吃龙虾肌肉溶解症
肌肉运动养生。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有效的养生保健是如何做的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“吃龙虾肌肉溶解症”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
肌肉溶解症比较严重的疾病，这种疾病的发生和龙虾有一定的关系，很多人在食用了小龙虾以后发生了这种疾病。一般正常的食用小龙虾应该并不会带来什么问题，但食用了受到污染的小龙虾，就有可能会对身体造成影响，甚至出现肌肉溶解症。吃龙虾肌肉溶解症，应该要怎么做才能减少患病几率呢？
“横纹肌溶解症”是什么病?
“横纹肌溶解症”是指骨骼肌急性破坏和溶解，释放大量肌红蛋白、磷酸肌酸激酶等肌细胞内容物，进入外周血的一组临床综合征。多伴有急性肾功能衰竭及代谢紊乱。
横纹肌溶解症最主要的症状就是肌肉疼痛、肌无力，尿液还呈现酱油色。
横纹肌溶解症的病因十分复杂，国外有人研究指出获得性病因就有190余种，遗传性相关的病因40余种，过量运动、肌肉挤压伤、缺血、代谢紊乱都是病因。那小龙虾是不是真跟横纹肌溶解症有关系呢?我们听听专家怎么说。
自2010年7月起，各地就出现大量“横纹肌溶解症”病例，而所有的病因都归于小龙虾，但是科学家对于小龙虾会导致“横纹肌溶解症”的说法暂且没有证实。
其中有一个说法就是因为小龙虾用了洗虾粉，因为洗虾粉有大量的草酸，所以才会导致肌溶解。但是在目前，此类说法暂未得到证实。
吃小龙虾要注意什么?
尽管小龙虾可能会导致横纹肌溶解症，但还是有不少人无法拒绝小龙虾的诱惑。在吃小龙虾时一定要注意以下事项，才能减少患病的几率：
1. 不要买死虾，因为死虾会产生有害物质;
2. 烹饪前喂养24小时;
3. 不要吃虾头：虾头是吸收并处理毒素最多的地方，也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分;
4. 不宜与维生素C同服：美国芝加哥大学研究人员通过实验发现，虾等贝壳类食物中，含有一种浓度较高的“五价砷化合物”，跟维生素合用后会变成有毒的三氧化二砷，即砒霜，能危及人的生命;
5. 有过敏性疾病应避免吃虾。
扩展阅读
溶解牙结石
牙齿上出现牙结石，其实也是很正常的现象，这个牙结石对于患者的口腔来说，会积聚更多的细菌，这样对口腔的健康环境影响造成很大的威胁。想要溶解牙齿中的牙结石，可以通过刷牙、食用含有维生素的粗纤维食物、洗牙等等，这些方式都会有很好的清理效果。
教你如何扫除牙结石
1、刷牙
早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
2、饮食
合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
3、口腔健康检查
每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。口腔医院设有专门为患者进行超声洁牙(洗牙石)和喷粉洁牙(洗烟渍)的项目，并有培养有素的洁牙护士，她们热情为您服务，为您解忧，还您有一副健康洁白的牙齿，让您笑口常开。
4、洗牙
超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。现在牙结石洗牙通常是使用超音波洗牙机将牙结石震除，必要时再以括匙括除较深部的牙结石。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。
5、溶解牙石疗法
通过口含天然植物提练的牙齿黄金生物科技产品，无任何化学添加剂，无异味，无需进入肠胃吸收，要通过口含后刷牙漱口就可以看到明显效果，使用简单，高，属于微痛去石，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成份，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。牙结石不见了，笑容更美了。
横纹肌溶解症是什么因素引发的
横纹肌溶解症是一种非常常见的病症了，一旦我们大家日常生活中出现了横纹肌溶解症的症状，那么会严重的危害大家的身体的健康了，但是很多的朋友们不知道导致横纹肌溶解症的原因有哪些，下面我们就来一起看看。
日常生活中引发横纹肌溶解症的因素是非常多的，首先我们大家要知道，剧烈的运动，不科学的运动训练都是有可能引发横纹肌溶解症的。可导致机体能量耗损，自由基产生增加，组织渗透性加强，从而引起炎性因子释放，造成肌肉组织的损伤，部分患者甚至出现急性肾功能衰竭及多脏器功能障碍综合征等并发症。
另外，还有一些疾病因素也是有可能导致大家出现横纹肌溶解症的情况的，比如癫痫发作、局部肌肉损伤的隔间综合征、肌肉成分释放至循环系统对全身作用的高钾血症性心律失常、弥漫性血管内凝血、脱水、发热、酸中毒和饥饿所致肌肉能量贮存耗竭等，均是横纹肌溶解症的诱发因素，如果出现了这些病症，大家必须要及时的治疗。
还有一个引发横纹肌溶解症的重要的因素就是过量服用药物，很多的朋友们出现了一些病症以后，胡乱的用药，也是有可能引发横纹肌溶解症的。许多药物可引起横纹肌(骨骼肌)损害，轻者表现为肌肉疼痛和乏力，重者出现横纹肌溶解症、急性肾功能衰竭，甚至危及生命。能诱发横纹肌溶解的药物包括他汀类降脂药、β2受体激动剂、苯丙胺、海洛因、巴比妥类和苯二氮 类、乙醇等。
生活中导致横纹肌溶解症的原因有哪些?上面我们为大家详细的介绍了引发横纹肌溶解症的一些因素，我们可以知道，导致大家出现横纹肌溶解症的原因也是非常多的，大家要从这些病因入手做好预防横纹肌溶解症的工作。
肌肉无力症早期症状
在日常生活中我们要养成良好的生活习惯和饮食习惯，在饮食方面要多吃一些对增强身体免疫力有帮助的食物，一旦身体出现免疫力低下的时候，就会非常容易的患上一些疾病，肌肉无力就是属于一种免疫力低下所引起的疾病，当患上该病之后，患者会出现不能正常的控制自己的表情说话吞咽等功能。
问题一
肌无力的发生机制：
1672年英国牛津Thomas Willis医生首先报了第一例重症肌无力〔Myasthenia Gravis ,M G〕。1877年Sameul Wiks 描述了第一例肌无力危象。1879年Erb 详细描述了三例M G的临床表现，并强调了症状的波动性。1895年Jolly 正式将该病命名为"假性麻痹性重症肌无力"。1901年Laquer 报告M G的病人有胸腺改变。1939年波士顿Blalock报告一例19岁伴胸腺瘤的M G 女病人，经胸腺切除后症状明显好转，1944年再次报告20例有效。以后人们把胸腺切除术作为常规治疗M G的手段，并发现非胸腺瘤病人比胸腺瘤病人的效果更好。1960年Simpson提出M G的发病机制与免疫有关，开始采用肾上腺皮质激素、细胞免疫抑制剂、抗胸腺球蛋白及血浆交换等治疗，并取得较好效果。1970年以后，人们把α银环蛇毒素用于本病的研究之后，才真正明确M G的病变部位在神经-肌肉接头处突触后膜上的乙酰胆碱受体〔AchR〕损害引起神经-肌肉接头处传导障碍，致横纹肌无力和易疲劳。但是，在少数病人中〔8%〕仍未发现免疫性异常，病情的严重性不完全与免疫性异常程度相平行，在某些无重症肌无力的胸腺瘤病人中，也能找到抗胸腺和抗肌肉的抗体球蛋白，以及尚未找到肯定的抗神经肌肉接头的抗体等事实，似又不能完全以自身免疫病来加以解释。因此，自身免疫与本病的关系，仍有待于进一步的研究。由于病人突触后肌膜对局部直接施予的微量乙酰胆碱与正常人突触后肌膜同样的敏感，而对病人离体肋间肌的微电极研究，发现其终板电位的平均幅度较正常减低。因此，推测本病的神经肌肉间神经冲动传递的障碍，不像是发生在突触后，而主要存在于突触前，由乙酰胆碱的合成或储存障碍所引起。神经纤维末梢的突触小泡内所含乙酰胆碱分子数量明显减少，约为正常人的1/5。
问题二
关于RAS与肌无力症状的发生机制，作者认为:正常的运动神经是脊髓前角神经元的细胞轴突，以一种特殊的运动终板〔Motor end plate〕止于肌纤维，一根神经纤维在接近终点时连续分支，每一个前角细胞分支可达100~200个布于肌纤维终板，终板以突触的终末分支，是短而粗的不规则的运动终板，终板处的肌内膜有许多皱褶形成凹陷，其上有许多乙酰胆碱受体和许多储存乙酰胆碱的小泡。额桥束缺血造成Ⅲ-Ⅻ颅神经的运动纤维的影响，出现头、面部运动肌的无力;皮质脊髓束缺血造成颈以下脊髓的运动纤维及前角细胞的影响，出现颈部肌肉及四肢肌肉的无力。当RAS经过手法复位治疗后，额桥束和皮质脊髓束及其运动神经缘缺血盖善，肌无力随之改善或消失。如眼睑下垂、吞咽困难、肋间肌无力所致的呼吸困难等，经治疗后得到改善，有的仅一次治疗便可生效，一般约需10~20次治疗方能达到枢椎完全复位，症状好转或消失。
龙虾吃馒头吗
夏天的时候人们都喜欢去路边吃大排档，烧烤、麻辣小龙虾是人们的最爱，三五个好朋友聚在一起喝着啤酒吃着美食简直是人间最美的事情。有些地区的池塘里就有小龙虾的存在，可以去池塘里钓小龙虾来吃，很多没有钓过的不知道需要用什么食物做钓饵，小龙虾吃馒头吗?
一、小龙虾吃什么食物：自然环境下
小龙虾自然环境吃浮游生物、水草昆虫。
小龙虾刚孵出的幼体以其自身存留的卵黄为营养，之后不久便摄食轮虫等小浮游动物，随着个体不断增大，摄食较大的浮游动物、底栖动物和植物碎屑，成虾兼食动植物，主食植物碎屑、动物尸体，也摄食水蚯蚓、摇蚊幼虫、小型甲壳类及一些水生昆虫。
注：小龙虾机体含有虾青素，机体虾青素含量跟其抵御外界恶劣环境的能力是正相关，也就说机体虾青素含量越高，其抵御外界恶劣环境的能力就越强。所以虾青素是小龙虾如此顽强生命力的强有力保障，当小龙虾在缺少这些含有虾青素微藻的环境中反倒难以生存。这也带给人们认识上的一些错觉：小龙虾必须生活在肮脏的环境中，吃腐烂动物躯体。
二、小龙虾吃什么食物：人工饲养环境下
小龙虾人工饲养吃动物性、植物性饲料。
小龙虾稚虾、幼虾阶段，以轮虫、枝角类、桡足类以及水生昆虫幼体等为食，成虾阶段则兼食动物性饲料、植物性饲料。在8～10月小龙虾快速生长阶段，多喂麸皮、豆饼以及青绿饲料，适当喂给动物性饲料。11～12月小龙虾越冬前，以投喂动物性饲料为主。
注：小龙虾因其杂食性、生长速度快、适应能力强而在当地生态环境中形成绝对的竞争优势，所以饲养小龙虾应严防逃逸，尤其是严防逃入人迹罕至的原生态水体。其对当地物种生态竞争优势而导致破坏性危害。
三、小龙虾的功效与作用
1、小龙虾适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足，适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。
2、小龙虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
3、小龙虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
4、小龙虾能够促进人体气血运行，对治疗血瘀证有一定的帮助。
5、小龙虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
6、消除时差 日本大阪大学的科学家最近发现，小龙虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
7、 小龙虾可入药，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。
溶解玻尿酸疼吗
玻尿酸在医美中使用较多。越来越多爱美的女生喜欢填充玻尿酸是自己的脸颊变得饱满充盈。但是未经处理的玻尿酸在身体中的留存时间仅为一天，之后它将随着人体的新陈代谢排出体外。现在经过人工处理，溶解时间被延长了，但是还是会慢慢被人体分解，慢慢消失。在这期间，人体会感觉到疼吗？
玻尿酸在爱美人士的眼中是特别重要的一种美容产品，法令纹过于严重、面部不够饱满都可以进行玻尿酸注射来进行修饰。而玻尿酸注射后效果不满意可以通过溶解酶来改善，那么，溶解玻尿酸疼不疼?一般不会产生疼痛感。
注射玻尿酸隆鼻方便简单，隆鼻后无创伤，只会留下细小的针孔，但是很快就会消除，鼻子就可以恢复正常。玻尿酸注射隆鼻并不是永久的，一般可以维持时间1年左右。效果也十分明显，而且安全无副作用。假如对塑形不满意，还可以及时修改，达到最理想的效果。由于玻尿酸是人体真皮组织之一，所以在注入人体后会逐渐被人体组织吸收，直至完全分解，不过如果您对玻尿酸隆鼻效果很满意，可以再次注射玻尿酸，玻尿酸是会被慢慢吸收，一般注射三次后，效果维持时间就更长久了。
玻尿酸溶解酶又叫做透明质酸酶，属于天然酶，跟普通溶解酶的作用效果是一样的，但是溶解的对象是玻尿酸填充物。在玻尿酸注射美容效果不太好及过量注射时，可用注射透明质酸酶进行溶解，消除不合适部位的注射物，及过量注射导致的肿块，消除率能够达到90%，所以从这个角度看，玻尿酸是非常安全的填充材料，因为即使注射效果不满意，还有溶解酶能够挽救。
注射玻尿酸基本上是没有什么疼痛的，有时候即使是一点点的疼痛大家也是可以忍受的，对于皮肤比较敏感的女性来说，可以注射局部麻药，所以不用过于担心。玻尿酸是人体自身皮肤组织内部含有的一种生物成分,皮肤在注射玻尿酸后可以有效改善肤质,对于皮肤的皱纹如眼角纹,嘴角纹等都有着很好的平复作用,玻尿酸恢复可皮肤的弹性,并可阻隔外来细菌、灰尘、紫外线的侵入,保护皮肤免受侵害;滋养：活性玻尿酸对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的玻尿酸活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，玻尿酸良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。
鱼刺卡喉咙会溶解
鱼虽然好吃但是鱼刺是非常容易卡住人的喉咙的，因为大多数的鱼刺又尖又小让人很难注意到，然后就吞下去了，卡在喉咙里。这时候是非常难受的，特别是一些喉咙比较脆弱和细小的小孩子喉咙被鱼刺卡住是一件非常麻烦的事情。而也有很多解决鱼刺把喉咙卡住的方法，其中一种就是喝醋，因为醋会把鱼刺溶解，这会是真的吗？
1 鱼刺卡在喉咙会溶解吗?
不会。鱼刺卡在喉咙里不会自己溶解掉，喝醋也不是一个好办法，实验证明，鱼刺和醋要接触15分钟以上才可能软化，喉咙被卡鱼刺之后，也不建议吞咽其他的食物，以免鱼刺越扎越深。如果是小小的鱼刺，一般可以和饭或其他食物一起吞下，但是如果是大的鱼刺，比较严重的话，还是到医院要专业医生帮助取出比较好。 注意：对于大的鱼刺，喝醋为什么不管用? 喝醋并不能真正起到软化鱼刺的作用。醋只能短暂地在被卡的位置停留，不仅效果十分有限，而且可能会延误治疗时机。 用吞米饭、馒头等食物的方法将鱼刺硬咽下去则更加危险，因为被硬吞下去的鱼刺有可能刺穿血管。
2 鱼刺卡在喉咙怎么办?
1、保持放松状态 保持放松的状态，不要紧张，然后喝适量的水。
2、停止进食，不要大口咽饭或吃其他食物 鱼刺卡喉咙时，不要慌张，也不能采用大口干咽饭团的办法，试图将鱼刺推压下去。危害： 细软的鱼刺可能侥幸被带进胃内，但大而坚硬的鱼刺有可能因此越扎越深，甚至刺破食管或大血管，造成严重的后果。
3、低头大弯腰做猛咳动作 低头大弯腰做猛咳动作，或用一只筷子刺激咽后壁，诱发呕吐，如果鱼刺刺入软组织不深，就可被挤压喷出。
4、用手电筒查看喉部 如果仍然无效，可以用汤匙或牙刷柄压住舌头的前部分，举起手电筒或小镜子，仔细观察喉部; 发现鱼刺可用镊子夹住，轻轻拔出，如卡刺者咽部反射敏感，恶心难以配合，可以让被卡者张开嘴，发“啊”的声音，以减轻不适。
5、到医院就诊 如果还是没有解决，说明鱼刺位置较深，不易发现，这时就要及时到医院就诊，医生使用专业器具，取出鱼刺仅需5分钟。
3 避免容易被鱼刺卡到的3种情形
1、一心二用 大部分吃鱼被刺卡的人，都是在吃鱼时一心二用，分心后让“漏网之刺”有机可趁。这类情况，多以边吃鱼边看电视或者聊天居多。建议： 吃饭的时候要一心一意，尤其是吃鱼的时候，遇到鱼刺多的，要放慢速度，认真挑选鱼刺。
2、鱼肉拌饭 这类情况出现在小孩身上的几率较大，一些家长习惯把鱼刺挑出后，给小孩拌饭吃，但这种情况下，小刺往往难以被发现。建议： 最好不要把鱼拌在饭里一起吃。
3、大口喝鱼汤 有些人还有大口喝鱼汤的习惯，但这也是个技术活，稍不留神，鱼刺混在鱼汤里，就会被你喝进去。 建议： 最好是先喝鱼汤再吃鱼，即便是最后喝汤，也要小口喝，不可分心。
什么东西可以溶解脂肪
近些年来，我国肥胖人口呈明显增长趋势，这和人们生活水平提高有关，另外平时暴饮暴食，吃得过油腻，加之不喜欢运动，都会导致身体过度肥胖。出现这种情况的时候，应该多吃一些有助于促进脂肪燃烧的食物，这方面的食物也是比较多的，我们就来了解一下这方面的内容。
红薯有超强腹饱感
红薯是大家十分熟悉的食物，尤其在冬季特别受欢迎，它纤维质松软，最容易被人体消化，通便排毒的功效极强，又具有饱腹感，所以常被人们当作减肥食物来食用，也有人直接让红薯当作主食，制成红薯饭、红薯粥、清蒸红薯，也可将红薯与牛奶搭配制成红薯牛奶饮用。红薯的热量是很低的，大约只有同等分量馒头的一半多。
大麦茶可去除脂肪
“很多人都有喝茶的习惯，而大麦茶又有去除脂肪的功效，解油腻、助消化，益气健胃!”张先生说，用焙炒过的大麦制成的大麦茶，含有人体所需的多种微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维，糖的含量也极低，所以堪称“保健饮料”。此外，大麦茶还具有独特的膳食纤维，溶于茶水中的膳食纤维可以将肠胃中的“垃圾”带出体外，使人轻松、健康，还不会带来任何多余热量和负担。
凉拌菜可防止便秘
张先生推荐了两道凉拌菜：一是凉拌心里美(萝卜丝)，二是凉拌木耳笋片。萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积;黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖;同时，由于这两种物质能促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出。
山楂助消化效果好
“我们常常在吃多了东西，不太好消化的时候就吃点山楂糕，因为它可以帮助我们迅速消化。”张先生解释说，山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，起到消食积、助消化作用，在消化肉类方面功效尤其显著。它还有降血脂及血压的作用，对预防心血管疾病及强化心脏分外有益。
