是侧睡，也可以垫上枕头，这样睡会更舒服一些。如果是坐着授乳，一定要找一个合适自己的位置进行哺乳，必要时可以加个枕头，这样自己更舒服，宝宝也能一直喝奶。
我们在人工喂奶的时候，一定要注意不要弄脏了奶嘴，一定要洗干净自己的手再把奶粉倒入奶瓶中，水温不宜过高，将调好的奶可以慢慢挤出两滴在手背上，看是否很烫，看看温度是否合适，合适就可以给孩子喝。给孩子喝奶的时候要注意把奶瓶倾斜45度，这样奶液里面就会充满空气，如果奶嘴已经干瘪了，可以把奶嘴拿出来过会儿再喝。
其实，正确的喂奶姿势很重要，如果不正确孩子有可能会因为岔气而打嗝不停。
宝宝吐奶后打嗝怎么办
饮食问题是宝宝的成长中关键的一步，有些宝宝会吐奶，而且吐奶后还会打嗝，这时怎么回事，我们应该怎么做?
对于宝宝吐奶后打嗝这一问题，首先，我们可以让宝宝上身保持抬高姿势。在宝宝躺下的时候，我们可以将宝宝的上身抬高，最好能够在宝宝身体下面垫点东西，这样宝宝吐奶后，呕吐物不会进入气管里引发窒息。如果宝宝是躺着时发生吐奶现象，我们可以把宝宝的脸侧向一边。
其次，我们要多给宝宝补充水分。宝宝吐奶以后最好是等待半个小时以后再给宝宝喂点白开水，注意喝白开水不宜过多，慢慢增加。宝宝吐奶以后，妈妈喂奶时最好次数能够降下来，最好降到平时的一半，在宝宝持续呕吐期间，我们不能给宝宝吃其它的东西，只能给宝宝喂奶。等到宝宝的精神看起来更好一些，我们可以给宝宝多喂些奶。
宝宝吐奶后，我们要多留心观察下宝宝的状况，脸色是否变差。一般，宝宝吐奶后脸色会变差，等恢复好了就不会有什么问题。平时，我们也要多花些心思在宝宝身上，要全面注意宝宝的动态。夜晚睡觉的时候我们要注意给宝宝保暖，如果宝宝经常踢被子要及时给宝宝盖好被子，天气凉的时候要注意给宝宝多穿点衣服，还要多跟宝宝互动，让宝宝保持一个好的心情。平时房间也要注意多通风，这样空气才会新鲜。
宝宝打嗝注意事项
对于宝宝打嗝，我们做家长的需要注意哪些呢?
首先，我们要正确看待自己家孩子打嗝问题，家长们千万不要认为孩子的健康受到了严重的影响，其实，宝宝打嗝是一种很常见的婴儿症状。对宝宝的身体是没有影响的，宝宝会打嗝那是因为宝宝的神经发育还不完善，受到轻微的刺激都会有打嗝的发应。等宝宝3个月以后打嗝现象会慢慢减少。
家长们还需要了解清楚自己宝宝为什么会打嗝，是由什么所引起的。宝宝打嗝的原因有很多种，比如进食过快或过饱都会引起打嗝，如果你的宝宝不小心着凉了，夜晚睡觉的时候把被子踢了，这些都会引起打嗝，家长其次要了解清楚自己宝宝打嗝是什么引起的然后再对症进行处理。
日常饮食要注意还是以清淡为主，不宜吃一些辛辣的食物或一些油腻的食物，很小的宝宝在喝奶的过程中要注意不可吃得太急，如果家长发现自己家孩子喝奶很急的时候要及时制止，以免吃得太急引起打嗝。我们在冲奶的时候，自己要洗干净手来，隔夜用过的奶瓶没有清洗的话要注意要高温消毒，在冲奶的时候为避免结成块状，我们可以先用杯子冲洗好来再倒入奶瓶中或者直接在奶瓶中倒入温水然后再放入奶粉，慢慢混合，再充点热水，这样奶瓶中的奶粉就能搅拌均匀，就不会有块状的奶在奶瓶中。
宝宝吐奶后打嗝如何护理
宝宝吐奶后会有打嗝现象，爸爸妈妈面对这情形应该怎样给宝宝护理呢?
爸爸妈妈们首先要了解清楚自己家宝宝吐奶后为什么会打嗝，这到底会不会给自己的孩子健康造成危害。除非是连续打嗝时间太长，才会对宝宝的饮食健康有影响，宝宝吐奶后打嗝是因为横膈膜突然收缩而造成的，一般想要在短时间内停止是很难的。不过可以在宝宝喝奶的时候注意不要有空气吸入，如果宝宝在喝奶的时候吸入了空气，空气进入胃后，容易冲开把一些乳汁带出。所以，妈妈在喂奶的时候最好让孩子的嘴把奶头整个吸住，不要让空气有空隙进入。
爸爸妈妈也要知道宝宝吐奶后打嗝的原因，才能够更好的护理。大一点的宝宝一般在吐奶的过程中会有难受的感觉，小一点的宝宝几乎没什么感觉。如果宝宝吐奶后打嗝，我们就需要寻找原因了，如果把宝宝放平来会打嗝，那是因为宝宝喝奶后腹部胀气，主要原因来于奶嘴太小了，当宝宝平躺时吐奶后打嗝，我们可以用手轻轻拍打宝宝背部。
那宝宝吐奶后打嗝，我们需要怎么做才能感觉孩子可以更好点。把宝宝整体保持倾斜角度，最好是把宝宝的上身抬高，我们可以在宝宝的头部垫些东西，当躺着吐奶的时候我们可以把宝宝的脸侧向一边。这样呕吐物就不会进入气管，不会容易窒息。
疯狂打嗝怎么办
打嗝的时候人会觉得突然收缩一下，打嗝厉害还会联系打，胸腔部分会一直做收缩运动。如果是上班或者在很多人开会的时候，我们突然打嗝就会觉很不好意思，要是有异性在前面更会觉得尴尬。老人、小孩都会打嗝，尤其是吃饭很快，嗓子很干的时候。那疯狂打嗝该怎么处理呢？
1.深呼吸
进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。
2.穴位按压
呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
3.按摩
取一根细棒，一端裹上棉花（如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替），放入患者口中，用其软端按摩前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。
4.喝水弯腰法
将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的。
5.屏气法
直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
6.惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
7.纸袋呼气法
用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，抑制打嗝。
8.伸拉舌头法
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
9.喷嚏止嗝法
打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
10.婴儿打嗝时，可将婴儿抱起，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻瘙痒，一般至婴儿发出笑声，打嗝即可停止。
冬季咳嗽不止怎么办
冬季时节容易出现各种的呼吸道疾病，咳嗽是常见的一种情况，咳咳咳的非常的难受，那么怎么才能缓解咳嗽呢？
引起咳嗽的常见原因有四种：
1、咳嗽型的哮喘，也叫咳嗽变异型的哮喘。这部分病人他不表现为喘，只表现为咳嗽，但是要用治疗哮喘的药物才能治好他的咳嗽，别的药是治不好的。大家都认为哮喘是上气不接下气的 倒气，这是典型的或者是严重的喘，不典型的可能是咳嗽，也可能是胸闷憋气都可以。医生可以帮助诊断。
2、上气道咳嗽综合症。上气道指鼻鼻窦咽部。以前又叫鼻后滴流综合症。大部分病因是因为慢性鼻窦炎引起咳嗽。有的人是因为鼻窦里的分泌物倒流到咽喉部刺激咳嗽。有些人没有分泌物，但是上面有炎症也会引起反射性咳嗽。
3、胃食管反流，是胃食管反流这种炎症引起咳嗽。这些人没有明显的反酸烧心，而表现的是咳嗽。
4、嗜酸粒细胞性支气管炎。炎症不是一般病毒细菌感染，它这个炎症是中性粒细胞的。从病人的痰中化验出来酸性粒细胞增高了。咳嗽也比较剧烈，也跟咳嗽变异性哮喘有点像，容易夜间咳嗽，治疗也跟咳嗽变异性哮喘是一样的。但是他和哮喘病人不一样，他的肺功能是正常的。
冬季咳嗽吃什么好
维生素A或胡萝卜素胡萝卜、甘蓝菜、菠菜、包心菜类、南瓜、西兰花等蔬菜；木瓜、芒果等水果。
B族维生素：以糙米类及全谷类面包含量较丰富；肝脏、豆类、肉类、花生、绿叶蔬菜中也富含维生素B族。
维生素C:甘蓝菜、芦笋、青椒、包心菜类等蔬菜；柠檬、番石榴、柑橘类等水果。
维生素E:莴苣、菠菜等深绿色蔬菜；大豆、花生等豆类；小麦、糙米、等谷类；小麦胚芽油、大豆油、坚果等油品。
生物类黄酮素：花椰菜、甜椒、洋葱、等蔬菜；番石榴、葡萄柚、柑橘和柠檬等水果。
冬季咳嗽的食疗方
1、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
2、冰糖炖梨化痰止咳
将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
3、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
痘痘流血不止怎么办
人们的脸上是经常会长痘痘的地方，给人们的形象造成了较大的影响。而痘痘一般都是由于人体分泌物质过多造成皮肤毛孔堵塞而引起的，所以痘痘里面都会有很多的需要分泌的物质。有些人在自己脸上的痘痘变红之后就用手挤痘痘，但是挤完之后皮肤又流血不止。那么，痘痘流血不止怎么办呢？
痘痘挤破了出血怎么办
1、停止挤压
挤痘痘挤出血是因为痘痘中的毒素已经被清除，毛孔清空后呈张开状，再次用力挤压引起的。这个时候我们应当停止挤压痘痘。这样做能够帮助痘痘恢复，继续挤痘痘很容易影响痘痘的恢复。
2、敷化妆水
挤痘痘出血了同样的先将血迹清洗干净之后用用化妆棉沾冰过的温和的化妆水敷一下创口，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。一般用化妆水敷伤口不要等到化妆棉变干了才拿掉了，可以换化妆棉多次敷用。
3、涂抹生理盐水
挤痘痘出血了用干净的纸巾擦干净血迹之后可以使用生理盐水涂抹伤口，这样能够帮助消炎，减少伤口部位的细菌感染，避免再次发炎而加重痘痘。如果没有生理盐水的话也可以使用红霉素软膏涂抹于伤口处。
4、涂抹芦荟胶
挤痘痘出血了，将痘痘面清洁干净后涂抹上芦荟胶，能够帮助消炎、杀菌、排毒，能够有助于痘痘的恢复。涂抹芦荟胶的时候直接挤出适量芦荟胶于指腹再轻轻涂抹即可。这样做还能够帮助避免痘痘印的产生。
如何预防痘痘的生长
1、注意面部清洁，采用正确的洗脸方式
平时要注意面部清洁，早晚各清洗一次脸，洗脸的时候要选用适合自己皮肤的洗面奶，如果是油性皮肤，就不要选中性皮肤用的洗面奶，那样更有利于洗洁面部毛孔内部的污垢，把脸洗干净了，防止油脂和灰尘在皮肤层沉积。
2、服用调理内分泌的药物
这个是针对内分泌失调的MM来讲的，如果你发现自己有长痘的趋势了，恰好又是因为内分泌失调引起的，那么可以服用市面上的一些产品，例如口服双黄连、维生素C、维生素E等加以调理。这样的话，可以有效预防痘痘疯狂增长。
3、不要使用劣质的化妆品
如果你是一个经常化妆的MM，那么预防痘痘的最重要的方法之一就是化妆品的慎重选择，市面上某些化妆品质量不好，如长期使用对皮肤造成伤害，所以，建议再买化妆品的时候买一些知名度较高的，口碑较好的品牌，切莫贪小便宜。
4、注意个人卫生
平时注意个人卫生，如果喜欢把头发披在脸颊的MM，一定要坚持每两天洗一次头发，保持头发的干净，坚持一周洗一到两次热水澡，这非常有利于体内毒素的排出。记住是热水澡，不要洗冷水澡，那对体内毒素的排出是无益的。
5、不要熬夜，保持充足的睡眠
不要不相信，经常熬夜是会长痘痘的，相信很多夜猫党对此深有体会，如果可以的话，一定不要熬夜，晚上早点睡觉，保持充足的睡眠，这是有效预防痘痘的不二之选，如若有非做不可的事情一定要熬夜，那记得不要深夜喝咖啡和饮料，这对身体的伤害很大。
腹泻不止拉水怎么办
人们之所以会出现腹泻，都是因为肠道内的菌群失调。如果人们肠道内菌群不能正常地发挥它的作用，就会导致人腹泻。每个人腹泻的程度不一样，但是腹泻的普遍表现就是肚子疼。有些人腹泻只是拉一次就有所好转但是有的人腹泻不止，总是跑厕所，而且最后还会拉出水，下面来看看这是怎么回事呢？
水样泻，属于急性腹泻，多见于急性胃肠炎、食物中毒、急性肠道感染等疾病，频繁腹泻会丢失大量水分，导致水电解质失衡，如果症状还没有得到控制，仍应去医院补液。腹泻期间要特别忌油，忌生冷，每3小时喝点浓稠米汤，或者吃点白粥+无油咸菜，待腹泻停止后再吃清淡的面条，馒头、花卷等，逐渐改为正常饮食。
出现水样大便，腹泻不止，这种情况最多见于急性胃肠炎，食物中毒，或者胃肠型感冒等等，不管是什么原因首先应该积极补液防止出现脱水和电解质酸碱平衡的紊乱，同时积极寻找腹泻的原因从根本上去治疗。
如果是吃了变质的食物坏肚子了就吃黄连素，如果是吃太多消化不动导致的肚子胀，大便拉水的话可以吃点儿吗丁啉或者莫沙必利。当然这都是暂时处理，最好是去医院查一下到底怎么回事儿。
医生，生病当然首选看医生，因为医生可以给你对症下药，让你好的更快。
蒙脱石散，其主要成分及化学名称为：蒙脱石，治疗急，慢性腹泻有相当好的效果，副作用小，偶尔为轻度便秘。若选择购买服用时请咨询药店医师。
口服补液盐，用于补充水、钠和钾丢失的失水，治疗急性腹泻。若选择购买服用时请咨询药店医师。
左氧氟沙星，可用于肠道感染：细菌性痢疾、感染性肠炎、沙门菌属肠炎等。若选择购买服用时请咨询药店医师。
黄连素，用于肠道感染，如胃肠炎等。若选择购买服用时请咨询药店医师。
热水，建议腹泻时多次少量饮水，因为腹泻容易导致脱水，所以注意保持体内水分。
饮食，大多数腹泻患者都是由于吃了坏东西引起，俗话说“病从口入”，在腹泻期间要注意饮食规律，多次少量，忌刺激，油腻的食物，同时忌烟酒，最好吃些清淡，易消化的食物。
注意事项
平时吃饭最好别暴饮暴食，注意饮食卫生，安全。生病时还请及时就医，切勿在不知道自己病因的情况下乱用药。
