治疗高血压偏方 这几招疗效很好
高血压冬季养生。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《治疗高血压偏方 这几招疗效很好》，仅供您在养生参考。
高血压一直以来也是一种非常常见的病症。特别是老年人，是高血压的高发人群之一。还有一种就是过度肥胖的人，很有可能患有高血压。那么，接下来就为大家整理了一些能够治疗高血压的偏方，赶紧来看看吧!
一、降血压奇圣方--5天降血压--安全不复发
配方：取新鲜莲藕2.5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎 放锅内蒸熟。取出等晾时分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到 正常血压。较重者再服5天。安全可靠。
二、胡椒糯米法
药方:白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2两,枝子1两。
说明(1)将上列五物研成粉末。 (2)用鸡蛋的蛋白混合后，捏成饼状。(3)晚上睡前贴在脚底心上。男左女右，用纱布包好。 (4)第二天早晨起床后除去。(一副只能用一次) (5)如脚上发现有青色，乃正常现象。6)轻者三服，重者五服，连续使用，不可隔天。 注意：此方忌口服。
效果：永远断根，屡试屡效，患者受益甚多。
三、花生全草治疗高血压 花生全草(整棵草)一次
花生切段煎水.干品一次50克，鲜品一次150克.一它一剂.血压正 后可改为不定期服用.巩固疗效.
主治：清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效!
四、花生加醋治疗高血压
花生半碗(大碗，带红衣)加上好醋慢一碗.泡上7天，每天早晚各吃10粒.等血压降下来后可改为 几天服用一次.巩固疗效.
主治：清热活血，用治高血压，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好的作用(高血压)。
力推几种偏方
1.何首乌60克，粳米100克，大枣3枚，冰糖适量。制用法：何首乌煎取浓汁，去渣加粳米、大枣，加冰糖适量，煮为粥。早晚服用。
适应证：高血压阴虚阳亢证。
2.槐米、荞麦花各9克。制用法：水煎服，每日2-3剂。
适应证：高血压降压。
3.制首乌30克，钩藤20克。制用法：水煎服。
适应证：老年人血压高、头晕。
4.垂柳叶、夏枯草各30克，冰糖15克。制用法：两味药煎汤，加入冰糖。每日1剂，连服1周。
适应证：高血压降压。
5.生花生米、醋各若干。制用法：生花生米半碗，用陈醋倒人碗内浸泡7天。每日早晚各服10粒。血压下降后可隔数日服用1次。
适应证：高血压降压。
结语：通过这篇文章的仔细阅读，相信读者朋友们对于如何治疗高血压的偏方有了一定的认识以及相关的了解了吧!所以，如果想用偏方治疗的话，不妨试试以上的偏方哦!但是偏方偏方，只能是作为一个参考!
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消化性溃疡偏方 这几招治疗效果好
消化性溃疡有好几种，其中一种是胃溃疡，另一种则是十二指肠溃疡。这两者有着明显的区别。但是这两者又有着一定的相似这处。所以，习惯上还是把这两者归并在一起。那么，赶紧来看看这治疗消化性溃疡的偏方吧!
消化性溃疡偏方
桃仁治十二指肠溃疡
原料：桃仁、五灵脂各15g。
制法：微炒为末，米醋为丸如豆粒大，每服15~20粒，开水送服，孕妇忌服。治疗血瘀阻络型十二指肠溃疡。姜黄18g，炒香附15g，共研细末，每服2~3g。治疗十二指肠溃证属气滞胃痛者。
荜澄茄治消化性溃疡
原料:毕澄茄、白豆蔻各等份。
制法:研末，每服1.5~3g。治疗十二指肠溃疡证属虚寒胃痛者。
百合丹参治十二指肠溃疡
原料：百合30g，丹参20g。
制法:水煎空腹服，治疗虚热胃痛型十二指肠溃疡。
百合乌药治胃痛
原料:百合30g，乌药、元胡各9g。
制法:水煎空腹服，治疗十二指肠溃疡证属虚热胃痛者。
桔子皮治消化性溃疡
原料:用一片桔皮。
制法:敷在肚脐上。再用半斤盐炒热(不要太烫)，敷在桔皮上，可立即止痛。
大蒜头干桔皮治胃窦炎
原料:大蒜头(最好用独头蒜)一两，干桔皮半两，萝卜籽2钱。
制法:煎一碗汤加红糖一次服下，一日三次，饭前空服，用5天可愈。忌酒、辣、冷食。治胃窦炎、胀气吐酸。
人丹香附子治胃疼
原料:人丹12包，香附子半斤，研面分20份。
制法:每日3次，每次1包，两剂即愈治胃疼。
烧大蒜皮治消化性溃疡
原料:大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水。
制法:烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。治 胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎。
生猪肚治胃疼
原料:生猪肚半斤，洗净切片，加白胡椒*半两，老生姜半两，油盐少许。
制法:煮烂，一次吃完(胡椒、生姜不吃)，一日两次，饭前食用，连吃一星期，可治多年胃病，慢性胃炎、胃寒、胃下垂。
鸡蛋壳沫治十二指肠溃疡
原料:鸡蛋壳30个，炒脆磨成粉末，一次10克。
制法:早晚饭前用白糖水冲服，一般一剂可愈，病重者需两剂。忌酸辣。胃、十二指肠溃疡。
大红枣白胡椒治胃疼
原料：大红枣7个去核，每个放入百胡椒7粒。
制法：用线扎口，放锅内蒸7次。第一次蒸30分钟，不要取出再蒸，每次蒸5到6分钟即可，共团为丸，如绿豆大小，开水服用，一日一次，一次7丸，轻者1到2次即好，重者服完。胃疼秘方。
土豆丝治十二指肠溃疡
原料：取鲜土豆1000克洗净。
制法：切成细丝，捣烂，以洁净纱布绞汁。将土豆汁放在锅中先以大火，后以小火煎熬至黏稠时，加入等量蜂蜜，再煎至黏稠如蜜时停火，待凉装瓶备用。每次食一匙，每日2次，空腹食用。可治十二指肠溃疡及习惯性便秘等症。
高良姜末治胃寒
原料：高良姜90克，香附120克。
制法：共研成细末。每次3克，早 晚各1次，温开水冲服。治胃寒痛方。
桂花扁豆粥治消化不良
原料：取桂花10克、扁豆花50克。
制法：烘干后共研为细末。再将粳米适量煮成粥，在食粥时调入桂花，扁豆花末一小匙，可放些糖调味。治消化不良方。
煎核桃壳治胃溃疡
原料：核桃壳。
制法：每天晚上手抓一把，放在沙锅内，如煎中药一般熬好，第二天早上空腹喝下。半年后，胃溃疡治愈胃功能恢复正常。
羊乳饮治消化性溃疡
原料：羊奶250克，竹沥水15克，蜂蜜20克，韭菜汁10克。
制法：将羊奶放入奶锅内，烧沸后，加竹沥水、蜂蜜、韭菜汁，再继续用火烧沸即成。代茶饮。
枇杷饮治消化性溃疡
原料：枇杷叶10克，鲜芦根10克。将枇杷叶用刷子去毛，洗净，烘干。
制法：鲜芦根切成片。枇杷叶，鲜芦根放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20～30分钟即成。代茶饮，温服。
结语：看完了这么多能够有效治疗消化性溃疡的偏方，相信广大的读者朋友们对消化性溃疡一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以，想要用这些偏方来进行治疗消化性溃疡的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用，效果会更好哦!
几种抗衰老偏方 这几招抗衰老效果很好
很多女性认为抗衰老最起码要等到30岁时候才会用到的，其实不是这样的，25岁之后的女性朋友们就开始加速衰老了。这就要求女性朋友们一定要注重保养好自己的身体。那我们就一起来看看有什么抗衰老的偏方?抗衰老偏方真的有用吗?
1、清晨醒来时多吃食物
这是能更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会 逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保证吃一个香蕉，运动后再吃早餐。燕麦片拌水果，或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包，都是早餐不错的选择。
2、来不及吃早餐别空手上班
如果你着急挤公交地铁，来不及吃早餐，可以事先准备好一个粗面粉面包、一点水果，如香蕉和一瓶酸奶带到办公室。一样，饿的时候，就能随手取到一份强力早餐，为工作及时加油。
3、和孩子一样喝奶
一天喝三杯酸奶的女人，会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什么让酸奶变得如此之神奇?答案在于酸奶里丰富的钙离子。它充当着催化剂，使身体能更快地燃烧脂肪。酸奶搭配豆腐，蔬菜，谷类食品食用，会更好地发挥效果。
4、蜂蜜人体细胞忠实的捍卫者
面包涂蜂蜜是不是你爱吃的早点?不妨用深暗颜色的蜂蜜，而不用浅色的蜂蜜。据美国一项研究发现，深暗色的蜂蜜?例如森林蜂蜜对人体细胞特别有效，因为它含有丰富的抗氧化作用的保护细胞的物质。并对血液大有好处，能预防心脏循环系统的疾病。
5、饮食宜粗不宜细
一项最新的科学研究表明，在瘦身过程中关键不是摄入纤维素的量，而是何种纤维素可在消化过程中起到最好的催化脂肪消耗作用。
科学家通过对被实验对象胰岛素指标的观测，来研究纤维素在减肥过程中所起的作用，结果是：经常吃健康，未经加工过的水果蔬菜、全麦面包比那些食用加工过 的 淀粉食品多消耗80%的热量，未经加工食品中的纤维是直接被人体所吸收，而加工过的纤维却是分解成糖分被人体所吸收。随着体内糖分的增加，也会使胰岛素吸附脂肪的能力增加，从而使体内的脂肪堆积。
6、不停地运动
把日常锻炼分为两部分，例如：清晨20分钟的力量练习，晚饭后半小时的散步，新陈代谢的速度将会增大一倍。就是说分阶段练习，比一次性练习更容易消耗热量。每小时抽出5分钟的时间随便走走，同样会收效。但是不要走入这样的一个误区，不要认为运动一秒都会奏效的。
7、餐前餐后多补充水分
饭前饭后都应补充大量的水分。身体缺水时，新陈代谢的水平，会比原先降低减少2%。这时候避免喝茶、苏打水、咖啡等含有咖啡因的饮料。在咖啡因的作用下，身体只会吸收一半的水分。
8、睡不好会发胖
下次午夜时，还对肥皂剧欲罢不能时，你得对自己说：睡眠不足，很容易长胖的。无形中给自己一种压力。每天睡5～6小时的人，平均比每天睡7 8小时的 人重68磅。当正常睡眠时间被剥夺时，身体会产生大量的抗压激素，以减缓新陈代谢的速度，同时第二天的食欲也会增强。如果早晨必须7点起床，前天晚上最 好在11点左右就寝。睡觉前不要看电视，可以泡个热水澡，或者读本不错的小说。
9、精神食粮
想脑子灵，思维敏捷和工作效率高，就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素b。核桃、粗面粉面包和香蕉是你首选的壮脑品，因为它们供给你脑力劳动所必需的精神营养。
结语：这个女人哦!一定要非常注重保养，如果自己都不爱惜自己的容颜，就不要去期望有别人来收拾你容颜的残局了。以上介绍的几种偏方，实践起来都是非常简单的!希望广大的爱美的朋友们，越来越美丽!
酒糟鼻治疗偏方 这些偏方疗效很好
这种病症好发于颜面中部，以鼻尖、鼻翼为主，其次为颊部、颏部、前额，常对称分布。一般多发于中年人，女性居多。那么，这种病症应该如何治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧来看看吧!
水煎党参
原料：党参、怀山药各15克，女贞子、菟丝子、银花、鸡内金、当归、茯苓、白术、陈皮各10克，黄柏、黄芩、地骨皮各6克。
用法：水煎服。
水煎枇杷叶
原料：枇杷叶、桑白皮、黄芩、栀子各10克，生地15克，菊花12克，桔梗6克，黄连、甘草各5克。
用法：水煎服。适应酒渣鼻红斑期。
水煎紫花地丁
原料：紫花地丁30克，双花、蒲公英、野菊花各15克，连翘12克，栀子、元参各10克，大黄3克，甘草5克。
用法：水煎服。适应酒渣鼻丘疹期。
水煎当归尾
原料：当归尾、赤芍各12克，生地15克，川芎、陈皮各6克，桃仁、红花、黄芩各10克，大黄3克。
用法：水煎服。适应酒渣鼻鼻赘期。
水煎侧柏叶
原料：侧柏叶、丹皮、赤芍、黄芩、桑白皮各15克，白茅根、玄参、生地各20克，甘草5克。
用法：水煎服。
水煎生地当归
原料：生地25克，当归、川芎、赤芍、黄芩各15克，陈皮、红花、苦参、甘草各10克。
用法：水煎服。
栀子枇杷粉
原料：栀子、枇杷叶各15克，杏仁、硫黄各10克，石菖蒲12克，轻粉、冰片各3克。
用法：共研粉末，凡士林调糊状。外敷患处。
水煎赤茯苓
原料：赤茯苓、金银花、虎杖各12克，当归10克，生地黄、赤芍各9克，川芎、黄芩、栀子、陈皮、红花、五灵脂各6克。
用法：水煎服。
荆芥穗末
原料：荆芥穗120克，防风、杏仁(去皮尖)、白蒺藜(炒去刺)、僵蚕、炙甘草各30克。
用法：共研细末。饭后清茶调服9克，每日3次。适应肺风酒渣鼻。
水煎陈皮桃仁
原料：陈皮、桃仁、红花、赤芍、甘草各9克，生地、生石膏各15克，金银花30克，黄芩、栀子、枇杷叶、桑白皮、川芎各10克。
用法：水煎服，每日1剂，连服15天为1疗程。
绿豆荷花末
原料：绿豆450克，荷花瓣干品60克，滑石、白芷、白附子各15克，冰片、密陀僧各6克。
用法：共研细末。用时将患处洗净，白天以药末擦之，晚上则以温水将药调成糊状，封涂于患部，次晨则洗掉。
结语：以上介绍的几种能够有效治疗酒糟鼻的偏方，效果都还是蛮不错的，如果你也想通过偏方来帮助自己治疗酒糟鼻的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!在医师的叮嘱下赶紧按照以上的偏方试一试吧!
治疗乳腺增生偏方 用这招疗效很好
乳腺增生，是一种常见的妇科疾病。患有这种病症一定要及时的治疗，导致这种病症的原因有很多，婚育、饮食、外在的环境以及遗传的因素等等。那么，我们应该怎样治疗乳腺增生呢?治疗的偏方又有什么?赶紧来看看吧!
治疗乳腺增生偏方
枸橘李粉方
原料：枸橘李(即香橼)100克。
做法：晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。
橘饼饮
原料：金橘饼50克。
做法：洗净，沥水后切碎，放入沙锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。
海带鳖甲猪肉汤
原料：海带(洗净，切块)、鳖甲(打碎)、瘦肉各65克。
做法：共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分2次温服，并吃海带。方中海带咸寒，含维生素B2、维生素C、胡萝卜素及丰富的碘;鳖甲咸寒，软坚散结。常饮此汤，不仅可防治乳腺小叶增生，而且对预防乳腺癌有效，是价廉物美的食疗方。
肉苁蓉归芍蜜饮
原料：肉苁蓉15克，当归、赤芍、金橘叶、半夏各10克，柴胡5克。
做法：分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成，分2次服。本方调理冲任，活血散结，适于乳腺小叶增生，证属冲任失调者。
香附路路通蜜饮
原料：香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克(洗净)。
做法：入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。上、下午分服。
玫瑰蚕豆花茶
原料：玫瑰花6克，蚕豆花10克分别洗净。
做法：沥干，一同放入茶杯中，加开水冲泡，焖10分钟，代茶饮。
青皮山楂粥
原料：青皮10克，生山楂30克。
做法：分别洗净、切碎后一起放入砂锅，加适量水，浓煎40分钟，用洁净纱布过滤，取汁待用。将粳米100克淘洗干净，放入砂锅，加适量水，用小火煨煮成稠粥，粥将成时，加入青皮、山楂浓煎汁，拌匀，继续煨煮至沸，即成，分早、晚分食。本方能疏肝理气、解郁散结，适于乳腺小叶增生，证属肝郁气滞者。
消乳汤
原料：山楂15克，五味子15克，麦芽50克。
做法：水煎服，每日1剂，日服2次。肝气郁滞，痰凝聚结，肾阴不足。疏肝散郁止痛，化痰结，补肾水镇阳。
攻坚散
原料：夏枯草30克，玄参30克，生牡蛎30克，昆布15克，姜半夏12克，海藻12克，青皮9克，陈皮9克，三棱6克，莪术6克。
做法：水煎服，或研末，开水冲服。痰气凝结。滋阴清热，化痰散结，行气破瘀。
结语：通过这篇文章的仔细阅读，相信绝大多数的读者朋友们对治疗乳腺增生的偏方都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的，但需要提醒的是，使用以上的偏方之前在医师的建议下进行治疗服用效果会更好哦!
高血压的治疗与饮食 治疗高血压偏方
高血压是很多老年人的通病，高血压怎么治疗吃什么药好，是很多病友关心的话题。下面小编就整理了一些治疗高血压的常用偏方，希望能有效的帮助到大家。
吴茱萸外治法
取吴茱萸2克，研成细末，用白醋适量调成糊状。晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足心处，敷药面积如1分硬币大小，胶布固定，第2天早晨起床后除去。每天1次，连用1个月为1个疗程，一般3个疗程可显效。此法对各期高血压患者均有效。
药枕外治法
取杭菊1200克，川芎500克，白芷、丹皮各250克。将上药晒干，装入棉布料做的枕袋内，缝好袋口。于晚上睡觉时枕用，每个药枕可用6～12个月。一般1个月为1个疗程，3个疗程可显效。
牡梧外治法
取牡丹花、梧桐叶各2克。将上药研成细末，用麻油适量调成糊状。使用时将药糊敷于曲池穴（完全屈肘时，当肘横纹外侧端处）、足三里穴（外膝眼下3寸）和血海穴（大腿内侧，当股四头肌内侧头隆起处），敷药面积如1分硬币大小，胶布固定。每天换药1次，1个月为1个疗程。
治疗高血压偏方集锦
1、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。
2、海带绿豆汤可治高血压海带150克，浸泡、洗净、切碎；绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。
3、芹菜苦瓜汤治高血压芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚汤饮。治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。
4、胡萝卜粥防止高血压（糖尿病）。
5、鲜芹菜汁芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次（芹菜：能降血压平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用）。
6、蜂蜜水润便降血压。
7、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量，粳米60克，冰糖适量。用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。
治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。
8、醋浸花生米生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用。
9、黄瓜藤汤治高血压1把瓜藤→洗净→切段→水煮。日2次，清热利尿。
治疗高血压的偏方
二、高血压症状有哪些三、预防高血压的措施有哪些
治疗高血压的偏方
1、治疗高血压的偏方
1.1、芹菜苦瓜汤治疗高血压
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮汤饮。
芹菜加红枣(300克、3-4枚)煮,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。
1.2、芥未煮水洗脚
芥末面,平时在副食店就能买到,每次取80克左右放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开,稍放一会,免得烫伤脚,用些水洗脚。每天早晚一次,3天后血压就降了,再用药物巩固一段时间,效果更好。此方用后无副作用。
1.3、明矾枕头
取明矾六斤至七斤,捣碎成花生米大小的块粒,装进枕芯中,常用此当枕头,可以使血压降低。
2、高血压吃什么水果好
2.1、柠檬
柠檬富含的维生素C和维生素p,能增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,可预防和治疗高血压等心血管疾病。
2.2、芒果
芒果含有丰富的维生素A、C,有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效。
2.3、香蕉
香蕉中含有丰富的钾,每天吃上一根香蕉,就可以满足体内钾的需求,稳定血压,同时还可以保护胃肠道,因此高血压患者应多吃香蕉。
3、高血压患者饮食禁忌
3.1、限盐
健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克,其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。
3.2、限糖
含糖高的食品主要是米、面、糕点等。建议主食要粗细搭配,如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。
3.3、限制脂肪过高的食品
生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。每天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。每天肉类控制在75克以内,主要是瘦肉,如猪、牛、羊、鸡、鸭等禽类肉食。
高血压症状有哪些
1、注意力不集中,记忆力减退
早期多不明显,但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼,故常成为促使病人就诊的原因之一,表现为注意力容易分散,近期记忆减退,常很难记住近期的事情,而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。
2、肢体麻木
常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。部分病人常感手指不灵活。一般经过适当治疗后可以好转,但若肢体麻木较顽固,持续时间长,而且固定出现于某一肢体,并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时,应及时到医院就诊,预防中风发生。
3、出血
出血较少见。由于高血压可致动脉脑硬化,使血管弹性减退,脆性增加,故容易破裂出血。其中以鼻出血多见,其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等,据统计,在大量鼻出血的病人中,大约80%患高血压。
预防高血压的措施有哪些
1、心胸开朗,学会自我调节情绪,保持健康平和的心态。如果是长期精神紧张、焦虑、烦躁或长期承受精神上过度负荷的人,很容易得高血压病。
2、肥胖者高血压的患病率是正常体重者的2—6倍。所以,应多食新鲜蔬菜、水果和杂粮,这些食品含丰富的维生索等,有的还有很好的降压作用,如芹菜、萝卜、大蒜、香蕉、山植、西瓜等。这也是预防高血压的措施之一。
3、做到戒烟戒酒,吸烟可使血压升高。大量饮酒可加重心、肝、肾的病变。
鬼针草治疗高血压偏方
鬼针草治疗高血压偏方
1、鬼针草治疗高血压的小偏方
具体方法:每日用干鬼针草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日内服完,连续服用八九天见效或血压恢复正常,并且能长期保持血压稳定。鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常,血压偏低的人可使血压回升,血压正常的人没有变化,它确实是防治高血压,脑血栓和冠心病的特效药物。
2、治疗高血压的其他小偏方
2.1、芹菜苦瓜汤治疗高血压
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮汤饮。
芹菜加红枣(300克、3-4枚)煮,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。
2.2、芥未煮水洗脚
芥末面,平时在副食店就能买到,每次取80克左右放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开,稍放一会,免得烫伤脚,用些水洗脚。每天早晚一次,3天后血压就降了,再用药物巩固一段时间,效果更好。此方用后无副作用。
3、高血压的病因
3.1、遗传因素：大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致,30%～50%的高血压患者有遗传背景。
3.2、精神和环境因素：长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。
3.3、年龄因素：发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
3.4、生活习惯因素：膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程,为高血压的危险因素。
3.5、药物的影响：避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。
3.6、其他疾病的影响：肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。
高血压一些常见的并发症
1、冠心病：高血压是冠心病的主要危险因素之一,高血压病病人患冠心病的危险是正常者的2倍,长期高血压不治疗,有50%死于冠心病。
2、糖尿病：在糖尿病人群中,高血压的发病率是正常人群的2倍。糖尿病与高血压并存相当常见,它是病人发生动脉硬化和肾功能衰竭的重要原因。
3、心力衰竭：心力衰竭是高血压的常见并发症,流行病学研究表明40%—50%的心衰起因于高血压。血压越高,又没有治疗,发展为心衰的可能性越大。有人对5314例高血压病人随访14.1年,有392例发生心衰,高血压已被认为是导致左心室肥厚和心肌梗塞的主要危险,而左心室肥厚和心梗可引起心脏功能不全,因此,高血压在心衰历程中起着重要作用。
4、肾病：在人类,肾脏参与高血压的形成与维持,反过来,肾脏又因血压升高而损害,长期高血压没有治疗,可引起终末期肾功能衰竭,或加速肾实质的破坏导致原发或继发的肾脏疾病。
高血压患者饮食注意事项
1、高血压患者饮食需要适时定量,不饥不饱,不暴饮暴食。
2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时,更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐,可导致食欲不振,全身乏力等现象,所以不能无盐。
3、高血压患者要多吃些含钾丰富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞,还能缓解吃钠太多引起的不良后果。但高血压并发肾功能不全时,则不宜吃含钾多的食物,否则会因少尿而引起体内钾积蓄过多,导致心律紊乱以致心脏骤停。
4、高血压患者要限制高脂肪食物的摄入,以防胆固醇增高。因为高血压病与高血脂和动脉粥样硬化往往互为因果或出现在同一患者身上。
5、为了保持血压相对稳定,高血压患者应尽量避免食用有刺激性的食品,如辛辣调味品。红茶中含咖啡因较多,因此,高血压患者尽量避免饮红茶水。茶叶中的鞣酸以易和药物结合沉淀,故服用药物时忌用茶水吞服,以免影响降压效果。
