2020夏季怎么防蚊虫
夏季养生需三防。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！您是否正在关注四季养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“2020夏季怎么防蚊虫”，相信能对大家有所帮助。
1、2020夏季怎么防蚊虫:倒掉积水
众所周知,蚊子的繁殖区,离不开水,它们尤其偏爱一潭死水。所以2020夏季防蚊,我们需要从根源抓起,进行防范。如果您的家中有人造水景设计,比如:人造池塘,需要将里面的水排空,尽量保持干燥。若您是平房住户,可以将家中的接雨装置封住。这样便可从源头控制蚊子的繁衍了。
2、2020夏季怎么防蚊虫:服维生素B1
蚊虫叮咬一般是通过气温来找寻目标。维生素B的气味蚊子很不喜欢,这样它就不能叮咬你啦。尤其是到野外活动时,要提前3-4天吃,蚊子就会离你远远地。
3、2020夏季怎么防蚊虫:巧用植物香
蚊子对有些植物的气味很不喜欢,如果能巧妙地利用这些植物,就能起到躯干蚊虫的功效。比如把橘子皮晾干后用薄纱布包裹放在角落里,既防蚊又能清新空气;在香薰炉中滴几滴薰衣草或尤加利精油,蚊子就呆不住了,房间里也顿时会清新起来。
4、2020夏季怎么防蚊虫:电子驱蚊器
这是一种新颖的防蚊设备,通过电子震荡波的原理,驱赶蚊子,不受时间限制,日夜可用。它既没有蚊香的刺激,又没有蚊帐带来的约束。
5、2020夏季怎么防蚊虫:杀虫喷雾剂
用杀虫喷雾剂也是消灭蚊子的好方法。只要将家中的门窗紧闭,然后用喷雾剂在屋内喷上一通,离开屋子10分钟到半小时后,再回来把门窗全部打开,彻底透气,蚊子也会不见踪影。当然,纱窗、纱门可不要打开哦。只是喷雾剂的气味比较大,最好离开屋子在外面待上比较长的时间。同时,还要注意不要让衣物、器具被喷雾剂喷到。
6、2020夏季怎么防蚊虫:蚊香
蚊香分为传统盘式蚊香、液体蚊香和固体蚊香片。可以根据自己的喜好和家里的实际需要来进行选择。蚊香的杀虫效果比较好,价格也不是很高。但用起来会有气味出现,如果宝宝年龄较小或对气味容易过敏的话,不宜使用。
2020夏季养什么植物驱蚊虫
1、薰衣草
薰衣草是一种馥郁的紫色的小花,又名“宁静的香水植物”,素有“芳香药草之美誉”,薰衣草原产于地中海地区,如法国普罗旺斯,被广泛栽种与英国及南斯拉夫。薰衣草本身具有杀虫效果,人们通常把用薰衣草做成香包放在橱柜中,也有的把它放在卧室,用于驱蚊。
2、夜来香
又名夜香树,产于热带美洲及西印度群岛,茄科夜香木属。夜来香一类花卉的香气初闻往往沁人心脾,但闻久了因其过于浓烈可能会有不适反应。夜间散发出浓郁的香味,醇香醉人,这种香味却令蚊子害怕,是驱蚊佳品。
3、猪笼草
猪笼草是著名的热带食虫植物,原产地主要为亚洲热带地区。猪笼草拥有一个独特的吸取营养的器官——捕虫笼,捕虫笼呈圆筒形,下半部稍膨大,笼口上具有盖子。因为形状像猪笼,故称猪笼草。 猪笼草有几十种之多,不同种类,捕虫瓶的形状、大小和颜色也不一样。猪笼草可药用,对肝炎、胃痛、高血压和感冒等疾病有一定疗效,更是捕蚊高手。
2020夏季防虫注意事项
1、2020夏季的垃圾应该每天都倒,垃圾里有蔬菜残渣,水果皮,脏水等各种东西,不仅会散发出难闻的味道,更会吸引各种小虫子。要注意厕所的卫生,厕所有异味更吸引虫子。
2、前一天吃剩的食物最好不要放在房间,比如烧烤,泡面残留物,第二天最好要带出去扔掉,尽量不多留在室内。食物不仅吸引虫子,更会污染室内的空气。保持室内空气的流通,减少因气味而吸引来的虫子。
3、家里的一些小零食没有吃完的记得做好密封工作,对于气味比较甜的食物开封了的要用夹子夹好,室内尽量保持没有味道。一旦有味道,虫子会“闻香而来”。保证室内的整洁干净,做好卫生必不可少。
4、要定时清洗杯具和茶具,减少茶具和杯具上面的残渍对虫子的吸引。定时清洗碗柜和橱柜,保持厨房的卫生,减少米虫,飞虫的产生。从各种方面来防止虫子在室内安家。
相关知识
2020夏季怎么防蚊虫叮咬
1、2020夏季防蚊虫叮咬的常用方法
多吃碱性食物:在平时的饮食中,多吃一些碱性食物,例如莲藕、百合、山药、西红柿等,能够让自己的体质和血液呈微碱性,让蚊子不爱叮你。
点燃干橘皮驱蚊:蚊子是不喜欢橘子所散发出来的气味,所以晚上在睡觉前可以在室内点燃干橘皮,起到驱蚊的效果。而且,橘子所散发出来的味道能够消除室内的异味,清新空气。
室内安装橘红色的灯泡:晚上睡觉前,可以打开橘红色的灯泡,因为蚊子害怕橘红色的光线,所以让橘红灯开着,能够起到一定的驱蚊作用。
在蚊香内撒几滴风油精:由于蚊香的气味较大,呛人,可以在蚊香上滴几滴风油精,能够使气味不呛人。但是,要在此提醒,蚊香用得多,会伤害鼻黏膜,所以尽量少用蚊香。
2、2020夏季防蚊虫叮咬要进行卫生打扫
把蚊子容易滋生和繁殖的地方打扫干净。检查家里盆盆罐罐,不要把易拉罐、矿泉水瓶、鸡蛋壳等容易积水的垃圾乱扔。检查地漏、下水道、花盆等有积水处,有盖子的盖上,能换水的勤换水。地漏、下水道等处防止积水,并时常喷点杀虫剂,垃圾桶最好用有盖的那种,不给蚊子生存空间。
3、2020夏季防蚊虫叮咬的其他注意事项
3.1、点燃艾草、艾条驱蚊,或者用晒干的橘皮防蚊虫。
3.2、白醋驱蚊,在室内喷洒点白醋,也可达到驱蚊效果。
3.3、穿浅色衣服,蚊子咬人与人们所穿的衣服颜色大有关系。伊蚊(又叫花斑蚊)最喜欢停在黑色衣服上。
3.4、多吃新鲜果蔬少吃肉或海鲜。汗液呈酸性,更易招蚊子。新鲜蔬菜水果属于碱性食物,蔬菜中还含有胡萝卜素等蚊子不喜欢的味道,2020夏季孕妇可多吃新鲜蔬菜水果,少吃肉类海鲜等高蛋白的酸性食物。
3.5、吃有味蔬菜,蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味,如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜等。
蚊虫叮咬后该怎么办
被蚊虫叮咬怎么办,应快速止痒,避免抓挠,止痒消肿方法如下:
1、将大蒜切片,敷在被蚊虫叮咬处反复擦,一般12小时后即可消炎去肿,溃烂的伤口24小时后可痊愈。
2、倒半盆滚烫的开水,找一块干净的方毛巾,把毛巾的一角放入水中,然后轻轻地烫痒处,反复几次,痒感片刻即消。
3、用清水冲洗被咬处,不要全擦干,用一个湿手指头蘸一点洗衣粉涂于被咬处,可立即止痒且红肿很快消失,待红肿消失后可用清水将洗衣粉冲掉。
4、用湿手指蘸点盐搓擦患处也去痛痒。
5、用湿肥皂涂患处即刻止痒,红肿渐消。
6、涂搽1至2滴氯霉素眼药水,即可止痛止痒。由于氯霉素眼药水有消炎作用,蚊虫叮咬后已被抠破有轻度感染发炎者,涂搽后还可消炎。
为什么会老被蚊子咬
1、你体格偏大:因为体型较大的人会产生较多的二氧化碳和体热,这些本身就更吸引蚊子。这也就是为什么在一群人中,成人比小孩被蚊子叮咬的多,并且男人比女人被叮咬的多。
2、你身怀六甲:孕妇不仅双脚肿胀,晨间呕吐,根据一项国际研究,她们被蚊虫叮咬的几率是普通人的两倍。两个原因:孕妇呼出更多二氧化碳,产生更多体热。
3、你是运动达人:在锻炼中,身体会产生乳酸,这种化学物通过皮肤上的汗腺分泌出来。一项德国的研究证实在较近范围内,蚊子可以探测出这种乳酸,并被其吸引。
4、你的脚臭气熏天:一篇研究发现,脚上细菌较多且细菌种类单一的人更加吸引蚊虫。这种有刺鼻味道的细菌,林堡干酪中也有,它们可以非常有效的吸引蚊子,所以非洲的科学家利用这种干酪捕获并控制苍蝇。
2020夏季如何防蚊虫叮咬
1、2020夏季防蚊虫叮咬之做好环境防护
搞好环境、居住和个人卫生,以杜绝引起本病的昆虫滋生,夜间应关好纱窗,尤其2020夏季注意,住所处室可喷洒杀虫剂,以消灭臭虫‘跳蚤、蚊子等有害的节肢动物。
2、2020夏季防蚊虫叮咬之保持宠物卫生
最好别养宠物,如果有宠物如家庭中养猫,狗等动物,这会増加螨虫、跳蚤生长机会,室内别放置地毯,凉席需每天清洁处理。
3、2020夏季防蚊虫叮咬之外出做好防护
经常清除环境周围杂草、杂物;不在地面上直接铺垫睡觉;不在杂草丛林间坐卧休息,尽量避免在黄昏蚊虫活动高峰时外出玩耍。
4、2020夏季防蚊虫叮咬之保持个人卫生
2020夏季出汗多,易吸引蚊虫叮咬,经常洗澡以去除身上的汗味,同时水温不宜过高。要勤换衣服及床单、凉席、被褥等贴身物品要经常清洗曝嗮。
5、2020夏季防蚊虫叮咬之采取驱蚊方法
居室内要保持空气流通、环境整洁,避免潮湿,睡觉时在宝宝的小床上挂蚊帐,也可在室内合作电蚊香驱蚊。
6、2020夏季防蚊虫叮咬之不穿黄白色的衣服
穿黄色、模色、白色衣服在日常生活中,常见有些人经常挨蚊子咬,而身边的人却毫无感觉的现像。原来蚊子咬人与人们所穿的衣服颜色大有关系。如果穿深蓝色或褐色的衣服,被蚊子叮咬的机率会大些。所以在夏天应穿浅色衣服。
7、2020夏季防蚊虫叮咬之植物香驱蚊
蚊子不喜欢的气味是柑皮、薄荷、茴香、丁香、薰衣草、尤加利、香茅、案树、天竺葵、罗勒、百里香等。黄昏前,在室内摆1-2盆盛开的茉莉花、米兰或玫瑰,最好是夜来香,有很好的驱蚊效果。
8、2020夏季防蚊虫叮咬之旧蚊香药片新用
把用过的失去药力的蚊香药片,轻轻滴上几滴风油精,插上电源,就能达到较强的驱蚊效果,又节约药片。遇上停电还可以把用过的一两片药片滴上风油精,一块点燃,几分钟后,就能起到驱蚊灭蚊的效果。
2020夏季蚊虫叮咬后如何处理
1、在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒,或用香皂蘸水在红肿处涂抹。原因是肥皂高级脂肪酸的钠盐。这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性(含oh-),蚁酸水溶液中含h,因为肥皂水中的oh-与蚁酸的h中和成h2o因此可迅速消除痛、痒。
2、将阿斯匹灵药丸磨碎和水涂抹在伤口上,也有消炎消肿功效。
3、如果叮咬处很痒,可先用手指弹一弹,再涂上花露水、风油精等。
4、用盐水涂抹或冲泡痒处,这样能使肿块软化,还可以有效止痒。
5、可用芦荟叶中的汁液止痒。被蚊子叮咬后红肿奇痒时,可切一小片芦荟叶,洗干净后掰开,在红肿处涂擦几下,就能消肿止痒。
6、把一颗蒜瓣掰开,用断面涂抹蚊子咬的包,一会就好,而且止痒。
蚊虫爱叮咬什么类型的人
1、肺活量大的人、胖人、呼吸沉重的人
人在从事运动或体力劳动后呼吸会加快,这样呼出的二氧化碳相对较多,二氧化碳气体会在头上约1米左右的地方形成一股潮湿温暖的气流,蚊子对此比较敏感,在蚊子的视野中所呈现的“图像”比较清晰,便于蚊子进行定向追踪。因此,在一个群体中,肺活量大的人、胖人、呼吸沉重的人更容易被蚊子叮咬。
2、汗腺发达的人
喜欢流汗的人,血液中的酸性增强,对蚊子产生吸引力。此外,蚊子的触角里有一个受热体,它对温度十分敏感,只要有一点温差变化,便能立即察觉得到。流汗的人肌体散热快,也会对蚊子产生吸引力,人体排出的汗液在空气中挥发,也能向蚊子发出“信号”。因此汗量多、易出汗的人受蚊子攻击的机会更大。
3、皮肤粗糙、毛孔粗大的人
蚊子爱叮咬皮肤粗糙、毛孔粗大的人,通常是因为这类人往往汗腺发达或者排出的汗液等分泌物较多。因此,有时男人比女人、青年比老人更招惹蚊子。
2020夏季防蚊虫的18个妙招
导读：又到了蚊子猖狂的时候了，你知道2020夏季防蚊虫妙招吗？长期点蚊香对身体有害，天然驱蚊方法才是最佳选择。下面小编教你18个2020夏季防蚊虫妙招，让你远离蚊虫叮咬。
2020夏季防蚊虫妙招
2020夏季来临，蚊子也开始猖狂起来，晚上睡觉时在你耳边嗡嗡的叫，还时不时叮咬一下，让人烦不胜烦。蚊子是细菌传播高危群体，通过叮咬人体，传播疾病。
除了挂蚊帐、挥电蚊拍，点燃蚊香驱蚊成了许多人防蚊虫不二的选择。但很多蚊香都含有苯、羰基化合物等有害物质，如果室内通风不良，燃烧蚊香所产生的药烟会在室内滞留较长时间，极易使人发生慢性中毒，出现头晕、头痛、喉部不适等症状，如果长期吸入会对人体造成伤害。
所以，在驱蚊时最好采取对人体安全无毒副作用的天然驱蚊方法。下面小编教你2020夏季防蚊虫妙招：
1、倒掉积水
众所周知，蚊子的繁殖区，离不开水，它们尤其偏爱一潭死水。所以2020夏季防蚊，我们需要从根源抓起，进行防范。如果您的家中有人造水景设计，比如：人造池塘，需要将里面的水排空，尽量保持干燥。若您是平房住户，可以将家中的接雨装置封住。这样便可从源头控制蚊子的繁衍了。
2、服维生素B1
蚊虫叮咬一般是通过气温来找寻目标。维生素B的气味蚊子很不喜欢，这样它就不能叮咬你啦。尤其是到野外活动时，要提前3-4天吃，蚊子就会离你远远地。
3、涂大豆油
美国《新英格兰医学杂志》刊登一项新研究发现，由大豆油制成的驱蚊剂与普通含有化学驱蚊成分的驱蚊剂同样有效。大豆油成本低，并且很常见，是驱蚊的最佳选择。另外，大豆油具有极好的润肤功效，取少量涂抹在身体暴露的位置，既护肤又防蚊。
4、八角、茴香洗澡
用调味品中的八角、茴香各两枚，泡于温水脸盆中，用其水洗澡，蚊子不敢近身。
5、降低室温
由于宝宝新陈代谢旺盛，容易出汗，此外宝宝体表的毛细血管丰富，皮肤温度较高，导致宝宝比成人更容易遭遇蚊虫叮咬。因此，降低室温从而降低宝宝皮肤温度，避免宝宝出汗过多，是预防蚊虫叮咬的关键。
6、少用香皂和香水
蚊子喜食花蜜露，因此，使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率会上升。不过，并非所有的香味都会招引蚊子，如男士常用的古龙水中因带檀香味，反能起驱蚊的作用。
7、穿浅色衣服
花斑蚊最喜欢停在黑色衣服上。户外运动最好穿着白色衣服，因为白色衣服反光能力强，有驱赶伊蚊的效果。所以大家尽量在炎热的夏天穿一些颜色比较浅的衣服。
8、巧用植物香
蚊子对有些植物的气味很不喜欢，如果能巧妙地利用这些植物，就能起到躯干蚊虫的功效。比如把橘子皮晾干后用薄纱布包裹放在角落里，既防蚊又能清新空气；在香薰炉中滴几滴薰衣草或尤加利精油，蚊子就呆不住了，房间里也顿时会清新起来。
9、茶渣防蚊
在喝完茶后，茶渣千万不可扔掉哦。把残茶叶晒干，随后在室内燃烧，就能很好的达到预防蚊虫的作用。
2020夏季防蚊虫妙招还有很多，下面小编继续为您介绍几种有效的防蚊方法。
2020夏季防蚊虫的植物大盘点
导读：2020夏季防蚊虫，植物也能帮上忙！那么2020夏季防蚊虫的植物有哪些呢？下面小编为你盘点12大2020夏季防蚊虫的植物，这些蚊子最怕的植物在驱蚊的同时还能帮你装饰家居哦。
2020夏季防蚊虫的植物
气温升高和雨水的增多给蚊子的滋生提供了便利的条件，驱蚊植物成为了市场的宠儿，其独特的气味具有驱蚊功效。民间早有家有驱蚊草，四季蚊不咬的妙招，如果有时间去花卉市场，不妨买盆蚊子不喜欢的花草带回家，除了驱蚊，还挺养眼。
1、驱蚊草
驱蚊草里面含天然的成分，适合摆放在家里，蚊子闻到这种味道自然就避而远之了。避蚊草常年散发柠檬香味，不仅有驱蚊效果，并有净化空气作用。驱蚊草在气温－3℃以上能生存，气温越高，香味越浓，驱蚊效果越好，也可盆景栽培。
2、米兰
另外米兰也有驱蚊的效果，但是米兰在开花的时候味道比较芳香，患有鼻炎的人不适合在家中摆放。
3、夜来香
每逢夏秋之间，就会绽开一簇簇黄绿色的吊钟形小花，当月上树梢时，会飘出阵阵浓香，这种香味令蚊子害怕，是驱蚊佳品。因为夜来香味道很浓，放在房间里不行，它会让人窒息的，放在阳台效果会比较好。
4、猫薄荷（也称樟脑草）
美国俄亥俄州立大学研究发现，猫薄荷会令蚊子害怕，其精油的驱蚊效果是驱蚊露的10倍。用它做成精油，驱蚊效果更强。
5、莲花
莲花不仅可以驱蚊，而且还能杀死蚊虫幼虫，是很好的驱蚊剂。《亚太热带医药杂志》刊登一项新研究发现，莲花等莲科植物是一种有效的驱蚊剂，同时还能杀灭蚊子的幼虫。因此，2020夏季不妨在家里养些小型莲科植物。
6、薰衣草
薰衣草本身具有杀虫效果，人们通常把用薰衣草做成香包放在橱柜中，也有的把它放在卧室，用于驱蚊。最好将薰衣草精油用大豆油等稀释后再使用。
7、猪笼草
它长有奇特的叶子，并且顶端挂着一个长圆形的捕虫瓶，瓶口有盖，能开能关。猪笼草有几十种之多，不同种类，捕虫瓶的形状、大小和颜色也不一样。猪笼草可药用，对肝炎、胃痛、高血压和感冒等疾病有一定疗效，更是捕蚊高手。
8、天竺葵
天竺葵花团锦簇，丰满成球，南北各地都能适应。高温时节，摆放室外疏荫环境；寒冷时节，在明亮室内观赏。天竺葵具有一种特有的气味，这种气味使蚊蝇闻味而逃。
9、七里香
周杰伦在歌里唱过的七里香，那是一种四季常绿的小灌木，驱蚊效果很好。
10、食虫草
是一种菊科草本植物，可长到1米来高，花小黄色，一株达数百只花头，各花头的外围有粘液，就像五个伸开的小手指。只要有小蚊虫落在上面便被粘住，之后虫子尸体被其慢慢消化作为其生长营养。
11、万寿菊
寿菊属菊科，一年生草本植物，原产墨西哥，万寿菊橙黄色的鲜花中含有丰富的天然叶黄素，色素具有抗氧化、稳定性强、无毒害、安全性高等特点，广泛运用于食品、化妆品、烟草、医药及禽类饲料中，作为天然的驱蚊植物是非常安全的。
12、薄荷
芳香植物的代表，品种很多，每种都有清凉的香味。如果是连续晴天，放在阳光充足的地方，叶片就变得肥厚，边反卷下垂，叶面有蓝光，发出特有的强烈香气，此时的驱蚊效果最佳。
室内摆放不宜过密
驱蚊草中的香茅醛不具有毒性，对人体基本无害，市民可以放心在家中摆放。但是由于挥发的气体浓度较小，仅仅几盆驱蚊草的驱蚊效果并不太显着，想要依靠它彻底远离蚊虫的市民可能要失望了。
既然驱蚊草摆放一两盆气体浓度不够，那能不能多摆几盆在家里呢？其实摆放驱蚊草要适可而止。如果摆得太密集，浓郁的气味的确是让驱蚊效果更好了，但也容易给人带来不适，严重的话还会引起头疼、恶心等反应，对于具有过敏体质或呼吸道疾病的人来说，可能就是一场灾难。
因此，在10平方米的空间内，摆上一两株驱蚊草就可以了，同时，最好能够保持室内空气的流通。驱蚊草效果不够大，市民可以用蚊帐、窗纱等防蚊手段来弥补。
2020夏季怎么防流感
2020夏季人们贪图凉快喜欢呆在冷气环境中,空气不流通,当病人咳嗽、喷嚏及大声说话时,病毒随飞沫喷到周围空气中,侵入正常人的鼻粘膜而传染,通过尘埃及日常用品的间接接触传播也有可能,预防流感的重要性大家应该了解。那么,夏天如何预防流感呢?
1、注意空气流通
流感病毒是通过空气传播的病毒,尤其在密闭的环境中更容易传播,所以我们要经常开窗通风,注意保持室内空气流通,从而降低房间内病毒的浓度,减少人与病毒接触的机会。平时的活动场所尽量选择露天或是空气流通的地方,因为在露天或是空气流通的地方,即使周围有流感病人,空气中的病毒也会随风飘散,阳光中的紫外线也有能很好杀灭病毒的作用;密闭的环境中病毒更容易传播,所以流感流行期间应尽量少乘坐飞机、空调火车或是空调大巴,少去有中央空调的大酒店或大商场;人多拥挤的地方空气混浊,所以为了安全起见,最好不要到这类地方去。
2、注意个人卫生
个人卫生在预防流感的过程中也起着关键的作用。专家称约一半的流感发病就是通过手部接触患病的,所以勤洗手、保持手部的卫生十分重要,平时还应尽量避免用手接触眼睛、口鼻等。另外,洗手时不要简单地在水龙头下面冲一冲,而要用肥皂来认真清洗,时间也要尽可能长一些。另一个是外出时注意戴口罩,虽说戴口罩不能起到完全阻隔病毒的作用,但就目前来说是减少被传染的最好办法之一。
3、注意日常饮食
合理安排饮食也可以提高自身免疫力。所以要合理安排饮食,均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素,还可以多补充一些富含维生素C的食物有助于提高免疫力。饮食一定要规律,不可暴饮暴食。另外,还要注意多饮水,因为上火后更容易招致病毒侵袭。
2020夏季预防流感的食疗
1、葱白大蒜汤
葱白250克洗净,大蒜250克,去皮切碎,加水2000克煮水,日服3次,每次1杯。适用于预防流行性感冒。
大蒜有抗病毒功能。实验表明,大蒜有提高细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能的作用,是良好的免疫促进剂。大蒜提取物可杀灭乙型流感病毒。英国科学家证实,大蒜根茎内含有一种叫蒜素的活性物质,可用来治疗和预防感冒。
2、姜茶饮
生姜10片,茶叶7克,煮水,趁热饮。预防感冒的发生。
绿茶所含的抗氧化剂有助于增强人体的免疫功能,抵抗病毒细菌的侵袭。一项研究中,试验者服用一种特制的绿茶胶囊后,他们患一般感冒和流感的几率降低了23%,病程也大大缩短。试验者体内还产生了更多的能够对抗细菌和病毒的免疫细胞,对预防感冒会起到很好的作用。
3、橄榄白萝卜汤
常用橄榄5枚捣碎,与白萝卜150克,煮汤代茶饮,有防治流感及感冒之效。可清热解毒,祛风解表,生津止渴,清肺利咽。
4、绿豆茶叶汤
绿豆30克捣碎,茶叶9克,用纱布包好,加水一大碗煎成半碗,去除茶叶包,加红糖适量服用。用于防治流感。
流感的认识误区
误区一:流感就是感冒
由于流感从症状到名称与普通的伤风感冒都有相似之处,所以很多人往往把两者混为一谈。
实际上流感和普通感冒是两种完全不同的疾病。普通感冒的病原可以是病毒,更常见的则是细菌,支原体,衣原体,所以普通感冒一年四季都可能发生。而流感是由流感病毒所引起的,主要见于冬2020春季节,一旦发病传染率可能高达50%,常会引起暴发或流行。
两者之间最重要的区别则是各自危害不同。普通感冒如没有并发症,1周内可自愈,很少危及生命安全。流感则会导致很多严重并发症的发生。
误区二:积极锻炼是预防流感最有效的办法
据调查,有近一半的人认为积极锻炼是预防流感最有效的办法,还有一些人认为少去人多的地方和开窗通风是很有效的预防方法,只有13.3%的人认为接种流感疫苗最有效。
专家强调,接种流感疫苗才是预防流感的最有效方法。
误区三:免疫力强者不得流感
其实流感传播风险时刻存在,免疫力在这里不起任何作用。医生告诫:不论男女老幼,任何人都必须毫无例外地预防流感。
误区四:治流感要用抗生素
抗生素对流感病毒原本就不起作用。因为所有病毒都是病原体,它们与抗生素完全没有关系。所以,只患流感时不要用抗生素。
误区五:打疫苗可保不得流感
许多人都相信,注射疫苗后人自然就不得流感了。然而,事实却并非如此。起决定性作用的是疫苗的类型,其中每一种都能提供一定的安全保证。这种安全保证平均不少于80%。如果能再使用一些辅助性预防药剂,传染风险率可以降至零。
