没有取暖工具怎样取暖
男性养生性工具。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。怎样才能实现科学的四季养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“没有取暖工具怎样取暖”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
1、没有取暖工具怎样取暖:吃火锅
对于吃货来说,吃火锅绝对是性价比最高的取暖神器!暖心暖胃还能填饱肚子,可谓是一箭双雕!寒气逼人的天儿,点一桌火锅在家里呼朋唤友的搓一顿,看这麻辣鲜香、热气翻腾的场景,你还会冷么,简直要爽到飙汗呐!
2、没有取暖工具怎样取暖:跳绳
跳绳取暖法。经济又实惠的跳绳方式已成为当下众多屌丝们所追捧的取暖秘籍,吭哧瘪度的跳上10分钟着实会让体温燥热起来,但小编试问,如若跳到大汗淋漓之后不继续接上第二轮的爆跳,此时的我们是否会遇到体温迅速下降的“快感”呢?
3、没有取暖工具怎样取暖:拥抱
拥抱取暖法。一款让世人亮瞎双眼的爆顶取暖神器!适用人群较为广泛,经济实惠不需投资。提示:此款取暖神器需要理智应对,切勿抱错对象,如若由此带来恶果,请自行处理!
4、冬天取暖的其它办法
电暖气。电暖气是一种非常方便的采暖设备,壁挂式及可移动的室内电暖器均属于直接电热产品。散热原理是利用外表材料辐射扩散或以对流传热原理发出热量,直接加热室内空气,达到提高室温的目的。
优点:能够方便快捷地通过开停电源来控制电暖气的温度,无室内管道,产品本身精致、美观,无需装修包装,使用方便,无噪声。
缺点:供热质量难以保证,发热元件如果长期高温工作,会降低使用寿命,有烫伤婴幼儿的危险。
空调。空调如今在我们生活中越来越不可或缺,而其供暖的功能也开始为更多人所接受。但是,从目前看来,还很少有家庭将其作为主要的采暖方式。
优点:清洁、方便、升温快、操作也很方便。
缺点:空调受其制热原理的限制,取暖时有诸多不足。空调在2020冬季制热时效果比较差气温特别低时甚至无法正常使用。这也就意味着可能非常耗电而无法达到良好的供热目的,这一直成为困扰全球空调行业的技术难题。
冬天洗澡哪种取暖器好
1、暖风机。暖风机是一种可以发出暖风的设备,安装比较隐蔽,没有灯泡。热效不是很明显,吹风会让身体的舒适度降低。暖风机的热效相对于浴霸来说是不能比较的。
2、浴霸。浴霸是比较常见,也是比较常用的浴室加热取暖设备,目前市场上一共有这样几种发热原理的浴霸。
3、灯泡系列:直接通过红外线石英石加热灯泡作为热源,直接辐射加热室内空气,不需要预热,能够在瞬间获得大范围的加热效果。加热集中,采用硬质的石英防爆灯取暖。使用简单方便,安装也比较简单,可以挂壁安装也可以吊顶安装。
4、pTC系列浴霸:这是以pTC陶瓷发热元件作为的热源,具有升温快,热效高,无光无名火,使用寿命长等优点。有双保险功能,非常的安全可靠。
5、远红外热波浴霸:模拟太阳光原理,利用电能转化为热能,然后热能再转化为远红外线,整个体系能够达到远红外辐射供热、除臭和抗菌等等性能。这种浴霸的特点是体感温度高,无风无噪音,使用寿命长,安全可靠。
取暖器有什么危害
1、取暖器电磁辐射
其实,很多家用电器包括电取暖器都会有电磁辐射,电磁辐射会给人类带来可大可小的危害,已被公认为排在大气污染、水质污染、噪音污染之后的第四大公害。联合国人类环境大会将电磁辐射列入必须控制的主要污染物之一,是心血管病、糖尿 病、癌突变的主要诱因,容易对人体生殖系统、神经系统、免疫系统造成伤害,也是孕妇流产和不孕的诱发因素,更会影响儿童发育。
2、皮肤缺水、房间环境空气干燥
使用电暖器的另一个坏处是容易造成皮肤缺水和房间的环境空气干燥,冬天的天气干冷,皮肤特别容易失去表面油脂,保持水分的能力减弱,这时再加上电暖器烘烤,皮肤就更加干燥,所以不要把电暖器的出风口对着身体,也要适当的给空气加湿。
3、室内外温差,容易造成感冒等呼吸道疾病
2020冬季使用取暖器的危害还会造成因室内温度过高,户外温度过低,温差过大,加之长久宅在房间内不透风,所以人乍一出来会造成感冒等呼吸道疾病,并且对户外环境适应性变差。
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有什么办法取暖
1、有什么办法取暖之电热毯法
老年人和孩子使用电热毯更需注意。一方面,老年人的皮脂腺功能本来就已较弱,皮肤在冬天本就比较干燥,如果长时间使用电热毯,会进一步加重皮肤干燥。另一方面,儿童的体温中枢发育并未完全,长时间用电热毯加温可能会导致孩子的体温升高。其实,小孩新陈代谢旺盛,并非家长想象的那么怕冷,经常使用电热毯反而容易降低孩子的抗寒能力。
建议:不要上床后才开始并通宵加热电热毯,最好睡前通电加热电热毯,等到被窝暖和后就关掉电源。另外,最好在电热毯上垫一层薄被褥,尽量避免直接接触皮肤。
2、有什么办法取暖之暖宝宝法
暖宝宝贴在衣服内,这样可能存在低温烫伤的危险。糖尿病患者和老年人等神经末梢敏感度下降的人群,以及儿童,都应慎用暖宝宝。
建议:贴暖宝宝时,与身体之间最好隔上不太薄的衣物。使用时要定期给暖宝宝挪位,这样不但减少低温烫伤的危险,也不容易造成局部皮肤过于干燥,避免发生过敏、瘙痒等症状。
3、有什么办法取暖之泡脚方法
寒从脚生,双足是2020冬季保健重点。保健要点:走、按、泡。走:多活动,让双脚动起来,促进气血通畅;泡,每天睡前以40°左右热水泡脚,使阳气上升,畅通全身气血,有利睡眠;按,泡脚后用右手按摩左脚涌泉穴36次,换左手按摩右脚涌泉穴36次。
4、有什么办法取暖之电暖气法
电暖气类的取暖设备在小范围内能很快提高温度,而且隔得越近,温度也越高,由此而来的一个安全风险就是——烫伤。
使用注意:使用时,要放在宝宝的活动范围之外,不要让宝宝单独待在开了电暖气的房间,尤其是如果宝宝已经会爬会走了。另外也要注意保湿和通风。
5、有什么办法取暖之空调取暖
在所有的取暖设备中,空调是最安全的一种。但是长时间开空调,室内空气容易干燥。
使用注意:空调最好配合加湿器使用,另外每隔一段时间要开窗通通风。
2020冬季取暖吃什么食物
1、龙眼肉:我们常说的桂圆肉其实就是龙眼肉,不管是干的龙眼肉还是新鲜的龙眼,适量食用都具有很好的补血功效。最适合于体弱多病,心悸失眠、面色无华的女性进补之用。
2、羊肉:羊肉具有强身、补血、暖身、补肾、壮阳、生肌、健力、抵御风寒之功效,能改善中老年人身体虚弱、阳气不足、畏寒无力的症状。羊肉能补血虚,可治疗女性气血两亏、形体消瘦。羊肉也有助于润肤养颜、乌须黑发。羊肉还可促进消化液的分泌,有保护胃壁、帮助消化的功能。羊肉一般的人都可以吃。需要注意的是羊肉属大热之品,火大的人或有上火症状的人不宜食用,流感、急性肠炎病人、高血压病人忌食。
3、当归:中医认为,手脚冰冷是因2020冬季阳气不足,血液无法输送到四脚末端所致。当归可补血、活血、调经止痛、润肠通便。入冬后天气寒冷,吃些当归羊肉汤可益气补虚。
2020冬季取暖的误区有哪些
1、蒙头睡觉:当室温低于16℃时,晚上睡觉会感到一些凉意,因此有的人把头蒙在被窝里睡觉,这样感觉上会暖和一些。在没有取暖设施的南方,或者取暖设施较差的郊区和农村,蒙头睡觉成为了一种保暖方式,这是非常不科学的。
我们吸进的是氧气,呼出的是二氧化碳。被窝里空气流通差,氧气会越来越少,二氧化碳和不洁气体却越积越多。所以,很多蒙头睡觉的人醒后会感到昏昏沉沉、疲乏无力。这就是不洁空气导致的呼吸不畅,出现缺氧的结果。
2、手脚寒冷用火烤:2020冬季北方居民有烤火的习惯,尤其是农村居民,这是不科学的。冬天手脚长期暴露在外,血管收缩、血流量减少。此时,如果马上用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力,出现动脉瘀血、毛细血管扩张、渗透性增强,局部性瘀血。轻的形成冻疮,重的造成组织坏死。
冷冻的手脚只能轻轻揉擦,使其慢慢恢复正常温度。北方居民大都知道,冻僵的手不能用热水洗,只能用雪慢慢地揉搓,这样才能舒缓过来,否则容易出现皮肤坏死。
婴儿冬天怎么取暖
1、婴儿冬天怎么取暖之空调取暖
冬天天气太过严寒可以适当开些空调,毕竟宝宝免疫力还较差,身体较弱!宝宝的免疫力需要慢慢锻炼培养起来,另外宝宝吹空调时间不要过长,保持室内不要太干燥,可以给宝宝多喝点水就行啦!
但是不建议经常给宝宝吹,这样会导致宝宝本身的抗体下降,抵抗力就会没那么好了,宝妈可以给宝宝多添加衣服防寒,要适当的要外面走走,锻炼一下身体比较好,这宝宝都不会很轻易的感冒。
室内的温度不要太高,保持在19℃-23℃就可以,尽量不要带宝宝频繁进出空调房。
如果要带宝宝出门,最好先关掉空调,让宝宝在室内待半个小时。这样,宝宝才能适应气温的变化。当进入到室内时,哪怕逗留的时间不长,也要将宝宝最外层的衣服脱下来防止他出汗。否则,当重新回到室外时,有湿气的内衣会使宝宝感觉到更加寒冷,容易着凉。
2、婴儿冬天怎么取暖之晒太阳法
阳光冬天虽然寒冷,但是温暖的阳光确是老天送给宝宝最好的礼物。宝宝满3个月后,带宝宝常到避风的户外晒太阳,多晒脚板心能够提高孩子的抵抗力,对宝宝的生长发育都有好处。当然我们也提醒您,晒太阳的时候,要让宝宝带着遮住眼睛的帽子,注意摸着宝宝的后背,如果出汗要及时减衣服,体质不过关的宝宝,更要听医生的建议,避免受到寒风的侵袭。
3、婴儿冬天怎么取暖之暖风机法
暖风机暖风机顾名思义是一种能发出暖风的设备,暖风机的种类有很多,最早是应用于工厂,近年开始走入寻常百姓家。暖风机相对来说比较安全,但如果操作不当仍会产生灼伤、火灾、爆炸等危险。注意事项:暖风机的出风管及送出的空气温度可能非常高,尤其是有宝宝的家庭在使用时要小心不要让宝宝接触,以免灼伤,另外不要将暖风机放在接近窗帘、门帘的地方,以及有水或者潮湿的地方。
小孩冬天手冷脚冷怎么办
1、适当穿衣:冬天,孩子穿的贴身内衣以吸湿、透气、保暖的棉织品为佳,外衣稍宽大一点,利于气血流通,四肢温暖舒畅。孩子出门时要穿好大衣、戴上手套、帽子,脚上穿厚袜和防滑保暖鞋,但不能穿得太多、太紧,以免束手束脚影响宝宝活动,温度太高也容易给孩子捂出病来。2020冬季宜穿深色衣服,研究表明,黑色衣服吸收太阳辐射为88%,军绿色为57%,白色为20%,深色衣服能使身体多获得一些热量,有利于手脚暖和。
2、取暖器取暖:适当使用取暖器,使小手变得暖和。但要注意,宝宝从外边玩耍回来,小手冻得通红时不能立即取暖,更不能马上用热水泡手,要等适应了室温后,再去取暖。
3、饮食调养:在宝宝的膳食中适当添加一些富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素及微量元素的食物,如玉米、小米、红薯、牛奶、肉、鱼、蛋黄、动物肝脏、坚果、胡萝卜、青菜等。此外可以适当给孩子补充一些钙D,能帮助提升孩子的免疫力和骨骼发育。
婴儿冬天保暖注意哪些误区
1、长期给宝宝戴口罩:2020冬季,外出时妈妈常常给宝宝戴上口罩,以为这样可以防寒防感冒,但其实这样并不科学。
专家纠误:因为当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道,进入肺部时,已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,宝宝反而变得娇气,稍微受寒就更容易感冒。
2、宝宝洗澡开浴霸取暖:2020冬季,有的妈妈给宝宝洗澡,生怕宝宝冻着,每次洗澡时将浴霸所有的灯都打开,这样浴室会很暖和,不用担心宝宝感冒。
专家纠误:虽然浴霸使用方便,但长时间使用要当心辐射。浴霸升温迅速,大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦,强光很容易造成光污染,耀眼的灯光会干扰人体大脑中枢神经功能,让人头晕目眩,强光很容易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤,使用浴霸时,不要让强光直射宝宝,出现不适要及时停用。
寒冬取暖 更要健康
人在暖气环境中，体表血管处于扩张状态。如果温差突然加大，会因为外围血管的突然收缩，造成植物神经及内分泌功能的紊乱，从而导致感冒等疾病的发生。
温差大随时增减衣物
供暖期间，室内外温差加大，人在室内外进出，身处忽冷忽热的环境变化，很容易发生感冒，并诱发哮喘、支气管炎等疾病。
专家提醒，人在暖气环境中，体表血管处于扩张状态。如果温差突然加大，会因为外围血管的突然收缩，造成植物神经及内分泌功能的紊乱，从而导致感冒等疾病的发生。对老人、孩子和病人等身体免疫力较低、抵抗力较弱的特殊人群来说，温度的骤然变化更是对健康的极大威胁。因此，不管是普通人群，还是高危人群，一旦离开有暖气的环境，一定要注意及时根据温度变化增减衣物。
定时开窗通风
集中供暖最让人头疼的一点，就在于温度不能自主调节。人们体质不同，对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些，有的人则偏好身体能微微出汗的状态。
其实，温度偏低一些，反而对健康更有利。有研究证明，热带地区的人寿命短，而寒带地区的人寿命相对更长。冬季室内温度控制在23～26摄氏度，且尽量靠近下限，是比较合适的。因此建议每个家庭可以买个温度计，便于控制室内温度。
另外，一到冬天，很多人家里都紧闭窗户，怕冷气进来，热气散发出去，降低室内温度。而集中供暖温度不能自主调节，室内空气流通不畅，也会降低身体抵抗力。建议每天都要给房间通风，保证室内空气新鲜，最好的通风时间是在上午10点到下午三四点之间。清晨空气污染较严重，不建议打开窗户。通风时还要观察有没有雾霾，若是能见度低，就先别开窗，以免造成室内环境污染。
为了好通风，建议装修时安装能打开上缘的窗户。这样开窗时能避免冷风直吹到人身上，减少感冒，也能防止雨雪打入屋子。若家里房间较多，可以逐个房间通风，能保证居室的整体温度。最后需要提醒的是，南北通透的房子通风效果较好，高层建筑效果较差，通风时间应相对延长。
最好用大理石铺地
地暖是千年以前就被利用的取暖方法。1930年，美国开始推广使用地暖。如今，不少中国新建小区也开始采用地暖。
地暖能有效解决传统散热片局部温度高、均热效果差的问题，避免在同一房间内出现大的温差变化。相对于空调在室内造成的空气对流，安装地暖的房间内空气对流小，不会导致空气对流所产生的尘埃飞扬及积尘，有效地保护了呼吸器官。同时，人体头部温度最高，脚部温度最低。地暖中地面温度高，天花板温度低，室内空间温度分布与人适宜的温度一致。
但如果是新房铺设了地暖，在前两年，一定要注意室内污染问题。这是因为铺设地暖的地板，多采用两种材料，一种是复合地板，如强化复合木或实木复合等，其稳定性较好，热胀冷缩几率也较低，但含有甲醛等有害物质，尤其是新铺的地板。实木地板不适合铺设地热，因为其含水率偏高，遇热容易变形。从安装技术上来说，实木地板铺装时要打龙骨，龙骨中间有空气，这样会降低热效率；另一种是瓷砖和地砖等石材，其散热效果非常好，建议在客厅采用，以达到最好的效能。然而，石材在持续烘烤中，可能释出放射性物质，造成室内污染。
所以，铺地暖的家庭在入住后前两年，一定要多通风换气，要选择合格、正规品牌的木材或石材。少用红色花岗岩，尽量用大理石，能降低放射性污染物给健康带来的不利影响。
不在家也别关暖气
为了更有效地节约能源，现在不少小区已经采用了自供暖系统。很多用户表示，这样的暖气想开就开，想关就关，特别方便。
但就是这种随意开关，反倒会增加能源消耗，也对健康不利。若是整个白天室内都停了暖气，那室内会完全冷却，要重新升高整体温度，消耗的能量会远远超过有基础温度的房间。而且，人们在寒冷的房间内呆久了，身体暖不起来，也容易患感冒。因此，建议自供暖的居民，白天离家时，可以采用低温供暖，回家后及时升高温度，室内就会非常舒服。若是长时间不在家，则可以将暖气都关掉。
想让自供暖发挥最大的作用，合理布置房间也很重要。一般，卧室适合安排在朝阳的位置，尽量不要靠近楼梯间、电梯间等冷墙较多的地方，以免热能过多消耗。
另外，冬天热量散失比较大，做好保温也非常重要。现在很多家庭都进行了二次装修，有不少人会改造阳台等外露部分，以扩大卧室或客厅的面积。然而多数外露阳台都没有保温墙，即使将其纳入室内，散发的热量仍会比较多。对这样的家庭，建议在阳台、客厅或卧室之间，加一个推拉门，能在寒冬之际起到保温隔音的作用。
“温暖”提示
出生在黄河以南的人们，很多家庭都没有享受过集中供暖的“待遇”。因此，空调、电热毯等，就成了不少人家战胜寒冬的有力武器，使用时也应有所注意。
孕妇、儿童少用电热毯
电热毯的电磁辐射量较高，孕妇、儿童最好谨慎使用。电热毯不适合铺在软床垫上，否则电热丝容易受到抻拉，易断裂、漏电。电热毯适合在睡前开启，睡觉时一定要关掉。如孩子有尿床习惯或老人大小便不能自理，也最好不要用。
电暖气定期用干布擦
目前，市场上的电暖气主要有两种，一种是内部装油的，有点像暖气片。这类电暖气质量参差不齐，有一些劣质品在使用一段时间后会漏油，或加热后散发出异味，造成室内污染。还有一种红外电暖气，由于其加热管暴露在外，存在较大的安全隐患。家有老人、孩子、病人的，使用时都要格外注意。
电暖气在使用前要仔细检查，定期用干布擦拭网面和加热棒，去掉上面的灰尘和脏东西，以免造成室内可吸入颗粒物浓度上升。同时，电暖气不要靠人太近，否则长时间局部加热，会降低人体的免疫能力，影响呼吸系统。
空调房要加湿
长时间开空调，室内湿度会下降，空气偏干燥，静电也会增加。最好能配合使用有净化作用的加湿器，并保证经常开窗通风。启动空调后，要调整出风口，别让热风直接对着头部。
怎么给婴儿取暖
1、怎么给婴儿取暖之空调法
婴儿洗澡怕冷的话可在空调房里,将室内温度升到26到28度为宜。不过,空调温度不可能一下就上来,所以建议给孩子洗澡前先把空调开好半小时再进去。另外,在空调房里很容易干燥,“暖气病”、“空调病”的根源就在于水分丢失。所以,不妨在空调房里再放一个加湿器。
一般来说,婴儿洗澡时室内温度在26℃-28℃间,湿度50%-60%最为合适。所以,在使用空气净化器或加湿器时,家长可以在家里放一支温湿度两用计,方便观察家里的温度和湿度,及时调整。
2、怎么给婴儿取暖之取暖器法
婴儿洗澡时取暖还可用取暖器,但是,用取暖器取暖时开着一定要与宝宝保持一定的距离,以免灼伤宝宝。
取暖器有两种,一种是热辐射原理的取暖器,像灯泡一样,开的时候非常亮。这个一定要注意不要让宝宝盯着看,非常容易损伤视网膜。
还有一种是热风机原理,电热丝通电后,靠风力吹出来的热风,这种比较安全,只要注意用电安全,不要直吹宝宝就好。最好洗的时候大人用身子挡住取暖器的光。
3、怎么给婴儿取暖之暖水袋法
暖水袋估计很多家长们小时候都用过,不过那个时候只是用个瓶子或者壶装热水放在被窝里取暖。虽然现在升级变成了水袋,安全性能提高。但是小孩子很容易把水袋压破,热水流出来不仅容易烫伤孩子,如果晚上睡觉放在被窝里漏水还会让床铺湿掉,宝宝容易感冒。如果非要使用暖水袋,家长们最好在宝宝睡觉前放入被窝暖床,在宝宝睡觉时取出。
4、怎么给婴儿取暖之暖宝宝法
暖宝宝充电就可以使用,但是暖宝宝温度很高,小编想说并不是所有人都可以用暖宝宝。有新闻报道怀孕的人用了暖宝宝导致流产,还有的小孩用了暖宝宝被烫伤烧伤。因此,小编提醒孕妇和婴儿最好不要用暖宝宝,孩子的皮肤细腻娇嫩,暖宝宝的温度有的高达五六十度,加上暖宝宝的外观现在大多数是布料,长时间使用很容易对皮肤造成烫伤。所以宝宝冬天取暖暖宝宝是不适合用的。
2020冬季婴儿取暖要注意什么
1、环境温度:在寒冷的冬天,新生儿的居室温度一般应维持在20—24℃。秋2020冬季较为干燥,还应注意室内的湿度,一般应保持在50%左右。可以利用加湿器来增加室内湿度。
2、宝宝的衣被:宝宝的衣服、被子最好选用新棉花和柔软舒适的棉布制作,以保证良好的保暖性。在穿着及包裹前要事先在暖气或炉火上预暖。包裹时不要太紧,以免影响新生儿的四肢活动,如果保暖不够,可增加盖被或用热水袋保暖。但应特别注意水袋内水温应为40—60℃左右,热水袋口盖一定要拧紧。将热水袋放置在包被之外,不能直接贴于皮肤,以防止烫伤宝宝。
3、宝宝换尿布:新生儿排尿很勤,更换尿布次数较多。由于尿布的温度低于宝宝的腹部温度,应注意不要把尿布放在宝宝腹部,以免腹部受凉。有条件的话可以事先在暖气上把尿布预暖再行更换。
2020冬季婴儿护理的要点
1、保持空气流通:天气凉了,人们往往喜欢把门窗紧闭,“窝”在房间里不出门。但如果家里有宝宝,还是需要经常开窗,保持室内空气流通。闭塞的空间非常适于各种病菌的滋生。为了让宝宝免受病毒侵扰,居家环境必需保制、持空气流通。
2020冬季,是传染病、过敏性疾病等各类病症的多发季节,所以妈妈们应了解秋2020冬季节如何养护,帮助宝宝健康过冬。
2、2020冬季日光浴:阳光对于宝宝的生长发育来说,是很好的天然“补品”。在秋2020冬季节不要忘记多带宝宝出去走走,甚至可以刻意地让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿,这对于宝宝的骨骼发育和佝偻病的预防非常有效哦!
3、衣服和软毛巾:使用质地好的纯棉衣物,一方面是防止幼嫩的宝宝皮肤受刺激过敏,宝宝的皮肤厚度只有成人的一半,使用一些初生儿专用的软毛巾就显得很有必要了,有刚做爸爸年轻父亲使用婴儿尿布当作毛巾来擦洗宝宝手脚褶皱处,结果稍用力竟擦出了血。
冬季安全取暖小常识
冬季安全取暖小常识
1、冬季安全取暖小常识之防煤气中毒
出现煤气中毒事故的主要原因,首先是使用不合格的炉具取暖;其次是烟筒老化漏气;再是使用炉具不当。在使用炉具(含土暖气)时,要检查其是否完好,若有破损、锈蚀、漏气,要及时更换。检查烟道是否畅通,有无堵塞物。烟筒接口要顺茬接、安装风斗要及时,并经常检查烟道和风斗,加添煤炭后要及时盖好炉盖,睡觉前务必检查炉火是否封好,风门是否打开。若发现有人煤气中毒,应首先打开门窗通风换气,将中毒者盖好被子抬到空气流通处,并尽快送往有高压氧舱设备的医院抢救。
2、冬季安全取暖小常识之电热毯使用
电热毯连续通电时间过长,如无恒温保险装置容易引发火灾事故。另外,电热毯长期揉搓而断裂,也会引起火灾。预防电热毯引发火灾,首先要注意绝缘,防止短路。电热毯如有破损,切不可随意拆修,要请专业人员修理。为防止一时疏忽忘记切断电源,可以使用三通插头,一头插电灯,一头接电热毯,这样入夜开灯时电热毯便通电升温,睡觉关灯后电热毯也随之断电。
3、冬季安全取暖小常识之安全用气
到了冬季,居民除了使用燃气做饭,还大量使用燃气取暖,专家提醒居民:必须保持厨房自然通风,并留有通风口。装有燃气设施的房间不能住人,也不能堆放杂物、改作它用,或使用两种以上能源。老化、龟裂、发硬、发脆的软管尽可能不要使用,避免漏气。使用液化气瓶时,不准将气瓶靠近火源、热源,严禁倾倒残液,严禁用火、蒸汽、热水对气瓶加温。
居民应养成习惯对家中燃气设施定期检漏,检漏可用小毛刷蘸肥皂水涂抹于各个管道连接口及阀门处,如有气泡产生或闻有臭鸡蛋味,即为漏气。如发现漏气,居民应作如下处理:关闭所有阀门,切断气源;打开门窗通风;杜绝明火,严禁开启电器开关,如开灯、打电话等,防止出现电火花;禁止穿、脱化纤服装,以防静电火花;到室外拨打当地燃气抢修电话报修。
冬季取暖抗寒的方法
1、活动脚趾。专家建议,起床前脚趾上下活动20次,然后用脚画圆圈活动脚踝,正反方向各10次,再将大腿收紧放松10次。这样可让身体活动开,下床不会感觉太冷。
2、减少酒精摄入。在冬季,喝酒取暖可能是大家最常见也是最舒服的一种取暖方式。但是,酒精有扩张血管的作用,虽然它会给你身体带来暂时的燥热,但是长期的心血管疾病威胁却是大家应该认识到的,减少酒精摄入,也是节约成本的一种方式。
3、帽子要盖上耳朵。专家表示,头部散热占身体散热的30%。最好选择可覆盖耳朵的帽子,因为耳朵虽薄,但表面积大,更易散热。
4、体育活动。很多人都认为取暖只要呆在家里就行,其实这是不靠谱的行为。那么冬季取暖注意什么呢?一定要注意多运动。不想出去也可以做些室内的运动,比如瑜伽、跳绳、仰卧起坐,健身操等。
冬季保暖的误区有哪些
1、一运动就暖和。正解:由于冬季天气寒冷,四肢较为僵硬,所以锻炼之前的热身活动非常重要。如先做一些伸展肢体、慢跑、轻器械的练习,等身体微微出汗后,再进行高强度的健身运动。不能在寒冷时突然进行高强度运动。
2、空调取暖器常开。正解:首先要经常对空调及取暖器进行清洁,同时不要让它们一直工作,尤其是在办公室里。另外,室内最好配备加湿器,这样能够有效驱除干燥空气带来的负面影响。
3、围巾口罩挡风。正解:戴围巾要把嘴巴和鼻子露出来以保持呼吸畅通;如果不是空气污染严重或是患有传染病,尽量不要戴口罩。
4、紧闭门窗不通风。正解:在冬天应该每天开窗通风2-4次,每次10分钟左右。
