脚底长豆豆
长夏季节养生。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！生活越来越好，人们越来越注重养生，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。就养生保健话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《脚底长豆豆》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
脚底长痘痘如果排除了是水泡的蚊虫叮咬，那么就90%的机率是脚气了。脚气在成人当中长了70左右，主要是脚气程度的区别而已。脚气是有真菌引起的皮肤病，通常患者会觉得非常痒，脚趾缝会发红出现碎屑，而且具有很强的传染性。得了脚气之后大多患者都是采用一些偏方或者是买一些软膏涂抹。
脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。然而，因患脚气而就诊的病人并不多。北京友谊医院皮肤科主任赵俊英说，大多数脚气患者都是在症状比较严重的时候才来医院看病，而在发病的初期、症状较轻的时候，通常是利用一些民间土方进行自我治疗
治疗方法：：：
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡,，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。
用土方法治疗脚气，有时虽能起到止痒的效果，但绝对去不了根。而且有些土方法由于刺激性较大，还会造成过敏反应。如往患处抹大蒜，反而会使患处出现红肿甚至流水的症状，导致病情加重。
专家提醒脚气病患者：一旦出现脚气症状，应该尽早接受治疗。早期治疗，不仅用药少，而且有利于痊愈，而一旦病情加重，治疗也就更加困难。
自疗脚气三法
1、碘酒外涂患部。洗脚后涂于患部，每天2-3次，长期坚持，效果不错。
2、牙膏涂搽患部。每天2-3次，对犯有多年比较顽固的脚气，效果比较明显。
3、风油精涂于患处。此法简便易行，每日1次。具体使用方法是每天睡前用温水洗脚后，用棉签蘸适量风油精涂于患处，一般连续使用5天，就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。
孕产妇、婴幼儿不宜使用此法。
预防脚气关键要做到“四忌”
一、忌碱性
保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。为此，要养成常洗脚的习惯，但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。
二、忌辛辣
要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品。
三、忌共用洗涮用品
忌和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等物品，以免感染足癣。
四、忌乱用土法治疗
有些人往往用道听途说的土法乱治脚气，有时虽能起到止痒的效果，但绝对去不了根。而且有些土法由于刺激性较大，还会造成过敏反应。因此，出现脚气症状，应该尽早接受治疗。
Ys630.com相关知识
脚底长的白色米粒大小
脚底长白色米粒大小的疙瘩主要是由两种原因导致的，一是脚气，而是足藓。脚气也就是所谓的真菌皮肤感染，脚底会长一些白色的小痘痘，脚趾缝之间也会脱皮红肿，特别实在夏天发作的比较多。再就是足藓，也是由真菌引起的，脚底长出小水泡，慢慢的变成大疱，然后溃烂。
考虑是 脚气 ，脚气是一种极常见的真菌 感染 性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。也称“香港脚”。足癣为足跖部脚气、趾间的皮肤癣菌感染，可延及到足跟及足背，但发生于足背者属体癣。红色毛癣菌为足癣的主要致病菌。可用足光散冲热水泡，一般用药五至七天一次。具体按使用说明书使用，产注意个人脚部卫生，不要与患有脚气人共洗一个没有消毒的盆拖鞋等。
足癣（俗名“香港脚”、脚气），系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧（即单脚）发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。
癣是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性。足癣在全世界广为流行，在热带和亚热带地区更为普遍。在我国，足癣的发病率也相当高。人的足底和趾间没有皮脂腺，从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸，生理防御机能较差，而这些部位的皮肤汗腺却很丰富，出汗比较多，加之空气流通性差、局部潮湿温暖，有利于丝状真菌的生长。此外，足底部位皮肤角质层较厚，角质层中的角蛋白是真菌的丰富营养物质，有利于真菌的生长。
妇女在妊娠期间，由于内分泌的变化，引起皮肤抵抗真菌感染的能力下降，易患足癣。肥胖者因趾间潮湿，汗液浸渍易患足癣。足部皮肤受外伤，破坏了皮肤的防御功能，也是诱发足癣的因素之一。糖尿病患者由于缺乏胰岛素导致物质代谢紊乱，皮肤含糖量增加导致抵抗力下降，也易患足癣。滥用抗生素，长期使用皮质类固醇激素和免疫抑制剂等，使皮肤正常菌群失调，也会增加足癣的易感性。
足癣的发病还与生活习惯有关。有些人不注意足部清洁卫生和鞋袜的情况，为真菌提供了良好的孳生场所。
脚底长疣可以自愈吗
若是发现自己已经出现了脚底长疣的情况就需要去做进一步的检查，明确病情原因以后才可以做出来更加准确的治疗，不然的话可能就会引起更加严重的后果，另外患者还要注意在第一时间去找到适合的治疗措施，这种疾病是没有办法自愈的，一定要去采取内服外用的综合性治疗方法的。
鼠乳
(一)挑刺法用消毒针将疣顶端挑破，挤出白色乳酪样物质，再用碘酒或浓石炭酸溶液点涂患处。若数目较多，应分批进行治疗。
(二)敷贴法用斑蝥膏(斑蝥12.5g，雄黄2g，捣研细末，加蜂蜜半食匙，混匀调膏)，依疣大小，挑取相当大小斑蝥膏，用拇指压丸成扁圆形，放于疣面上，再用胶布固定，局部略有灼痛起小疱，约经10—15小时，将疣剥离皮肤：
跖疣
(一)外敷法用乌梅肉(将乌梅用盐水浸泡1天，捣为泥状)每次少许敷贴患处。
(二)电灼法在局部消毒麻醉下进行电灼，但不宜过深，以免影响愈合，或形成过大的疤痕。
(三)手术常规消毒局麻下，先以刀尖在疣与正常的皮肤交界处修割，然后用止血钳钳住疣中央，向外拉出，可以见到一个疏松的软芯，但软芯周围不易挖净而易复发，故挖后可敷腐蚀药，如鸡眼膏。敷药时间不宜过长，一般5—7天即可，否则，腐蚀过深影响愈合。
丝状疣
除采用推疣法外，亦可用细丝线或头发结扎疣的根底部，数日后可自行脱落。数目少者，司用激光烧灼
2、保持外阴清洁，治疗各种容易引起白带增多的妇科疾病，妊娠期间白带往往增多，更要注意外阴清洁。
3、不与他人共用浴巾，不在公共浴池或浴盆内沐浴，坐式马桶圈也可能是传染源。
4、患者的衣裤均应煮沸消毒，疾病未愈前要进行隔离，并避免性生活。
5、外阴部瘙痒或发生不正常小疙瘩时，应立即到医院检查以明确诊断。
6、按皮肤科一般护理常规，适当隔离;新生儿脓疱病严格按接触隔离常规护理。
7、进行卫生宣传，毛巾、面盆等应经常消毒。
8、注意清洁卫生。禁用塑料制的床单、尿布。
9、千日疮应避免摩擦和撞击，以防止出血。
10、跖疣应避免挤压。
11、扁瘊应避免搔抓，以防出现新的皮损。
12、鼠乳应保持局部清洁，避免继发感染。
脚底长跖疣用什么药膏
一般脚底出现的疾病问题，只有到达一个比较严重的地步才会被人们注意到，例如脚底真菌和脚底跖疣问题。脚底被真菌感染之后，主要引发的症状就是长水泡和瘙痒，但是脚底自由跖疣并没有什么明显的症状表现，因此不少人都忽视了。而脚底长跖疣也是由乳头瘤病毒感染导致的，因此应当及时治疗，那么脚底长跖疣应该使用什么药膏呢?
跖疣因为是长在脚底的，所以很多人不会太在意，这里提醒大家，因为这是病毒感染而造成的，如果不及时治疗的话危害是非常大的，比如会导致癌症，还有可能会传染给别人。
一、跖疣的危害：
1、传染性，跖疣是由人类乳头瘤病毒引起的传染性皮肤顽疾，其可通过细小的皮肤破损传染到周边部位。
2、威胁到家人健康。跖疣可通过间接接触传染，人类乳头瘤病毒脱离人体有3-5天存活期，如果患者衣物与家人衣物混合清洗均有可能传染给家人。
3、并发症的出现。引起跖疣的人类乳头瘤病毒系痘病毒可DNA病毒一种，跟人体免疫力有一定的关系，如果一旦传染增多影响免疫系统。可导致免疫系统疾病。
4、致癌性。最新医学研究发现，女性宫颈癌的癌变率70%以上跟引起跖疣的人类乳头瘤病毒有关系。
5、遗传性。研究表明阳性家族史患者可将跖疣病毒遗传给下一代。
二、跖疣的基本症状：
1.有明显触压痛;
2.皮损为圆形乳头状角质增生，周围绕以增厚的角质环，表面常有散在小黑点，削去表面角质层，可见疏松角质软芯;
3.好发于足跟、跖骨头或跖间受压处。，跖疣初起时为一帽针头大小的角质性丘疹，逐渐增大到黄豆大或更大，由于压迫形成淡黄或褐黄色胼胝样斑块，表现粗糙不平，中央微凹，边缘绕以稍高的角质环。如以小刀刮去表面角质层，则可见角层与疣的环状交界线，中心可见点状出血，若有陈旧性血液渗出，则可呈紫黑色出血点。
三、跖疣由于足底压迫摩擦，局部表面形成淡黄色胼胝状角质层，可见散在的小黑点，为乳头血管破裂所致。好发于足跖、足跟、跖间受压处，单发或多发，大小数目不定，有压痛感，常在一个较大的跖疣四周，有散在的小的卫星疣。数个疣聚集融合形成大的角质片块，称为“镶嵌疣，病程慢性，可自行消退，一般儿童较成人易于消退。局部表面形成淡黄色胼胝状角质层，可见散在的小黑点，为乳头血管破裂所致。
卷明草本清尤净是以醋酸氯己定为主要杀菌成分并辅以黄连、大黄、黄芩等提取液配制而成。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和白色念珠菌也有抑菌作用。
好发于足跖、足跟、跖间受压处，单发或多发，大小数目不定，有压痛感，常在一个较大的跖疣四周，有散在的小的卫星疣。皮损为圆形乳头状角质增生，周围绕以增厚的角质环，表面常有散在小黑点，削去表面角质层，可见疏松角质软芯;好发于足跟、跖骨头或跖间受压处;皮损为圆形乳头状角质增生，周围绕以增厚的角质环，表面常有散在小黑点，削去表面角质层，可见疏松角质软芯。
生殖器上长豆豆怎么治
生殖器上长豆豆怎么治
1、生殖器上长豆豆怎么治
生殖器疱疹患者患病部位出现水疱溃烂,其疼痛难以忍受,治疗时,应选择一些止痛药物的服用。患者生活中也可以用生理盐水、高锰酸钾溶液等清洗患处,减少发炎感染。这是治疗生殖器疱疹的方法之一。
女性患生殖器疱疹后,常会引发一些妇科疾病,在治疗时,除了常规的治疗外,要注意做好妇科方面的检查,避免并发疾病的危害。患者自己应多了解疾病的相关知识,知道其发病原因及治疗措施,使自己正确的护理和治疗疾病。
生殖器疱疹常因为不洁的性行为引起,因此,患者在治疗期间要注意禁止性生活。生活中的外伤、过度劳累常会引起疾病的复发,因此患者要做好日常的护理,规律生活,注意劳逸结合,避免过度劳累。同时患者要注意饮食上少吃辛辣刺激性食物,海鲜类食物常会引起过敏,加重病情,要注意少吃。
2、生殖器上长豆豆病因
HSV-2是生殖器疱疹的主要病原体(90%),传染后引起初发生殖器疱疹。初发生殖器疱疹消退后,残存的病毒经周围神经沿神经轴转移至骶神经节而长期潜伏下来,当机体抵抗力降低或某些激发因素如发热、受凉、感染、月经、胃肠功能紊乱、创伤等作用下,可使潜伏的病毒激活,病毒下行至皮肤黏膜表面引起病损,导致复发。人类是疱疹病毒的惟一宿主,离开人体则病毒不能生存,紫外线、乙醚及一般消毒剂均可使之灭活。
3、生殖器上长豆豆传播途径
感染者主要通过性接触而传染给其性伴侣。男性同性性行为者传染的危险性也很大。有时在口唇及其周围患有疱疹的人,可通过口-生殖器性交,使对方感染生殖器疱疹。因此,不同方式的异性或同性性行为,都可以传播生殖器疱疹。由于有感染性的病毒能在潮湿的环境中存活数小时,因而也有可能在少数情况下通过污染物而间接传播。
生殖器疱疹患者如何防护
1、避免婚外不洁性生活,防止出现婚外感染。
2、夫妻一方患病时,需采取相应的安全措施,以避免交叉感染。疾病发作期需禁止性生活,必要时配偶也应进行检查;非发作期应减少性生活的次数,并使用安全套。
3、患病者应在积极用药治疗的情况下加强体育锻炼,增强体质,;保证充足的睡眠,注意劳逸结合;注意饮食调护,禁止饮酒,避免或少食辛辣刺激的食物,以减少疾病复发的次数。同时患者还应注意预防感冒,避免受凉。
4、非发作期的患者还可应用一些食疗方,以辅助治疗,如应用淮山药、薏苡仁、玉竹、瘦肉煲汤;西洋参切片水煎服;冬虫夏草、黄芪、瘦肉煲汤等等。
5、加强局部损害的护理,保持清洁和干燥,避免继发感染。
生殖器疱疹危害
1、生殖器疱疹对家人的危害。若夫妻中的,任何一方患有生殖器疱疹。那么,对方被传染的可能性就会很大。不仅夫妻之间传染。家人在与患者进行亲密接触时患上生殖器疱疹的可能性也是很大的。
2、对于孕妇生殖器疱疹来说,若不及时治疗,会对生育造成很大的影响。因为,孕妇若患了生殖器疱疹。那么,在分娩时就会通过某种途径传染给婴儿。导致婴儿也患有生殖器疱疹。病毒还会引起,婴儿的流产、早产死亡。因此,生殖器疱疹对孕妇和婴儿都是危害很大的。
3、生殖器疱疹对病人本身的危害。患了生殖器疱疹,不及时治疗。或者病情较严重的,会诱发宫颈癌、阴茎癌甚至艾滋病等致命性的疾病。若不及时治疗,还有恶化的可能。
头皮好多痘痘_头皮长豆豆什么原因
人的头皮当中分布着各种头油分泌，还有是身体的各种激素和血液，都会通过头皮的循环，再加上平时洗头的时候没有洗干净，经常染发烫发，逐渐的会导致很多人的头皮上出现很多的痘痘，而且这些痘痘多数都来自于油腻，分泌旺盛，内分泌失调，毒素的堆积等等，要注意清洁和祛痘。
头皮长痘痘是怎么回事
油脂分泌过盛
人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟"青春痘"一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。
内分泌失调
经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都可能引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。此外，女性雌激素分泌失常也是长痘痘的影响因素。
毒素沉积体内
饮食习惯不健康，偏爱油腻、辛辣食物，不喜欢吃蔬菜水果，很容易导致毒素沉积，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。
清洁方式方法不对
洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留，都有可能引发痘痘。
使用刺激性洗护用品
如果头皮比较敏感的话，就要用一些配方温和的洗发用品，最好是植物天然、弱酸性的。经常去美容院做头发的MM尤其要注意，每捣鼓一次头发都有可能令你的头皮更脆弱，慢慢形成疙瘩。
使用可致过敏的物质
使用了不卫生的梳子、毛巾等可致过敏物质，会引发痘痘，建议大家不要随便用别人的梳子，毛巾最好是专用的，洗头和洗澡的毛巾分开来。剪头发时头皮接触到很多人用的剪刀、梳子都可能是头皮长疙瘩的诱因呢。
毛囊和皮脂腺开口阻塞
人的头皮有很多毛囊和皮脂腺，如果这些部位的开口阻塞的话，是有可能出现头皮长疙瘩的呢。各位MM平时就要彻底清洁头皮了，严重的话就去医院检查吧。
其他因素
长期在油腻环境工作，如加油站，厨房，环境中的油脂轻易弄脏头发和头皮，引发毛囊孔的堵塞，导致痘痘的出现。肾阴虚的人也比较容易长痘。
脚底板长痣怎么回事呢？
脚底的感觉神经比较丰富，对一些基本的异常症状有比较灵敏的感觉，因此，人们对脚底的重视程度非常高，而脚底板也是人们经常会出现问题的部位，例如水泡、脚气等等都是比较常见的，而有的人出现了脚底板长痣的现象，让人非常的困惑，那么，脚底板长痣怎么回事呢？
痣在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣，是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。如果是高出皮面的、圆顶或乳头样外观的或是有蒂的皮疹，临床上叫作皮内痣；略微高出皮面的多为混合痣；不高出皮面的是交界痣。建议先作病理检查，在显微镜下观察有无恶变的细胞，如无恶变，可手术切除，如有恶变迹象，应做大面积的清扫手术及其它治疗。
色素痣是由于皮肤异常化生加上黑色素沉积所导致的，与个人基因有很大关系。要密切注意黑痣局部变化情况：如短期内增大、瘙痒肿疼、溃疡出血不能愈合，就有可能癌变。建议早期实施手术切除治疗。
色素痣的生长原因不好说，可能是到一定年龄，或者其他什么因素。色素痣一般都是黑色素细胞的良性增生，个别也有基底细胞癌等的可能，一般初期发现的，没有恶变的危险，但像脚底等平时易摩擦刺激的部位的痣还是早期到整形外科医院切除为好，术后将切除的痣送病理科做一个病理学检查，可以排除是不是恶变等的可能，确定痣的性质。建议，色素痣早发现早去除，小的痣去除起来简单，且基本不留痕迹，长大了即不好去除，且留的瘢痕会比较明显，如果担心有恶变的可能，术后将切除的痣送病理科检查，确定性质。
脚底按摩好处 预防失眠就做脚底按摩
脚底按摩好处 预防失眠就做脚底按摩
脚底按摩
脚底按摩在我国古代就有的，尤其是对脚底的按摩。生活的压力够大了，不能再让身体的不适来阻挡我们的精神进步，所以在平时的时候，可以做一些脚底的按摩来缓解身体精神上的压力。
身体的不健康，多半是因为缺乏运动的关系，古时候的人们整日赤脚在田中劳作，脚底直接接触地面，因而受到刺激，促进循环，然后流汗喝水，完成了一个新陈代谢的正常循环，发挥人体的治愈功能。所以，古代人的身体比我们现代人健康许多。
脚底按摩5大功效
1.促进血液循环
一般来说，体温与血液循环有密切的关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。足疗可以改善足部血液循环，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环;改善了心脏功能，降低了心脏负荷。有人做过测试，一个健康的人按摩双足30分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。可见，热水足疗可使血液循环顺畅和改善。
2.促进新陈代谢
脚底按摩促进了足部和全身的血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺激素等等，这些激素均能促进新陈代谢。
3.消除疲劳
当人体肉体疲劳时，首先出现足部血液循环不良，代谢终产物，钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。当人体某个器官功能不正常或患病时，由于病理反射的影响，使足部的血液循环更为不良，更容易产生沉积物。
运动员在经过一天剧烈运动后，每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸，按摩双足30分钟后，进行采血检查，约下降5毫克，经过一段足浴时间，血液中的乳酸降低20毫克左右，恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平。可见，热水足疗是消除肉体疲劳的最简单有效的办法。
4.改善睡眠
足部有丰富的神经末梢和毛细血管，脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后，此时人处于安静休息状态，从而改善睡眠，消除失眠症。
5.养生美容、养脑护脑
通过脚底按摩，可以调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。
脚底血管突出
我们脚底这个部位是有很多血管的，如果脚底部位出现血管突出的情况，我们就会感觉到脚底板疼痛，出现这种状况多数都是由于静脉压力过高造成的，会使我们出现不能够久坐的现象，而且有些时候也容易造成脚底疼痛，所以也是不能够忽视的，那么脚底血管突出是怎么回事呢?
可能是静脉曲张导致的。 静脉曲张就是生活中常见的“蚯蚓腿”，俗称“炸筋腿”，主要是由于静脉压过高，导致血管突出皮肤表面。静脉壁软弱、静脉瓣膜缺陷及浅静脉内压增高，是引起静脉曲张的主要原因。多见于从事持久站立工作、体力活动强度高，或久坐少动者。
建议平时可以用弹力绷带，改善血液循环，促进康复，日常要避免久站和久坐，休息时要抬高患肢。
如果你站时间久了，下肢血管压力增高，就会血管明显，一般人都会这样，不是病，像超市里的服务员就会因为长时间站立而导致下肢血管增粗，也就会是静脉曲张，这就是病了，注意，是长时间才会这样，你这样的很正常，一个是天生可能你的血管就比较明显，我也是女生，我的脚上天生血管就明显，再一个，瘦的人，更容易这样血管明显
如果你平时没有下肢水肿的情况，这种情况是正常的，因为到了夏天以后，新陈代谢比较快，血管比较充盈，就会导致血管暴露。是正常现象，如果没有其他不适，无需治疗的。因为脚经常走路，并且站立的时候要承受整个身体的压力，所以脚背的血管会比较粗，并且隆起明显，这不属于病理现象。这种情况一般是需要考虑静脉曲张的现象。
牙膏涂脚底
虽然说牙膏是用来刷牙的，但是很多人还会用牙膏做很多其他的事情，例如人们会在烫伤的时候涂上一层牙膏，这样能够起到缓解疼痛的效果，还有一些人会把牙膏涂脚底_脚底涂牙膏有什么作用呢?牙膏不仅仅能够清除异味，还能够缓解因为脚气出现的瘙痒，起到杀菌消炎的作用，具体的一起来了解下吧。
有很多朋友会用牙膏涂抹在脚比板很多朋友不知道脚底板抹牙膏究竟有什么样的作用，牙膏是我们生活当中的必备用品，除了刷牙的用途之外，在生活当中也会有其他的作用，比如去除腥味、清洁茶垢等。牙膏在我们生活当中的用途是比较广泛的。
1、因为牙膏有消炎和去除异味的作用，将牙膏涂抹在脚底处，能够尽快的去除异味，双脚上包括的穴位是比较多的，有很多疾病都是因为护脚不当所引起的，平时除了经常的泡脚按摩之外，也可以将牙膏涂抹脚底处，既能够清除异味，还能够起到消炎杀菌的功效。
2、很多人手脚都会有冻伤的情况，产生红肿、又痛又痒的症状，如果患处部位没有破损，可以使用干净的布来站上牙膏在红肿的部位来回的摩擦，因为有些牙膏当中都会含有生姜油和薄荷油，具有着活血消瘀的功效，可以在冻伤的脚上涂抹牙膏来治疗。
3、睡觉之前将牙膏涂抹在脚底版摩擦几下，然后再使用干净的清水冲洗干净，但是大家一定要注意脚心的部位有一个学位，如果将牙膏涂抹在上面，可能会导致泌尿系统的症状。但是每个人的身体体质是不同的，涂抹牙膏之后产生的症状也会不同，所以大家尽量不要将其涂抹在脚心处。
以上为大家介绍的是脚底抹牙膏究竟有什么样的作用，牙膏就有肖金杀菌的功效，使用一段时间之后，脚气和脚臭的作用就能很快的消失。这种方法是非常简单而实用的，大家可以推荐给自己的家人和朋友，牙膏除了具有消炎和杀菌的功效之外，牙膏也会有美容和护肤的作用，大家可以多去挖掘牙膏方面的用途。
脚底有哪些穴位 脚底按摩穴位推荐
足底前半部按摩：
同时横向来回按摩斜方肌，肺。自下向上按摩支气管共计4分钟。
足底后半部按摩：
由上向下移动按摩基本反射区，（在肾反射区位置多停几秒钟再往下移动）从肾→输尿管→膀胱共4分钟。
足大指头按摩：
同时“点压按摩”足大拇指（包括大脑、垂体、视觉中枢敏感点、额窦）2分钟后，接着横向来回移动按摩五个指头（额窦）2分钟，共计4分钟。
足四指按摩：
同时横向来回按摩足指头和足底交界处（包括血压调节点、小脑脑干、特效降压点、眼、耳、新失眠点、美容点）共4分钟。
人在走路时，双足肌肉的收缩松弛导致静脉血管的流速增强，确保血液循环的畅通无阻，以便将营养物质源源不断的输送到全身各个脏器，所以没事多走走，有利于身心健康。
脚底按摩的好处 脚底按摩有哪些方法
大家都知道，脚底按摩对我们人体是很有好处的，经常的进行脚底的按摩可以预防和治疗很多的疾病，脚底按摩是一种以中医为基础的物理疗法，针对的人群也是非常的广泛的，下面我们就来具体的了解一下吧!
目录
1、脚底按摩基本介绍 2、脚底按摩的好处
3、脚底按摩的方法 4、孕妇可以脚底按摩吗
5、老年人脚底按摩注意事项 6、婴儿脚底按摩的步骤
7、脚底按摩可防治12种病 8、脚底按摩手法的注意事项
脚底按摩基本介绍
脚底按摩的历史已经是非常的久远了，在远古时代，人们发现寒冷时使劲跳动，能产生热量，并且能振奋精神，解除疲劳。
此外，当人们得了某种疾病，脚部也有痛觉。后疾病转好后脚部的痛感也随之好转，通过反复实践，发现规律，即形成摸脚诊病和按摩脚治病强身的基础。
《路史 前记》曾记载，阴康氏时，腠理滞着而多重随，得所以利其关节者，乃至为之舞，叫人引舞以利导之，是谓大舞。
随着时代的进步，脚底按摩的理念在秦汉时期也是非常的流行的。汉代的皇帝刘邦就有叫脚底按摩的喜好。
脚部按摩在中国经历了各个朝代后，到了唐朝时候传入了日本，成为日本今日的针灸和足心道.脚底按摩，到了宋代时期的时候，因礼教的束缚，逐渐湮没;
脚底按摩，到了元朝时候逐渐的传入了欧洲，并在欧洲一度掀起脚底按摩的狂潮;
至明代，众多的医学家将之视为养生保健的好方法，明代著名的医学家李时珍在《奇经八脉考》中指出寒从脚下起，故脚部为治病之根本源泉。药王孙思邈的长寿秘诀之一，便是每天揉按脚底，重点在涌泉穴。
二十世纪初，美籍医师利用现代医学方法研究，慢慢的也开始替人进行脚底按摩，效果非常显著，并逐步形成了一套免服药的"足部反射区健康法"。
脚底按摩按摩法，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。是第三医学的一门传统医疗方法。
我们的身体借着新陈代谢的作用，达到排除体内废物与毒素的功能，散布在全身的淋巴系统、肾脏、大小肠、皮肤等。
都是排除新陈代谢作用所产生的废物的主要器官，如果这些器官的功能失常，则体内的废物与毒素无法排除，身体自然就会不健康。
脚底按摩，能显著刺激各部位反射区，使得血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，最终达到治疗效果。
抗衰老不是一句空话，是需要我们经常花费时间和精力来保养的，看到别人美美的也不要嫉妒，那都是别人努力保养的结果，今天小编就来给大家介绍一些关于面部按摩的一些常用的手法和美容功效，大家一定要仔细的看哦!
目录
1、面部按摩有什么好处 2、鸡蛋按摩面部的好处
3、面部穴位按摩手法 4、面部经络按摩的作用
5、面部每个穴位按摩的位置及作用 6、三种面部穴位按摩还你好气色
7、小儿面部按摩常用穴位 8、面部按摩注意事项
面部按摩有什么好处
1、经常的面部按摩能帮助皮肤吸收养分，促进血液循环，使细胞成长，将废物及二氧化碳带出体外，让皮肤保持干净。
2、面部按摩养活皮下组织之脂肪细胞，使肌肤结实。
3、按摩过程中，局部体温升高，毛孔打开，皮脂和汗水的分泌、排泄加快，如此将污垢及其他不洁物质清除，使毛孔舒畅，让皮肤更干净、健康。
4、面部的按摩可以使皮肤更柔软、滑顺，减慢皮肤老化之速度。
5、按摩有助于消耗组织内过多的液体，因而减低皮肤发生膨胀及下陷的情形。
6、按摩可以改善皮肤之外观，均衡皮肤的分泌，有助于维持细胞的适当水分，而适当的水分则可以改善肤质，使皮肤更滋润、更年轻。
7、肌肉纤维得以更加健全，更好地吸收营养。
8、面部的按摩能使神经得到安抚和休息，充满活力，恢复信心。
9、按摩可以是紧张的肌肉松弛，减轻肌肉的疼痛。
10、按摩可以使表面坏死的细胞及残留物松散，容易清除，使肌肤更健康。
足底按摩的具体手法
1、按摩自己身体的排泄系统应该是用从上到下的顺序，具体就是从肾脏输尿管膀胱，这样轻轻的按摩5分钟左右即可。
2、按压自己足部的大拇指约60秒，之后在横向的按摩每只脚的五个脚趾头，用时大约1分钟就可以。
3、横着来回的反复按摩脚底和脚趾的交界处，大约进行两分钟就可以了。
4、 之后再横着方向的按摩斜方肌和肺部反射区位置，然后从下往上的方向按摩支气管反射区，这两项活动共进行2分钟。
5、然后再按摩甲状腺与食道反射区方法是由下向上进行1分钟。
6、 对于左脚心脏、脾脏，右脚肝脏、胆囊等部位进行点压按摩，中医提醒一定要认识清楚足底按摩穴位图哦，这些反射区按摩共1分钟就可以。
7、围着脚部的肾脏反射区对于腹腔神经丛进行转圈按摩1分钟。
8、 对于胃、胰、十二指肠等反射区按摩的方向是从上往下移动，保持按摩2分钟。
9、对于小肠反射区的按摩方式主要也是进行点压的方式从上倒下按摩，维持一分钟即可。
中医脚底按摩手法
1、触摸法：是最先用的一种手法。通过触摸来察觉施按摩手法的部位的组织结构的状况。同时也可以先察看患者对手法的心理反应。
2、揉捏法：是将肌肉及皮肤毛发捏在手中，用双手交替作扭曲活动。
3、运推法：是一种不扭曲的揉捏法，只在皮肤表层捏。
4、轻抚法：以手掌面或用指尖在表皮滑动。
5、摩搓法：用掌心或一个手指或几个手指指端摩搓，使皮肤及深层产生位移。
6、推压法：用指尖或手掌垂直加压于治疗部位，这是摩搓法的补充手法。
7、颤动法：也是一种压椎法。它是用手掌或指尖不断地重复进行的有节奏的颤动，产生深透的机械性波动传达至患者体内。
8、叩击法：其特点是用手指、掌根或掌心捶击反射区，最常用的是以手掌的尺侧缘叩击，施术时手指分开，自然微屈，又称斩剁法。
脚底按摩的好处
足疗按摩的5大功效
促进血液循环
一般来说，体温与血液循环有密切的关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。
脚底按摩可以改善足部血液循环，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环;改善了心脏功能，降低了心脏负荷。
消除疲劳
当人体肉体疲劳时，首先出现足部血液循环不良，代谢终产物，钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。当人体某个器官功能不正常或患病时，由于病理反射的影响，使足部的血液循环更为不良，更容易产生沉积物。
运动员在经过一天剧烈运动后，每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸，按摩双足30分钟后，进行采血检查，约下降5毫克。
经过一段足浴时间，血液中的乳酸降低20毫克左右，恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平。可见，热水足疗是消除肉体疲劳的最简单有效的办法。
改善睡眠
足部有丰富的神经末梢和毛细血管，脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后，此时人处于安静休息状态，从而改善睡眠，消除失眠症。
养生美容，养脑护脑
通过足疗，可以调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。
脚底按摩的方法
有些人会说，那是因为鞋子的问题;其实脚和我们的手一样，都需要保护，毕竟它是伴着我们成长的。如果我们连自己的脚都不去爱惜，那还有什么理由让它陪伴我们一生呢。
累的时候不妨停下脚步，让脚休息休息;晚上回到家，用温水泡泡脚，给脚按摩按摩，舒缓一天的疲劳。
做脚底按摩，能缓和人身体的疲劳紧张，延年益寿，增强精力，特别有助于改善睡眠状况。日常在家里，洗完澡，泡完脚之后，可以自己按摩脚部。
推法
脚底板上半部人字形下约1厘米处，为肾反射区。双手大拇指并拢，用力摁住该位置，往上推36次，至脚底发热为止。
功效
此法对肾虚、中气不足者，有一定的益处。
压揉法
脚底后跟内圆上方中间的位置，为失眠反射区。双手大拇指按住该位置，用力压36次，压到有酸痛感为宜;再揉3到5分钟，至发热为宜。功效
此方法，对头晕眼花、严重失眠者有帮助。
刮法
脚踝骨以下内外两侧。双手食指关节用力刮36次，至有酸痛感为宜。
功效
对前列腺等疾病有一定帮助。
盐泡：温水中加入两大匙盐巴，盐有消炎杀菌、通便的效果。
姜泡：温水中加入几块打扁的老姜生姜，姜有散寒、除湿的作用。
酒泡：温水中加入一瓶米酒，或用其他酒类，可促进血液循环。
柠檬泡：温水中加入两片柠檬，可顺气提神，预防感冒。
醋泡：温水中加入3大匙的白醋，可中和体内的酸，滋润皮肤。
人们的身体籍由新陈代谢的作用，在到排除体内废物和毒素的目的，包括五藏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤组织都是排毒的重要器官。
如果说这些器官功能失常或减弱，平常是看不出，甚至于感觉不到。
由于人体特殊构造，所有器官都有神经延接至足部，其末梢神经区块，就是所谓的反射区。临床实验证明，人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时，其足部反射区就会有结晶沉积而成为(痛点)，每个痛点触觉反应不同，有些像沙子，有些呈颗粒，有些只有肿胀的感觉。
当刺激，自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物，因而达到疗效的效果，这就是现在医学所称的(第三医学)。
利用刺激细胞组织的再生能力，让器官自我恢复并保持正常功能的理疗法。(一般打针吃药称为第一医学，物理治疗或超音波、远红外线照射等为第二医学)。
脚底按摩自我保健好方法
手法一
预备式，即是指脚底按摩前准备的基本手法，具有舒暖，暖身的作用。
指颗滑按压法
握拳固定，凸凹食指，以食指第二关节弯曲成指颗状，以手腕作为施压轴，带动关节面左右滑动，在脚底反射区做同方向滑动的施压操作。
为避免伤害手指，关节一定要好好弯曲，使用关节的顶点部位施力，或以辅助棒代替，可省力，且有效达到深入效果。
适用于整个脚底的反射区，或是加强刺激按摩，此为(按)的手法。同时应避免拇指指颗操作，因为容易受伤而影响手指功能。
指腹推压法
以手指腹(主要是拇指指腹)来进行推压，在脚底反射区做同方向施压操作。此法适用于较缓和的刺激操作，以及脚底各反射区及内，外侧，此为(摩)的手法。
操作此法的按摩者，应避免再推压时，使用自己的指尖按压，或过度刺激到末梢神经，而伤害自身的视神经。
指侧夹压法
手指侧如夹子般，在脚底特定反射区单一的夹压点施力。此法可用拇指，食指，中指的指侧位置，夹压在脚趾及脚底的特定反射区，定点按摩刺激。
手法二
脚底反射区疗程后，再以统整式缓和，放松因按摩所引起的疼痛感，就是把操作式手法对脚底后的刺激，是以舒缓的手法。操作顺序为：扣打法，牵引法，清洁法。
1、扣打法
脚部肌腱会因按摩疼痛而紧绷，以扣打法就会开始放松。握拳后用手的小指侧进行，力道平稳适当，籍由振动效果可减轻按摩后的疼痛感，使脚或身体得到舒缓。
2、牵引法
按摩时有人害怕疼痛，因而使血管收缩，关节，肌肉韧带紧绷，牵引法可将紧绷的部位来开，放松肌肉。
拇指与食指拉每一脚趾或旋转，以牵引动作来舒缓脚底肌肉，关节，韧带的僵硬感，并可提高关节或肌肉的可动性与强化功能，促进血液循环。
3、清洁法
按摩完毕后须加以清洁，避免阻塞毛细孔，因此选择纯植物油润滑油，较能被皮肤吸收，促进舒缓，达到放松的功能。按摩前后切忌喝冰冷的水，以免寒气留在体内，影响气血的循环。搭配精油芳香疗法操作，效果可以倍增。
