中医脚底养生

2019-10-17

脚底长的白色米粒大小

道家有关大小便的养生。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”社会的发展,人们对养生越来越看重,养生关系着每一个的生活质量。如何避免关于养生保健的误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《脚底长的白色米粒大小》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

脚底长白色米粒大小的疙瘩主要是由两种原因导致的,一是脚气,而是足藓。脚气也就是所谓的真菌皮肤感染,脚底会长一些白色的小痘痘,脚趾缝之间也会脱皮红肿,特别实在夏天发作的比较多。再就是足藓,也是由真菌引起的,脚底长出小水泡,慢慢的变成大疱,然后溃烂。

考虑是 脚气 ,脚气是一种极常见的真菌 感染 性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已。常在夏季加重,冬季减轻,也有人终年不愈。也称“香港脚”。足癣为足跖部脚气、趾间的皮肤癣菌感染,可延及到足跟及足背,但发生于足背者属体癣。红色毛癣菌为足癣的主要致病菌。可用足光散冲热水泡,一般用药五至七天一次。具体按使用说明书使用,产注意个人脚部卫生,不要与患有脚气人共洗一个没有消毒的盆拖鞋等。

足癣(俗名“香港脚”、脚气),系真菌感染引起,其皮肤损害往往是先单侧(即单脚)发生,数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧,最常见于三四趾间,足底亦可出现,为深在性小水疱,可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点,即边界清楚,可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓,可出现糜烂、渗液,甚或细菌感染,出现脓疱等。

癣是由致病性真菌引起的足部皮肤病,具有传染性。足癣在全世界广为流行,在热带和亚热带地区更为普遍。在我国,足癣的发病率也相当高。人的足底和趾间没有皮脂腺,从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸,生理防御机能较差,而这些部位的皮肤汗腺却很丰富,出汗比较多,加之空气流通性差、局部潮湿温暖,有利于丝状真菌的生长。此外,足底部位皮肤角质层较厚,角质层中的角蛋白是真菌的丰富营养物质,有利于真菌的生长。

妇女在妊娠期间,由于内分泌的变化,引起皮肤抵抗真菌感染的能力下降,易患足癣。肥胖者因趾间潮湿,汗液浸渍易患足癣。足部皮肤受外伤,破坏了皮肤的防御功能,也是诱发足癣的因素之一。糖尿病患者由于缺乏胰岛素导致物质代谢紊乱,皮肤含糖量增加导致抵抗力下降,也易患足癣。滥用抗生素,长期使用皮质类固醇激素和免疫抑制剂等,使皮肤正常菌群失调,也会增加足癣的易感性。

足癣的发病还与生活习惯有关。有些人不注意足部清洁卫生和鞋袜的情况,为真菌提供了良好的孳生场所。

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脚底长痘痘如果排除了是水泡的蚊虫叮咬,那么就90%的机率是脚气了。脚气在成人当中长了70左右,主要是脚气程度的区别而已。脚气是有真菌引起的皮肤病,通常患者会觉得非常痒,脚趾缝会发红出现碎屑,而且具有很强的传染性。得了脚气之后大多患者都是采用一些偏方或者是买一些软膏涂抹。

脚气是人们生活中的常见病。一旦发病,病人往往感到奇痒难忍,脚趾间出现红斑、脱屑,症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活,而且还极易传染给他人。然而,因患脚气而就诊的病人并不多。北京友谊医院皮肤科主任赵俊英说,大多数脚气患者都是在症状比较严重的时候才来医院看病,而在发病的初期、症状较轻的时候,通常是利用一些民间土方进行自我治疗

治疗方法:::

1、脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨,便可治愈。

2、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处,随配随用,轻者1次,重者2~3次可愈。

3、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气病。

4、夏天脚癣犯了,可先将患脚洗净,揩干,再用风油精洽搽患处,每天1~2次,一般次数便可见效。

5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。

6、犯有多年的脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。

7、绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。

8、取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,,每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处,有显著疗效。

9、用冰硼散3支,六一散1包,拌匀,晚上将脚冼净擦干后,用药干搽患处。一般3在左右可见效。

用土方法治疗脚气,有时虽能起到止痒的效果,但绝对去不了根。而且有些土方法由于刺激性较大,还会造成过敏反应。如往患处抹大蒜,反而会使患处出现红肿甚至流水的症状,导致病情加重。

专家提醒脚气病患者:一旦出现脚气症状,应该尽早接受治疗。早期治疗,不仅用药少,而且有利于痊愈,而一旦病情加重,治疗也就更加困难。

自疗脚气三法

1、碘酒外涂患部。洗脚后涂于患部,每天2-3次,长期坚持,效果不错。

2、牙膏涂搽患部。每天2-3次,对犯有多年比较顽固的脚气,效果比较明显。

3、风油精涂于患处。此法简便易行,每日1次。具体使用方法是每天睡前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。

孕产妇、婴幼儿不宜使用此法。

预防脚气关键要做到“四忌”

一、忌碱性

保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。为此,要养成常洗脚的习惯,但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间,以吸水通气,保持清洁。

二、忌辛辣

要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品。

三、忌共用洗涮用品

忌和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等物品,以免感染足癣。

四、忌乱用土法治疗

有些人往往用道听途说的土法乱治脚气,有时虽能起到止痒的效果,但绝对去不了根。而且有些土法由于刺激性较大,还会造成过敏反应。因此,出现脚气症状,应该尽早接受治疗。

脚底长水痘


人的脚掌主要是支撑着人直立行走的,所以人们每天基本上都要使用自己的脚,而由于脚长期穿在鞋子里是很容易出现一些脚部问题的,其中以脚气最为常见。于是有些人就会发现,在自己的脚底长出了一些类似水痘的小水泡,而且这些水泡还非常的痒,用手挠挠破了还会蔓延到其他地区,那么脚底长水痘会是什么疾病呢?

一、脚底长水痘是怎么回事

看上去像水痘的可能是水泡或是脚气的症状,脚部长有水泡,多考虑为是真菌感染所引起的现象,建议你可以局部涂抹达克宁进行治疗,同时保持足部干净卫生,勤换洗鞋袜。

二、得了脚气吃什么好,同时又不能吃什么

1、宜吃

脚气病患者首先宜多吃各种富含维生素B1的食物,以补充多量的硫胺素,成人每日一般约需1.5毫克,包括各种粗粮、谷类、花生、黄豆、糙米等。适宜吃高蛋白质食品,每日每千克体重1.5克,可选用各种动物性食品,如蛋类、乳类、鱼类以及豆制品等。

2、不宜吃

脚气病患者忌吃盐和过多的碳水化合物,忌吃甜食,同时在煮粥或烧菜时,忌碱,因为碱易造成维生素B1的大量破坏。

三、脚气偏方

1、白萝卜治脚气,将白萝卜切薄片,在锅中加入萝卜皮还有清水,大火熬煮三分钟,小火继续熬煮五分钟。然后放入脚盆中放凉,最后进行泡脚。反复使用这个偏方泡几次脚之后,脚臭、脚气的情况就能够得到很好的缓解。

2、白醋治脚气,如果是患有脚气的病人,可以将干净的棉球浸泡白醋,然后涂抹在脚部。这种方法不仅能够起到止痒的功效,同时杀菌的效果也非常的不错。如果脚部出现了轻微的脱皮情况,涂抹白醋半个月就可以痊愈。

3、盐姜水除脚臭,在锅中加入生姜、食盐还有清水,大火烧开然后取出放凉。等到水温已经不烫脚就可以开始泡脚,首先需要搓洗双脚几分钟,然后再进行浸泡。这种方法不仅能够除脚臭,同时还具有去除疲劳放松身体的功效。

扁桃体里面有白色米粒


很多扁桃体发炎的患者经医生检查后会被告知里面已经长出了白色米粒,那么究竟什么是白色米粒呢?扁桃体里面有白色米粒说明了什么情况呢?其实对于扁桃体患者而言日常一定要特别注意养成良好的饮食习惯,才能最大限度的减少疾病对自身的影响。

化脓性扁桃体炎而已。

白色的东西就是脓。

白色颗粒也是凝固的脓。

有不在少数的人经常扁桃体发炎,医院久治不愈。是扁桃体的功能太弱了,遇有病毒入侵即发炎。而扁桃体炎久治不愈反复发作可以造成其它并发症(医学报告:可能引起咽炎、鼻炎、中耳炎、气管炎、心脏疾病、风湿病、肾炎)。扁桃体炎需要抓紧治疗:一是避免它的进一步加重恶化,二是身体需要让它恢复功能,发挥它的免疫杀菌作用,增强体质。

一般不要切除。扁桃体是免疫器官,切了后失去了身体的一部分——这个器官是小事,主要是扁桃体是免疫系统的器官,切后就失去了人体的第一道防线,病菌可毫无阻拦长驱直入了,人的免疫力会低下,动辄会感冒生病。

扁桃体方面的疾病,至今医院中及药厂生产的药物效果不能令人满意。中药可充分考虑。用化瘀散结、解毒消肿,针对疙瘩、肿块、炎症的中药丸来治。只要找对了药则是会者不难。笔者因工作关系,深知中药的魅力,亲眼目睹了大量扁桃体炎、咽炎及由此引起的淋巴结炎等被中药治得很典型的病例,验证了祖国中医药的独特之处。

平时要注意别吃辛辣的,以及油炸的、烧烤的,这些属燥热类的食品。

嘴唇周围长小米粒疙瘩


每个人的肤质不同分泌的油脂也不同。有的人是油性皮肤,清理不干净就非常容易长出痘痘,其实,身体的表面情况是可以反映身体内的健康状况的,比如脖子和耳朵之间长出痘痘能反映出淋巴的状况,而有些人的嘴唇周围会长出很多小米粒一样的疙瘩,下面来看看这是怎么回事呢?

方法/步骤

多喝绿茶、菊花茶等去火茶饮以及苦瓜、黄瓜等败火蔬菜。

当鼻子和嘴周围长小疙瘩了,说明有比较明显的上火症状,一般是胃火比较旺盛了,这样我们应该注意多喝一些去火的茶饮,比如绿茶、菊花金银花等。坚持每天喝一杯,对改善上火症状有帮助的,注意绿茶第一泡要倒掉,洗洗茶饮,毕竟农药残留比较多了。此外还要多吃苦瓜等败火的蔬菜,降火效果会更好。

少吃辛辣、油腻等刺激性的食物。

很多胃热上火的人,吃一点辣椒或者蒜就容易加重上火的,很快鼻子周围就会长出小白疙瘩,很疼很痒。所以这类人少吃或者最好不吃辛辣、油腻等刺激性的食物,以免让自己更加的不舒服了。我们应该管住自己的嘴,这样才能更少的受罪了。

不要总是着急、烦躁,应该放松心情。

对于经常鼻子周围长痘痘的人,大多是脾气暴躁、经常着急的人,一旦有着急的情况,就会心情不好,小痘痘就都冒出来了。所以我们应该学会释放压力,不要太紧张了,工作之余,应该有些爱好,比如打打篮球、乒乓球等,爬爬山、踢毽子、下象棋等等,通过适当的活动,能放松我们的心情的。

油性皮肤要坚持每天温水洗脸,或者使用去油控油的洗面奶。

对于一些油性皮肤,脸上特别是鼻翼附近很容易长小痘痘的,因为油腻的皮肤经常会毛孔堵塞,所以平常要注意洁肤。每天早晚要彻底的清洁脸,可以使用比较好的控油洗面奶,是有一定的效果的,注意要持之以恒,不要三天打鱼两天晒网的,那样皮肤油性又大了。

鼻子和嘴周围长小疙瘩,可以用牙膏涂抹,一晚上就管用的。

如果鼻子周围长了烦人的小疙瘩,不要着急,不要烦躁,小编有不错的方法,就是用牙膏涂抹在鼻子周围,一开始感觉凉吱吱的,很舒服,慢慢的小疙瘩不疼也不痒了。晚上等牙膏干燥了,就先别洗掉,过一晚上后,第二天洗掉即可,效果很不错。

鼻子和嘴周围长小疙瘩尽量不要用手抠,面部三角区是比较危险的。

当鼻子周围长了小疙瘩,不要去挤破,非常危险的,因为面部三角区就在鼻子周遭的,有不少血管通向脑子,它们一旦损伤或感染,可以把细菌及其毒素传到脑子,发生炎症的,比如脑膜炎或脑脓肿。所以在该区内的小疙瘩千万不要去挤压,以免引起感染扩散。所以我们应该注意保护好面部的“危险三角区”。

脚底长疣可以自愈吗


若是发现自己已经出现了脚底长疣的情况就需要去做进一步的检查,明确病情原因以后才可以做出来更加准确的治疗,不然的话可能就会引起更加严重的后果,另外患者还要注意在第一时间去找到适合的治疗措施,这种疾病是没有办法自愈的,一定要去采取内服外用的综合性治疗方法的。

鼠乳

(一)挑刺法用消毒针将疣顶端挑破,挤出白色乳酪样物质,再用碘酒或浓石炭酸溶液点涂患处。若数目较多,应分批进行治疗。

(二)敷贴法用斑蝥膏(斑蝥12.5g,雄黄2g,捣研细末,加蜂蜜半食匙,混匀调膏),依疣大小,挑取相当大小斑蝥膏,用拇指压丸成扁圆形,放于疣面上,再用胶布固定,局部略有灼痛起小疱,约经10—15小时,将疣剥离皮肤:

跖疣

(一)外敷法用乌梅肉(将乌梅用盐水浸泡1天,捣为泥状)每次少许敷贴患处。

(二)电灼法在局部消毒麻醉下进行电灼,但不宜过深,以免影响愈合,或形成过大的疤痕。

(三)手术常规消毒局麻下,先以刀尖在疣与正常的皮肤交界处修割,然后用止血钳钳住疣中央,向外拉出,可以见到一个疏松的软芯,但软芯周围不易挖净而易复发,故挖后可敷腐蚀药,如鸡眼膏。敷药时间不宜过长,一般5—7天即可,否则,腐蚀过深影响愈合。

丝状疣

除采用推疣法外,亦可用细丝线或头发结扎疣的根底部,数日后可自行脱落。数目少者,司用激光烧灼

2、保持外阴清洁,治疗各种容易引起白带增多的妇科疾病,妊娠期间白带往往增多,更要注意外阴清洁。

3、不与他人共用浴巾,不在公共浴池或浴盆内沐浴,坐式马桶圈也可能是传染源。

4、患者的衣裤均应煮沸消毒,疾病未愈前要进行隔离,并避免性生活。

5、外阴部瘙痒或发生不正常小疙瘩时,应立即到医院检查以明确诊断。

6、按皮肤科一般护理常规,适当隔离;新生儿脓疱病严格按接触隔离常规护理。

7、进行卫生宣传,毛巾、面盆等应经常消毒。

8、注意清洁卫生。禁用塑料制的床单、尿布。

9、千日疮应避免摩擦和撞击,以防止出血。

10、跖疣应避免挤压。

11、扁瘊应避免搔抓,以防出现新的皮损。

12、鼠乳应保持局部清洁,避免继发感染。

身上长小米粒疙瘩很痒


身上长疙瘩并且还很痒有可能时湿疹,湿疹是一种极为常见的皮肤病。可吃些去除风湿或者时过敏的药治疗,期间药注意饮食调节,少吃生鲜、辛辣及刺激性强的食物。保持运动,保持愉快的心情。压力过大也会引起湿疹的发作。下面来看下湿疹的临床表现和治疗方法。

临床表现

1.按皮损表现分为急性、亚急性、慢性三期。

(1)急性湿疹 皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱,基底潮红,逐渐融合成片,由于搔抓,丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面,边缘不清。如继发感染,炎症更明显,可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒。好发于头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等,多对称发布。

(2)亚急性湿疹 急性湿疹炎症减轻后,皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主,仅见少量丘疱疹及糜烂。仍有剧烈瘙痒。

(3)慢性湿疹 常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹;也可开始即为慢性湿疹。表现为患处皮肤增厚、浸润,棕红色或色素沉着,表面粗糙,覆鳞屑,或因抓破而结痂。自觉瘙痒剧烈。常见于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。病程不定,易复发,经久不愈。

2.根据皮损累及的范围,分为局限性湿疹和泛发性湿疹两大类。

(1)局限性湿疹 仅发生在特定部位,即可以部位命名,如手部湿疹、女阴湿疹、阴囊湿疹、耳部湿疹、乳房湿疹、肛周湿疹、小腿湿疹等。

(2)泛发性湿疹 皮损多,泛发或散发于全身多个部位。如钱币性湿疹、自身敏感性湿疹、乏脂性湿疹

治疗

湿疹病因复杂,治疗好转后仍易反复发作,难根治。因临床形态和部位各有特点,故用药因人而异。

1.一般防治原则

寻找可能诱因,如工作环境、生活习惯、饮食、嗜好、思想情绪等,以及有无慢性病灶和内脏器官疾病。

2.内用疗法

选用抗组胺药止痒,必要时两种配合或交替使用。泛发性湿疹可口服或注射糖皮质激素,但不宜长期使用。

3.外用疗法

根据皮损情况选用适当剂型和药物。急性湿疹局部生理盐水、3%硼酸或1:2000~1:10000高锰酸钾溶液冲洗、湿敷,炉甘石洗剂收敛、保护。亚急性、慢性湿疹应用合适的糖皮质激素霜剂、焦油类制剂或免疫调节剂,如他克莫司软膏、匹美莫司软膏。继发感染者加抗生素制剂。

预防

1.避免自身可能的诱发因素。

2.避免各种外界刺激,如热水烫洗,过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

3.避免可能致敏和刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。

4.在专业医师指导下用药,切忌乱用药。 [1]

脚底长跖疣用什么药膏


一般脚底出现的疾病问题,只有到达一个比较严重的地步才会被人们注意到,例如脚底真菌和脚底跖疣问题。脚底被真菌感染之后,主要引发的症状就是长水泡和瘙痒,但是脚底自由跖疣并没有什么明显的症状表现,因此不少人都忽视了。而脚底长跖疣也是由乳头瘤病毒感染导致的,因此应当及时治疗,那么脚底长跖疣应该使用什么药膏呢?

跖疣因为是长在脚底的,所以很多人不会太在意,这里提醒大家,因为这是病毒感染而造成的,如果不及时治疗的话危害是非常大的,比如会导致癌症,还有可能会传染给别人。

一、跖疣的危害:

1、传染性,跖疣是由人类乳头瘤病毒引起的传染性皮肤顽疾,其可通过细小的皮肤破损传染到周边部位。

2、威胁到家人健康。跖疣可通过间接接触传染,人类乳头瘤病毒脱离人体有3-5天存活期,如果患者衣物与家人衣物混合清洗均有可能传染给家人。

3、并发症的出现。引起跖疣的人类乳头瘤病毒系痘病毒可DNA病毒一种,跟人体免疫力有一定的关系,如果一旦传染增多影响免疫系统。可导致免疫系统疾病。

4、致癌性。最新医学研究发现,女性宫颈癌的癌变率70%以上跟引起跖疣的人类乳头瘤病毒有关系。

5、遗传性。研究表明阳性家族史患者可将跖疣病毒遗传给下一代。

二、跖疣的基本症状:

1.有明显触压痛;

2.皮损为圆形乳头状角质增生,周围绕以增厚的角质环,表面常有散在小黑点,削去表面角质层,可见疏松角质软芯;

3.好发于足跟、跖骨头或跖间受压处。,跖疣初起时为一帽针头大小的角质性丘疹,逐渐增大到黄豆大或更大,由于压迫形成淡黄或褐黄色胼胝样斑块,表现粗糙不平,中央微凹,边缘绕以稍高的角质环。如以小刀刮去表面角质层,则可见角层与疣的环状交界线,中心可见点状出血,若有陈旧性血液渗出,则可呈紫黑色出血点。

三、跖疣由于足底压迫摩擦,局部表面形成淡黄色胼胝状角质层,可见散在的小黑点,为乳头血管破裂所致。好发于足跖、足跟、跖间受压处,单发或多发,大小数目不定,有压痛感,常在一个较大的跖疣四周,有散在的小的卫星疣。数个疣聚集融合形成大的角质片块,称为“镶嵌疣,病程慢性,可自行消退,一般儿童较成人易于消退。局部表面形成淡黄色胼胝状角质层,可见散在的小黑点,为乳头血管破裂所致。

卷明草本清尤净是以醋酸氯己定为主要杀菌成分并辅以黄连、大黄、黄芩等提取液配制而成。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和白色念珠菌也有抑菌作用。

好发于足跖、足跟、跖间受压处,单发或多发,大小数目不定,有压痛感,常在一个较大的跖疣四周,有散在的小的卫星疣。皮损为圆形乳头状角质增生,周围绕以增厚的角质环,表面常有散在小黑点,削去表面角质层,可见疏松角质软芯;好发于足跟、跖骨头或跖间受压处;皮损为圆形乳头状角质增生,周围绕以增厚的角质环,表面常有散在小黑点,削去表面角质层,可见疏松角质软芯。

眼睛睫毛处长白色米粒是怎么回事呢


我们经常会发现眼睛睫毛处会长那种小小的白色米粒,看着有点担心,这种可能是那种脂肪粒或是麦粒肿,都是由于眼部皮肤比较油,长期堆积堵塞了毛孔而引起的,还有和平常不注意眼部卫生,经常熬夜,眼睛使用过度引起的疲劳都有关系,所以说为了保护眼睛,还是要养成良好的生活习惯。

你平时要多注意:

(1)注意用眼卫生,杜绝用脏手及脏手帕擦眼等不良习惯。

(2)注意休息,不熬夜,不要使眼睛过度疲劳。

(3)忌食辛、辣食物、如大蒜、花椒、辣椒等。

(4)不宜多吃油腻厚味菜肴、多吃蔬菜,少吃糖。

(5)急性期不宜受油烟热气熏灼。

(6)保持大便通畅

考虑是脂肪粒如果肌肤问题不是很严重是话可以在洁面后直接用针挑,但是要等到脂肪粒变白或者淡黄色后,而且要注意用酒精做好消毒措施。 2、取“盐酸金霉素眼膏”适量,涂抹在有脂肪粒的地方,一般三到七天,脂肪粒就会消失。这种方法经济又有效,效果明显,不过盐酸金霉素属于抗生素,属于四环素类,别名盐酸氯四环素,长用于眼部结膜炎 沙眼,一定不能长期使用的!!长期使用的后果就是引起耐药和局部菌群失调。

意见建议:建议每天晚上洗完脸用维生素E油在脂肪粒上涂抹均匀,大约两周时间脂肪粒就会干掉,这时很容易就可以剥落了

医学上认为脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口,而在皮肤自行修补的过程中生成的一个白色小囊肿。如果没有不适的话可以不用管它,过些日子会自行消退的。

你多是由于体质湿气过重或者过敏等原因造成的上述症状,建议积极口服维生素c,地塞米松、氯雷他定、西米替丁一块治疗,同时静脉推注葡萄糖酸钙、西米替丁、地塞米松、维生素c,症状很快就可以得到改善,也可以外用皮白金软膏,期间注意饮食宜清淡,忌辛辣刺激的食物及鱼虾等发物、勤洗澡。

意见建议:你这个情况要考虑因为过敏性皮炎的原因导致的 建议是积极进行抗过敏治疗是可以好的 不用太过程于担以。

眼帘下长个小米粒怎么回事


人们在日常的生活工作当中都会因为一些原因造成自身出现一些疾病,眼帘下长个小米粒这种情况绝大部分都是因为一些疾病的原因造成的,很多出现眼帘下长个小米粒这种情况的患者都不知道是什么原因造成的,也不知道那种疾病可以会出现这种情况。那么,眼帘下长个小米粒怎么回事?

第一,眼帘下长个小米粒怎么回事?如果经常有白点也就是麦粒肿发作,则应积极消除发病诱因,如果有慢性结膜炎、睑缘炎、倒睫等情况,要积极抗炎对症治疗;要注意眼部卫生,勤洗手,不用手揉眼。注意不要吃辛辣刺激的食物。下眼脸里面长了一个小白点,不疼,考虑可能是结膜炎的症状,用点眼药水对症治疗就可以消掉 指导意见: 治疗可以点盐酸洛美沙星滴眼液,更昔洛韦眼用凝胶,涂四环素可的松眼膏治疗就可以 医生询问:

第二,眼帘长了一个小白点的话可能是上火导致的,只要是不痛不痒的话,一般是没有多大关系的。多数是麦粒肿的症状,主要是眼睑皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症所导致的,俗称偷针眼。主要在眼睑部位出现一个乳白色的硬结,伴有红肿、疼痛、或者球结膜水肿充血等体证。 意见建议:对于本病的治疗,局部可以采用热敷,使用红霉素眼膏、氧氟沙星滴眼液等,若有脓液形成。

眼帘下长个小米粒怎么回事?麦粒肿,俗称针眼。你可以外用眼药水进行治疗,如氯霉素眼药水,同时可以用温毛巾进行热敷处理。脂肪粒,不需要担心了,慢慢的会好起来的,要注意清洁皮肤,不要用刺激性的护肤品,清洗干净,注意休息和用眼,一般会自己消掉。 去医院做专业检查比较好的,对症治疗,祝早日康复。每个人情况是不一样的,再专业的医生,也不可能没看到你的情况就给你瞎治疗的。

脚底板长痣怎么回事呢?


脚底的感觉神经比较丰富,对一些基本的异常症状有比较灵敏的感觉,因此,人们对脚底的重视程度非常高,而脚底板也是人们经常会出现问题的部位,例如水泡、脚气等等都是比较常见的,而有的人出现了脚底板长痣的现象,让人非常的困惑,那么,脚底板长痣怎么回事呢?

痣在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣,是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。如果是高出皮面的、圆顶或乳头样外观的或是有蒂的皮疹,临床上叫作皮内痣;略微高出皮面的多为混合痣;不高出皮面的是交界痣。建议先作病理检查,在显微镜下观察有无恶变的细胞,如无恶变,可手术切除,如有恶变迹象,应做大面积的清扫手术及其它治疗。

色素痣是由于皮肤异常化生加上黑色素沉积所导致的,与个人基因有很大关系。要密切注意黑痣局部变化情况:如短期内增大、瘙痒肿疼、溃疡出血不能愈合,就有可能癌变。建议早期实施手术切除治疗。

色素痣的生长原因不好说,可能是到一定年龄,或者其他什么因素。色素痣一般都是黑色素细胞的良性增生,个别也有基底细胞癌等的可能,一般初期发现的,没有恶变的危险,但像脚底等平时易摩擦刺激的部位的痣还是早期到整形外科医院切除为好,术后将切除的痣送病理科做一个病理学检查,可以排除是不是恶变等的可能,确定痣的性质。建议,色素痣早发现早去除,小的痣去除起来简单,且基本不留痕迹,长大了即不好去除,且留的瘢痕会比较明显,如果担心有恶变的可能,术后将切除的痣送病理科检查,确定性质。

胰腺正常大小


胰腺是我们身体的一个器官,虽然这个器官并不是很大,但却在帮助消化,提高免疫力等方面十分重要,胰腺正常大小是多少呢?一般来说每个人的胰腺大小不同,平均在35~45 HU左右,也有的在增强后可达60~65HU。突然的增大或是减小都不是好的征兆,而且发生胰腺炎时还会有一些并发症,一定要注意。

正常胰腺的密度基本均匀或稍不均匀,从头至尾可轻度下降,平扫约在35~45 HU,增强后可达60~65HU。轮廓大多光整,亦可呈波浪状或羽毛状,后者是由于胰腺小叶之间脂肪较多导致;胰腺的大小受多种因素影响,通常来讲,胰头大小不超过L2椎体横径,体尾不超过L2椎体横径的2/3。

中国成人胰头小于20mm正常,21--25mm可疑,大于26mm为增大;体尾小于15mm正常,16--20mm可疑,大于21mm为增大。不论用哪种方法测量,均需注意胰头、体、尾各段之间的匀称比例。对突然超过邻近胰腺3mm以上的隆起变化应予以高度重视。有时少数正常胰尾前后径可等于或略大于胰体的前后径。

除此以外,胰腺的大小与性别、年龄有关,一般男性的胰腺稍大于女性,随着年龄的增长,胰腺有渐渐萎缩变小的趋势,而且还有脂肪变性。胰腺周围血管主要有腹腔动脉、肠系膜上动静脉、脾静脉、下腔静脉和门静脉等可作为区分胰腺的标志。

脚底按摩的好处 脚底按摩有哪些方法


大家都知道,脚底按摩对我们人体是很有好处的,经常的进行脚底的按摩可以预防和治疗很多的疾病,脚底按摩是一种以中医为基础的物理疗法,针对的人群也是非常的广泛的,下面我们就来具体的了解一下吧!

目录

1、脚底按摩基本介绍 2、脚底按摩的好处

3、脚底按摩的方法 4、孕妇可以脚底按摩吗

5、老年人脚底按摩注意事项 6、婴儿脚底按摩的步骤

7、脚底按摩可防治12种病 8、脚底按摩手法的注意事项

脚底按摩基本介绍

脚底按摩的历史已经是非常的久远了,在远古时代,人们发现寒冷时使劲跳动,能产生热量,并且能振奋精神,解除疲劳。

此外,当人们得了某种疾病,脚部也有痛觉。后疾病转好后脚部的痛感也随之好转,通过反复实践,发现规律,即形成摸脚诊病和按摩脚治病强身的基础。

《路史 前记》曾记载,阴康氏时,腠理滞着而多重随,得所以利其关节者,乃至为之舞,叫人引舞以利导之,是谓大舞。

随着时代的进步,脚底按摩的理念在秦汉时期也是非常的流行的。汉代的皇帝刘邦就有叫脚底按摩的喜好。

脚部按摩在中国经历了各个朝代后,到了唐朝时候传入了日本,成为日本今日的针灸和足心道.脚底按摩,到了宋代时期的时候,因礼教的束缚,逐渐湮没;

脚底按摩,到了元朝时候逐渐的传入了欧洲,并在欧洲一度掀起脚底按摩的狂潮;

至明代,众多的医学家将之视为养生保健的好方法,明代著名的医学家李时珍在《奇经八脉考》中指出寒从脚下起,故脚部为治病之根本源泉。药王孙思邈的长寿秘诀之一,便是每天揉按脚底,重点在涌泉穴。

二十世纪初,美籍医师利用现代医学方法研究,慢慢的也开始替人进行脚底按摩,效果非常显著,并逐步形成了一套免服药的"足部反射区健康法"。

脚底按摩按摩法,是以刺激原理,按摩病变器官或者腺体的反射区带,使其恢复原有功能,达到治疗效果,保持健康的自然健康法。是第三医学的一门传统医疗方法。

我们的身体借着新陈代谢的作用,达到排除体内废物与毒素的功能,散布在全身的淋巴系统、肾脏、大小肠、皮肤等。

都是排除新陈代谢作用所产生的废物的主要器官,如果这些器官的功能失常,则体内的废物与毒素无法排除,身体自然就会不健康。

脚底按摩,能显著刺激各部位反射区,使得血液循环畅通,排除积聚在体内的废物和毒素,能够使得新陈代谢作用正常运作,最终达到治疗效果。

抗衰老不是一句空话,是需要我们经常花费时间和精力来保养的,看到别人美美的也不要嫉妒,那都是别人努力保养的结果,今天小编就来给大家介绍一些关于面部按摩的一些常用的手法和美容功效,大家一定要仔细的看哦!

目录

1、面部按摩有什么好处 2、鸡蛋按摩面部的好处

3、面部穴位按摩手法 4、面部经络按摩的作用

5、面部每个穴位按摩的位置及作用 6、三种面部穴位按摩还你好气色

7、小儿面部按摩常用穴位 8、面部按摩注意事项

面部按摩有什么好处

1、经常的面部按摩能帮助皮肤吸收养分,促进血液循环,使细胞成长,将废物及二氧化碳带出体外,让皮肤保持干净。

2、面部按摩养活皮下组织之脂肪细胞,使肌肤结实。

3、按摩过程中,局部体温升高,毛孔打开,皮脂和汗水的分泌、排泄加快,如此将污垢及其他不洁物质清除,使毛孔舒畅,让皮肤更干净、健康。

4、面部的按摩可以使皮肤更柔软、滑顺,减慢皮肤老化之速度。

5、按摩有助于消耗组织内过多的液体,因而减低皮肤发生膨胀及下陷的情形。

6、按摩可以改善皮肤之外观,均衡皮肤的分泌,有助于维持细胞的适当水分,而适当的水分则可以改善肤质,使皮肤更滋润、更年轻。

7、肌肉纤维得以更加健全,更好地吸收营养。

8、面部的按摩能使神经得到安抚和休息,充满活力,恢复信心。

9、按摩可以是紧张的肌肉松弛,减轻肌肉的疼痛。

10、按摩可以使表面坏死的细胞及残留物松散,容易清除,使肌肤更健康。

足底按摩的具体手法

1、按摩自己身体的排泄系统应该是用从上到下的顺序,具体就是从肾脏输尿管膀胱,这样轻轻的按摩5分钟左右即可。

2、按压自己足部的大拇指约60秒,之后在横向的按摩每只脚的五个脚趾头,用时大约1分钟就可以。

3、横着来回的反复按摩脚底和脚趾的交界处,大约进行两分钟就可以了。

4、 之后再横着方向的按摩斜方肌和肺部反射区位置,然后从下往上的方向按摩支气管反射区,这两项活动共进行2分钟。

5、然后再按摩甲状腺与食道反射区方法是由下向上进行1分钟。

6、 对于左脚心脏、脾脏,右脚肝脏、胆囊等部位进行点压按摩,中医提醒一定要认识清楚足底按摩穴位图哦,这些反射区按摩共1分钟就可以。

7、围着脚部的肾脏反射区对于腹腔神经丛进行转圈按摩1分钟。

8、 对于胃、胰、十二指肠等反射区按摩的方向是从上往下移动,保持按摩2分钟。

9、对于小肠反射区的按摩方式主要也是进行点压的方式从上倒下按摩,维持一分钟即可。

中医脚底按摩手法

1、触摸法:是最先用的一种手法。通过触摸来察觉施按摩手法的部位的组织结构的状况。同时也可以先察看患者对手法的心理反应。

2、揉捏法:是将肌肉及皮肤毛发捏在手中,用双手交替作扭曲活动。

3、运推法:是一种不扭曲的揉捏法,只在皮肤表层捏。

4、轻抚法:以手掌面或用指尖在表皮滑动。

5、摩搓法:用掌心或一个手指或几个手指指端摩搓,使皮肤及深层产生位移。

6、推压法:用指尖或手掌垂直加压于治疗部位,这是摩搓法的补充手法。

7、颤动法:也是一种压椎法。它是用手掌或指尖不断地重复进行的有节奏的颤动,产生深透的机械性波动传达至患者体内。

8、叩击法:其特点是用手指、掌根或掌心捶击反射区,最常用的是以手掌的尺侧缘叩击,施术时手指分开,自然微屈,又称斩剁法。

脚底按摩的好处

足疗按摩的5大功效

促进血液循环

一般来说,体温与血液循环有密切的关系,体温低血液循环也较低,体温升高血液循环也随之旺盛。

脚底按摩可以改善足部血液循环,增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环;改善了心脏功能,降低了心脏负荷。

消除疲劳

当人体肉体疲劳时,首先出现足部血液循环不良,代谢终产物,钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。当人体某个器官功能不正常或患病时,由于病理反射的影响,使足部的血液循环更为不良,更容易产生沉积物。

运动员在经过一天剧烈运动后,每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸,按摩双足30分钟后,进行采血检查,约下降5毫克。

经过一段足浴时间,血液中的乳酸降低20毫克左右,恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平。可见,热水足疗是消除肉体疲劳的最简单有效的办法。

改善睡眠

足部有丰富的神经末梢和毛细血管,脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层,对大脑皮层起到抑制作用,是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后,此时人处于安静休息状态,从而改善睡眠,消除失眠症。

养生美容,养脑护脑

通过足疗,可以调节经络和气血。同时,足部血管扩张,血容量增加,从而使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。

脚底按摩的方法

有些人会说,那是因为鞋子的问题;其实脚和我们的手一样,都需要保护,毕竟它是伴着我们成长的。如果我们连自己的脚都不去爱惜,那还有什么理由让它陪伴我们一生呢。

累的时候不妨停下脚步,让脚休息休息;晚上回到家,用温水泡泡脚,给脚按摩按摩,舒缓一天的疲劳。

做脚底按摩,能缓和人身体的疲劳紧张,延年益寿,增强精力,特别有助于改善睡眠状况。日常在家里,洗完澡,泡完脚之后,可以自己按摩脚部。

推法

脚底板上半部人字形下约1厘米处,为肾反射区。双手大拇指并拢,用力摁住该位置,往上推36次,至脚底发热为止。

功效

此法对肾虚、中气不足者,有一定的益处。

压揉法

脚底后跟内圆上方中间的位置,为失眠反射区。双手大拇指按住该位置,用力压36次,压到有酸痛感为宜;再揉3到5分钟,至发热为宜。功效

此方法,对头晕眼花、严重失眠者有帮助。

刮法

脚踝骨以下内外两侧。双手食指关节用力刮36次,至有酸痛感为宜。

功效

对前列腺等疾病有一定帮助。

盐泡:温水中加入两大匙盐巴,盐有消炎杀菌、通便的效果。

姜泡:温水中加入几块打扁的老姜生姜,姜有散寒、除湿的作用。

酒泡:温水中加入一瓶米酒,或用其他酒类,可促进血液循环。

柠檬泡:温水中加入两片柠檬,可顺气提神,预防感冒。

醋泡:温水中加入3大匙的白醋,可中和体内的酸,滋润皮肤。

人们的身体籍由新陈代谢的作用,在到排除体内废物和毒素的目的,包括五藏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤组织都是排毒的重要器官。

如果说这些器官功能失常或减弱,平常是看不出,甚至于感觉不到。

由于人体特殊构造,所有器官都有神经延接至足部,其末梢神经区块,就是所谓的反射区。临床实验证明,人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时,其足部反射区就会有结晶沉积而成为(痛点),每个痛点触觉反应不同,有些像沙子,有些呈颗粒,有些只有肿胀的感觉。

当刺激,自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物,因而达到疗效的效果,这就是现在医学所称的(第三医学)。

利用刺激细胞组织的再生能力,让器官自我恢复并保持正常功能的理疗法。(一般打针吃药称为第一医学,物理治疗或超音波、远红外线照射等为第二医学)。

脚底按摩自我保健好方法

手法一

预备式,即是指脚底按摩前准备的基本手法,具有舒暖,暖身的作用。

指颗滑按压法

握拳固定,凸凹食指,以食指第二关节弯曲成指颗状,以手腕作为施压轴,带动关节面左右滑动,在脚底反射区做同方向滑动的施压操作。

为避免伤害手指,关节一定要好好弯曲,使用关节的顶点部位施力,或以辅助棒代替,可省力,且有效达到深入效果。

适用于整个脚底的反射区,或是加强刺激按摩,此为(按)的手法。同时应避免拇指指颗操作,因为容易受伤而影响手指功能。

指腹推压法

以手指腹(主要是拇指指腹)来进行推压,在脚底反射区做同方向施压操作。此法适用于较缓和的刺激操作,以及脚底各反射区及内,外侧,此为(摩)的手法。

操作此法的按摩者,应避免再推压时,使用自己的指尖按压,或过度刺激到末梢神经,而伤害自身的视神经。

指侧夹压法

手指侧如夹子般,在脚底特定反射区单一的夹压点施力。此法可用拇指,食指,中指的指侧位置,夹压在脚趾及脚底的特定反射区,定点按摩刺激。

手法二

脚底反射区疗程后,再以统整式缓和,放松因按摩所引起的疼痛感,就是把操作式手法对脚底后的刺激,是以舒缓的手法。操作顺序为:扣打法,牵引法,清洁法。

1、扣打法

脚部肌腱会因按摩疼痛而紧绷,以扣打法就会开始放松。握拳后用手的小指侧进行,力道平稳适当,籍由振动效果可减轻按摩后的疼痛感,使脚或身体得到舒缓。

2、牵引法

按摩时有人害怕疼痛,因而使血管收缩,关节,肌肉韧带紧绷,牵引法可将紧绷的部位来开,放松肌肉。

拇指与食指拉每一脚趾或旋转,以牵引动作来舒缓脚底肌肉,关节,韧带的僵硬感,并可提高关节或肌肉的可动性与强化功能,促进血液循环。

3、清洁法

按摩完毕后须加以清洁,避免阻塞毛细孔,因此选择纯植物油润滑油,较能被皮肤吸收,促进舒缓,达到放松的功能。按摩前后切忌喝冰冷的水,以免寒气留在体内,影响气血的循环。搭配精油芳香疗法操作,效果可以倍增。

甲状腺正常大小


甲状腺是人体最为重要的内分泌腺,甲状腺在人身体健康中起着很重要的作用,患上甲状腺疾病如果及时治疗,病情通常是很容易被控制的,甲状腺疾病其实就是大家经常说的大脖子病,如果甲状腺在平时没有患病,日常生活中,甲状腺正常的大小一般是多少,这些很多患者比较关心的事情。

甲状腺正常大小是多少?

正常甲状腺的大小就是左右对称,左右两叶都是前后径13MM,左右径17MN,上下径52MM左右,你这种情况是右叶比左叶增大的表现。应该进一步检查甲状腺功能,如果没事儿,且平时没有任何症状体征,可以不需要处理,注意观察就可以,如果甲状腺越来越大,就要采取手术治疗。

女性甲状腺异常的症状

月经量和周期出现异常变化

女性身体发育成熟时,每月会有月经,身体健康的时候,月经通常是比较规律的。当甲状腺遇到了麻烦时,月经量和月经的周期会跟着变化。甲状腺功能减退的时候,月经量会出现增加的情况,周期会有变化。如果是甲状腺功能亢进,月经量则是会减少,严重的时候会没有月经,不要忽视。

眼睛部位浮肿,还有干涩的情况

患有甲状腺疾病的时候,很多人眼部会浮肿,同时还有眼睛干涩的情况。在生活当中,女性朋友可以多观察自己的眼部,如果眼睛出现这种情况,并且排除了过敏等因素,就要考虑是不是甲状腺出现问题了。

对温度的变化比较敏感

得了甲状腺疾病,女性对温度的变化会更敏感些。甲状腺功能减退之时,血液循环变缓,此时常会感觉冷。甲状腺功能亢进的时候,则是感觉燥热,常常会出汗。当自己的身体出现这种变化的时候,不要忽视掉。

平时情绪起伏过大,控制不住

甲状腺出现了问题,女性容易出现情绪上的改变。在日常生活当中,女性的情绪常会有较大的起伏,会有大喜大悲的情况,自己总是控制不住。

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