中医教你用9种中草药治疗便秘
中草药养生。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生关系着每一个的生活质量。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《中医教你用9种中草药治疗便秘》，相信能对大家有所帮助。
便秘分为器质性和功能性两类
1.器质性
(1)肠管器质性病变肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。
(2)直肠、肛门病变直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。
(3)内分泌或代谢性疾病糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺疾病等。
(4)系统性疾病硬皮病、红斑狼疮等。
(5)神经系统疾病中枢性脑部疾患、脑卒中、多发硬化、脊髓损伤以及周围神经病变等。
(6)肠管平滑肌或神经源性病变。
(7)结肠神经肌肉病变假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等。
(8)神经心理障碍。
(9)药物性因素铁剂、阿片类药、抗抑郁药、抗帕金森病药、钙通道拮抗剂、利尿剂以及抗组胺药等。
2.功能性功能性便秘
病因尚不明确，其发生与多种因素有关，包括
(1)进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。
(2)因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
(3)结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。(4)腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。
(5)滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。(6)老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。
中医治疗便秘
便秘是一种非常常见的症状，很多患者都喜欢自己买药来解决，觉得因为便秘去医院，有点难以启齿，但是根据中医来说，便秘应该根据临床表现的不同，一次分型来诊断，下面小编就为大家推荐九中中医草药治疗方。
生甘草
取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。
胖大海
取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般饮服1天大便即可通畅。
蒲公英
取蒲公英干品或鲜品60～90克，加水煎至100～200毫升，鲜品煮20分钟，干品煮30分钟，每日1剂饮服，年龄小服药困难者，可分次服用，可加适量的白糖或蜂蜜以调味。
桑椹子
取桑椹子50克，加水500毫升，煎煮成250毫升，加适量冰糖，以上为1日量，1日服1次，5天为1个疗程。
九种中草药治疗便秘
白术散
取生白术适量，粉碎成极细末，每次服用白术散10克，每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药3～5天，大便即可恢复正常，大便正常后即可停药，以后每星期服药2～3天，即可长期保持大便正常。
芍甘汤加味
取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半碗，每天1剂，分2次服用。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者，但孕妇慎用。
连翘
先取连翘15～30克，然后用沸水当茶饮，每天服用1次，而小孩就可以用白糖或冰糖服用，但是不用兑糖效果好，持续服用1～2周，即可停服。此方还特别适用于手术后便秘、妇女便秘、外伤后便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
车前子
每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，饭前服，1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘，而且还有降血压作用，特别适用高血压而兼便秘患者。另外，以车前子为主治疗糖尿病便秘患者，均有明显的近期、远期疗效。
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便秘怎么调理 教你用食疗改善便秘
在这个干燥的季节，很多人认为多喝水就能解决一切问题，而有的问题就不是喝水所能解决的。比如一直困扰着很多人的便秘，下面就为大家介绍一下如何在这个冬季改善、根治便秘，被便秘困扰着的亲们不妨试试哦!
便秘怎么调理
便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状，这可能与粪便的局部机械作用引 起神经反射有关。以下就介绍几种常用的便秘的药方与食疗方，可以了解(请在专业医师指导下进行服用)：
1、胖大海治疗便秘
取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖 大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般饮服1天大便即可通畅。
2、芍甘汤加味治便秘
取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半碗，每天1剂，分2次服用。此方治疗各种原因所致的便 秘95例，疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者，但孕妇慎用。
3、白术散治疗便秘
取生白术适量，粉碎成极细末，每次服用白术散10克，每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药3～5天，大 便即可恢复正常，大便正常后即可停药，以后每星期服药2～3天，即可长期保持大便正常。
4、车前子治疗便秘
每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，饭前服，1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈。另外 ，以车前子为主治疗糖尿病便秘患者，均有明显的近期、远期疗效。
5、决明子治疗便秘
取决明子20克，放置茶杯内，以白开水冲浸，如泡茶叶一样，20分钟后，水渐成淡黄色，香味四溢，即可饮用，喝 完药液后，再加1次开水泡饮。
6、生甘草治疗便秘
取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防 止复发。
7、连翘治疗便秘
取连翘15～30克，煎沸当茶饮，每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。持续服用1～2周，即可停 服。此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯 性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
8、蒲公英治疗便秘
取蒲公英干品或鲜品60～90克，加水煎至100～200毫升，鲜品煮20分钟，干品煮30分钟，每日1剂饮服，年龄小服 药困难者，可分次服用，可加适量的白糖或蜂蜜以调味
便秘吃什么好
得了便秘，是件很痛苦的事情。便秘的食疗是很重要的，通过饮食，可以慢慢调理好，从而减轻在症状或者痊愈。 下面介绍吃什么可以治疗便秘。
1、首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的。
2、其次是多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体 丰富的维生素C，又能提供足够的食物残渣，刺激肠壁，促使肠蠕动加快，使粪便易于排出体外。
3、必要时还可用些能产生气体的食物，如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动如果由于进食过少形成的少量大便 不足以形成对直肠粘膜的机械性刺激，则需鼓励患者多参加文体活动和体力劳动，以提高食欲，增加进食量。
4、体重正常，血脂也不高的便秘患者，可多吃含油脂食物。血脂偏高的人，可在烹调时多加点植物油，有条件时 还可多吃些新鲜水果，如苹果、梨等。此外，蜂蜜、决明子也有润肠通便的作用。一般说来，辣椒、浓茶、酒类等刺激性食品不 利于大便的通下，不宜食用。
5、对于便秘的病人，也可以选用下面几个食疗的验方进行调治：
①麻油拌菠菜
用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分 钟取出，加入麻油拌匀即成。常食有效。
②芝麻粥
用黑芝麻适量，粳米100克。做法是将黑芝麻淘洗干净，晾干炒熟研碎，每次取30克，与粳米100克同煮成粥即成。 常食有效。
③北杏炖雪梨
做法是将北杏10克，雪梨1个，白砂糖30～50克，同放碗中，加适量清水，隔水蒸熟(1小时)即成。喝汤吃梨，常食 有效。
④无花果蜜糖粥
将大米50克洗净，放入锅中，加水适量，待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥时调入蜂蜜
总结：在寒冷的冬季，大家可能都会和朋友、家人聚在一起吃火锅，然后就会导致上火、便秘，在此就为 大家准备了既好吃又能解决这个问题的几种小食谱，让你在这个冬季依然拥有健康的身体。喜欢的朋友们都来试试吧!
中医教你用柚子皮治病秘方
本文导读：柚子是我们常吃的水果，很多人吃完柚子都会把柚子皮扔掉，但是柚子皮也有药用价值大家知道吗？柚子皮如何治病呢？下面就来了解一下中医用柚子皮治病秘方。
有专家指出，柚子皮也是良药，其药用价值甚至比果肉还高。中医认为，柚子皮和柚子果肉一样，同样具有理气化痰、润肺通便等保健功效。另外，巧加利用柚子皮，还能治老人久咳不愈、风疹、食积不化等疾病，同时对预防心脑血管病、降血糖有良好疗效。下面告诉您咋用柚子皮治病。
食积不化：
柚皮和萝卜籽各15克，煎汤分4次服，每日1剂。
老人久咳不愈：
去掉柚皮表层黄皮，将剩下的瓤切碎，加适量冰糖、水蒸至熟烂，每次服食50-100克，早晚各1次。
风疹：
鲜柚皮加生姜，捣烂，外敷患处，每日2次，能止痒消肿。
蜜柚皮1只洗净，连黄皮带白瓤，一起切碎，放入大碗中，加冰糖50-100克、适量水蒸至熟烂，每次吃小半碗，连汤带皮一起服食，每天2次。
可见，柚子皮，也是良药，能治病。因此，人们在食用完柚子的果肉后，千万别把柚子皮丢掉。
中医教你用7种被丢弃菜根治病
所谓食疗，其实是根据食物的性味、营养与功效，合理的搭配用于调理身体不同的疾病。菜根常常被当作厨房的垃圾丢弃，其实一些植物的菜根不仅可以吃，还可以治病。
所谓食疗，其实是根据食物的性味、营养与功效，合理的搭配用于调理身体不同的疾病。菜根常常被当作厨房的垃圾丢弃，其实一些植物的菜根不仅可以吃，还可以治病。
白菜根
秋冬季节人体很容易发生口腔与咽喉问题，如咽喉瘙痒、口渴、口臭等。白菜根食用起来味道不好这是毋庸置疑的事实，但是在中医里白菜的性味微苦、微寒，有清热利水、养胃止咳的功效。咽喉不适时，可以用一个白菜根煎汤饮用。另外，受凉引起的感冒发热时，还可以用白菜根与葱白、生姜共同煎汤，对初起的感冒比较有效。
所谓食疗，其实是根据食物的性味、营养与功效，合理的搭配用于调理身体不同的疾病。菜根常常被当作厨房的垃圾丢弃，其实一些植物的菜根不仅可以吃，还可以治病。
葱根
更准确的来说是葱须，属于葱接触泥土的部分，在中医里葱入肺经，有驱寒、散瘀的功效，常常用于治疗风寒引起的头痛、冻疮，以及痔疮等。
民间有多种利用葱须的偏方，家中没有生姜时，可以用葱须代替，煎汤饮用可以预防受凉后的感冒，以及调理风寒感冒、咳嗽。《别录》中还记载用葱须、豆豉放入酒中煮了饮用，可以改善寒冷引起的头痛。
香菜根
香菜根与香菜的功效类似，只是味道更为浓郁。有健胃消食、开胃、驱风的作用。冬季鼻塞、头痛、胃寒食欲不振等，都可以选择食用。另外，民间有利用香菜根煎水退烧的偏方，通过解表发汗来退烧，但只适用于风寒感冒初起，并且体温在38℃以下。
菠菜根
《本草纲目》中记载菠菜可以通血脉、止渴润燥，并提及“根尤良”，日常食欲不振、便秘、消化不良都可以食用。并且《经验方》还记载利用菠菜根与鸡内金配合食用，还有调理消渴症的作用(消渴症，现代的糖尿病)。
花菜的根
并非西兰花接触土壤的部分，而是被经常丢弃茎部或梗，其中含有丰富的粗纤维、矿物质与维生素C，并且在蔬菜中含钙量也高。长期便秘人群可单独炒花菜根食用，或者直接与花菜一同食用。
萝卜
其实萝卜属于根茎类蔬菜，主要食用的便是萝卜根。食用萝卜可以助消化、改善腹胀、增强免疫力。而咳嗽痰多、咽喉不适，还可以用白萝卜榨汁饮用，可止咳利咽。 甜菜根
与萝卜一样属于根茎类蔬菜，一种历史悠久的食物，主要作用是生产糖。其中富含丰富的钾、铁、镁等矿物质，以及维生素A、B、C等，具体有补血、维护心血管健康的作用，曾被西方医生称为“生命之根”。
所以，食物边角料只要合理的使用，不仅可以变为佳肴，还可以是治病的良药。
鼻炎好治吗? 中医教你用艾针灸治疗鼻炎
鼻炎是一种比较常见的疾病，对患者的健康造成了极大的困扰。中医方面也将鼻炎称之为鼻渊，指的就是患者会在鼻子之中流出腥臭的脓涕，甚至还伴随有嗅觉消失的情况。导致这种疾病出现的原因有很多，很多人习惯在鼻炎出现的时候选择进行中医治疗，今天小编就来和大家一起说说用艾针灸可以治鼻炎的相关知识，一起来看看吧!
用艾针灸可以治鼻炎
导致鼻炎出现的原因主要就是由于肺部受到了病邪入侵而导致的，而肺部又在鼻子之中开窍，所以就容易出现鼻炎的情况。鼻炎的症状应该从早期以及后期来进行分辨，如果是在患病的早期，那么患者会出现头痛发热以及畏寒等等情况;如果是疾病比较严重，那么会伴随有头晕脑胀、晕眩以及鼻塞等等情况。
使用中医能够有效的令患者的身体恢复健康，并且从根本上去除疾病，具体的治疗方法如下：
第一：艾针灸
这是一种比较常规的操作，在身体的迎香穴中进行针刺。印堂穴还有攒竹穴也许要进行针灸，这样能起到很好的通经利窍的作用;在合谷穴中针灸，则是具有清热解表的作用;而在外奇穴进行针刺，则是具有很好疏通鼻子之中经络的作用，能够有效的治疗一些鼻塞的情况;如果是患有外感症状的，那么也需要在曲池穴、风池穴等进行针灸，具有很好的疏风清热的作用。这种治疗方法最好每天能够进行一次，并且还需要留针大约半个小时左右。
第二：穴位按摩
除了使用用针灸的方法治疗鼻炎之外，也可以在一些特定的穴位之中进行按摩，这样也能够起到很好的治疗鼻炎的效果，并且还能够有效的降低风险。
1.首先可以按摩经穴，用手指交替的按摩印堂大约五十次，然后在按摩太阳穴一分钟，中府穴、尺泽穴、合谷穴还有风池穴等等都需要按摩大约一分钟左右的时间，这样能够获得非常好的效果。
2.按捏鼻子，患者可每天有空的时候就在鼻子的两边从上往下不断的进行按摩、揉捏，然后再轻轻的按住迎香穴一分钟，这样也能够获得意想不到的效果。
第二：日常饮食要清淡
如果患者是由于感冒所导致出现急性鼻炎的情况，那么就应该多喝一些开水或者是姜糖水，这样能够有效的促进身体排出毒素，还具有稀释血液中毒素浓度的作用。除此之外，还应该多吃一些清淡，同时也容易消化的食物，千万不能够吃一些油炸或者是生冷的食物，否则很容易导致体内邪气加重，这样不能好好的疏导到体外，病情会更加的严重。除此之外，还应该解除抽烟喝酒的习惯。
第三：做好日常清洁工作
鼻炎反反复复对于患者的伤害是非常巨大的，想要预防鼻炎反复的情况，那么日常就应该特别注意体育锻炼，这样能够有效的提高身体的抵抗力。建议可以每天早上用冷水进行洗脸，这样能够更好的增强鼻粘膜的抗病能力。同时还应该保持一个愉快的心情，大便也要保持通畅。
小编建议：
目前科学家并没有研究出治疗鼻炎的特效药，所以说，想要治疗以及预防鼻炎，最好能够在日常生活中进行小心、仔细的护理，这样才能够快速的令身体恢复健康。另外，如果是在发病的过程中，患者还可以通过艾针灸以及按摩的方法来缓解痛苦。
患有鼻炎应该该如何进行护理
专家告诉我们，鼻炎对于患者的困扰是非常巨大的，但是目前并没有什么特效药能够帮助患者缓解痛苦。所以说，在日常生活中，我们需要做好护理以及预防的工作，这样不仅能够有效的增强身体的抵抗力和免疫力，同时也能够极大的缓解鼻炎所带来的痛苦。具体的护理方法如下：
第一：禁止长期用药
很多患者为了缓解痛苦，所以总是长时间使用麻黄素滴鼻，其实这是一种错误的做法。如果局部长时间使用药物，那么就会导致鼻粘膜的光滑度、弹性以及对血管收缩剂的敏感度等等都会受到影响。如果是属于慢性单纯性鼻炎，那么鼻粘膜是比较光滑的，弹性也是比较好，所以对血管收缩剂更加的敏感;如果是属于慢性肥厚性鼻炎，那么鼻粘膜是比较肥厚，同时对于血管收缩剂也不敏感，所以如果这个时候使用麻黄素滴鼻，那么不仅不能够有效的缓解鼻炎所引起的症状，同时还有可能会出现嗅觉障碍的情况。
治疗结石的中草药
治疗结石的的中草药种类是比较多的，比如柴胡、金钱草、郁金香等药材，这些药材我们要注意它们的用量，而且中草药对于溶石是很好的，但是药物治疗只能针对小型的肾结石。如果是大型的肾结石，我们就需要采用激光手术的方法进行溶石碎石操作，这就需要选择正规的医院进行手术。
治疗胆结石的中药有很多的，其中有五种中药对胆结石有很好的治疗效果，能达到溶解结石的作用，如柴胡、金钱草、枳壳、郁金、茵陈，这五种中药是治疗胆结石的常用药物，其中郁金、柴胡、枳壳有疏肝、理气、止痛的作用，而金钱草、茵陈则可起到清肝利胆的功效，另外还有其它很多中药也可用于治疗胆结石，如大黄，有清热、攻下、排石作用，黄芩 清热解毒功效，乌梅则可起到生津止渴之效，还有鸡内金能消食积、健脾胃，这些药物都有利胆、排石解毒的功效，配伍起来治疗胆结石可取得相当不错的效果。
其中最常用来排结石中药就是金钱草，它还有另一种叫法叫“化石草”，其排结石的功效是非常有名的，可和其它药物配伍使用，如下面几个中药方排石效果就不错：
1、金钱草、木通、海金沙、滑石粉、车前草、地龙，各适量，先把地龙研成细粉后过筛，其它药物加水浸沁40分钟后入锅用大火烧开后转为小火煮半小时即可滤过,滤液合并地龙粉口服，一天三次。
2、金钱开郁汤：金钱草、柴胡、白芍、枳壳、海螵蛸、浙贝母、郁金、甘草，各适量，加水煎后分三次服，一天一剂。一个月为一个疗程。有疏肝利胆、化石排石、和胃抑酸的作用，对于泛酸、嗳气症状的色素性胆结石和胆固醇胆结石以及混合性胆结石适宜。
3、三金排石汤：大黄、柴胡、黄芩、枳壳、乌梅、鸡内金、茵陈、金钱草、郁金，各适量，加水去渣取液，分三次服，一天一剂，饭后服，十天为一个疗程，用药一疗程后停服五天再服，一般用药3个疗程即可取得明显效果。
上面就是关于治疗胆结石的五种中药以及它的一些中草药配方，对于有胆结石的患者不妨可以根据自己的情况来选择合适的中药来排石，尤其是一些中草药配方，辩证用药可取得相当不错的效果，对于有胆结石的患者，不妨可在医生指导下来合理选择。
