核桃药用小方
核桃养生。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，没有好的身体，万事事皆休。科学的饮食养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“核桃药用小方”，仅供您在养生参考。
《开宝本草》说它食之令人肥健，润肌黑发。《本草纲目》说它补气养血，润燥化痰，益命门，刊三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽，腰部重痛。民间药用很多，现择其一部分介绍如下：
1．肾虚小便频数：核桃2~3个，置火灰中煨熟，取仁，睡前细细嚼之，黄酒适量送服，每日1次，连服5-7日。
2．神经衰弱：核桃仁、黑芝麻各30克，桑叶60克，共捣烂如泥为丸（每丸重3克），每次3丸，每日2次。
3．肾虚耳鸣、遗精、腰痛：核桃仁2个，五味子7粒，佝杞子20粒，睡前细嚼，蜜水送服，每晚1次，连服5~7天。
4．尿路结石：核桃仁、冰糖、香油各等量。香油先熬一下，加入核桃仁，炸至棕色时捞起研末又放回，再入冰糖末共熬成糊状。每日3次，每次2汤匙。连续服用。
5．习惯性便秘：核桃仁60克，黑芝麻30克，共研末。每日早晚各1匙，温开水送服。长年便秘者，连续服用有效。
6．脾肾虚喘咳：核桃仁10克，党参10克，五味了5克。水煎汤服。每日2次。
7．腰肾两虚型久咳久喘：核桃仁、炒甜杏仁各250克。先将杏仁放锅中水煎1小时，再放入核桃仁，待汁将干时，加蜂蜜500克，拌匀至沸即可。每日1次，每次服lO克。
8．阳痿：核桃仁50克，先以香油炸黄，再加入洗净切成段的韭菜翻炒，食盐调味，佐餐随量食用。每日l～2次。
9．支气管哮喘：核桃仁1~2只，生姜1~2片，放入口中细嚼食，每日早晚各1次。
10．慢性气管炎：核桃仁25范，研末加糖服。长期坚持有效。
12．白带过多：核桃叶10片，鸡蛋2只，加水煎，喝汤食蛋。
13．头发脱落：核桃仁6个，鲜侧柏叶100克，榧子9个。3药共捣烂，用井水1500毫升，浸泡3天后洗头，每日12次，连洗3天。
14．中耳炎：先用双氧水将耳内脓水洗净，再滴核桃油2~3滴，每日2~3。
15．疖肿：核桃仁捣烂敷患处，每日换药2次。
16．淋巴结结核：鲜核桃嫩枝30克，鲜_人蓟30克。水煎代茶饮，每日3次。
17．呕吐：核桃1只烧炭存性研细末。胃寒者以姜汤送下；胃热者用黄芩12克煎汤送服。每日2次。
18．子宫颈癌：核桃树枝30克，鸡蛋4只。将树枝洗净切碎，加水与蛋同煮，蛋熟后去壳，再煮4小时。每次吃蛋2只，每日吃2次，连续服食。
注意：阴虚火旺，痰热咳嗽及便溏者，均不宜服食本品。
ys630.COm精选阅读
山核桃药用价值有哪些呢
山核桃是大多数人已经并不陌生的一种国学，这种果实保存时间很长，外壳比较坚硬，比起普通的核桃营养价值要高，山核桃主要分布在浙江，安徽，贵州一带，也是作为一种常见的中药材，山核桃的果壳，果仁都是可以用来当做中药材的，同样山核桃中富含的营养价值和药用价值也很广泛。
别名
山蟹(《中国树木分类学》)，山核(《浙江天目山药植志》)。
来源
为胡桃科植物山核桃的根皮、外果皮、种仁
为胡桃科植物山核桃的根皮、外果皮、种仁。
原形态
落叶、乔木，高达30米，髓部实心。
单数羽状复叶互生;小叶5～7，对生。
披针形或倒卵状披针形，长10～18厘米，宽2.5～5厘米。
先端渐尖，基部楔形，边缘有细锯齿，下面有橙黄色鳞片状毛茸。
小叶柄极短或几无，花单性。
雌雄同株，雄柔荑花序3条成一束，腋生，长10～15厘米。
花下有1苞片和2小苞片，花被3～6裂，与苞片贴生，雄蕊3～10。
雌花序穗状，直立，花序轴密生腺体，有花2～5朵。
雌花有4裂的花被，和子房贴生。
果实核果状，核倒卵形或椭圆状卵形。
果实核果状，核倒卵形或椭圆状卵形
外果皮密生鳞状腺体。成熟时4瓣开裂，长2～2.5厘米。
花期3～4月。果期9月。
生境分布
生于山麓疏林中或山谷中。
分布浙江、安徽、湖南、贵州等地。
功能主治
《浙江天目山药植志》："种仁：滋润补养;微炒;黄洒送服，治腰痛。鲜根皮煎汤浸洗，治脚痔(脚趾缝湿痒)。鲜外果皮捣取汁擦治皮肤癣症。"
山核桃对我们来说，仅仅只是一种常见的零食，可大家却不知道山核桃中具有滋阴补肾，壮阳补虚的功效，山核桃尤其是这对于肾虚，肾气不足，腰痛，腿麻等疾病有着很好的作用，经常吃几个山核桃能够预防身体缺钙的发生。
核桃仁的药用价值有哪些？
核桃在在我们生活中是人们常吃到的一种干果食物人们喜欢吃核桃仁不仅仅是因为它味道香脆，同时还是因为它含有丰富的营养价值。说起核桃仁的营养功效相信大家都知道，不过各位朋友知道核桃仁的药用价值吗?如果你现在对这方面知识感兴趣的话，不妨和小编一起来看一下吧!
作用用途
核桃仁具有补肾、温肺、润肠的功能。主要用于腰膝酸软，虚寒喘嗽，遗精阳痿等症。本品药食兼用，有长寿果之名。食之令人肥健，润肌，黑须发。疗肾虚腰痛、虚咳久喘、肠燥便秘，常服久用，营养丰富，有延年益寿之功。还可抑制肿瘤生长，对抗抗癌药物的副作用，降胆固醇，预防动脉硬化，又是防治心血管疾病的较好药物。本品为药食兼用佳品。
现代临床上还用于老年虚损、高血压、动脉硬化、冠心病、尿路结石、皮炎、湿疹等。
食用方法
1.核桃仁30g。捣碎，每日1次，糖开水冲服。用于脏躁。
2.核桃仁、人参各等份。每次15g，每日1剂，水煎频频服用。用于妇女产后气喘。
3.核桃仁50个、人参120g、杏仁250个。研为细粉，炼蜜为丸，每日2次，空腹时嚼服1丸，睡前再服1丸，均用人参汤送服。用于久咳不止。
4.核桃仁适量。捣为粗末，与大米共煮粥食，常服用。用于老年虚损、高血压、动脉硬化、冠心病等;并有延年益寿的作用。
5.核桃仁50g、生姜50g、冰糖50g、蜂蜜50g、香油适量。先讲核桃仁和生姜捣碎再与蜂蜜、冰糖、香油一同煎熬至暗红色，1次10~20ml，1日3次。用于风寒咳嗽。
看了小编以上对核桃仁医用价值的描述，不知道有没有增加你对核桃仁的了解呢?如果你平时出现以上不良症状，不妨多吃一点核桃仁。而且在上述文章中小编也提到了几种核桃仁的使用小方法，它们简单易操作，相信长期坚持对你是有帮助的。
核桃仁的药用价值有哪些
核桃就是我们平常吃到的一种坚果，而且核桃可以去吃的部分就是里面的核桃仁，但是因为核桃本身很坚硬，所以很多人都不愿意去买核桃的，反而喜欢直接买核桃仁去食用，从而就得到了更多人的喜爱，其实直接吃核桃仁的药用价值也是和核桃一样的，对自己的脑部有很好的保健作用。
核桃仁有较高的药用价值，《神农本草经》把它列为轻身益气、延年益寿的上品，历代医学家均视核桃仁为治疗疾病的上品。
核桃仁在中医上应用广泛。中国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述，吃核桃仁可以开胃，通润血脉，使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述，核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述，核桃仁有“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风”等功效。
根据科学研究表明，核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用。 核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。
核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。
通过这篇文章就为大家详细介绍了核桃仁的药用价值有哪些，通常人们都知道核桃是具有补脑的作用，但其实核桃仁并不是只有补脑的作用那么简单，还能够很好的去增加自己皮肤的弹性，起到一个抗衰老的效果。
椰奶小方的做法
椰奶小方可以说是一道人气美食了，是制作起来最为简单的甜品了，我们在各种甜品店里面都是能够见到这款美食的身影，对于一些喜欢吃甜食的朋友来说，这都是非常不错的选择，而且椰奶小方制作成本不高，操作起来非常的简单，所以我们是可以自己动手制作，因为热量不是很高，自己经常制作食用也是可以的。跟着来了解。
椰奶小方是什么
椰奶小方是一种非常受欢迎的甜点，主要是以牛奶、玉米淀粉、黄油、炼乳、白砂糖、椰丝为主要原料制作完成的。
椰奶小方的做法
食材：鲜牛奶1袋 椰浆150毫升 细砂糖25克 玉米淀粉30克 太白粉(马铃薯淀粉)5克(喜欢奶香味的MM可以再加入淡奶油)椰蓉适量
1、首先就是称量准备好材料。
2、在小碗里面倒入体积四分之一的牛奶，然后是将玉米淀粉和太白粉都融化了备用。将剩余的牛奶倒入到奶锅里面，并且是与砂糖、椰浆混合，然后用小火将椰浆牛奶煮沸了。
3、将锅离火，然后是倒入牛奶和淀粉，并且是搅拌均匀了。
4、然后是小火煮，煮到粘稠就可以了，在这个时候一定是要注意搅拌迅速了，避免糊锅，这是非常关键的。
5、然后我们就是趁热倒入到保鲜盒里面，我们可以垫一些保鲜膜，这样是非常方便取出来，然后就是晾冷了，在冰箱里面冷藏两个小时。
6、时间到了就可以取出来了，然后是切成小块。把椰蓉倒入盘子里面，将切好哦的小块都装满椰蓉。
7、我们如果是想要装饰一下，也是可以在里面加入柠檬香薄荷。
椰奶小方的营养价值
牛奶里面是含有非常丰富的营养物质，这是大家都熟知的了，而且这些营养物质的比例和含量都是非常接近我们身体所需要的，所以喝牛奶是补充身体营养非常不错的选择了，牛奶里面含有的蛋白质都是优质蛋白质，主要是球蛋白、磷蛋白质、白蛋白，这三种蛋白里面是含有我们身体所必需的氨基酸，对于青少年和身体虚劳的人群来说可以很好的补充营养成分，是很适合喝牛奶，牛奶里面含有各种营养成分和矿物质比例都是接近身体，能够很好的补充身体骨质疏松。
椰子里面含有非常丰富的维生素B族、维生素C、脂肪、蛋白质、糖类，含有的微量元素也是非常的丰富，像钾、镁等，都是能够快速的补充我们身体营养成分，提高我们身体的抗病能力。含有的钾、镁等矿物质，与我们细胞内液非常相似，可以帮助很好的利尿消肿，我们在平时的生活中经常饮用一些是能够很好的帮助补充细胞内液、滋润皮肤，帮助我们很好的提高颜值，有驻颜美容的功效和作用。
玉米淀粉里面是含有亚油酸和维生素E，我们食用玉米淀粉是能够很好的帮助降低胆固醇的水平，减少我们患上动脉硬化的状况。玉米淀粉里面是含有钙、铁质很多，我们食用是可以很好的预防高血压和冠心病，玉米淀粉里面也是含有比较丰富的膳食纤维，经常食用玉米淀粉是帮助促进肠胃的蠕动，可以缩短食物在我们消化道的时间，这样也是可以减少我们身体对有毒物质的稀少，减少致癌物质对我们肠道的刺激。所以对于预防结肠癌的发生是有很好的效果。
椰奶小方可以存放几天
对于新兴的椰奶小方来说，我们是可在冰箱里面保存3到5天的，但是在常温的情况下，可能两天就是会出现变质的状况，对于椰奶来说，大家在开封之前一定是要注意保质期，因为这样是会影响到椰奶小方的保质期。
椰奶小方热量
220 大卡(100克)
孕妇可以吃椰奶小方吗
对于孕妇来说，是可以适量的食用一些椰奶小方的，但是大家一定是要注意适量了，因为椰奶小方毕竟是属于一种甜品，我们如果是过量的食用对身体健康是会非常的不利的，对于孕妇来说一定是要注意饮食的均衡，要注意全面的补充营养物质，对于一些甜食或者是辛辣刺激的食物，尽可能是不要食用，一方面这些食物的营养不全面，甚至是还有一些对身体健康和宝宝健康刺激的食物，是会使得身体的一些不适出现或者加重，而且是要注意自己的身体状况适不适合食用，孕妇的饮食是需要特别的关注的。
宝宝可以吃椰奶小方吗
宝宝是可以适量的食用一些椰奶小方的，因为椰奶小方最主要的食材就是牛奶和椰奶以及一些玉米淀粉，这些食材里面都是含有宝宝身体生长发育所需要的营养物质，而且对于一些不喜欢喝奶的宝宝来说，椰奶小方是非常不错的辅食，所以可以适量的食用一些，能够很好的满足宝宝对于食物的需求，也是可以补充宝宝能量和营养物质，所以家长是要学习这款甜品的做法了。
看了上面的介绍，相信大家也是很好的知道了椰奶小方的制作方法了，椰奶小方制作起来是非常的简单的，而且主要食材是牛奶和椰奶，能够很好的补充身体所需要的营养物质，经常食用一些对身体健康是有积极的作用，所以大家如果条件允许的话，可以经常制作食用的。
核桃分心木怎样治早泄，药用价值大
核桃分心木的药用价值很大，能够治疗早泄，阳痿，补肾效果不错，男性朋友可以去尝试一下，另外核桃的食疗方法也很多，经常吃核桃能够强身健体，治疗慢性的支气管炎效果也很好。
一、核桃分心木怎样治早泄
有的男士经常喝这个，本身阳痿早泄的毛病也不知不觉康复了。因为核桃分心木是强烈固补肾气的好东西，对于遗精滑泄有极好的治疗作用。
二、核桃食疗方精选
1、核桃肉，每次食三个，早晚各一次，连续半个月，治百日咳及慢性支气管炎。
2、核桃肉1公斤，捣烂，蜂蜜1公斤和匀，用瓶装好，每次食一匙，一日两次，开水送下，治虚喘。
核桃肉1公斤，捣烂，蜂蜜1公斤和匀
3、核桃肉五个，捣烂，用黄酒冲服，治乳汁不通。
4、核桃肉三个，捣烂，山慈菇3克研末，调匀，黄酒送服，治乳疮。
5、核桃肉、黑芝麻、桑叶各30克，捣如泥状，作丸，每服10克，一日两次，治神经衰弱、健忘、失眠，梦多，食欲不振。
6、核桃肉捣烂，用姜汤送服，治虚寒症的恶心吞酸。
核桃肉捣烂，用姜汤送服
7、核桃一个，烧炭存性，研细末，治呕吐，胃寒者姜汤送服;胃热者黄芩12克煎水送服，气郁者黄酒送服。
8、核桃十个，打破，连壳煎汤服，治孕妇胎气上逆。
9、核桃肉、冰糖、麻油各500克，同蒸熟，在7-10天内食完，可治胆结石。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于核桃分心木的功效与作用是什么都是有了一个比较全面的了解了吧，核桃分心木在我们生活中还比较常见的哦，希望上面的文章能够帮助到大家，祝大家有个健康的身体。
牛奶小方的做法
一遇到各种的美食，我想很多人的智商就为零，就算再减肥可能也顾及不到，想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康，我们自己在家里学着制作牛奶小方，当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧！
2.1剩余的170ml牛奶加淡奶油、炼乳和砂糖用小锅，小火煮开。
3.2将玉米淀粉用80ml左右牛奶先调开至无颗粒。
4.1马上用勺子快速地搅动，锅中的液体马上变成厚奶糊后离火。
5.2将调好的牛奶玉米淀粉糊倒入煮开的牛奶中。
6.取一个可以密封的盒子，垫一层油纸，将牛奶厚糊倒入盒子中，待冷却后放入冰箱冷藏一夜。
7.第二天取出，牛奶面糊已经凝固成型了，连同油纸一起取出。
8.切成小方块。
9.表面滚一些椰丝，不喜欢椰丝也可以直接吃。
平时嘴馋的时候，一定非常想吃一些美食，那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍，自己可以动手做一下这道牛奶小方
红枣保养小方子
1、便秘
炒焦的大枣10枚，蜂蜜200克，红茶，开水冲泡，生津健脾，补气，润大肠。
2、高血压
大枣10枚，洋葱30克，芹菜根20克，糯米适量，煮粥食用。
3、失眠
大枣20枚，葱白7根，煎汤，睡前服。
4、食欲不振、消化不良
大枣10枚（炒焦），橘皮10克（或陈皮4克），共放保温杯内，沸水冲泡10分钟，饭前饭后代茶饮。
5、腹泻
大枣10枚，薏米20克，干姜3片，山药30克，糯米30克，红糖15克，共煮粥服食。
6、神经衰弱
大枣10枚，枸杞15克，水煎半小时，再将鸡蛋两只打入同煎，至熟食用，每日两次。
7、月经不调
大枣20枚，益母草、红糖各10克，水煎服，每日两次。
8、痛经
大枣5枚，生姜2片，桂圆肉适量，同煮食，每日一次，连服数日。
奶油小方蛋糕的做法
面对现在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵挡不住诱惑的，但是有很多食品是不干净的，那么面对这种情况，其实我们可以自己在家学做菜的，那么先给大家演示奶油小方蛋糕的做法。
2.1分5次筛入低粉，每次用翻拌的手法均匀后，再筛入下一次
3.2打发至滴落，花纹不会立即消失
4.12加入面粉，翻拌均匀后，面糊的体积应与加入面粉前差不多
5.21用刮刀挑一些面糊放入色拉油中
6.拌均匀
7.再倒回面糊中，翻拌均匀
8.1175度，中层，15分钟。这是10分种左右的蛋糕，表面上色较深了，上火调成了150度
9.2烤盘下面垫油纸，倒入面糊，再用力震两下
10.出炉，冷却后，对半切开
11.奶油打发
12.先往一片蛋糕上抹一层奶油
13.把另一片奶油盖上来，切成等份小方块
14.往蛋糕表层，挤上奶油花，点上一点树莓果酱
奶油小方蛋糕对于父母辈来说毫无压力，但是对于饭来张口的青年人，你真的能够独自做好吗？请相信自己，有了完美的做菜方法，你肯定能够做得最完美。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《核桃药用小方》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“核桃养生”专题。
