眼距宽怎么化妆
女人冬季养生化妆品。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。关于养生保健，我们该如何去看待呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“眼距宽怎么化妆”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
有人说化妆师堪比魔术师，化妆师可以通过化妆技术改变一个人的容貌，让人看起来更加的美丽大方。化妆技术是需要不断学习的，学习好化妆技术后才能将不同样貌定的人化美丽，不同样貌需要不同的化妆手法，那么眼距宽怎么化妆？下面我们就来一起学习一下适合眼距宽的人的化妆方法。
眼距宽的人怎么化妆?
步骤1：在画眉毛时，要用眉笔勾勒一条眉底线，重点是拉近眉毛之间的距离，截止于图中红线标注的位置。
步骤2：用浅棕色眉粉补充眉毛2/3的部分。
步骤3：用深棕色的眉粉勾画眉尾，再与浅棕色的眉粉交融在一起。
步骤4：鼻影的部分也能充分拉近眉眼间的距离，使得双眼更加有神，最好是多晕染几次，要点是从眉头勾到眼头。
步骤5：将高光色着重打亮眼睛前1/3的部分，顺带提亮鼻梁。
步骤6：选择棕色眼影在眼头的部分做强调，然后一笔带向眼尾。
步骤7：在画眼线时，首先要画眼头的部分，根据自己的情况画出适合自己的线条即可，眼尾眼线应该稍微拉出来一点，不要色眼尾，会有点像斗鸡眼。
步骤8：选择灰黑色眼线笔在下眼头的1/3位置画眼线。
步骤9：再用棕色眼影晕染下眼帘，晕染一次即可，轻轻上色。
步骤10：最后夹翘睫毛膏，刷上睫毛膏即可，从妆后效果，可以明显看出双眼的间距变窄了哦!
步骤11：妆后细节图，眼妆很美腻哦!
要注意三点：
1、眉形要柔和
眉形要柔和，不能过分强调眉毛，浓重的眉头会增加与眼距大小的对比，会在视觉上更加凸显眼距。
2、眼线重点在眼头
画眼线时重点应在眼头。内眼角画深且粗一些，可以适当画出内眼角，并稍向下弯一些，眼尾不要拉长。拉长的眼尾会在视觉上增加眼距。
3、巧用眼影
画眼影时，深色涂抹在眼睛中间偏眼头的位置，以晕染方式将颜色往眼尾推去，并且在眉头下方的三角地带用棕色系或咖啡色系眼影修饰，将眼窝表现出来，不但缩小了眼距，还使得眼睛变得富有立体感。
此外，在眼头下方约1/3的位置再上一点银色或是白色的光泽眼影，会有增大的眼睛的效果，这样不但可以缩短眼距，还可以让两眼有神。
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腰宽怎么减
现在很多视频平台上都有一些美女在炫耀自己的身材，有的是马甲线有的是A4腰，都是一些瘦身成功的女性通过一些锻炼方法练成的。女性的腰从古至今都是男性关注的重点，古语有云杨柳细腰想表达的就是女性腰细的一种状态。下面给女性朋友们说下腰宽怎么减才能变细。
【瘦腰就做这些运动!】
1、平躺太空步
平躺在瑜伽垫上，背部微微抬起，双腿向上腾空做交叉步，就像芭蕾舞一样，记得腿要打直哦。动作持续45秒，建议每次做50-60组。
2、负重仰卧起坐
仰卧，双手双腿向上翘起。双手拿着哑铃(装满水的矿泉水瓶)，卷曲腹部，双腿弯曲90°，双手向前伸展触摸脚趾。
3、背部伸展
双腿向上抬起、成90度直角，背部抬高，双手尽量去触碰脚尖。动作持续45秒，建议每次做20-30组。
4、屈腿收腹
这个曲腿收腹法锻炼的则是下腹肌。首先上身保持不动，双手则放在身体两边，让后屈腿收腹，当腿向下时腿伸直，脚不要着地，同时用腹部控制，每组做十五个，重复做三组，中间可以休息三十到四十秒钟。
5、侧卧提跨
侧卧，腿和同侧手臂作为支撑，向上用力提跨。动作持续45秒，建议每次做20-30次。
6、深蹲+腹部扭转
双腿打开与肩同宽，双手拿着哑铃(装满水的矿泉水瓶)，将双手放于胸前。向下深蹲，起来时身体向左扭转，抬右膝靠近胸前。重复深蹲，起来时身体向左扭转，抬左膝靠近胸前。
7、V字支撑
双腿抬起离地，双手以及臀部为整个身体作支撑，用腹肌的力量做伸缩运动，胸部和膝关节向一起靠拢、伸展。动作持续45秒，建议每次做20-30组。
8、攀山步
四肢撑地，双腿弯曲90°。左腿不动，右腿向胸前靠近保持15秒。右腿迅速收回原位，换左腿保持15秒。
9、侧拉伸
站立，单手将哑铃(装满水的矿泉水瓶)举过头顶。身体向一侧用力弯曲，胸部和头部尽量向上，另一只手用力去触摸脚尖。然后收回，换另一边。
10、侧支撑
单侧平板支撑，瘦腹和臀部，保持身体为一条线，臀部抬起。将位于上面的腿慢慢的弯曲打开，位于上面的手臂也同时弯曲打开。然后还原重复30秒，之后换另一边。
肩膀宽怎么减
在现实生活中很多人都会容易遇到肩膀宽，或者是肩膀肥厚等，而肩膀宽会容易影响到整个人的身材曲线和协调，同时也会容易导致身材不匀称等，而肩膀宽的减肥方法也有很多种，需要长期的坚持，平时在饮食上需要进行控制，同时也需要多吃一些蔬菜水果，平时也要坚持做一些有氧运动。
肩膀宽怎么减?
1、有氧运动：
一般肩膀宽厚的女性都是具有肥胖性特征，坚持做有氧运动，可以让整体的脂肪获得消耗，在整体变瘦的过程中，肩部也会瘦。
2、饮食控制：
一般肥胖者饮食量大，规律絮乱，所以要肩膀小就必须控制饮食，一日三顿，每顿定量，长期坚持可以有效减少体内热量消耗，整体消瘦后，肩部也会瘦。
3、生活规律控制：
肥胖人群往往生活没规律节制，晚睡晚起，会严重影响人体内生物钟，并危害到人的新陈代谢引发内分泌失调。
其他方法
1、运动减肥是关键
一般肩膀宽厚的女性多多少少都是因为肥胖而造成的。而运动自然是减肥的良药。如果你是局部肥胖，就比如只是肩膀上的肉比较多，那举哑铃是比较好的一项瘦肩膀的运动。
在运动的时侯，身体自然站立，两只手分别各举一个哑铃，然后往肩膀的方向举起，直到举的高度和耳朵一样高，保持5-10秒后再慢慢放下，尽量做到三组，一组要坚持25-30个，期间可以休息一两分钟。长期坚持下去，效果会很明显。
但如果你是整体都有些肥胖的话，那就要先坚持做有氧运动，简单的莫过于跑步。但要注意跑步前要做好准备放松运动，以免受伤。另外游泳，跳舞，打羽毛球等都是很好的运动方式。长期坚持运动，相信体重一定会下降，肩膀也会瘦下来的。
2、注意饮食方面的摄取
一般肥胖的人都是因为暴饮暴食导致的，所以你想要肩膀变小，就必须注意饮食。零食尽量不吃或少吃，特别是蛋糕甜品，可乐炸鸡腿等高糖分高卡路里的食物，一定要跟它们说再见!此外，一日三顿主食要正常吃，定时定量。
还可以多吃含维生素E和维生素B的食物，比如杏仁、花生、香菇、芝麻、豆腐、菠菜等富含维生素的食物，这类食物可以促进脂肪代谢。多吃蔬菜水果，长期健康饮食，加上积极地运动，你会发现你的整体都在变瘦，肩部也自然跟着瘦了。
3、养成良好的生活规律
肥胖人群通常是日常生活规律混乱，影响了人体内的生物钟，使人的新陈代谢变乱从而引起内分泌失调的情况，从纠正不良的生活习惯开始，平时多喝水，不熬夜，保证充足的睡眠时间，饮食均衡，坚持运动，这样坚持下去就很容易看到效果了。
左距骨骨折
左距骨骨折在生活当中也是比较常见的，发生这种骨折的时候，患者常常会引起肿胀疼痛的情况，或者没有办法站立行走，这时候一定要及时采取良好的方法来治疗，要注意良好的恢复，因为如果恢复不好的话，容易导致一些并发症的问题，比如说出现缺血性坏死等等。这种危害是比较大的，我们来看一下这方面的内容。
左距骨骨折
距骨骨折是以局部肿胀、疼痛、皮下淤斑、不能站立行走等为主要表现的距骨部骨折。距骨骨折较少见，多由直接暴力压伤或由高处坠落间接挤压所伤，后者常合并跟骨骨折。距骨骨折预后并不十分理想，易引起不愈合或缺血性坏死，应及早诊治。
病因
1.距骨颈部及体部骨折
多由高处坠地，足跟着地，暴力沿胫骨向下，反作用力从足跟向上，足前部强力背屈，使胫骨下端前缘插入距骨的颈、体之间，造成距骨体或距骨颈骨折，后者较多。如足强力内翻或外翻，可使距骨发生骨折脱位。距骨颈骨折后，距骨体因循环障碍，可发生缺血性坏死。
2.距骨后突骨折
足强力跖屈被胫骨后缘或跟骨结节上缘冲击所致。
3.距骨的血液供应
(1)胫后动脉分为三支胫后动脉的跟骨支分出一支供应距骨后结节。跗骨管动脉供应距骨体的中、外1/3，与胫前动脉的分支跗骨窦动脉吻合。距跗骨管动脉约5mm处发生三角支，供应距骨体内侧1/3。
(2)胫前动脉可分为三支向内分出两支，在内踝下方与三角支相吻合。向外发生跗骨窦动脉供应距骨头的下半部及距骨体的一部分。由足背动脉的背侧动脉直接供应距骨颈及头的内上部。
(3)腓动脉有两支一分支与胫后动脉的跟骨支相吻合;另一支与跗骨窦动脉相吻合。
距骨骨折影像综合以上，可见距骨头的内上半部是由足背动脉的背侧动脉供应，跗骨窦动脉供应外下半部，距骨体的中、外1/3由跗骨管动脉供应，内1/3由三角支供应。跗骨窦动脉亦供应外下一小部分，距骨后结节由胫后动脉的跟骨支供应。
内双怎么化妆?
化妆在平时是很常见的现象，很多女性平时不化妆都不出门的，生活中很多人都希望自己有一双漂亮的大眼睛，但是并不是每一个人都拥有大眼睛，特别是对于内双的女性来说，经常会被眼睛不够大而烦恼着，其实是可以通过化妆的方法来改变自己的缺点，那内双怎么化妆呢?
精致的眼妆能够让你整个人显得非常有精神并且十分有气质，但是在化妆的时候，身边总是有一群内双的妹子在抱怨眼妆好难画!这对于内双的妹子来说无非是一件非常痛苦的事情，无论怎么画眼妆，都会被臃肿内双眼皮“埋”掉;双眼皮贴在再好，有时候也会显得别扭不自然。
贴双眼皮贴
双眼皮贴除了适合单眼皮的女生，还是内双女生的法宝。首先用黑色的眼线笔沿着睫毛根部描绘内眼线。然后把之前准备好的双眼皮贴剪下细长的一条，大约比眼睛长度短5mm即可，沿着双眼皮皱褶下缘贴上即可。
画眼影
内双眼睛的女生还可以通过画眼影来增大眼睛。首先选择浅色眼影打底，然后将深色系眼影涂抹在眼睛边缘。在下眼睑靠后1/3的位置涂抹少许深色系眼影，自然衔接上眼影。眼影的颜色可以选择咖啡色、米色、浅棕色等大地色系，利用深浅交错的色彩变化，扩大眼睛的范围，视觉上增大眼睛。
画眼线
内双眼睛的女生在睁开眼睛之后，眼线的妆容不会太明显，特别在眼头和眼角位置。究竟内双怎么画眼线呢?首先，需要用眼线来强调眼头和眼角位置。然后沿着睫毛根部和眼尾处眼线水平拉长1-2mm。接着使用防水型眼线膏，在画好的沿线上在描绘一边，加重线条的浓度，弱化皱褶痕迹。
佩戴假睫毛
内双女生化妆技巧中需要用到假睫毛的衬托。无论是任何眼型的女生，只要佩戴自然纤长型的假睫毛，都能够瞬间改变眼型。首先用睫毛夹自身睫毛，夹出卷翘的效果。然后利用假睫毛的硬度将眼皮撑起来，让双眼皮更加明显。最后用睫毛膏刷真假睫毛，让它们自然融合。
化妆刷怎么清洗
化妆是女性用来修饰自己面部缺陷的一种方式，往往起到提升女性外表魅力和自信心的作用。在化妆过程中，常常会使用一些辅助性工具来进行上妆，例如化妆刷、化妆蛋等，都能使妆容更好的贴合面部，显得更加自然精致。但是在使用化妆刷后，不少女性面临着化妆刷的清洗问题，化妆应该怎么清洗呢?
化妆刷清洗
一、分水洗、散粉两种清洗方法。那不同毛质的刷子会有不同清洗方法了。
二、刷子毛质主要分为两种：
动物毛制：配合的是干粉质地的化妆品使用的。如散粉刷、腮红粉刷、眼影粉刷等不可老拿水洗，会破坏毛质。生活中MM们都是自己使用、那每个月用水+洗刷液清洗 一次就可以了。平时如果临时想换色用可用散粉洗刷法，用同样的干粉状的散粉将
我们刷子里粉质走。
人造纤维：配合的是液体和膏状化妆品使用的。如粉底刷、眼线膏刷等。
随便洗。用水+洗刷液配合，如粉底刷配合的是粉底液，容易变质，最好是天天都清洗。
三、清洗的方法：
(1)用温水+洗刷液清洁：
1、浸湿刷毛(注意手抓住刷子的口管和刷毛接合部位不要沾水),让刷子毛朝下。
2、倒出洗刷水于手掌。用指尖顺着刷毛的方向轻轻往外推
3、用指尖顺着刷毛的方向轻轻往外推,直至完全洗去化妆品的残迹,最后再用水冲洗干净就可以了
4、洗净后在桌上放上一张毛巾或纸巾吸去水分，整理一下刷毛，然后在阴凉处晾干。
5、晾干之后用手把刷毛轻轻地揉一下，再用手指弹一弹，使其恢复蓬松的状态。一时不用的刷子，可头朝上插在瓶内(或套袋中)。
注:1、要自然风干，不可以用吹风机吹干，或放在太阳底下晒干，否则有可能会伤到材
质;洗干净后，还可再用护发乳浸冲一下，会使刷毛更加柔软。
2、可能别洗到刷柄连接处.连接处接触木柄,且很难晾干,容易造成松动.刷子包口粘和部分尽量不要湿水!
3、 一定要顺着毛发的生长方向清洗。否则会伤害毛质。
毛孔粗大怎么化妆
女性都是非常爱美的，所以大部分女性在出门之前都会先化好妆，化了妆的女性看起来都非常有精神而且活力充沛，不像平时素颜一样没气色，所以女性化妆是出门之前非常重要的一个步骤。但是有些女性脸上的毛孔非常粗大，这样就会对化妆造成一定难度。下面来了解一下毛孔粗大怎么化妆呢？
在上妆以前，应避免在粗大毛孔的部位使用保湿产品(干性肌肤也是哦)，否则粉底容易在脸上移动，最后堆积在粗大的毛孔里面。如果皮肤干燥脱皮，在晚上应该要好好护理，然后在第二天的早上，使用含有保湿成分的化妆水来舒缓皮肤，并且减轻干燥的感觉。千万不要使用会使皮肤滑溜的产品，也就是说粉底应该具有防晒的能力，如果在粉底下使用防晒，必然会造成粉底的移动。
使用柔光或超柔光粉底，即使是干性的皮肤，这种粉底停留在原处的能力比较好，也比较不会受到皮肤油脂分泌的影响而移动到毛孔里面。
在上妆以前，可以在毛孔粗大的部位先涂上少量含能吸收皮脂的天然矿泥成分的乳霜或是精华，这个东西好比是坑洞中灌入的不会移动的泥浆，它不但可以及时平整毛孔，还可以在粉底下吸收油脂。
如果毛孔坑洞真的严重，在白天就应该多补几次妆，补妆时先用吸油面纸稍作调整，然后再补上散粉。散粉必须涂得比一般时候的要厚，才能把粗大的毛孔隐藏起来。使用散粉时只能用粉刷，因为用粉扑可能会涂得太厚，看起来像粉刷墙壁一样。在选择散粉的时候也要选对产品。如果不慎选错了，那么就会使精心打造的妆容破坏。韩国dodo红色恋人散粉适合于大众，大家可以试一下！
注意事项：
毛孔是有弹性的，如果你可以减少毛孔的阻塞物，它自然就能缩小了。所以，我们一定要养成定期清理角质的习惯。这样才能去除表层的老化角质，让肌肤变得平滑柔嫩。
保湿也很重要，尤其许多干性肤质的人也会有毛孔粗大的困扰。要改善这样的境况，保湿就成为必要的急救法门了。所以，许多标榜能缩小毛孔的产品，同时也有保湿的成分。
眼窝深怎么化妆
东方人的眼窝要比西方人的普遍要浅，出现凹陷会看起来非常难看。造成眼窝深的原因有很多，比如长时间戴眼镜，年龄增长等。眼窝深有很多种方法解决，但这需要时间，最好的方式就是通过化妆进行掩盖，技巧得当的话，效果还是很不错的。那么，眼窝深怎么化妆？下面咱们就来详细看看方法吧。
深眼窝化妆技巧
第一种：眼影用亮色;眉骨用发红的褐色，亮色上方加少许发红的颜色(如紫色、粉红色);眼线要自然，这样就变得丰满厚实了。
第二种：凹的地方用暖色(如紫色)，眼线自然，显得秀丽。相关文章：遮掩瑕疵6招打造完美女人
1、先把鲜亮颜色的眼影粉均匀地涂抹在上眼睑上。
2、用手指蘸上少量透明的眼影膏或透明唇油。
3、将眼影膏或唇油涂在眼影粉上面，注意：油脂的纯彩或眼影膏很容易花妆，要及时补妆。
眼窝的化妆技巧
1. 蜜桃色眼影为底
眼影刷沾取涂抹蜜桃色眼影，直接整片涂抹在眼皮上。
2. 桃红点缀眼尾
再用桃红色眼影从眼尾往前晕染，范围大约是眼尾的1/3部位。
3. 制造深邃感
沾取无珠光的棕色眼影或修容，刷在眼球上方的凹陷处加强眼窝。
4. 加长型眼线
用眼线液沿着睫毛根部画眼线，到眼尾处略为平拉延长。
5. 桃红色下眼影
使用与步骤3相同的桃红色眼影，从下眼尾往前画，越往前越淡。
6. 让眼神黑白分明
白色下眼线画在下内眼睑，呈现黑白分明的澄澈眼神。
7. 打亮苹果肌
以带有珠光的无色修容，刷在苹果肌和眼下部位，增加光泽感。
眼窝凹陷解决方法
遏制眼窝凹陷恶化：保证充足的睡眠、良好的生活习惯(对着电脑、书等要适当)、保持情绪稳定(避免流泪、伤心的情绪发生)，让身体、眼睛得到良好的休息，这样眼窝凹陷的情况就能得到良好的抑制。
1：饮食辅助外部药物，使用一些对细胞有活性作用的药物，比如说胶原蛋白等，服用或者敷用，然后结合饮食进行治疗。缺陷：效果相对不明显、吸收高低不确定，不确定性高，不过推荐使用。
2：整形美容结合饮食，这种方法虽然最好，但是花钱也不少，现在有很多微整形(注射类的效果更好)的方法很适合解决这个问题，再结合饮食就可以得到显著的效果。缺点：价格稍贵。
3：眼部运动和饮食结合，眼窝凹陷说明眼睛的细胞损伤严重，组织中有很多自由基一类的有害物质，这个时候做做眼部按摩不仅能疏通活跃细胞血液，而且还能去除有害物质;在这个基础之上食用一些维生素E、C等营养物质，就可以改善眼窝凹陷的情况。缺陷：慢、效果不明显等。
金鱼眼怎么画眼妆
女性想要让自己神采奕奕，精神状态好对不可少的，除此之外，女性还可以利用化妆技术来让自己看起来精神抖擞。化妆包括基本的额护肤还有彩妆部分，彩妆中间最难的就是眼妆的。眼妆画得好可以让人看起来整个人的面貌很有精神，而且眼妆类型多，不同的场合适用不同的眼妆，那么金鱼眼要怎么画好看的眼妆呢？
眼球向外突出谓“金鱼眼”俗称“大泡眼”。“金鱼眼”在化妆时千万不要强调眼线，只须用眉笔在靠近上下眼睫毛处细细描出轮廓，用褐色眼影有层次地重涂眼睑，眉下和眼外侧施用亮色。再就是要注意使眼睫毛卷曲，并涂上黑色睫毛油。弯曲度大且又淡又细的眉型，最容易让人产生妖艳的感觉。眉毛的活动受表情的制约，不同的眉型会对一个人性格、情绪的显现产生不同的影响。所以，若想让人觉得清新纯洁，千万不可将眉毛描得太细、曲线太强烈，而应取稍浓的眉毛、柔和而水平的眉型。眼影及唇红的色彩也要趋向柔和、淡雅。
睡眠不足，睡觉前喝多了水等情况，都会造成第二天眼皮浮肿的问题。等不及让眼睛慢慢自行消肿，最有效的方法当然是利用化妆技巧，化一个能改善眼部浮肿的眼妆。深色的眼部妆容能将凸起的浮肿感觉掩饰起来，仅靠眼影和眼线，也能让双眼轮廓即时分明。
诀窍一、深色眼影加深轮廓
深色眼影加深轮廓
浅色眼影固然抢眼，但如果有眼部浮肿的问题，还是选择深色的眼妆，利用扫抹技巧及不同程度的深色，营造立体感。
step1、在眼头开始，将眼影向眼中间扫开，形成由深至浅的渐变效果。
step2、眼尾位置扫上同色系的眼影，同样要把颜色向眼中间扫开，效果是眼的前后部深，中间明亮。
step3、下眼线用同样的方法描画，中间留空，两端颜色明显。
编辑小tips：
1、推荐咖啡色眼影，妆效百搭，效果又突出。
2、不需要在眉骨处扫珠光眼影做highlight，眼窝的头尾端扫上深色的眼影，中间留空，就可增加眼部立体感。
诀窍二、黑色眼线加强线条
黑色眼线加强线条
要进一步击退眼肿，就一定要画上黑色的眼线。画眼线后，用黑色眼影晕开眼线，效果柔和，眼线颜色更鲜明。
step1、用手指轻轻掀起上眼皮，以眼线膏画内眼线。
step2、贴着眼皮画上一条薄薄的黑色上眼线。
step3、用眼影扫沾上少量黑色眼影，将眼尾的黑眼线扫开，而且在眼头画出三角形状。
编辑小tips：
1、眼线膏颜色比传统的眼线笔更实更明显，是改善眼肿的最佳选择。
2、浓密纤长的睫毛可以令双眼更加有神，别忘了最后刷上黑色的睫毛液，让双眼变得又圆又大。
胖人怎么化妆
很多人平时都有化妆的习惯，而且有些人是不化妆不出门，化妆不仅可以让人变得更加的美丽，而且还能给人增添自信，但是现在是以瘦为美的时代，瘦人可以化妆，胖人为了爱美也是会化妆的，只是胖人的化妆的时候，是需要根据的自己的脸型，然后在搭配好自己的头型以及打扮，这样会让自己看起来更加的美丽。
胖人怎么化妆
巧画阴影
1、在画阴影时，要从两鬓向颧骨刷，自然的角度，以斜线打造出阴影。
2、为了使脸部线条更加好看，不要忽略发髻线和脸颊、额头相连的位置，沿着发髻线向上自然画出阴影。
3、最后要在太阳穴的位置下向过渡，打造出双颊和脖颈之间的自然妆效。
腮红瘦脸
1、肉肉的脸需要使用到腮红，不要觉得自然，其实想要让脸显的小，腮红是必不可少的。以斜U形画出腮红。
2、横向拉长腮红，可在视觉上弱化圆脸的效果。
增加脸部的立体感
1、眉峰要加强，如此可以使得脸部更有线条感，也能略微忽略圆脸。
2、用高光处理好额头、鼻梁、下巴，打亮脸部的中间线条，脸部更有线条感，五官更有立体感，自然会弱化圆脸。
胖脸变小的化妆小技巧
1.使用深浅不同色调来营建小脸作用
要用化装来隐瞒小脸时，最重要的即是底妆了。这时候，挑选与肤色一样，或是略微深色的粉底。假如粉底的色彩过亮，到时候刻画脸的立体感的亮粉就会失掉作用了。假如整张脸都上满了粉底，包含下颚以及脑门的发际等等，那脸会看起来更大。
不管你是用液体或是粉状粉底，别忘了要从脸的基地开端往外扩展。这么一来，脸的外围就不会那么显着，也会呈现出天然的脸色了。
接下来即是小脸化装术不可或缺的隐秘：使用深浅色调来创造出立体感。挑选比粉底更深的色彩的散粉，由耳朵开端延伸到下颚，顺着脸的概括用毛刷轻刷。仅仅这么，就会让脸部线条瞬间发生立体感，脸也会一会儿就变小了。
2.用亮粉来加强立体感
下一步即是用亮粉来营建出小脸了。亮粉能够刷在T字部，双眼的下面，下颚，还有脖子的基地由下往上画。不光能够小脸，也能够让你的脖子看起来更瘦。关键是亮粉不要太多，最好是让人不要感觉到有亮粉的存在。
假如不小心刷上太多亮粉时，能够用粉底的海绵再次轻轻压一压，就能够让亮粉与脸的肌肤完美联系了。
3.着重部位化装
营建小脸时，能够着重部位化装来补强。例如着重眼妆或是口红的话，就会引人的目光到那里，结果即是脸会变小了。
还能够把眼线加长，让加长的眼线让人觉得你的脸的宽度变窄。
假如在双眼下方沿着眼圈擦上亮粉的话，还能够趁便着重你的卧蚕呢。
眉毛要略微画粗一点，能够挑选对比亮堂的眉笔，即使是浓眉也不会给人很凶的形象噢。
腮红要防止胀大色系的淡粉红色，改组带有米色或是橘色的腮红，由太阳穴的下面开端斜斜的刷上吧。
怎么化妆可以使脸显瘦
底妆是妆容的重点，有了好基础才能尽情在上面施展才华。所以我们首先要打造一款亮丽透白的肤色。
1、选择和肤色相近的粉底液均匀涂抹在脸上，注意粉底要以轻薄款为主。
2、蘸取用海绵蘸取粉饼涂抹整个脸部。
3、耳朵前方至下巴处要重复扫一次。
4、用高光膏打亮两颊和额头。
修容步骤
修容的作用除了瘦脸外，还能显出五官的立体感，顺带还能提升下“明星味”。而初学者由于很难把握扫取的范围，可以选用颜色淡一些的阴影粉，这样看起来会更自然。
1、用圆头大刷扫下额头。
2、蘸取少量阴影粉。
3、刷子在纸巾上沾一下，可以去掉余粉。
4、以耳朵前卫起点，平行向下扫去整个脸部。
腮红步骤
立体小脸的腮红颜色不能过深，否则会过渡不自然。这款妆容采用的腮红色是很淡的红色，因为小脸妆主要呈现的是脸部的瘦和小，所以稍微用腮红加强下气色就可以了。
1、粉色腮红顺着微笑时突出的苹果肌扫。
2、一直向上延伸至耳朵上方处。
眉妆步骤
眉毛能够展现一个人的气质和形象，本次妆容的眉形跟时下流行的平粗眉有些区别，是偏细款的，而眉毛颜色是棕色，这样和整个妆容的棕色调相搭配。
1、极细的眉笔描绘出眉形，并将空缺的地方补齐。
2、深色的眉粉从眉头开始画。
3、棕色染眉膏向上刷眉。
小V脸妆的化妆技巧
让脸部更立体的原理就是通过阴影和亮度的对比来欺骗视觉，让眼睛觉得更立体了，图中画圈的地方就是重点要打高光的地方，会让整个人显气色，最重要的是有立体感。
找到需要打阴影的部位，尤其是一些对这些地方脸部轮廓比较不满意的女性可以在这里起到修容的效果。
get了原理我们就来化妆吧，黑色或者棕色的眼线沿着上眼睑涂抹，让眼线均匀地充满睫毛根部
使用睫毛夹夹过睫毛以后，用睫毛膏沿Z字型涂刷睫毛，切记不要太重，会不自然。
用手指蘸取高光粉，轻轻地点压在脸颊区域，让脸部更立体。
选取刷子，蘸取高光粉，涂刷在图上所示区域，然后蘸取阴影粉，涂刷在脸部轮廓处，让脸部线条更为柔和立体。
牙缝宽怎么办
日常生活中，我们经常会被牙缝宽而困扰着，每个人都希望自己拥有洁白而整齐的牙齿，牙缝宽的原因有很多，肯能是小时候糖果吃多了，有蛀牙导致的，牙缝宽也不必太担心，我们可以去看牙医，采取一些方法来修补过宽的牙缝，下面就来讲一讲，牙缝宽，我们可以采取什么方法解决。
牙缝过宽的处理方法:
1、定期的洁牙保健:洁牙是预防牙龈炎症、牙周疾病的有效措施，3个月到半年一次的定期洁牙是维护口腔卫生最有效的办法。
2、掌握正确的刷牙方法:选择软毛牙刷、含氟牙膏为，必要时使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置，保持好口腔卫生。
3、尽早拔出生长不正常的智齿，消除倾斜智齿与前面磨牙之间形成一定的间隙，有利于保护磨牙。
4、不良修复体或假牙不易清洁，会导致口腔卫生不良，也会使牙龈萎缩，不要图方便和便宜，去一些技术水平不高、操作不规范的诊所就诊镶牙，这也是产生不良修复体的的主要原因。
5、养成良好的口腔卫生习惯，来不及或不方便刷牙时，可用清水或茶水漱口代替，以保持口腔清洁卫生。
6、积极治疗牙周疾病:牙龈、牙周组织疾病可以造成牙龈退缩，从而形成两牙之间有缝，建议积极进行牙周疾病系统治疗，特别是有牙龈出血、个别牙松动、移位的情况，应及时到医院检查，以便对症处理。
7、适当使用牙间刷:牙齿排列不齐或有牙周病、退行性病变导致牙龈萎缩而暴露牙根时，牙间就会形成明显的牙缝，很容易嵌塞食物，这种情况下用牙缝刷比牙签强。
8、养成使用牙线的习惯:硬质、劣质牙签极易损伤牙龈，最好是用牙线代替牙签。柔软的牙线能够顺利通过牙齿的生理缝隙，不会损伤人的牙齿，可以很好地清除缝间的食物残渣和污垢。
9、正畸治疗关闭牙缝:将金属正畸托槽粘贴于牙面上，利用正畸矫正的方法关闭缝隙，恢复整个牙列的牙弓形态，时间会相对比较长一些。
10、烤瓷牙修复牙缝大:牙齿排列不整齐并且牙缝比较大，在成年人已经过了生长发育期，可以考虑烤瓷牙冠修复恢复正常牙齿外形，关闭牙缝隙。
脚掌宽怎么变窄?
对于爱美的女性朋友来说总希望自己有一双纤纤细脚，夏季里能穿上更美的鞋子，可是有的女性朋友脚掌却特别的宽，很是影响外观，这种情况下可以进行脚部按摩、踩自行车、涂抹橄榄油等，效果都非常好;另外脚掌宽的人要选对鞋子，比如休闲凉鞋、坡跟样式、尖头鞋式等是最好的选择。
一、脚掌宽怎么变窄?
1、脚部按摩:每天晚上睡觉时我们可以用双手揉捏脚部，用手轻轻的捏脚底，直到有一点涨涨的感觉。
2、踩自行车:我们可以通过一定的运动来使脚变窄，骑自行车不仅可以瘦腿，而且对脚部变窄也有一定的好处。
3、涂抹橄榄油：我们先把脚洗干净，然后把水擦干净，在想瘦的地方抹一点橄榄油，再用数量口袋封起来，第二天早上拆开即可。
二、女生脚宽怎么变窄穿什么鞋
1、不限脚宽
不限脚宽的鞋通常以休闲凉鞋为主，样式比较简单有趣，通常以脚跟、脚踝部分为装饰，脚趾骨突出部位做装饰遮挡，通常不用限制脚宽，所以很适合脚掌脚宽的女生穿，休闲凉鞋的样式很多，在试鞋前就明白自己需要的鞋宽，通常买鞋的时候就不会陷入，穿不进去的尴尬局面。
2、坡跟样式
坡跟样式的鞋，更容易让人们的目光集中在较为厚重的鞋跟部分，对比之下则会显得脚小，如果坡跟鞋设计较为合理，那么还能显得脚纤细，人高挑，脚宽的女生不妨试试坡跟鞋，看里面是否有能够符合你脚型的那种。
3、尖头鞋式
尖头鞋通常会衍生鞋的最前方部分，减少脚宽所带来的视觉感受，而且穿脱简单，不过穿这类的鞋子，一定要穿上走一走仔细感受是否磨脚，否则很可能要经历一个磨脚期才能适应它，女生脚宽不妨试试此类的尖头鞋型，它可以通过拉长的方式减弱脚宽劣势哦。
脸宽怎么变窄
人的脸瘦一般比脸宽的人看起来更好看，也更上镜，因此脸宽的人往往会很神伤。脸宽主要是遗传因素造成的，还有一些生活中不健康的小习惯也会让一个人的脸逐渐变得宽。在这个追求美的世界，脸宽当然是不能忍的，但是在脸上动刀又是一个很恐怖的事情，那么有什么小办法让宽脸变窄呢？
1揉按脸颊骨瘦脸
适合脸型：咬肌发达、脸颊脂肪多型脸宽
操作方法：双手握空拳，用四指指面由下巴中心处向太阳穴方向，沿着脸颊骨揉按。力度以能让皮肤微微发热为宜。
温馨小贴士：按摩前先洁面，然后涂上按摩霜。有瘦脸精油的可以滴1-2滴精油。
2含水瘦脸法
适合脸型：脂肪多的大饼脸
操作方法：含一口水（量是你口腔最大含水量的一半），模仿漱口时候冲刷牙齿的动作，反复的快速鼓起收缩腮帮，直到感觉两颊酸胀。吐掉水，用手轻拍放松脸颊肌肉，继续含一口水反复动作3-5次。
3嚼口香糖瘦脸
适合脸型：脂肪多的婴儿肥脸宽者
操作方法：每天嚼2-三颗口香糖，每次嚼15分钟。嚼口香糖能牵动面部肌肉运动，促进脂肪燃烧，因此有瘦脸的效果。此外，平时吃饭的时候细嚼慢咽，也能达到同样的瘦脸效果。
温馨小贴士：咬肌肥大者不宜嚼口香糖，否则肌肉会越来越发达，脸会越来越宽。
4磨骨瘦脸术
适合脸型：脸宽骨骼大的国字脸、大饼脸
操作方法：酌情确定骨体取出分量，原则之一是在允许情况下尽量多留少取。此方法风险较高，手术可能出现骨折、出血和神经损伤等副作用，所以要谨慎选择该方法瘦脸。
温馨小贴士：未成年人、精神不正常，重症肌无力者禁止做该手术，身体有其它炎症或疾病的要先咨询医生，讨论是否能进行手术。
5打瘦脸针瘦脸
适合脸型：咬肌肥大型脸宽者
瘦脸针原理：瘦脸针即常说的肉毒杆菌，作用于肌肉组织，能阻断神经兴奋的传播，萎缩肥大的咬肌，达到瘦脸的作用。
瘦脸针效果不是百分之百的，少数人几次的注射后，身会出现肉毒杆菌素的抗体，减弱瘦脸效果。而且如果注射的量不对，也可能出现两侧脸颊不对称现象。
温馨小贴士：注射肉毒素瘦脸后是会反弹的，也就是说3～6个月之后，还需要再次注射才能维持效果。
