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哪些食物去皱

2019-10-20

食物抗皱偏方 食物去皱效果很不错

食物养生。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《食物抗皱偏方 食物去皱效果很不错》,但愿对您的养生带来帮助。

很多爱美的女性朋友们见不得自己的身体的任何一个部位有皱纹的出现,外衣看到了哪些有了皱纹,就会采取各种各样的去皱的方法来去皱。那么,今天小编就推荐给大家几种能够用食物来去皱的小偏方,赶紧来看看吧!

食物抗皱偏方

水果、蔬菜去皱

取半只香蕉捻烂,加半勺橄榄油,搅拌均匀,涂在脸上有利于去皱;西瓜皮用水洗净擦面,然后用清水洗脸,可使皮肤清爽润滑;丝瓜叶也能除皱,将几片丝瓜叶切碎,加一勺蜂蜜, 2毫升白酒,将混匀的汁液涂在脸上,待干后用清水洗净。

米饭团去皱

煮熟的米饭,挑软一些的,趁尚有余热时,揉成团,放在面部揉搓直到揉成米饭变黑,然后用清水洗净,这个方法可去除皮肤毛孔内的油脂、污物,延缓皱纹产生。

茶叶去皱

茶叶含有丰富的矿物质,还含有茶多酚、咖啡因、芳香类化合物等,是天然的健美饮品,常饮茶能使皮肤光洁白嫩,延迟面部皱纹出现。

口香糖去皱

爱咀嚼口香糖的人,往往面部皱纹少,这是由于咀嚼能运动面部肌肉,改善面部血液循环,增强表皮细胞的代谢,如果您愿意,不妨试试咀嚼口香糖,每天15分钟。

猪蹄去皱

用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果

啤酒去皱

啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。

鸡骨去皱

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。

喝茶去皱纹

茶叶含有丰富的化学成分,其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等,是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩,推迟面部皱纹的出现和减少皱纹,还可以防止多种影响面貌的皮肤病。

结语:看完了这么多能够有效去皱纹的偏方,相信广大的读者朋友们对去皱纹一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用这些偏方来进行去皱纹的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用,效果会更好哦!

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中医抗皱偏方 哪些药材能够抗皱


很多人美容抗皱都会去买一些市场上的产品,或者去美容院去打针。其实我国古老的中医可以用一些中药就能够达到美容抗皱的效果,赶紧跟着三九养生堂的小编一起来看看这些中医抗皱的偏方吧!

中医抗皱偏方

白蔹、白芷、玉竹、白及、细辛、当归、鹿角胶、土瓜根、白茯苓、商陆、鸬鹚屎、密陀僧、瓜蒌仁、桑根白皮、橘仁、川芎、白附子、冬瓜仁、桃仁、硇砂各30克。

将药捣为散,先将鹿角胶并硇砂,以水煮令胶消,用和白面500克,薄作饼子曝干,捣筛为未,再人绿豆面200克,药相合令匀,常用洗手面。本方可令面光润洁白,防皱。

枳实、土瓜根、商陆各等分。将3味药共研为细末,贮瓶备用。每月早晨用少许,如日常洗面。本方清热解毒,洁肤去皱。

干枸杞250克,白酒500毫升。枸杞放入小口瓶内,加入白酒、密封瓶口,每日振摇1次,7日后开始饮用,边饮边添白酒,每日晚餐或临卧前随时饮用,不会饮酒者,也可用葡萄酒。本方补虚损,长肌肉,益面色,防皱纹。

蔓荆油6000毫升,甘松香、零陵香各30克,辛夷仁37.5克,白术4000克,细辛37.5克,竹茹1500克,竹叶切1000克,白茯苓22.5克,靡芜花22、5克,羊髓1000克(以水浸去赤脉)。

本方活血散风,润面除皱,对于面赤多皱纹及褐色素沉着者尤宜。

桃仁(汤浸去皮尖、研如泥)不拘多少。用研烂之桃仁加蜜少许,用温水化开,涂摩面部,后用王霄膏涂贴。本方活血润肤,去皱益颜。

可美容抗皱几种水果

1、樱桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑

自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。

2、石榴具有很强的抗氧化作用,带皮榨汁效果更加

娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更厉害。

3、胡萝卜含有丰富的果胶物质

胡萝卜被誉为皮肤食品,能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排出,肌肤看起来更加细腻红润。它含胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,预防黑色素的沉淀,并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。

4、黄瓜可有效对抗皮肤老化,减少皱纹的产生

它的味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的维生素,为皮肤、肌肉提供充足的养分,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。所含丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。

5、葡萄抗老保湿的佳品

它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

结语:看完了这么多关于能够有效抗皱的偏方以及几种能够美容抗皱的几种水果介绍,相信大家对这个美容抗皱的偏方都有了一个比较明确的认识和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方进行抗皱的话!那就赶紧按照以上的偏方试一试吧!

刮油的偏方 这几招效果很不错


很多人大鱼大肉吃多了,就会导致腹中的油水过多,长时间这样下去,非常容易变胖。所以,我们就需要用一些方法来进行刮油!那我们赶紧来看看这些能够刮油的偏方吧!这些偏方都真的有那么好的效果吗?

玉盘葫芦茶

原料:乌龙茶25克,干荷叶25克,陈葫芦10克,橘皮5克。

做法:将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末,混入茶叶中。欲饮时,可取少量冲泡,反复冲泡至茶水清淡为度。

双乌茶

原料:乌龙茶5克,何首乌30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。

做法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟,滤渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,即可饮用。

清络饮

原料:干荷叶50克,乌龙茶5克,丝瓜皮6克,西瓜翠衣5克。

做法:用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好,放清水中浸泡清洗后备用。砂锅中放水5杯,放入纱布包,以水煮熬至水沸,代茶饮之。

乌龙茶

原料:乌龙茶。

做法:简单地用开水冲。助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

薏仁茶

原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法:热水煮开,就可以饮用了。清热、利湿、治疗水肿。

荷叶茶

原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡。清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

普洱茶

原料:普洱茶叶、干菊花5朵。

做法:热水冲泡。帮助消化、消除油脂。

梨子拌芹菜

原料:梨两个,西芹200克,番茄一个。

做法:梨洗净切半,去皮去籽,切成条状泡如盐水中15分钟 番茄切成六瓣,排盘装饰. 西芹洗净,汆汤一分后取出冲凉水,除去外皮纤维,切成小段。 将梨和西芹沥干水分,加盐1/3茶匙,糖1/3茶匙和麻油1茶匙,调拌均匀后摆盘。 黄芥末1/3茶匙加水调匀,加沙拉酱1大匙拌匀,可盛入小碟中作为梨拌西芹的蘸食调料,这个可以经常吃吃。

结语:通过以上的几种能够刮油的偏方,相信广大的读者朋友们一定是对刮油的偏方有了非常深刻的了解。所以,想要刮油的朋友们,可以按照以上介绍的几种偏方来进行哦!赶紧试试吧!

巧妙去皱的偏方


皱纹是代表皮肤衰老的一个标志,每当皱纹出现在我们脸上的时候,我们就会显得特别苍老,但是又非常心急,漂亮的脸蛋上每多一条细纹和褶皱,我们就会跟着担忧一分,面对皮肤皱纹这种严重影响女人美丽的问题,如何去掉皱纹便是很多女性面临的难题,到处打听去皱纹的偏方和除皱纹的最好方法,今天小编就给大家带来了除皱纹的小秘方。

如何祛除皱纹

1.补充胶原蛋白

产生皱纹的另一个原因是皮肤胶原蛋白的缺乏,平时生活中,要多吃鸡爪、猪皮冻、鱼胶、牛奶等富含胶原蛋白的食品,保养时也要注意购买一些深度补充胶原蛋白的护肤品,在涂抹时,皱纹部位要多涂一些,效果也是可见的。

2.区分皱纹类型

皱纹也分假性和真性,假性皱纹一般是指干纹、小细纹等浅层、不明显的纹路,真性皱纹是指比较严重的皮肤褶皱,不需要近看,就能发现的大条纹路。假性皱纹可以通过常规护理手段减轻,甚至去除,而真性皱纹只能借助美容手术来解决。

3.做好保湿

皮肤会因为温度、湿度的不同表现出不同的状态,保湿是保养的第一步,尤其是干性皮肤,更不能不做好保湿护理,平时要注意多用保湿力度强的护肤品,睡前最好做个睡眠面膜,秋冬季节,家里要长开加湿器,通过各种保湿手段让肌肤水盈盈,不因缺水而产生干纹、细纹。

吃什么去皱纹

枣泥去皱

红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等,对皮肤有最自然的滋润、去皱效果,可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹伸展。

猪蹄去皱

用老母猪蹄数只(如若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。

喝啤酒

啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素 B、糖类和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。

结语:皱纹其实就是指我们的皮肤受到外界环境的影响,形成游离的自由基,自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质,氧化细胞而形成的小细纹和小皱纹,皱纹渐渐出现等,出现的部位一般就是脸部,比如眼睛皱纹无数细小的皱纹等,根据小编上述去皱纹的小方法做,我们就可以正确的对抗皱纹了。

乳腺癌的治疗偏方 用食物治疗效果很不错


乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌发生在男性的比例治有1%,其余都是女性。那么,这种病症应该如何进行治疗呢?治疗乳腺癌的偏方又有什么?赶紧跟着小编一起来看看这个治疗乳腺癌的偏方吧!

乳腺癌症偏方

1.树根白皮30克与鸡蛋同煎,饮其水及吃鸡蛋。

2.治乳癌初起,坚硬如鸡子大,生蟹壳数十个,放于瓦上焙干,研末,酒送下6克,1日服3次,忌食刺激性食物。

3.治同上,鲜小蓟草(连根)120克,洗净打烂绞汁,用陈酒6090克冲服,每天2次,但以未溃为限,服至消散为止。

4.海金沙叶,捣敷患处。

5.治同上,过冬梨叶,以银针刺孔,或捣如泥状,贴息处,连贴5至10次,见效。

6.山茨菇数枚,风干后,用醋磨敷患处。

7.治同上,苦参1个,酒糟适量,共捣烂涂。

8.水菖蒲根1000克,捣碎熬膏,摊布上,如膏药式,贴患处。

乳腺癌的临床表现

早期乳腺癌往往不具备典型的症状和体征,不易引起重视,常通过体检或乳腺癌筛查发现。以下为乳腺癌的典型体征。

1.乳腺肿块

80%的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊。患者常无意中发现乳腺肿块,多为单发,质硬,边缘不规则,表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块,仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。

2.乳头溢液

非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液,或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者,称为乳头溢液。引起乳头溢液的原因很多,常见的疾病有导管内乳头状瘤、乳腺增生、乳腺导管扩张症和乳腺癌。单侧单孔的血性溢液应进一步检查,若伴有乳腺肿块更应重视。

3.皮肤改变

乳腺癌引起皮肤改变可出现多种体征,最常见的是肿瘤侵犯了连接乳腺皮肤和深层胸肌筋膜的Cooper韧带,使其缩短并失去弹性,牵拉相应部位的皮肤,出现酒窝征,即乳腺皮肤出现一个小凹陷,像小酒窝一样。若癌细胞阻塞了淋巴管,则会出现橘皮样改变,即乳腺皮肤出现许多小点状凹陷,就像橘子皮一样。乳腺癌晚期,癌细胞沿淋巴管、腺管或纤维组织浸润到皮内并生长,在主癌灶周围的皮肤形成散在分布的质硬结节,即所谓皮肤卫星结节。

4.乳头、乳晕异常

肿瘤位于或接近乳头深部,可引起乳头回缩。肿瘤距乳头较远,乳腺内的大导管受到侵犯而短缩时,也可引起乳头回缩或抬高。乳头湿疹样癌,即乳腺pagets病,表现为乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑、伴灼痛,以致乳头回缩。

5.腋窝淋巴结肿

大医院收治的乳腺癌患者1/3以上有腋窝淋巴结转移。初期可出现同侧腋窝淋巴结肿大,肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。随着病情发展,淋巴结逐渐融合,并与皮肤和周围组织粘连、固定。晚期可在锁骨上和对侧腋窝摸到转移的淋巴结。

结语:看完了这么多关于介绍治疗乳腺癌的偏方以及乳腺癌的临床表现的仔细阅读,相信广大的读者朋友们都有了一个非常独到的认识。所以,在这里推荐的偏方的效果都是非常不错的,要治疗乳腺癌的话!请在医师的叮嘱下进行治疗哦!

老人冬季保健偏方 这几招效果很不错


冬天来了,很多的老年人都会伴有不同的并发症,这也就会导致很多不同的并发症。所以,老年人在冬季一定要注意保养保健。所以,在这里,小编就为大家整理了一些能够在冬季保健的偏方,那冬季保健应注意什么?冬季保健的偏方有哪些?

早搓手

早晨,可采取搓手心、揉按手指等方式,通过刺激手心的劳宫穴,让心脏兴奋,并增强呼吸系统的功能,起到保健作用。

午晒背

中午晒后背,可起到补充人体阳气的作用。还可以在晒太阳时,摘了帽子,让阳光从头顶的百会穴进入人体。

晚泡脚

泡脚时,水里的热量可以通过脚底进入人体全身,使体内肾经、肝经都得到养护。脚底的涌泉穴是肾经的首穴,晚上在得到热水的刺激后,能够很好地消除一天的疲劳,补充肾气。

茶疗历来被人们所重视

1.萝卜茶

白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每日2次,不拘时限。白萝卜清热化痰,茶清肺热。久服有理气开胃,止咳化痰之功。

2.银耳茶

银耳20克,茶叶5克,冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟,取汁兑入银耳汤中,拌匀服用。有滋养润肺,止咳化痰之功。

3.橘红茶

取橘红3~6克,先用开水冲泡,再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂,随时食用,有润肺消炎,理气止咳之功。适用于咳嗽多痰,黏痰多者效果较好。

4.姜苏茶

生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。

结语:通过以上几种偏方的介绍,相信大家对于老年人在冬季保健的方法都有了一定的认识了吧!相信大家如果是作为子女的一定会为家里的老年人做好保健工作的,老年人自己也要做好保健保养工作哦!

干眼症偏方 这样治疗很不错


干眼症平时要注意补充水分,多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。那么,我们平时应该怎么治疗干眼症呢?治疗干眼症的偏方有什么?赶紧跟着三九养生堂的小编一起来看看吧!

干眼症偏方

润泽明眸茶

原料:黄芪5钱、丹参3钱、当归3钱、川芎3钱、麦冬2钱、合欢皮1钱、柴胡1钱、葛根1钱、密蒙花1钱、甘草5片。

做法:药材洗净后先加水盖过药材浸泡30分钟。之后再倒入2000C.C的水,水滚后转文火煮20分钟即可。滤去药材,取汁于一天内慢慢喝完即可。

百合红枣粥

原料:百合10克,山药15克,薏仁20克,红枣(去核)10个。

做法:将上述材料洗净,共同煮粥食用。

核桃仁治干眼症

原料:核桃仁。

做法:每晚嚼食两个,可缓解症状。

核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分,有补肾固精,滋肝明目的功效。

枸杞子

原料:枸杞子。

做法:每日15克,洗净后嚼服或煮水服。枸杞子养阴明目,能促进修复病变的角膜,提高机体抗病能力

菠菜护眼汤

原料:猪肝60克、菠菜130克、食盐、香油各少许,清高汤1公升。故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。

做法:将四味中药材洗净加水1000C.C.,煎煮约20分鐘,滤渣留汤备用。猪肝去筋膜洗净后切薄片,菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花,加入中药汁、猪肝、菠菜,煮开后放入适量食盐,搅均后起锅加入少许香油即可食用。补肝养血、明目润燥。常食可改善视力,并可治疗小儿夜盲症、贫血症,均有良好的补益作用。

决明子茶

原料:决明子 10克、菊花5克、山楂15克。

做法:决明子略捣碎后,加入菊花、山楂,以沸水冲洗,加盖焖约 30分鐘,即可饮用。

中药治干眼病

菊花、秦皮、黄柏、薄荷、桑叶、红花、鬼针草各10克,凉水浸泡后煎煮15分钟左右,然后用硬纸筒套在碗上或杯子上薰眼,以不烫为度,两眼各5分钟左右,每日1~2次

枸杞子粥

原料:枸杞子,米。

做法:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。

枸杞子菊花茶

原料:枸杞子,菊花。

做法:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。

结语:通过以上几种偏方的介绍,详细广大的读者朋友们一定有了一个比较深刻的印象。所以,如果你的眼睛还是非常的干的话!不妨试一试以上推荐的几种偏方哦!祝你早日恢复健康。

脱发食疗偏方 这样治疗脱发效果很不错


头发的生长于脱落,润泽与枯槁都是和饮食有着密切的关联的。对于脱发的患者,做好营养的均衡是生发的最基本的要求。那么,今天就介绍一下治疗脱发的食疗偏方,赶紧跟着小编一起来看看吧!

脱发食疗偏方

黑芝麻治脱发

黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次;黑芝麻确实是个宝,据中医古书记载,它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效,能治肝肾不足,病后虚弱、须发早白,皮燥发枯、大便燥结,腰膝酸痛、四肢乏力,言语蹇塞、步履迟缓,头晕耳鸣等病症。在乌发养发方面,黑芝麻的功效更是有口皆碑。

枸杞子治脱发

用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。

菟丝子治脱发

将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。

生发黑豆

黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。

枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾,益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

蒲公英黑豆糖

将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。

黑豆核桃桑椹粥

红枣5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。同煮粥食,每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。

菠菜黑芝麻酸枣仁粥

菠菜100克(洗净切碎),黑芝麻20克,炒酸枣仁15克(研末),粳米100克,共煮粥,熟时调料食用。

芹菜黑豆汤

芹菜30克,黑豆30克,桑椹子20克,山楂肉 15克,水煎熟服食,每日2次。

酥油蜜粥

酥油20克,蜂蜜30克,粳米100克。先将粳米加水适量煮粥,待沸后加入酥油和蜂蜜,粥熟即可服用,每日1次,连月服57日。

结语:通过这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对治疗脱发的偏方都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的,但需要提醒的是,使用前请在医师的建议下进行治疗服用!

调节内分泌偏方 这样吃效果很不错


调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯。如果内分泌失调会导致很多不良的病症。那么,我们平时应该怎样进行调节呢?调节内分泌有什么好用的偏方?赶紧来一起看看吧!

调节内分泌偏方

桃花猪蹄粥

原料:桃花(干品)1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。

做法:将桃花焙干,研成细末备用。淘净粳米,把猪蹄皮肉与骨头分开,置铁锅中加适量清水旺火煮沸,改文火炖至猪蹄烂熟时,将骨头取出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加盐、香油等调料,拌匀。隔日一剂,分数次温服。本方活血化淤,适于产后女性。

香附鸡

原料:鸡1只,香附20克,枳壳10克,金桔饼20克。

做法:鸡洗净后去脏杂,把香附等中药放入鸡腹内,放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣,喝汤吃鸡肉,食后含咽金桔饼。每周1次。适用气郁引起者。调节内分泌失调食疗方其实只是一种辅助的作用,如果真的想要自己内分泌正常的话,最好从生活的诸多方面来调节,全面入手才可能调节好,平时保持良好的生活习惯和平静的心情。

葛根粥

原料:葛根粉100克,小米50克。

做法:先将小米洗净,加水熬成粥,然后加入用净水调匀的葛根粉,边加边搅拌,煮沸即成。

葛根玫瑰花茶

原料:葛根5克,玫瑰花2克,红茶1克,红花1克。

做法:将原料混合后,用沸水冲泡,加盖闷5分钟即成。

牛肝粥

原料:牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内),大米100克,加水2000毫升。

做法:煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥,早晚各服一次,每个疗程10天(两天熬一次粥,不要一次熬出来),两疗程之间隔一周,连服三个疗程。此方无副作用。

结语:通过以上的几种偏方,相信广大的读者朋友们的都有了一定的了解以及一定的认识。所以,如果你想用以上推荐的偏方来进行调节内分泌的话!不失为一个不错的选择哦!赶紧动手试试吧!

美白去皱的偏方


皱纹的原因其实是真皮的衰退。肌肤的弹性和韧性是靠真皮中的胶原纤维和弹力纤维来维持的。随着年龄的增长,或是受到紫外线的伤害,这两种纤维的性质就会发生变化,从而产生皱纹。

1.丝瓜粉白净皮肤

材料:鲜丝瓜1000克。

制作:丝瓜晒干,研为细末,每晚用水调涂面,次晨用温水洗去。

用法:长期使用,可使皮肤细腻白皙

2.木瓜杏仁蜂蜜面膜回春去皱

材料:木瓜60克,杏仁30克,蜂蜜30克。

制作:将木瓜去皮,只留果肉,和杏仁一同捣烂,再加入蜂蜜调匀。

用法:每夜睡前擦脸,20分钟后洗掉。—般10天后, 皱纹可明显抚平。

适用范围:面部皱纹

3.蜂蜜蛋清霜淡化皱纹

材料:鸡蛋1只(取蛋清),蜂蜜、面粉各1匙半。

制作:鸡蛋清、蜂蜜、面粉搅拌均匀,成蜂蜜蛋清霜。

用法:以蜂蜜蛋清霜涂面10~15分钟后,以温水洗净,搽冷霜,以双手与小皱纹成90°方向按摩5分钟,再用纱布擦掉。坚持3个月左右小皱纹可明显淡化。

适用范围:皮肤干燥、皱纹者

以上偏方胜在简单,功效也十分不错,想要美白的朋友可以尝试一下。

治疗腰疼的偏方 用偏方治疗效果很不错


很多人都有过腰疼的经历。腰疼起来真的是非常的难受的,搞的整个人坐立不安的。那么,我们遇到这种情况应该怎样进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧来看看这些能够治疗腰疼的偏方吧!

民间治疗腰疼偏方

枸杞叶炖猪腰

原料:猪腰2只,枸杞叶150克。

做法:将猪腰洗净切块,与枸杞叶加水炖汤,加少许盐。

猪腰汤

原料:猪腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和适量水。

做法:煮熟,加点盐及葱姜。

鳝鱼汤

原料:黄鳝250克。

做法:洗净切成段煮熟成汤,加葱姜盐调味。肾虚腰痛。

黄豆煮猪腰

原料:黑豆90克、核桃仁60克,猪腰2只。

做法:将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。

枸杞猪蹄汤

原料:枸杞根120克,猪前脚蹄1只。

做法:共炖汤。

猪肉蒸黄鳝

原料:黄鳝250克,精猪肉60克。

做法:将黄鳝去内脏洗净切碎,同时切碎精猪肉,共放入碗内上笼蒸熟食用。

二仁丸

原料:核桃仁250克,板栗仁120克。

做法:共捣烂如泥为丸,每次9克,每日3次,嚼服。

海参粥

原料:水发海参(切碎)50克,粳米100克。

做法:同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

枸杞猪腰粥

原料:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许。

做法:同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。

结语:通过这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对治疗腰疼都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的,需要提醒的是,使用以上偏方治疗腰疼之前请在医师的建议下进行治疗服用!

中医润肤偏方 几味中药润肤效果很不错


现代有很多人都会去花很多的钱购买一些市场上面大肆宣传的美肤润肤的产品。其实我们在日常的生活中完全可以用一些中药材自己来制作美肤润肤的产品哦!而且不含有害的化学元素。赶紧来看看这些中医润肤的偏方吧!

中医润肤偏方

牛髓、炼过白蜜各500克。将2味合而收贮入磁罐内,另3取匙熟麦面和2匙髓蜜拌匀,用滚水或酒送服。本方润泽肌肤,活血荣筋,可使五脏功能得到调整,肌肤自然润泽,筋血自然荣活,故可延缓衰老,驻颜美容。

防风、川芎、白芷、白僵蚕、蜀水花、白蔹、细辛、茯苓、藁本、玉竹、青木香、辛夷仁、当归、土瓜根、瓜蒌各10克,桃仁20克、猪脂、鹅脂、羊肾各100克。上药切细、用布包裹,加酒删毫升,浸1日1夜,再放入诸脂急水煎之,3上3下,然后慢火熬1夜,药成去渣,以水石粉10克,纳脂中,用柳木蓖熟搅,随意涂用之。本方能令人面色悦泽,桃花红光。

破故纸、胡桃肉各120克,莲肉30克,葫芦巴120克。药研细末,酒糊为丸,如梧桐子大,每服30丸,空腹酒下。本方补肾,润泽红颜。

杏仁、滑石、轻粉等分。研为细末,饭上蒸熟,人鸡子清匀调,洗面后敷之。本方令面光润悦泽。

淮赤铆500克(别捣),桑白皮24克,胡桐泪15克,波斯白石蜜30克(螺)。前4味,于铜铁铛器中注水1600毫升。急火煮水令鱼眼沸,纳紫铆;又沸,纳白皮,搅令调,又沸,内胡桐泪及石蜜,总经十余沸,紫铆并沉向下,即熟。以生绢滤之,渐渐浸叠絮上,每浸沉,以竹夹如干脯,炭火上炙至燥,复浸之,浸经6--7遍即成,10遍以上更佳,涂面。本方祛痰生肌,散风解毒,润美面部。

杏仁(汤浸、去皮尖)200克,白附子末90克,密陀僧(研细)、胡粉(细研)各60克,白羊髓250克,珍珠末1克,白鲜皮末30克,酒300毫升,鸡蛋白7枚。将药先以杏仁入少酒,研如膏,又下鸡子白研100遍,又下羊髓研200遍,后加入诸药末,渐渐加人酒,都均研细,于瓷盒中盛,每夜以浆水洗面,拭干后涂之。本方令人面色悦泽,如桃花红光。

干姜6克,红枣2000克(干用去核),白盐60克(炒黄),炙甘草30克,丁香、木香各1.5克,陈皮适量(去汤)。诸药共捣如泥,每次煎服或点服,不拘量。本方久服可使脾胃健运,气血资生,保持颜面红白细嫩。

猪胰、芜菁子、瓜蒌子、桃仁各等分。以酒和捣、敷面,避风吹日晒。本膏活血润肤,泽面红颜,并能去皱防裂。

莲花210克,莲藕240克,.莲子270克。阴放半干,砂锅蒸熟晒干,研细末炼蜜为丸,如桐子大。每服9克,开水送下。本方健脾补肾,快志,悦色,延年不老。

丹砂30克。研细,人白蜜少许,更研如膏,入盆中盛。每于临睡前涂面,次日用浆水洗去。本方润肤红颜,即滋润营养皮肤,又具化妆美容作用。

干鸡头实(去壳)、忍冬茎叶(金银花)、干藕各500克。将3味为片段,于甑内炊熟曝干,捣罗为末。每日食后,冬汤浸水后服5克。本方健脾延年,壮肤悦色。

桃花、鸡血。3月3日,采桃花,7月7日收鸡血,桃花阴干为末,调和鸡血,涂面,夜涂且洗。本方活血通络,悦泽面容,三二日脱下,则颜色光华如仙。

黄牛乳240克,生姜汁120克,椒红末0.3克,白茯苓末、人参末各15克。先将生姜汁和牛奶煮熟,再人后3味药末,熬成膏,为丸如梧桐子大,每服20丸,饭前温开水下。本方补中养脏,润体悦色。

润肤的食材

黄色--蜂蜜

蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,营养全面而丰富,常食可使皮肤白嫩光滑,使面容红润有光泽。

红色--枸杞

明代李时珍《本草纲目》中说,用枸杞泡酒,长期饮用可以防老驻颜,长生不老。近代科学研究发现,枸杞含有大量的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、烟酸、磷、铁等滋补强壮、养颜润肤的营养物质。

黑色--黑芝麻

黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E,对延缓皮肤衰老非常有益。

白色--白萝卜

中医认为,萝卜可利五脏,轻身益气,美白肌肤。现代研究证明,白萝卜含有丰富的维生素C,常食可抑制黑色素的形成,减轻皮肤色素的沉积。白萝卜有利肠作用,清除肠内毒素,从而起到养颜益血的作用。

结语:通过这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对润肤一定是都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的,但需要提醒的是,在润肤的同时就不要去吃一些垃圾食品咯!否则没有效果的。

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