养生 > 养生人群 > 女人养生要吃哪些东西 > 导航 > 喝红酒千万不要吃的食物

最易贫血的女人,这6种食物最好不要吃!

女人养生要吃哪些东西。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生已经成为一个热度越来越高的话题,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避免走入有关不同人群的养生方面的误区呢?养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“最易贫血的女人,这6种食物最好不要吃!”,希望能为您提供更多的参考。

肤色暗淡,眼圈发黑,还有满脸的痘痘,常常令我们苦恼。这是什么原因呢?

这有可能是贫血引起的症状。而作为女人的我们每个月生理期会固定流失血液,再加上生育、流产导致的出血。所以,女性比较容易患上贫血。

那贫血的女性该注意些什么呢?平时饮食有何禁忌?

1、 不能喝咖啡

因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类,抑制铁的吸收。对于贫血病人而言,非常不适合。如果想要喝饮料,最好能将咖啡改为橘子汁。
确实,咖啡并不能长期饮用。最重要是不过量,过量了就是不贫血也会有问题的,关键是量的问题。

2、尽量不要喝茶

茶对铁吸收的抑制作用,是由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁。这种物质不能被小肠黏膜上皮细胞所吸收,阻碍铁质吸收,而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少,加重贫血症状。

有些朋友如果无“茶”不欢,非要饮茶。那么,一定要酌情控制饮茶量。

3、限制脂肪

食用过多脂肪,可抑制人体造血功能,同时脂肪过多对贫血病人消化和吸收也有影响,因此每天摄入脂肪量不应超过70克,一般以50克左右为宜,最好是食用植物油脂。

4、少吃大蒜

大蒜含较多挥发性物质,过多食用会抑制胃液分泌,使血红蛋白、红细胞减少,加重贫血。Ys630.com

5、少喝牛奶

牛奶铁含量很低,而钙、磷含量较高,体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物,使体内铁量更显不足。

6、少食碱性食物

碱性环境不利于铁质吸收,胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化,因此贫血患者尽量少食用碱性食物,如馒头、荞麦面等。

此外,贫血患者往往同时存在消化功能紊乱,不易消化的食物尽量少吃,这类食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱,以及没有煮烂的各种肉类。

Ys630.com相关知识

夏季女性月经期哪些食物最好不要吃


女性在夏季来月经就会出现非常难受的症状,因为天气闷热,本来心情就非常烦躁,来了月经烦躁的情绪就会变得更加严重,所以在月经期间一定要注意正确饮食,有些食物是绝对不能吃的,在月经期间吃了不正确的饮食就会让不舒服的症状变得更加严重,大家一定要特别注意。

1、辛辣食物

夏季女性在月经期间辛辣的食物最好不要吃,像八角,桂皮,辣椒,生姜,韭菜,大蒜,大葱等等,女性在月经期间吃这些食物就容易出现月经量过多或者月经不调的情况出现。严重的话还会影响生理期的代谢,甚至让身体囤积着大量的脂肪,增加体重,变胖。

2、螃蟹

螃蟹里面含有非常丰富的微量元素以及蛋白质,可以起到滋补身体效果,发现里面还含有非常丰富的维生素a,可以改善皮肤角化问题。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。但是在女性经期进食螃蟹,会造成月经失调或者让经血停止,消化功能降低。身体内的多余废物就会囤积在身体内,形成脂肪,增加体重。

3、巧克力

巧克力里面的热量是非常高的,但是它的蛋白质含量却没有很高,脂肪含量也是偏高,里面又含有非常多的糖分,进入身体以后就会消耗掉更多的微量矿物质。这样反而令你在生理期更加虚弱。巧克力含脂肪多,不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,因而影响胃肠道的消化吸收功能。此外,巧克力所含的可可碱,可可碱能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,睡眠不稳,加重经期烦躁和乳房疼痛。

上面的这几款食物女性月经期间就一定要避免,吃了这些食物会让身体变得非常不舒服,除了上面这些食物,最好不要吃苦瓜,也不要喝茶水。月经期间减肥药,泻药,含有激素类的药物都是不能吃的,还有一些活血化瘀的中药最好也不要吃,会让月经量变多。

脾胃不好的女人不要吃这五种食物


爱美之心人皆有之,尤其是对于女性朋友们来说就更是如此了,大家都不想早早的就变成了黄脸婆,但是还是经常会有面色发黄的情况出现,这就让人非常困扰了,其实这是脾胃不好的原因导致的,下面就让我们看看应该怎么解决问题吧。

脾胃不好最直观的就是会让我们的面色发黄了,如果朋友们发现自己的面色发黄了,那么很可能就是因为脾胃出现了问题,因此下面这些食物我们可千万别吃哦。

1、枸杞

枸杞是传统名贵中药材,具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。但是对于脾胃虚寒的女人,或者平时大便不成形长期便溏的女人,最好少吃。

2、山楂

山楂又叫棠株、山里红。能开胃消食,但因为酸性强,有损害女人脾胃之弊。

3、梨子

大家都知道生的梨子寒凉,脾虚的女人不宜食用。但是梨又确实是润肺止咳的上佳食材,因此小编常常建议,梨要煮熟了吃更佳。

4、鸭肉

鸭肉是肉类中少见的属于性质寒凉的食材。

5、甲鱼

甲鱼有凉血滋阴作用,属于清补食材,而且不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,是餐桌上的美味佳肴,而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。然而滋腻之物,多食久食会妨碍脾的运化功能,引起消化不良、食欲不振,尤其是脾胃一向虚弱的人。

黄脸婆是每个女性朋友都不想变成的,但是很多时候却因为生活中的一些不好的习惯,导致面色发黄,那么这种情况我们应该怎么办呢,我们首先就要调理自己的脾胃,同时也要注意哦,上面介绍的这些食物朋友们不要吃哦,希望可以帮助到大家。


女人贫血常吃6种食物效果好


女人气血不足会导致心情沉闷、身体免疫力差,皮肤暗淡无华。贫血对女性的健康影响非常大,孕妇、产妇等都是非常容易贫血的,女性每个月因为经期失血,也非常容易贫血。而女性患有贫血的症状,需要及时治疗,尤其是备孕阶段的女性和孕妇。


女人贫血怎么办

贫血就应该及时补血,那么什么办法补血最快呢?首先,肯定需要调理好心情,其次,要注意加强饮食调理,日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物,然后,还需要经常参加体育锻炼,吸收新鲜空气,增强体力和造血功能。

女人贫血常吃6种食物效果好

1、黑豆:都说黑色食物是最适合补血的,中国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。

2、胡萝卜:胡萝卜做成汤也是非常适合补血的,胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。


3、菠菜:孕妇贫血常吃菠菜,菠菜是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物,波菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点蔬菜吧。

4、黑芝麻:黑芝麻也是非常好的黑色补血食物,有一个最简单的秘诀,黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾,有助于肾藏精纳气。肾藏精,精生髓,髓化血,因此,血的根本也在于肾。

5、海带:缺少气血的女性可以多吃海带。海带包含碘、铁、钙等各种人体所需要的多种元素,营养非常丰富。最重要的是海带含有丰富的铁。当血液缺铁就会出现热量少,体温低的情况。因此秋冬时候可以多吃海带汤,可以有效帮助御寒保暖。

6、红枣:红色食物更是补血的最佳食物,红枣是女性补血必吃的食物。红枣可以改善女性的气色,帮助女性益气补血。多吃红枣可以让脸色红润,血气充足。


女人贫血吃这6种食物效果非常好,但是,从营养角度和补血功效来看,我们建议大家除了吃以上几种食物以外,还可以用红枣搭配葡萄干、龙眼一起吃,效果更佳。补血不能单独吃补血的保健品,因为保健品不一定就能代替贫血治疗,所以大家患有贫血要正确来补血,而不能单纯的靠保健品来帮助改善贫血状况。


这七类人最好不要喝酒


1、肝炎病患者。酒精进入人体,对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人,不节制地饮酒等于慢性自杀。

2、高血压、心脏病患者。酒精,一是兴奋大脑,使感情激动;二是使血管扩张,血液升高,这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐,心跳加速等不良症状。

3、其他如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒,有痔疮的人也不宜饮酒。

4、妊娠期妇女和儿童。孕妇如饮酒,会使胎儿产生酒精中毒症,易引起畸形和流产等现象。儿童时期养成饮酒的坏习惯,不但荒废学业,变成行为异常的小酒鬼,还容易走上犯罪道路。

5、生气、发怒或忧愁时。人在生气、发怒时面红耳赤,情绪激动,头昏脑涨,心跳加快,此时饮酒犹如火上加油,从而失去理智,铸成大错,及至醒来,已悔恨莫及。忧郁、悲伤时,情绪沉闷,思虑伤心,此时饮酒会引起消化系统不良,新陈代谢紊乱而伤害身体。

6、车船、飞机驾驶员及高空作业者。对从事汽车驾驶、轮船驾驶和飞机驾驶的人员及高空作业人员都不宜饮酒。或者要特别注意饮酒的时间,因为这类人员的工作性质带有一定的危险性。饮酒会出事故,酿车祸,这是不言而喻的事情。

7、饮酒对视力也有影响——近视眼、青光眼病人不要过量饮酒。 酒中含的甲醇,对视网膜有明显的毒副作用。另外,酒还能直接影响视网膜,阻碍视网膜产生感觉视色素,导致眼睛适应光线能力下降。因此,近视眼、青光眼病人不要过量饮酒。

醒酒的药物:

目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽, “客格博”胶囊, 陪酒师”解酒茶,还有一种美国进口的ZEO等等,那么这些药物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃,因为即使你吃药了,酒精还是进入了体内,对肝脏造成伤害,最好的是不喝,必须要喝的时候,也先用别的方法来醒酒。

浓妆艳抹 6种女人最易生怪胎


编者按:生活中,我们常常会见到一些怪胎婴儿,你知道为什么孩子会变成这样吗?如何避免孕育畸形儿?下面做了介绍,快去看看吧!

每天浓妆艳抹 6种女人最易生怪胎

十月怀胎一朝分娩。父母的喜悦是可以想象的。如果生下一个畸形儿,不但家长受到很大的刺激,而且孩子本身的痛苦更是难以名状。

畸形儿是怎样产生的呢?

通常是在胚胎发育阶段受到各种有害因素的影响使细胞染色体发生畸变,或有害物质抑制细胞的有丝分裂,妨碍了胎儿器官的正常分化与发育而产生畸形。

因为胚胎细胞的生物合成很活跃,细胞分化、生长发育均先于这种快速分化增殖的细胞本身,所以就比较脆弱,再加以胚胎对毒物的分解代谢和排泄很不完善,极易受到有害因素的损害以致引起畸形。

常见的致畸因素包括微生物(如病毒)、药物和某些化学制剂、某些金属和放射性物质等。有资料表明,在致命因素中,药物约占1。5%,物理化学物质占1%;病毒及妊期疾病占13%,原因迄今末查明者占65%。值得注意的是,约20的致畸因素来源于父母的遗传性疾病而不是外环境的致畸因素。

畸形的类型取决于致畸因素的种类及其作用时期。例如风疹病毒主要导致白内障、耳聋和心脏畸形,而先天性巨细胞病毒主要损害中抠神经系统产生小头畸形或脑积水。

至于致畸因素的作用时期在往在怀孕早期(头三个月),因为此时器官分化发育迅速,对外界致畸因素最敏感。当然不同的器官系统还有相应的致畸敏感期,例如神经系统为受精后15-77天,脑为受精后20-40天,眼为受精后24-39天,四肢为受精后24-46天,外生殖器为受精后36-98天等。

受精后8周胚胎完成了除神经系统和生殖器官以外的器官的分化进入胎儿期,对外界致畸因素的敏感性相对降低。到孕后12周,外界致畸因素的影响就更小一些。

哪些女性要当心生怪胎

1、 孕早期发生高热的妇女

怀孕早期有过高热的妇女,孩子即便不出现明显外观畸形,但脑组织发育有可能受到不良影响,表现为智力低下,学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡,使脑神经细胞数减少所致,这种智力低下是不能恢复的。当然,高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。

2、爱接近猫狗的孕妇

很少人知道带菌的猫也是一种对导致胎儿畸形威胁很大的传染病源,而猫的粪便则是这种恶性传染病传播的主要途径。据有关资料显示,在英国,由于孕妇亲近猫给婴儿造成不良后果的,约占染病孕妇的40%,每年约有500名婴儿被猫所害。

3、每天浓妆艳抹的女性

据美国的一项调查表明,每天浓妆艳抹者胎儿畸形的发生率是不浓妆艳抹的1。25倍。对胎儿畸形发育所产生不良影响的主要是化妆品中含的砷、铅、汞等有毒物质,这些物质被孕妇的皮肤和粘膜吸收后,可透过血胎屏障,进入胎血循环,影响胎儿的正常发育。其次是化妆品中的一些成分经阳光中的紫外线照射后产生有致畸作用的芳香胺类化合物质。

4、孕期精神紧张的女性

人的情绪受中枢神经和内分泌系统的控制,内分泌之一的肾上腺皮质激素与人的情绪变化有密切关系。孕妇情绪紧张时,肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某睦组织的融汇作用,如果发生在妊娠期间的前3个月,就会造成胎儿唇裂或腭裂等畸形。

5、饮酒的女性

孕妇饮酒,酒精可通过胎盘进入发育胚胎,对胎儿进行严重的损害。妊娠期每天饮2杯酒以上,可对胎儿有影响以至危险;每天饮酒2-4杯,则有畸形发育的危险。如脑袋很小,耳鼻极小和上嘴唇宽厚等。

6、吃了霉菌素食物的女性

有关专家指出,孕妇若食入被霉菌素污染了的食品(霉变食物),霉菌毒素可通过胎盘祸及胎儿,引起胎儿体内细胞染色体断裂。

如何避免孕育畸形儿

胎儿畸形的敏感期

如何避免孕育畸形儿?在新生儿中,染色体异常的发生率为6%,最高可达8%。导致胎儿发育异常的因素有很多,有胎儿自身的因素,也有来自父母的因素以及外界因素。

着床前期或受精和胚层形成期(停经10~28天)

胎儿在这个时期很少发生畸形,其原因并不是因为这个时期胎儿不易受到威胁,而是有和无的关系,如果此期受到威胁,或全部受到损害,胚胎死亡;或少数细胞受损,胚胎通过自身补偿使受损细胞恢复正常。

胚胎期(停经28~74天)

这个时期胚胎对致畸因子最为敏感。这个时期的胚胎,其细胞已失去多向性,不能再通过自身细胞的补偿使受损细胞恢复到正常,所以此期极易受致畸因子干扰。

胎儿期(停经75天后)

这个时期胎儿的器官已基本形成并定型,胎儿对致畸因子的敏感性大大降低。但此期脑和泌尿生殖系统中的器官仍在分化发育,它们对致畸因子还相当敏感。

总结:以上盘点这6种易生怪胎的女人,如果你在其中,那么一点要警惕了,根据上面方法去做,方可生下健康宝宝!

警惕 经期最好不要碰这些食物


月经是每个女性必要经历的事情了,这样才表明你的身体健康,子宫发育比较好了。而且,经期是女性朋友最为重要的时期了,作为女性朋友不要忽略了它的重要性,在经期间也是需要注意保养的了,尤其是在饮食上要多加注意了。那么,经期不能吃哪些食物呢?我们一起来看一下吧!

经期不能吃的食物

1、螃蟹

螃蟹是性凉的食物了,具有清热凉血的作用,但是却不是适合女性在经期间食用的食物了,这样会加重你的痛经症状哦。

2、田螺

田螺也一样,它是凉性食物,是不适合女性朋友在经期吃的食物了。

3、牛奶

或许大家不知道吧,奶制品尤其是牛奶、乳酪、奶油是女性朋友痛经的重要来源了,在经期食用它,不利于镁的吸收,也会加重经期的不适症状了。

4、巧克力

很多女性朋友喜欢在经期间吃点巧克力解馋,在经期期里吃含有高糖类的食物,比如巧克力,很容易长胖的,而且也并不缓解不适症状,相反,会让你的身体感到更加的不舒服了。

5、花椒、丁香、胡椒

在月经期间,大家就应该吃一些清淡的食物了,不要吃这些刺激性比较强的辛辣食物,它们会刺激血管扩张,引发经期提前和经量过多的现象,还会加重痛经等症状了。

6、含咖啡因的饮料

在经期喝咖啡会影响你的月经量,扰乱内分泌功能,同时也会使你的心情更加焦作和易怒,若长期在经期食用咖啡,会使你的月经不调哦。

通过上面为大家带来的有关“经期间不能吃哪些食物”的内容介绍,想必大家对于这个问题有了更多的认识和了解了吧!经期是女性朋友比较特殊的阶段了,或许吗,很多女性朋友都不在乎经期的一些保养,尤其是在饮食上依然喜欢吃的比较辛辣,这些是不对的哟,对于今后的身体健康有着潜在的危害。

男人最讨厌的6种女人


女人分为很多不同的类型,每一种都有她们各自的特色,不过男人讨厌的女人有几种,你知道是哪几种吗?下面小编来为大家详细的介绍一下男人讨厌什么样的女人吧!

男人讨厌什么样的女人

一、疑心病过度的女人

在生活中,有些女性疑心病太重,即便在婚后,也会常常查阅丈夫的手机、短信之类的通讯方式。

如果您是这样的女性,您就一定要改变一下自己了,否则不给丈夫留有一丝私人空间。

一方面会让丈夫觉得您不够信任他,另一方面也会觉得自己无隐私可言。

长期如此,丈夫的心很快会跑的。

二、栓不住男人胃的女人

俗 话说的好,要想拴住男人的心,首先就要拴住他的胃。

确实,没有哪个男人会喜欢懒惰、邋遢的女人。

女性也可以不漂亮,但是一定要爱家、爱丈夫。如果女性在婚 后,女性没有把精力放在家里,不做收拾家、不下厨,久而久之,就会让丈夫感觉不到家庭的温暖,从而很容易让丈夫产生离 婚的念头。

三、不能或不愿生育的女人

虽 然现在丁克家庭很多,但是大多数的男性还是很传统的,他们会觉得有个孩子,家庭才会美满幸福。

而倘若您是不能生育或者是不育生育的女性,您最好婚前就和丈 夫表明立场,否则婚后丈夫很容易因此而觉得心里不痛快。

倘若您还有个多事儿的婆婆,那丈夫很容易会为了有后而和您离婚。

四、面包和爱情想兼得的女人

女人都是喜欢浪漫的动物,于是有些女性想把面包与爱情兼得。其实这样的女人是很贪婪的,同时其想法也是很难成真的。

因为,一个男人如果把大多数的时间花在制造浪漫上,那他就不能赚很多的金钱。

而倘若一个男性很多金,那他就势必没有太多的时间和妻子浪漫。

五、乱发大小姐脾气的女人

在婚前,女性发些小脾气,男友大多会选择包容。

而如果女性在婚后依旧不改自己不依不饶的泼辣性格,同时全然不考虑丈夫的感受。

即便是脾气再好的男人,也不愿 意长期生活在这样的婚姻生活当中,这样就很容易让丈夫放弃这段婚姻。

因此,爱发脾气的已婚女性们,一定要赶紧收敛一下自己的脾气了。

六、不爱打扮包装自己的女人

女性一定要活的精致,在婚前要打扮包装自己,在婚更应当好好顾及自己的形象。

尤其是那些即将跨入更年期的女性朋友们,她们的生理与身体会出现很大的变化。

因此,这个年龄段的女性务必要好好打扮自己,否则很容易被不负责任的男性嫌弃,从而失去婚姻。

男人三十而立择偶标准

1、不能抵制三围的诱惑

其实男人都喜欢好看的女人,虽然善良、心地好最重要,但男人绝对是视觉控制大脑的动物

即使到了不逾规的年龄也不能忽视三围的诱惑。

他继续说,但说到终极女人梦想,我觉得是和年龄有关系的。

2、要知道自己要什么样的女人

事实的确如此,我们都知道初恋无比美好,但是几乎不能修成正果,究其原因要归结于那时候的男孩不知道自己想要什么样的女人甚至美丑标准都含糊。

有一例子为证:前几天同学聚会,我发现当年被我们追捧的班花根本毫无姿色,以至沦落到和班里最丑的女生一起待嫁的地步。可见我们当年的审美无知。

3、要抵住社会负担的影响

当一个男人终于懂得分辨美丽,却又开始在人生观上犯错误。

超级大男子主义者们,觉得只要喜欢就一切OK,家庭环境、教育背景根本不考虑,于是很多爱情悲剧在一对佳人踏入社会时诞生。

大男子主义扛不住生活负担,就只有充满悲情地分手。

个人认为在这种事上往往男人受到的伤害更大扛了很多年又要重头来过,真的是很惨烈的事情。

记得一位老板对我说过:二十岁男人什么都没有,但二十岁的女孩却什么都有;

四十岁的男人什么都有,但四十岁的女人却什么都没有了。

所以他奉劝我还是把精力用在争取四十岁什么都有上比较好,而不要在二十岁的时候玩感情了。

所以有好事者总结出了如下定义,根据我国社会目前的发展状况。

一个男人这里面刨除万贯家财的公子、视爱情如游戏的花花公子以及其他不以婚姻作为爱情终点的种种男。

最适合恋爱的对象建议

1、自食其力的女人

经济独立的女人一般都有良好的心态和理性思考的能力。

2、模样比自己好看一点的女人

这样可以满足男人的虚荣心,但不能多,不然女人会觉得嫁亏了,就会欺负你一辈子。

3、和自己审美一致的女人

如果你喜欢看科幻片,就不要找个喜欢看文艺片的女人;

如果你喜欢王菲,就不要找个喜欢李亚鹏的女孩,尽管王李两人已经结婚,那也不行。

男人眼中的魅力女人

1、一个永远长不大、胸无城府的快乐女孩

她自然、纯真的天性影响着周围的每一个人,她热爱生活、无拘无束,随心所欲又有些漫不经心。

她讨厌艰涩和故作深刻,要让她执著、沉迷于某一件事实在是太难了。

2、她是男人生活中的一道风景

她喜欢豪华、热闹的生活,以施展她社交明星的魅力。

她无需去做深沉的思考,也从不理会生活以外的东西,她为她自己而沉醉。

3、一个典型的中产阶级知识女性

她外表质朴、自然、不事雕琢,内心浪漫,与世无争,强调个性却不张扬。

只有能够进入她内心的人才能真正了解她,也才能为她所欣赏。

她的气质和教养是她丰富内心的流露,也是与别人拉开距离的原因。

4、理想的贤妻良母

她温柔、内敛、善解人意,安静、沉着、细腻,注重生活细节。热爱儿童,家庭是她的人生乐趣。

良好的教养和优裕经济条件,使她超越了琐碎和庸俗,她从不羡慕男人和事业女性,只专心又平和地折着手里的纸鹤。

5、她像一匹难以驾御的野马

她像一匹难以驾御的野马,奔放、潇洒、热烈、不羁,她让你联想起一切浓烈和快节奏的感受,她一向简洁、痛快的作风容不得半点纠缠。

她的心太大也太高,于是凡俗琐事便一概被她忽略掉了,但骨子里的性感和精神上的细腻却挥抹不去。

6、她是物质与精神的双重贵族

她从不因为物质的满足而放弃精神的追求,相反是物质基础使她更有实力建构自己的精神世界。

她洞悉一切的成熟,使她在亦庄亦谐中游刃有余。

7、一个如此理性的女人

她意志坚强、说一不二,喜欢把握局面,聪明而善用头脑,很少感情用事,不会因冲动而铸错。

她独立而事业有成,她像男人一样活着,却懂得适度施展女性魅力。

8、一个容易满足的生活型女人

她对生活的要求并不太高,喜欢轻松、愉快、富足地活着,不愿意有压力和波澜。

安于现状和乐观的天性使她能够将青春延续。她单纯而敏感,有较好的人缘。

9、她是女人中的女人

她既古典又浪漫,充满诱惑又不邪恶,美是她的理想。世俗生活离她那么遥远,仿佛她来到这个世界,只为作一个女人。

10、一个富丽堂皇的女人

她的奢华与她的高贵一样引人注目,最华丽的场合总是有她出尽风头。她喜欢那种众星捧月的感觉,她征服世界的方式是去征服男人。

男人12种举动 说明你不那么重要

1、没事从不主动给你发短信,也从不主动给你打电话!

2、当你们的QQ同时在线时他/她也从不主动和你说话,即便你一直陪他/她在线,那人也感觉不到!

3、每次你主动和他/她说话时他/她都以简明扼要的话结束战斗,或以哈哈、呵呵、哦敷衍你!

4、从不拜访你的主页或空间,去很多人的空间或主页都不会看看你,即使你是他/她的最近访客的那人也不会回访你!

5、他/她总说要为你做这做那,可话过之后就忘在脑后,因为你根本就不是他/她想承诺的人!

6、当你有病,或受伤,或有什么伤心事的时候却很少问候你,甚至从没听过他/她关心你的话,更没发过关心你的短信,说明你不重要!

7、当你累了,倦了,很希望有个肩膀可以靠的时候却从未看到他/她的影子,或者以任何借口推脱!

8、每逢特殊的节日或是你生日的时候,他/她不会想到为你庆生,或一句祝福,甚至一条只有节日或生日快乐的短信都没有,说明你们只是同学一样的朋友!

9、有些比较敏感或是暧昧的话,他/她不只和你一个人说过,他/她经常对别人或是同时对很多人说过!那些话千万不能信!

10、当很晚时你和他/她聊Q、短信时,困了他/她会直言对你说,不会为你多做停留!

11、当他/她看到别的女生/男生和你有什么过于亲密的举动或照片时,他/她没有伤心或醋意的话,说明你不是能影响他/她的人!

12、当你看到这些时想到心里的那个他/她很荣幸的做到了7条以上,那么祝贺他/她失去了一个爱他/她的人。

他/她不是你要守护的人,放了心中的那个人,寻找真正属于你的那片森林。

揭男人不为人知的20个秘密

1.男人都或轻或重的天生有恋母情结。

2.他有些时候也很喜欢你的没心没肺和婆婆妈妈。

3.他不喜欢你乱花钱,但又总是想为你挣钱花。

4.他看别的女人只是源于男人的本性,他在你面前夸赞别的女人也是因为他在乎你,怕失去你,而不是真的损你。

5.他可以对你父母很好很好,好到你感动的不行,但是,他骨子里,更希望他能更多的照顾自己的父母,你要理解。

6.他喜欢和别的女人暧昧,开玩笑,但这并不完全代表他很花心,有时候他也是出于一种应酬和交际。

男人4大情感死穴 女人最好不要碰


每个人都有自己的情感死穴,不过不同一类型的人们有着共同的情感死穴,你知道男人的情感死穴是什么吗?男人最怕什么呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!

男人情感死穴

1、大凡男人都死要面子

男人不怕吃苦,不怕受一个女人的情感折磨,就怕女人偷情羞辱自己。

男人敢用生死扞卫自己的尊严,但是男人偷情却不觉得伤害女人,这是一种男权的心理作祟。

一个男人不管一个女人怎么对自己不好,只要感情上不伤害他,他都会原谅你,如果偷情,男人是绝对不会容忍的。

即便容忍也是一时的,男人被羞辱一次是一生,女人被羞辱一次会用原谅宽待男人和自己,安抚自己,前提是确实有爱在心。

男人有爱也不会因为尊严的丧失维护爱情的。男人的面子比天大。

2、男人的情感死穴是不会原谅自己

即便是激动的时候作出的选择,后悔死也不会原谅对方,即使有时候想挽回,但是,身心已经不协调。

想和做往往是两码事,有的人是靠做来兑现自己的尊严和面子的,有的人是靠想安慰自己的,思想的巨人,行动的矮人。

3、男人情感的死穴是自私

就自私来讲男人比女人更自私和心胸狭窄。男人总是有着很多的疑点和疑问,只是男人不像女人那样有话憋不住,感情直露。

4、男人最怕的是人说自己的老婆不忠

可以说她不漂亮,不懂得事理。大多数男人敢于追求一个女孩。

但是,不会维护女孩,有的干脆就是大男子主义,到手为私有附属品。在这一点上,女人更是如此。

最爱、很爱的人不容易久长原因是双方太在乎对方的一切,都认为自己付出的代价太大,回报太少。

实际爱情应该是用永远的过去式,随时是新的,不应该考虑过去的付出,而是今日是否还愿意付出。

没有不付出的爱,没有永远的付出,爱的交换和交易是一种情感的默契。

男人如果大度一些似乎很好,可是有时候女人何尝不是?爱里需要更多的是忍耐和宽容。

如果伤及尊严那是要权衡利弊和原因的。犯糊涂是人的通病。

男人的死穴有哪些

想要征服一个人既难又不难,难是因为你没有了解他,不难是因为你了解了他的弱点死穴所在。

各个不同的人有各个不同的个体化死穴,但即便如此死穴仍是有共性的,女人有女人共同的死穴,男人有男人共同的死穴。

每个人都会有各自最致命的弱点,即所谓死穴,女人想要制服男人当然要知道男人的爱情死穴在哪里,否则只能事倍功半收效甚微。

照顾他的面子

男人当然希望得到女人的关心和照顾,但女人对男人的关心往往极容易走向管束,过分关心变成了约束男人的自由,而这恰恰违背了男人骨子里想要的自由。

所以,对一个男人关心倍至并不一定能得到男人的心,甚至反而可能激起男人的自傲自大而对女人不屑一顾。

而如果一个女人对一个男人表示出崇拜之情,经常赞美他,那么他必然会死心塌地地爱上这个女人,因为男人最需要的就是这种被赞美被崇拜的英雄感。

赞美和崇拜最能激起男人心中的爱火和保护女人的怜香惜玉之心,男人最需要一个在他无论是成功还是失败时都能给他予赞美的女人。

稍微坏一点

女人要征服男人,就要靠一点与众不同的心思、手段和技巧,也就是说女人可以坏一点儿,坏一点儿的女人更惹男人爱。

当然我们这里所说的坏,并非指什么心狠手辣不择手段,它主要是指,女人对男人不必言听计从,事事盲从,而是要学会对男人说不。

学会如何在尊重自己关爱自己的基础上去爱对方,学会用自己独特的性格魅力来征服男人。

多哄哄他

女人也许会说,哄男人,低声下气的,多没面子。其实男人哄女人就不低声下气了?所谓低声下气,也只是男女之间的事情,私密里,为爱低到尘埃里又何妨。

男女之间本来不该分高下,说到底,每一份真爱里,都有低微的成分。女人在适当的时候哄哄男人,对男人撒撒娇对于男人也是一种幸福。

很多男人外表坚毅,但骨子里一样脆弱,他们一般都没有抵御温柔软语的冷酷。我们骄矜,我们要求哄,都依赖在爱的基础上。

哄,不是男人的专利,也不是女人的禁区,夫妻间一个从来不撒娇的女人,再多的相敬如宾又有多少滋味呢。

男人最怕的十大话题

1、收入多少问题

这是一个以成败论英雄的时代,没钱的男人能算成功吗?所以最好不要问男人的收入,特别是那些境遇明显很差的,那样会让他十分尴尬。

2、不够时髦

记住,不要嘲笑男人穿着档次,你应该说:这个牌子名气不大,但看上去质量不错,你穿着气质很好。

3、性能力不足

男人之所以是男人,不就是因为性吗?你说他没钱,没知识就算了,就是不能说他不是男人,这是他最后的防线.

4、大肚腩

虽没听说大肚腩男人因为肚子大而无地自容,但来自自身的负重和女人们鄙视的眼光仍让这些男人阵阵难堪.

5、秃头

和上面的话题性质相似,少说为妙.

6、娘娘腔

在女人眼里男人就应该粗犷一点,娘娘腔就=说他不像是个男人.

7、小气

男人生来就被要求负担责任,慷慨大度,对他最大的诋毁就是背后说他小气,铁公鸡一毛不拔。

因为小气他会被逐出社交圈子,因为小气,他可能找不到女朋友,小气成了男人不可饶恕的缺点。

8、别的男人比较帅

如果男人不够帅,千万不要哪壶不开提哪壶,你要说漂亮男人没内涵,如哪个男人不够高,你就说世上伟人矮个多。

9、看起来有点老

过了三十的男人对年龄会像女人一样变得敏感起来,所以不要随便说男人如何如何的老,最好说:你看上去只有25呀!准保他喜上心头

10、小心眼

特别是跟女人为了个芝麻p事较劲时,心胸小如针眼,但你千万不要这么说,要说他原则性强。

男人的死穴 女人的禁忌

第一 不要经常去试探男人,更不要以分手做为威胁

当你经常给他这种心理暗示,他的潜意识就会做好分手的打算。

试探就是不信任,不信任还用分手威胁就更不对了,反而让男人怀疑你的对他的爱。当男人真说同意的时候,你不是鸡飞蛋打了。

第二 不要因为男人爱你就无限制的扩张自己的权利

不要干涉他的理想、信仰和追求,不要自以为你比男人看的更远,他一定有些特质是你所不了解的

有时候感情的本质就是交易,男人用他的爱来交换你的爱,而不是换来你的变本加厉。

如果你错误的认为男人的退让是对你的敬畏,那你的感情离死不远了。

第三 不要经常迟到,不要以为男人爱你他就应该有无限的耐心

一个人的耐心是有限度的,耐心消磨完了,就该消磨爱。

有句话说:别等到男人失去耐心的时候才想起来诱惑。还有句话:中国最不缺的就是女人。所以别让男人等太久

第四 不要信奉这句话你爱我,你就应该知道我想什么

这完全是一句鬼话,没有人会完全知道对方想什么。

由于男人没有及时了解到你的想法,而得出男人不爱你的结论是非常愚蠢的。

这句话最早出自那里我忘了,但是在韩剧和言情小说里经常见到。你不是剧情里的女人对吧 ?!

同样,我也不是剧情里的男人。所以我没有读懂你心的超能力。

第五 不要因为他是你最亲近的人

就可以向他倾诉一切,你的不幸、痛苦、委屈和牢骚都给他,将他做一个出气口,男人不是废品收购站,当他确认他无法改变你的时候,他就只有逃离。

偶尔述说你的不幸,会得到内心的宣泄也会得到男人的同情。

但是多愁善感为不一定发生的事情担心和伤感就会让男人很反感。一个经常笑的伴侣和一脸倒霉相的伴侣,你会选哪个?

第六 不要去试图改变男人,不要想着他会在你的调教下成为你理想中优秀的男人,去适应他比要改变他来的明智

你如果喜欢吃苹果,就去找个苹果,何必非要逼一个鸭梨变成苹果。他变的也辛苦,你吃的也辛苦。

第七 不要对自己的魅力过分自信

没有几个男人会永久的承受出尔反尔,没有几个男人可以招之即来挥之即去,除非,这个男人爱你别有动机。

这样很危险,男人不会本质上喜欢这样做的,除非他在委屈自己讨好你。你要是骗了他,就得注意他的杯子里装硫酸了没有。

第八 不要抓住男人的一次错误不放

并在每次争吵时喋喋不休的引用,没有任何一个男人喜欢这样的女人。

男人犯了错误会改,并且会在其他方面弥补你。这种行为在心理学上叫补偿。

目的是换取你的既往不咎。如果你还是咄咄逼人,那么男人还有一种心理叫逆反。

第九 不要用这样的思路来指导你们的爱情在男人的言行中寻找他不爱你的证据

男人不能每时每刻将精力放在女人身上,他不可能注意到女人的每次暗示和不快。

当你用放大镜来寻找灰尘的时候,总会找的到,这样做,只是在指导男人,告诉他如何不爱你。

男人喜欢女人记着他的好,而不是他的错。他的爱得到肯定就会更爱,没听说那个男人越被指责越爱你的。

第十 男人和你再亲密

也不要随便伤害他的自尊,不论是在别人面前还是独处,伤害就是伤害,不论他是否爱你。

和上面说的一样,越肯定越爱。驴子的毛要顺着捋。

第十一 不要为男人过去的感情吃醋

也不要强迫男人告诉你,你比他以前任何一个女友都好,事实就是事实,如果他违心的说你好,他反而会记住另一个事实。

男人过去的女人得到的只有回忆,而你得到了男人本身,吃什么醋啊,偷着乐吧。

第十二 不要把自己的男人和别的男人比较

不要说他不如别人浪漫、不如别人体贴,每一个人都是特殊的,爱的方式也不同,经常这样说会使爱成为一种心理负担。

当你一个食指指男人的时候,四个指头指着自己。把自己男人和别的男人比较时,别忘了把自己也和别的女人比比就平衡了 .你看中谁的浪漫体贴就去找谁.

第十三 爱情是一个磁场

而不是一个绳子,捆着他,不如吸引他。一个绳子会让男人有挣脱的欲望,而一个磁场却能给男人自由的假相,和一个永恒的诱惑。

试着改变自己看看,女人可以不漂亮,但是要有身材。如果没身材,那得有才智。如果没才智,那起码要有笑容。如果没笑容,至少要贤惠。如果一样都没有,那希望上帝保佑你!

第十四 不要指望一个男人无条件、象个奴隶一样的爱上你(那样的男人也不值得去爱)

你要在爱情中充当一个至高无上的女皇,最终你会发现,你将跌的很惨。

不爱不是错,只是种感觉,是你让男人感觉不好了。如果你执意要这样,好吧。真当个女皇回来我就娶你。

第十五 好男人的脑子都不笨

请衡量一下,如果你们的爱情是你享受了更多的权利。

而对方要尽更多的义务,那你就要试着改变,爱情也适合经济学的规律,形成互赢的局面才会持久。

你喜欢智商低下的男人吗?!如果你不喜欢,估计正常男人里没有会总让你算计他的。

第十六 不要说这不是我想要的 我又没逼你这样做

是你自己要做的这样的话.如果一个男人为了讨你欢欣而为你做了一些事情。

不管你需不需要都应该感谢他。要看看男人的付出,而不是自己的得到。

有句话叫:扔水里还听个响。做了事情没功劳又没苦劳。恐怕以后没男人会为这样的女人付出了。

第十七 哪怕追求你的人你再不喜欢,都是个高兴事,因为这是别人对你魅力的一种认可,请委婉而礼貌的拒绝他

不用多说,这是一个有教养的大家闺秀应具备的素质。何况那帮子天天把自己当公主的女人们更要注意。

第十八 装和拿一把不是女人提高自己身价的方法,反而是自卑的表现,聪明女人越放的下越能提高身价

男人怎么会喜欢那种处处显摆自己高傲的女人呢,除非你真的有高傲的资本。矜持已经是上个世纪的情怀了。

聪明而直爽女人不会因为放下架子而显得不值钱,反而会得到男人的尊重和感动。

第十九 还没认识多久就急着了解男人的工作收入,房子,服装品牌

会让人倒胃口。相信你希望男人把你当女人而不是商品,对吧。除非你喜欢的是土老板或者暴发户。

现在连钻石王老五都有品位了,你要自重点。别以为自己很聪明,男人也许比你更聪明,低估别人就是高估自己。

第二十 学会说抱歉或者我错了

有的女人固执的认为,决不能认错,因为做错了事情,男人都得无条件包容。

这样的女人醒醒吧,男人天生是吃软不吃硬的动物,你强硬连和男人冷战的机会都没有,直接分手!

第二十一 不要对男人的事业品头论足

不管男人怎么样都要支持。

聪明女人把男人的低谷期当成自己的机会,因为在这个时候支持男人,男人发达了会加陪回报自己。苯女人就知道骂和抱怨,男人发达后,自己也该下课了。

第二十二 把聪明才智用在外面和工作上

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《最易贫血的女人,这6种食物最好不要吃!》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女人养生要吃哪些东西”专题。

最易贫血的女人,这6种食物最好不要吃!的延伸阅读