祛湿除痰的木瓜陈皮茶
夏季养生祛湿茶饮。
“活动有方，五脏自和。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“祛湿除痰的木瓜陈皮茶”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
夏天到了，很多有脚气的朋友又开始苦恼了。脚痒、脱皮的症状不断涌现出来，还总是找不到治疗脚气的好方法。其实治疗此症更重要的是生活习惯和饮食方面的调理。可以喝些木瓜陈皮茶，木瓜陈皮茶的功效是祛湿除痰，能帮助治疗脚气，来看木瓜陈皮茶的用法!
原料
木瓜5g、陈皮3g、人参2g、桂心2g、槟榔2g、花茶3g。
用法
用350ml水煎煮木瓜、陈皮、人参、桂心、槟榔至水沸后，冲泡花茶5～10分钟后饮用。也可直接冲饮。
功能
祛湿除痰。
用途
水湿脚气上攻心胸、壅闷痰逆。
脚气患者应该注意的事项
1.要坚持用药
足癣是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖。治疗勿自动停药，通常应在自觉好了后，继续用药数周，最好是能作霉菌检查及培养，连续三星期都是阴性才算治愈。
2.不要乱用药
脚气用药最关键的是应分类型进行连贯正规的治疗。有人用肤轻松等皮质类固醇药膏来治疗足癣，结果越治越扩展。有人将阿司匹林片压碎撒在糜烂的足趾问，结果形成一个溃疡，长期疼痛不愈。有很多人在皮肤形成红痒斑块时外用皮炎平软膏是一个误区，皮炎平软膏中有大量的激素成分，而这正好是真菌的营养剂，所以在肯定是癣的情况下搽皮炎平，只会越搽越厉害。
3.用药要根据病变的具体情况
破溃处不能用酊剂，皮肤变厚，裂口该用软膏。破烂出水时应该到医院，由医生按照具体情况进行适当的治疗。
4.先处理继发感染
足癣发生继发感染时，局部出现急性炎症。就不能按一般足癣治疗，应该先处理继发感染。如有红肿，局部可外用硼酸水或咬喃西林液冷温敷可消炎消肿，必要时还要全身投用抗生素，并按照医生嘱咐适当休息。
白醋泡脚可以治脚气吗
1、夏季是脚气高发期，白醋泡脚治疗脚气有一定的作用。不过白醋泡脚一般适合脚气较轻的患者。脚气又名烂脚丫或香港脚，以男性脚气最为严重，由真菌感染引起，天天脱皮，有时奇痒难忍挠抓出血，会传染至手癣、股癣、体癣甚至泌尿生殖系统，无论体质好坏，都可能得脚气病。在湿热的环境里，真菌的感染会更迅速，因此在夏天，脚气就更加严重。
2、白醋泡脚可以治脚气吗?是的，白醋泡脚能起到一定的治脚气功效。在中医理论当中认为醋具有消痈肿，散水气，杀邪毒，止痒收敛的作用。所以用食醋来泡脚确实可以对治疗脚气起到一定的作用，在水中放入白醋将脚放入其中浸泡几分钟可以起到杀菌的作用。还可以用大蒜汁涂擦患处或用生半夏加醋浸泡一周后涂擦患处。
结语：有关木瓜陈皮茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对木瓜陈皮茶已经有了一定的认识了。喝木瓜陈皮茶能帮助治疗水湿脚气上攻心胸的症状，有相应症状的朋友可以试试。有脚气的朋友一定要多注意卫生，不能太大意了。
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祛风除痰的郁芦茶
咳嗽痰多，我们都知道。因为这样情况的原因我们也熟悉。但是大家听说过风痰吗?风痰的病因又是什么?下面小编就来给大家说说。不过说之前，先来介绍一个可以辅助治疗风痰的郁芦茶。郁芦茶的效果很好的，来看郁芦茶的用法!
原料
郁金5g、藜芦3g、花茶3g。
用法
用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
祛风除痰。
用途
风痰目眩头晕、四肢麻木。
风痰
风痰，病证名。痰扰肝经的病证。风痰证有以下两方面的含义，一是指痰扰肝经的病证。《医学入门》卷五：动于肝，多眩晕头风，眼目瞤动昏涩，耳轮瘙痒，胁肋胀痛，左瘫右痪，麻木蜷跛奇证，名曰风痰。《医宗必读》卷九：在肝经者，名曰风痰，脉弦面青，四肢满闷，便溺秘涩，时有躁怒，其痰青而多泡。又名肝经风痰。二是指素有痰疾，因感受风邪或风热怫郁而发的病证。《泰定养生主论》：风痰者，因感风而发，或因风热怫郁而然也。此皆素抱痰疾者，因风、寒、气、热、味而喘咯咳唾，非别有五种之痰。
由于时代认识的局限，唐宋以前，风之外受内生，统称中风。近代根据风之成因，将风病分为外风和内风。风痰之风古人多从外风立论，并未详加区分论治，但外风和内风在治疗原则上有本质的不同，外风宜散，内风宜熄，故应将风痰证分为外风触痰证与内风痰扰证两大类。凡内风扰动挟有痰邪者可归于内风痰扰证，肝为风木之脏，因肝风不同于外来之风，亦名内风。至于素有痰疾，受风触发之证为外风触痰证。
病因病机
有关风痰的病因病机，历来认识颇不一致。有谓因风生痰者，有谓因痰动风者。其实既称风痰，当是有风有痰，风与痰合邪为患。痰之生成，为外感六淫，内伤七情或饮食不节等导致脏腑功能失调，气化不利，水液代谢障碍而成。
外风触痰证的病因病机主要有两方面：一方面，风邪外袭影响肺之宣肃，肺津停蓄不布，凝而成痰，如《圣济总录》指出：论曰风痰之病，得于气脉闭塞，水饮积聚。盖风壅气滞，三焦不和，则水饮易为停积。风能生热，壅亦成痰。另一方面为内有伏痰，脾肺气虚，外风乘虚而入，与内痰相合而成。如《玉机微义》曰：盖风痰者，形寒饮冷。
内风痰扰之病因病机须从整体观和辨证观出发。导致内风病变产生的因素是多方面的，如肝阳化风、热极生风、阴虚风动、血虚生风、脾虚生风、血燥生风、血瘀生风等。诸风掉眩，皆属于肝，风气通于肝，内风多责之于肝。见肝之病，知肝传脾，脾乃土脏，为生痰之源，故肝风为病，往往与痰相兼为患。内风与痰又可互生，一方面风可生痰，如肝阳化风，煎熬津液，化而为痰，致肝风痰浊相兼;另一方面痰可生风，痰热内伏，复为情志、饮食、烦劳所触动，情志抑郁或晦怒伤肝，肝失疏泄，气机郁结化火，致肝阳亢盛，内生肝风。正如《医方考》谓风痰者，湿土生痰，痰生热，热生风也。
临床表现
眩晕头风，眼目瞤动昏涩，耳轮瘙痒，胁肋胀痛，左瘫右痪，麻木踡跛，脉弦面青，四肢满闷，便溺秘涩，时有躁怒，其痰青而多泡。
结语：有关郁芦茶的功能和用途，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对郁芦茶已经有了一定的认识了。郁芦茶能帮助我们治疗风痰，之前很多人都不太熟悉此疾病。但是上述已经给出一些解释了。大家应该都看懂了。以后要多注意身体哟!
痰湿体质喝什么茶 这些茶竟能调理痰湿体质
人们因为遗传，或者生活习惯的差异等，所以体质都是不一样的，痰湿体质就是一种中医上不健康的一种体质。我们都知道喝茶对调理身体有一定的帮助。那么，痰湿体质喝什么茶?痰湿体质吃什么水果好呢?一起来看看吧。
痰湿体质喝什么茶
痰湿体质的人们通常都比较肥胖，而且他们的身体处于亚健康的状态。茶自古以来就有很好的养生功效，那么，痰湿体质喝什么茶可以调理呢?
1、白扁豆花陈皮茶
白扁豆花入脾、胃、大肠经，是百花中少有的健脾良药。《四川中药志》上就有“白扁豆花，和胃健脾，清热除湿。消暑热神昏，湿滞中焦，下痢脓血，夏日腹泻及赤白带下”的记载。
2、普洱茶
能去油腻、消食养胃、化痰降浊、润肠通便。现代研究证明，普洱茶还能使胆固醇及甘油三酯减少，引起人的血管舒张、血压下降，有降脂、降压的功能。痰湿体质者常喝三宝茶能预防高血脂、高血压、高血糖的产生和缓解“三高”的症状。
3、姜糖茶
姜是痰湿体质者的宝贝。痰湿体质者可适当多吃姜。潮湿天气、早上起床吃生姜较好;天气干燥、晚上睡觉前吃生姜不好。可以做姜茶，把姜片、红糖、枣片一起煮，不用煮太久，然后放在保温杯里，带到单位去，上班的时候随时喝。这种红糖姜茶特别适合女性朋友。
痰湿体质的人坚持喝一段时间红糖姜茶，情绪会平稳很多。因为喝姜茶，人会发汗，只要发汗，人体就会通透，情绪就会稳定。痰湿体质者常喝红糖姜茶，耐热能力也会提高很多，同时肤色也会润泽有光。
4、三宝茶
三宝茶的做法是：取菊花、陈皮、普洱茶各5克，共同研成粗末，再用纱布袋包好放入杯中，用沸水冲泡饮用即可。菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，能平肝解毒、消暑清热、消脂降压。陈皮理气健脾、化痰去燥湿，有预防高血压的功效。
5、陈皮荷叶茶
陈皮主要治疗消化系统的疾病和呼吸系统的疾病，理气健脾，调中，燥湿，化痰。主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘等。荷叶茶主要有减肥，降血脂的功效。
在荷叶茶中加上几块陈皮，这主要是运用了陈皮能够治疗消化系统疾病的功效。所以陈皮荷叶茶不但能减肥，还能对痰湿体质的肥胖进行对症调理。
痰湿体质吃什么水果
痰湿体质是一种如今比较常见的体质，痰湿体质的人群容易肥胖，而且会精神不振等。我们知道水果对身体有很多的好处，那么，痰湿体质吃什么水果好呢?
祛湿舒筋平肝和胃的木瓜茶
脚，承载着我们身体的重量。需要好好保护，脚上还有很多重要的身体穴位，然而不少人患有脚气，把自己的脚搞得很辛苦。这里小编介绍大家喝木瓜茶，木瓜茶的功效是祛湿舒筋的，能帮助治疗脚气，来看木瓜茶的用法!
原料
木瓜10g、绿茶3g。
用法
用250ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。
功能
祛湿舒筋，平肝和胃。
用途
湿痹四肢不利、吐泻转筋;脚气;水肿;痢疾。
治疗脚气过程中容易进入的误区
诊断不清，就行治疗
千万不要想当然的认为发生在足部的疾病都是脚气。其实发生在足部的疾病有多种多样，真菌感染引的脚气只是其中的1种。脚气的诊断很简单，有经验的皮肤科医生从临床表现即可诊断，八九不离十，但仍需与其他疾病相鉴别，如湿疹、掌跖脓疱病等。
因此，医生往往要对患者进行相关的实验室检查，如真菌的显微镜下检查或培养，这样既可诊断脚气，也可排除其他疾病。只有在诊断明确的情况下进行治疗才是有意义的，否则，要么治疗无效，要么因治疗方向相反而引发脚气加重。
只顾止痒，不找病根
脚气发作时，患者往往瘙痒难忍，恨不得将皮肤换了，因此很多人不管三七二十一，自已买药或用他人推荐的偏方进行止痒处理。不可否认，有些药物或偏方确实可以临时止痒。可是，在一时的痛快背后，这些药物或偏方往往可加重脚气或引起更严重的接触性皮炎。
症状缓解，不再用药
引起脚气的真菌相当顽固，抗真菌治疗一定要合理、足量。针对不同类型的脚气，治疗的时间要求会有所不同，但有一原则是相同的，那就是症状完全缓解后，仍应坚持再涂药一周，以免脚气死灰复燃。
任何疾病的治疗如果我们进入了治疗的误区的话很有可能会让我们的治疗不见效果，甚至还会有一些严重的危害发生，所以患者在治疗的过程中要注意让自己远离误区以便避免这种疾病的反复。
从日常细节开始预防脚气
一、足部卫生
1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始：每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。
2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽，或者在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。
3、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。
4、保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。
二、舒适的鞋子
1、穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。穿着透风的鞋履(如拖鞋)，以代替紧密的鞋履(如靴子)避免穿着塑料鞋。
2、于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋)，并彻底晒干。
3、假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除，将鞋子丢掉。所以，足部臭汗也不那么可怕，如果做好个人卫生清洁，保持良好的生活习惯，在特殊情况下，予以药物预防或饮食调理，是可以做到有效预防的。
4、最好不要连续两天穿同一双鞋子，它们需要时间干透将鞋子放置于通风的地方让它完全干透，如将鞋子放置于室外，并先取去鞋垫，在阳光下晒干。
结语：有关木瓜茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对木瓜茶又多了些认识了。此款木瓜茶喝了能帮助我们治疗脚气，对于脚气的治疗误区还有预防方法，上述已经介绍得很详细了。希望大家能认真治疗，好好保护自己的脚!
祛湿茶配方大全
每年夏季的时候，由于气候特别潮湿，加上人们喜爱吃凉的食物，往往就会导致体内湿气堆积。如果湿气不能排出体外，人就会感觉精神不济，身体发沉，消化不良，大便不成型，而且头发油腻，皮肤也可能会出现湿疹等。那么，怎么才能祛湿呢?下面是祛湿茶的配方大全。
1.竹叶茅根茶
做法：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日一剂。
功效：竹叶甘淡而寒，功善清热除烦，生津利尿。白茅根甘寒，具有清热利尿，凉血止血的功效。荷叶味苦微咸，性辛凉，能够清暑利湿，祛瘀止血。本方尤其适用于夏季皮肤、鼻子容易出血的人。
2.陈皮茯苓茶
做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。
功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。
3.枸杞薏米茶
做法：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分;将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火;将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入，如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。
功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。
4.二花蜜茶
做法：木棉花10克，槐花10克，蜂蜜适量。木棉花、槐花放入砂锅，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分钟，去渣留汁，调入蜂蜜即成。
功效：具有清热祛湿，凉血止痢的功效。
5.薏米茶
做法：将薏米挑选洗净、沥干水分，放入平底锅内，开小火，慢慢焙出薏米的香味。再把枸杞洗净，放入焙熟的薏米、冲入开水，浸泡5~10分钟。根据个人爱好，可以在煮好的茶内加入熟红豆之类的热性食材。
功效：薏米性凉，味甘，淡。《本草纲目》谓其“健脾益胃，补肺清热，祛风胜湿，养颜驻容，轻身延年”。
化湿通络的木瓜桑枝茶
风湿性关节炎的症状，大家或多或少都了解一些。身边的老人们经常会得此病，治疗风湿性关节炎的方法很多，但是生活中的许多习惯还是要多注意。还可以喝茶来帮助调理一下，木瓜桑枝茶的功效就是能帮助治疗此病的。来看木瓜桑枝茶的用法!
原料
木瓜5g、桑枝3g、花茶3g。
用法
用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
化湿通络。
用途
风湿性关节炎;慢性肾炎伴有四肢风湿痹痛、浮肿、蛋白尿者。
风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。风湿性关节炎广义上应该包括类风湿性关节炎。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。
病因风湿性关节炎的病因尚未完全明了。根据症状、流行病学及免疫学分析，认为与人体溶血性链球菌感染密切相关，目前注意到病毒感染与本病也有一定关系。
临床表现
1.疼痛
关节疼痛是风湿病最常见的症状，全身关节都有可能发生疼痛，但是肢体和躯干部位的疼痛和可能引起内脏和神经系统的病变。
2.肌肉疼痛
肌肉也会出现疼痛症状，而且还可能出现肌无力、肌酶升高、肌源性损害等，如系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病、皮肌炎等。
3.不规律性发热
风湿出现之前会出现不规则的发热现象，不会出现寒战现象，用抗生素治疗无效，同时还会出现血沉快，如系统性红斑狼疮、急性嗜中性发热性皮病、成人still病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。
4.皮肤黏膜症状
皮肌炎、干燥综合征、贝赫切特综合征、脂膜炎等会出现皮疹、口腔溃疡、皮肤溃疡、网状青紫、眼部症状等。
5.雷诺征
指端会遇冷或情绪变化时会发白，然后转变成紫色，最后转变成红色并伴有麻木、疼痛和严重的皮肤溃疡，可见于类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病。
6.自身抗体血液指标异常
抗ENA抗体、抗ds-DNA抗体、抗血小板抗体、抗核抗体、抗心磷脂抗体、类风湿因子等。
结语：有关木瓜桑枝茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对木瓜桑枝茶已经有了一定的认识了。多喝木瓜桑枝茶能帮助治疗风湿性关节炎，对于此疾病的症状，上述已经详细介绍了。希望大家多多学习和了解一下!
痰湿体质喝什么茶好呢
很多人在生活当中都是痰湿体质的患者，对于这类的患者多数人，平时的饮食生活习惯与个人的身体体质有着极大的关系，痰湿体质的人如果暴饮暴食或者吃的的比较快的话，那么会损伤脾胃，造成身体的湿气会变得越来越多，那么对于痰湿体质喝什么茶才好如何调理身体呢，来为大家介绍一下。
病情分析：饮食调养肺主通调水道，脾主运化水液，肾为主水之脏，津液的运行、输布和代谢与肺、脾、肾三脏的关系最为密切。痰湿体质的人要忌暴饮暴食和进食速度过快。要多吃写健脾除湿、化痰的食物，饮食宜清淡，应适当多社区能够宣肺、健脾、益肾、化湿、通利三焦的食物。
提醒肥胖的痰湿体质者，应限食盐的摄入，应少吃寒冷、肥甘、油腻、滋补、酸涩及苦寒之品，各种高糖饮料。痰湿体质者所居居室应该朝阳，保持居室干燥。
嗜睡者应逐渐减少睡眠实践，多进行户外晕哦的那个，享受日光浴，借助自然界之力宣通人体之阳气。洗澡应洗热水澡，程度以全身皮肤微微发红、通身汗出为宜。平时还应定期检查血糖、血脂、血压。
穿衣尽量保持宽松，面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为主，这样有利于汗液蒸发，祛除体内湿气。在湿冷的气候条件下，要减少户外活动，避免受寒雨淋。
意见建议：痰湿体质的人一般体重较大，身重易倦，运动锻炼宜根据各自情况，循序渐进。坚持运动，每次运动应做到全身汗出，面色发红，出汗后不宜马上洗澡，可先用干毛巾擦遍全身。
运动形式多种多样，如散步、慢跑、乒乓球，网球，游泳等。运动时间宜在下午2–4点阳气极盛之时最好，应作相对较长时间的有氧运动锻炼。
以上的文章当中为大家介绍的痰湿体质喝什么茶，如果在天气寒冷的时候痰湿体质人不宜吃太多高热量的食物，应该谨记油腻，寒冷和酸涩的食物，是不宜食用的同时，对于痰湿体质的患者，在饭后喝一杯清茶，可有效排出毒素。
祛湿茶真的有作用的 祛湿茶的副作用是什么？
过多的身体湿气很容易导致疲倦和便秘以及食欲不振。如果你想有效地摆脱湿气，可以通过饮用湿茶，调节因素或根据个人湿气的程度服用中药来有效地改善和调整身体。减少湿气，确保身体状况不会出现问题。那么，有些人长期饮用祛湿茶来排除湿气，这样会有副作用吗?
祛湿茶在饮用过程中，确定能够使身体内部湿气有效排出之后，取得祛除湿气的效果。但是这种祛湿茶在长时间饮用的过程中，一旦饮用量过度或是药效过于强劲的话，是非常容易伤及脾胃后而引起身体上的损害。因此，在每个人饮用祛湿茶的过程中，对于祛湿茶的实际成分以及祛湿效果方面的不同，都必须要做相关的了解和确定，才能决定是否可以天天喝。在个人饮用量以及茶饮的成分存在不同时，具体饮用时长方面的变化也肯定会因人而异。所以，要学会从实际情况做相关的区分后，方能知道天天喝了之后，具体的影响情况到底有哪些。
其实，有专家接出，祛湿茶一般天天喝并不存在问题。只不过要考虑个人身体状态的不同，加上祛湿茶的实际成分和药效的差别，才能决定具体饮用时间方面的长短。通常在饮用祛湿茶的过程中，天天适量饮用的话可以美容养颜的同时，也能够使体质取得改善的效果。但基于个别祛湿茶的药效比较强烈，在饮用后会导致脾胃的运行状态受到极大的影响，反而容易引起脾胃受损的情况发生。因此，在学会有效饮用这个过程中，必须要从多个方面综合考虑，才能更好地保证体质方面不受损而达到祛湿的目的。
从上面饮用祛湿茶的相关要点有效了解后，可以清楚知道祛湿茶确实可以天天喝，只不过在喝祛湿茶的过程中，要对饮用量做出确定的同时，也要根据个人情况的不同，选择祛湿成分不同的茶饮。因为市面上的祛湿茶有很多种类型，一些祛湿效果太强且在天天喝的情况下，会对脾胃造成相关的刺激和损害。所以，想要天天喝，必须要选择一些成分比较温和的祛湿茶进行饮用，才能保证身体方面不出现其它方面的异常影响。
