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鸽子蛋营养

2019-10-19

蛋挞的做法 教你制作经典美味蛋挞

养生药膳蛋。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。养生已经成为一个热度越来越高的话题,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。饮食养生有哪些好的理念呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“蛋挞的做法 教你制作经典美味蛋挞”,相信能对大家有所帮助。

如果制作出美味的蛋挞并不是一件非常难得事情,我们只需要准备好该用的材料等东西就好了,然后其次还要有一颗耐心,制作蛋挞一定要耐心,没一个蛋挞都是我们的心血,我们一定要认真做才会好吃。

蛋挞的做法

材料

蛋黄2个、飞饼皮2张、淡奶油60ml、牛奶60ml、白砂糖10g(此分量做6个蛋挞)。

做法

1、蛋黄,淡奶油,牛奶,白砂糖搅拌均匀,最好能过筛,然后放冰箱冷藏。

2、飞饼皮软化后,两张叠在一起,稍微擀薄。

3、卷起来冷藏10分钟。

4、饼皮切成小剂子,两个叠在一起。

5、两面沾面粉,在蛋模里按成底稍薄的皮子,每个挞皮里倒入八分满的蛋液。

6、烤箱220度,25分钟左右。

葡式蛋挞

简介

葡式蛋挞流传的做法有很多,我用的方子可谓经过了无数次磨练,无论色,香,味都很不错,强烈推荐。

蛋挞由挞皮和挞水组成。葡式蛋挞的特点在于挞皮是用千层酥皮制作,十分酥脆。

葡式蛋挞的做法 (千层酥皮)

准备好原料

葡式蛋挞要用面粉和糖、盐混合,将40克黄油放于室温使其软化,加入面粉中

倒入清水,揉成面团。水不要一次全部倒入,而需要根据面团的软硬度酌情添加

揉成光滑的面团。用保鲜膜包好,放进冰箱冷藏松弛20分钟

把180克裹入用的黄油切成小片,放入保鲜袋排好

用擀面杖把黄油压成厚薄均匀的一大片薄片。这时候黄油会有轻微软化,放入冰箱冷藏至重新变硬

把松弛好的面团取出来,案上施一层防粘薄粉,把面团放在案板上,擀成长方形,长大约为黄油薄片宽度的三倍,宽比黄油薄片的长度稍宽一点

把冷藏变硬的黄油薄片取出来,撕去保鲜袋

把黄油薄片放在长方形面片中央

把面片的一端向中央翻过来,盖在黄油薄片上

把面片的另一端也放过来

这样就把黄油薄片包裹在面片里了

蛋挞需要把面片的一端压死,手沿着面片一端贴着面皮向另一端移过去,把面皮中的气泡从另一端赶出来,避免把气泡包在面片里

手移到另一端时,把另一端也压死

把面片旋转90度

用擀面杖再次擀成长方形。擀的时候,由中心向四个角的方向擀,容易擀成规则的长方形

擀好以后的长方形如图

将面皮的一端向中心折过来

将面皮的另一端也向中心翻折过来

再把折好的面皮对折。这样就完成了第一轮的4折

四折好的面片,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏松弛20分钟左右

松弛好的面片拿出来,重复第16-21步,再进行4折两轮。一共进行3轮4折

这是第三轮四折完成后的面片

把三轮4折完成的面片擀开成厚度约0.3CM的长方形。千层酥皮就做好了。

结语:看了上面的文章你也觉得蛋挞并没有想象中那么难了吧!如果你还有什么想吃的养生食谱,你也可以关注一下小编其他文章哦,我们的文章将会越来越精彩的哦,加油吧!养生达人们。

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自制蛋挞液_怎样制作蛋挞液


蛋挞是我们生活中常见的甜食,也是非常受欢迎的一道甜品。不过蛋挞所含的热量也比较高,所以食量上可以控制。但是制作蛋挞液是一件比较复杂的事,需要很多配料,而且每一道程序都要把关好,不然就会影响到蛋挞的口感和成品效果。那么如何自制蛋挞液呢?

用料:淡奶油50g,牛奶40g,细砂糖20g,蛋黄1个,低筋面粉5g,炼乳(可忽略)5g,成品蛋挞皮6个

步骤:

1,先将淡奶油与牛奶倒入碗中,然后加入20g细砂糖与5g炼乳,然后加热搅拌至砂糖溶解。

2,等砂糖完全溶解后,冷却至不烫手,加入分离好的蛋黄一只。

3,再加入过筛的低筋面粉,搅拌均匀蛋挞液就完成了。我一次就做6个,碗又有点大,就显得蛋挞液好少

4,这时候蛋挞皮也化冻好了,用勺子把蛋挞液倒进蛋挞皮中,七分满就行了不然烤的时候液体膨胀会超过蛋挞皮的高度。

5,烤箱中层220度 25分钟。各家烤箱脾气不一样,最后几分钟的时候最好观察一下酥皮的情况和上色情况。有焦糖色了就好了

扩展资料

蛋挞(dàn tà【第四声】)(Egg Tart),是一种以蛋浆做成馅料的西式馅饼;台湾称为蛋塔,“挞”是英文“tart”的音译,意指馅料外露的馅饼(相对表面被饼皮覆盖,馅料密封的批派馅饼)(pie);蛋挞即以蛋浆为馅料的"tart”。

营养价值:

1,一个蛋挞相当于吃下一碗饭

又酥又软,很容易两、三口就一个的葡式蛋挞,每个平均热量约是300卡左右,而普通一碗饭的热量是280卡,所以你吃一个葡式蛋挞已经超过一碗米饭的热量,如果你体重约60公斤,啪啦啪啦5分钟吃下三个蛋挞,就要慢跑一小时才能消耗这些热量。

2,脂肪多多,不饱和脂肪酸更多

但是蛋挞和米饭不同,米饭热量主要来自碳水化合物,而蛋挞则超过60%来自脂肪,虽然两者的热量差不多,你却吃进去非常多的油,而且你不会马上有饱足感,会让你一口接着一口。

而且在这些脂肪中,饱和脂肪酸又占56%,专家建议预防心血管疾病的饮食——脂肪占总热量30%以下,饱和脂肪酸不超过三分之一,所以蛋挞的成份是非常不利心血管健康的。

正所谓,少吃多滋味。对于蛋挞的美味,很少人能抗拒,既然如此就要把握分寸,谨记:适可为止,回味无穷。

经典原味蛋挞的做法


每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下经典原味蛋挞的做法。

2.12取少许奶液,将面粉过筛倒入,用汤勺搅拌至无干粉。

3.21将蛋黄用筷子打散。

4.将蛋黄液、面糊倒入奶液中。

5.用汤勺拌匀备用。

6.烤箱220C预热。趁预热时往挞底装蛋奶液,七分满,每盘12个,正好装两盘。

7.烤箱预热完毕,将烤盘放入烤箱上层和中层,烤25分钟。

8.中途15分钟时,将上层的烤盘换到下层,中层的烤盘换到上层。因为烤箱不同,温度可能会有差异,在烤的过程中要多注意上层的颜色,不要烤糊了。我用的长帝25B烤箱,220C 25分钟,温度和时间,很完美。

9.烤好的蛋挞。

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下经典原味蛋挞

自制蛋挞皮 芒果蛋挞的做法


能否拥有健康的身体,关系着我们能否好好的享受生活,而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证,在平时我们要注意少去外面吃,多在家里做饭,自制蛋挞皮 芒果蛋挞的做法很简单,适合于那些想要健康却没有过多时间的人。

2、将黄油,盐,糖和面粉充分拌均

3、加入100ml水,揉成面团,面团醒十分钟左右,再放入冰箱冷藏起酥二十分钟

4、将黄油室温软化后装保鲜袋擀成薄片放冰箱冷冻十五分钟,否则太软无法从保鲜袋取出

5、将面团擀开,包裹住黄油

6、然后折叠,多折叠几次,出来就会分层多

7、最后一次将折叠好的面团,擀开后,卷成卷儿

8、切成薄厚适中的团,拿一个蛋挞杯放进去,捏成均匀薄厚与杯中

9、将鸡蛋打散,加入糖,纯牛奶,稀奶油搅拌均匀

10、芒果切块放入蛋挞杯中,倒入调好的蛋液八分满

11、放入烤箱120度烤25分钟即可

12、美味的蛋挞就烤好了,慢慢享用吧

吃得好是维持健康的一大前提,自制蛋挞皮 芒果蛋挞做法虽然很简单,但是它美味且健康,是餐桌上常见的一道美食。

无蛋挞皮的蛋挞的做法


生活中有很多人都比较喜欢吃烤蛋挞,因为烤蛋挞的营养价值是非常高的,而且我们一般烤蛋挞的时候都需要买专门用来做蛋挞的锡纸,这种锡纸的价格也比较贵。所以有一些人就会在制作蛋挞的时候做无皮蛋挞,这样的蛋挞吃起来口感松松软软的。那么无皮蛋挞的做法是什么呢?

很多人都特别喜爱吃KFC的葡式蛋挞,虽然葡式蛋挞看似洋气复杂,但其实自己做一次就会发现一点都不难,不过需要足够多的耐心,因此需要反复做动作,现在我们就一起挑战一下蛋挞皮的做法,蛋挞的制作方法。

大家只需要注意制作蛋挞的时候要不时的放入冰箱冷藏,一些人会在某宝某东等网购蛋挞皮,但是价格不便宜,因此如果想勤俭节约可以自己买一些食材在家动手制作,一样可以做出超酥脆的蛋挞皮,烤的时候会散发出香浓的奶油味。

大家做一次就会明白为啥一个小小的蛋挞价格如此不实惠,因为食材贵呀,现在我们就快了解一下蛋挞皮的做法,蛋挞的制作方法。

蛋挞皮的做法 蛋挞的制作方法:

一、蛋挞皮的做法:

1.先将黄油放入面粉中间,然后用画圈的方式将酥油搓软,之后倒入清水揉好后不停的用力揉搓几次

2.再用保鲜膜包好之后放入冰箱冷藏30分钟,再将酥油放入保鲜膜中,然后捶软之后用擀面杖擀成薄片

3.再放入冰箱冷藏,取出之后擀成中间厚一点的长方形,再将酥油放入中间,将2边朝中间折叠封死

4.再将面片擀开,然后像叠被子一样折成2折,然后放入冰箱冷藏半小时后取出,再擀开,卷成卷放入冰箱冷藏

二、蛋挞的制作方法:

1.先将蛋挞水 淡奶油1 牛奶 白砂糖 蛋黄 低筋面粉 炼乳都准备好,然后将淡奶油倒入牛奶中,再放入炼乳和糖

2.加热至融化之后取出晾凉,再倒入蛋黄液搅拌均匀,放入面粉搅拌均匀,过筛一下后蛋挞水就制作好了

3.面卷分成几等分,然后底部沾少许淀粉,放入模具里面,中部用双手拇指朝四边推开,然后放入冰箱冷藏20分钟

经典葡式蛋挞(迷你)的做法


去外面吃饭虽然可以省去很多麻烦,但毕竟饮食卫生得不到保证,如果因此损害了健康就不值得了,因此,学会自己在家做饭是有必要的。经典葡式蛋挞(迷你)的做法很简单,即使没有任何基础,也可以很快就学会。

2、将蛋清和蛋黄分离,只取蛋黄部分留用,将蛋黄搅拌均匀

3、将鲜牛奶和奶油混合搅拌,按照自己喜欢加入糖,温火加热使糖融化,再加入炼奶增甜(若不喜欢太甜可以不加)

4、将搅拌好的蛋黄倒入之前搅拌好的牛奶混合物中,再进行搅拌。然后用滤网过滤。

5、将蛋挞皮充分解冻,将液体倒入其中,注意只需到成7分满即可,不然放入烤箱会膨胀溢出

6、最后烤箱预热5分钟,然后将蛋挞放入加热25分钟,在其加热20分钟时,打开,把烤盘放入第一层继续加热。

做饭是一件大事,家庭主妇可能不会享受煮饭的过程,经典葡式蛋挞(迷你)这道菜的烹饪过程中,可以找到做饭的乐趣,在休息的空档,就能够做出美味佳肴,是初学者的福音。

如何制作蛋挞皮


在蛋糕店里面买蛋糕的时候相信很多人都见过蛋挞,那金黄色的色泽,滑嫩的鸡蛋,酥脆的口感无一不是人们喜欢它的理由.蛋挞顾名思义里面一定少不了鸡蛋,鸡蛋的营养价值是众所周知的,里面所含的丰富的蛋白质是人体所需的必要的的营养成分之一.所以适当的食用对身体有一定的好处.

将鸡蛋和蛋挞皮结合起来的话那不管是在你营养方面还是在口感方面都有进一步的提升,这两种东西结合起来之后也就是大家所知道的蛋挞.制作蛋挞皮是蛋挞的重要步骤,那么怎么样才能制作好吃的蛋挞皮呢,一起来看看.

蛋挞皮对于初学者来说最好先尝试用玛琪琳做,这样会更容易成功.以后熟练了可以考虑用黄油做,更健康哈~不过用黄油做难度大多了

材料低粉135g,高粉15g,水75ml,片状麦淇淋125g,,黄油20g 这个配方自家的烤箱烤12个正合适,模子用正常的就行,不要太小!

做法1)黄油融化,加如面粉当中,加水,揉至不黏手,包上保鲜膜放入冰箱冷藏室冷藏松弛30分钟.

2)把麦淇淋压成薄片,窍门是可以用保鲜膜或者保鲜袋包裹,用肉锤或者擀面杖敲打.

3)把松弛好的面团擀成麦淇淋片3倍大小的薄饼.用叠被子的方法,把麦淇淋包住.叠被子叠个三四次,感觉麦淇淋被叠了有三四层就差不多了,有放入冰箱冷藏室再松弛20分钟.

4)取出叠好的面团,擀成薄饼,圈起来,用到切成12等份就可以了.

5)截面切开后仔细观察下,如果是一圈一圈的,一层一层的烤制之后就可以起酥了!

6)把切好的面团放在模子里面,注意把分层的部分用手铺的均匀点,这样起酥之后才会厚薄一致.

蛋挞的营养价值最主要体现在用来制作蛋挞的鸡蛋上面,另外还要值得一提的是蛋挞除了鸡蛋的营养价值以外还含有很多的糖分,过度的食用对身体并不好.所以虽然蛋挞好吃但是也不能多吃,尤其是哪些需要减肥的朋友们更是如此,因为糖可是肥胖的形成的最大的因素.

蛋挞^的做法


都市人每天两天一线,目的地永远都是办公楼和公寓,无暇顾及下厨,但是吃惯了快餐速食,也会怀念起家常便饭来,蛋挞^的做法方便快捷,十几分钟就可以烹饪出的美味,只需蒸煮,无需担心油烟的伤害。

2、蛋挞皮提前解冻好;

3、在大容器内倒入淡奶油;

4、加入牛奶;

5、加入细砂糖;

6、隔着温水搅拌至细砂糖融化,取出稍放凉;

7、加入鸡蛋黄;

8、加入炼乳;

9、搅拌均匀,搅拌好后的液体表面会有些许气泡;

10、静置1-2分钟左右,小气泡会逐渐消失,无需过筛,这样蛋挞液就制作完毕了;

11、把蛋挞液倒入解冻好的蛋挞皮中,七八分满即可;

12、当然也可以加入自己喜欢的水果;如果加水果的话,蛋挞液可以少倒点,入预热好的烤箱中层,上下火,220度,15分钟;

13、最后1-2分钟可观察下烤箱内的蛋挞,视蛋挞上色情况出炉,以免烤焦了;

14、实在太美味了,颜色也很漂亮哦;

15、吃起来非常的嫩滑。

在外吃饭易影响健康,希望大家能够尽量自己在家做饭,蛋挞^的做法很简单,在享受美食的同时保证健康。

蛋挞的做法


生活中让人们喜爱吃的食物有很多,糕点是很多人最爱,这样的食物不仅拥有独特的稳定,而且在口感上也是非常不错,因此的糕点的选择,也是比较多,糕点的种类也是很多的,常见就是蛋糕,那除了蛋糕外,蛋挞也是糕点一种,这样的食物也是拥有独特的味道,那蛋挞的做法怎么样呢?

对蛋挞的做法怎么样呢,对这样的食物制作上,也是很简单,它的制作并没有想的那么复杂,因此对它制作的时候,也是可以放心进行,它不会损害到人体健康。

蛋挞的做法:

葡式蛋挞

材料:挞皮材料:,中筋面粉100克,低筋面粉50克,水80克,黄油22克,黄油125克,挞水材料:,牛奶82克,奶油105克,糖21克,低筋面粉8克,蛋黄2个,炼乳1勺

做法:

1.挞皮做法:加入过筛的面粉、水混合揉面;

2.揉成表面光滑的面团;

3.加入22克黄油,继续揉,让黄油和面粉充分融合。为了增加韧性和筋度还要摔面。直到揉成表面光滑的面团;

4.盖上湿毛巾,松弛10分钟左右;

5.10分钟后,开始擀面。在案板上撒上干面粉,用手压一下面团,在面团的表面也撒一点面粉,(防止粘连),把面擀成中间略厚,四边略薄的圆形;

6.把125克黄油放在中间;

7.把四个边折起来包住黄油;

8.翻面,压扁;

9.用擀面杖擀成长方形,再翻一面,三折,擀成长方形,之后重复再重复一次;

10.把长方形的面片卷起,用保鲜膜包起来,放入冰箱冷藏1小时左右,至用刀切不变形即可;

11.将面卷切成约1厘米厚,大小相同的圆片;

12.吧圆片横切面都沾上面粉,放入模具中按模具的形状,用拇指下压,(粘手可用手指沾干面粉)按捏整齐,在挞皮上用牙签扎几个眼(为是挞皮和塔水更好的融合)。挞皮完成;

13.塔水调制:牛奶、奶油、糖,慢速搅拌至融化;

14.加炼乳1勺继续搅拌;

15.加入蛋黄2个;

16.低筋面粉8克拌匀;

17.烤箱预热230度 上下火 8分钟;

18.烤制:倒入挞水,7-8分满(因为挞水加热会膨胀,溢出,所以不宜加满);

19.230度,上下火 中层 15分钟(具体情况视各人烤箱温度情况判断)。

通过以上介绍,对蛋挞的做法都有什么呢,也是有着很好认识,在制作这样食物的时候,都是要注意不能随意的进行,而且制作的时候,要掌握要技巧,这样对它的营养价值才不会破坏,蛋挞含有丰富维生素、蛋白质,所以是很好选择。

如何制作蛋挞烤箱


现在不少人都非常爱吃蛋挞,想要吃蛋挞的时候都是自己到外面去购买,几乎没有人在家里面做,做出来也没有家里的味道好吃,其实像他这样的食物,只要自己够买蛋挞胚在中间放一些鸡蛋,再加上调料几分钟的时间就能吃,如何制作蛋塔有哪些制作的过程呢?

制作方法详解

蛋挞水的调和与最后的烘烤步骤直接决定了蛋挞的味道好坏,蛋挞皮是现成的,接下来笔者就为大家详细介绍一下蛋挞的制作方法。

蛋挞皮摆盘待用

1、蛋挞皮解冻5-8分钟,摆盘待用;

畅享午后甜点时光 自制爱心蛋挞教程

调制蛋挞水

2、调制蛋挞水:将淡奶油、牛奶和炼乳、砂糖放在小锅里,用小火加热,边加热边搅拌,至砂糖溶化时离火,略放凉;然后加入蛋黄,搅拌均匀。一定要放凉后再放鸡蛋黄,不然就会变成鸡蛋花了!

加入吉士粉

倒入蛋挞皮里

3、将吉士粉放入蛋挞水中,拌匀。然后将制成的蛋挞水过滤,倒入蛋挞皮中。

放入烤箱烘烤

成品蛋挞(添加了芒果)

4、烤箱180度预热1分钟,将蛋挞放入烤箱,上下火180度,大约烤15-20分,过程中注意观察,变成金黄色为准。小编喜欢吃火大一点的蛋挞,口感更加酥脆香浓。

小贴士:

1、可根据口味决定是否放炼乳,放了炼乳之后,蛋塔水的奶味会更香浓;

2、一般一包蛋挞皮是30个的,剩余的蛋挞皮一定要冷冻保存!

3、芒果蛋挞的制作步骤与原味蛋挞一致,就是在放入烤箱前将切好的新鲜芒果丁放入蛋挞皮即可,还可以根据自己的喜好做蓝莓蛋挞、草莓蛋挞等等。

自己做的蛋挞,配一杯咖啡,一本好书,接下来,我们就度过一个惬意的午后时光吧。

奶香蛋挞经典配方的做法


中国人一向都很讲究吃,吃得好不好往往与一个人的生活水平也是挂钩的,我们不该随便应对一日三餐,有的人可能会嫌麻烦而懒得自己做饭,其实,奶香蛋挞经典配方的做法容易,只要稍微花费些许时间就可以完成了,不妨一试。

2、牛奶加热至能把糖化开就可,离火,放入绵白糖拌匀至糖化开,

3、加入炼乳,拌匀

4、加入淡奶油,拌匀

5、加入已经调散的蛋黄,拌匀

6、再加入玉米定粉,拌匀

7、全部调匀,过滤一下奶液

8、把过滤好的奶液倒入8个蛋挞皮内,8分满就可以了。

9、放入提前预热的烤箱,温度200度烤20分~25分钟,到18分钟时要关注蛋挞的变化,不要烤过头噢,因为每个烤箱的功力不一样的,我是用200度22分钟,

10、时间到过2分钟拿出来,很烫噢,小心烫着你的玉手。

11、出炉

12、漂亮蛋挞

13、摆盘上照

14、味道好极了,蛋挞皮松松的里头的奶蛋嫩嫩的,奶香十足,

15、再来一张成品图

在生活中认真对待自己的日常饮食尤其重要,尽管奶香蛋挞经典配方的做法很简单,但它的美味却是公认的。

蛋挞不用蛋挞皮可以吗


生活中爱吃蛋挞的人,还是不在少数的,因为蛋挞吃起来口感特别的好,不管是老人还是小孩子都比较适合,蛋挞是用纯鸡蛋制作出来的,它的营养价值也比较高,但一般在制作蛋挞的时候都需要用到锡纸蛋挞皮,如果没有蛋挞皮做出来的蛋挞可能会不成形,那么蛋挞不用蛋挞皮可以做吗?

如何用蛋挞皮做红豆酥的做法步骤

1. 将所有的主食材准备齐全,红豆一碗,白砂糖半碗,蛋挞皮7个。

2. 红豆清洗干净,放入压力锅中,加入适量的清水。清水的量要没过红豆一指节的深度。我的红豆是没有泡发的,如果提前泡好红豆,清水的用量要少放一些。大火烧开之后转小火煮18分钟左右。我用的是老式压力锅,压力锅自动泄气以后,打开锅盖,将红豆取出来,此时的红豆已经煮熟但没有开花,水量被红豆吸收后还剩余一点点。

3. 一层红豆一层白砂糖,保存在密封容器中,蜜红豆就完成了。可以用来做很多点心,做芋圆,做面包,做馒头等等,或者加点清水煮一煮就是一碗很美味的红豆汤。

4. 取一个蛋挞皮,中间放入适量的蜜红豆。

5. 将蛋挞皮对折,记住要连着外面的锡纸一起对折。将收口捏紧或者用叉子将收口压紧。

6. 全部弄好后放入苏泊尔升降盘煎烤机中,煎烤盘可以取下来,方便清洗。

7. 盖上上盖,中间旋钮旋转至35毫米厚度,启动锅盔功能。中途定型后要记得把锡纸取下来,给蛋挞皮上色,如上色不够可以适当延长烤的时间。

8. 特别香酥美味的红豆酥就做好了。

9. 外皮酥脆掉渣,内馅甜蜜可口。

10. 大人小孩都喜欢,做法也不难,学会了吗

蛋挞怎么做 手把手教你花式蛋挞做法


蛋挞是一道国外非常流行的点心,据说是葡萄牙人发明的。现在在我们常常看到的面包里面也能发现蛋挞的身影,蛋挞的口感外酥里嫩,透着弄弄的奶香味,不少人都很爱吃。那么蛋挞怎么做呢?今天小编就来教给大家!

蛋挞怎么做

经典蛋挞

材料

4个蛋黄,110g炼乳,110g水,80g糖,香草精。

做法

高筋面粉300,低筋面粉350,水300,奶油450将高.低筋面粉混水搅匀,揉成型冷藏4小时;擀成面皮后包入奶油,再擀开后四折,再擀开后三折,藏2小时,再做两次擀开后三折。

放入冰箱冷藏1小时后拿出再擀两次三折(共六次),成型后可冷藏过夜,那样烤时面皮就不缩了。

将蛋塔皮分成若干小块,再擀成小圆饼,用手压出个窝窝蛋液:水加炼乳加热至80度,降到60度加糖,蛋黄搅拌均匀即可。

将蛋液灌进蛋皮里,7、8分满就可以了,因为蛋皮烤后会缩的。放入烤箱200度烤30分钟即可。

蛋挞如果隔夜的话是非常影响口味的,所以建议大家在做的时候提前算好需要多少的量,避免一次做的太多造成浪费的情况。

香蕉蛋挞

材料

半成品蛋挞皮10个,香蕉1个,淡奶油180克,牛奶140克,炼奶15克,低粉15克,细砂糖80克,蛋黄4个。

做法

1.挞皮提前从冰箱里拿出来解冻一个小时。

2.淡奶油与牛奶混合,加入细砂糖与炼乳,加热搅拌至砂糖溶解。冷却至不烫手后,加入蛋黄与低筋面粉,搅拌均匀。

3.香蕉切成丁放入挞皮中。用筛子过滤蛋挞液,烤箱预热220度,中层烤20分钟即可。

这道香蕉蛋挞更加适合喜欢清淡口味的朋友们,因为蛋挞做出来之后,不仅仅有鸡蛋和奶油的香甜口味,还带着香蕉的清新。

如果你想尝试用其他水果的话也是可以的,不妨发挥你的创意能力,动手试试看吧!加了水果之后,蛋挞的营养也更加丰富了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蛋挞的做法 教你制作经典美味蛋挞》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生药膳蛋”专题。

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