冬天如何防止头发静电 15招最有效
男性冬天如何养生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。健康离不开养生，积极的心理离不开养生。关于四季养生有哪些知识需要掌握呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“冬天如何防止头发静电 15招最有效”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
导读：2020冬季想要头发柔顺、不炸毛，首先要防止静电的骚扰！那么冬天如何防止头发静电呢？单单用木梳子梳头可不能完全防止头发静电，想要知道冬天如何防止头发静电，跟着小编学几招吧！
小静电有大困扰
不知道你有没有这样的经历：早上起床梳头时，头发常会飘起来，而且越理越乱！这是静电导致的现象。
2020冬季头发最容易有静电，进而创造出炸毛这样充满喜感的造型，这是因为2020冬季空气干燥，头发容易流失水分，干燥空气、含水量低的头发是静电产生的最佳条件。
换一句话来说，头发之所以会产生静电，既有外部原因也有内部原因。外部原因主要是由环境的干燥，寒冷不洁的空气、衣服与头发的摩擦造成的。而内部原因就是头发缺水所导致的，当然头发缺水一方面是发质自身的问题，另一方面也是外界环境所致。
尤其是细软型的头发，由于头发轻，更容易受到静电的影响。2020冬季节如果是干性头发，受静电影响状况会比油性头发更严重，炸毛景观会更加可观。
冬天如何防止头发静电？
1、保持头发清洁
冬天气候干燥，特别容易滋生头皮屑。一定要保持头发的清洁和舒适。头屑污垢黏着的头发是静电产生的温床。所以，冬天一定要勤洗头洗澡、勤换衣服，能有效清除人体表面积聚的静电荷。
2、选择一把好梳子
选择一把质量好的、不容易摩擦起电的梳子是关键。角质、木质甚至是猪鬃毛等天然材料制成的梳子都可以减少静电的产生。需要注意的是，尽量避免使用塑料材质的梳子，否则因为摩擦而产生更多的静电。
梳发前，可以喷一些顺发喷雾或者是清水，以防止梳齿与头发毛鳞片摩擦而产生静电。此外，最好是用梳齿比较宽的梳子将发尾梳理整齐后，再从头皮发根处向发尾梳，这样可以避免拉扯头发。
3、避免染发和烫发
避免染发和烫发，特别是频繁的染发和烫发，会伤害头发，让头发失去水分，变干，因此就容易出现静电。
4、按摩头皮
沿着发丝生长的方向按摩头皮，可以促进血液循环，在一定程度上减少静电的发生。
5、使用护发产品
烫过的头发，可在每次洗发的时候，加上护发素等护发产品。头发吹干后还可以用弹力素等来打理打理，以使头发变得柔顺。洗发后还应该在发梢部位涂抹免洗的保湿产品。如果需要对头发静电采取紧急措施，可以使用特殊的抗静电产品。
6、穿棉质或丝质衣服
冬天最好选择柔软、光滑的棉纺织或丝织上衣，而最好不要选择化纤类衣物，这样也可以将静电的危害减少到最低限度。
精选阅读
冬季如何有效防止静电出现
刚要与人握手，突然啪的一下，两手被弹开，还有电流刺痛的感觉。冬季天气干燥，人们常会遇到各种静电现象。这些静电一闪而过，不仅让人烦恼，对人体健康也有一定影响。
恼人的静电无处不在
很多人在冬季都会碰到这种情况：握手时、指尖接触时，有触电的刺痛感；在开车门、开水龙头时也经常被电；有时早晨梳头，头发丝会越理越乱；晚上脱衣睡觉时，黑暗中会发出噼啪的响声，还伴有闪光这些都是静电现象。
人体静电产生一般要具备三个条件，一是干燥的空气，二是不导电的化纤衣物，三是体质较弱者。冬季空气干燥，相对湿度低，这就造成皮肤表面电阻值增大，局部有大量电荷堆积。如果穿着化纤衣服，电荷更不易导出，如用手触及金属导电物，静电就会突然释放，手指就会有电击的感觉。
静电对健康的影响
许多人以为静电仅仅是难受一下，其实它对人的健康是有负面影响的。鞍山市中心医院中医科专家表示，过多的静电在人体内的堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经，导致血液酸碱度等的改变，影响机体的生理平衡。更有甚者，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。在冬季，约三分之一的心血管疾病都与静电有关。因此有必要适当防范。
当空气相对湿度高于50%，静电就不易积累。因此，冬季室内要注意喷水加湿，适当养些花草。当天气特别干燥时，可使用加湿器，改变室内空气湿度。
要养成良好的防静电习惯
当关上电视，离开电脑以后，应马上洗手洗脸，让皮肤表面的静电荷在水中释放掉；冬季，要尽量选用高保湿的化妆品；赤足有利于体表聚集的静电释放；尽可能让身体多接触由地面延伸而来的金属管道，如自来水管、暖气管道等，从而使身体所带的静电迅速传导出去。
专家提醒，脱衣服之后，摸门把手或水龙头之前，用手轻轻摸一下墙壁，放掉人体静电再工作；老年人应选择穿柔软、光滑的棉织内衣、内裤，尽量把静电的危害减少到最小程度；注意室内保持一定的湿度，常拖地、勤洒水，有条件的可使用加湿器增加空气湿度，可有效防止静电。
冬季如何防止衣服静电
导读：最近由于衣服起静电发生火灾的事发生了很多起，不少人都很关心冬季如何防止衣服静电。其实静电对健康也有影响，所以冬季如何防止衣服静电的问题，你一定要知道答案！
静电对健康的影响
许多人以为静电仅仅是难受一下，其实它对人的健康是有负面影响的。鞍山市中心医院中医科专家表示，过多的静电在人体内的堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经，导致血液酸碱度等的改变，影响机体的生理平衡。更有甚者，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。在冬季，约三分之一的心血管疾病都与静电有关。因此有必要适当防范。
冬季如何防止衣服静电？
1、全棉衣服预防静电
你知道吗，化纤制品的衣物相互之间的摩擦极易产生静电。在购买宝宝的衣物时，特别是内衣、内裤、襁褓、被褥等，最好选择全棉等天然面料，不要因为耐脏耐穿、洗涤方便就去购买纯化纤面料的衣物哦！
一般来说，全棉的衣物产生的静电较少，贴身衣物要尽量保证100%棉质的。而现在的衣服绝大多数都是复合成分，如腈纶、涤纶、人造丝等材质容易起静电，害怕静电的人可以避免选择含这些材质成分的衣服。
2、保持室内湿度
在宝宝换衣之前可以先开一小会儿加湿器，在客厅或是阳光种些绿色植物，还可以在房间摆上一杯水来增加空气中的湿度。给孩子换衣服时，轻轻脱，不要快速地扯动衣服，速度越快摩擦就越大，就越会引起静电。
3、携带防静电喷雾
尽量保持空气的湿润，外出时涂些保湿霜，随身带小喷雾，隔段时间喷点在衣服上，可以转移掉身上的静电。
4、抹点维E
在容易起静电的塑料、橡胶等表面涂上一层维生素E，就能防止静电。这是因为，维生素E能阻断静电的积聚。此外，衣服间相互摩擦起静电，也可以用这一方法。穿着丝袜和化纤材质裙子时，可以将含有维生素E的廉价乳液涂抹在丝袜表面，只需薄薄的一层，就能让衣物一整天都不起电。
5、注意衣物和家电防静电
室内从窗帘到地毯最好都少选用化纤制品，大人的衣物也少用化纤制品，有时孩子抓住妈妈的衣角也会便电到。各类电器都要接好地线，电器上不盖上化纤的装饰品。
6、衣跟墙面来个亲密接触
在你穿衣服脱衣服的时候，背靠着墙壁，这样就能将体内的静电放出去了。现在装修的墙的外层都涂有油漆，导电能力会大大减弱，人体在接触墙壁时，可以将电荷传递出去。穿衣脱衣防静电，不穿化纤和混纺衣服会大幅度降低被电的几率。
除此以外，衣物的静电还常常会通过人体传播。对此，建议穿脱衣服后摸一下墙壁，这样就可以防止与人握手时引起静电突袭。
7、抗静电洗涤剂
清洗衣服时可使用抗静电洗涤剂，这能有助于消除衣服上的静电。全棉衣物多次清洗后容易硬邦邦，柔顺护理才能保证持久不变形。添加衣物柔顺剂能让变硬变僵的衣服变得分外柔顺。
8、带一节干电池
出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的衣服或裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了。
冬季如何防止衣服静电？防止静电的最好方法就是保持空气的湿度，勤洗手，经常触摸一下水管或者墙壁，尽量穿着纯棉的服装。
知道了冬季如何防止衣服静电，那么小编就再为大家介绍一下冬天为什么会有那么多静电和静电的具体危害吧。
冬天为什么会有很多静电？
人身上如果有棉质服装，加上天气干燥，人在活动的时候，皮肤和衣服就会相互摩擦，衣服上的原子就失去电子，于是原子核的内外电荷不平衡，就显电性。但由于平时周围的湿度（水蒸汽的浓度）比冬天高，产生的电荷及时被水蒸气带走或通过皮肤和大地接触，从而引向大地。
到了冬天，天气干燥，皮肤干燥，身上产生的电荷不能及时被带走，越积越多，就会达到上楼说的XX电子伏，然后，这些电荷就会移到衣服表面比较高的地方集中起来（如衣服上的线头或竖起的棉丝，避雷针就是采用这样的原理。），一旦遇到与它们电性相反的电荷，就会放电，强大的电流能把空气中的氮元素或其它元素激化，就产生了电火花，这就是所谓的荧光放电，和打雷、日光灯一样的原理。？具我以前看过的一些书籍上说：静电会给人的健康有不良的影响，但短时间的接触是没关系的，你也不必枳人忧天。
静电对健康有什么危害
1、家提醒说，别以为静电仅仅是让人难受一下，它对人的健康其实是有负面影响的。曾有医学专家研究证实，皮肤静电干扰可以改变人体体表的正常电位差，影响心肌正常的电生理过程。这种静电能使病人加重病情，持久的静电还会使血液的碱性升高，导致皮肤瘙痒、色素沉着，影响人的机体生理平衡，干扰人的情绪等。
2、南大学湘雅二医院皮肤科副教授肖嵘说，天天操作电脑的办公室白领脸部红斑、色素沉着等面部疾病的发病概率远远高于不用电脑者，这是由于电脑屏幕所产生的静电吸引了大量悬浮的灰尘，使面部受到刺激引起的。
3、于老年人的皮肤相对年轻人干燥以及老年人心血管系统的老化、抗干扰能力减弱等因素，老年人更容易受静电的影响。心血管系统本来就有各种病变的老年人，静电会使其病情加重。过高的静电还常常使人焦躁不安、头痛、胸闷、呼吸困难、咳嗽等。
4、人体电击，当带电人体接近接地时，由于静电放电产生的瞬间电流流过人体某一部位而引起电击。电击强度与人体存储的静电能量有关，能量越大，受电击的程度越重。同样，不带电的人体接近带电物体时，也可能因为静电放电而引起人体电击。人体电击不会必然发生，通常也不会致人死亡。但电击会使人可能受伤或引起恐慌。更危险的是可能引发二次事故。如生产中断、摔倒、特别是高空作业的人从高空坠落。
5、起火灾和爆炸 因为人体静电泄放时间只有毫秒级，这样短的时间内静电泄放产生的能量足以引起部分气体和混合物的爆炸和燃烧。
6、电子产品的工作造成障害 由于人体静电泄放时间极短，瞬时脉冲高，平均功率可达到千瓦以上，足以击穿元器件，导致电子设备或系统失灵。元器件的电击穿分为软击穿和硬击穿，软击穿不但会造成设备工作失误，更重要的是可能造成毫无规律可行的潜在性失效，使电子产品的可靠性下降。 静电是一种物质。
冬天如何防止冻疮 教你15种方法
导读：冬天如何防止冻疮？长冻疮的滋味相信很多人都知道，所以在寒冬时节，避免长冻疮的最好方法是做好预防，那么冬天如何防止冻疮呢？下面小编教你冬天防止冻疮的15种方法。
冻疮关键在预防
诱发冻疮的因素很多，有气候因素也有个体因素，如生活环境寒冷潮湿、营养不量、贫血、交感神经功能紊乱、缺乏运动，手脚多汗、衣物鞋袜过紧；或暴露、低温空气数小时，复温过快，也可引起血管扩张，血液成分渗出，可能诱发冻疮。此外，家族倾向、冷球蛋白血症或其他微循环功能不良者，也会增加冻疮的风险。
尽管许多人明知道自己容易发生冻疮，但还是不注意预防。每当寒冷季节到来，冻疮发作以后，才想起保暖防寒，而那时已经错过了最佳治疗时机。专家指出，对付冻疮关键在于预防，而且是越早越好。事实上，预防冻疮的最佳时机是秋末冬初。
冻疮关键在预防，首先是遇冷时要注意防冻保暖，防止潮湿，不要穿着过紧鞋袜，特别是足汗多的人，要勤换鞋袜和保持鞋子的干燥；其次是要多运动来增强体质，促进血液循环，以提高机体的耐寒能力，同时，可吃些活血化瘀、温阳的中草药，如附片、当归四逆汤、肉桂以及党参。
冬天如何防止冻疮？
1、多用冷水洗脸
在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手，洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力，减少冻疮的发生。
2、抹保湿霜
每天最好抹4次保湿霜，补充流失的水分。洗手的香皂可换成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。护手霜可选用含甘油、矿物质的润手霜。敏感干性肌肤宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润型的润手霜。
3、暴露部位涂抹护肤品
在寒2020冬季节，皮肤暴露处要多加保护，出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失，因此应经常保持服装、鞋袜干燥。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品，以保护皮肤，减少热量散失。当从户外回到户内时，受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体，而应让肢体自然复温。
4、用辣椒水泡手脚
冬天用辣椒水泡手脚，主要是为了活血，促进血液循环，依此类推，生姜水、煮熟白萝卜捂手等方法也是殊途同归。但专家提醒，这些方法只能用于冻疮没有破口的时候，如果伤口破溃建议不要使用，避免感染发炎。而一些对上述物品过敏或患手湿疹的人，可能也并不适用。
5、注意手脚清洁
细菌滋生也是造成冻疮的重要原因，同时也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手和每日用温水泡脚洗脚，清洁工作做好了，冻疮不易发生。
6、防止潮湿，保持干燥
在家里做家务比如洗碗、洗衣服，天气比较寒冷的时候，可以用热水保持手的温度，洗完之后一定要及时擦干，因为潮湿是对冻疮来说一个非常重要的影响因素，是冻疮的一个诱因。
2020冬季如何防止衣服静电
导读：最近由于衣服起静电发生火灾的事发生了很多起，不少人都很关心2020冬季如何防止衣服静电。其实静电对健康也有影响，所以2020冬季如何防止衣服静电的问题，你一定要知道答案！
静电对健康的影响
许多人以为静电仅仅是难受一下，其实它对人的健康是有负面影响的。鞍山市中心医院中医科专家表示，过多的静电在人体内的堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经，导致血液酸碱度等的改变，影响机体的生理平衡。更有甚者，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。在2020冬季，约三分之一的心血管疾病都与静电有关。因此有必要适当防范。
2020冬季如何防止衣服静电？
1、全棉衣服预防静电
你知道吗，化纤制品的衣物相互之间的摩擦极易产生静电。在购买宝宝的衣物时，特别是内衣、内裤、襁褓、被褥等，最好选择全棉等天然面料，不要因为耐脏耐穿、洗涤方便就去购买纯化纤面料的衣物哦！
一般来说，全棉的衣物产生的静电较少，贴身衣物要尽量保证100%棉质的。而现在的衣服绝大多数都是复合成分，如腈纶、涤纶、人造丝等材质容易起静电，害怕静电的人可以避免选择含这些材质成分的衣服。
2、保持室内湿度
在宝宝换衣之前可以先开一小会儿加湿器，在客厅或是阳光种些绿色植物，还可以在房间摆上一杯水来增加空气中的湿度。给孩子换衣服时，轻轻脱，不要快速地扯动衣服，速度越快摩擦就越大，就越会引起静电。
3、携带防静电喷雾
尽量保持空气的湿润，外出时涂些保湿霜，随身带小喷雾，隔段时间喷点在衣服上，可以转移掉身上的静电。
4、抹点维E
在容易起静电的塑料、橡胶等表面涂上一层维生素E，就能防止静电。这是因为，维生素E能阻断静电的积聚。此外，衣服间相互摩擦起静电，也可以用这一方法。穿着丝袜和化纤材质裙子时，可以将含有维生素E的廉价乳液涂抹在丝袜表面，只需薄薄的一层，就能让衣物一整天都不起电。
5、注意衣物和家电防静电
室内从窗帘到地毯最好都少选用化纤制品，大人的衣物也少用化纤制品，有时孩子抓住妈妈的衣角也会便电到。各类电器都要接好地线，电器上不盖上化纤的装饰品。
6、衣跟墙面来个亲密接触
在你穿衣服脱衣服的时候，背靠着墙壁，这样就能将体内的静电放出去了。现在装修的墙的外层都涂有油漆，导电能力会大大减弱，人体在接触墙壁时，可以将电荷传递出去。穿衣脱衣防静电，不穿化纤和混纺衣服会大幅度降低被电的几率。
除此以外，衣物的静电还常常会通过人体传播。对此，建议穿脱衣服后摸一下墙壁，这样就可以防止与人握手时引起静电突袭。
7、抗静电洗涤剂
清洗衣服时可使用抗静电洗涤剂，这能有助于消除衣服上的静电。全棉衣物多次清洗后容易硬邦邦，柔顺护理才能保证持久不变形。添加衣物柔顺剂能让变硬变僵的衣服变得分外柔顺。
8、带一节干电池
出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的衣服或裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了。
2020冬季如何防止衣服静电？防止静电的最好方法就是保持空气的湿度，勤洗手，经常触摸一下水管或者墙壁，尽量穿着纯棉的服装。
知道了2020冬季如何防止衣服静电，那么小编就再为大家介绍一下冬天为什么会有那么多静电和静电的具体危害吧。
冬天怎么减肥最有效
1、冬天怎么减肥最有效之和宠物散步
养只宠物狗吧!每天,它都会提醒你带它出去兜风,顺便你也可以呼吸一下新鲜空气。养成定时外出遛狗的习惯,就是无意中给自己制定的雷打不动的运动减肥计划,而且还不容易被人发现。据哈佛大学的研究发现,要瘦身的体能活动量与强度并不需要很激烈。每次快步走,控制着宠物狗的速度,你可以在它的带领下,以每分钟100~120步左右的速度来步行,达到微喘、还可交谈的地步(心跳约120次/分)。每天只要30分钟, 2~3个月后就可看出明显成效。
2、冬天怎么减肥最有效之以汤代饭
2020冬季减肥吃什么?每周至少有4次以汤代饭,坚持10周,你就可以减掉将近20%的体重。因为汤能使进入胃中的食糜充分贴近胃壁,增加饱腹感。建议在餐前喝一碗汤,可以让人少吸收100~190千卡的热能,而午餐时喝汤吸收的热量最少。为了防止长胖,最好选择在中午喝汤。晚餐则不宜喝太多的汤,否则快速吸收的营养堆积在体内,很容易导致体重增加。
3、冬天怎么减肥最有效之晚餐可适量
有40%的减肥者选择不吃晚餐,因为人到了晚上胃肠机能会变差,吃下去的热量不易被消化,就很容易变成脂肪囤积起来。其实节食仍会造成身体形成保护机制,堆积更多脂肪以备消耗,所以MM们可以在七点前解决晚餐,以营养为主。
4、冬天怎么减肥最有效之改善肠胃健康
你以为只有夏天才容易肠胃不好,其实不然,2020冬季不知不觉吃太多,而且还经常吃辣味食物,无形中都会刺激到肠胃。因此养护肠胃健康就非常重要啦。
4.1、每日五蔬果:每天至少吃五份以上纤维丰富的食物,如新鲜水果、蔬菜等,多吃蔬菜有利于通便功能的提高,蔬菜中的芹菜与水果中的苹果都是高纤食物,可多吃。
4.2、花草茶:花草茶天然健康,能增加肠胃蠕动,利尿通便,因此能有效改善便秘跟水肿喔!
2020冬季减肥的食物有哪些
1、黄瓜:黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。
2、白萝卜:白萝卜含有辛辣成分芥子油,促进脂肪新陈代谢,可避免脂肪在皮下堆积。
3、韭菜:韭菜中含纤维较多且不易消化,可促进肠蠕动,有较强的通便作用。
4、茄子:有科学研究指出茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用,同时蕴含维他命A、B及C,对减肥人士讲系一种好吃又有益食物。
5、香菇:香菇含有30多种酉每和18种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸,就含了7种。所含核酸物质,可以抑制胆固醇的增加,所以可减肥。
6、绿豆芽:现代人多缺少纤维素,所以多吃绿豆芽对健康有益。炒时加入一点醋,以防维他命B流失,又可以加强减肥作用。
2020冬季最健康的减肥食谱
1、黄豆粥
材料:黄豆100克, 米适量,芝麻粉10克,盐适量。
做法:先用黄豆煮粥,可加高汤(罐装亦可)。粥滚后再加入芝麻粉、盐调味即可。
2、清蒸鲫鱼
材料:鲫鱼,姜、葱、盐等。
做法:将剖净的鲫鱼和姜葱一同放进锅里,蒸8-10分钟后取出。把蒸鱼时候所得的蒸馏水倒入碗内,备用。将姜末放入锅,用油爆香。将刚才留下的蒸鱼水倒入锅,加上盐、味精和少许麻油、胡椒粉煮至同味,弄好之后淋上鱼身,再撒少许葱花上鱼面即可。
3、玉米青豆炒腊肠
材料:玉米 青豆 腊肠 油 盐。
做法:玉米青豆洗净沥水,倒入油锅内翻炒,炒制一会以后盛盘装出备用腊肠切片备用,再事先炒制玉米青豆的锅内放入腊肠翻炒待腊肠炒出香味后倒入事先炒过的玉米青豆继续翻炒,加入适量盐和料酒调味,待玉米以及腊肠都炒透后即可。
