爱皱眉头怎么办
老人86岁太注重养生怎么办。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《爱皱眉头怎么办》，但愿对您的养生带来帮助。
俗话说笑一笑十年笑，经常笑的人心态和气色看起来都会比较年轻，但是往往有些人习惯性的爱皱眉头，经常皱眉头的人，额头会出现很多的皱纹，也自然会显得比较老成，给人不是很平易近人，很舒服的感觉，有的人也确实想要改变，但是往往形成习惯了，就很难改了，那么，爱皱眉头怎么办？
心要豁达。
我们的心一定要豁达，这样活着才会更加舒服，不能总是闷闷不乐的，生活这么美好，大家要学会发现美。
不要为了一点小事动怒。
平常我们不能为了一点小事动怒，应该学会不以物喜，不以已悲。把大事看小，小事看了，心情就会好很多了。
爱好广泛。
我们应该有比较广泛的爱好，比如打篮球、听音乐、慢跑、下棋等等，有了爱好，就会心胸开阔一些了。
看看别人皱眉头的样子。
如果你又皱眉头了，那就看看其他人皱眉头的样子，是不是很难看？当然难看了，所以我们也要自己管住自己。
多和好友交流。
如果心情不好了，可以多和好友交流交流，倾诉倾诉心理的苦水，就会感觉舒服一些了。
多参加户外活动。
平常多参加户外旅游、踏青等活动，会陶冶情操，让自己高兴起来，慢慢就不会皱眉头了。
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经常皱眉头怎么克服
皱纹随着年龄的增长，皮肤的松弛，都会出现皱纹，起初最容易出现的部位就是眼睛周围，这些属于正常的自然现象，但是你会发现有些年轻人也会出现眉头皱纹，这是因为有些人喜欢思虑，经常不自觉的皱眉头，长时间的皱眉头就会出现抬头纹，那么，经常皱眉头怎么克服呢？
抬头纹在生活当中应该算是很常见的一种皱纹，即使是年轻人也没有躲过抬头纹的滋扰。不是因为少年老成，这当中其实有很多的外因造成的，例如有些人喜欢挑着眉头去看人，经常爱皱眉头；还有些是因为皮肤缺水、紫外线刺激造成的。尤其是在这夏季，更是抬头纹形成的高峰期。下面我们就为大家介绍几种去除抬头纹的小方法，希望对大家有所帮助。
首先，我们在上面就已说到因为表情导致的缘故。因此，在去除抬头纹的期间就得学会抬头看人，把头和下巴抬起、眼睛平视、眉毛不要挑高。养成挺胸抬头的习惯、少皱眉头，这样不但能防抬头纹，还能使整个人保持良好的精神状态，看起来自然年轻有活力。
其次，缺水和紫外线的预防必须做到位。夏季的来临，令很多男女朋友们不得已被紫外线直射。这时候大家可以做一些补救措施，多喝水，做好皮肤的保养。出门可以涂些防晒霜什么的都可以。抬头纹怎么去除
最后，有条件的可以用一些护肤品去除抬头纹。使用悦美泉青春定格原液不仅可以去除抬头纹还可以预防夏季紫外线的辐射和晒伤一举两得。加上经常保持身心健康，细心保养皮肤，去掉喜皱眉的坏习惯就可以了。
皱眉肌凸起怎么办
皱眉肌是我们身体中一部分比较小的肌肉，主要位于眉毛尾中间，主要作用是拉下并且聚拢眉毛，有的时候一些人会发现自己皱眉肌不是平的反而是凸起的，很少有人知道产生这样的原因是什么，但比较常见的原因是因为发炎导致的，那么出现这样的问题我们硬化怎么办呢？
1、 皱眉肌的作用为拉下并靠拢眉毛，在额头处产生垂直的皱纹。此肌肉所谓“皱眉肌”，因此其动作可视为受苦、不适、悲伤、强忍痛楚的主要表现。当暴露在强光之下时，皱眉肌也会收缩，以靠拢两边眉毛，遮挡并减少进入眼睛光线。
2、 炎症，就是平时人们所说的“发炎”，是机体对于刺激的一种防御反应，表现为红、肿、热、痛。炎症，可以是感染引起的感染性炎症，也可以不是由于感染引起的非感染性炎症。通常情况下，炎症是有益的，是人体的自动的防御反应，但是有的时候，炎症也是有害的，例如对人体自身组织的攻击、发生在透明组织的炎症等等。
3、 当发生炎症时，建议不要随意用药，应当要分清症状再用药。一般来说，炎症有病毒性感染和细菌性感染之分。如果发生的炎症并仅仅是病毒性感染，可以使用解热镇痛抗炎药，即能缓解、抑制机体炎症反应如“红、肿、热、痛”的药物，如阿司匹林、扑热息痛、布洛芬等非甾体类解热镇痛药。
4、 1．红：是由于炎症病灶内充血所致，炎症初期由于动脉性充血，局部氧合血红蛋白增多，故呈鲜红色。随着炎症的发展，血流缓慢、淤血和停滞，局部组织含还原血红蛋白增多，故呈暗红色。
5、 2．肿：主要是由于渗出物，特别是炎性水肿所致。慢性炎症时，组织和细胞的增生也可引起局部肿胀。
6、 3．热：热是由于动脉性充血及代谢增强所致，白细胞产生的白细胞介素Ⅰ（IL-1）、肿瘤坏死因子（TNF）及前列腺素E（pGE）等均可引起发热
眉头有竖纹怎么办
随着年龄的增长，尤其是女孩子就会发现皮肤会越来越松弛，不自觉地就出现了很多的皱纹，尤其是眼部周围最先出现的，也有些人额头眉头之间容易出现皱纹，这类人群一般思绪过重，精神压力工作压力比较大，长期的皱眉头导致的，那么，眉头有竖纹怎么办，怎么消除呢？
MM们一到30岁，由于皮肤修复功能减弱，加之家庭压力大，经常皱眉头，就会出现眉间竖纹，眉间的竖纹又称川字纹，一旦情绪十分低落，受到眉毛动作的影响，眉间就会出现皱纹，导致眉间浮肿、血液流通不畅，易堆积废物。下面一起来学习棉棒按摩小窍门，让你轻松消除川字纹。
做好面部保湿。在进行按压之前，要将面部清洁干净，并做好初步的保湿护理，这样用棉棒按压时才能轻松灵活，不伤害肌肤。
眉毛下方三处按压。两手轻捏棉棒，对眉头、眉峰、眉尾三处下方进行按压，直到感觉有点热的时候停止。
眉毛上方按压。首先对眉峰上方进行按压，然后对此位置上方约两厘米处进行用力按压，直到感觉有点发热为止。
太阳穴按压。太阳穴是人体的大穴，通过按压太阳穴让周身感觉舒服，继而达到休息的效果，从而减轻压力，消除疲劳。
眉心为止画圈按压。首先放松心情，用其中一根棉棒在眉心进行螺旋圈装按压，直到眉心感觉发热为止。
注意事项
亲们，棉棒虽然比较柔和，使用之前也要记得现将棉花蓬松，这样才不伤害肌肤呢。
爱出汗怎么办
每一个人的体质都是不一样的，正是因为每一个人都是不同的体质，所以在平时生活中很多人关于身体上出现的各个症状都是不一样的，有的人是属于易出汗的症状，即使是没有进行剧烈的运动也会出现大量出汗的情况，其实这种情况下的话就需要及时的进行治疗，很多人可能会人体出汗可以起到促进人体新陈代谢有一定的减肥的功效，但是实际上出汗过严重的话就会容易造成我们的身体出现脱水的症状，这个时候的话就会对我们的身体健康造成一定的不利影响，所以在平时生活中的话还是需要注意的，那么接下来我们就一起来看看在平时生活中身体出现了出汗严重的情况的话应该如何进行治疗，在平时生活中的话自己又应该注意些什么，我们一起来看看吧。
爱出汗怎么办
(1)属于爱出汗的体质的话一般都是因为身体气虚造成的，这个时候的话就需要及时的进行改善，以免会造成自己身体出现脱水的症状，在生活中要注意自己的劳累的程度，不建议过于劳累以免会造成自己的身体健康出现一定的不利的影响，所以在平时生活中的话是需要注意的。
(2)爱出汗的人群在平时生活中的话也需要及时进行一些体力锻炼，这样才可以很好的改善自己身体健康状况，减少身体不适的情况，在平时生活中加强自己的体质才可以很好的避免出现一些身体不适的症状。
(3)经常爱出汗的人群的话在平时生活中也要注意自己的饮食习惯问题，要注意一些特殊的食材是不能食用的，会造成自己爱出汗的症状变得更加的严重，在平时生活中一些爱出汗的人群在平时生活中食用食材可以选择一些猪肝、白木耳、羊肉、狗肉、肌肉之类的食材，这一类食材在食用之后都是有着极好的改善的作用的，所以在平时生活中的话是需要注意的。
(4)在平时生活中经常的喜欢出汗的人群不建议去食用一些生冷或者是一些辛辣之类的刺激性食材，这一类食材食用过多的话都是会造成自己的身体出汗的情况出现加重的，所以在平时生活中的话自己是需要注意的。
爱出汗的话自己就需要根据自身的体质来选择一些合适的治疗方式，这样才可以很好的改善自己的身体健康，帮助身体的恢复，在平时生活中的话也要注意自己的饮食习惯问题，这样才可以很好的避免自己身体因为不合理饮食出现身体不适的症状加重的情况，所以在平时生活中的话自己是需要注意的。
眉头怎么画
眉毛是每个女人都非常看重的，眉毛的好坏直接导致脸部的问题，一个好的眉毛能让人年前好几岁，能瞬间变的精神抖擞，如果眉毛画的不好，可能会导致整个脸看上去都不美观了，那么，画眉毛也是有讲究的，眉毛的眉形要根据脸型来画，画好一副眉毛眉头是非常重要的，那么，眉头怎么画呢？
如何化出眉峰后移
第一步：用眉粉或眉笔在眉毛上下画出线条，框出想要的宽度，略长。在原本眉尾的位置勾出眉峰。
第二步：同眉笔或眉粉填色，从眉尾开始，越往前越淡，更加自然。眉峰后移的画法稍显女人味哈。
如何化出高挑眉
第一步：眉头一条竖线定出长度，点出眉峰的最高位置。画一条固定的眉尾。
第二步：根据第一步的三个重点用眉笔或眉粉描出框架，要有一个自然的弧度。
第三步：最好填色，从眉尾开始，越往前越淡，新手妹子就用眉粉轻扫，少量多次，比较好做调整。
如何在原有眉形基础上画眉
第一步：根据自己的眉形来画，重点只放在点出眉峰和勾出眉尾的形状。
第二步：眉毛上下沿着自己的眉形，描出两条线，然后填色，从眉尾开始越往前画，颜色越淡。这样的画法会比较自然。
如何化出韩式平眉
第一步：平眉，那么重点放在“平”，除了眉毛上下，眉毛的线条也要斜直，如图所示勾出形状。
第二步：用眉笔或眉粉填色，从眉尾开始往前，到眉头处用眉粉轻扫即可。眉峰和眉尾出不要扫太多。
做完爱全身无力怎么办
年轻的夫妻因为欲望旺盛，经常会同房的比较频繁，但是长时间下去对身体的精气耗损量也比较大，久而久之会导致很多的人出现全身无力，甚至是感觉到身体酸痛，这种可以考虑是因为肾脏用力过度所致，可以多吃些补肾的食物调节。
常见补肾食物
1、驴肉
俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”，由此可见，大家对驴肉的认同是如此的高。而且现在驴肉已成为了许多地方的传统食品和名吃，大家如此喜爱驴肉并不仅因为它口感好，更重要的是它营养高，功效好。
解析：驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神、去烦功效。治远年劳损。煮汁空心饮，疗痔引虫。驴肾，味甘性温，有益肾、强筋壮骨功效。
2、泥鳅
经常食用泥鳅确实可以滋补强身，而且泥鳅相比之下脂肪含量较少，对于具有高血糖、高血压、高血脂的人来说，泥鳅无非是最健康的选择。
解析：泥鳅味甘，性平；有补中益气、补肾、利水解毒的功效；但泥鳅在食用时也需要了解其禁忌，泥鳅不能与狗肉同食，阴虚火盛者忌食。此外，如果食用一定要选新鲜活泥鳅煮食效果才会更佳。
3、狗肉
提起吃狗肉，很多人认为这是很残忍的一件事情，而且现在全社会都在呼吁不要猎杀狗，但是有一些人为了尝尝鲜，也看个新鲜，于是就有了那狗屠宰场上一幕幕血腥残忍不堪入目的画面，在此笔者提醒大家，拒绝狗肉，从我做起！
解析：狗肉有温补肾阳的作用，对于肾阳虚。狗肉虽好，但是作为人类，但凡有些道德和怜悯之心，都皆应该拒绝狗肉，绝不食用。
按摩穴位可以补肾
1、关元穴
功效：刺激关元穴，可以使肾气活跃，补充肾气。
2、太溪穴
功效：刺激太溪穴具有明显提高肾功能的作用。
3、涌泉穴
功效：经常按摩涌泉穴，可以使人肾精充足、耳聪目明、精神充沛、性功能强盛、腰膝壮实不软、行走有力。
天凉肠胃爱造反怎么办?
导读：冬季，冷空气活动频繁，胃肠道对寒冷的刺激很敏感，如果防护不当，容易引起胃肠道不适或者加重原有的胃肠道疾病，如胃溃疡、胃炎……
冬季，冷空气活动频繁，胃肠道对寒冷的刺激很敏感，如果防护不当，容易引起胃肠道不适或者加重原有的胃肠道疾病，如胃溃疡、胃炎、肠炎等。那么如何让肠胃安然过冬呢?为此，寻医问药网特邀济南军区总医院消化内科江学良主任医师为大家讲授冬季胃肠道的保健。
专家说一：出现胃口疼痛、腹泻、大便发黑等表现要去医院进一步检查。
主持人：为什么冬季是胃肠道疾病的高发期?
江学良主任：一是受凉，进入冬季以后，气温比较低，在寒冷的空气中，如果身体受凉，特别是肚子受凉，交感神经和迷走神经兴奋，使得胃部的血管痉挛、收缩，胃内血流下降，胃部缺血缺氧，容易出现胃痛。二是饮食不当 进入冬季后，人的食欲增加，许多人都开始进行各种方式的进补。但如果由于进补过量、过急、过猛，容易出现。消化不良、腹痛、腹泻、腹胀等一系列胃肠病，结果不但导致老病复发，还可能引发新的胃肠病。因此，冬季是胃肠疾病高发季节，本来就有病的在这个季节容易复发，或者病情加重。就连一些平时身体挺好的，也有可能出现消化道症状。
主持人：冬季胃部有哪些常见多发病?主要表现有哪些?胃肠道出现哪些表现时需要去医院进一步检查，检查的项目包括哪些?
江学良主任：冬季胃部常见病有慢性胃炎、胃溃疡、胃幽门螺杆菌感染、胃食管反流等。主要表现胃口疼痛、胃胀、反酸、烧心、恶心、食欲不振等。出现胃口疼痛、胃胀、反酸、烧心、恶心、食欲不振、腹泻、大便发黑或者出血、大便带脓等表现要去医院进一步检查。检查项目首选胃镜肠镜。一般大医院都开展无痛胃肠镜检查。
主持人：为什么吃点东西就感觉胀胀的，是消化不良么，饮食上应该注意些什么，如何调理?
江学良主任：吃点东西就感觉胃胀，说明有消化不良的表现，首选应到正规医院检查原因，如果是单纯胃动力不足、胃功能紊乱没有其他问题，可以在服用动力药物同时，注意饮食和调理，不要吃凉的食物，少吃油腻辛辣刺激性食物，少喝浓茶和咖啡，也不要滥吃水果和零食。同时注意保暖和生活规律，不要乱吃解热镇痛药。
专家说二：经常饮酒会损伤胃粘膜，引起黏膜水肿、甚至糜烂出血。
主持人：有些人一到冬季就经常腹泻，是什么原因?需要用药么?
江学良主任：一是受凉，进入冬季以后，气温比较低，如果身体受凉，特别是肚子受凉，肠道收缩痉挛，蠕动增加，引起腹泻。二是饮食不卫生，如吃火锅时，食物在涮煮时不够熟或环境不够卫生，食用后引起腹泻，或误食了过久变质的东西都可以出现腹泻。急性腹泻可以用思密达或者阿泰宁等药物。
主持人：很多人冬季习惯吃火锅取暖，肠胃功能不好的人可以经常吃么?
江学良主任：肠胃不好的人，吃火锅要特别注意。一是不要吃过量。一次吃太多，会加重胃肠负担。不少人因为吃得太饱、太杂甚至会引起胃肠功能紊乱，出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状，甚至诱发急性胃肠炎。二是不要吃的太频，一般火锅温度高，吃的太热太急容易损伤胃肠黏膜，而胃肠黏膜修复更新一般需要5～7天，因此，不要吃的次数太多。
主持人：经常饮酒对肠胃有哪些伤害?
江学良主任：经常饮酒，特别是过量喝酒，对胃的伤害是比较大的，酒精能直接损伤胃黏膜，引起黏膜水肿、甚至糜烂出血。对酒敏感的人，喝凉啤酒可以引起肠功能紊乱，出现拉肚子等表现。
专家说三：患有胃肠疾病的人群，冬季要注意保暖、注意养护、及时治疗。
主持人：突然发生胃溃疡出血怎么处理?
江学良主任：立即拨打120急救电话求助。如果出现头晕心慌出冷汗情况，说明出血量比较大，选择最近正规医疗机构就诊。如果是吐血，不要仰卧，以免血液从口腔进入气管发生窒息，而要选择侧卧，把头侧向一边。
主持人：患有胃炎、胃溃疡、胃十二指肠溃疡、肠炎、肠胃神经官能症等胃肠疾病的患者以及胃肠功能较差的人群，冬季日常生活要注意哪些方面?如何避免病情复发?
江学良主任：一是注意保暖，及时增添衣物;避免吃生冷食物，防止肠胃受凉不适。二是注意养护。比如少吸烟，少喝酒，少食辛辣食物，另外，要避免紧张、
焦虑、恼怒以及过度疲劳。三是及时治疗。一旦有不适，要及早就医，明确原因和诊断，否则长期的消化不良、腹泻等会使肠胃向慢性胃炎和慢性肠炎等转变。四是不要乱吃解热镇痛药。常乱服解热镇痛药，导致胃部不适。对于有肠胃病史的人更要注意养护肠胃，做到以上要求，才能减少复发。可以常备一些藿香正气液、思密达、阿泰宁等药物，对肠胃进行全方位养护。
主持人：复发后如何用药?一般情况需服药多长时间?
江学良主任：胃溃疡复发，可以服用质子泵抑制剂，如果合并幽门螺杆菌感染，还需要联合应用杀菌药物，杀菌药物疗程大约10～14天。急性肠炎可以服用思
密达和阿泰宁，一般一周左右。
专家提醒：适当运动可以增强胃肠道功能，但要注意循序渐进、量力而行，注意时间和环境。经常按摩足三里穴位对胃肠道有保健作用，可以在每天晚上睡觉
前用热水泡脚同时，边泡脚边按摩足三里穴位。
头发脸上爱出油怎么办
对于爱出油的人来说，头发超过两天不洗就不能见人，脸只有刚刚洗的时候是清爽的，特别是对于女孩子来说，头发和脸上爱出油弄得整个人都不清爽。出油其实就是皮肤的油脂分泌过量，油脂平衡被打破还会滋生细菌，所以很多头发爱出油的都会有头屑，要改善的话可以选择服用一些维生素B。
感觉头皮和脸又油又痒，总以为是湿气大，其实不然，是头皮的油脂腺分泌旺盛，分泌物让头皮和脸变油了，也让头发整天油腻，就算刚洗没多久还会油。
这是脂溢性头皮炎引起的一系列问题，由于头皮脂肪分泌油脂过量，油脂平衡失调，细菌滋生，加上尘埃与皮屑混杂，引起脂溢性皮炎。开始从两额角、前额和头顶中间开始，随时间变化而弥漫到整个头顶。
脂溢性头皮炎首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
中药治疗主要以清热凉血、润燥为主，可配上B2、B6口服。也有中医认为，头油多一般是和肝火有关，建议每天热水泡脚，刺激穴位。
有效改善脂溢性头皮炎的方法：
1、保持头皮油脂分泌平衡
避免使用含有大量氢氧化钾、硫酸酯盐的洗发水（也叫SLS洗发水），这类洗发水最容易破坏头皮的天然屏障，导致油脂分泌失调，从而引发一系列出油、发痒、脱发等头皮问题。市面上大多数洗发水都是这种，购买时需谨慎选择。
建议使用非离子成分代替SLS成分，其去污强，可平衡油脂分泌，保护头皮健康。常见的非离子洗发水多是主打椰油基葡糖苷成分，比如奥地利的碧蒙萱有机洗发水，具有很强的保护头皮和护发能力。
2、口服维生素B族
B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用,具有提供皮肤免疫力、促进皮肤血液循环、改善皮脂腺等方面的功效和作用。维生素b2、b6作为脂溢性皮炎治疗的常见方法，被广泛使用到脂溢性皮炎的治疗中。
3、中药小方
首乌、黑芝麻、野菊花、地肤子、白藓皮、生地、白蒺藜、羌活各15克，丹皮、赤芍各12克。
服法：水煎，日1剂，服2次。服药期忌食烟酒、油腻食品。
4、饮食禁忌
脂溢性皮炎患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等。
忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。也忌喝各种酒类（包括白酒、啤酒、葡萄酒）。
眉头怎么修
一个好的眉毛能让人看上去精神很多，但是不是每个人都会画，都能画好的，有的人往往想要画好，反而会适得其反，也不是每个人的眉毛都适合同一种，要根据自己的脸型和气质来画，想要画好一副眉毛，眉头的修复是非常重要的，那么，眉头怎么修复好呢，下面就介绍一下吧。
可以尝试下这种基础的修眉方法。
1、线从眼头到鼻翼上画一条线，到眉毛的位置就是眉头哦，应当三点在一条线上。
2、线鼻翼位置往瞳孔外侧画一条线与眉毛交界处就是眉峰的位置哦。眉峰的位置很关键，眉峰的位置高脸型跟着拉长，眉峰的位置低，脸型显得短小，眉峰的位置越靠后上半边脸显得越宽。眉峰的位置越靠前，脸型显得越窄。
先将两眉中间的杂毛修剪掉。
认清自己的脸型，用眉笔化出轮廓，然后用眉刀将轮廓线之外的眉毛刮掉。
将眉毛的上端刮干净。
用眉梳顺着眉毛梳理的方向，梳理眉毛。
用眉剪修剪过长的眉毛。
用梳子梳理一下，然后仔细修剪掉冒出梳子的眉毛。注意梳子与皮肤要有一定的间距，不然容易有缺口。
眉刀的使用方向要顺着眉毛的生长方向来刮眉毛，不然可能会弄伤脸皮皮肤。
手痒派爱挤痘 怎么办
我们都知道，脸上出了痘痘是不能挤的，一挤就很容易留下疤痕。但就是有人很手痒，看见痘痘就像挤。这可怎么办呢?
1、先擦柔软角质化妆水，挤痘痘更容易
对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。
2、用手挤痘痘，先拿面纸包住手指
不过露在空气中的面纸还是有污染的危险，所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。
3、挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出
不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。至于要用的青春棒，先要先用洒精或化妆水消毒干净。
青春棒挤痘痘时，所接触到范围较小，不会影响或伤害到痘痘旁边的正常皮肤。但刚开始使用时，可能会不顺手，而且有些人用青春棒若是忘记清洁，挤出来的痘痘留在上面的脓，再蔓到下一颗痘痘，有点像患传染病。
4、不少美人挤痘痘时，不能拔起所有的粉刺
其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。不过，如果你发现，粉刺和痘痘都到了可挤的程度，还无法轻易地挤出来，建议你不要太用力，太“暴力”，还是乖乖地搽药吧!
5、挤完痘痘，为了避免发炎
可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及珍珠粉敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。
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毛孔粗大爱长痘怎么办？
毛孔粗大是一件令人感到烦恼的事情，毛孔粗大通常是因为平时没有保养好皮肤引起，平时每天按时早晚洗脸，洗脸后皮肤用纯天然无刺激的护肤品保养皮肤，平时经常做面膜细致毛孔。如果皮肤毛孔粗大的话皮肤就会容易起痘痘，很多人不知道毛孔粗大爱长痘怎么办好了，毛孔粗大爱长痘怎么办？接下来我们来看看吧。
一.毛孔粗大爱长痘怎么办？
毛孔粗大的皮肤容易起痘痘，想去痘痘先改善毛孔粗大。
二.怎么改善毛孔粗大？
1、毛孔粗大一般是由于吸附了空气中的灰尘，较脏的灰尘会在毛孔中进入皮肤，因此毛孔变得更加粗大。
2、想要皮肤的毛孔改善，要彻底的清洁皮肤。选择一款适合肤质的洗脸用品，一天应该清早和临睡前各洗一次脸。如果时间和精力足够，可以一周蒸两次脸。这样毛孔就会完全打开，更有利于把皮肤中的脏东西清理出来。
3、平时要注意保养皮肤，使用一些适合肤质的化妆品。每周两次蒸脸后做个紧肤面膜，也可以让皮肤变得更细嫩。
4、毛孔粗大可以在晚上涂上一些橄榄油来解决，晚上把脸清洗干净后，就把橄榄油均匀的涂在脸上，可以让皮肤越来越细嫩。维生素E对于美白皮肤的效果也非常好，口服这种胶囊还有去除脸上斑点的功能。如果把它刺破涂在脸上，也可以让脸部皮肤变得更细嫩。
5、毛孔粗大一般都是鼻子两侧以及鼻头处有黑点造成的，如果是这种原因造成的毛孔粗大，可以将柠檬汁5滴+一勺食盐和半勺酸奶混合搅拌均匀，涂在脸上毛孔粗大的地方，用手指按逆时针的方向轻轻按摩，一般半个月左右皮肤就会非常细致光滑。
三.注意事项
平时吃一些对皮肤好的食物，比如豆制品类食物，各种蔬菜水果等对皮肤好。
眉头怎么画自然
一个人的脸型除了一副好的妆容以外，眉毛也是非常重要的，有的人眉毛画的非常粗，非常黑长，像是毛毛虫似的，乍一看非常顶眼，非常不自然，那么，怎么画眉毛能画好，画的更自然一些呢，下面就简单介绍一个画眉的方法，无论搭配什么妆容都非常好，算是很百搭的一种眉头。
过分的修饰会给人一种不真实的感觉，贴近自然方可让人感觉到你的真心。轻柔感十足的眉妆给人一种不造作的感觉，而且相比起那精心勾勒的细眉，它更加百搭，顺着眉毛本身的走向进行淡淡的描画，物理是淡妆或是浓妆都同样适用。前者不会因为过于清晰的眉毛而让妆容显得突兀，后者则能够让浓郁的妆容变得柔和。现在就赶紧拿起化妆工具，跟七丽小编学习怎样画眉毛好看，做秋日的时尚美眉。
自然眉化妆步骤1：先修理眉形。我们要画好眉毛首先是要固定眉毛的眉型，这样画起来才会更加的简单。使用专用的刮眉刀对眉毛的形状进行修饰，将多余的毛发刮出干净，从而令眼眉变得更加干净，轮廓清晰。然后使用圆形刷头的小刷根据眉毛的生长走向进行梳理，遇到较长的眉尾部分可以使用眉剪将其剪掉。
自然眉化妆步骤2：勾勒整体眉形现在教大家怎样用眉粉画眉毛，眉刷取比发色浅一号，然后从眉头开始扫向眉尾，将想要的眉形大致地勾画出来。然后使用眉刷在眉头的位置进行逆向的横扫，目的是要让这部分的颜色变浅，这样才能让整体的眉毛颜色能够过度的比较自然。
自然眉化妆步骤3：提升眉毛的立体感。这次使用的是跟发色相近的眉粉上妆，在眉毛底部的2/3部位轻轻扫上，便可让眉毛的立体度得到提升。眉毛空缺位置补色换上跟发色相近的眉笔，将眉毛没有上色的部分补全，一些细小的部位也不可放过拍，一根根仔细的描绘。
