夏威夷果的功效与作用 夏威夷果能健脑
养生果的功效。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“夏威夷果的功效与作用 夏威夷果能健脑”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
这个夏威夷果真的是一种非常好的食材，这种食材中有着非常多的营养物质。当然也就会有很多的功效与作用了。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个夏威夷果的功效与作用以及吃法，赶紧来看看吧!
夏威夷果的功效与作用
治疗皮肤疾病
夏威夷果油是一种极好的治疗皮肤疾病的天然药物。根据皮肤科外用药治疗原则，用夏威夷果油制成的3种剂型对5类15种渗出性皮炎、溃疡疗效显著。
降低血压
经医学证明，夏威夷果油能很有效地降低血压。国外于1996年进行的一项研究中，16位血压偏高的妇女同意在一个月的时间里改吃夏威夷果油。结果，她们的血压平均从161/94降到了151/85，舒张压与收缩压几乎都降低了10毫米汞柱。
补充脑营养
吃夏威夷果对改善脑部营养很有益处，特别适合孕妇和儿童食用。
缓解便秘
夏威夷果油还能够增加肠蠕动，使肠道畅通，并且具有温和轻泻剂的功效，可消除慢性便秘。早晚空腹服用两汤匙夏威夷果油对缓解慢性便秘具有不错的功效。
预防血栓形成
长期食用夏威夷果油，人的血脂会控制在一个健康的状态下。由于澳洲坚果油对血脂的双相调节作用，能有效地降低血液粘稠度，从而防止动脉粥样硬化，可以有效地保护心脑血管系统。最新研究认为夏威夷果油有预防血栓形成的作用。
夏威夷果怎么吃
一般买来的时候夏威夷果已经有加工的裂缝了，用随包装附赠的小铁片插进裂缝，一敲就开，里面白色的坚果就可以直接吃了。
用家里如果有一字起更好，很多的果子如果只有加工的条缝，没有侧缝就很难打开。最好带上手套，免得伤了手。
再打不开，就只能用锤子了。
夏威夷果的营养价值挺高的，一天吃个5到10颗对身体还是不错的。吃太多也不好。
结语：以上的这篇文章的相关介绍之后，相信广大的读者朋友们对于这个夏威夷果的功效和作用以及这个夏威夷果的吃法应该都有了一个比较深刻的认识以及一定的了解了吧!如果想要吃到好的夏威夷果的话!请仔细阅读上文哦!
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夏威夷果的功效 多吃夏威夷果能减少皱纹
坚果的好处很多，当然夏威夷果也不例外。没有吃过夏威夷果的朋友们注意了，夏威夷果的营养价值非常高。吃夏威夷果能美容护肤，是不是心动了想立刻去吃呢?下面小编就来和大家说说夏威夷果的功效与作用!
夏威夷果是一种原产于澳洲的树生坚果，也称为火山豆，味道香甜可口，非常好吃哦。夏威夷果的营养价值极高，其含油量可高达60%～80%，还含有丰富的钙、铁、磷、维生素B1、B2和氨基酸，是被大家誉为干果皇后的一种美味食品，夏威夷果的作用不仅是体现在营养价值方面，它还有调节血脂的作用哦，非常适合老年人或血脂偏高的人群食用。
夏威夷果的功效
美化皮肤，减少皱纹
夏威夷果油的众多成分中，叶绿素和胡萝卜素是赋予夏威夷果油金黄透绿的独特色泽，然而叶绿素可以起到新陈代谢的作用，促进细胞生长，加快伤口的愈合，除此以外，夏威夷果还有美化皮肤，减少皱纹的功效。夏威夷果油还是一种上好的治疗皮性肤疾病的天然药物。
预防辐射
根据皮肤科外用药治疗原则，用夏威夷果油制成的药剂对皮炎、溃疡有显著的疗效。由于夏威夷果油中还含有多酚和脂多糖成分，所以还有防辐射的功能哦，因此夏威夷果油常被用来制作宇航员们的食品。长期在电脑前工作的朋友更应多吃一点夏威夷果，它可是保健护肤的最佳食品哦。
延缓衰老
衰老与人体内的过氧化反应有着密切的关系，人的生命就像一支燃烧的蜡烛，氧化燃烧得越剧烈，寿命就越短。夏威夷果油里面含有大量抗氧化剂，饱和脂肪酸含量却很低，还含有大量单不饱和脂肪酸，因此常吃夏威夷坚果可以延缓衰老。
防止钙流失
夏威夷果油中所含油酸能够促进机体对磷、钙、锌和其他矿物质的吸收，从而可以有效的提高骨密度，对生长发育也有非常大的帮助。它还可以有效的防止钙的流失，我们都知道人到了老年消化吸收能力就会慢慢下降，对营养的吸收会变得比较差。夏威夷果油在消化和吸收方面具有极好的作用，还具有温和防止便秘的功效。所以，小编建议老年人可以适当的吃一些夏威夷果哦。
营养价值
夏威夷果被认为是世界上最好的桌上坚果之一。他们含有高量的油，因此非常育肥。
夏威夷果营养丰富，含油量70%-79%，尤其以富含不饱和脂肪酸为特点，以油酸和棕榈酸为主，光壳种夏威夷果种仁的不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值为6.2，粗壳种为4.8;蛋白质9%，还含有丰富的钙，磷，铁，维生素B1、B2和人体必需的8种氨基酸。夏威夷果果仁香酥滑嫩可口，有独特的奶油香味，是世界上品质较佳的食用坚果，素有干果皇后世界坚果之王之美称，风味和口感都远比腰果好。
夏威夷果的食用禁忌
夏威夷果营养价值高，味道甘美，因此被用来制作西饼及蛋糕等。还可用以佐膳及送酒。不过，大家在吃的时候也要注意一下几点哦。
1、由于果粒比较坚硬，所以消化力较差的朋友切记不要贪吃，吃多了会觉梗胃。
2、大家在嚼碎吞咽时，很容易呛喉，所以大家在吃的时候一到要注意。而且果屑藏存喉间摺壁内，会胀大发臭的，难以清理。
3、果仁是经过烘香或油泡后制做而成的，这样可以提升口感，但是却偏向燥热，容易引发痘痘，咽喉痛、痔疮等。因此，容易上火的朋友要谨慎食用哦。
结语：有关夏威夷果的营养价值和功效，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对夏威夷果又多了些认识和了解了。夏威夷果在诸多的坚果中，算我们平时比较少吃的一种，其实它的功效很多，大家以后要多吃哟。味道不错的!
夏威夷果药用
夏威夷果是我们生活中常见的坚果，因为夏威夷果营养丰富、香脆可口，受到了人们的喜爱。夏威夷果富含丰富的油量、蛋白质以及人体所必须的氨基酸，能够为人体提供大量的营养，人们在享受美食的同时还能增加营养，是一举多得的方式。除了食用价值之外夏威夷果药用价值也是很高的，我们来看一下。
夏威夷果果仁营养丰富，具有独特额度奶香味。夏威夷果可以食用的方式有很多，可以鲜食，也可以根据自己的口味制作成糕点、糖果、巧克力等，风味独特，让人食之不忘。
夏威夷果药用?夏威夷果(澳洲坚果)果仁营养丰富(呈奶白色)，其外果皮青绿色，内果皮坚硬，呈褐色，单果重15—16克，含油量70%左右，蛋白质9%，含有包括人体必需的8种氨基酸在内的17种氨基酸，还富含矿物质和维生素。夏威夷果(澳洲坚果)果仁香酥滑嫩可口，有独特的奶油香味，是世界上品质最佳的食用用果，有“干果皇后”，“世界坚果之王”之美称，风味和口感都远比腰果好。夏威夷果(澳洲坚果)除了制作干果外，还可制作糕点、巧克力、食用油、化妆品等。
长期食用夏威夷果油，人的血脂会控制在一个健康的状态下。由于澳洲坚果油对血脂的双相调节作用，能有效地降低血液粘稠度，从而防止动脉粥样硬化，可以有效地保护心脑血管系统。最新研究认为夏威夷果油有预防血栓形成和控制血压的作用。
以上的内容就是对于夏威夷果药用的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。如今我们的生活方式不健康，很容易为我们的身体埋下隐患，很多的人患高血压高血脂的机率增加，食用夏威夷果，可以大大的降低患病的机率，同时还可以调节血糖，起到一定的保健的效果。
向天果的功效与作用_向天果的作用与功效
向天果这种命名的方式和朝天椒很像，都是根据食物的成长状态来命名的，也正是由于向天果朝天结果，所以向天果看起来给人一种精神抖擞的感觉。向天果的个头不小，而且果实是包裹在吼吼的表皮里面，我们需要将表皮仔细剥开才能看到里面的内核。那向天果的功效与作用有哪些呢？
向天果属于楝科植物，源产于南太平洋所罗门群岛。
向天果性凉，解热、收敛，无任何副作用，为非常难得的一种植物。《马来西亚草药目录》中记载， 向天果味苦、涩、性凉，解热、收敛、种仁强壮。
向天果能够有效治疗糖尿病、高血压、冠心病、心肌梗塞等中老年常见疾病，改善脂质代谢，调节人体机能，对治疗糖尿病， 血压高、过敏性疾病、内分泌失调等有非常显著的功效。向天果还具有养生作用，对于壮阳益精, 消除疲劳，增强体力,排毒，修复组织，提高受孕率，扶正固体，活化细胞，美艳养颜，预防老化,强胃健肺，解酒保肝，益血补脉,健睥止泻，清毒排毒，调节血糖,养心安神等神奇功效。
向天果树高约30公尺至40公尺，因其果实向天生长而得名，须经15年生长才能结果收成；属坚木类，叶对生，由开花到果实成熟过程漫长，约为9至12个月，但果实产量少，果实外形奇特，成直立圆锥形，底宽头尖向上，故有此名。
向天果果仁味苦，涩，果实灰褐色，外壳有五纵裂条纹，果长约15公分，成熟时即干裂并将种子抛离，种子有薄膜，能随气流分散各处。
向天果禁忌：
1.饭后不立即吃
吃向天果的时候要注意，应该在饭后半小时以后再吃比较好。饭后立即吃向天果，胃肠道在消化食物，对向天果的吸收利用率就会降低，影响向天果的保健效果。
2.不嚼食向天果
吃向天果的时候要注意不嚼食，向天果具有苦味，嚼食向天果会影响到服用的口感，应该直接温水吞服，这样不会出现苦味，身体也能够吸收向天果的营养成分。
3.不过量吃向天果
向天果虽好，但是不能过量吃，一般一天不能超过10粒，如果是长期保健食用，一天吃2~4粒即可。向天果中含有的皂角苷如果是过量食用容易引起身体缺碘，导致碘缺乏病。
圣女果的功效与作用 吃圣女果能健胃消食
这个圣女果真的是一种非常好吃的食材，这种食材中含有非常大量的营养物质。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个圣女果的功效与作用以及这个圣女果的吃法，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
圣女果的功效与作用
圣女果性甘、酸、性微寒，归肝、胃、肺经;具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效;对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益。
促进生长发育
圣女果可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，那样能增长身体发育。
美容养颜
圣女果可以增加人体的抵抗能力，延缓人的衰老、减少皱纹的产生，所以，特别适合女生用来美容，可以说是女生天然的美容水果。
生津止渴、健胃消食
圣女果味道酸酸甜甜，在食欲减退时，常吃些圣女果可解暑热，增进食欲，帮助消化，维护胃液的正常分泌。
清热解毒
对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。
圣女果的吃法
蜜汁圣女果的做法
圣女果洗净，放入沸水中汆烫1分钟，捞出后撕去表皮。
将糖桂花和蜂蜜混合搅拌，淋在圣女果上，轻轻拌匀。
点缀适量薄荷叶，放入冰箱冷藏2小时以上即可。
鲜蔬金枪鱼沙拉的做法
圣女果洗净对半切开;甜豆荚择去老筋，洗净切两半，过滚水焯煮熟，捞出放入冷水中，沥干水分备用;洋葱切碎;生菜洗净撕成小朵;鸡蛋去皮，切成8瓣;奶酪切小丁。
将各种蔬菜混合，调入橄榄油、沙拉酱、柠檬汁拌匀。
依次加入金枪鱼、奶酪快、鸡蛋拌匀。
结语：看完了以上的这篇文章之后，相信每一个读者朋友们对于这个圣女果的功效与作用以及圣女果的吃法一定是有了一个比较深刻的认识以及一定的了解了吧!如果你还不喜欢吃或是没吃过，从现在开始可以试着吃一些哦!
凤眼果的功效与作用
凤眼果的简介
凤眼果,属梧桐科的一种植物。又称“苹婆”。 凤眼果结于苹婆树,菜市场现在有外表棕黑色,泛油光,有皱纹的凤眼果,亦有剥去数层皮,见黄白色种仁的凤眼果肉出售,这些剥了种皮的凤眼果的功效表现能与莲子、银耳加冰糖共煮,其味香甜,更有温胃健脾之效。
苹婆(《植物名实图考》),乔木,高达10米。树皮褐色。叶纸质,阔矩圆形至矩圆状椭圆形,长8-25匣米,宽5-15厘米,先端渐尖或钝,基部钝,秃净;叶柄长2.5-5厘米。圆锥花序下垂,长8-28厘米;花杂性,无花冠;花萼粉红色,5裂至中部,裂片三角状条形,被短柔毛;雄蕊柱柔弱,弯曲;雌花少数,子房有毛,具柄,5裂,花柱弯曲。蓇葖革质,卵状,长4-8厘米,宽2.5-3.5厘米,具喙,熟时暗红色,被短绒毛。种子1-5颗,椭圆球形,暗栗色。花期5月。果期6-7月(贵州)。
野生山坡林内或灌丛中,亦有栽培。分布广东、广西、贵州等地。
凤眼果的功效与作用
功效
1.治虫积腹痛
凤眼果具有杀虫抗菌的功效,能够治疗虫积引起的腹痛。
2.清热降火
凤眼果具有消除热气、消烦降火的作用,能够清热降火。
作用
1.构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。
2.富含维生素A,维A具有明目,辅助治疗多种眼疾,增强免疫力,清除自由基,促进生长发育,保护胃、呼吸道黏膜的功能。
3.用法与用量
内服:煎汤或研末为散。外用:煅存性研末调搽。
4.选方
a.治腹中蛔虫上攻,心下大痛欲死,面有白斑:罗晃子、牵牛子各七枚。水煎服。
b.治翻胃吐食,食下即出;或朝食暮吐,暮食朝吐:罗晃子七枚。煅存性,每日酒调下方寸匕,服完为度。
c.治疝痛:罗晃子七个。酒煎服。(选方出姚可成《食物本草》)
凤眼果的市场信息
1、凤眼果的价格
凤眼果价格在18元左右一斤。
2、凤眼果的选购方法
看颜色。外面暗红色,内面漆黑色。
3、凤眼果的保存方法
凤眼果放置在通风干燥的环境即可,注意不要湿水,否则容易发芽。
灯笼果的功效与作用
灯笼果是中药中常见的一种，具有很多不同的功效，可以对人体的一些疾病进行调理，下面就让我们来了解一下它的具体的功效有哪些吧。
【别名】狗葡萄、醋栗（《吉林中草药》）。
【来源】为虎耳草科植物 山麻子 的 果实 。7～8月采取成熟果实，晒干。
【原形态】山麻子，又名：东北茶藨、山樱桃。
【生境分布】生于杂木林或针阔混交林中。分布我国东北、华北、山西、陕西、甘肃等地。
【化学成份】含酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸。
【功能主治】《吉林中草药》："解表。治感冒。"
【用法用量】内服：煎汤，3～5钱。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《吉林中草药》
通过以上介绍，让我们能了解灯笼果的相关知识，如果我们能发挥灯笼果的功效，可以帮助我们解决一些身体疾病，因此很多人都将它视为自己保健身体的选择。
果上叶的功效与作用
中药拥有上千年的历史，在很早的时候中药就已经出现，而且中药对疾病治疗也有很令人满意的效果，中药的种类很多，那么你知道果上叶这种药材吗？
【别名】密花石豆兰、石串莲、羊奶果
【来源】兰科石豆兰属植物 极香石豆兰 Bulbophyllum odoratissimum （Swartz） Lindl.，以 全草 入药。四季可采，洗净，鲜用或晒干。
【性味】甘、淡，平。
【功能主治】润肺化痰，舒筋活络，消炎。用于肺结核咯血，慢性气管炎，慢性咽炎，风湿筋骨疼痛；外用治骨折，跌打挫伤，刀伤。
【用法用量】2～5钱；外用适量，捣烂敷患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《云南中草药选》
对于文章介绍的果上叶，希望大家可以在日常生活中多去了解一些相关的资料，这样就可以在面对疾病的困扰时正确的进行治疗。
吊吊果的功效与作用
疾病产生需要药的改善，不同的疾病药物选择也是不同的，想要能够很好的治疗自身疾病，就需要对症下药，中药吊吊果对治疗某些疾病也是有着很好的帮助。下面我们就来看一下这种药材。
【别名】吊山花椒、山花椒、白五味子
【来源】药材基源：为五味子科植物云南五味子的果实。
【原形态】落叶本质藤本。小枝扭曲，稍具纵棱，散生长圆形皮孔。单叶互生；叶柄长约3cm；叶近革质；叶片阔卵形，长8-15cm，宽4-8cm，先端渐尖或急尖，基部阔楔形至平截，全缘或微波状，上面绿色，无毛，散布粉白色斑晕，下面粉绿色，稍带白霜。花单性，雌雄异株；单生于叶腋；花黄色，直径约1.5cm；花被片8-10，稀13，最外层花被长2-6mm，宽2-5mm，内层花被长4-7mm，宽3-7mm；雄蕊柱直径4-6mm，雄蕊多数，分离，3-4列；雌蕊心皮多数，近球形。聚合果序长达10cm，熟后红色。种子种皮明显有瘤状突起。花期5-6月，果期7-10月。
【生境分布】生态环境：生于海拔1100-2300m的阔叶林中。
【性状】性状鉴别 果实球形，直径3-6mm。表面棕褐色，皱缩，具果柄脱落痕；果皮不易剥离。种子肾形，表面有乳头状突起或细小疣状突起。气微香，味微咸而辛。
【性味】酸；甘；性温
【功能主治】敛肺健胃；益肾强壮。主久咳；自汗；盗汗；食欲不振；肾虚腰痛；神经衰弱
【用法用量】内服：煎汤，3-9g。
【摘录】《中华本草》
吊吊果的功效作用等已经在上文中有了比较详细的描述，相信大家也有了一定的了解，对于吊吊果是否还有其它的疗效这个问题还需要大家进一步的去研究。
鼻涕果的功效与作用
大千世界，无奇不有，中药材也是千奇百怪，各种各样，下面为大家介绍一种中药材鼻涕果。
【别名】撒罗夷、马耳子果、密心果、粉心果、明星果、野枇杷。
【来源】药材基源：为猕猴桃科植物 尼泊尔水东哥 SaurauianapaulensisDC.的 根 或 果实 。
【原形态】尼泊尔水东哥 乔木，高4-20m。小枝粗壮，被细小爪甲状鳞片并疏生褐色短柔毛。单叶互生；叶柄粗壮，长1.5-4.5cm，具棕褐色钻形鳞片和短柔毛；叶片薄革质，狭长圆形，长18-35cm，宽7-13cm，先端渐尖至突尖，基部圆或钝，边缘具细小锐锯齿，上面无毛，下面被薄层淡褐色或锈色糠批状绒毛，中、侧脉上疏生爪甲状鳞片，侧脉平行，35-46对。圆锥花序生新枝上部叶腋，长12-38cm，具鳞片和短柔毛；总花梗长5-16cm，花梗长1-2cm，密被褐色短柔毛，果期则大部分脱落；萼片5，卵圆形，长4-6mm；花瓣5，淡紫红色，近圆形，长7-8mm，先端反卷，基部合生；雄蕊多数，花药孔裂；子房圆球形，被褐色短细绒毛，花柱4-5，中部以下合生。浆果扁球形或近球形，直径1-1.2cm，绿色或淡黄色，具5棱，花柱和萼片宿存。花、果期7-12月。
【生境分布】生态环境：生于海拔450-1000m的山地林中或林边路旁。
【性状】性状鉴别 浆果扁球形，直径7-12mm。表面绿色或淡黄色，无毛，具明显5棱；先端有残留的花柱，基部有宿存萼片5，椭圆形或阔椭圆，不等大。气微，味甜，多粘液质。
【性味】苦；凉；有毒
【功能主治】散瘀消肿；止血。主跌打损伤；骨折；创伤出血；疮疖肿毒
【用法用量】外用：适量，捣敷或研末调敷。
【摘录】《中华本草》
相信通过本篇文章对鼻涕果的详细介绍，大家可以了解到关于鼻涕果的功效和药性。希望对大家有所帮助。
