百会穴在哪里
春季养生穴。
“活动有方，五脏自和。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。有效的中医养生是如何实现的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供百会穴在哪里，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
百会穴，人体穴位，位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，别名“三阳五会”。《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，为临床常用穴之一。那么百会穴在哪呢？
百会穴在哪？定位百会穴时要让患者采用正坐的姿势，百会穴位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。当前发际上五寸，后发际上七寸，前后发际之间的直线距离相当于12寸。（或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。）
百会穴图
百会穴的主治疾病yS630.coM
头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。
百会穴经属
为督脉，为手足三阳、督脉之会，被击中脑晕倒地不省人事。
中医提醒大家，知道了百会穴在哪，经常按摩此穴，对身体健康有利。
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百会穴
百会穴（别名：顶中央穴，三阳五会穴，天满穴，天蒲穴，三阳穴，五会穴，巅上穴）解析：
百会穴，首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，别名三阳五会。《采艾编》云：三阳五会，五之为言百也，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，为临床常用穴之一。
(1)百会。百，数量词，多之意。会，交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶，在人的最高处，因此人体各经上传的阳气都交会于此，故名百会。三阳五会、三阳、五会名意与百会同，三阳指手足三阳经，五会指五脏六腑的气血皆会于此。
(2)顶中央穴。此指本穴位于头顶中央，无它意。
(3)天满穴。天，天部。满，满盛也。天满名意指穴内阳气为满盛之状。理同百会名解。
(4)天蒲穴。天，天部也。蒲，古指草盖的园屋，此指穴内气血为人体的卫外之气。理同百会名解。
(5)巅上穴。巅，顶也。上，上部也。巅上名意指本穴位处头顶，且气血为天之上部的阳热之气。理同百会名解。
(6)督脉足太阳之会。本穴物质为手足三阳经之阳气汇聚而成，但以膀胱经及督脉传入的阳气为多，故为督脉足太阳之会。
百会穴意义：手足三阳经及督脉阳气在此交会。
气血特征：气血物质为天之天部的充盛阳气。
运行规律：散热冷缩后循督脉下传前顶穴。
功能作用：升阳举陷，益气固脱。
主治疾病：
此穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴位之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。
眩晕，惊悸，健忘，尸厥，中风不语，癫狂，痫证，癔病，耳鸣，鼻塞，脱肛，痔疾，阴挺，泄泻。
〖人体穴位配伍〗 配天窗穴治中风失音不能言语；配百会、长强穴、大肠俞穴治小儿脱肛；配人中穴、合谷穴、间使穴、气海穴、关元穴治尸厥、卒中、气脱；配脑空穴、天枢穴治头风；针刺百会，配耳穴的神门埋揿针戒烟；配养老穴、风池穴、足临泣穴治美尼尔氏综合症；针百会透曲鬓穴、天柱穴治脑血管痉挛、偏头痛；配水沟穴、足三里穴治低血压；配水沟穴、京骨穴治癫痫大发作；配肾俞穴(回旋灸) 主治炎症。
〖刺灸法〗平刺0.5～0.8寸；可灸。
〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。
取穴方法：
定位此穴位时要让患者采用正坐的姿势，百会穴位于人体头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。（或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。）
〖解剖位置〗在帽状腱膜中；有左右颞浅动、静脉及左右枕动、静脉吻合网；布有枕大神经及额神经分支。
百会穴拔罐好么
我国中医自古就有通过刺激穴位来达到治病健身的目的。可是对于自己身上的穴位，大家了解的又有多少呢！不知大家是否听过百会穴这个名词，今天我们就要给大家来讲讲百会穴拔罐对身体好吗？希望可以给不懂的朋友长长见识。
“中经堂经络专家介绍说，将大拇指插进耳洞中，两手的中指朝头顶伸直。然后就是环抱头顶似的，两手指按住头部。此时两手中指尖相触之处，就是百会穴。用指施压，会感到轻微的疼痛。
中经堂教授指出，百会穴有“三阳五会”之称，即足三阳与督脉、足厥阴肝经的交会穴，是人体阳气汇聚的地方那个，其功能是开窍醒脑，固阳固脱，升阳举陷。只要调理头痛、晕眩、中风失语、癫狂、泄泻、健忘、不寐等。现在调理中风、记忆力下降等老年病时都要选百会穴。
百会穴还有一些妙用：首先是降血压。手掌紧贴百会穴呈顺时针旋转，每次做36圈，可以宁神清脑，降低血压。其次，美发。将食指或中指按压百会穴，逐渐用力深压捻动，然后用空拳轻轻叩击百会穴。每次进行3分钟。可以促进血液循环，增强头皮的抵抗力，从而减少脱发断发。它和正确的疏通方式一样关键，比如梳头时应顺着毛囊和毛发的自然生长方向，切忌胡乱用力拉扯。因为头部有督脉、膀胱经、胆经等多条经脉偱行，所以最好顺着经络的偱行梳头，这样轻而易举就能调理多条经脉了。”
看完了今天我们介绍的百会穴拔罐好吗？大家是否有所明白和了解了呢？其是我国中医博大精深，不同的穴位都关系着我们身体不同部位的健康，因此大家有兴趣的话可以多多了解和关注相关知识。当然也可以向有经验的朋友请教。
艾灸百会穴，治疗耳性眩晕
耳性眩晕是由内耳疾病引起的眩晕，又称为美尼尔氏综合征，是内耳膜迷路积水所致的以发作性眩晕，波动性听力减退和耳鸣等为主要表现的一种疾病。用艾灸百会穴治疗耳性眩晕疗果较好，一般艾炷灸1次或2次，症状会消失。
百会穴位置：百会穴位于头顶部(两耳尖连线过头顶的中点)。
百会穴功效：本穴是局部治疗眩晕的要穴之一，也是督脉所属28个腧穴中临床应用最多的穴位之一。
百会穴灸法：
操作时，病人端坐位，取准穴位后，将百会穴上的头发从根部剪去一块约中指甲大，使穴位充分暴露，以便施灸。取干燥艾绒少许捻成上尖下圆，形如宝塔糖状之艾炷，大小视病情而定(麦粒至黄豆大小)。头皮涂少许凡士林油膏，将艾炷直接放于百会穴上，用燃着的线，从柱顶点燃，烧灼至无烟为止(此刻最热)，当艾炷燃灼皮肤觉疼痛后，术者用厚纸片将艾炷压熄，压的力量由轻到重，顿时患者有热力从头皮渗入脑内的舒服感觉。刺激量可随患者体质不同及病情之轻重掌握在25-30壮(燃完一个艾炷为1壮)不等。
亦可用艾条悬灸法，采用温和灸或雀啄灸。温和灸是将艾条一端与百会穴位的保持一寸左右的距离，使患者感到灼热而无灼痛;雀啄灸是将点燃艾条一端，与百会穴并不固定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动。上述二法每次约灸15-20分钟。
艾灸百会穴不但对耳性眩晕有较好的效果，而且对同时兼见的耳鸣、耳聋等症亦有效。
按摩百会穴可以治疗失眠
按摩疗法
①揉百会穴(位于头顶部正中线上，距前发际5寸处)50次；
②擦按肾俞至关元俞(在第二至第五腰椎棘突旁开1.5寸处)各50次；
③摩按气海穴、关元穴(位于前正中线上，脐下1.5寸至3寸处)各50次；
④揉按足三里(位于外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处)、三阴交穴(位于内踝尖直上3寸处)各50次；
⑤擦涌泉穴(位于足底前1/3凹陷处)100次。
上述按摩之后，仰卧于床上，作细而均匀的深呼吸30次，全身放松，意守丹田(上印堂、中膻中、下神阙)即可入睡，此外平时也可经常用保健木梳梳头，对改善失眠大有帮助。
贴脐疗法
1.取酸枣仁适量，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。2.取丹参20克，远志20克，石菖蒲20克，硫黄20克。研成细末，贮瓶备用。用时取药粉2～3克，加入白酒适量，调成膏状，贴敷肚脐，上覆盖脱脂棉或者纱布，用胶布固定，每夜换药回，次日早上取下。
敷足疗法
1.取朱砂适量，加面糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴，包扎固定，每晚1次。2.取吴茱萸9克捣烂，用适量米醋调成糊状，敷贴于两足涌泉穴，24小时后取下。
足浴疗法
1.取磁石、菊花、黄芩、夜交藤各15克，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15～30分钟，每晚1次。2.取酸枣仁15克，夜交藤15克，合欢皮15克，丹参15克，生甘草10克。每晚煮水泡脚15～30分钟。
体位疗法
睡前温水洗脚后，平躺在床上，两腿伸直，脚后跟挨住床，两脚尖尽量翘起，使脚掌和小腿呈90度；两胳膊伸直，手掌放在身体两侧。静止10分钟左右，便会感到困倦欲睡。如果效果不佳，停5分钟再做一次，一般做两次即能入睡。
药枕疗法
取夜交藤200克，合欢花60克，枣仁、柏子仁、五味子各30克碾成粗末，拌匀备用，用纱布缝成枕芯袋，将药置入其内，制成枕芯，再外套枕套即可。
按摩百会穴好处:降压安神长寿
穴位按摩可保健养生，这个养生理念很多人都早已了解。按摩不同穴位养生功效各不一样，如果高血压患者想降血压，失眠族想安睡到天亮，老人家想长寿健康，那最好每天坚持按摩百会穴。
百会穴是大脑的总司令，可降压安神
打个比方说，如果头部是人体的总司令，那么，百会穴就是总司令的大脑，可以说是核心中的核心。事实上，这样评价百会穴一点儿也不为过，因为，在人体的12条经络中有6条都汇集于百会穴，它们分别是手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。并且，这6条经都和有 “阳脉之海”美誉的督脉相交汇。因此，经常按摩这个穴位，可以将我们人体的一半经络以及大部分的穴位都带动起来。对于身体渐亏、身体虚弱的中老年朋友来说，更可以起到补阳填阴的作用。
当人头痛、失眠、烦躁、眩晕的时候，都会下意识地去揉脑袋，这说明按摩脑袋上的一些部位是可以具有安神效果的，但是有人会揉太阳穴，有的人揉眉心，有的人 揉印堂，有的人用冷水洗把脸，有的人甚至用冰块敷。专家认为，这些虽然都可以减轻一些不适，但都不是最好的法子，最有效的还是按摩诸阳之会、百脉之宗的百会穴。
按摩百会穴可增寿
可以这样说，每天按摩百会穴100次，活到100岁没问题。按摩百会穴对治疗头痛、高血压、低血压、失 眠、焦虑、心悸、健忘、癫狂等效果都不错。除前面说到的，它还可以治疗受风 头重、心烦、中风、耳鸣、泄泻、便秘、脱肛、耳聋、鼻塞不闻香臭、头不可左右顾、热病汗出而善呕等症。
怎样按摩百会穴效果最好
如何按摩才最有效果呢，专家推荐，在每天早晚用拇指指腹按揉百会穴30次，就可以起到保健的作用。北京一位谈自身经历时说：“我虽然是个医生，但年轻的时候也不怎么在意自己的身体，饮食不规律，还抽烟、喝酒。我42岁体检的时候发现有高血压，还伴有失眠、耳鸣。后来，我每天早晚按摩百会穴，用中指指腹每秒钟按一次。按两分钟，共120下。因为百会穴带个‘百’字，所以我后来改成按100下。现在，我每天按摩百岁穴，血压没升高、精神也特好，每天一沾枕头就睡着了。”
到底每天按摩百会穴多少下最好？大家可以根据自己的实际情况来，如果感觉按摩得累了，就可以休息下，但一定要坚持每天按摩，否则不会有太大效果。
光明穴在哪里
导读：光明穴在哪里？按摩光明穴可治疗近视，那么光明穴在哪里？光明穴的准确位置图，下面一起来看看吧。
光明穴在哪里
光明穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。
光明穴的准确位置图
穴名解析
光明。光明，光彻明亮也。本穴物质为阳辅穴传来的湿热风气，上至本穴后，此气吸热而变为纯阳之气，天部的水湿尽散并变得光彻明亮，故名。
取穴方法
外踝尖上5寸，腓骨前缘，趾长伸肌和腓骨短肌之间取穴。
简易取法
从外踝尖连线分成4等份，由下1／4向上量1横指，当腓骨前缘处是本穴。
穴位解剖
在趾长伸肌和腓骨短肌之间；有胫前动、静脉分支；布有腓浅神经。
功用
疏肝明目，通经活络。
主治
目疾，夜盲，乳胀痛，膝痛，下肢痿痹，颊肿。
穴位配伍
配肝俞穴、肾俞穴、风池穴、目窗穴、睛明穴、行间穴治青光眼和早期白内障。
操作方法
刺灸法：直刺0.5-0.8寸；可灸。
临床运用
临床用于睑缘炎，夜盲，膝关节痛，腰扭伤等的治疗，配太冲，对青少年近视眼有效，可提高视力和改变屈光度。
穴位养生
按摩光明穴治近视：按摩方法，仰靠将腿伸直，分别置于两侧光明穴处，先掐揉2分钟，再点按半分钟，以局部有酸胀感为度。
以上就是光明穴的一些知识，想要了解更多的经络穴位，请继续关注中医养生频道。
命门穴在哪里
如今的人们都懂得要采取针灸和按摩等中医疗法来进行养生，这样才可以使得自己的身体部位变得更加好一些，也不会让自己处在亚健康的状态，但是在针灸的时候就必须要找准穴位，比如说命门穴，这种穴位在进行针灸以后就可以达到缓解身体疲惫和腰酸背痛的效果。
是穴适当关元俞上方，又相当腹部关元穴之上部，两旁有大肠俞。考关元为元阳交会之处，此穴属督脉，位居腰背，脉气通于大肠俞，为督阳与大肠交会所，因名腰阳关。
配肾俞、委中，可温经散寒、通经活络，主治寒湿性腰痛、腿痛;配肾俞、环跳、足三里，可通经散寒、行气止痛，主治下肢痿痹;配肾俞、关元，可补肾壮阳，主治遗精阳痿;配合谷、三阴交，可益气和血、调经止痛，主治月经不调、痛经、带下诸疾。
命门，出《针灸甲乙经》。属督脉。别称属累。位于第二、三腰椎棘突间。在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中;有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛;布有腰神经后支内侧支。主治虚损腰痛，遗尿，泄泻，遗精，阳痿，早泄，赤白带下，月经不调，胎屡坠，汗不出等。直刺0.5～1寸;可灸。
身热、头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊、咽喉肿痛、齿痛面肿、耳聋、失音、牙关紧闭、口眼歪斜、痄腮;发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟疾;脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢疾;小儿惊风、抽搐、癫狂、癫痫;痛经、闭经、滞产;瘾疹、皮肤瘙痒、疔疮、丹毒;肩臂疼痛、手指肿痛、麻木、半身不遂。
孕妇慎用(可泻不可补，补即堕胎)。
确定此穴时应让患者侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。(或在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点)，再介绍一种简易找法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。
简易取穴法：拇指、食指合拢，在肌肉的最高处取穴;或拇指、食指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，拇指下压处取穴。
治疗头痛眩晕 巧妙保健百会穴
穴位名称：百会穴
具体位置：百会穴，位于人体的头部，头顶正中心，通过两耳角直上连线中点，来取穴。首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，为手足三阳、督脉之会，别名三阳五会。《采艾编》云：三阳五会，五之为言百也，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，为临床常用穴之一。
保健功效：百会穴既是长寿穴又是保健穴，可以激发和增加体内的阳气，调节心、脑血管系统功能，百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴。百脉之会，贯达全身。头部是诸阳之会，百脉之宗，而百会穴则是各经脉气会聚之处。穴性属阳，又于阳中寓阴，所以能够通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。
头痛患者脑组织含氧及血流量明显降低，针刺和按摩百会穴能改善脑组织氧合血红蛋白饱和度及血流量，从而起到通络止痛的效果，具有醒脑开窍、安神定志、升阳举陷的作用，能治疗头痛、眩晕、脱肛、低血压、失眠、神经衰弱、中风失语等症。
适合人群：中风、头痛、眩晕、低血压、脱发、耳鸣、失眠、鼻炎患者等
保健方法：
头痛、眩晕(1)按摩法：睡前端坐，用掌指来回摩擦百会至发热，每次100下;(2)叩击法：用右空心掌轻轻叩击百会穴，每次10下;(3)按压法：将两手的中指置于其上，缓缓吐气，强力按压6秒钟，如此反复5次，血液循环会变良好。
低血压可用艾条悬雀啄灸。点燃的艾条一端与百会穴之间并不固定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动。上述二法每次约灸15～20分钟。或用手掌按摩头顶百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2-3次。(注意，要在医生指导下进行)
脱发可以采用点揉法。点住百会以后，用力向下按，按住坚持5秒钟，然后揉5下，揉就是局部揉，不要移动。揉5下之后沿着头部正中线再往上，直按揉到后脑勺的枕外隆突。
失眠每天临睡前按摩百会穴。每次用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。
过敏性鼻炎拍打法。拍打时，以能忍受的范围为限。早上起床出门前，可先拍打一阵子;到了工作场所或学校，只要有空，也可再多拍打几下，让鼻子舒服些。更有助于缓解过敏性鼻炎的不适症状。
按摩百会穴的作用有哪些？
百会穴位于我们头顶的正中间，它是头部非常重要的一个穴位，经常按摩百会穴能够帮助人们醒脑开窍，还能够起到安神益智和导气止痛的效果，对于患有高血压和脑贫血的人经常按摩百会穴也是非常有疗效的，下面小编为大家详细的讲解一下百会穴的作用主要有哪些？
第一：醒脑开窍
百会穴位置我们的大脑上面，并且膀胱经也是要在百会穴进行交汇的。所以说，在我国的中医名著中也有记载，百会穴是调节脑功能的一个重要部位，所以经常按摩百会穴具有提神醒脑以及开窍的作用，对于中风还有脑膜炎等疾病具有很好的治疗作用。对于百会穴的按摩治疗，在我国的战国时期就有详细的记载，第一个使用的就是著名的扁鹊了。
现代医学研究发现，在百会穴上方进行艾灸，能够很好的令大脑中的动脉血液流量加速，这样就导致脑血流量加快，很好的促进大脑健康。除此之外，如果在百会穴上进行针灸，能够很好的改善急性脑出血的出血量，有效的促进神经功能还有四肢功能恢复健康。
第二：安神益智
在中医方面都是将大脑的生理以及病理疾病都是归于五脏方面的，而百会穴通过各种穴位，所以百会穴和背俞穴以及五脏六腑中的经气都是属于相同的。所以说，经常按摩百会穴具有安抚五脏六腑、安定心神以及提神醒脑还有益智等作用，同时对于失眠多梦以及健忘等毛病还有治疗的作用。
临床试验发现，对百会穴这个位置进行针灸，能够很好的改善老年性痴呆以及血管性痴呆的问题，令患者智能衰退的情况得到明显的好转，例如神情淡漠、反应迟缓、理解错误、嗜睡以及健忘等等毛病。对这个穴位进行针灸，能够有效的扩张大脑内部的血管，并且对于脑部的血管弹性进行改善，令血管的紧张度获得更好的降低，这样血液流量就会增加，并且血液循环就会加快，大脑反应自然而然就会加快了。
上面文章是小编为大家整理的一些关于经常按摩百会穴的作用有好处，小编提醒您如果想要在平时的生活中拥有一个健康的身体，还需要多注意饮食的调理，平时要注意营养均衡不要暴饮暴食，这样能够有效地防止人身体出现某些疾病。
大椎穴在哪里
导读：大椎穴在哪里？按摩大椎穴可以防治感冒，那么大椎穴在哪里？大椎穴的准确位置图，下面一起来详细了解下大椎穴。
大椎穴在哪里
颈椎一共七节，当你低下头左右转动脖颈时，上面六节颈椎都跟着转动只有第七颈椎是不动的，这个不动的颈椎棘突下就是大椎穴。
别名
百劳穴，上杼穴。
大椎穴的准确位置图
穴名解析
此指穴内的气血物质为实而非虚也。大椎名意指手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。本穴物质一为督脉陶道穴传来的充足阳气，二是手足三阳经外散于背部阳面的阳气，穴内的阳气充足满盛如椎般坚实，故名大椎。
取穴方法
患者在取穴时正坐低头，大椎穴位于后正中线上，颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，约与两肩峰相平（也可正坐低头，手按颈项部骨突最高点处下缘即是）。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
穴位解剖
在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有颈横动脉分支，棘间皮下静脉丛；布有第八颈神经后支内侧支。
主治
热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹，幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。
穴位配伍
配肺俞穴治虚损、盗汗、劳热；配间使穴、乳根穴治脾虚发疟；配四花穴治百日咳（双膈俞穴、双胆俞穴）；配曲池穴预防流脑；配合谷穴治白血球减少；配足三里穴、命门穴提高机体免疫力；配大椎、定喘穴、孔最穴治哮喘；配曲池穴、合谷穴泻热；配腰奇穴、间使穴治癫痫。
操作方法
刺灸法：斜刺0.5～1寸；可灸。
按摩法：先左手后右手，4指并拢放于颈项部，反复斜擦大椎穴30～50次，若擦后局部发热，则效果最佳。
临床运用
现代常用于治疗感冒、疟疾、颈椎病、痤疮、小儿舞蹈病等。配曲池、列缺、风门主治感冒；配后溪、间使主治疟疾。
穴位养生
1、防治感冒：在大椎处刮痧（要刮出痧点）或拔火罐（留罐10分钟，如有咳嗽可在双侧肺俞加拔火罐）；淋浴时也可用水柱冲击大椎处，水温需要高一些，以能忍受、不烫伤局部皮肤为度。
2、治落枕及颈肩不适：在大椎处涂上红花油类具治疗跌打损伤作用的按摩油，然后拔罐并留罐10分钟即可。肩部也可加拔几只火罐则效果更好。
3、治粉刺：采用刺血加罐的方法。先用三棱针点刺大椎穴，随即加拔火罐，以出血为度，10分钟左右起罐。3-5天进行一次治疗，可活血通络、祛毒养颜。
以上就是大椎穴的一些知识，想要了解更多的经络穴位，请继续关注中医养生频道。
