5道用鸡做出的药膳 鸡年得吃一次
老人吃的养生鸡。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生关系着你、我、他的生活质量。进行中医养生需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“5道用鸡做出的药膳 鸡年得吃一次”，相信能对大家有所帮助。
说起生肖也只有在过年或问生日的时候才会想到，虽然新年已过，但是鸡年你吃过用鸡做的药膳吗?国人用鸡来养生的历史由来已久，如烧鸡、煲汤、药膳等。
1.当归黄芪乌鸡汤
这道鸡汤其实是汉族由来已久的药膳，具有补血、补气的双重功效。
采用乌骨鸡一只、当归1钱，黄芪5钱，洗净后一同放入瓦罐中文火慢煲，煲汤时间不超过2小时。
黄芪，作为药材至今已有两千年的历史，具有补气、保肝、抗衰老、提高免疫力等。
当归，历史悠久的补血药材，具有补血与和血功效，还可以调经止痛、润燥、滑肠等作用。
因为这款药膳的气血双补作用，所以适合调理经期不准时、月经量少、经常乏力气短、多梦失眠以及面色苍白等。
2.枸杞红枣乌鸡汤
不少人在煲鸡汤的时候会放入枸杞、红枣等食材，一方面可以起到增添香味的作用，另一方面提高鸡汤的滋补功效。
采用乌鸡一只或减半，枸杞子一把、红枣10-20枚、桂圆10枚。将鸡、生姜、桂圆与红枣一同煲汤，食用之前放入枸杞子。
枸杞，有养肝、补血、补肾、明目与提高抵抗力的作用。
红枣，增香又可以健脾胃。桂圆可安眠、补气血。
所以，这款鸡汤适合补血养颜、补肝肾与抗衰老，并且适合全家人一同食用。尤其女性在春、秋、冬季时皮肤干燥，身体虚弱，都可以选择这款鸡汤。
3.蘑菇三鲜鸡汤
鸡肉本身就含有核苷酸，味道鲜美，而蘑菇中含有谷氨酸，可以让鸡汤味道更鲜。用着两者煲汤，可以不放鸡精。
采用半只母鸡，切块煲汤，待鸡肉熟烂再放入蘑菇、竹笋丝、豆芽等蔬菜，再次煮熟即可食用。
食用蘑菇，具有增强免疫力、补充维生素D、增加食物纤维等作用，同时可以健脾胃、养肝、补充蛋白质和维生素。
4.萝卜炖鸡汤
采用土鸡与白萝卜煲汤，萝卜不仅可以解油腻，同时有助消化、润燥、止咳等作用。
5.药膳鸡
著名的佳肴之一，采用母鸡或乌骨鸡与黄精、怀山药、沙参等煲汤，煲汤时常不宜超过1.5小时。
黄精适合治疗脾胃虚弱、乏力、口干等，怀山药有补肝肾、健脾胃功效。所以药膳鸡更适合病后初愈、胃口不佳的人群食用。具有补虚、强身作用。
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汇报工作，一开口，上司的表情就有点不对劲了;和姑娘相亲，一开口，直接就没戏了;和朋友胡吹乱侃的时候，还没讲到高潮呢，朋友就找借口转身走了……
都是嘴里有异味惹的祸!
口臭在让人越来越尴尬的同时，也让人越来越自卑。于是乎，不得不秉持着“沉默是金”的原则。可是渐渐发现，上升机会少了，恋爱成功率低了，连跟好哥们的关系都渐渐淡了。
◆为什么口臭要找上门?
1、口腔生病了
通常有牙周炎、牙龈不好、牙周病等疾病烦恼的人，口腔内的细菌特别容易滋生和繁殖，这些细菌分解食物残渣时会发出食物腐败的味道，口臭就来了。
2、唾液分泌少了
众所周知，唾液是有杀菌功效的。
而生病了没法吃东西、节食减肥、心理压力大等情况会导致唾液分泌减少，老年人唾液腺的功能减弱、女性内分泌功能紊乱等情况也会使唾液的分泌量降低。一旦唾液少了，就没办法及时杀死口腔内的细菌，那些厌氧菌正好趁此机会大肆繁殖，形成口臭。
3、辛辣臭味食物吃多了
抽烟抽出一口“大黄牙”，喝酒喝出一张“酒精嘴”，这些事例比比皆是。
因为食用葱、姜、蒜、咖喱等刺激性调味品、因为吃臭豆腐、臭鸡蛋等臭味食物而引起口臭的事情，也很常见。
◆这些东西泡茶喝，赶走口臭
口臭很尴尬，可光靠不说话，显然是下下策，赶走口臭才是上上之举。可怎么去除口臭呢?给大家推荐两种中药泡茶喝的去臭方法：
第一款：金银花茶
方法：金银花、千张纸各1克，罗汉果2个，开水冲泡5分钟后，当茶饮用。
金银花能清热解毒，缓解口腔疾病;千张纸能够润肺疏肝、滋养身体;罗汉果则可以生津止渴、化痰止咳。
第二款：柠檬桂花茶
方法：糖桂花2勺，新鲜柠檬2片，用60℃左右的清水冲泡，当茶饮用。
医书记载桂花能“治口臭及视觉不明”，健脾益胃，排出毒素;而柠檬能够强健牙龈，改善口腔环境。
许多人都曾用过花茶治疗口臭，但效果均不明显，因为大多数花茶除臭的原理都是“以香掩臭”，只能治标，一旦停用，口臭又来了。
而金银花茶和柠檬桂花茶这两者不仅茶香扑鼻，最重要的是能够缓解口腔疾病、促进唾液分泌，从根本上解决口臭。
当然，上述的花茶再厉害，也抵不过你抽烟喝酒吃大蒜。想治口臭，就戒了吧。
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枸杞三七鸡
枸杞子15克，三七10克，母鸡1只，姜20克，葱30克，绍酒30毫升，胡椒、味精适量。活鸡宰杀后处理干净，枸杞子洗净，三七4克研末，6克润软切片，生姜切大片，葱切段备用。鸡入沸水锅内焯去血水，捞出备用，把枸杞子、三七片、姜片、葱段塞入鸡腹内，把鸡放入汽锅内，注入少量清汤，下胡椒粉、绍酒;再把三七粉撒在鸡胸脯上，盖好锅盖，沸水旺火上笼蒸2小时，出锅时加味精调味即可。可补虚益血。其性温和，老年人及久病体虚、产后血虚者均可食用。
当归生姜羊肉汤
当归30克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。当归、生姜洗净切片备用，羊肉洗净，剔去筋膜，切块，入沸水锅内焯去血水，捞出备用。沙锅内放入适量清水，将羊肉下入锅内，再下当归和姜片，在武火上烧沸后，打去浮沫，改用文火炖1.5小时至羊肉熟烂为止。取出当归、姜片，喝汤食肉。有温中补血、祛寒强身的作用，适用于神疲乏力、面色无华、腰膝酸软者。
芪杞炖子鸡
童子鸡1只(约500克)，黄芪、枸杞子各30克，白术10克，调料适量。将童子鸡洗净，切为小块，加入诸补益中药和葱、姜、蒜、盐、酒等调料，用文火慢炖1小时，食肉喝汤。有补中益气、滋阴助阳、增强机体抗病能力的作用，适用于体质虚弱、易患风寒感冒者。
山药健脾益胃
山药味甘、性平，可健脾益胃。适用于脾虚久泄、食欲不振的人群。山药还含有淀粉酶、多酚氧化酶、薯蓣皂苷元等营养物质，有利于肠胃消化吸收，适于慢性胃炎、肠炎及病后虚弱者。可将山药与大米、小米、红枣等熬成杂粮粥或蒸熟后制成蓝莓山药。但山药有收涩作用，大便干燥的人不宜多吃。
甘蔗健脾祛烦
天气干燥易上火，甘蔗具有滋阴润燥、和胃止呕的功效，比较适用于胃酸缺少之消化不良症。甘蔗汁液丰富，可以粥食入汤。明代医药学家李时珍认为甘蔗“凡蔗榕浆饮固佳，又不若咀嚼之味永也”，可见咀嚼是最好的食用方式。甘蔗性寒，脾胃虚寒的人和糖尿病人应少吃。
莲藕养胃滋阴
莲藕是东方蔬菜之王，将藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去清热的性能，却对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。特别是将莲藕与排骨放在一起炖汤，还能补血健脾。
白萝卜健胃消食
白萝卜被誉为小人参，具有通气行气，健胃消食的作用。《本草纲目》中将白萝卜称为“蔬中最有利者”。凉拌萝卜丝可消食，白萝卜豆腐汤，白萝卜炖羊排则能够健脾暖胃。一般人都可食用，但胃溃疡、先兆流产等患者忌吃。此外，白萝卜切丝榨汁能够缓解吃肉过多导致的积食。
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丰胸精油多久用一次
丰胸精油是近些年来比较流行的一种美容产品。使用丰胸精油对乳房进行按摩，能够促进胸腺发育，不但能够达到护理的效果，而且还能够达到丰胸的作用，在使用丰胸精油的时候，不能过多使用，每天可以使用一次，每次最好不要超过25分钟，一般来说丰胸精油不能天天使用，坚持1到2个月，一般都会有一定的效果。
丰胸精油多久用一次
丰胸如果每天只用一次，可以用25分钟，而用2次，每次可以擦15分钟的话，虽然看起来后者用了一共30分钟，但效果反而也许没有前者好。这反映一个道理，如果要增加次数，一定要在保证每次使用精油达到质量的前提下增加，也就是说丰胸精油具体一天用几次是根据一次按摩的时间和质量来断数量的。
因为丰胸精油发挥丰胸作用，除了丰胸精油本身内含的成分外，有很大一部分取决于按摩，按摩得当才能让丰胸效果更好，否则光擦丰胸精油没啥大作用的。
丰胸精油要用多久见效
精油丰胸是有效果的，使用精油配以有效的按摩可以增强乳房细胞对精油成分的吸收，能起到丰胸的效果，塑造完美的胸部线条。但是，丰胸绝对不是两三天就能快速见效的，更不能相信所谓的“一抹就大”，到时候皮肤得了炎症都是小事呢。
因此，丰胸精油要坚持长期用，一般最好坚持1到2个月，大概就会看到效果。
丰胸精油可以天天用吗
不可以。丰胸精油按摩有丰胸效果，但是不建议每天使用。这是因为植物精油素有“植物激素”之称，其中许多精油的小分子物质结构类似人体激素，使用后可提高人体内的激素水平。从专业的角度而言，偶尔使用丰胸精油不会对身体造成直接坏处，但长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平，影响乳房健康，建议最好3-5天使用一次。
鹿茸多久吃一次
鹿茸可有效补充元气，对于大病初愈的人来说可适当吃些鹿茸来恢复体力，但鹿茸虽然是大补的药材，也不能吃的过于频繁和过量，那么鹿茸多久吃一次呢？鹿茸有壮肾益精血以及强筋骨的作用，但是吃多了也很容易上火，每天的用量要控制在五克以内，一周后停止几天再接着吃。
鹿茸几天吃一次
1、鹿茸的用量在1～5克/天,建议从小量开始,缓缓增加,以免伤阴动血。建议七天为一个周期,吃过之后停两三天再服用一个周期比较好。不建议长期大量服用。
2、所有的鹿产品都是一样的标准,以你自己吃过之后没有特别明显的异常燥热为宜。无论增量还是减量,都要循序渐进,切记不可猛增猛减。每天大概在10克之内就可以了。
3、鹿茸的性味归经是:味甘,咸;温;归 肾、肝经;功效是:壮肾阳,益精血,强筋骨,调冲任,托疮毒。虽好不可以多吃,多吃上火,一般冬天里,最多一个星期吃一次。
4、鹿茸味甘咸,性温。主要有壮肾阳、益精血、补气的作用。适用于肾阳不足的阳痿、遗精,女子崩中带下,以及腰膝寒冷,下肢软弱无力,遗尿或小便带血、阳虚精亏等一切虚损病。还可治虚寒疮疡,穿溃后久不收口,用它补养内托,有生肌收口功效。用量:0.9---3克。多入丸散用。取鹿茸片1克(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中,加半杯水,盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2～3小时,便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时,应停止食用,这是虚不受补。无症状者,每隔一日食一次,用量逐渐加至6克)。
家庭保健巧食鹿茸
1、含化嚼服:每次以1—2片含于舌下,借助唾液将其湿润泡透,进而吞咽津液,直至药味淡薄以后,再将它嚼碎吞下。
2、吞服散剂:将鹿茸烘干,研成细末(或购买现成鹿茸粉),直接将鹿茸粉放在口中,用温开水或其他药液冲服。服用剂量一般以每日用0.3~0.5克为好,也可将鹿茸粉分装入事先准备好的空心胶囊中,置于密闭容器里,放在阴凉通风处。每次1~2粒,以白开水送服。
3、煎熬膏滋:把鹿茸(通常不单独使用,当复方使用时剂量应遵医嘱)与其他健身滋补药物分别放入两只锅中,以冷水浸泡1~2小时,然后加水高出药面10厘米左右,文火煎煮1小时许,滤取煎液,此为第一煎。以此方法,分别收取第二、三煎药液(煎煮时间可较一煎为短),再用干净的纱布挤压药渣,合并3次煎液及榨取液,静置半天,上清液用纱布滤过,继之用武火煎熬浓缩至500毫升左右,再加入等量蜂蜜,改用文火,熬制滴水成珠的程度,即成膏滋剂。煎煮后的鹿茸药渣,可以嚼服。然后把熬制好冷透的膏滋剂装入干净的深色瓶中,贮藏于阴凉干燥处,或放入冰箱内。
4、泡制鹿茸药茶:将炮制好的鹿茸片放入茶杯中以沸水冲泡,盖紧杯盖,泡浸几分钟,即可以当茶饮用,或者和其他具有甜味的滋补类药物如枸杞、桂圆等配伍成方,同时泡沏饮用。经多次泡沏,直至药汁无味时便可将鹿茸片嚼食吞服。若作保健药茶饮用,鹿茸用量以每日用0.3~0.5克为宜,也可采用隔日饮用法,不必每日都服。若作为治疗疾病药茶使用,鹿茸的剂量可以适当加大,或者根据医嘱用量。
5、浸泡药酒:将鹿茸或含有其他药物的复方,放入瓶中,加入500~1000毫升白酒,密闭贮存,每隔二三天晃动一下酒瓶,使其有效成分充分析出,一般浸泡15天左右即可饮用。每次可饮用10~50毫升。但注意有肝肾功能损害或胃炎及消化性溃疡的患者,均不宜选用药酒的剂型进补。
6、煎煮药粥:鹿茸药粥是在中医基础理论的指导下,以鹿茸为主,配合其他滋补性药物,与米谷配伍,再加入适当的调料,同煮而成。其组方灵活,经济简便,安全有效,适于长期服用,便于充分吸收,是一种较为理想的食疗方法。通常有两种做法:一是将鹿茸的薄片直接和粳米或再配合枸杞、阿胶等滋补药物加水煎煮,熬粥食用,最后将鹿茸的残渣嚼食吞服;另一种是将鹿茸加工成粉剂,在清晨或晚上食粥时,调入少许鹿茸粉末搅和均匀后即可食用。每1克鹿茸粉作保健药粥,可分作2~3次调服。
天麻几天吃一次?
生活当中人们对于天麻的了解都是建立在滋补的功效之上，也就是说天麻不仅可以有益于身体健康，更是可以强化服用者的体质，还可以用来预防很多种病症，因此天麻受欢迎也是有原因的。那么问题来了，有的人每天基本上都吃天麻，而有的人则是三两天吃一次，天麻几天吃一次最好呢?
天麻多久吃一次比较好
既然天麻不能够长期服用，那么天麻多久吃一次比较好呢?一般情况下，一周吃两次就完全足够了，但是药起到很好的辅助治疗效果的话，还是需要多次服用才能够达到理想的效果，当然我用的时间不要间隔太近，以免中毒，而且天麻也不宜多吃，一次性不能超过40个，如果是煎汤服用的话，最好控制在3到10克之间，如果是天麻粉，用量则更少，一般一次是两克左右。
天麻长期服用有副作用吗
干嘛天天吃是有一定的副作用的，虽然天麻的功效非常的多，可是天麻本身就带有一定的毒性，所以天天服用天麻，就可能会导致毒素堆积在体内，出现毒副作用。
天麻天天吃可能会导致过敏的情况
天麻当中含有天麻苷，香荚兰芬等一些成分，这些都属于过敏原，如果吃多了，可能会导致过敏的情况，容易出现头晕胸闷恶心皮肤丘疹，并且还伴有瘙痒等情况，荨麻疹，过敏性紫癜，也可能会因为过敏导致个别的还会出现全身浮肿，甚至是脱皮的现象。
红参多久吃一次？
相信很多人都有过这样的经历，那就是莫名其妙的身体疲乏，总感觉整个人的身体非常虚弱，抵抗力也非常差，晚上的时候睡眠质量很差，白天的时候整个人都没有精神，平时总是想躺在床上睡觉，很显然，这些症状的危害非常大，这时候可以吃红参帮助治疗，那么红参这种重要要多久吃一次呢？
红参多久吃一次？
红参最好每天3-5克，吃5天停用2天。红参是历史非常悠久的一种补品，它具有很好的补气安神的作用。红参是选用优质白参加工而成的，久服红参可以提高免疫力，抗疲劳，效果是非常好的。
红参是历史非常悠久的一种补品，它具有很好的补气安神的作用。红参是选用优质白参加工而成的，久服红参可以提高免疫力，抗疲劳，效果是非常好的。那么，红参多久吃一次最好？食用方法有哪些？
红参多久吃一次最好？红参最好每天3-5克，吃5天停用2天。
食用方法介绍：
红参白鸽精
原料：鸽子2只，红枣2颗，红参2克。配料：味精、盐各少许，生姜1小片。
做法：1、鸽子宰洗干净，除去脚爪、尾臊和内脏，用沸水飞去血秽，装入炖盅。2、加入红枣、生姜，调入味精、盐，倒入能盖过鸽面的沸水。3、红参切片，撒在面上，隔水约炖90分钟。
红参
特点：汤清如镜。药用价值：鸽肉味甘，性平；红枣味甘，性温；红参味甘微苦，性温。三者合炖，可大补元气，温中补脾，健胃轻身，养血安神；也可抗衰微智，运化五脏六腑，促进新陈代谢。
红参圆肉粥
原料：红参10克（切片），圆肉15克，粳米100克。
做法：同煮粥食用。
特点：主要治疗缺铁性贫血脾气虚弱型：面色萎黄或苍白、神疲乏力、纳少便溏，舌质淡红，苔薄腻，脉细。
以上就是对“红参多久吃一次最好？食用方法有哪些？”做出的全面解答，希望可以帮助。红参是天然的健康补品，功效作用比较强，属于温补的补品，适用于气虚及阳虚体弱者。
冬虫夏草一次吃几根？
冬虫夏草是非常名贵的补品，滋补效果绝佳。身体健康的人也能服用冬虫夏草补身体。冬虫夏草的食用量是需要注意的，身体状况决定着冬虫夏草的食用数量。那么，冬虫夏草一次吃几根呢？
1.冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的冬虫夏草用量也不同，健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可，病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完。
2.冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的冬虫夏草用量也不同。如平常用来保健的每日吃5-10根；如治病用的每天服用8-12根。服用虫草期望达到的效果不同，为服用虫草准备的预算也有所不同，小编在此向大家提供一个服用量的参考范围：0.5-5克（具体是几条虫草，要视其规格大小而定，以2条一克的计算是1根至10根虫草），大家在此范围内根据自身情况选定一个合适的量。
3.如果身体没病，而且也没有什么明显的不良感觉，可以一天只服用0.5-1克（2-3根）；如果身体还没有到生病的程度，但是有比较明显的不良感觉，也就是常说的“亚健康状态”，可以一天只服用1-2克（3-6根）；如果身体有病，还不太严重，不良感觉表现的也很明显，应该每天服用2-3克（6-9根）；如果身体病情很严重，在经济条件允许的情况下，应尽量采用较大的服用量，冬虫夏草的日服用量需要达到3-5克(9-15根)。
川贝一次用多少克呢
川贝在我国南方地区是非常常见的，包括四川以及西藏等地，产量是比较高的。川贝可不是贝壳类的生物，而是一种植物，看起来就好像开心果一般。虽然很少有人直接生吃川贝，但不得不说川贝在生活中可以发挥出来的功效是非常强大的。平时在生活中用到川贝的时候，一次吃多少最合适呢?
川贝用量:
一岁之内的婴儿一天一克以内,连续服用3天;儿童一天3至5克。 成年人一天6克左右。
单次用量一般为：3～10g;研粉冲服，一次1～2g。其常规用法是取川贝母6—9克，打碎成粉，和梨一起熬汤服用。此外，也可选用药店出售的川贝母粉煎水服用，但需注意，川贝母粉每天的用量一般不可超过3克。
川贝是可以泡水喝的，川贝泡水喝也有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的功效。一般泡水喝的方法是将川贝砸成粉末后用少量开水冲服。可以将川贝砸成粉末后用少量开水冲服即可;如果是小儿，则将川贝粉末用少量开水冲成糊状，然后放点白砂糖，就是婴幼儿也肯服用。
暗紫贝母Bulbus Fritillariae unibracteatae 主产于四川阿坝藏族自治州。川贝母ulbus Fritillariae cirrhosae 主产于西藏南部至东部、云南西北部和四川西部，是商品川贝母的主要来源之一。主销华东、华南地区和部分出口。甘肃贝母Bulbus Fritillariae przewalskii 主产于甘肃南部、青海东部和南部以及四川西部地区。梭砂贝母 Bulbus Fritillariae delavayi 产于青海玉树，四川甘孜、德格等地者，色白、质实、粒匀,称白炉贝;产于昌都、四川巴塘和云南西部者，多黄色，粒大，质松，称黄炉贝,因具虎皮黄色，亦称虎皮贝，过去集散于打箭炉(今甘孜藏族自治州的康定县)，故名炉贝。主销华北。
【性味】性凉，甘平
【归经】入肺经、胃经
【功效】润肺止咳化痰平喘，清热化痰
【 用法】
1.梨(水果)切片，川贝要砸成粉末，放在水里然后倒入川贝一起煮，煮30-40分钟就好了，把梨和汤一起喝了，最好加点冰糖或者蜂蜜，(因为冰糖是凉性的，蜂蜜本来就有润肺的作用)
2.用红梨，把红梨的顶去掉把川贝放进去再盖上，配白茅根30克，陈皮15克一起煮，等梨炖好了一起把梨和川贝一起吃掉，把药汁一起喝了。
3.川贝取粉直接白开水送服。
4.对于慢性支气管炎，支气管哮喘。可以在发作之前把川贝+蛤蚧+西洋参打粉装胶囊预防。效果不错。
5.用苹果，去掉苹果顶部，在把苹果的心挖掉，然后放入川贝和冰糖，在放到水中煮熟，熟后一起饮用。
免洗面膜应该多久用一次
面膜是许多爱美女士化妆用品中较为常见的一种护肤用品，有许多女士由于日常工作较忙，常常会没有时间打理自己的皮肤，那么这时候一款免洗面膜就成为了她们更加钟爱的护肤品了。但是，敷面膜的次数不是越多越好的，还是需要根据面膜中的水分含量以及个人肤质来判断使用次数的。
水分含量适中的面膜，除特别说明外，15分钟就可以卸掉。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。
水分含量高的面膜，可以多敷一会，但也别太长，一般30分钟足矣。毛孔也要呼吸，盖一层东西总会闷的。
深层清洁、去死皮的面膜对于干性、敏感性肤质来说，更要缩短敷面时间。
除睡眠面膜，绝大多数面膜是不能贴着过夜的，当皮肤从面膜里吸收的水分达到饱和后，不及时除下面膜，皮肤的水分反过来会再被面膜吸走，皮肤就会更加干燥。
有些面膜有明确标明的使用周期，如一周一或两次。应该科学遵守才好。
不按周期算的产品，如果是连续使用，通常是每周1～2 次。营养密集型的产品，包括自制的面膜，一周也最好不要超过三次，以免营养过剩。
如果是特殊情况下救急，如晒后，则任何时候都可以使用，亦可连续使用直到症状改善。
年龄、季节也要考虑，熟龄和干燥肌肤，或是秋冬季节，需要特别加强保养，勤敷面膜。
面膜是人们补水效果比较好的武器，但是你到底适合什么样的面膜?你的肤质是怎样的?这一份面膜到底要多长时间敷一次，这也是一个比较有学问的问题呢!所以大家在进行敷面膜的同时，还需要对自己的具体情况多加了解。
速效救心丸一次吃几粒
在日常生活中速效救心丸是属于一种十分常见的药物，主要功效是可以有效起到速效的作用，同时还可以快速起到药效，对治疗心脏疾病有很大的好处，而服用速效救心丸可以对心脏疾病起到急救的功效，而服用方法需要根据用法用量，一般情况下一次服用4-6粒，如果出现心脏不适可以一次服用10-15粒。
速效救心丸一次吃几粒?
速效救心丸既具备了西药高效、速效的特点，又继承了中药标本兼治、毒副作用不明显的优势，长期服用效果更加显著。那么，速效救心丸吃几粒?用药需谨慎。
速效救心丸主要成分是川芎和冰片。其中川芎味辛，性温，有行气开郁、活血止痛的功效，是最常用的活血化淤中药之一。《本草纲目》称川芎为“血中之气药”，“上达颠顶，下通血海，中开郁结”;《本草正义》称川芎“血之行气，为之疏通”。这充分说明川芎辛温走窜、活血化淤的功能。冰片味辛、苦，性凉，入心肺经，“性善走窜开窍，无往不达，芳香之气能解一切邪恶”，具有开窍醒神、辟秽化浊的作用。两药合用，相得益彰，能起到理气、活血、止痛的作用，化淤开窍，使心脉通畅。
速效救心丸用法是含服，用量为一次4-6粒，一日3次;急性发作时，一次10-15粒。要注意当冠心病人出现胸闷、心前区不适、左肩酸沉等先兆症状时，即应迅速含服速效救心丸，切不可等典型的心绞痛发作后再含服。开始剂量宜小，一般4粒，含服后5分钟起效。药效产生时，舌下应有苦辣味和清心透凉感。如果10分钟后不缓解，可酌情再服用4～6粒，如连用2～3次仍不能奏效，应立即去医院救治。
对于速效救心丸的用量应根据病情而定，切不可盲目多吃、滥吃。作为应急药物，速效救心丸在急痛时偶尔服用一下，可以缓解疼痛，为来不及就医的患者提供一些保护，但千万不能因为一次服用没有效果而继续多次服用，否则可能因错误用药而耽误治疗时机。
成份
川芎、冰片。
性状
本品为棕黄色的滴丸;气凉，味微苦。
功能主治
行气活血，祛瘀止痛，增加冠脉血流量，缓解心绞痛。用于气滞血瘀型冠心病，心绞痛。
规格
每粒重40mg。
用法用量
含服，一次4—6粒，一日3次;急性发作时，一次10-15粒。
不良反应
尚不明确。
禁忌
尚不明确。
注意事项
尚不明确。
贮藏
密封，置阴凉干燥处。
药隔多久吃一次？
每个人都难免会生病，生病的时候大家都会想到吃药治疗，相信每个人多少都吃过药，不管是吃什么药，都要注意相关事项，尤其是一些处方药，患者千万不能乱吃，必须要按照规定的量吃，吃药过程中要注意饮食调整，否则会影响药效，还要注意吃药的频率，吃药一般要间隔多久吃一次呢？
药一般隔几个小时吃？
可以上午口服一次下午口服一次。
指导意见：
一般间隔六到八小时就可以啦。要多休息，合理饮食，放松心情，保证充足睡眠，注意保暖，避免着凉。
这种药物的话，一般相隔十个小时左右，应该是最好的，一般来说也可以通过早晚服用的方式，这种方式的话也是比较准确的，不容易遗忘的
请问是否出现腹痛或者腰酸症状，有没有不规则的阴道流血？
指导意见：
正常情况下，建议患者一日两次用药时可以间隔十二小时进行服用就可以。
这种情况隔十二个小时就好，七八个小时也没问题的。根据自己的具体情况。
指导意见：
建议最好是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒，尽量保持外阴清洁干燥，可以用一比五千的高锰酸钾清洗，碘伏消毒的。
可以上午口服一次下午口服一次。
指导意见：
一般间隔六到八小时就可以啦。要多休息，合理饮食，放松心情，保证充足睡眠，注意保暖，避免着凉。
如果吃药的话是中成药，中间最好间隔四小时，避免药量过大，引起中毒。
指导意见：
如果每天吃两次的话，那么每次在饭后半小时吃药。吃药期间少吃辛辣和生能，不要喝饮料。清淡饮食。
各种药物的服用间隔时间应具体看说明书或遵医嘱。比如1、一日服一次的药品，一般是长效药，间隔24小时服一次，每天定时；2、一日两次的药品，是间隔12小时服药一次；3、一日三次的药品，是间隔8小时服药一次；4、一日四次的药品，是间隔6小时服一次。
脚癣一次净
【药品名称】 脚癣一次净
【是否处方】 非处方药
【是否医保】 否
【运动员慎用】 否
【主要成分】
复方珊瑚姜酊、水杨酸、甘油、醋酸等。
【药理作用】
1、本品系多种药物精制加工而成，具有消毒、杀菌、收敛和止痒等作用。对于各种手、足癣均有特效。
2、本品对感染人体的絮状表皮癣菌、石膏样癣菌、大脑关癣菌、玫瑰色癣菌、红色癣菌等五种霉菌有极强的杀灭作用。
【适 应 症】
足癣(脚气)、手癣(鹅掌风)、指(趾)甲癣(灰指甲)等。
【用法用量】
将本品一瓶250ml到入盆中，加入等量温水稀释后，浸泡患脚(手)30分钟即可。
【注意事项】
外用药：切忌入口，严防触及眼、鼻、口腔等粘膜处。皮肤破损处慎用。 本品对皮肤具有强烈渗透作用，并能溶解皮肤角质，部分患者使用后有皮肤表皮脱落现象，不需其他治疗，一周后可停止脱落。
【规格】
250m1
【批准文号】
黔卫药准字(1996)第500128号
西药隔几个小时吃一次
中药和西药的服用方法是不同的，我们会发现很多西药的盒子上经常会说隔几个小时或饭后多久吃多少毫克，另外也要了解到吃药的注意事项，不管是中药还是西药，在服用时必须要用白开水，服用消炎药期间应当要避开烟酒，咖啡等等。
如何正确服药
服药要用温白开水
干吞药物或刺激食管
服药时间需注意：餐前服药是指在饭前30～60分钟服药；睡前服药是指在睡觉前半小时左右服药
忘吃药不能加倍补：服药的间隔时间一般为4~6小时，万一漏服了，发现 时间如在吃药间隔时间的1/2内（即2~3小时内），可以按量补服，接下来仍可以按照间隔时间服药；如果已超过服药间隔1/2的时间，则不必补服，只要下次按时吃药即可。
服用抗生素应忌酒
药咬不咬碎有讲究：常见的需要嚼碎服的药物有：治疗消化道溃疡病的药物，如盖胃平、胃舒平、硫糖铝、铝碳酸镁等，适于胃疼发作时或饭前半小时嚼碎服用；钙制 剂如果嚼碎，可以增加吸收率，比如钙片、碳酸钙、葡萄糖酸钙等；助消化药类的干酵母，如不嚼碎易在胃内形成黏性团块，影响药物的作用；用于过敏性鼻炎、结膜炎、过敏性哮喘、日光性皮炎及其他过敏性反应的色羟丙钠，宜在饭前半小时嚼碎服下；果导片用于治疗便秘，服药后4～8小时排出软便，咀嚼后服用效果更显著，睡前服为宜；控制哮喘急性发作的喘息定、治喘灵在舌下含服时，宜将药片嚼碎，然后含于舌下，否则达不到速效。
服药后不要立即仰卧
糖浆启后勿久放
喝中药分温服、热服和凉服：最普通的服法是温服，即汤药煎好后凉温服用，多数中药适合此种服法，服药与进食间隔时间应在1个小时以上；治疗热病的药，如热在肠胃，患者想喝凉饮者，可凉服；那些治疗寒证的如外感风寒的药，宜热服，而且热服后应再喝些热粥，盖被出汗，以便药效能得到显著发挥。
多数汤药宜饭前服用：服汤剂时，饮食应以清淡、易消化为原则，而生冷、黏腻、腥臭、不易消化以及有特殊刺激性食物，都应根据需要予以避免，此外还要注意避免和药材相冲，比如，虚底、寒底体质的 人如吃温补药物，要避免吃冷食；而热底者如果在服用清热解毒类药材，就不要再吃性质寒凉的食物了。
吃钙片要多久停一次？
平时吃的很多食物里面都含有钙元素，这其中就包括一些水果和蔬菜，比如柠檬、山楂、木耳、蘑菇等等，那些身体缺钙的人，或者需要注意补钙的人群，都可以多吃这类的食物，这样通常都不需要专门吃钙片，但也有的人会出现严重缺钙的情况，那就需要吃钙片了，吃钙片要多久停一次呢？
吃钙片要多久停一次？
很多人认为钙片属于营养品，平时生活中每天都补充着钙片对身体有很大的好处，但是大家知道物极必反，在补充钙片的时候，也不能长期的食用，这会对的身体产生不好的影响，那么吃钙片要多久停一次？一起来了解一下。
吃钙片要多久停一次
1、儿童补钙仍然以食补为主，摄取营养丰富的食物，平时多参加户外运动，多晒晒太阳，这样基本上能满足身体多钙质的需求。
2、孕妇做为特殊人群，在怀孕初期就要补充钙质，一直到孕期36周为止，尤其是到了怀孕的后期，人体多钙的需要变得更大，徐了补充一般钙剂还以早晚喝一杯牛奶。
3、青年人精力旺盛一般都认为自己不需要补钙，其实不然，经研究表明人体在30-35岁之间骨密度值达到最高峰，在此之前补钙对身体是大有益处，可以预防骨质疏松。
补钙过多的危害
1、产生厌食、恶心、便秘、消化不良等症状，从而影响肠道对营养物质的吸收。2、长期过度补钙会造成高尿钙症，患儿早期有轻微的腰痛，尿显微镜检查可发现红细胞，严重的还可有肉眼血尿。
3、过度补钙使血压偏低，钙沉积在心脏瓣膜上影响心脏功能，增加日后患心脏病的危险。在血管壁沉积将加重血管硬化。
4、在眼内房水中，钙浓度过高可沉淀为晶体蛋白，引起白内障而致失明。若钙在眼角膜周边沉积，将会影响视力。
在生活中选择营养品的时候，不仅要选择营养品的品牌，更要注意所选择的营养品怎样服用，服用多久是对身体最有利的，搞清楚这些才能在最大程度的利用营养品，通过上文知道了吃钙片要多久停一次，各位再补充身体是可以用来参考。
