大便拉出来像羊屎一颗
养生汤羊夏季。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。您是否正在关注养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“大便拉出来像羊屎一颗”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
大便拉出来，呈现出颗粒状的话，很可能是因为肠道有益菌不足、饮食中缺少粗纤维、久坐不动、不爱喝水、不良的排便习惯、精神紧张或者是痔疮、便秘等疾病所导致的。这种症状在老年人中比较常见，如果不进行缓解和治疗的话，对于老人的健康而言，也是一种极大的隐患。下面就为大家详细介绍大便颗粒状的具体原因。
大便干燥多见于中老年人，主要表现为大便困难，便秘，甚至大便带血等，这与饮食和不良生活习惯有关。具体病因如下：
1.肠道有益菌不足
服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。
2.饮食中缺少粗纤维
在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入常不足，易致便秘。
3.饮水不足
平日饮水量少，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些患者即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水，特别是早上起床后。
4.久坐不动缺乏运动
久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，功能退化，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。特别多见于从事久坐工作的女性患者。
5.排便习惯不佳
工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。
6.过度劳累、精神紧张
过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。
7.年纪增长
老年人随着年纪的增长，肠道器官开始退化，形成大便干燥。
8.疾病
痔疮、便秘等都是老年人易患的疾病，这些疾病也会造成大便干燥，使得体内毒素沉积，肠道与毒素及致癌物接触过多患肠癌几率增大。
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拉出来的大便有白色的东西
大便的颜色状态是反映人体是否健康的重要参考条件，当婴儿大便有白色的黏条的时候首先考虑的是消化不良，营养过剩，营养物质吸收不完全。婴儿消化能力差，可以给婴儿服用一些调节肠道的益生菌。大人大便有白色的东西，考虑有可能是痔疮或者是肠胃炎，可以吃一些消炎的药物，如果严重的话可以去医院检查一下。
指导意见：
婴幼儿消化不良可能是肠胃功能紊乱，消化不良所致的。
1、应详细检查明确后，积极治疗。
2、 日常应合理饮食，加强护理，避免不良刺激，补充维生素B族等。
3、腹泻可应用思密达，鞣酸蛋白等，消化不良等可应用胰酶散，整肠生，乳酶生，丽珠肠乐等
4、母乳喂养的宝宝妈妈饮食应注意清淡，少食辛辣油腻的食物。
5、平时多顺时针给宝宝按摩腹部，促进肠道的蠕动，使婴幼儿多放屁，排便。
6、如果宝宝严重的话，就要必去医院检查大便常规看看和输液治疗。
成人在日常生活中应长期坚持以下生活习惯：
1、晨起饮白开水一杯500ML，可加少许蜂蜜或芝麻粉；
2、多吃富含纤维素的菜如芹菜、燕麦、魔芋粉、笋等。
3、适当锻炼身体，促进胃肠道蠕动，也可自我按摩腹部；
4、养成每日定时排便习惯，避免大便在体内停留过久而水分过度吸收难于排出。如果坚持以上方法，即便是不用药的话，慢慢也会调过来的。
5、严重者应该及时去医院按照医生的要求调节。
6、可以口服双歧杆菌三联活性菌，阿莫西林，猴耳环，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，清淡饮食，多喝水。
7、建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，根据检查结果在医生指导下用药，嗓子疼可以用点蒲地兰口服液。
8、不要吃一切辛辣刺激性食物，少食多餐，平时用手顺时针柔摸腹部，按时吃药，注意锻炼身体，多注意休息
9、一般肠炎都会有腹痛，腹泻的表现，如果是大便里有白色东西，建议取大便于医院进一步查大便常规检查，看是否有寄生虫卵的情况存在。
如果大便出现了问题，身体是肯定有毛病的，自己平时要多注意身体，避免过度劳累。
吃的青菜拉出来是黑色
一个人的饮食对大便的颜色有着很大的影响，正常人的大便都应该是黄褐色的，因为在进行肠胃消化和吸收的过程中，多余的废弃物要途经胆囊，胆囊所分泌出的胆汁会产生胆红素让大便变成黄褐色。可是如果一个人当天吃的是血旺的话，就容易拉出黑色的大便。但是为什么吃了青菜之后还会拉出黑色大便?
吃菠菜大便会发黑吗
吃多菠菜是有可能导致大便发黑的。不过，不用担心，这是正常的现象。因为菠菜含铁量丰富，而铁在胃肠道内会与硫化氢结合，从而导致大便颜色变成黑色。日常生活中，如果吃了色素比较重的食物会直接影响到大便的颜色。这些色素在体内没有完全吸收分解，就跟着大便出来了。如食用了动物的血、肝和较多的肉类，或服用铁剂、碳剂，大便都可能呈黑色。
吃菠菜后大便黑色怎么办
如果只是因为吃菠菜大便黑色，只要没有不适症状，那么并不需要做任何特殊处理，过一会黑色大便会自然消失的。
注意：菠菜不宜多吃，一天30克左右即可。这不仅是为了避免大便黑色，同时，菠菜性寒凉，有通便润燥，促进排便的作用，但由于其性寒凉，过多食用，肠胃受凉，对肠胃不好，脾胃虚弱者来说，易引起腹泻腹痛等肠胃不适症状。还有，富含膳食纤维，也很容易引起身体消化不良，因为粗纤维在人体内是很难消化的，一次性吃太多的菠菜，会加重肠胃负担，出现消化不良等症状。
温馨提示：菠菜不能用来补铁补血
以100g计，我国菠菜平均含铁量是2.7mg，这个数值在蔬菜家族中算是较高的。菠菜含铁量和瘦肉可以媲美。对比猪肉、鸡蛋分别是1.6mg和2mg。
但是，很多人大量吃菠菜为了补充菠菜中的铁质，以达到补血的目的，这是不对的。铁分为血红素铁和非血红素铁两种，后者吸收率选不及前者，而菠菜以及其他蔬菜中的铁都为非血红素铁。另外，菠菜中还含有大量的草酸，草酸可以与多种矿物质结合从而影响吸收，因此菠菜中铁的吸收率只有1%。换句话说十几斤菠菜才抵得上50g猪肝。而肉类制品的氨基酸又增加铁吸收，这种综合比较起来，菠菜补铁效果就差的多了。所以菠菜吃多了不会补血，其所含的草酸成分还会影响人体对铁的吸收利用。
尿很黄很臭_拉出来的尿很臭
在人们的日常生活中有许多的人会出现有尿很黄很臭的情况，引起有这种情况的原因有很多有可能是因为尿路感染从而引起的，有可能是尿道炎而引起的也有可能是膀胱炎、糖尿病等等从而引起的。当人体出现有这种情况的时候需要人们能够格外注重起来，下面就来详细介绍一下尿很黄很臭是怎么回事。
尿有腐败、腥臭味，常见于膀胱炎及化脓性肾盂炎。尿有芳香味，多见于糖尿病酸中毒，或者饥饿时所排出的尿有粪便味。患膀胱结肠瘘的病人的尿液常带有粪臭味。尿有恶臭味，尿液恶臭难闻，多见于恶性肿瘤溃烂、坏死性膀胱炎。
也存在以下这种情况，尿道炎，除了有尿臭情况的症状表现为，还有其他一些症状，其中有尿道炎在急性发作时，尿道口红肿，有尿道分泌物，尿道粘膜弥漫性充血、水肿，有时形成溃疡。排尿时以尿道感染刺痛或者烧灼感为主，会出现尿急、尿线变细、排尿困难。病人有劳累、感冒等抵抗力下降以及不洁的性生活史，这些都可以帮助我们更好的认识尿道、尿臭，有可能是因为前列腺炎引起的。
其他原因:
1、喝水少
大多数男性朋友在平时生活中都是等到身体极度缺水口渴口干很严重才会想到喝水，或者平时还会经常用饮料来代替水分的摄入，这样喝水少导致体内极度缺少水分就会出现尿液发黄的情况，如果多加补充水分喝水多尿液就会增多，而且尿尿的次数也会增多随着尿液次数的增多，尿液的颜色也就会慢慢的变淡味道也会慢慢的变小，如果喝水太少尿液中的尿色素比例增高，尿液颜色就会变得特别发黄，尤其是在早上起床后发现有颜色比较深，一定要多加补充水分减少尿液中的尿色素，来缓解尿液发黄发臭的情况。
2、前列腺炎
如果男性朋友在平时生活中不注意导致生殖器官部位受到细菌病毒的入侵，引发前列腺炎症或者前列腺肿大等前列腺疾病的话，也会出现尿液发黄有臭味的情况，而且在排尿的过程中还会出现排尿疼痛的感觉，同时还会有很多的细菌病毒跟随着尿液一起排出体外，上次就会变得越来越多要素的情况增加，引起发黄的情况，所以男性朋友一旦有这个情况，一定要做到及时的检查和治疗，不要再拖了，不然可能会影响男性生殖功能和泌尿系统，严重影响着男性的身体健康。
3、生活习惯
如果男性朋友在平时饮食习惯上经常吃一些胡萝卜或者甜菜西红柿这些含有大量色素的食物，也会引起尿液发黄的情况。而且经常性的加班熬夜，或者身体眼睛过度疲劳，体力火气比较旺盛，上火的情况也会出现尿液颜色发红，有着一股腥臭味，同时还会有其他的生活症状。所以这个时候可以多吃一些去火的食物，而且多喝水有助于缓解这种症状。
大便拉出透明粘液
人体中每天所产生多余的废弃物都是以大便的形式排出体外的，而且大便的颜色和形状与一个人的健康也是息息相关的，所以很多人都会观测自己的大便来推断出自己的身体是否出现了健康问题，这种方法不管是在大人身上还是小孩身上都非常适用。有些人在大便的时候发现有透明的粘液，这会是怎么回事呢?
大便是否正常是一个人健康与否的象征，不管大人还是小孩，很多时候我们只需要通过大便颜色或者形状等特征就可以判断出一些疾病。每天吃的东西不一样，大便颜色也会有所差异。只要健康的人，大便都是有一定规律的。有些新生儿拉果冻透明状大便这是怎么回事呢?
1、生理性稀便
由于正常新生儿的肠道功能尚未健全，不同喂养方式的宝宝大便性状也存在明显区别，如母乳喂养的新生儿，母乳容易被宝宝吸收，所以母乳喂养的宝宝一般排便次数会较多，会出现假腹泻现象。每天大便可多达7-8次，甚至10-12次，大便通常较稀薄，如果宝宝精神好，吃奶好，体重增长正常，就不必担心。
2、病理性因素
(1)非感染因素
喂养不当：爸妈给新生宝宝喂食的奶粉过浓、奶粉不适合、奶粉中加糖、奶液过凉或过早添加米糊等淀粉类食物，都会容易导致宝宝积食，从而引起腹泻。
对奶粉过敏：100名宝宝中有2-7名会对奶粉蛋白质过敏，有遗传性过敏体质的新生宝宝更容易产生对奶粉蛋白质的过敏症状。
(2)病毒或细菌感染
患感冒：宝宝在患感冒时，会经常伴有腹泻症状，因此只要从根本上把感冒治好，腹泻也就自然而然地痊愈了。
病毒或细菌感染：新生儿免疫功能差尤其是肠道的免疫能力就更低，当肠道感染时，没有能力去减弱和中和细菌的毒力。可分为肠道内感染、肠道外感染。肠道内感染主要发生在人工喂养或混合喂养的新生儿，由于奶具不洁而导致病从口入。
以上就是对大便呈透明果冻状原因的介绍，当家长发现宝宝大便呈透明果冻状时，这是不正常的现象，必须立即就医。其次，要注意宝宝的饮食，是不是在喂食上有大意的地方而引起宝宝大便异常。只有找到原因，才好对症下药，减轻宝宝的痛苦。
一颗冬枣热量
冬枣是一种在秋季收获的枣类，很多人都喜欢冬枣的口感，甜甜脆脆的非常好吃。因为冬枣比较甜，很多女性都不敢多吃，因为不太了解一颗冬枣热量是多少，害怕吃多了会长肉。下面给大家具体的介绍下冬枣的热量，以及正确食用冬枣的方法，大家可以来了解下，看看怎么吃适合自己。
一、吃冬枣会胖吗
一般不会发胖
冬枣的热量仅为105大卡/100克，吃冬枣不会长胖的。但过多食用冬枣会引起胃酸过多和腹胀。腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇，人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应，重者可危及生命，所以要引起注意。
二、晚上吃太多冬枣可能会胖
毕竟冬枣糖分蛮高的，不太建议完善太晚吃很多冬枣，吃多了可能会发胖。冬枣含大量的糖分，晚上吃后也不运动，容易发胖的。再说，大枣含大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等。大量的糖分特别是葡萄糖进入体内，是不容易被分解的，所以长期晚上吃太多，的确容易引起变胖。
三、适量正确吃冬枣能减肥
冬枣中的脂肪含量很少，而且热量也不算太高，再加上冬枣中的丰富的维生素、纤维素等成分，适量食用能帮助消化，增加饱腹感，减少食物热量和脂肪摄入，从一定程度帮助减肥瘦身。具体原因为：
1、冬枣含有的蛋白质、维生素、矿物质元素等营养成分含量是比较高的，食用后能帮助增加饱腹感，减少对其他食物的摄入。
2、冬枣中还含有一定量的纤维素，能刺激肠胃蠕动，加快身体的新陈代谢，适量食用能促进消化，帮助排出体内的毒素和垃圾，在一定程度上能帮助减肥，在减肥期间可以适量食用。
一颗痘痘一直不消
大家都知道当进入到青春期之后就会在脸上长出来痘痘的，当青春期过了之后这些痘痘就会消失的，但是总会有一些意外，有一些人在过了青春期之后也会有痘痘不消失的现象，对于这样的现象首先要想到是不是在生活中有一些不良的生活习惯或者是饮食习惯，养成良好的生活和饮食习惯对这些痘痘的消失有着重要的作用。
方法一
减少手部对脸部的感染自然就能够较好地预防痘痘受细菌污染再引发痘痘了。
方法二
经常清洗枕巾还有枕头，最好还要把长头发扎起来，避免头发上和枕巾上的细菌污染到面部，引发更多的痘痘。还有就是要注意防晒。太阳晒多了对痘痘来说也是致命的，会恶化脸上痘痘的状况。
方法三
雪梨芹菜汁：将芹菜西红柿还有雪梨和柠檬一起放进榨汁机里面榨汁，每天一杯，能够排出毒素，缓解痘痘。还有就是外敷的——红萝卜汁和桃叶水相结合洗脸，每天洗练三次，坚持洗三天，脸上的痘痘可以快速消除。
方法四
泡桐花治疗，在泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上临睡前先以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到直至无水，然后就可以上床睡觉了，第二天早晨醒来后洁净脸部，这种方法连续使用三天，一个星期后“青春痘”便会消除。
方法五
刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。
脸上有一颗很硬的痘痘
我们身边不少人的皮肤都比较敏感，尤其是脸上特别容易长痘痘。脸上长痘痘不仅影响人们的外观，而且还会对人们的皮肤造成比较严重的创伤。有些人发现自己的脸上长了一颗很硬的痘痘，这也就是大家常说的粉刺，一般还会出现皮肤粗糙不平的现象。那么，脸上有一颗很硬的痘痘应该怎么办呢？
闭合性粉刺，一般是成片地出现，外表看不出来，但摸上去能摸到疙瘩，在灯光下或是阳光下也能看出明显地粗糙和凹凸不平。
闭合性粉刺形成的原因如下：
1、卸妆不干净。
2、不注重去角质，导致角质层过厚，最终堵塞毛孔。
3、水油不平衡，油脂分泌过于旺盛，或是由于皮肤长期处在缺水的状态。
4、使用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。
5、紫外线及一些化学物质等。
清除闭合性份刺的方法：
1、卸妆洁面彻底。
2、定期去角质。
3、做好补水工作。
4、选择合适的护肤品。
5、良好的饮食习惯。
6、充足的睡眠。
面部长有这个内部的痘痘的时候最好不要使用手去挤压，不然会使痘痘愈发的增大。这个痘痘是属于发炎型的痤疮。下面是具体的护理措施：
1、平时多使用磨砂的洗面奶进行洗面，预防其他部位起痘痘。
2、不要经常熬夜，少玩手机和电脑，会使痘痘不在增多增大。
3、少吃辛辣油腻的食物。会让痘痘慢慢的消失。多吃蔬菜会促使痘痘更快的消除。
4、可以口服金银花颗粒，这个是使内部痘痘尽快的消失。
肚子上突然长了一颗痣
很多人有长痣的情况，而且会长在不同的部位，有的大有的小，是一个十分普遍而且正常的事情。有人肚子突然长了一颗痣时却也会感觉有些担心，不知道是不是发生了皮肤疾病问题。痣有黑有红，大部分是黑色的，其实就是黑色素瘤的一种情况，有的会发生病变，所以如果太大的痣就要考虑消除。
黑色素瘤指有恶性变化的色素斑痣，是由交界痣或混合痣性质的痣发展而来。虽然不一定由斑痣恶变，但是慢性刺激和不恰当的治疗对斑痣转变成黑色素瘤有很大的关系。足跟为好发部位，头颈及四肢次之，大部分病例转移至区域淋巴结，也可血道转移。临床诊断依据色素变化和临床症状以及整块标本活检。最好治疗方法是手术切除[1] 。
病因及其症状
黑色素瘤是起源于能制造黑色素的细胞的恶性肿瘤。表现为黑痣突然出现或迅速长大，色泽不断加深，四周出现彗星状小瘤或色素环，局部发生疼痛、感染、溃疡或出血，出现肿大的淋巴结。肿瘤好发于下肢，其次是头、颈、上肢、眼、指甲下和阴唇等处。早期即能由淋巴道和血行转移至肝、脑、骨、黏膜等处。发病与黑痣有密切关系。经常受摩擦的手掌、足底和眼部的黑痣以及位于表皮和真皮交界处的黑痣容易恶变，被认为是黑色素瘤的前驱期。
黑色素瘤又称恶性黑色素瘤。是一种与骨伤科有关的皮肤肿瘤。良性黑色素瘤又称色素痣，多不引起注意。黑色素瘤可以一开始即为恶性，但通常由交界痣恶变而来。这是一种恶性程度较高的肿瘤，较为常见。多见于30岁以上的成年人，男女之比为2：1。好发部位为下肢，以足部为最多，其次是上肢、头颈、躯干等处。发病原因尚不明，但部分病例有皮肤受伤的病史，烧伤及X线照射可能是诱因，有少数病例与内分泌因素有关，家族性倾向也有报道。肿瘤呈灰黑色，结节状，质软，时有溃烂。镜下瘤细胞多呈梭形，圆形或多角形，胞浆中含有多少不等的黑色素颗粒，外观呈黑色，瘤细胞大小不等，呈弥散状、巢状、腺样或小梁状排列。此瘤不论有无转移，都应及时治疗 [2] 。
