养生 > 养生保健 > 夏至养生要注意这些 > 导航 > 普通人的养生方法

注意 这些人群患胃癌的概率远大于普通人

夏至养生要注意这些。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。如何分辩关于养生保健话题的对错呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的注意 这些人群患胃癌的概率远大于普通人,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

身体的运作需要养料源源不断的共性,摄入的食物通过肠胃的消化转化为营养物质供其消耗。由此,我们可以看出肠胃系统于我们身体的重要性。而资料显示,当前我国民众的肠胃健康状况不容乐观,特别是胃癌这种恶性肿瘤,发病率久居不下,位居消化系统肿瘤的首位,对胃癌的预防已经迫在眉睫。

坊间关于癌症的传言不绝于耳,它们往往,真假难辨,今天就为大家客观的分析一番,哪些人才是胃癌,重点照顾的人群。

有胃癌家族病史的人

不可否认,遗传是癌症出现的一大原因,对于胃癌也是如此,研究发现,有胃癌家族史的人患上胃癌的几率远大于普通人。因此,这类人群在平时一定要定期进行胃镜检查,及时准确的掌握胃部健康状况,一旦有异常及时治疗,以免酿成大祸。

有不良的饮食习惯的人

我们摄入的食物经胃部的消化转化为营养,但不良的饮食习惯,不但会给胃部造成负担还会危害它的健康。喜欢食用油炸食物、腌制食物、烧烤食物,虽然他们可以满足我们的口腹之欲,但它们岁含有的致癌物质,却为胃癌的出现埋下隐患。此外,食用过烫、过咸的食物也会对胃部造成较大刺激,长此以往会增加患癌的风险。

有胃部疾病的人

如果含患有慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉等疾病时,会增加胃癌发生的几率。此外,科学研究表明幽门螺旋杆菌与胃癌的发生存在着一定的联系,因此一定要定期检查胃部,可以及时对这种致病菌进行清除。对于存在的胃部疾病要积极进行治疗,防止病情进一步恶化。

嗜酒者

酒精也是胃部健康的杀手,长期饮酒,会对胃粘膜造成破坏,导致胃部充血、糜烂、甚至是出血的情况出现,让胃部长期处在酒精的刺激中,会增加胃癌出现的风险。因此在生活中一定要避免酗酒,特别是烈酒。

三餐不规律的人

在当前快节奏的生活背景下,很多人都无法做到定时吃饭,可我们胃部往往在饭点的时间大量分泌胃液,一旦此时未能及时摄入食物,便会对胃黏膜造成侵蚀,增加胃部病变的风险。因此,为了胃部健康一定要做到三餐定时。

胃癌的预防和保健,饮食是关键,对于上述这些高危人群更是如此,一定要养成健康合理的饮食习惯,以避免胃癌的威胁。

本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

晋景公、乔治二世、叶卡捷琳娜二世、相声大师马季,这些人物看似毫无关系,可是他们的死因却惊人的相似:他们都是在自家卫生间如厕时不幸离世。

如厕对于老人而言的确存在着风险,资料显示,80%的老人被便秘的问题干扰,排便十分困难,难免会用力,这时腹壁肌和膈肌强烈收缩,使腹压增高,血压骤升,这两种压力可导致脑溢血;此外,还会导致心绞痛、心肌梗塞,这些都会威胁老人的生命,对于有心脑血管疾病历史的老人而言更是如此。

在生活中,老年人应该如何缓解便秘的症状呢?

1、饮食控制

老年人的肠胃功能衰退,蠕动无力,这是要避免进食过多高蛋白食物,这会加重肠胃的负担,加重便秘的症状;要多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,它们能有效地将肠道内的食物残渣连接在一起,并加速肠胃蠕动,可以对便秘起到良好地促进作用。

2、适量的饮水

每天保证充足的饮水量可以有效地促进肠胃蠕动,帮助消化吸收;此外,进入肠道的水会将膳食纤维泡开,帮助它连结出更多的食物残渣,缓解便秘的症状。

3、合适的运动

运动对老年人维持身体机能大有裨益,但运动的选择一定要适当,避免过于激烈的类型,爬楼梯、散步、下蹲都是不错的选择,它们可以将身体的重心下移,促进肠胃将食物残渣尽快排出;此外,在饭后平躺用指肚在腹部从上到下,缓缓按摩,每天三次,可以有效地促进肠胃蠕动,缓解便秘。

4、借助药物

对于便秘严重的老人而言,为了避免排便过于用力带来的风险,最有效地的方式就是服用一些有催便功效的中草药,或者借助开塞露排便都是不错的选择。此外,在平时多喝蜂蜜水或者饮用少量的香油也是催便的有效手段。

5、养成排便习惯

在起床后无论是否有便意,都在马桶上坐上一段时间,久而久之身体就会形成排便反射,到了这个时间自然而然就会有排便冲动。

人一旦上了年纪,各种看似不起眼的小问题可能都会成为威胁生命的大隐患,谁能想到小小地便秘竟然能成为致死的导火索呢?看来关注生命健康要防微杜渐,从点滴做起。

本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

风湿病在现在的社会中出现的应该是比较常见的,我们也是知道风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病。那么在出现风湿病的时候会有哪些症状的发生呢?同时哪些原因也引起风湿病的产生,在出现这样问题的时候我们应该如何治疗呢?下面就让我们一起去看一下吧。

风湿病的症状

1、晨僵

其实我们也知道在风湿病在我们的日常生活中应该是很常见的一种,在发生风湿病的时候一个最明显的症状就是晨僵,是我们可以判断风湿发病的一个重要的体征特点。患者晨起或休息较长时间后,关节呈胶粘样僵硬感,活动后方能缓解或消失。晨僵在类风湿关节炎中最为突出,可以持续数小时,在其他关节炎则持续时间较短。

2、关节畸形

有的时候我们会看见风湿病的患者出现关节变形的症状,其实这个也是风湿病的一个比较大的特征,关节的健康受损是风湿带给患者的最大困扰,在病情严重的时候患者的关节会出现功能障碍,在生活中关节的活动范围会受到限制,如膝不能完全伸直,手的掌指关节有尺侧偏斜,关节半脱位等,这些改变都与软骨和骨遭破坏有关。随着病情的恶化,风湿患者的关节还会出现一定的变形,给患者造成身体和精神的双重巨大打击。

3、关节肿胀和压痛

在出现风湿病的时候我们不仅会出现关节变形,晨僵等问题的出现,有的时候还会出现关节肿胀和压痛的现象发生,这是风湿在发作的时候会给患者造成的典型的症状表现,会对患者的生活产生严重的不良影响。关节肿胀和压痛往往出现在有疼痛的关节,是滑膜炎或周围软组织炎的体征,其程度因炎症轻重不同而异。可由关节腔积液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大则多见於骨性关节炎。

4、乏力

由于乏力常与其他症状一起出现,例如,疼痛、晨僵、疲劳等,因此患者有时会分辨不清什么是乏力。在患者无法完成行走、咀嚼、吞咽等动作时,患者才会发现自己出现了乏力的症状。乏力是否对称、是中轴性还是外周性分布,对疾病的鉴别诊断非常有用。

引起风湿病的原因

1、关节劳损

这是长期进行超负荷工作的人们需要注意的,一定要积极防御风湿侵害,是常见的风湿的病因。如相当常见的慢性下腰劳损、腱鞘炎等,受累部常有长期过劳的历史,这种慢性积累性损伤也可以造成受累组织的充血、水肿、粘连而导致疾病的发生。

2、工作环境

我们可以发现生活中有不少长期在寒冷环境中工作的人都受到了风湿疾病的侵袭,风湿寒性关节痛,风湿的病因与寒冷、阴暗、潮湿、汗后当风等环境因素密切相关。

3、免疫功能紊乱

大家在平时要重视提高自身免疫力,在平时生活中正是由于免疫功能的存在,使人体在受到细菌等病原微生物侵犯时,可动员集团的防卫力量将之消灭,如果人体的免疫功能出现异常状况,那么就会导致发生风湿疾病。

扩展阅读

普通人减肥食谱


减肥成为了当代人的追求,在这个看脸看身材的年代,不仅仅女性爱美,就连男性都在追求脸部和身材的完美,有些人减肥会选择运动、饮食上来着手,经常看到有些妹子为了减肥不吃不喝,把自己饿的头晕还是坚持,这是不健康的,其实,合理的减肥不但能瘦身,还能有助于健康,那么有哪些减肥食谱呢?

工具/原料

一身背心裤头(即使在家也不能裸奔吧)

一双跑鞋(防止脚踝受伤)

一块一米见方的泡沫垫或者一块毛毯(除非你家住一楼)

一对束腰带(对腹部效果很好,爱瑞康有卖,不说哪家了,防止有广告嫌疑,十多元一条,很便宜)。

一台有音箱的电脑(保证减肥过程不枯燥)。

方法/步骤

饭前1个小时或者饭后2个小时才能跑,个人感觉晚上最好,如果能在晚上六点之前吃完饭,八点开始,九点结束。原地踏步走十五分钟左右。十点之后就可以随时觉觉了。这样做的目的是能充分消耗掉一天的热量,跑步之后一小时再睡觉能让兴奋的身体缓冲下来,只剩下疲倦了,GOODNIGHT。

跑步的过程中不用各种跑姿,没有意义,时间长了,自己容易烦了,就是原地跑就行,不过熟悉之后要加上变速跑的方式。快跑一阵后,可以稍稍慢跑几分钟。

身体较胖,和刚开始坚持不住的人,可以先每天只跑十五分钟(不要走,一定是跑),一周之后三十分钟,层层叠加。一个月之内必须要让自己提升到每天一个小时,因为前半个小时左右消耗的都是糖分,之后才是脂肪(这个道理大家都懂)。而且这一个小时要连续的跑,不要早晨,晚上各半个小时分开跑。不过呢也没必要急于求成,一天连续跑一个小时足矣。只要你能每天坚持下来。

跑步的时候看的电影也是有学问的,一定要是自己喜欢的电影或者电视剧(其实电视也可以,不过经常有广告啥的容易分心)。这样你才能在一个小时之内感觉不到枯燥,碰到好片子的时候甚至感觉时间很快。个人推荐:1、情节紧凑的悬疑片,能让你被剧情所吸引,忘记时间。例如:盗梦空间、24小时、越狱一类的。2、动作片,看着男猪脚一身肌肉,闪展腾挪,猫窜狗蹦,你会觉得自己浑身充满了力量,越跑越来劲。例如:拳霸系列,精武英雄,终极斗士一类的。3、爆米花大片,开开心心,轻松愉快。例如:变形金刚系列,复仇者联盟啥的。 个人不推荐三类电影:1、恐怖片,本来跑步心脏跳得就快,电影再一惊一乍的,对身体不好。2、都市言情片,磨磨唧唧,腻腻歪歪,越看越跑不动。3、岛国爱情动作片,这个仁者见仁。不过跑步的时候让自己上下都充血,不好吧~~~ (说个小窍门,我要求自己平时在家只能跑步的时候看电影,一部电影大约1小时50分钟左右,第一天跑步一小时电影看了前半部分,开始看下半部分结尾的时候忍住,第二天想看结尾了,只能跑步,这样我每天为了看昨天电影的结尾各种期盼跑步。)

跑完步之后一定要压腿,舒筋活络,千万不要偷懒,防止肌肉强硬小腿粗。之后也不要马上坐下,要原地踏步走15分钟左右,一个小时之后就可以睡觉了。

饮食方面不用太在意和控制,尽量清淡些,别顿顿大鱼大肉就行,早上中午正常吃,别吃到撑。晚上六七分饱。偶尔喝点酒也无所谓,各种饮料就戒了吧。早晨跑步的话一定要提前半个小时喝一杯蜂蜜水或者吃个香蕉,防止低血糖,跑完步30-60分钟之后再吃早饭,晚上跑完步之后就不要吃任何东西了,喝点水就行。这样减下去的肥才不容易反弹。

每天可以喝一大瓶泡的熟普洱茶水,刮油去脂,效果特好,但是一定要在饭后半个小时之后再喝,饭前更不要喝了,容易产生强烈的饥饿感。有条件的话饭后站半个小时,防止腹部脂肪堆积。

刚开始跑的半个月左右效果肯定会很小,别着急,慢慢来,既然胖子不是一口吃出来的,那么瘦子更不可能是一天跑下去的。

愤青易患痴呆风险是普通人的三倍



“愤青”易患痴呆风险是普通人的三倍

据美国《预防》杂志网站报道,一项刊登于《神经病学期刊》(Neurology)的新研究结果表明,“愤青”患痴呆的风险是普通人的3倍。

该研究对1500名受测者进行测试,评估其痴呆水平、他们是否喜欢冷嘲热讽以及程度有多深、又或是否觉得其他人都很自私。8年后,研究者对这些受测者再次进行同样的测试,通过比对确定其痴呆症状变化情况。

结果显示,那些态度悲观消极的“愤青”,出现痴呆症状的可能性,足足是其他人的3倍。

痴呆是一种复杂症状,是不同因素共同作用的结果,最著名的莫过于老人痴呆,即阿尔茨海默症。

负责该项研究的东芬兰大学(University of Eastern Finland)安娜-迈亚·托尔帕宁博士(Anna-Maija Tolppanen, phD)表示,目前尚无法确定“愤世嫉俗”是怎样与痴呆症产生联系,但科学家分析称,对他人的不信任,可能意味着“愤青”进行社会交际的时间会减少,从而造成人际交往问题。

托尔帕宁博士解释说,过去的多项研究已经表明,多与朋友在一起会有利于大脑健康,改善认知能力。因此,无论你的性格特点如何,只要坚持三个原则:健康饮食、经常运动和乐于社交,都可以有效避免痴呆。另外,多做些智力游戏练习也有助于避免痴呆。
.

叶酸是什么?为什么普通人不需要补充叶酸?


很多人对叶酸这个词语很陌生,叶酸是什么呢?叶酸也叫作维生素B9,是一种水溶性维生素,大部分叶酸提取于菠菜叶中。叶酸的作用很多,最典型的就是可以治疗女性贫血和辅助孕期,叶酸的最大功效就是防止预防神经管畸形,效果最高达到85%,已经被多国采用预防预防神经管畸形。

有些人的身边有一些从小生下来神经不正常或者越长大神经越不正常的人,这是为什么呢?这正是因为怀孕期间妈妈的疏忽造成的。在我国成立初期,某些地方贫穷落后,叶酸不能普及到那些地区,就会造成大量的神经系统有问题的孩子,因此,孕妇服用叶酸是很重要的。

在现在的社会,叶酸对于孕妇是免费发放的,因为孕妇在怀孕前三个月必须及时补充叶酸,这样才会让胎儿的神经系统得到发育,不会发生畸形,造成不必要的悲剧和痛苦。尤其是对于生活水平较差的孕妇来说,不会经常吃一些富含叶酸的水果或者蔬菜,更会使胎儿发生神经管畸形的几率更大。

不在孕期前三个月适当的吃叶酸就会造成腹中宝宝的神经系统发育不全,生出来很有可能是个有问题的孩子。所以说,孕妇必须服用叶酸,应该在前三个月食用一些含叶酸丰富的水果和蔬菜,不要忽视这个细节。

为什么普通人不需要补充叶酸?

因为普通人都已经出生了,脑部神经发育都是已经完善了的,就算服用大量的叶酸也不使脑子变得更加聪明或者让神经系统变得更好,也更不可能会修复后期神经的损伤。

另外,普通人可以从通过食用蔬菜和水果吸收叶酸。人体对叶酸的吸收和储存其实都是有限度的,叶酸过量会被人体排出,人们日常生活中的食物已经能满足人体的需要了,所以也不再需要补充叶酸。

而胎儿无法食用蔬菜和水果,就只能从母体也就是妈妈的身体里汲取,并且天然的叶酸在蔬菜和水果中的保存是极不稳定的,所以孕妇需要吃叶酸进行补充,吃叶酸能使胎儿智力发育的更好。

因此,普通人不必要吃叶酸,只要平时饮食均衡就好了,孕妇一定要及时补充。

注意这些坏习惯易导致胃癌


随着生活压力增大,多数人都会出现加班加点工作的情况,因此在饮食上就会出现不注意,长期饮食的不规律,就会出现胃肠方面的疾病问题。下面小编为大家介绍的是生活中哪些错误的饮食习惯会引起胃癌问题。希望可以帮助大家远离胃癌疾病。


哪些饮食习惯易导致胃癌?

1.吃得过饱

从我们古典医学上就可以了解到,饮食如果吃的过饱会对身体造成较严重的危害,首先饮食过量的情况下,第一个受到伤害的器官就是肠胃,因为饮食过量的情况下,会造成肠胃功能失调的情况,长期以往,出现癌症问题是无法避免的。

2.少吃蔬果

藏营养平衡方面来看,蔬菜水果可以为我们补充大量的维生素、膳食纤维等营养元素,如果在饮食上只爱吃肉而不喜欢吃蔬果,也会增加患癌的风险,建议大家在饮食上要合理搭配,肉类和蔬果都要合理的搭配。


3.吃得过快

上班族长期处在一个高度紧张的状态中,狼吞虎咽的吃东西成了大家的通病,但是这样的饮食习惯对健康来说是非常不利的,因为快速吃饭的时候,食物的咀嚼度达不到,会非常容易伤害到消化道黏膜。另外,因为食物的体积过大,也会对食道和贲门等消化道产生强烈的刺激,长期这样饮食的情况下,就很容易引起消化道方面的癌变。

4.吃滚烫的食物

从临床医学中我们发现一些消化道癌症的患者在饮食上都有一个共同点,就是喜欢吃热的食物,甚至非常喜欢刚从锅中拿出来的食物,他们除了在食物上喜欢吃热的,在饮品上也喜欢喝热的,也正是他们这样的不良饮食习惯,造成了他们肠道癌症的发生。

5.饮酒过多超量

一般情况下,适量的饮酒可以起到兴奋神经、舒筋活血、提神醒脑、改善血液循环、提高人体免疫力的作用。但近期有研究显示,每天喝的酒少于20克的情况下,患冠心病的风险就被降低20%。但是饮酒量过大的情况下,会对血液、胃肠造成严重的刺激。


读完上文中小编的详细介绍,大家是不是对饮食上有了新的认识,建议大家在饮食习惯上一定要改正上文小编说到的这五种不良习惯。另外,在饮食上一定要注意营养的合理搭配,尽量做到荤素相当,并且禁少吃那些烧烤、腌制类的食物。

糖尿病的易患人群


有糖尿病家族史者

单亲患Ⅱ型糖尿病者,其子女患病概率为20%~30%。双亲患Ⅱ型糖尿病者,其子女患病概率为60%~70%。I型糖尿病则少得多,但是也有遗传易感性。

中老年人

工作压力大,精神紧张,摄入过多热量,运动减少及多种器官开始老化,细胞功能开始衰退等,都是中老年人易患糖尿病的重要因素。

有高血压、高血脂、肥胖等病症者

有高血压、高血脂、肥胖等病症者他们往往存在明显的胰岛素抵抗,即胰岛素降糖作用下降,虽然胰岛素分泌多(是一种代偿),但作用差,最终导致胰岛素分泌功能衰退,失去代偿,从而引发糖尿病。

日常缺乏运动、吸烟者

运动除了可通过热量的消耗达到减肥效果外,还可以使胰岛素在体内作用加强。而缺乏运动与吸烟者享受不到这些好处。易患糖尿病的人群,应采取健康的生活方式,控制每日摄入总量,多食用低糖、低脂、高纤维的食品。

胃癌的高发人群有哪些?喝酒多的人容易得胃癌?


有人说胃癌是一种穷癌,事实果真如此吗?从经济条件来讲,经济和胃癌的关系并没有太相关,从医学的角度来讲,经济和胃癌是没有相关性的。相反比如像肠癌,现在有明确流行病学的特征表明,发达地区肠癌发病率高于不发达地区,它主要是因为跟环境污染、工业化、食品的转基因这些可能的因素有关系,但是胃癌它并没有这样特性,更多的认为胃癌它是跟基因、遗传、饮食习惯有关系。

喝酒多的人容易得胃癌? 专家是这样解释的

经常会有患者问这样问题,说喝酒多会不会有影响?长期饮酒,它肯定对胃粘膜有损害作用,胃粘膜长期的损害,持续萎缩,容易变成了癌前病变,后期可能就会发展到胃癌,所以大量喝酒肯定对身体是不利的。

胃炎或者慢性胃炎患者容易得胃癌? 专家:萎缩性胃炎是癌前病变

其实胃炎实际上分成两种,一种叫做萎缩性胃炎,另外一种叫做非萎缩性胃炎。

认为萎缩性胃炎是癌前病变,也就是说这一类患者,尤其是伴有肠上皮化生的患者,他的癌变率发生率会相对要高很多,所以一般如果怀疑有萎缩性胃炎的患者,一般会通过病理,取了病理并且通过胃镜病理确诊之后,这样的患者的随访间期就要缩短,比如说1到2年就可以做一次胃镜。

对于普通的胃炎患者,可能做第一次胃镜检查没有发现问题,在3-5年之内都不需要再做胃镜检查。

胃癌的高发人群有哪些? 专家:与这些因素有一定的相关性

年龄50岁以上的人群,胃癌的发病率会逐渐增加;另外对于胃癌来讲,会有一些癌前病变,比如消化性溃疡、胃息肉,有过胃的切除史,像残胃癌、残胃,另外,还有一些比如肥厚性胃炎、一部分幽门螺杆菌感染患者、有家族史的患者。

除此之外,胃癌它还有地缘性特点,比如他来自于像日本这样胃癌的高发地区,他也是一个高危患者,这也是胃癌的发病因素之一。

肠癌也是有一些癌前病变,比如患者如果有腺瘤、炎症性肠病,这些都是结肠癌的高发的癌前病变的因素,另外也包括了遗传、年龄、生活习惯,比如像吸烟,吸烟和肠癌的发生是有很强的相关性。

常吃腌制食品增加患胃癌的风险


导读:垃圾食品在超市到处都摆有,无意间你的购物车就装满了垃圾食品,不仅你的钱包要为它买单,你的身体健康也要为它买单。专家称常吃……

垃圾食品在超市到处都摆有,无意间你的购物车就装满了垃圾食品,不仅你的钱包要为它买单,你的身体健康也要为它买单。专家称常吃腌制食品增加患胃癌风险。


常吃腌制食品增加患胃癌的风险

大夫忠告

我国的胃癌发病率高居不下,每年新发40万病人。中山大学附属第一医院、中山大学胃癌诊治中心主任何裕隆表示,近几年来,消化道肿瘤高居不下,这与不良生活方式有关,比如喜好熏烤、高盐、腌制食物,嗜爱烟酒,都会破坏胃肠道的正常功能,严重损伤胃黏膜,导致胃炎、胃溃疡等疾病,增加患胃癌概率。

常吃腌菜、鱼露易诱发胃癌

现在人们的生活条件好了,但许多不良的饮食习惯仍难改变,比如口味重,爱吃腌制食品。我国南方的福建长乐市居民,习惯腌制海鲜,特别喜爱鱼露、虾酱等调味品,这个地方是全国知名的胃癌高发区。除此之外,辽宁省庄河市、山东省临朐县、河北省赞皇县等居民都有一个饮食习惯长期食用咸猪肉。

何裕隆提醒,腌制食品中因为盐多,会直接损伤胃黏膜,而且其中所含的亚硝酸盐在胃酸和细菌作用下会转变为亚硝胺,更易致胃癌。

胃病和胃癌,症状易混淆

胃癌一向都难早期发现,这主要是因为70%以上早期胃癌患者没有不适感。即便出现一些症状,如胃痛、恶心、呕吐等,也会认为是胃病而已,很少往胃癌上去想,通常是自行买一些胃药吃,而不会去医院就诊。这样一来,等症状严重才去医院就诊时,多数患者已经是晚期胃癌了。

如何从自身的感受与症状变化来识别胃病的报警信号呢?专家表示,以下几点值得注意:

(1)腹痛失去原有溃疡病发作的规律性,明显不同于往常。

(2)胃痛发作时,进食或服药之后都无济于事,反而加重。

(3)以往胃病发作时,食欲、体重和体力无太大的影响,现在却出现食欲减退、乏力和明显的体重减轻。

(4)不明原因的贫血或者持续黒便。

Tips:哪些人要高度关注胃癌?

1、40岁以上人群。从理论上讲,40岁以上人群是肿瘤高发人群;

2、有胃溃疡、十二指肠溃疡病史的人群;

3、饮食结构不合理,长期吃腌制食物,喜爱鱼露、虾酱等调味品等人群。

胃癌是怎么引起的 这些症状当心是胃癌


在生活中,我们的胃是很重要的,那么对于一些胃的疾病问题,大家有多少的了解呢?胃癌是怎么引起的呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

胃癌是怎么引起的

1、饮食因素

常见的饮食的问题是有可能会到导致胃癌的产生的,经常的食用一些烟熏、烧烤的食物是很容易会引起胃癌的产生的,希望大家能够注意。


2、幽门螺杆菌感染

近年普遍认为幽门螺杆菌感染与胃癌发病有关。Hp参与胃癌的发生,其机制是多方面的。Hp本身的代谢可以产生一些毒性物质,如尿素、磷脂酶等,另外Hp感染造成胃黏膜炎性细胞浸润,导致DNA损伤及细胞凋亡,细胞凋亡刺激上皮细胞增殖或导致胃黏膜萎缩,是胃癌发生的主要环节。

3、遗传因素

胃癌还是会有遗传的情况的,对于家族中有胃癌的情况的话,是很有可能会有胃癌的情况的发生的。

4、其他因素

大量调查资料表明,社会、经济、地理、心理和饮食行为及习惯等在胃癌发病中有一定作用。高盐饮食、吸烟也有一定关系。有报道胃癌患者血液、毛发和组织中铬、钴、硒、铜、锰等的含量和比例发生变化,可能与土壤有关,但缺乏量效关系的确实资料。

胃癌的早期症状

症状一:胃部疼痛

胃癌最常见的症状就是出现胃部的疼痛的,刚开始的时候,一般是会感受到上腹部的不适的,后面就会有加重的情况的。

如病变发生在患者的胃窦部,则可诱发十二指肠的功能改变,出现类似溃疡病的节律性疼痛,也常被患者忽视,直到出现持续性疼痛甚至出现黑便或呕血等症状时才引起患者的注意,而此时患者的病情往往已发展到了胃癌的晚期,失去了治疗的最佳时机。

因此,必须警惕胃部疼痛这一无特殊性的胃癌早期信号,特别是年龄在40岁以上的人更要注意,并应及时做胃镜检查以明确诊断。

症状二:食欲减退、消瘦、乏力

患者出现食欲减退、消瘦、乏力,也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退且不伴胃部疼痛者可能是胃癌的早期表现,若与胃痛症状同时出现并排除肝炎时,尤应引起重视。有些患者因在进食后出现腹胀、嗳气等症状后便自动限制日常饮食,致使体重下降,出现消瘦、乏力的现象。由于患者腹胀的位置多在剑突下或偏右的地方,因此很容易被误诊为胆囊疾病。

日常生活中患有高血压的人群比较多,所以人们忽视了低血压,其实血压不管高了还是低了都是不正常的表现,人们需要及时的治疗或者是调理,否则会对身体产生很大的危害。那么,低血压危害有哪些?如何预防低血压?一起来看看吧。

低血压危害

很多人在体检的时候都会检查出有低血压的症状,但是对低血压引起重视的人们并不多,而且大家都没有把低血压当成一种疾病,觉得对身体是没什么影响的,其实这些看法是错误的,低血压对人体的危害有很大,那么,低血压危害有哪些?

低血压危害一

头晕、乏力、面色苍白,工作能力下降。

低血压危害二

低血压患者心情一般比较低落,容易得忧郁症。

低血压危害三

低血压严重的时候人们会出现昏厥的症状,突然昏厥的话会容易造成人体骨折等外伤,比如走在人流大的街头,或者在过马路的时候,忽然的晕倒在路边,甚至是路中央,可见这有多么的危险。

低血压危害四

低血压严重的时候,甚至会出现听力下降的症状,同时视力也变得模糊,根据相关研究表明,低血压会导致老年性痴呆的发生。

低血压危害五

口齿不清、呼吸困难,严重者需要长期卧床,影响正常生活。

如何预防低血压

一、运动预防低血压

1、双脚分开站立,双手握拳向前伸出。从腹部深处发力,一边发出“哈!哈!哈!”的叫声,一边将双手的大拇指伸入拳头内,并用力紧握约15次。

2、双腿伸直坐在床上,上体前倾,双臂向前平伸,尽量用双手去够双脚,重复5次,动作不能太快,缓慢进行即可。

3、坐在椅子上低头弯腰,双手握拳,用靠近小指一侧的拳部,敲打足三里穴(足三里穴位于外膝眼下四横指处。找穴时左腿用右手、右腿用左手,以食指第二关节沿胫骨上移,至有突出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴),约30次左右。

4、手臂从身体两侧向头上方举起,双手相握,再慢慢伸直手指,随后吸气,同时双臂从两侧放下还原。

5、仰卧,双臂放于体侧。吸气,双膝弯曲,然后并拢上举,尽量触及胸部,恢复时呼气。重复5—6次。

6、仰卧,双臂放于体侧,两腿轮流屈膝上举。呼气时上举一条腿,吸气时放下,再呼气时上举另一条腿,吸气时放下。重复4—5次。

症状三:恶心、呕吐、呕血、便血

胃癌的早期患者还可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心的症状。贲门部的肿瘤开始可出现进食不顺,以后逐步出现吞咽困难和食物反流等症状。胃癌早期患者也常出现便血的症状,这是由病变破坏了胃内小血管所致。少量胃内出血的患者可表现为大便潜血阳性,出血量多时可表现为呕血和黑便。平日无胃病的老年人,一旦出现黑便尤应警惕胃癌的发生。

此外,患者如出现腹泻、便秘、胃下部不适、按压上腹有深压痛及轻度肌紧张等症状,也可视为胃癌的早期信号,应及早进行全面检查。

如何预防胃癌

1.定时、定量饮食,切忌暴饮暴食、进食过烫的食物,以免刺激或损伤胃黏膜。

2.多吃含维生素A、B、E及β胡萝卜素的食品;适当增加蛋白质、豆制品,增强抵抗力。

3.被污染的水含多种致癌的金属离子,一定喝自来水或纯净水。

4.很多胃癌患者性格内向、不善言谈。中医认为,抑郁、郁闷的心情易致气滞血淤,形成癌肿。

5.腌菜含有大量亚硝酸盐和二级胺,在胃内适宜酸度或细菌作用下,可合成亚硝胺类化合物,这类化合物属强致癌物质。油炸、烘烤、烧焦食物也含有此类致癌物质。

6.患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人,需经常检查治疗,消除癌前病变,预防胃癌发生。另外,有癌症遗传家族史的人,发病率明显高于一般人。

总结:以上就是关于胃癌的一些情况,相信大家也有一定的了解了,在生活中,当大家有出现胃部的不适的时候,最好是可以去医院进行检查的,这是比较重要的,希望大家能够注意一下。

胃癌的症状 出现这些这症状当心是胃癌


胃癌可以说是现在常见的一种癌症,患有胃癌之后人体会有一些表现的症状,我们应该要及时知道。癌症是难治疗的疾病,在平时预防就显得很重要。胃癌患者在饮食方面应该多注意,吃什么比较好呢?想知道的朋友一定要继续看哦。

胃癌的症状

1、腹痛

患有胃癌的朋友很有可能会出现腹痛的症状,如果胃癌已经扩大到一定程度的那时候,特别是当渗入浆膜并侵入胰腺或横向肠系膜时,那么这种持续性的疼痛会并向下背部辐射。极少数患有穿孔性癌性溃疡的患者,也可能有严重腹痛和腹膜刺激的迹象。

2、严重食欲不振和体重减轻

患有胃癌的朋友会出现体重明显的减轻,有这个症状,主要是因为癌症毒素的吸收会使患者越来越瘦、疲劳、贫血,并且患者会出现营养不良表现,往往是进行性的,但是只会都会表现为一种恶性的症状,所以在平时要多注意。

3、恶心呕吐

恶心呕吐是胃癌比较常见的症状之一,多注患有胃病的朋友都会出现这个症状,所以在平时很多人会把胃癌和普通的胃病弄混,不过我们一定要知道症状可早发。幽门梗阻的症状也可发生在胃窦癌中。所以定期体检是非常重要的。

4、呕血和黑便

当癌症表面形成溃疡时,会出现呕血和黑便。1/3的胃癌患者常有少量出血,多表现为粪便潜血阳性,部分可能有间歇性黑便。

5、腹泻

可能与低酸性有关,甚至会导致更多的腹泻。晚期胃癌在涉及结肠时常常会引起腹泻和血便等。

6、吞咽困难

癌症发展后,可能有阻塞性症状,贲门癌或胃底癌可引起下咽困难,胃窦癌引起幽门梗阻。

预防胃癌

不喝冰水

很多人在炎热的夏天或者剧烈运动之后很喜欢喝一杯冰水,清凉解渴,而且感觉特别的舒爽,其实这种习惯很不好,人的胃在冰水灌入之后,温度骤降。对胃刺激特别的大,胃蠕动减缓,严重这甚至会出现胃痉挛,而且炎热天气血流速度快,冰水刺激血管,可能会造成损伤,更严重的可能会胃出血。长此以往,容易患上胃部疾病,像胃溃疡啊什么的,这些都为你得胃癌埋下了隐患。因此,喝水不要喝冰水,温水适宜,如果夏天实在太热,喝点凉水也是可以的哦,嘿嘿!!

不暴饮暴食

中国的文化其实侠义上讲就是饭桌文化,很多东西都是在饭桌上谈成的,有的是自愿的为了增进感情,有的是为了业务需求,有时候在这种情况下,碍于面子,或者是为了节省,吃多了,喝多了是经常的事,而暴饮暴食可以说增加了胃肠道的消化负担,损伤胃黏膜,导致胃出血,胃溃疡的情况,更严重者出现胃穿孔。你看,就是平时生活不注意,出现一些胃部问题,这些都是增加了胃癌的风险啊,同志们,小心啊+_+。所以说,有时候为了自己的将来的生活质量,吃饭吃到七分饱就行。

不吸烟

很多人会有这个疑问,吸烟不是主要引起肺癌么,干胃癌什么事?其实不然,烟照样会进入胃肠道,而且里面的烟碱等有害物质,会刺激胃黏膜,使胃酸分泌增加,损害胃黏膜,出现胃黏膜出血,胃溃疡,同时烟里面的致癌物质同样会增加患胃癌的几率,其实烟就是万恶之源,不仅对胃有伤害,对其他器官都有伤害,所以,早点戒烟,对你的健康,对你的家庭都有帮助的。

不喝酒

很多人在聚会的时候喜欢拼酒,特别是在空腹的时候,过多的酒精,特别是空腹没有其他食物残渣保护的情况下,对胃黏膜的刺激损伤特别的大,严重者会喝出胃出血,久而久之,可能会演变成胃溃疡,甚至的胃癌,而且,长期过度的饮酒,对肝脏损害也特别大,有很多酒精肝就是这么来的,因为这个得了肝硬化,出现门脉高压,导致胃出血,那种可就更加的严重了,总之,不管是什么情况导致的胃病,都有演化为胃癌的风险。所以说,小酒怡情,大酒伤身啊。

吃清淡食品

很多人喜欢吃辛辣食物,喝浓茶。其实少量的辛辣食物对寒冷天气防寒保暖是有帮助的,但是辛辣食物却会中和胃酸,刺激损伤胃黏膜,长期下去,容易造成胃溃疡。而类似于咖啡浓茶这类东西,少吃可以,多吃会导致胃黏膜缺血坏死,出现胃溃疡,当然除了这些以外,还有些人喜欢在菜里加很多的盐,抑制胃酸分泌,损伤或者吃一些腌制的食品,里面含有亚硝酸盐这种致癌物质,加大患癌几率。所以哦,吃饭尽量吃些清淡的食品,当然清淡的食品不代表只吃素菜,只吃素材容易得结石哦。

保持心情舒畅

人难免会又过不去的砍,这时候保持一个轻松的心态去面对,既有利于事情的解决,也有利于预防胃病的发生,因为当人在极大的精神压力下,是会刺激影响植物神经系统,刺激胃分泌胃酸,产生过量的胃蛋白酶,刺激损伤胃黏膜,引起胃溃疡。所以,保持一个愉悦的心情是很必要的,不是有一句话嘛,笑一笑十年少 愁一愁白了头,我觉得这句话很有道理的哦(^ω^)。

睡眠规律充足,不要过度劳累

睡眠不足,过度进行体力运动,容易出现短暂的身体部分器官缺血,其中就包括胃肠道,而胃肠道一缺血,会导致功能紊乱,分泌功能失调,胃液分泌过多,损害胃黏膜。所以一个好的睡眠是必要的,当然,晚睡晚起睡眠不规律,过度运动,这些同样是不可取的哦。

注意个人卫生

很多人在个人的饮食卫生上面不是特别注意,或者去一些安全质量不达标的饭店里去吃饭,而恰好那里的碗具有没有消毒干净,里面可能含有幽门螺杆菌这类专门损害胃黏膜的细菌,因此得了胃病,那你这不是躺在也中枪么,所以注意饮食卫生是非常重要的,当然除了吃饭,你刷牙,拿脏手吃东西什么的都有可能造成传染的,注意一下个人卫生吧,勤洗手,刷牙的牙刷要干净,餐饮用具要干净。

适宜的运动

每天进行适宜的身体锻炼,有利于提高机体的抵抗力,机体的抵抗力提高了,对抗病原的能力酒上升了,可以很好的预防癌症的发生,而且,每天适宜的运动同样可以愉悦心情,缓解疲劳,延缓衰老,保持皮肤光泽等优点。可以说好处多多呢,不过不要过分的锻炼,这样的话酒过犹不及,对身体产生危害。

去医院定期检查

有慢性胃病或者无法做到以上内容的人,特别是步入中年以后的人,我建议还是定期去医院做一下检查,早发现早治疗嘛,要是等到真的胃癌了,再去医院检查什么的,那基本就晚了。

胃癌吃什么

胃癌病人需要多为体内补充酵素,接受治疗的同时需要大量的为体内补充酵素,食用瑞他命酵素膏可以为体内补充多种酵素,酵素的补充能够抑制癌细胞病变,扩散。

酵素的作用还能够帮助食物消化吸收,酵素也就是酶,我们体内的酵素种类数量都是巨大的,例如体内的消化酶,对于食物的分解有很大的帮助,可以减少胃的负担,酵素还具有增强免疫力,排毒的作用,因此患有胃癌患者及时补充酵素是改善病情的有效方法。

胃癌患者在日常中要进行高营养的饮食,多食用一些含有高蛋白、高热量、高维生素、高无机盐的食物。高蛋白饮食主要是给患者补充各种必需的氨基酸。氨基酸的平衡会抑制肿瘤的发展。所以应多吃富含蛋白质的食物,尤其是优质蛋白质,如瘦肉、蛋类、豆类、奶类等。

胡萝卜:含有丰富的胡萝卜素,且在高温下也很少被破坏,并容易被人体吸收,进而转变成维甲类。长期吸烟的人,每日如能饮半杯胡萝卜汁,对肺部也有很好的作用。研究证实每天吃胡萝卜有利于防癌。临床研究发现,癌症病人接受化疗时,如能多吃些胡萝卜,可减轻化疗反应。

黄瓜:对胃癌患者有一定的辅助治疗作用,应该多吃:含蛋白质、脂肪、糖类化合物、矿物质、维生素(A、B1、B2、C、E)、丙醇二酸等成分。无论是癌症性发热还是炎症性发热的患者,吃黄瓜可以清热。伴有腹水、胸水或全身水肿的患者吃黄瓜都有作用。

结语:上文已经为大家介绍了胃癌的症状,我们现在应该知道出现什么情况可能是因为胃癌导致的了,在平时大家一定要注意,减少胃癌的发作,平时要在生活中多注意预防,多吃一点有营养的食物,少吃刺激肠胃的食物。

专家称吃太多粗粮易患胃癌


广东省抗癌协会化疗专业委员会年会在广州闭幕。有专家表示,一些市民常吃过多粗粮,而没有合理搭配,容易导致胃酸过多患胃癌。

近年来,不少养生书籍提倡多吃粗粮,多吃黑米等谷类,于是四处掀起一阵“粗粮运动”、“黑米运动”。对此,广东省抗癌协会化疗专业委员会主委、中山大学附属肿瘤医院内科教授林桐榆表示,这是一个养生误区。

“如果吃太多粗粮,胃需要分泌许多胃酸来消化,久而久之容易导致胃癌发生,尤其是老人家不要吃太多。”林桐榆教授表示,这也是国家贫困时期得胃癌的人较多的原因,“例如吃米,现在国家规定大米不能‘抛光’,这是正确的。米不需要那么亮、那么香,应该吃自然的就好,但这不是指‘粗粮’”。

“吃自然的东西”说起来容易,但现实生活中食物含有农药或各类添加剂,这该如何处理?林教授介绍了一个好方法:“以青菜为例,先泡水,然后在开水里放油,把青菜过一下。放入开水,可以去除水溶性的农药;但有些脂溶性的农药则通过油来去除。”

提醒!吃四类食物易患胃癌


导读:癌症是人们最担心的事,得了癌症的人是很痛苦的,必须和病魔作斗争,其结果有好有坏。癌症有很多种,例如胃癌,在日常生活中我们……

癌症是人们最担心的事,得了癌症的人是很痛苦的,必须和病魔作斗争,其结果有好有坏。癌症有很多种,例如胃癌,在日常生活中我们应该多注意自己的饮食习惯,不然很容易引起胃癌的发生。下面小编为大家介绍吃四类食物易患胃癌,请大家认真阅读。

1、剩饭

许多人为避免浪费,把剩饭加热后再吃。但研究发现,剩饭重新加热后再吃则难以消化,时间长了还可能引起胃病。因为米饭的主要成分是淀粉,淀粉在加热到60。C以上时会逐渐膨胀,最终变成糊状,这个过程称为糊化。人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水解。而糊化的淀粉冷却后,会产生老化现象,人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。所以,长期食用这种重新加热的剩饭,容易发生消化不良甚至导致胃病。

2、加工肉

瑞典科学家表示,食用过多加工的肉类食品,例如咸肉、香肠、熏肉,会增加患胃癌的风险。他们通过对15项研究结果进行评估后发现,每天加工肉类制品的摄入量每增加30克,患胃癌的几率就提高15%~38%。因为加工肉类制品通常经过腌制、烟熏、或者加入了硝酸盐,以此来延长它们的保质期,而这恰恰导致了胃癌发病率的增加。

3、快餐食品

快餐食品中的油炸作物比较脆、硬,如果较硬的油炸食物在没有嚼碎的时候就被吞到了胃内,胃蠕动而使得食物与胃粘膜接触时,较硬的食物就会直接对胃粘膜造成损害。如果胃粘膜不能及时修复,便会导致炎症、溃疡等形成,而对于胃病患者,则会加重病情。

4、解酒的绿茶

一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒,事实上绿茶和酒一起饮用会伤身,染上胃炎还算轻的,严重的还有可能患上胃溃疡!因为绿茶的咖啡因含量比较高,与酒温和,两者相互作用会刺激胃粘膜,不仅不能达到解酒的目的,反而会引发各种胃病,曾经有病人就是因为酒后总喝绿茶醒酒,患上了胃溃疡等慢性病。

以上介绍吃四类食物易患胃癌,你们是不是已经记住了呢?如果还想要了解更多的话,请多关注本网站更新。最后祝愿大家身体健康,生活愉快。

胃癌的早期症状 胃癌吃这些食物对身体好


胃癌是现在比较常见的一种疾病,我们知道癌症不好治愈,早期胃癌不容易被发现,胃癌的早期症状是什么?在患有胃癌之后,饮食方面也要注意,胃癌吃什么好?我们知道胃癌手术之后会有并发症,胃癌术后并发症是什么?下面一一为大家进行解答。

胃癌的早期症状

1、顽固性的腹部不适

大多数患有胃癌的朋友在早期一般没有什么明显的症状,基本只是感觉自己的胃部不适,包括食欲不振、消化不良等等。更加值得注意的是这些症状往往没有办法通过治疗来缓解,并且口服药物的效果时好时坏,达不到治疗的效果。

这种患有顽固胃部不适的人就很容易是胃癌的患者,这个时候应该及时的进行肿瘤的排查,以求尽早发现胃癌,尽早治疗胃癌。

2、短时间内体重莫名其妙的下降

还有一些人和平时的生活情况一样,也没有进行运动,在没有任何原因的情况下,体重就莫名其妙的下降了很多,这种情况也暗示了胃癌的到来。

这是因为胃部肿瘤在成长的过程中会大量争夺人体的营养,造成患者营养不良,体重下降。当然体重下降的同时,还会有疲倦、嗜睡的症状出现。

3、大便突然变黑

大便变黑的原因大多是因为胃部组织受到了伤害,引发了胃溃疡。这是可以想象的,胃里面突然长了一个肿瘤,肯定会挤压胃部组织的生长空间。胃部组织受到伤害而渗血,这些血液到达肠部跟大便一起排出体外,也就会使得大便变黑了。

所以出现这种情况的时候一定要立即到医院里进行肿瘤检查,查出真正的原因,排查所有的可能。

4、不明原因的贫血

胃部里面长了肿瘤,组织受到损伤可以导致胃部出血,出血过多自然也就形成了贫血。

这也是早期胃癌的主要症状,这个时候就要进行血液检查,看看是不是贫血,并且查出贫血的原因。

众所周知胃癌早期的症状不是很明显,很难被患者及家人所发现。但是我们也不能任由其发展,只要是出现以上症状,就应该引起警惕。另外,平时还要多做检查,均衡自己的饮食结构,养成良好的生活习惯,这也是预防胃癌的重中之重。只有良好的习惯和定期的检查双管齐下,才能真正的预防胃癌,远离胃癌。即便得了胃癌,这样也可以早发现早治疗。

胃癌吃什么好

人参甲鱼需慢慢进补

对于胃癌晚期的患者而言,可以摄入一些人参和甲鱼这些大补的东西,但一定要适量,慢慢进补。饮食过程中,要注意对胃粘膜的保护,避免高盐、过硬、过烫、暴饮、暴食,提倡少食多餐,定时定量,吃易消化的饮食。

多补给蛋白质食品

晚期患者的身体处于极度衰弱的状态,进食困难,食欲不振。因此,患者可以多吃一些鲜石榴、鲜乌梅、鲜山楂等。同时,可可以用橘皮、花椒、生姜、冰糖、鸡肫适量,煎汤内服。病情较为严重的可以多补给蛋白质食品。

肺炎是我们平时比较常见的一种疾病,大多都是因为病毒导致的,得了肺炎吃什么好?很多人其实对肺炎并不了解,大多数只停留在听说过的阶段,肺炎的症状是什么?在患有肺炎之后一定要积极的治疗,肺炎怎么治疗?下面一一为大家进行解答。

肺炎吃什么好

1、梨

梨子是一种很常见的水果,也是人们比较喜欢的水果之一。具有很好的润肺清热和消痰降火的功效。对于肺炎患者来说,吃梨对他们是比较有好处的,可以达到清胃泻热和滋肾补虚以及通便等作用。对于治疗肺部疾病和并发症有着不错的效果。

2、甘蔗

甘蔗对于肺炎患者也是一种比较好的食物,它具有润肺益胃、补肾生津作用。对肺炎病引起的干咳、盗汗、潮热等症状有一定的缓解作用。

3、苹果

苹果大家应该也不陌生,它也是对肺部比较好的水果,如果我们每周吃5个或是5个以上的苹果,可以改善我们的肺部功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物,这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。

4、萝卜

萝卜是根茎类蔬菜,含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等,生食熟食都可以。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲和止咳化痰的作用。

5、石斛

石斛是一味中药,治疗肺炎有很大的疗效。铁皮石斛能治疗人体多种疾病,并且调节人体各大器官,增强人体免疫力,能够排出人体内可能引发肺炎的毒素垃圾,从而达到防治结合的目的。

肺炎的症状

1、寒战、高热

肺炎典型的症状便是突然持续高热,体温一般都在39℃~40℃左右,并且还常伴有头痛、全身肌肉酸痛等症状。此类症状尤其是在年老体弱者人群中更为常见。

2、咳嗽、咳痰

初期为刺激性干咳,继而咳出白色粘液痰或带血丝痰,经1~2天后,可咳出粘液血性痰或铁锈色痰,也可呈脓性痰,进入消散期痰量增多,痰黄而稀薄。

3、胸痛

多有剧烈侧胸痛,常呈针刺样,随咳嗽或深呼吸而加剧,可放射至肩或腹部。如为下叶肺炎可刺激隔胸膜引起剧烈腹痛,易被误诊为急腹症。

4、呼吸困难

由于肺炎疾病会引起肺部的呼吸困难、呼吸快而浅等病发症状。在病情严重时还会直接影响肺部气体的交换,这样直接导致人体动脉血氧饱和度下降而出现紫绀。

5、其他症状

葡萄

葡萄:葡萄中含有的白藜芦醇不单可以防止正常细胞癌变,而且能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为,葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿等功能,酸甜的葡萄对接受放化疗及手术后的胃癌患者较为适宜,可常适量食之。

草莓

草莓:草莓中含有鞣花酸,可以保护机体免受致癌物伤害,也有一定的抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用,对缓解胃癌患者放化疗反应、减轻副作用有好处。

香蕉

香蕉:据研究发现,香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致癌物有明显的抑制作用。癌症患者放疗后若有津伤血热、口干咽燥、大便干结带血等症状,多吃香蕉有助改善不适症状。

胃癌术后并发症

1、术后胃出血

胃大部分切除术后,可有少许暗红色或咖啡色胃液自胃管抽出,一般24小时以内不超过300ml,以后胃液颜色逐渐变浅变清,出血自行停止。若术后不断吸出新鲜血液,24小时后仍未停止,则为术后出血。

2、钙吸收障碍

胃切除术后,人们通常无法从食物中摄取足够的钙质,这时骨质会变得非常脆弱,我们称之为骨软化病。患者可以在医生的指导下补充维生素D和钙。

3、胃排空障碍

术后拔除胃管后,病人出现上腹持续性饱胀、钝痛,并呕吐带有食物和胆汁的胃液。

4、腹泻

腹泻可能发生于各种胃癌手术后,如果术中切断了迷走神经则更容易发生,腹泻发生于术后的数天或数周,直到肠道功能恢复。由于个体差异很大,很难预测腹泻持续的时间和程度。清晨规律服用治疗腹泻的药物如盐酸洛哌丁胺可能帮助减轻症状。由于腹泻是与手术相关的因此无法通过饮食调整而得到改善,如果患者发现某一事物会使腹泻加重,请尽量避免。如果腹泻仍无法控制,则需要到医院就诊。

5、十二指肠残端破裂

临床表现为突发上腹部剧痛,发热、腹膜刺激征及白细胞计数增加,腹腔穿刺可有胆汁样液体。一旦确诊,应立即手术。

6、碱性反流性胃炎

是指由幽门括约肌功能失调或行降低幽门功能的手术等原因造成含有胆汁、胰液等十二指肠内容物反流入胃,在胃酸作用下,破坏胃粘膜屏障,引起H+弥散增加,而导致的胃粘膜慢性炎症。

结语:上面已经为大家介绍了胃癌的早期症状,胃癌吃什么好和胃癌术后病发症,相信大家现在对于维胃癌也有了一些了解,我们在出现胃癌之后一定要积极的进行治疗,平时也要注意定期进行身体的检查。

哪些人群易患高血压


高血压是一种多因素的疾病,发病因素暂时还未明确,但遗传因素、年龄、性别、体重、膳食、生活习惯、职业和环境等都对发病有一定的影响。高血压目前还没有彻底治愈的办法。因此,提高对高血压的认识,对早期预防、治疗有及其重要的意义。那么,又有哪些人群易被高血压盯上呢?

 经过科学实验反复论证,以下人群易患高血压:

父母、兄弟、姐妹等有高血压家族病史者

大约半数高血压患者有家族史。同一个家庭中出现多个高血压患者,不仅仅是因为大家有相同的生活方式,更重要的是有相同的遗传基因。

肥胖者

肥胖者患高血压病的几率比较高,一次抽样调查表明,25——40岁的人群,正常体重下患病率只有11.3%,而肥胖者患病率达到44.5%;40——60岁的人群,正常体重患病率为29.1%,而肥胖者则高达54.1%;60岁以上的人群,正常体重的人,患病率为54.2%,而肥胖者则高达72.1%。

过量摄取盐分者

摄入食盐多者,高血压发病率高。这是因为高钠可使血压升高,而高钙和高钾饮食可降低高血压病的发病率。一般来说,每天食盐量小于2克,几乎不发生高血压,3——4克之间,高血压发病率3%,4——15克,发病率33.15%,大于20克发病率30%。

长期精神紧张者

长期处于精神紧张状态下的职业者,如驾驶员、证券经纪人、售票员、会计等人群,如果再缺乏体育锻炼,易患高血压病。

另外,长期饮酒、吸烟者也是高血压的高发人群。


哪些人容易患肝病?这些高危人群应重视护肝!


我们应该都知道,肝脏对人体的重要性,如果肝脏出现问题,身体其他部位也会受到牵连。不过虽说肝脏需要好好保护,但是很多人在生活中的一些坏习惯却是在无形的引发肝病。因此,想要很好的预防肝病发生,这些生活习惯要改掉。

一、经常喝酒的人

大家应该都知道经常喝酒容易伤身,尤其是伤到肝脏。但是在生活中的很多人,尤其是男性,需要长期应酬,而在饭局上经常会见到酒的身影。也就是因为长期的喝酒对身体有极大的伤害,容易导致脂肪浸润,从而让肝细胞变性引发肝功能异常。有研究表现,一个人每天饮用高浓度酒150克左右,连续五年以上会导致肝损伤,如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎以及酒精性肝硬化等肝脏疾病的发生。

二、经常出差的人

由于经常出差的人,在外面吃东西的时候三餐容易不对时。而且由于外出容易疲劳,就会导致免疫力下降,也容易发生疾病。而且是在外面饮食的不卫生,容易引起甲肝和丙肝的发生。又或者是肝炎病毒趁虚而入,而导致急性肝火的发生。

三、缺乏运动的人

我们都知道运动可以改善血液循环,提高新陈代谢,从而让人身体的免疫力提高,进而减少生病率的发生。而经常不爱运动的人,会让身体内过多的热量转化为糖分,从而堆积在肝脏形成脂肪肝,或者引起肥胖导致糖尿病的发生。而糖尿病的发生也是会并发肝脏疾病,因此在平时要多些运动,可以让身体消耗过多的营养物质,从而有效预防脂肪肝的发生。

四、经常熬夜的人

由于肝脏需要在我们睡觉的时候进行修复,而现下很多人都喜欢熬夜通宵。这也是很多人为什么肝功能会出现问题的原因。长期的熬夜会让身体免疫力下降,从而影响到肝脏的修复功能。

另外,经常熬夜的人肝功能出现异常的几率会比一般人高,肾上腺素等激素分泌也比正常人的高很多,也就会导致新陈代谢的压力增大,引发内分泌疾病的几率也就会提高。

因此,生活中有着这些坏习惯的朋友要及时改掉,并且在平时采取一些养护肝脏的措施,这样才能让肝脏健康,也能为身体很好的排毒工作。

注意 这些人群患胃癌的概率远大于普通人的延伸阅读