牙疼咋办啊最快的速度?

春季吃那些菜养生啊。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!对于养生保健您想了解哪方面的知识呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“牙疼咋办啊最快的速度?”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

生活中很多人都有牙疼的经历,经历过的人都知道那种疼痛让人没有办法忍受,牙疼不仅影响人们的日常生活和工作,如果是孩子牙疼还会影响孩子的学习,大多数人在牙疼的时候首选会想到快速止痛,或者是去医院看口腔科,看看是哪种原因引起的牙疼,查明原因后对症治疗。

快速治牙疼的方法

多喝水

很多牙疼是由于我们的饮食习惯出了问题,尤其是没有多补充水这一点,比如天气干燥的时候却很少补充水分,大鱼大肉期间很少喝水,每天补充水分少,会导致炎症的发生,牙齿发炎是一件绝对难受的事。所以,要多喝水!

多喝凉茶

当你牙疼的时候,也很有可能是上火导致的牙疼,回忆一下前段的饮食中是不是有很多容易上火的食物,如果很多的话,建议先尝试喝凉茶降火看看,注意这里的凉茶是和其正那种凉茶,喝的时候注意温一下再喝,太凉了不一定受得了。

用蒜汁涂抹牙齿

大蒜有着很强的杀菌消炎的作用,如果是牙齿发炎诱发的牙疼,用蒜汁涂抹牙疼部位,对于缓解牙齿疼痛有一定的作用。

咬生姜片

生姜片拥有同大蒜相似的功效,但是大蒜气味难闻,抹了以后容易导致一口蒜臭,这一方面生姜会好一点,如果想保持口气清新,建议选择生姜片。

嚼茶叶试试

嚼点茶叶也能缓解牙疼,因为茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等物质,这两种成分对于保护牙齿有着很好的作用。所以,牙疼时也推荐嚼茶叶。茶叶选择绿茶茶叶会好点。

少吃或者不要吃甜酸

牙疼时尽量不要吃甜酸食物,以为甜食会导致患牙部位的细菌进一步增长,而酸性食物则会刺激牙神经,导致牙齿更疼。

用温盐水漱口

盐水也有杀菌消炎作用,所以牙疼时多用盐水漱口效果会康复的很快。用盐水漱口时切记选择温盐水,冷或者热都会刺激患牙。

如果不行,那就尽快去医院

如果上述的方法试了一两天,疼痛一点也没减轻,请尽快去医院。可能是牙髓炎,需要做根管治疗,如果去的晚了,会更糟糕。

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怎么去酒味最快的速度


酒精饮料是生活中非常受欢迎的,因为酒精饮料容易让人上瘾,导致人们对酒精有依赖,而酒精饮用过多的话会让人出现晕眩,产生幻觉刺激到神经的感觉,因此,对生活的影响比较多。而喝酒后身体上还会残留浓烈的酒精味道,那么,怎么以最快的速度去酒味呢?下面就来看看讲解吧,希望大家能够了解一下。

最普遍的方法:吃橙子,这个方法很多人都知道,而且尝试用过.不仅可以解酒,也可以适当地减少身上的酒味。

最经济的方法:吹风,喝完酒之后,不要马上回家,在马路上溜达溜达,吹吹风,酒味自然就减小了。

最有效果的方法:桑拿.这个就是发汗,排除酒气的原理,但是提前要说一句,如果喝的太多了或者有高血压,心脏病等疾病的人群,不适合用这个方法。

最快捷的方法:空气清新剂.据说现在有一种空气清新剂,是专门除去身上烟味和酒味的,效果怎么样,还得您自己试。

其他方法:用茶水漱口或者干嚼茶叶,可以暂时去除口腔中的气味;喝牛奶也可以醒酒并去除一些酒味.至于口香糖,好像还不如茶叶管用呢。

要去除酒味可以适当的吃些花生或者吃些超凉薄荷味的口香糖能驱除嘴巴的味道指导意见但是身体的味道很难驱除因为身体的酒精味道不是停留在皮肤表面而是酒精在血液里面慢慢散发出毛孔的,可以试着喷点香水或者是用烟味进行适当的消除。

以上就是对于怎么以最快的速度去酒味的讲解了,希望大家能够了解一下,酒精少喝对身体有益,但是多喝会导致精神以及身体出现问题,因此,饮酒要适量。

女人牙疼怎么回事啊


一、女人牙疼怎么回事啊

1、虫牙即龋齿引起的

主要表现为刺激痛,即遇冷遇热疼痛。

2、牙神经发炎

龋齿或外伤侵及牙神经,会造成急性牙髓炎导致剧烈的疼痛。俗话说“牙疼不算病,疼起来要了命”说得大概就是这种疼痛。

3、牙根尖发炎

急性牙髓炎没有及时治疗,炎症继续向下发展导致牙根尖周围组织发炎,急性发作时也会导致剧烈疼痛。

牙髓炎和根尖炎经过应急处理后,都要做根管炎治疗。即医生将牙齿内的牙髓八处,在根管内封药消炎,并将根管扩大清洁,然后用牙胶将根管定权充满,最后再把牙补好。

4、牙周组织发炎

牙齿与牙龈之间由于长时间聚集菌斑和牙石造成牙周病,有时会因身体抵抗力下降而急性发作形成急性牙周脓肿。

5、智齿冠周炎

智齿或第三磨牙一般在18岁以后开始萌出,由于人类进化的原因,这颗牙经常没有足够得空间萌出,因而形成错位阻生。萌出过程中的智齿被牙龈瓣覆盖形成一个盲袋,食物残渣容易聚集在此处难以清洁,因而常常会反复发炎。

二、如何缓解牙疼

首先就要判断是什么原因引起的牙疼问题,常见的引起牙齿疼痛的原因主要有牙周炎、牙髓炎、龋齿和神经系统疾病、身体的某些慢性疾病等等。因此对于牙疼的人而言首先就要看下到底是什么样的原因引起牙疼的,然后再对症解决。一般说来只要到专业的牙科医院就可检查出到底是由于什么样的原因引起的牙疼问题了。

另外推荐几个快速止牙疼的方法给大家。

1、冷水漱口

用冷水漱口可缓解牙齿的疼痛感,同时可在水中加点食用盐,这样还可起到杀菌的作用呢?

2、冷敷

用冰块或者湿冷的毛巾放到牙齿疼痛的部位就可以了,一般说来如果是上火引起的牙疼问题就可很好的缓解。

3、合谷穴按摩

在拇指和食指骨的交界处有一个合谷穴,如果牙齿疼痛严重建议用力掐这个,这样可起到减轻疼痛感的作用,不过这个方法实际操作起来也是有那么点难度的。

4、姜灸法

所谓姜灸法指的就是在合谷穴中放一片生姜,然后将艾灸放到姜片上进行针灸,当然了这对于个人的操作手法要求很高,建议在中医的指导下进行。

事实上应该说这些方法只可暂时性的缓解牙齿的疼痛感,如果真是由牙问题引起的疼痛感的话,还是应该对症治疗的。其实从个人的经验上看,建议日常注意做好口腔卫生,这样才能从根本上杜绝牙痛问题。

首先就要学会正确的刷牙法,正确的刷牙方法应该是从上而下竖着刷的,也就是牙刷要顺着牙缝刷,而不是左右刷,如果是左右刷的话会使得牙齿缝越来越大,在刷牙的时候动作一定要慢一些,在一个部位要反复多刷几次,这样才能彻底的将牙齿的污物都清理干净,建议早晚刷牙,同时每次刷牙要在3分钟以上。

其次是合理的饮食习惯,粘性大的甜食更易粘在牙齿表面,而甜食也是龋菌形成的根本原因之一,所以日常一定要尽量少吃甜食,特别是不要在睡前吃甜食如果要吃甜食的话一定要及时刷牙。

定期做好牙齿检查,现实生活中很多人都是在了牙齿疼痛的时候才想到要就诊的,而此时已经错过了最佳的治疗时机了,因此建议定期做好牙齿的检查,及时发现牙齿隐藏的健康威胁,并科学的解决,这样才可从根本上防治牙齿疼痛的问题。

定期做好洁牙也是非常重要的,医生建议最好每1到2年可以做一次洁牙,这可有效的缓解各种牙病问题的产生。

三、吃什么可以治牙疼

1、大蒜

大蒜虽是一种辛辣的食物,但是大蒜中的大蒜素具有消炎杀菌的作用。牙痛的时候可以将大蒜弄碎然后加点岩盐敷在痛处,就可起到很好的止痛的感觉。

2、花椒

拿一枚花椒弄碎之后放到牙痛的地方一会儿,就可起到很好的缓解牙痛的作用了,尤其是针对龌齿的效果更好。

3、青柠汁

青柠中含有丰富的柑橘酸,而这种柑橘酸具有杀菌止疼的作用。建议有牙疼的朋友可以把柠榨成汁,然后吸入滴管之中,如果感觉牙痛的话,就取点滴在牙齿上就可起到止痛的作用了。

4、丁香花

把丁香花洗干净之后咬碎,填入到痛处就可以了。用丁香花止痛的用效期更长,同时其还可有效的避免短时间之内同一颗牙齿在发生牙痛的问题。

5、洋葱

切下一小片的洋葱,然后把它放在引起你牙齿疼的部位就可起到止痛的作用了。

6、阿魏和柠檬汁

将中药阿魏和柠檬汁混合挤出汁,然后用微波炉加热,用棉签沾一点汁液,然后点在牙痛的地方,就可起到很好的止痛的作用了。

牙疼喉咙痛怎么回事啊


最近不知道什么情况,牙疼的特别厉害,痛的头也疼,喉咙也痛,感觉整个人都肿了。引起牙痛喉咙痛的原因有很多,天气忽冷忽热,吃了刺激性比较大的食物,上火不爱喝水、溃疡咽喉炎等都是导致牙疼喉咙痛的原因,那么牙疼喉咙痛该怎么办呢?

1.急性牙髓炎

急性牙髓炎(包括慢性牙髓炎急性发作)的主要症状是剧烈疼痛,具有典型的临床特点。

在不受任何外界刺激的情况下突然发生剧烈疼痛,疼痛有持续和缓解的过程,因此具有阵发性发作或阵发性加重的特点;其次是夜间痛,患者常常因为牙痛难以入睡;第三,温度刺激会加剧疼痛,在进食冷热食品时可激发疼痛或者疼痛更为加剧,往往不敢用凉水刷牙。而在牙髓炎晚期,还表现为“热痛冷缓解”的特点,热刺激会产生剧痛,这时患者常常通过含漱冷水来暂时止痛;疼痛发作时,患者大多不能明确指出患牙所在,疼痛常常放射至患牙同侧的上、下颌牙齿或头、面部。

2.慢性牙髓炎

(1)慢性闭锁性牙髓炎 无明显的自发痛或有偶发的钝痛。但是,几乎所有患者都有长期的冷、热刺激痛病史。

(2)慢性溃疡性牙髓炎 多无明显的自发痛,但患者常诉有当食物嵌入患牙洞内即出现剧烈的疼痛。另一典型症状是当冷、热刺激激惹患牙时,会产生剧痛。

(3)慢性增生性牙髓炎 一般无自发痛,有时可有患者诉说进食时患牙疼痛或有进食出血现象,因此,长期不敢用患侧咀嚼食物。

吃完饭牙疼怎么回事啊


在半岁左右,孩子的牙齿就开始生长,在七八岁的时候会经历换牙的阶段,在此之后牙齿便处于完整生长的状态,但是由于不在乎口腔清洁卫生和爱吃辛辣刺激性食物等因素,随着年龄的增长,不少患者也相对容易出现牙疼的现象,但是牙疼症状的发生往往是没有预兆的,如果在每次吃完饭后出现牙疼现象是怎么回事呢?

主要原因应该是

1.神经痛,饭后牙疼的话要考虑是不是蛀牙引起的,因为吃进去食物后,牙齿上会残留食物,牙虫就开始活动了,会引起牙齿痛,半小时后它吃饱了,你就不痛了,所以饭后要立马去刷牙,不能有食物残渣留在上面。

2饭后牙疼也可能是神经引起的,如果经常这样的话,要注意是不是肾有问题,肾与牙齿相呼应,如果身体内的器官出问题,就表现在表面,所以要多吃一些黑色食物,像黑豆,黑芝麻等补肾气,最好去做下检查。

3牙疼也可能是由于心脏问题引起的,特别是有心脏病人或是心血管病的人,饭后胃需要大量血液来消化食物,可能造成心脏供血不足,引起牙疼反应,这时候可以口含硝酸甘油试试,如果疼痛减轻,说明是心脏问题,要是牙疼没减轻,就要去看牙医。

牙疼怎么治疗?

第一,要多漱口

平时吃完饭之后要把口里的很多的残留物质全部清除出去,多漱口有助于更好的清理口中的毒素垃圾的,饭后漱口还是很常见的一种清洁口腔卫生的做法。

第二,麻醉法

可以用冰敷的方式来缓解牙疼,冰敷对于牙疼有一定的帮助的,哪个部位牙疼的厉害都可以用冰敷的方式来缓解。

第三,芦荟法

芦荟具有减缓牙疼的效果,一旦牙疼的特别厉害可以用芦荟做紧急处理,把芦荟的果肉直接涂抹在牙痛的地方就可以缓解牙疼。

牙疼的缓解方法有很多种,要了解一下牙疼的原因,还需要采取有效的缓解牙痛的方法,只有这样才能尽快消除牙疼的问题,如果牙疼了好多天之后还是没有任何的治疗效果,就需要及时的去牙科医院进一步的就医治疗。

刷牙牙疼是怎么回事啊


如果牙齿健康的话,那么在刷牙的时候,基本上是不会出现疼痛或者是其他的不适感的。当然,如果牙齿有问题,那就另当别论了。如果刷牙的时候觉得牙疼,那则很有可能是因为存在着龋齿、牙周炎、牙髓炎或者是、智齿冠周炎等口腔疾病所导致的。下面,就为大家详细介绍一下这几种疾病。

1、龋齿

初龋时一般无明显症状,如龋洞变大变深时,可出现吃甜食或过冷、过热的食物时疼痛,但去除这些外界刺激后疼痛会马上消失。当出现这种情况时应及时就诊填补龋洞,以防龋坏进一步发展引起牙髓炎。

2、牙周炎

多因为菌斑,牙石,食物嵌塞等引起,牙龈发炎肿胀,像牙周炎引起的牙齿松动,牙龈红肿出血,口臭,牙龈萎缩,遇酸、甜、冷、热食物便酸痛等可以选用中药牙宣散治疗,疗效显著。

如果牙周炎严重则需要刮治治疗龈下刮治以清除菌斑,牙石,选用抗菌药控制炎症,咬颌调整等。

3、牙髓炎

多是由于深龋未及时治疗导致牙髓感染,其疼痛为剧烈的自发性、放射性、阵发性疼痛,可有冷、热刺激痛和夜间痛。患者多不能准确定位患牙。这种牙痛根治的方法是在局麻下做牙髓治疗。

4、智齿冠周炎

由于智齿萌出困难(或阻生),加上口腔卫生不良,引起牙冠周围组织发炎、肿痛。患者应注意保持口腔卫生,可先服用消炎或止痛药止痛。若症状未减轻应及时就诊,以防炎症扩散造成面部肿胀或者张口困难,消炎后应尽快拔除患牙。

牙痛起来真要命,这个说法从古到今依然很形象,依然能准确的说明牙痛给牙患者生活造成的影响,爱康健齿科专家指出不一样的牙痛要用不一样的方法。

脚摔肿了怎么消肿最快的速度是什么


在人们的生活当中因为运动造成的身体部位肿胀是非常常见的,尤其是人们的脚这个部位非常容易出现肿胀,很多人在自身出现了这种情况之后都不知道应该如何缓解,有的人还想要知道脚摔肿了怎么消肿最快的速度的方法到底有哪些。那么,脚摔肿了怎么消肿最快的速度是什么?

第一,脚摔肿了怎么消肿最快的速度是什么?扭伤脚肿了怎么消肿,踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种,是非常常见的临床疾病。踝关节扭伤尤其是以内翻损伤造成外侧副韧带拉伤撕裂甚或断裂的多见。当行走和疾跑落足或踩空或从高处坠落时,足外缘着地,足跖猛然内收,可引起踝外侧韧带被牵伸而扭伤,甚或部分撕裂,还可合并外踝撕脱性骨折。症状。伤后踝关节内侧或外侧有明显的压痛;内、外踝有明显肿胀,局部有皮下淤斑,踝关节活动受限,行走困难。踝关节扭伤的现场处理。伤后立刻给予冷敷,加压包扎,抬高患肢,固定休息,外敷新伤药。

第二,24小时内先冷敷或冰敷。将碎冰和凉水装在水袋中,敷在受伤部位,大概敷二十分钟左右,隔四个小时再敷一次。以利于血管收缩,减轻出血,起到消肿止痛的作用;24小时后可每日热敷。可以用热毛巾局部热敷,亦可用活血的中药包煮过后敷于患处,以利于促进血液循环,减轻水肿。扭伤后需静养,多抬高患足,这样有利于伤处血液流通,消肿更快,不严重的软组织损伤一般可静养自愈。

脚摔肿了怎么消肿最快的速度是什么?如果2-3周内无法自愈,必须积极用药,否则会发展成慢性炎症。局部用药推荐活络酒,对于促进微循环,消肿止痛效果很好,新的扭伤一般一个礼拜以内都能痊愈。如果扭伤后超过2个月肿痛还未消退,甚至发展成多年的慢性炎症,必须局部外用活络酒结合中药药草泡足,以达到消散淤积、促进微循环,加快康复。此法对于几年的慢性炎症可在一个月左右彻底治愈。如果距受伤时的时间超过24小时,瘀青处无皮外伤可用热毛巾每天敷30分钟,毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环,起到化瘀的作用。一般严重用药酒(没药酒可用烈酒代替),先擦上药酒,轻轻的揉,待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦,切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷,热至皮肤发红,以自感快受不了了效果更佳。反复几次 这都是加快血液循环,使淤青迅速消除!如果非常严重,建议还是看医生比较好。注意:如果在受伤的24小时内,可用冷毛巾敷三十分钟。24小时后用毛巾热敷,毛巾热了要及时更换,24小时内如果觉得太麻烦,也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟。效果很好的。如果严重也可以口服三七片,活血化瘀,好的比较快的。

早泄咋办


二、男性早泄的原因三、早泄该如何科学预防

早泄咋办

1、早泄咋办之锻炼医治

首先对于早泄的自我疗法之中,男性可以对穴位进行按摩,但是要注意找对地方同时手法正确。用手指捏握阴茎,对阴茎部位有性神经和血管部分进行按摩,能起到舒张血管,增加血液循环,促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还能够刺激性神经,调理性神经对性信号的反应等。这种办法需要长期一直才有一定疗效。

2、早泄咋办之饮食调理

其次男性早泄也可以辅助饮食来进行治疗,饮食搭配的合理是有助于男性解决这种疾病的。医生指出,早泄的病发原因及自我医治办法,用饮食来进行早泄的调理,能够多吃一些壮阳固精的食物,如:韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等,因为这类食物多含有锌元素,锌不但能够加强人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。

3、早泄咋办之按摩疗法

临睡前按摩,每晚睡觉前用手按压关元,气海,中极等穴位。点按会阴法,牵拉法等都有一定疗效,需要在女方的配合下治疗疗效更佳。

4、早泄咋办之外治疗法

运用龟头涂药法,中药熏洗法可以降低龟头的敏感性,以达到治疗目的。另外还有灌肠法,敷脐法,外洗法都可配合使用以提高疗效。

5、早泄咋办之食疗偏方

5.1、猪腰一对,核桃仁30克,炖烂食用。

5.2、狗肉250克,黑豆50克,调以盐、姜、五香粉及少量糖,共煮熟食用。

5.3、猪腰一对,胡桃肉10克,山萸肉9克,或杜仲10克,补骨脂8克,纳入猪腰中,扎好,煮熟食用。

5.4、猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚中,扎好后煮沸,食肉饮汤。

5.5、羊肉150克,淮山12克,肉苁蓉10克,菟丝子15克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量,共煮汤饮食。

5.6、黄芪枸杞炖乳鸽:北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3~5次为1疗程。能益气健脾,养阴补肾,适于脾肾两虚型早泄。

男性早泄的原因

1、精神因素这类早泄患者也可以称为心理性早泄,引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是,男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续,并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化,同时长期的性生活失败又会出现反作用,造成患者心理上的恶性循环。

2、器质性病变:很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低,也就是更容易发生射精,比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。

3、其他原因:男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄。

男性在患有早泄问题上,都是以上的原因造成,所以在平时的时候,男性对这些问题都是要进行预防,避免身体受到损害,那男性在患有早泄后,不能随意的选择药物治疗,这样对疾病改善是没有任何帮助的。

早泄该如何科学预防

1、注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

2、禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,专家提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

3、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,专家表示只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

5、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

6、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

腰疼咋办


医学上统计百分之九十的人,一生当中会有一次以上腰痛的经验。腰酸背痛的原因很多,排除内科、妇产科、感染、肿瘤所并发的腰痛,若单纯以腰背部肌肉、神经等原因所引起的腰痛概略可以分为二种。

一为腰部肌肉肌膜与韧带的疼痛,这种腰痛常局限於原受伤部位的肌肉,最远者延伸到臀部或大腿。多数的原因为肌肉拉伤、慢性疲劳造成劳损、肌肉僵硬与纤维化现象。肌肉疼痛的表现若因疲劳多呈酸痛,若因拉伤与挫伤则有肿痛的现象,疼痛的发生多在休息中或休息之后发生,如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒过来。一般而言这种腰痛,仍然可如正常人站立或行走,惟独久坐时或工作劳动过度会开始发生。

另一种腰痛是脊椎或脊髓神经被夹压所造成的腰腿痛,这种腰痛,多由腰部牵引臀部、大腿、小腿甚至脚趾,多发生於单侧,较少双侧同时发生,疼痛的感觉在腰、臀、大腿多呈酸抽痛,在小腿足部多呈疼痛无力或感觉麻木异常的现象,疼痛多发生於行走或站立15分钟之后,病人必须找个地方坐下来或躺下来,让被夹压的神经根暂时舒缓,若能躺下时症状迅速解除,原因是脊柱由一个一个脊椎叠堆而成,在两相邻脊椎之间侧皆有一脊髓神经之分枝脊椎神经延伸而出,又椎间孔空间有固定大小,当我们站立时因地心引力与脊椎后之竖脊肌收缩,若因骨刺或椎间盘凸出等原因,使椎间孔隙变小更会刺激脊椎神经。

尤其在腰部与荐椎之神经最易受到压迫,以腰荐关节(腰椎五椎与荐椎之间)所伸出之神经最易受到夹压约占脊椎神经夹压之70%,出现的症状除腰腿抽痛在患侧小腿与足背外侧皆会有表皮神经麻木的感觉异常现象,令脚尖翘起用足跟著地,患者会觉得困难,若是在腰椎四、五椎之神经根被夹压,足之拇指、第二指部位与胫骨之前面部分出现表皮麻木异常的感觉,令病人抬高足跟踮脚尖时会有困难约占25%。临床上有很多病人则同时兼有以上两关节脊椎神经夹压。若在腰三、四椎间之神经被压迫则患侧会有大腿之肌肉痿缩或大腿前侧、内侧之表皮神经麻木。以上诊断皆可与健侧相互比较。

检查神经跟是否被卡压可以由以下方法得知,令病人平躺、双腿伸直、主动把患侧下肢直直抬起,达到最高极限。一般人抬腿角度可达到90度直角,最少也大於70度,假若抬腿时会痛或无法提高到标准高度,因抬腿时神经根被牵动会产生疼痛,故无法把脚抬高表示神经根因被夹压即所谓「直抬腿试验」。另一方法令病人侧卧,患侧在上并屈膝收腿,健侧在下小腿伸直,医师触按患侧臀髋关节与坐骨之中间之可摸到坐骨神经,假若神经根被夹压则被夹压之坐骨神经会因发炎而与健侧对照比较会有明显疼痛之反映。较简易之方法是令病人站立,患侧之脚踏於椅子上,采这种体位依照上述定位法也可轻易触按到坐骨神经。

造成第一种腰部肌肉肌膜之疼痛多因骤然之运动、运动过度、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损或因姿势不良所引起的腰椎侧弯或前凸,因长期的腰肌不正常的收缩会导致腰部肌肉的僵硬及纤维化,也是慢性腰痛祸首。治疗上可采用中草药(附注1)蒸薰腰部、穴道推拿按摩,取穴大肠俞、小肠俞、肾俞、志室、委中、承山,贴敷青草药膏(附注2)、电疗、艾炙、针刺以缓和肌肉的疲劳与僵硬。配合内服中药辨证论治有一定之疗效。在临床应用若腰酸背痛气血虚弱手脚冰冷者可使用十全大补汤加味牛膝、杜仲、骨碎补,妇女有骨质疏松可加服龟鹿二仙胶或紫河车粉末,皆有良好的裨益。对肾气不足者或慢性腰肌劳损者,可用还少丹为主方,随症状加减。兼有疼痛剧者,可使用独活寄生汤与三痹汤,壮实体质者使用疏经活血汤,舒经立安散,若有似类风湿关节炎之发炎发热症状可用当归拈痛汤、桂枝芍药知母汤。

若是第二种因神经根卡压的疼痛多由腰椎间盘突出症(HIVD)、腰椎椎体增生症(腰椎骨刺)或腰椎前凸较严重程度者所引起,皆是由脊椎神经根所处之椎间孔因突出或增生之组织刺激神经根所致,受刺激神经根会产生发炎肿胀现象,更占据了椎间孔空隙使卡压更为严重。脊椎滑脱是因上下两椎间后面W型骨架之关节突不稳定而造成椎体向前滑动现象,不但脊椎神经被牵动,严重者脊髓腔内之脊髓神经会被上下两椎之椎孔的造成剪性伤害,可造成下肢萎缩瘫痪及各种神经 夹压症状,临床上脊椎滑脱严重度可分为四期,常可经由腰椎X光侧位照相明显看出。

神经夹压所造成腰痛应先采保守疗法可服用中药活血化瘀止痛消肿方剂,如血腑逐瘀汤、疏经活血汤加川乌、草乌、乳香、没药,但单纯内服中药疗效欠佳,应用腰椎牵引拔伸方式,增大椎间孔间隙,在拔伸牵引之前必要有足够的热敷、推拿按摩腰部使肌肉柔软,以免拉伤肌肉而能达到拉开关节间隙的效果。平时穿用紧身带有支撑条之护腰带,以有效减轻、分散腰椎的压力,避免突出及增生组织刺激神经根,当神经根不被刺激,神经根自然消肿椎间孔间隙就会增大,神经之卡压程度也会减轻。若是较为严重的脊椎滑脱则应建议病人开刀治疗,开刀之前暂时可使用硬背架,俗称「铁衣」,以增加脊椎支持度,但不可腰椎牵引以免增加滑脱程度。

使用护腰带或硬背架,在站立、行走或坐姿时才需要穿用,若躺著时不必穿戴。假若采保守疗法治疗达到疗效时,应嘱咐病人以后不可搬运重物,若又感觉腰腿痛时护腰带赶紧穿上保护腰部,常可迅速解除腰痛。当持续三个月治疗无明显疗效时,并影响生活品质时则考虑外科开刀,脊椎滑脱病人建议开刀治疗应是较好的考虑。

附注1

药洗处方:艾叶5钱、红花1钱、当归尾2钱、川芎2钱、海桐皮2钱一同放入水中熬煮,水量不拘,趁热时用毛巾或取蒸气薰蒸患部。

附注2

青草膏处方:如意金黄散(天南星2钱半、甘草2钱半、陈皮2半钱、厚朴2钱半、苍术5钱、大黄1两5钱、白芷1两5钱、黄柏1两5钱、姜黄1两5钱、天花2两1钱)共研成粉末备用,使用前加酒、蜂蜜调成黏稠软膏状,用薄棉布或厚纸涂抹药膏厚度约0.3公分贴於患部,每隔6—10小时换一次,消肿、消炎效果良好。

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