男人患哮喘是什么原因 多数是这五大因素引起
饮食养生是什么。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。如何在不同人群的养生方面行稳致远呢？以下是养路上网站小编为大家精心整理的“男人患哮喘是什么原因 多数是这五大因素引起”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
哮喘是一种让人很难受的疾病，发作的时候患者会处于很大的痛苦中，并且受到刺激的时候很容易发作。很多人对于哮喘的了解不深，男人患哮喘是什么原因?哮喘的症状有哪些?有哮喘吃什么好?带着这些疑问，让我们一起来看文章吧!
男人患哮喘是什么原因
1、长期吸烟
抽烟是可能会引起哮喘的，因为支气管会因为烟雾长期的刺激而起反应，进而导致病变。虽然抽烟的人当中也有女性，但是还是以男性为主。抽烟的时间越长，患上各种疾病的可能就越大。
2、受体阻断剂的应用
由于男人易患缺血性心脏病、心律失常、高血压、青光眼。
所以使用各种B受体阻断剂如普萘洛尔、吲哚洛尔、噻吗心安、美多心安、醋丁酰安等的机会相对较多，这类药阻断支气管平滑肌B2受体，使支气管平滑肌痉挛，诱发哮喘。
3、胃食管反流
男人易患胃食管反流，而胃食管反流是引起或支气管哮喘的一个重要因素。
4、上呼吸道感染
反复病毒感染损伤气道上皮细胞可引起支气管哮喘。
5、空气及运动
男性身体内的水分含量相比女性朋友要少一些，而且体内的热量也少，当他们的肺部功能下降的时候，如果受到了来自空气或者运动的刺激，那么就可能会造成哮喘的情况了。
哮喘的症状
咳嗽
哮喘发作前多为刺激性干咳，发作时咳嗽反而有所减轻，经常喘息是此病的主要症状，发作趋于减轻时咳痰较多，若没有合并感染，常为无色或白色半透明粘痰，质韧，偶尔呈米饭粒状或粘液柱状。
咳嗽除了在哮喘的时候会有，在很多其他的疾病中也会出现，所以必须要学会区别它们的不同。对于正常人来说偶尔的咳嗽可能是由于嗓子受到了刺激，或者是着凉了，但是对于患有哮喘的人来说，咳嗽也许就是要发病的一个信号。
喘息还有一定比较明显的症状就是喘息，哮喘患者不仅仅是咳嗽，还会出息喘息的症状，甚至伴有啸鸣生，这是哮喘发作比较常见的一个病症，病人在哮喘发生时，会发觉发作性喘息，伴啸鸣声，呼吸气短。
这种症状多是在夜间，或是在凌晨发作，短者发现数分钟，长者持续数小时乃至数天。
胸闷
哮喘患者在患上哮喘疾病之后，患者还经常的感觉到胸闷，会出现呼吸不顺畅或者感觉呼吸不够的症状。
当哮喘病人发生胸闷的情况时，就意味着可能会有哮喘的发生。因为在哮喘在患发的时候，病人会感觉吸入的空气不够用，严重的会有窒息感。
哮喘吃什么好
冷哮多食热性食物
一开始可见怕冷、发热、咳嗽、流涕，随即见喘气促，喉中痰鸣如水鸡声，不得平卧，痰多稀薄呈白色，兼见面色苍白或青灰，背冷，口不渴，舌质淡而尿清长。
冷哮多发于迟冷质或倦质者。此症无论在发作期或问歇期都应该吃热性食物，如生姜、胡椒、花椒、非菜等，尤其是核桃仁，每天临睡前吃3～5个，去壳连紫皮同食，加一薄片生姜同嚼吞咽则更好。
忌吃寒性食物，包括生冷瓜果，如西瓜、梨、苦瓜等。冷饮是绝对禁止忌的。
热哮宜食冷性食物
临床症状除哮喘及咳痰之外，兼见面赤、口渴、喜喝水，大便秘结而尿色黄，有时可见少许血丝。此型多发于燥热质者。
他们的饮食也与冷哮相反，应多吃寒性食物，如苦瓜、番茄、西瓜、香蕉、苹果、马头兰、荸荠等。
上述热性食物当忌，误食后常常使症状加剧，甚至引起鼻血、便血等不良反应。
湿哮忌大补
按中医学理论分析，哮喘病的发作都与痰浊内伏有关，并且强调痰湿往往是哮喘的宿根，即潜匿着的病根，往往在此宿根的基础上感受风寒、暑热或饮食不当而诱发。
总结：男人患上哮喘的原因主要和抽烟、受体阻断剂的应用、上呼吸道感染、胃食管反流等有关系，当患上哮喘的时候常常会出现咳嗽、喘息、呼吸困难等症状。哮喘病人在饮食上应该根据自己的病情，吃适合的食物，辅助治疗。
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女人腰疼是什么原因引起的 6大因素导致腰疼
生活中，尤其是女性的朋友经常会出现腰疼的情况，那么对于这种情况，大家有什么了解呢?女人腰疼是什么原因引起的呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所了解。
女人腰疼是什么原因引起的
受风寒
受到风寒也是会引起腰疼的情况的，在天气热的时候，很多人一直不会关掉空调，这样就会很容易引起腰疼的情况，希望大家能够注意一下。
同时，女性偏爱紧身衣、漏脐装，穿着过于性感、暴露，会造成寒气加重，出现腰痛。
过度劳累
过度的劳累也会导致腰疼的情况的发生，对于一些需要长期站着工作的人来说，是很容易出现腰疼的情况的。
一般来说，我们希望久坐族，在工作一段时间，能站起来走动、走动，活跃一下肢体，促进血液流动，是非常好的。
骨质疏松
说到这，很多女性不相信，其实，骨质疏松需注意，会引起腰痛，特别是绝经女性，更会腰痛。因为绝经期后，脊柱承受力，有所下降。
身体在负重时，会出现腰背痛，适当的补钙，能缓解一下。最好的补钙时间，是20—30岁，大家需要多注意。
流产过多
流产，女性痛苦的回忆，但是，女性经常流产，有些体质刚好就是习惯性流产体质。甚至会影响肾脏，肾脏受到损伤，容易引起腰痛。
怀孕
怀孕，出现腰痛，需引起大家关心。胎儿成长，腹部一天天变大，女性的骶棘韧带处于松弛状态，会压迫盆腔神经。
腰部的承受力，不断增大，会引起腰痛。需要注意的是，在平时，不要长时间久坐，适当站起来走动，每天坚持散步，是极好的方式。
脊椎病变
腰痛，人们会考虑脊椎，的确，脊椎受伤，出现关节炎、风湿性关节炎、坐月子时着凉了，都会造成腰痛。
女性出现腰痛，也是常见情况，引起腰痛的原因，需要大家多注意，在日常保健中，避免这些误区，科学合理保健，才能避免大麻烦。
女性每个月的那几天可以说是非常的不舒服的，那么经期月经量多有血块是怎么回事呢?在平时的生活中，如何预防月经不调的现象呢?在月经来之前有什么症状?下面就让小编带大家了解一下吧。
月经量多有血块是怎么回事
月经量多有血块是怎么回事。月经量多有血块是月经不调的一种表现形式。月经是随同卵巢周期改变而呈现的子宫内膜掉落及出血。如果内膜掉落较大，就会发生血块，这归于正常的生理现象。月经偶然一两次有血块，对身体并没有大碍，能够先观察一段时间。可是如果接连呈现月经量大，且血块较多的状况，就要及时就医，查明原因并对症医治。
月经量多有血块多见于血瘀体质的女性。除了月经量多有血块，她们往往面色偏暗，嘴唇颜色偏暗，舌下的静脉淤紫;皮肤比较粗糙，或容易皮肤淤青;容易烦躁、健忘，性情急躁;月经时小腹疼痛，不喜揉按。这种类型的女性，饮食上可以多食具有活血、散结、行气、疏肝作用的食物，少食肥肉等滋腻之品。
如何预防月经不调
1、加强锻炼
经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2、注意保暖
要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
3、劳逸结合
饮食有节。劳逸结合是强身保健的首要措施。临床上，有些患者的病情尽管基本控制，处于疾病恢复期，往往因为劳累而从头加剧或复发，所以要劳逸结合，活动与歇息要适度。
4、保持正常心态
有一些患者是由于精力受刺激。过度悲伤，心境压抑等而导致了这样的病症;而在患了本病之后，心情的动摇又往往使病况加剧。这些都提示精力(或心思)要素对本病有必定的影响。因而，坚持正常的心思状况，对保持机体的正常免疫功用是重要的。
5、预防感染
有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
6、提高免疫力
生活上要注意保证充足的睡眠，保持情绪乐观，限制饮酒，适当参加体育运动，并注意适当补充优质蛋白质、各种维生素。
7、积极治疗
感染是类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素之一。如龋齿、齿槽溢脓、扁桃腺炎、副鼻窦炎、慢性中耳炎等都是重要的感染源，必须及时根治。
8、避免诱因
受凉、受潮湿、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤(如关节扭伤、跌伤和骨折)等都是类风湿性关节炎症状加重的诱发因素，必须避免。另外治疗用药要严格按照医嘱规定进行，服药不规律、擅自停药也是诱发或加重的因素。
9、注意饮食
要强调饮食的营养，又要重视进食品种的衡定性。因进食品种的突然改变，是使类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素，而高热量、高蛋白、高脂肪饮食也有可能导致类风湿性关节炎的复发。
月经来之前有什么症状
1. 比较常见神经敏感，烦躁易怒。
女生腰痛怎么办
睡姿减缓疼痛
腰痛实在厉害，不能随意动弹时，可以试试睡着时腰身下面垫软硬适中的东西，就这样静静的休息。
热水袋、电热水袋
灌热水袋或者充电热水袋，温度不要过高(过高的温度会烫伤皮肤)，然后将热水袋放在疼痛的地方不断的移动(避免在一处的温度升高烫伤皮肤)，这样可以减缓疼痛。
按摩器
女性腰痛时，可以用小型的按摩棒，用最小的力量按摩自己的疼痛部位，按摩个5分钟，然后稍事停顿后再继续，按摩后有助于血液畅通，舒缓疼痛。
自己用双手揉
女性可以双手相互搓热，然后捂到自己疼痛的腰间部位，慢慢的按摩挤压，自己揉捏的好处在于自己能掌握到力度，也能缓解部分疼痛。
轻量运动
当女性朋友腰痛不是很厉害时，可以试试慢慢的做弯腰动作、侧身动作以缓解疼痛，这种也用于腰酸引起的腰痛。
工作
工作时，如果出现腰痛，那么可以在自己的座位后面垫抱枕，腰靠抱枕以减轻腰痛带来的不舒适感。
美容院
很多女性还经常到按摩店去做按摩以舒缓腰痛，这种方法也是很好的，不仅可以减轻腰间疾病，还可以促进全身的血液循环，有助于身心健康。
总结：以上就是关于女性腰疼的情况，相信大家也有一定的了解了，在生活中，当出现腰疼的情况的时候，一定要注意最好是采取一些措施，希望大家可以注意一下，最好是去y医院进行检查。
男人为什么会蛋疼？可能这五大原因引起的
对于“蛋疼”，男性朋友应该并不陌生吧，也就是医学上所说的“睾丸疼痛”，尽管并未被踢过，也可能会产生“蛋疼”的感觉，但究竟是什么原因导致的“蛋疼”呢？又是否需要去看医生呢？
男人为什么会“蛋疼”？可能这五大原因引起的
1、泌尿系统感染
男性如果患上泌尿系统感染，且没有得到及时的治疗，就容易感染到后泌尿系统，包括有后尿道、睾丸、前列腺、膀胱等，有可能会出现抽痛、胀痛、酸痛等症状，不过，在一般情况下，泌尿系统感染，大多可能会在排尿时出现灼痛或刺痛的感觉，也比较容易发现，这种情况下，可能会根据感染的情况，在医生的指导下，口服或注射相应的抗生素治疗即可。
2、睾丸扭转
睾丸扭转，在医学上也叫做精索扭转，这主要是因为一些外力作用，比如运动锻炼、夫妻生活，甚至睡觉挤压等，都有可能发生睾丸扭转的疼痛，但一般情况下，睾丸扭转多发于生殖器还未完全发育的小儿，当然成人也具有一定的发病率，其症状多为一侧剧烈疼痛，甚至有红肿现象，进而伴随着恶心呕吐等症状，这种情况一般依赖于手术治疗方能好转。
3、结石、便秘、胃问题等
有关专家表示，睾丸的神经连接着胃、肾、消化道等腹部脏器，如果经常性便秘，体内积压的排泄物会产生一定的“压力”，进而压迫到睾丸神经，引起疼痛；同理情况下，肾结石、胃病等，都有可能通过挤压神经，造成睾丸疼痛。如果男性朋友经常出现睾丸疼痛，又并无查出直接原因，可能就需要对上述几个脏器进行检查，建议是到正规医院找专科医生治疗为好。
4、阴囊水肿
睾丸及其周围的组织都含有一定量的液体，如果这些液体总量的平衡被打破，就有可能会出现水肿积液，进而出现疼痛，此时应该到相关医院进行检查，视具体情况而定，必要时需要进行手术治疗。
5、精索静脉曲张
精索静脉曲张是一种血管病变，症状多为男性下体出现胀痛、坠痛、隐痛等，这也是大多男性不育的常见原因，多发于成年男性，发病率也占正常男性人群中的15%左右。在这种情况下，都会根据病情的严重程度，选择口服药物或手术进行治疗。
温馨提示
一般来说，如果是偶尔或出现轻微疼痛，无须过于大惊小怪，只要多注意阴部卫生保健，饮食均衡等即可，但如果是经常性或出现剧烈疼痛，就应该及时寻求专科医生的指导与治疗。
月经提前是什么原因 四大因素是真凶
在每个月的时候女性朋友都会出现月经的到来，月经是代表着女性健康的一个标志，被大家亲切成为大姨妈的月经每个月按时来一次，但是月经有时候会提前来。那么你们知道月经提前来的原因是什么，并且在发生的时候我们应该通过哪些方法来进行缓解呢?下面就让我们一起去了解一下吧。
月经提前是什么原因
身体疲劳导致
现在很多的女性都会出现月经提前的情况发生，那么在发生疲劳的时候也是会出现月经提前的，女性月经提前往往是自己身体虚弱造成的，如果总是提前的话，女性会有气血亏损的情况，所以应该注意补充气血，日常多吃点有营养的食物，保证健康的睡眠。
药物作用
药物的作用也是会导致女性月经提起的情况发生的，如果患者近期服用一些药物的话，很可能会导致月经发生紊乱，建议此时应该停止用药，观察一下月经是否能够恢复正常，如果还存在异常的话，就要进一步检查了。
妇科病的出现
在发生妇科病的时候也是会出现月经提前的情况的，如果女性患上子宫肌瘤或者卵巢囊肿等，也可能会因为病症的影响而出现月经提前的情况，如果不能及时治疗的话，病情会继续恶化，患者需要预防大出血及贫血的出现。
节育环的影响
有些妇女佩戴节育环后，就会发生月经提前。
月经提前如何调理
1、不宜过量运动
如果女性朋友出现了月经提前症状，尤其在月经期间不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
2、忌吃辛辣
月经老是提前的朋友们，对于一些辛辣的食物一定要少吃，像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口。另外一些热性食物，如羊肉、狗肉、酒等食物大家也要注意，这些食物具有活血作用，在月经期不宜食用。
3、注意保持愉快心情
保持愉快心情对于月经准时有很大帮助，如果一个人常常处于精神忧虑，精神紧张状态，专家指出这样会影响到女性内分泌，导致内分泌失衡，所以就会引起女性朋友月经提前。
冬季天气寒冷，在这个时节很多人都很注重养生，女性也不例外。女性冬季养生要讲究方法，合理养生身体会更好。那么，女性冬季养生常识有哪些?吃什么比较好呢?下面就一起看看吧。
女性冬季养生常识
注重食物保健
人体若是缺乏维生素A，那么，皮肤就会变干燥，还可能会出现棘状丘疹。冬季的时候适合多吃些富含维生素A是食物。例如猪肝、禽蛋等。
人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。同时，有的食物，会使原本患有某种皮肤病的人病情加重，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人痒的症状加剧，海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏。
保湿防燥
冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。
洗澡的次数大概是每周一到两次，在洗完之后可以涂些甘草油、润肤膏等。这样可以帮助保持皮肤湿润，防止干燥。
保温防寒
冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。
避免使用劣质化妆品
劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加。这些，都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。
穿着柔和
冬季的时候衣服穿得都比较多，若是不注意穿着，皮肤会感到不舒服。这是由于衣服和皮肤摩擦产生静电导致。
因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。
4、通过饮食调理月经提前
a、干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。有清热凉血作用，用于血热性月经先期。
b、绿茶、红塘各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月经前，每日2剂连服数天。可清热调经，用于月经先期血量多者。
c、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月经前可连服5—6剂。可养肝、温肾、固涩，用于肝肾不足性月经先期。
d、连根芹菜120克(洗净切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。月经前，早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用，可治血热性月经先期。
月经提前吃什么调理
食疗方一
做法：绿茶、红塘各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月经前，每日2剂连服数天。
功效：可清热调经，用于月经先期血量多者。
食疗方二
做法：连根芹菜120克(洗净切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。月经前，早晚分两次温热服用。
功效：有清热、凉血、补虚功用，可治血热性月经先期。
食疗方三
做法：干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。
功效：有清热凉血作用，用于血热性月经先期。
食疗方四
做法：韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月经前可连服5~6剂。
功效：可养肝、温肾、固涩，用于肝肾不足性月经先期。
食疗方五
做法：准备勾藤12克，炒丹皮10克，炒山栀9克，赤白芍各12克，焦山楂10克，五灵脂10克，炒蒲黄6克(包煎)，炒川续断12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克。
功效：有清肝解郁、化淤调经的作用，治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。本方必须在行经时候服用，才更有效。
食疗方六
做法：贮备新鲜马兰头200克，卤香干2块，味精、糖、盐、麻油各适量。将马兰头择洗干净，放入沸水锅焯1分钟，取出过凉后，将其切成碎末。再将卤香干切成碎末后拌人马兰头末中，加入糖、盐、味精，淋上麻油，拌匀即成。佐餐当菜，随意服食。
功效：本方可以清热凉血。适合于月经不调，属血热型，月经超前，量多，色红质粘，心烦，口渴苔黄，脉数等情况。
总结：相信大家在通过上文的阅读中已经知道了女性朋友在发生月经提前的时候会是哪些原因所导致的，并且我们也跟大家分享了一些调理的方法，如果有月经提前的女性不妨通过上文的方法来进行缓解一下哦。
男人五大三粗是指这“五大”和“三粗”
男人五大三粗早在七八十年代就有这样的传言，而为什么会说男人五大三粗呢?这到底是怎么回事呢?男人五大三粗到底指向的是什么呢?下面就让我们一起来了解下这个千古流传的佳话，是怎么流传下来的吧。
传统的五大三粗
是指双手双脚大再加上头大，腿粗，腰粗，脖子粗
1、另附搞笑版
五十年代五大三粗的男人是;饭量大，力气大，嗓门大，拳头大，脚板大。
胳臂粗，声音粗，肉皮儿粗 。
2、七十年代五大三粗的男人是
脑袋大，贡献大，脾气大，年纪大，牢骚大。
感情粗，心思粗，食物粗。
3、九十年代五大三粗的男人是
排场大，胆子大，面子大，房子大，大哥大。
言语粗，品位粗，链子粗。
4、二十一世纪五大三粗男人是
学问大，架子大，规矩大，门路大，精神头大。
腰腹粗，脖子粗，喘气粗。
男人憋尿易引起五大疾病
男性朋友都喜欢开车，而在开车的过程中肯定出现过憋尿的情况，而且现在城市建设恰恰疏忽了公共厕所，因此男性憋尿也很多见。偶尔憋尿并不会影响健康，但经常憋尿可要注意了，憋尿容易引起五大疾病。
尿路感染：长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾盂肾炎，甚至影响到肾功能。
前列腺炎：憋尿是前列腺炎的诱因之一。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。特别是对很多老病患来说，病情会随着气温的降低而加重或反复发作。
男性不育：男性生殖勃起和泌尿是由同一组神经支配，当人们长期长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。一旦这组神经出现紊乱，那就不仅是尿疼、尿不顺等这些问题了，到时候还会引起如阳痿等男性性功能障碍，从而影响生养等。
膀胱癌：国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大。因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间，有憋尿习惯者患膀胱癌的可能性要比一般人高3～5倍。
膀胱损伤：控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，会使神经缺血或过度拉扯而受损，造成小便疼痛、尿频或尿不干净等后遗症。如果神经受损严重，膀胱括约肌无力，甚至会造成排不出小便的后果。
憋尿之后应该怎么处理呢?憋了一段时间后，最好要尽快将膀胱排空，之后不要歇着，而是继续补充大量的水分，这样做的目的是强迫自己再次排尿。这样一来，膀胱就可以进行清洗，避免膀胱内滋生大量的细菌。
男人血压低是什么原因引起的
在大多数人的严重，男性平时要比女性强壮很多，在平时通常是很少生病的，其实现在男性的精神压力，生活压力以及工作压力都是很大的，很多人男性都觉得自己的身体在不同程度上出现了很多不舒服的现象，有些男性觉得比较疲乏，还有些人男性觉得头晕，这种情况很可能是低血压引起的。
男人血压低是什么原因引起的?
1、生理性低血压状态
指部分健康人群中，其血压测量值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。
2、病理性低血压病
除血压降低外，常伴有不同程度的症状以及某些疾病。
(1)原发性低血压病：指无明显原因的低血压状态，如生理性低血压，多见于体质瘦弱的老人、女性。
(2)继发性低血压病：指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低。这种低血压可在短期内迅速发生，如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低。大多数情况下，低血压为缓慢发生，可逐渐加重，如继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等的低血压。
血压低的人吃什么好
1、红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只，这些对于血压低的人来说是主要的食材和辅助的食材。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣，栗子闷熟食之。
2、韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨起来服1杯，这个量一定要把握好的，常服用，可使血压恢复正常。
3、当归、黄芪红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，把这些东西放在一块儿给煮熟了，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。
4、栗子200克，猪脊肉200克，洗净切块，把这些都给清洗干净了，然后煲汤，加食盐及味精调味服食。每周1次，一个星期选择这种食物一次就可以的，连服1月。
5、鲫鱼 1 条，糯米 60 克。将鱼洗净与糯米共煮成粥，每周用 2 次，连服两月。
6、韭菜虾仁汤。 把鸡蛋磕破盛到碗里，搅匀，倒入虾仁、淀粉、适量盐拌好待用，清水倒入锅里煮沸，放油，倒入虾仁蛋液，煮至刚熟，放入韭菜，待熟后放适量盐和香油即可食用。
少女月经提前是什么原因 这8大因素不容忽视
青春期是女生月经初潮的时期，在这个年龄段月经还没有完全的规律，出现提前和推迟都是十分正常的现象，那么少女月经提前是什么原因导致的呢?青春期少女经期保养常识有哪些呢?下面就和小编一起了解一下青春期少女月经提前的原因吧。
青春期少女月经提前的8大原因
1、卵巢功能不成熟
在这个时期女性的生殖系统发育还不够完善，很多第二性征还没有健全，卵巢功能还没有完全发育。女性来月经是由于卵巢激素控制子宫内膜的周期性出血，一月左右一次。
如果身体的这一结构出现问题，那么就会导致月经推迟或者提前、月经量多、闭经等月经不调的情况。这种情况要是不是特别严重，一般不用治疗，当达到18岁之后，月经周期就会逐渐稳定，月经不调就会改善。
2、生理激素问题
子宫内膜对性激素的周期性反应存在个体差异，青春期的生理、心理状态都会影响性激素的释放而改变正常的月经周期节律。
3、环境影响
有些女性在环境出现变化之后月经就会有提前和延迟的情况，从生活中的常识来讲当环境改变、过度运动、考试、迁居、营养等生活变化都会影响月经周期的长短和经血排出量。
4、情绪波动引起
少女时期情绪波动很大，经常由于一些鸡毛蒜皮的小事而影响到心情，比如说气候的变化，来自身边人的精神刺激，更重要的是来自学习的压力，等等这些因素都会导致少女月经不调。一般这种情况，主要还是自己要学会调整，理解、宽容对方，适当多增加室外运动，放松心情，保持心情的愉悦。
5、节食挑食
研究表明，少年的脂肪至少要达到占身体体重的17%，才能发生月经的初潮，体内的脂肪至少要占体重的22%，才能维持正常的月经周期，过度的绝食，导致机体能量摄入不足，而出现体内大量脂肪和蛋白质白消耗，而让雌激素合成障碍而明显缺乏影响月经的来潮。
6、嗜好酒烟
酒精和香烟中的某些成分是会干扰月经，引起月经不调，对于吸烟和过度饮酒的女性中有有25%-32%的人会因为月经不调而来医院就诊，每天吸烟一包以上或者是饮高度白酒100毫克以上的女性，出现月经不调比不吸烟喝酒的女性概率高三倍以上。
7、饮食习惯
少女对月经相关信息还是处于迷茫状况，作为老师和家长可以多做这方面的辅导，引导少女正确的认识自己的某些身体信息。在月经期前后饮食要尽量清淡，忌食辛辣刺激的食物，注意保暖，不要在经期碰冷水。做好卫生工作，多用温开水清洗，勤换内裤。
说到痛经，是女性不想面对的事情，但是，女性又不得不面对。关于痛经，很多女性都体会了那种生不如死的感觉，的确，那种痛苦非常人所能忍受的。甚至，不少女性会说经常痛经，还会影响生育，造成不孕的发生。事实到底如何呢?真的会让女性生不了孩子吗?
小编想可不见得，痛经的女性有很多，要是一痛经就生不了孩子，那真的是滑稽的事情，要说痛经影响到健康，这个观点还是成立的，要是说影响到生育，还得具体问题具体分析。那么，到底是怎么回事?
痛经的分类
就分类来说，痛经分为原发性痛经、继发性痛经两种，具体的话，你可以这样理解，生殖器官没有出现器质性损伤，这样的痛经是原发性痛经。一般来说，原发性痛经在月经开始的数小时，随后在两到三天的时间里会逐渐的让疼痛感消失。就发病人群来说，未婚、未孕的女性，容易出现。未成年的女性还没有来潮，就感觉到痛经，可能是排卵不成熟导致的。
原发性痛经是不能根治的，很多时候只能调节，将这种疼痛感降到最低，但对生育是没有影响的，当生殖部位逐渐成熟，排卵系统也成熟，特别是在生育后，这种痛经会得到非常好的改善。
而另外一种继发性痛经，才是需要引起重视的情况，有些人也会把这种痛经称作病理性痛经，既然是病理性，那肯定是疾病了，出现这种痛经，往往是子宫内膜异位症导致的，也就是说子宫内膜没有在子宫内，反而出现在子宫的外面。这样的痛经，可能导致不孕的出现。
由此可见，并非所有的痛经都是会影响到生育，造成不孕的，如果是病理性痛经，那就真的糟糕了。
痛经的出现对健康影响极大，还可能带来哪些影响呢?
影响容颜
有些医生会看一下患者的脸部，就能知道是否有痛经，这是因为出现痛经的女性，其面部较为灰暗，皮肤也非常干燥，容易出现色斑，可以说与健康的皮肤相比较，那就显得非常糟糕。
引起妇科疾病
痛经，发生在子宫，子宫出现气滞血瘀的情况，要是不加以及时治疗，很有可能会诱发妇科疾病。
痛经与生育
上面说了病理性的痛经影响到生育的概率更大，那么对于女性来说，应该如何处理痛经、生育的关系呢?
可以做出一个详细的生育计划，例如，通过做腹腔镜手术、人工授精、试管婴儿等方式，能间接的怀孕，从而解决生育问题。
上面我们介绍了并非所有痛经都会造成不孕，出现病理性的痛经，需要大家多重视。同时要知道痛经的女性可以通过人工授精、试管婴儿等方式解决生育问题。
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8、作息混乱
很多少女对作息时间不是很在意，经常熬夜打游戏，吃一些生冷的食物，导致盆腔内的血管过分收缩，会引起少女出现月经量少，甚至是闭经的可能。
月经提前10天怎么办?一般来说，青春期少女在初潮后最初几年里，月经大多是不规律的，大约要过5年以后，月经才会以一定的规律按时出现。比如，有的女孩两个月来一次月经，这样的规律也是正常的。
而在初潮以后的五年里，即使两年来一次月经，也很常见，并不能说明身体有什么异常病症，更不会对生长发育和未来的结婚、生育等产生影响。因此出现月经不调时还是等先从原因找起，尽快排除疾病因素。
青春期少女经期保养常识
1、保持外阴清洁
清洗外阴时，下身不要泡在水中。以免脏水渗进阴道。更不能用洗脚巾和洗脚水洗外阴。洗外阴的盆也要和洗脚盆分开。大小便后用手纸时要右前向后擦，这样可避免把肛门周围的细菌带到外阴处。
2、适当控制运动量
月经期要注意休息，保持充足的睡眠，以增强机体抵抗力，避免剧烈的体育运动和重体力运动。女同学若遇到月经期上体育课，可以向老师说明情况，参加一些轻松的运动，如体操、散步、打羽毛球或乒乓球等。
3、月经期要注意选择信得过的卫生巾
初潮后的少女都要准备卫生巾，经期及时更换。
4、注意饮食卫生，加强营养
月经期间可吃些容易消化吸收的食品。如蛋类、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果，同时还要多喝开水，增加排尿次数，冲洗尿道，以预防炎症。不吃生冷及辛辣带刺激性食物，保持大便通畅，减少盆腔充血。
5、做好月经周期的记录
通过记录可观察自己月经是否规律，也边缘做好经前准备。如果月经没按日期来潮，应当去找医师就诊，以便及时发现原因。
6、保持乐观和稳定的情绪
在月经期间，少女往往因身体的某些不适，如乳胀、腰酸、小腹坠胀、头疼而情绪烦躁，易怒或抑郁，情绪波动反过来有影响月经，有时候甚至会导致月经不调。保持心情舒畅，自我调节情绪，就可以减轻月经的不适感觉，也能防止月经失调。
总结：通过本文我们知道青春期的少女月经提前的因素总结起来有8个方面的原因，可能是卵巢功能不成熟，生理激素问题，环境影响，情绪波动引起，节食挑食，饮食习惯，嗜好酒烟，作息混乱而引起的，所以在经期要保持乐观和稳定的情绪，注意饮食卫生，加强营养。
宫颈糜烂的症状 五种因素引起宫颈糜烂
宫颈糜烂的发现在我们日常的生活中应该是很常见的一种病情，应该也是女生比较关心的一种疾病，那么在发生宫颈糜烂的时候会有哪些症状的发现我们都知道吗?在日常的生活中哪些习惯是会造成宫颈糜烂的发生呢?下面就让我们一起去看看吧。
宫颈糜烂的症状
1、疼痛
在发生宫颈糜烂的时候是会出现疼痛的感觉的，但是这种感觉出现的并不是很常见，所以在有的时候很多的女性朋友会忽略这一点的发生，如果病原体累及较深部位时，会导致形成慢性宫旁结缔组织炎，从而引起腰骶部疼痛、诱发盆腔下坠痛或者是痛经，如果炎症波及到主韧带，将会影响患者的性生活，引起性生活痛。
2、白带增多
虽然说在发生宫颈糜烂的时候疼痛时会被人忽视的，但是有一点我们是可以注意到的就会白带增多为主，轻度宫颈糜烂症状也可以此症状为主，病原体不同，糜烂范围也会有所不同，白带性质也不同，糜烂范围较小以及病变累及较浅，白带量较少，若糜烂伴有明显的炎症感染，白带则呈黄色脓性、黏稠状。
3、膀胱症状
宫颈糜烂在发生的时候也是向外面扩展的，在发生宫颈糜烂的时候会延伸到膀胱的区域内，从而引起膀胱症状，引起尿频以及尿痛症状，更有甚者还可能会继发尿路感染，给女性朋友带来更大的伤害，造成心理压力，从而会更加危害患者的健康，加重病情。
宫颈糜烂是怎么引起的
一、多次人工流产。反复的人工流产可造成不同程度的宫颈损伤，给病菌可乘之机，会引起宫颈糜烂。轻度的宫颈糜烂一般不会对人体造成严重的后果，可能会出现血性白带或宫颈接触性出血症状，需引起女性的注意。
二、不洁性生活。时代在发展，婚前性行为已经屡见不鲜，这给病菌很大的入侵机会，男性不注意生活卫生，很容易将病菌带入阴道，感染宫颈引发宫颈糜烂。
三、清洁过度。错误的清洁阴道的方式，使用强浓度的洗液进行阴道冲洗，很容易造成宫颈上皮损伤，引发宫颈糜烂。
四、多个性伴侣、性生活强度过大、经期性生活等，也是宫颈糜烂不可忽视的原因。
对女人来说，如何保健身体，显得异常重要。和男性相比，女性较为脆弱，为此，一些病症会找上身。女性的免疫力较差，体寒容易出现，特别是深秋、冬天，温度进一步降低，更是会受凉了。如何保健，小编建议，还是先了解，什么是体寒?
体寒是什么?
中医，在判断病症时，会根据病症，进行分辨：阴、阳、虚、实、热、寒，这些字眼，你看似只是一个字，而医生却会根据这些字进行分析。
体寒中的寒，更多的时候，属于虚寒，是说体质虚且寒，女性本来就是阴性体质，要是长时间在寒性体质下，可能会影响生育、生理期等。
了解了什么是体寒，那么对女性来说，哪些情况，表明我出现体寒?
手脚冰凉
手脚凉，是很多女性感受，她们会说，可能是因为自身是阴性体质吧。其实，体寒的女性，一年四季都会感觉手脚凉的。即使是夏天，别人喝冷饮，而对于她们来说，热水才是最好的。
月经紊乱
体寒，还会影响例假，体寒加重，会造成血块出现，血块的形状会发生变化。这个时候，最好做个B超，看看还有没有其它病变。
容易腰痛
体寒，女性还会感觉到腰痛，长时间伏案工作，会造成阳虚，内寒出现，进而会伤害肾脏，造成筋骨弱，出现了腰痛。
容易感冒
体寒，还会让女性免疫力下降，特别是换季时，容易出现感冒，时间会很长。
出现了体寒，如何保健，显得很关键，怎么办比较好?小编建议，饮食或许会更好，那么吃哪些食物好呢?
红枣
红枣，对女性来说，是非常好的食材，为此，有一日三枣、容颜不老的说法，吃红枣，对女性身体好。
作为温性的食材，吃红枣能温补身体，具有补虚益气的作用，还能健脾胃，红枣中的环磷酸腺苷，还能补充能量，有效的增强肌肉能力，让你不再畏惧寒冷。
羊肉
进入冬天，吃点羊肉，是非常好事情，羊肉具有温补作用，能驱除体内寒气，其中优质蛋白、丰富的矿物质，还能给身体提供充足能量，让你达到暖身作用。
核桃
我们知道，吃核桃对身体好，能补肾，其实，吃点核桃，还能不断的滋补身体。
核桃中的蛋白质、不饱和脂肪酸，能为大脑细胞代谢提供优秀的物质，不断的滋养脑细胞，增强了脑部能力。
韭菜
体寒，还可以吃点韭菜，韭菜具有暖身、健脾的功效，其挥发出来的硫化丙烯，具有辛辣味道，能促进食欲，让你不再畏惧寒冷。
关于女性体寒，就说这么多，对体寒，你还了解多少?在平时，可以多多的食用这些食物，让你更加的健康，关于体寒如何饮食，就说这么多，你应该合理饮食，促进身体健康。
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五、月经周期过短、持续时间过长的女性发生宫颈糜烂的可能性就会增大。可通过延长周期、缩短经期来降低糜烂的发生率。
宫颈糜烂怎么办
1、鸡蛋清治子宫颈糜烂
【药方】新鲜鸡蛋1个。
【制用法】将鸡蛋用消毒水洗净，打破，取纯蛋清。阴道用高锰酸钾溶液冲洗后，将线扎纱布棉球蘸上鸡蛋清后填入子宫颈口(并将扎棉球之线头留在阴道口以外，以利于棉球取出)。过5小时后取出，每日换1～2次。月经来潮时停止治疗。
【效用】清热解毒，消肿。用治子宫颈糜烂。宫颈糜烂并有出血者疗效颇佳。
2、无花果叶治子宫颈炎
【药方】无花果叶1把(鲜品加倍)。
【制用法】将无花果叶以1盆水煎至半盆。乘热坐浴，每日1次。
【效用】清热解毒。用治慢性子宫颈炎。
3、猪苦胆石榴皮治宫颈糜烂
【药方】猪苦胆5～10个(阴干后约30克)，石榴皮60克。
【制用法】共研成细粉，用适量花生油调成糊状，装瓶备用。用前先以温开水清洗患部，搽干宫颈分泌物，再将扎线的棉球蘸药塞入宫颈糜烂处。每日1次，连用多次。
【效用】解毒杀虫，生肌。有较强的抗菌作用。主治宫颈糜烂。
4、五倍子治疗子宫颈糜烂
【药方】五倍子60克。
【制用法】将五倍子研极细粉末，加水适量，放器皿中炖热搅成糊状，涂患处。
【效用】治疗宫颈糜烂。
5、紫草香油治疗子宫颈糜烂
【药方】紫草，香油适量。
【制用法】将紫草放入香油中，浸渍7天。或将香油煮沸，将草泡入沸油中，成玫瑰色即可。每日1次，涂于子宫颈，外用带线棉球塞于阴道内，第2天取出。
【效用】治疗宫颈糜烂。
总结：宫颈糜烂的发生时女性在生活中必须需要注意的一件事情，在日常的生活中如果发现有类似的症状出现话我们首先需要去医院进行检查，确诊是否是宫颈糜烂的发生，并且在日常的生活中学会预防这样的事情发生。
气滞是什么原因引起的
每个人都应该认识到气滞对身体带来的危害，因为在中医学上非常讲究人体五脏六腑之间的气协调。而如果出现气滞的话，会导致脏腑经络之间无法正常循环，从而对一个人的五脏六腑人体都会造成一定的危害。其中由气滞引发的最明显症状表现就是胃气凝滞，但是气滞是由什么原因引起的呢？
1、肝郁气滞是什么原因造成的
1.1、突然的精神刺激
肝脏是刚强又燥急得脏器,喜欢舒畅柔和的情绪。因此,突然的精神刺激,会引起心情的异常沉重,导致心情无法很好的得到缓解。就会出现易发脾气,脾气大而且情绪暴躁,不稳定。情绪的紧张起伏特别容易引发肝郁气滞。
肝郁气滞是什么原因造成的
1.2、情志不遂
情志不遂是指干一些自己不喜欢或者自己从心里无法接受的事。情志不遂会产生心结,导致心情不畅快,心情无法得到最好的缓解和发泄,导致气血堆积于肝脏内。也就极易引发肝郁气滞。
1.3、心情憋闷
肝郁气滞的发病,多是由于心情原因而引起的。如心情憋闷,心情压抑,心情不畅快等。这是因为心情不好,导致体内的气血无法进行很好的循环,就会堆积于肝脏处,增加了肝脏得压力,引发了肝郁气滞的发生。
1.4、病理原因
引起肝郁气滞的原因不仅是心理原因,还有病理原因。也就是肝脏受到病理性侵害,导致肝脏压力过大,不能很好的保证体内的气血流通,就会导致气血堆积于肝脏处,引发肝郁气滞的一些症状。如胃痛,腹痛,肝病等一系列病理性疾病。
2、肝郁气滞有什么症状
心情抑郁或烦躁易怒。该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者烦躁易怒,影响到日常的生活和工作。
肝经循行部位胀闷疼痛等。肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位,肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等表现。
颈部、咽喉部的病变。肝经循行经过咽喉,肝气郁结于此,人就会出现咽喉部有异物感,吞不下、咳不出,中医称之为“梅核气”。如果气机郁结日久,会进一步影响血和津液的正常运行,导致痰瘀留滞于颈部,出现颈部肿块等。
女性乳房及月经病变。中医学认为“女子以肝为先天”,因此女性更易出现肝气郁结。除了上述一些症状,还会表现为乳房胀痛、结块,痛经或月经失调等。
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