养生之道口诀

2019-10-24

产后阴道口变大

夏季饮食养生之道口诀。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。有效的不同人群的养生是如何做的呢?下面的内容是养路上网站小编为大家整理的产后阴道口变大,希望能为您提供更多的参考。

对于顺产的女性而言,在产后出现阴道口变大的问题,是比较常见的。而阴道本身也是有着一定的恢复功能的,所以在产后,只需要做好修复,一般情况下,阴道口都是可以恢复的。如果没有修复的话,那么也可以借助阴道修复手术来将其修复。下面,就为大家介绍一下阴道修复的相关知识!

一、阴道可以恢复吗?

阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。

1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。

3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。

4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。

二、什么是阴道修复手术?

阴道紧缩术指对阴道黏膜进行双层缝合,让阴道壁括约肌收缩,使阴道增加张力,阴道口紧缩。手术时间不长(1-1.5个小时),创伤比较小,通过手术可以改善产后阴道松弛造成的性生活问题。

三、什么样的妈妈需要做阴道修复手术?

阴道修复的目的其实是为提高性生活质量而服务的.当你感觉到自己的阴道已经严重松弛,影响到性生活的时候不妨尝试一下阴道的整形手术。

适应症:阴道分娩后,产道松弛,会阴侧切使阴道口变大或阴道前壁外翻等状况均可通过阴道紧缩术来进行恢复。

不适应症:有阴道炎、子宫糜烂等妇科疾病,不适宜做手术。

Ys630.com相关知识

阴道口褶皱


相信很多女性都会发现自己的阴道口出现褶皱,这是比较正常的,因为阴道壁一般都是这样的,而阴道口的部位就是阴道壁。阴道对于女性还是比较重要的,无论是阴道口还是阴道壁,女性朋友们都一定要好好护理,这样可以避免一些妇科炎症。下面就为大家介绍一下阴道的相关知识!

一、阴道壁简介

阴道也是排泄月经的通道。阴道闭塞者,如无孔处女膜、阴道横膈、阴道创伤性闭锁。将使月经无法排出,积于子宫腔、输卵管乃至腹腔内,由此导致腹痛、子宫内膜异位症、不孕症等多种难治性妇科疾患。故青春期乳房发育后2-3年,尚未见初潮来临,就得去妇科检查,以便及早诊治可能存在的阴道闭锁疾患,防止继发其他病症。

阴道也是妇科检查的窗口。子宫颈虽仅橄榄大,但却是女性癌症最易发的部位之一。通过阴道这个窗眼可早期发现宫颈癌及其癌前期病变,以便早期治疗。经阴道指检又可了解有无卵巢肿瘤等病变。

二、阴道的作用

阴道在生殖过程中具有重要角色。在性交过程中是储存精液的场所,阴道的后侧部所形成的精液池正好对着子宫颈口,精子可以在最近的距离迅速进入子宫颈管内,经子宫腔、输卵管,去寻找当月所排的卵子。如果是女性的排卵期,又没有其他生殖障碍的话就会受精,孕育新的生命。新生命经40个星期的孕育后,胎儿由此分娩。

三、阴道的特点

阴道具有很大的伸展性。生育年龄妇女的阴道壁有很多纵横皱褶,孕期皱褶变得更深更大,加之阴道壁本身富有弹性,因此很易扩张。此外,组成胎儿头颅的七块骨片尚未闭合,其间有很宽的缝隙,当胎儿被子宫收缩力和产妇迸气时的压力向下推挤时,其骨片逐渐靠拢,甚至重叠,以此缩小头的径线,便于通过阴道。此种阴道扩张及胎头缩小需一定的过程,通常约1-2小时。时间过短易造成阴道严重撕裂以及胎儿颅内出血,乃至有生命危险。35岁以上初产者,由于阴道壁皱褶少而浅,弹性较差,往往给胎儿通过造成困难,由此造成难产。

阴道口有白带


阴道口有白带是很多女性都存在着的一种问题。其实,白带还是比较正常的,如果白带的量以及白带的颜色都比较正常的话,那么是不需要特别担心的。但是如果存在着白带异常的问题的话,那么女性就一定要十分注意了,因为这很可能是因为一些异常原因所导致的。下面就为大家介绍一下白带异常的原因!

一、间接原因

1、压力型:长期压力过大会影响内分泌,引起内分泌失调,白带增多。

2、周期性:属于正常的生理状况,少女逐渐成熟之后,排卵2~3天,白带逐渐会变得粘稠而浑浊,量也会有所减少。

3、孕期型:女性怀孕的时候,性激素的分泌增加,同样也会表现为白带的增多,属于正常现象,无需担心。

4、病理型:属于不正常的现象,某些疾病而引起的。

二、直接原因

1、异物进入子宫

如果有异物进入了生殖器官,阴道内有纱布、卫生棉塞、月经栓等也会造成白带多。

2、孕激素

经前及孕期白带均有所增多,因孕激素上升所引起。

3、压力

女性压力过大,引起神经功能紊乱,影响内分泌正常调节,也可出现白带多现象。

4、阴道滴虫感染

这种感染易造成白带多,还会伴有恶臭,同时还会发生阴部的瘙痒。

5、妇科病

妇科疾病例如盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂、阴道炎等疾病都会出现白带增多的现象,其症状是白带多,月经增多或月经失调,下腹坠胀,疼痛,腰骶部酸痛,常在劳累,性交后及月经前后加剧,有时有低热,疲乏或精神不振,周身不适,失眠。

6、宫颈疾病

宫颈疾病如分娩的裂伤或性激素的改变或者是性行为造成子宫颈发炎,都可能导致子宫颈糜烂而使白带多。

三、哪些妇科病会导致白带异常

1、老年妇科疾病

进入老年之后,女性有白带增多、白带中带有血丝的情况,绝大多数情况都是因为老年性阴道炎、子宫颈息肉、子宫颈重度糜烂、子宫颈癌所引起的,或者子宫体癌、子宫粘膜下肌瘤突出子宫颈外口所导致的。

2、盆腔炎

白带量多、持续时间长,除了月经来潮之外的几天时间里,其余时间几乎都有大量清样白带,内裤也湿掉等等,这些情况都有可能预示着你患上了妇科疾病。另外如果还伴随着腰痛、下腹痛等症状的话,这些都是盆腔炎的常见症状。

3、子宫肌瘤

白带呈现黄色或洗鱼水样等情况,同时伴有腐臭味,那么这些白带异常则有可能是某些组织坏死或变性所引起的。除了这些症状之外,白带量突然增多,甚至需要使用护垫,则建议尽快做一个子宫粘膜下肌瘤、子宫体癌,子宫颈癌等方面的检查。

4、滴虫感染

白带呈现脓性,带有腥臭味,或者有稀脓水样白带,伴有不时的外阴瘙痒等症状,那么这些都有可能是因为患有滴虫或化脓性细菌感染。

阴道口长湿疹


阴道口长湿疹,是很多女性患者都存在着的一种症状。这种症状对于女性而言,是有着很大的健康损害的,这是因为阴道口对于女性的生殖系统的健康,是有着很重要的作用的,如果这个部位有湿疹的话,会给女性的生殖系统健康带来威胁。下面就为大家介绍几种可以缓解湿疹症状的偏方!

1、野菊花熏洗

野菊花全草250克,陈石灰粉适量。野菊花全草切碎置锅中,加水2000毫升,小火煎至800毫升,过滤,变温后熏洗患处15分钟,立即用洁净的陈石灰粉扑之,每日2次,清热解毒、缓解瘙痒。

2、马齿苋外洗

马齿苋6克。马齿苋加2000毫升水煎煮20分钟后,去渣备用。取厚纱布放入药液中加热煮沸,取出拧至不滴水为度,变温后敷于患处,然后迅速用保鲜膜覆盖,绷带缠绕固定,松紧适度。最后用牙签在保鲜膜上扎数个小孔即可。约3-4小时换药一次。马齿苋的抗炎、抗菌作用佳,适用于急性、亚急性是湿疹。

3、牛奶冰敷

将牛奶倒入一杯冰块中静置3分钟,再将牛奶倒在纱布垫或是薄棉布上敷在瘙痒处2~3分钟。冰敷收缩血管,能暂时止痒,减轻症状。

4、黄连蛋清外敷

黄连12克,鸡蛋清适量。黄连研细末,调入鸡蛋清,搅拌均匀,敷患处。可洁热利湿,适用于急性湿疹,症见红斑水疤、痉痒难忍等。

5、明矾茶浸泡

茶叶、明矾各60克。将茶叶、明矾入500毫升水中浸泡30分钟,然后煎煮30分钟即可。外用,每次用此茶水浸泡患处10分钟,不用布擦,使其自然干燥。本方清热利湿,适用于急性湿疹,痒痛兼作,伴有口苦、尿短、便结等症。

6、绿豆香油膏涂抹

绿豆粉、香油备适量。将绿豆粉炒至色黄,晾凉,用香油调匀涂患处,每日1次。本方健脾除湿。适用于脾虚湿盛引起的急性湿疹,症见皮损暗红不鲜,表面水疱渗液,面、足水肿等。

阴道口水肿


阴道口水肿是很多女性都存在着的一种现象。而这也是一种比较异常的症状,出现这种问题,一般都是因为非特异性外阴炎、前庭大腺炎、急性外阴溃疡等原因所得导致的。而这些疾病对于女性的阴道健康和生殖系统健康,都会造成很大的影响。下面,就为大家介绍一下阴道口水肿的原因!

一、非特异性外阴炎

生活中理化因素刺激,不注意卫生,身体虚弱,均能使妇女外阴部被细菌侵扰,引起外阴炎,如宫颈、阴道炎症;或穿着不透气的尼龙内裤使阴道分泌物过多,这些因素都会为细菌在外阴部的生长繁殖创造条件。

二、前庭大腺炎

多见于育龄妇女。是因为前庭大腺被葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等细菌感染所致,多引起急性炎症。前庭大腺囊肿:多由于慢性炎症长期存在,使前庭大腺导管阻塞,腺液积聚,腺体囊性扩张引起;或因急性前庭大腺炎消退后,脓液被吸收所致。前庭大腺囊肿与前庭大腺脓肿能相互转化。

三、急性外阴溃疡

多由各种原因的外阴炎引起,一般是外阴炎病变过程中的一种表现。刺激外阴;尿液浸渍外阴;使用不干净的卫生巾、手纸造成外阴感染等。

急性女阴溃疡亦称为Lipschutz溃疡,是一种好发于青少年女性及幼女的非性病非接触传染的阴部良性溃疡。发病时可有全身症状,经过急剧。倾向复发。临床上酷似软下疳。

病因不清,有人认为此病是革兰阳性粗大杆菌引起,也有人认为此病是贝赫切特综合征、结节性红斑或生殖器疱疹的一种临床表现。全身或局部抵抗力减低,如贫血、营养不良、月经不调等对此病的发生和发展有一定作用。

阴道口长疣


阴道口如果长一些疣性增生,这时候一定要了解具体的病因。既包括尖锐湿疣,也包括假性湿疣,所以说出现这种情况的时候,一定要及时到医院进行检查,因为尖锐湿疣和假性湿疣是完全不同的两种情况,危害程度也不可同日而语,所以说及时了解具体的原因是非常重要的,我们来简单的了解一下这方面的内容。

阴道口长疣

治疗首先得用激光或其它外用的药物去掉疣体,再服用抗病毒的药,如:阿昔洛韦片,防复发得用干扰素注射治疗、最好要用一个月的,治疗间不吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食,多饮水多排出好的快。

如何区别真假尖锐湿疣?

1、从年龄阶段来讲

尖锐湿疣:由于是一种性传播疾病,所以各年龄段均可发生。

假性尖锐湿疣:多见于性成熟的女性,多发生在18~38岁,尤以20~30岁为多见。

2、从性史来看

尖锐湿疣:患者多有不洁性史,当然也有非性关系而患病的,一般常会伴随着其他性传播疾病的出现。

假性尖锐湿疣:有的并无性乱史,有些患者连性生活史也没有,已婚患者不会传染给配偶。不具备传染性。

3、从自限性和症状来看

尖锐湿疣:无自限性;局部瘙痒、疼痛,70%病人无症状;多见外阴、阴道、宫颈、肛周,常见两部位同时发生(44.4%),淡红色或灰色、湿润小丘疹,呈疣状突起,常融合形成菜花样赘生物。

假性尖锐湿疣:有自限性,一般无症状、有的有局部瘙痒。多见两侧小阴唇对称分布,常见两个部位同时发生(13.4%)。局部表现:对称性鱼子样或珍珠状小丘疹,有的呈息肉状,不融合,呈小群分布,触之有颗粒感。

孕妇阴道口疼


阴道口疼是很多孕妇都存在着的一种症状。这种症状对于孕妇而言,也是需要及时进行治疗和护理的,因为孕妇身体存在不适的话,就会影响其心情,心情不好的话,也会直接影响到宝宝的发育。那么,孕妇在孕期出现阴道口疼的问题该怎么办呢?下面就为大家推荐几种比较有效的解决方法!

一、生活调理

1、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

2、加强卫生宣传,对工厂、机关、居民特别是集体宿舍的女工、女学生等,应定期普查、普治,以消灭传染源。

3、治疗期间禁止性交,或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液,必要时反复多次检查,如为阳性应一并治疗。

二、饮食调理

饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。

三、精神调理

阴道炎患者应稳定情绪,怕养性情,并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗,加强锻炼,增强体质,提高自身免疫功能。积极消除诱发因素,及时治疗生殖器官各种炎症。

四、治疗方法

在孕期患上阴道炎应该去医院就诊,判断是那种类型的阴道炎,有针对性的进行治疗。需要注意的是,在孕前期和孕中期、孕晚期的治疗是有所不同的,一般在孕前期的3个月中,是不需要治疗的,如果病情较为严重,医生会酌情用药治疗,以不会对胎儿造成感染为准。由于口服药物对胎儿有致畸的危险,所以一般都采取局部治疗,最好先选择一些中药洗剂改善一下瘙痒症状,如果感染情况较严重,可以进行阴道擦洗后,再在阴道局部上栓剂,但是这些过程必须由医院的妇产科护士完成,以免药物对胎儿造成不利影响。

除了医生的治疗以外,如果准妈妈感到外因瘙痒比较难忍,千万不要搔抓或者直接用热水擦洗,而是应该局部湿敷洗液,而且要勤换内裤。阴道的霉菌惧怕高温,孕妈妈可以每天用60℃以上的热水浸泡换下的内裤,可以起到更好的消毒作用。

阴道口有点红


对于女性来说,如果阴道口有一点发红的现象,这时候一定要了解具体的原因,导致这种症状的原因是比较多的,比如说因为过度频繁的刺激,可能会引起发红的现象,比如说性生活过于频繁,平时不注意个人卫生,这都可能会导致这样的症状,当然这个也可能和一些妇科疾病有关,比如说阴道炎的原因等等。

阴道口有点红

阴道口有一点点红一点点痒,可能与局部卫生不好、内裤过紧等有关。注意会阴部的卫生,底裤每天换洗,穿棉质宽松透气性好的,用洁尔阴清洗外阴。

阴道口痒是怎么回事

1、阴道毛滴虫病:女性朋友外阴、阴道瘙痒,尿道口瘙痒、有泡沫样白带,常伴有特殊异味,搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。

2、真菌性阴道炎:女性朋友外阴、阴道瘙痒、阴道口瘙痒、尿道口瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带,有异味,搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。

3、药物过敏:过敏体质的女性服用一些药物引起的瘙痒,常发生在外阴部皮粘膜交界处,除了局部瘙痒外,可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入,如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒和尿道口瘙痒。

4、局部皮肤不洁:有些女性使用卫生纸方法不当,外阴部皮肤受经血、阴道分泌物,甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症,从而引起外阴部瘙痒和尿道口瘙痒。

外阴局部疾病有淋病、非淋病性尿道炎、霉菌性或滴虫性阴道炎、疥疮、阴虱、癣、萎缩性角化苔癣、粘膜白斑病、蛲虫病、接触性皮炎、子宫颈炎等。女性儿童肛门瘙痒常由蛲虫引起,往往夜间加重。此外,肛门瘙痒常波及外阴引起瘙痒,大汗腺痒疹、汗腺毛囊角化病也可引起外阴严重瘙痒。

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