阴道怎么收缩
怎么养生。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。正确有效的养生保健是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供阴道怎么收缩，但愿对您的养生带来帮助。
阴道怎么收缩
1、每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了。
2、小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了。
3、当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾,不仅仅是自己没有性快感,而且也让丈夫不满意的时候,甚至有阴道壁膨出的女性,就应该及早到医院做“阴道缩紧手术”阴道缩紧手术其实是生殖器整形中很小的手术,操作简单,局麻下即能完成,也不需要住院,术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查,尤其是妇科检查,在月经过后的7-10天内做手术,二个月后就可以恢复正常的夫妻生活了。
阴道收缩后的好处
1、如果是以提高夫妻性生活质量为目的的,阴道紧缩后,应该夫妻双方对性生活都应该满意,可以让夫妻两人都拥有更好的性生活，也大大的提高了他们的生活品质。
2、如果有膀胱、尿道或者直肠膨出的患者术后下坠感、张力性尿失禁,应该得到很大的改善,阴道紧缩以后,阴道可以加深两个公分左右,所以对轻度子宫脱垂的病人可以达到很好的治疗效果。也可以较好的收缩阴道,恢复夫妻正常的性生活。
阴道的结构及生理特点
1、阴道位于真骨盆下部的中央,为性交器官及月经血排出与胎儿娩出的通道。阴道是一条前后略扁的肌性管道,上端包围子宫颈,环绕子宫颈周围的部分称阴道穹窿,可分为前、后、左、右四部分,后穹窿较深,其顶端即子宫直肠陷凹,是腹腔的最低位置,后穹隆部是性交后精液积聚的主要部位,并称之为阴道池,有利于精子进入子宫腔。阴道下端开口于阴道前庭后部,前壁与膀胱和尿道相邻,后壁与直肠贴近,即阴道在膀胱、尿道与直肠之间。 2、阴道上端比下端宽,后壁长约10～12cm,前壁长约7～9cm,平时阴道前后壁互相贴近,由于阴道壁有很多横纹皱襞及外覆弹力纤维,故有较大的伸展性。阴道粘膜色淡红,没有腺体,正常情况下,阴道内流出白色透明或半透明的阴道液,即白带。它是由子宫颈腺体、子宫内膜腺体的分泌物以及阴道粘膜渗出物和阴道壁脱落的上皮细胞等混合而成的,白带的主要作用是保持阴道内的润滑,它对男女双方性交快感和精子进入子宫腔,促进女子受孕有重要意义。
3、阴道本身有一种自净作用,这是因为阴道上皮细胞内含有丰富糖原,这种糖原由寄生在阴道内的阴道杆菌的分解而生成乳酸。乳酸使阴道内成酸性环境,它可防止许多致病菌的繁殖。
4、阴道是女子的性交器官,性兴奋时,阴道明显扩张,由于阴道下1/3段和阴道口处有丰富的神经支配,对刺激极为敏感,在性高潮时,阴道下1/3可强烈收缩,起到“紧握”的作用,促进男性性兴奋的产生。阴道粘膜受性激素的影响,有周期性变化。
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蜂蜜怎么收缩毛孔
现在，大家对于自己的皮肤越来越关注，尤其是女性，都希望自己的皮肤紧致白皙。但是现实当中，很多女性都有毛孔粗大的现象。一般女性都是通过一些化妆品来遮盖或者是使用一些护肤品来进行保养。但其实，蜂蜜对于收缩毛孔也是非常有帮助的。那么，蜂蜜怎么收缩毛孔呢?
一、蜂蜜可以收缩毛孔吗
用蜂蜜服面部，是有收缩毛孔的作用的，打一个鸡蛋搅匀再加入，50克蜂蜜，拌均匀后，涂抹在脸部，15分钟后用清水洗去。三个星期左右，就能明显看到效果，但是你一定要注意是否会引起过敏，有的人在蜂蜜和蛋清混合在一起的时候的话会导致面部过敏。
二、蜂蜜收缩毛孔去黑头的方法
1：鸡蛋+橄榄油+柠檬汁+粗盐
鸡蛋一个，柠檬汁一小勺，橄榄油一小勺，适量粗盐，将蛋清蛋白分离，将蛋清、柠檬汁、橄榄油和适量的粗盐放在小碗里，搅拌均匀后敷于面部，等微干时进行脸部按摩。粗盐能改善角质问题，橄榄油能帮助滋润肌肤，蛋清是收缩毛孔的关键，柠檬主要是为了达到美白的功效。一周大概1~2次，长期坚持即可让你的粗大毛孔消失无踪，而且肌肤还光滑细嫩无比。
2：酸奶+蜂蜜
将酸奶与蜂蜜按照3：1的比例混合搅拌均匀，敷于面部，15分钟后清洗干净。蜂蜜不仅可以收敛毛孔，还能令肌肤嫩滑，酸奶增加了肌肤的弹性，同时还美白了肌肤。
三、收缩毛孔的方法
1、白醋+甘油
将白醋与甘油以5：1的比例混合，搅拌均匀，作为爽肤水或者是用面膜纸做成面膜用都行，每天坚持2~5分钟，大概一周就能见效。白醋和甘油具有收缩毛孔、抗菌消炎、滋润肌肤的效果。但是此方比较适合干性肌肤，油性肌肤和混合型肌肤可以小试一次，如果感觉有油腻感可以另寻他法。
2、珍珠粉+牛奶
取适量的珍珠粉和牛奶，调成粘稠的糊状，均匀涂抹于面部，约敷15分钟，每周坚持1~2次，有很好的保湿滋润和收敛毛孔之功效，皮肤干燥的女生可以适量的添加些许蜂蜜。不过在此要小小的提醒大家，最好不要选择纯牛奶，纯牛奶容易形成油脂，时间长了容易造成毛孔堵塞。
吸完黑头怎么收缩毛孔？
黑头这种皮肤问题最容易出现在鼻头部位，黑头的另一个名称叫黑头粉刺，通常情况下都是开放性粉刺，毛孔里面堵塞的东西会接触空气，然后被空气氧化，从而变成了黑色，皮肤上就会出现小黑点，这时候可以采取一些方法吸黑头，吸完黑头之后毛孔会比较大，这时候可以采取下列方法收缩毛孔。
吸完黑头怎么收缩毛孔？
一、挤完黑头怎么收缩毛孔：冷敷
究竟挤完黑头怎么收缩毛孔呢，首先清洁好肌肤，然后将毛巾放入冰冷的水中浸湿，再拧干水分，将毛巾折成方状敷在脸部。2分钟后拿下即可，毛孔立即不见了。利用热胀冷缩的原理来收缩毛孔是很方便又有效的方法哦！
二、挤完黑头怎么收缩毛孔：补水
肌肤缺水也会造成毛孔粗大的，而且当肌肤缺水，就会分泌多余的油脂堵塞毛孔，然后导致毛孔越来越大，所以一定要给肌肤补充水分，只有水分充足了，肌肤才会恢复健康的水油平衡状态，才会变得丰盈饱满，也是解决挤完黑头怎么收缩毛孔的一种有效方法。
三、挤完黑头怎么收缩毛孔：化妆水
化妆水是洗脸后必不可少的佳品，能收缩毛孔，还能补充肌肤水分。用之前，将化妆水放入冰箱中冷藏一下，收缩的效果会更佳哦！说到化妆水，收缩毛孔效果最佳的那就要数m2梦幻水了，收缩毛孔的效果超级好，性价比高。
四、挤完黑头怎么收缩毛孔：鸡蛋清
究竟挤完黑头怎么收缩毛孔呢，鸡蛋清具有非常好的紧肤功效，清洁好脸部后，将鸡蛋清均匀的涂抹在脸部皮肤上，再在上面盖上一层面膜纸，20分钟后，蛋清也快干了，就可以撕下来了，不仅能收缩毛孔，还能吸出毛孔内的垃圾。
五、挤完黑头怎么收缩毛孔：绿茶水
绿茶中的酸性成分，能清除毛孔内的油脂，使皮肤非常的清爽，不仅如此，还有紧肤的功效。将绿茶水冷却后，用来洗脸，也可将绿茶水涂抹在脸部，10分钟后洗净即可。是解决挤完黑头怎么收缩毛孔的一种有效方法。
六、挤完黑头怎么收缩毛孔：柠檬汁
挤完黑头怎么收缩毛孔呢，柠檬中的柠檬酸能去除肌肤老化角质，改善油腻的肤质。只需在洗脸的时候，在洗脸水中加入几滴柠檬汁，即可收缩毛孔，还能防止毛孔感染，出现痤疮。但柠檬属于感光水果，所以这个方法只适合晚上洗脸的时候用。
怎么去黑头和收缩毛孔？
如果鼻子部位的毛孔比较大的话，平时一定要注意个人卫生，一定要正确清理肌肤，而且要找到一些收缩毛孔的方式，如果这些工作没做到的话，毛孔比较粗大的地方就会出现黑头，皮肤上会出现很多小黑点，这对个人的外在形象影响很大，那么有哪些方法来解决这个问题呢？
怎么去黑头和收缩毛孔？
方法1、首先清洁皮肤
简易程度：☆☆☆☆
使用时间：早晚各一次，尤其是晚上进行去黑头工作前必须认真完成。
推荐产品：名谷幽草杜鹃花去黑头洁面乳
方法：先将脸打湿，湿润面部，然后在手上挤适量的洁面乳，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸几分钟，要注意清洗鼻头等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，最后洗净。每天1-2次。
效果：使用了洁面乳之后，油腻的皮肤能明显感觉到清爽了许多。
方法2、用黑头导出液浮出黑头
简易程度：☆☆☆
使用时间：一周两次。
使用产品：名谷幽草杜鹃花黑头导出液
方法：用化妆棉把其浸湿，然后敷于黑头处怎样去黑头收缩毛孔
，6~8分钟后揭掉化妆棉。
效果：能够看到大量黑头浮出皮肤表面，但随着一天天时间的递减，会发现黑头会明显减少直至完全消失。
方法3、敷面膜去除黑头
简易程度：☆☆☆☆
使用时间：一周两次，用完导出液后
使用产品：名谷幽草杜鹃花吸黑头面膜
方法：无需洁肤，直接将面膜均匀的涂抹于黑头处，待自然风干后从一侧轻轻揭下即可。
效果：能清除毛孔内的污垢和油脂，令毛孔清爽洁净。有助并软化黑头，令黑头容易清除有，改善油脂分泌，预防毛孔被油脂堵塞，令黑头不易形成。
方法4、深层护理防止黑头再产生
简易程度：☆☆☆☆☆
使用时间：按摩之后，每晚睡觉前。
使用产品：名谷幽草杜鹃花收缩毛孔精华液
方法：清水冲洗肌肤后，用名谷幽草杜鹃花收缩毛孔精华液将化妆棉充分打湿，将湿润的化妆棉覆盖于肌肤6-8分钟，
效果：面部皮肤得到深入的修复与滋润，同时补充了一天下来肌肤损失的水分。因为黑头的形成原因就是因为缺少水分而分泌过多油脂堵塞毛孔，使用收缩毛孔精华液能够及时的补充水分，防止黑头再次生成。
男人怎么去黑头收缩毛孔
男人怎么去黑头
1、借助粘力将黑头从毛孔中拔出来,最常见的就是各种鼻贴。如何一次拔出尽可能多的黑头?诀窍是让毛孔自然张开,你可以在洗澡后进行,或者用毛巾热敷黑头部位,在毛孔张开且皮肤还没有完全干的时候把鼻贴贴上去,这样在撕下鼻贴的时候就能看到好多黑头被拔出来了。
2、利用市面上的黑头导出液将黑头乳化变软,使其容易从毛孔中排出。方法是先用热气蒸面,使毛孔打开,然后将沾满导出液的棉片包住鼻头,约10分钟后将棉片取下,就能看到一颗颗黑头浮了出来,这个时候,你用清洁海绵将黑头擦拭掉即可。
3、将红糖和蜂蜜调匀后,均匀涂抹在T字部位,红糖拥有较强的颗粒性,揉搓时感觉就像磨砂一样,有很好的去黑头效果。
4、用面膜清洁毛孔深层,敷后洗去,能洗出干净鼻头,循序渐进毛孔洁净,消除黑头。对油性皮肤人来说,清洗面膜是去掉黑头的好选择。在清洗面膜时,还可用小且薄、尖头蛋型的美容小勺轻轻刮掉黑头。
5、用卸妆油在鼻子部位耐心地搓、搓、搓,达到以油溶油的效果,让卸妆油抵达毛孔深处,把黑头搓出来。按摩时按照“从内向外”“从下向上”的顺序进行,鼻翼两侧最容易出油,又常清洁不到,要用食指从鼻孔向鼻翼的方向多推几次。
6、油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯,每周进行专业的深层清洁护理,能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻,减少粉刺和黑头的生成。
7、准备好清洁的化妆棉,将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片,越薄越好。打开一个蛋,将蛋白与蛋黄分开,留蛋白部分待用;撕薄后的化妆棉浸入蛋白,稍微沥干后贴在鼻头上;静待十至十五分钟,待化妆棉干透后小心撕下。
8、洗脸后趁皮肤没有干透,用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩,你会感觉盐慢慢融化(我用的是细盐),继续按摩,过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净。
男人怎么收缩毛孔
1、自制柠檬汁缩小毛孔,我们在早晚洗脸的时候可以往洗脸水中滴入适量柠檬汁。这样不仅能够美白肌肤,还能够减少脸上的粉刺收缩毛孔。
2、用冰冻过的化妆水敷脸,首先,将适量的化妆水冰冻好,然后将压缩面膜纸浸泡在化妆水中,等压缩面膜纸充分吸收之后就可以敷在脸上了。如果你是油性肌肤的话可以选用一些含有少量酒精成分的化妆水哟,这样不仅能够缩小毛孔,还能够控油预防痘痘的滋生。
3、取一只干净的小碗,倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。取出棉纱,微拧,敷在脸上,让脸部肌肤得到彻底放松,敷大约半个小时,如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后现敷。取下棉纱后,你会惊喜地发现皮肤变得紧致了,毛孔也缩小了。
4、每次清洁脸部时,把小苏打混合洗面奶充分打起泡泡,这个时候你会发现泡泡变得非常细腻,涂抹在脸上非常的舒服,按摩数秒钟后用温水洗净。
5、将西红柿洗净,去蒂,切成两半。橙子洗净,去子,切成两半。将西红柿、橙子各取一半放进榨汁机中,榨取汁液。用无菌滤布将残渣过滤掉,留取汁液待用。洁面后用干净的脱脂棉将汁液涂抹在脸部。约25分钟后,用清水彻底清洗干净。
6、将毛巾把冰块包起来,拧紧冰块,敷在脸上至少一分钟,之后在拍上爽肤水即可。此方法既收缩毛孔还控油。也可以直接用毛巾冷敷,把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
7、将栗子的内皮捣碎成粉末状,倒入面膜碗中,加入适量的蜂蜜,一起充分搅拌均匀;洁面后,将面膜均匀涂于脸部皮肤,大约15分钟后再用清水洗净就可以了。栗子皮具有收缩毛孔,滋润肌肤的功效,搭配蜂蜜一起使用,可细腻紧致肌肤。
阴道怎么保养
阴道怎么保养
1、阴道怎么保养
1. 1、减少长时间骑行;自行车座位与胯部的不断摩擦会伤害阴唇,特别是对于那些大阴唇天生比较外凸的女人。因此,如果不是专业训练所需,女性应减少长时间骑行。
1.2、了解阴道知识:女性从20多岁开始,私密处的脂肪开始减少,逐渐随着年龄的增加变得松弛。女性接近更年期时,其阴道内膜开始变薄,血液流动减少,骨盆底肌肉变弱。松弛的阴部会对女性的性爱自信产生影响。
1.3、避免体重大起大落:如果体重大起大落,肯定会影响阴部“美貌”,体重的急剧变化会使阴道和外阴受到过度拉伸而遭受损伤。女性不要过度减肥,要保持健康的体重。
1.4、使用温和的清洗液:阴唇组织很敏感,如果用刺激性的用品清洗,可能导致下体干涩,甚至出现过敏。因此,女性要减少使用清洗产品,或使用温和的洗液。
1.5、保持性生活活跃“用进废退”的道理同样适用于女性阴部。如果女性阴部得不到足够刺激或血流增加,该部位的组织和肌肉会发生改变。
2、什么是阴道
阴道,是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道,富伸展性,连接子宫和外生殖器。它是女性的性交器官,也是排出月经和娩出胎儿的管道。
3、阴道松弛的概念
阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量,随着现代人们认识的逐渐改变,阴道松弛受到越来越多的女性的重视,缩阴产品是也越来越受欢迎。能导致女性阴道松弛的原因有很多种,最为常见的原因就是生育,顺产会导致松弛。这也是许多女性不愿意顺产的主要原因之一,当然了也有其他的因素在里面,比如说先天性构造松弛以及年龄等。不管是什么原因,女性都应该引起高度的重视,因为它会给你带来困扰。阴道松弛是生育过的女性中导致性快感下降甚至消失的一个主要原因,而导致阴道松弛的原因通常与自然分娩有关。
吃什么对阴道好
1、苹果:苹果是一种家喻户晓的温性水果,更有着“全科医生”的称号,象征着平平安安,是去探亲的首选水果。吃什么对阴道子宫好?苹果就是必选之一。苹果中含有丰富的维生素C,维生素C既可以增强免疫力,还可以抗氧化等功效,是们健康的重要元素。苹果含有丰富的碳水化合物、蛋白质、有机酸、铁等多种营养物质,既可以美容减肥,还可以保护阴道和子宫。
2、鸡蛋红枣汤:建议大家可以食用鸡蛋红枣汤。它的做法简单快捷,营养非常丰富。将水煮开后,把鸡蛋、红枣以及红糖依次放入锅中,煮熟就可以食用。鸡蛋红枣汤可以很好地补气养血,保护阴道以及修复子宫,通常用于贫血、生病之后以及流产后的身体恢复。
3、白萝卜:白萝卜是菜市场非常常见的一种蔬菜,被称为“蔬中最有利者”,所以白萝卜除了可以当食材,也是有着很好的药效。吃什么对阴道子宫好?白萝卜就是其中的一种。白萝卜含有丰富的维生素,具有保护皮肤,清肠排毒等功效,对阴道和子宫也有和好的保护作用。
阴道炎的原因
1、不洁卫生用品。女性使用不干净或消毒不严的卫生用品也很容易引发阴道炎。比如说不干净的手纸、卫生巾、护垫。
2、不注意个人卫生。使用公用坐便器或到公共游泳池游泳等也会被传染上阴道炎,其中比较容易发生的是阴道毛滴虫和白色念珠菌所引起的阴道炎。此外,女性不注意经期卫生,不勤换内裤,对内裤消毒不严格也会引发阴道炎的。
3、频繁用洗液冲洗阴道。还有部分女性喜欢用洗液清洗外阴或阴道,认为这样才可以保持外阴的清洁,殊不知,频繁使用洗液会打破阴道的酸碱平衡度,从而增加阴道炎的感染几率。
4、滥用抗生素。滥用抗生素也是引起阴道炎的一大原因,这是因为抗生素在杀灭致病菌的同时,也抑制了女性体内部分有益菌群的生长,这就给有害菌可乘之机,从而引发阴道炎,常见的是霉菌性阴道炎。
阴道怎么按摩
二、阴道炎症的种类三、阴道疾病的症状
阴道怎么按摩
1、按摩阴道的方法
1.1、新月之欢
将你的拇指插入她的y道,弯曲你的手掌呈新月状于她的y蒂之上,将指尖置于她的耻骨之上。轮换刺激她的G点(位于y道的上方),y蒂及外G点(膀胱区域)。
1.2、叮咚
有力按住她的G点,象揿门铃那样,按下,松开,不断重复。
1.3、二路纵队
两根手指在y道内上下按摩,每个方向按八次。
1.4、y蒂微尝
用极轻的动作去舔拭她的y蒂。
1.5、又捏又拉
轻轻捏揉、扯动y蒂。
1.6、又快又硬
女人往往希望被又好又快又又深又充满活力地抽插,你在用手指进行的时候,别忘了很重要的一点是让她放松,别将身体变得紧张而僵直。
1.7、极乐之门
用一根手指在y道口做极轻微的挠痒,另她饥渴。
2、保养阴道的方法
2.1、穿棉质或至少底部是棉质的内裤,且要确实晒干。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤,让阴部呼吸新鲜空气。少穿紧身牛仔裤、皮裤、裤裙。
2.2、生活起居正常,太疲倦或抵抗力变差时,容易诱发霉菌感染。尽量避免久坐,降低潮湿闷热机会。
2.3、温水清洁阴部最好,水太热容易加剧发炎症状,用中性、弱酸性或不含皂质的清洁用品。
2.4、非月经期间,洗完澡后用脸盆装温水,滴几滴醋或柠檬汁坐浴5分钟,可预防或改善感染。
2.5、不要用清水或消毒药水灌洗阴道,以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。
3、如何清洗阴道
3.1、清洗次数:每天1次即可。
3.2、清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。
3.3、清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。
3.4、清洗液:根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液,最好不要每天使用,两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。
3.5、专家提醒:正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒,小便时有灼烧的痛感,颜色异常(灰色、黄绿色,甚至带血丝),阴道中出现肿块,有异味,一定要去医院检查。
阴道炎症的种类
1、幼儿性阴道炎:多见于1-5岁的婴幼儿。常因在地上坐爬或进入异物而引起阴道发炎。病原体也可通过患儿的母亲或洗涤用品等传播。判断此类阴道炎症的依据是外阴红肿,阴道有流水样分泌物,同时伴有外阴瘙痒等。
2、老年性阴道炎:多见于绝经后的老年妇女。由于卵巢功能衰退,雌激素分泌不足而致生理防御机能降低,致病菌乘虚而入引起感染,故又称“萎缩性阴道炎”。其症状表现是白带增多,呈黄水样,严重者可有血样脓性白带,外阴有瘙痒和灼热感。老年性阴道炎会引发阴道粘连,阴道积脓或宫腔积脓。
3、月经性阴道炎:多由月经期不注意经期卫生,特别是使用不干净的月经用品致使外阴受不洁之物污染引起。表现为会阴部有下坠和灼热感,阴道分泌物增多。
4、蜜月性阴道炎:多见于新婚妇女。主要由于不注意性器官和性生活卫生引起。表现为白带增多,阴道内外痒痛,粘膜红肿。
5、化脓性阴道炎:多见于阴道撕裂或产伤的妇女。表现为白带增多,呈黄脓样,带有腥味,阴道有灼热和痛感,粘膜红肿。
阴道疾病的症状
1、霉菌性阴道炎
症状:本病的突出症状是白带增多及外阴、阴*道奇痒。症状严重时坐卧不宁、痛苦异常,还可有尿频、尿痛、性*交痛。白*带呈白色稠厚豆渣样,阴道粘膜高度水肿,有白色片块状薄膜粘附,易剥离,其下为受损粘膜的糜烂基底或形成浅溃疡,严重者可遗留瘀斑是本病的典型症状。
2、滴虫性阴道炎
症状:白带增多且呈黄白色,偶带黄绿色脓性,常带泡沫,有腥臭,病变严重时会混有血液其次为腰酸、尿频、尿痛、外阴瘙痒、下腹隐痛。阴道粘膜红肿,有散在的出血点或草莓状突起,偶尔会引起性*交疼痛。
3、老年性阴道炎
症状:有阴道灼热下坠感、小腹不适,常出现尿频、尿痛。阴道粘膜发红、轻度水肿、触痛,有散在的点状或大小不等的片状出血斑,有时伴有表浅溃疡。
阴道怎么冲洗
阴道怎么冲洗
1、阴道怎么冲洗
站立在浴室或卫生间中,两腿稍微分开。右手持冲洗器将冲洗瓶倒握在手中,冲洗头带一定角度向上对准女性阴部,左手辅助用中指、食指分开入阴唇,让冲洗头对准阴道口插入阴道内。此时让紧握冲洗瓶的右手用力捏冲洗瓶,让瓶内药液喷入阴道后快速抽出阴道(以免喷入阴道的药液回流入瓶中造成污染),待药液流成阴道后再次插入阴道内,重复捏冲洗瓶喷洗,反复6-8次,操作过程应在10分钟左右,直至药液喷完。
冲洗用的水应该是温和的,无论在什么情况下也不能用热水;冲洗用的吊筒不可放置过高,一般距大腿上方的距离不要超过70厘米;冲洗的同时不能挤压子宫;在怀孕、发烧时禁止阴道冲洗;如果冲洗后出现疼痛、体温增高和阴道血性分泌物都应停止冲洗并及时请医生处置。
2、阴道冲洗能用中药洗剂吗
中草药虽有清热、解毒、消炎的作用,但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短,容易变质发霉,这样的私处清洁用品使用后反而有害。尤其现在,部分不法药厂将化学成分加入中药私处清洁用品来达到某种治疗目的,应该引起消费者和相关患者的警惕。
3、阴道冲洗能够防止受孕吗
有些人为防止受孕而进行阴道冲洗,这不过是掩耳盗铃了。射精后,精子在几分钟内就可通过子宫颈管到达宫腔,在女方认真冲洗的时候,精子“大军”的“先锋部队”早已进入宫腔“安营扎寨”了。
如何保持阴道清洁
1、使用清水清洁阴道
女性阴道其实本身就具有自我清洁的能力,因此一般情况下女性朋友只需要用清水来清洗阴部即可,但要注意的是切勿使用清洗来灌洗阴道,避免引发大出血等情况。另外女性朋友每天清洗阴部一次即可,清洗次数过于频繁的话,也会导致阴部过度清洁,反而会引发其他疾病。
2、保持双手清洁
一双不洁的手会通过接触其他部位而传染各种疾病,如果女性朋友在清洗阴部和阴道之前,未能保持双手清洁的话,那么就有可能会给阴部带去疾病威胁。因此女性朋友在清洗阴部之前,应该要先清洗双手,让双手保持清洁,这样才能够避免给外阴系统带来细菌威胁和疾病威胁。
3、禁用酸性或碱性的洗液
现在市面上有很多专门针对女性阴部清洁的洗液出售,但这些洗液清洁力过强,如果女性朋友常常使用这些洗液清洗阴部的话,就会破坏外阴系统的自洁系统,反而带来一系列的妇科炎症。因此女性朋友要避免长期使用阴部清洗液,特别是要禁用酸性或碱性的洗液,避免导致酸碱失衡,给身体健康带来麻烦。
什么疾病可以阴道冲洗
老年性阴道炎,是因为由女性绝经后体内雌激素水平急剧下降,阴道上皮变薄,弹性下降,防御能力减弱所导致的。表现在因为疼痛完全不能性生活,或者是同房后导致阴道出血。还有一部分人表现为尿频(也被称为绝经后膀胱过度活动症),阴道有坠胀、灼热感,黄色分泌物,伴有异味。每天晚上用0.5%甲硝唑溶液100毫升冲洗阴道后,局部上普罗雌稀软胶囊。连续1-2周即可。
念珠菌性阴道炎,也叫做霉菌性阴道炎,表现为外阴严重瘙痒,大量豆渣样白带。每天晚上用5%的碳酸氢钠200毫升冲洗阴道,冲洗后上克霉唑栓。连续一周。
细菌性阴道病,表现为白带脓性,异味,量多,轻度瘙痒或者不痒。每天晚上用0.5%甲硝唑溶液100毫升冲洗后,上甲硝唑栓,连续一周即可。冲洗阴道所用的阴道冲洗器,在药店或医院药房均可买到。
阴道怎么保湿
阴道怎么保湿
1、阴道怎么保湿
给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。专家说,对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。
尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活。必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题。
更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。
有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。
如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。
2、阴道保湿对护肤品的要求
女性的私密部位因有位于阴道口的益菌,它会形成乳酸,使该部位维持在一定的酸性度,用来预防细菌滋生(细菌喜欢偏碱性环境),若使用一般中性或偏碱性的沐浴乳或香皂,则很容易破坏私密部位的天然保护膜,所以必须平时使用娇妍女性护理液这些弱酸性的清洁用品。
私密部位的肌肤与嘴唇皮肤构造类似,只有一层薄薄的角质层覆盖在真皮上,水分容易流失,加上现代女性因为压力大,作息不正常,私密部位抵抗力较弱,不易维持酸性环境,所以在可能的情况下除了每天可以适当使用女性护理液这些弱酸性的清洁外,还可涂抹一些日常护肤品中的保湿产品,这样可以尽量维持天然酸性保护膜,虽然不是治本的方法但是也不失为一种日常护理的保养手段。
3、阴道保湿对内裤的要求
女性在选择贴身小裤时要特别当心,应当以透气天然棉质为优选,部分品质不佳的深色染料容易对下体造成过敏性影响,此外,部分女性喜欢穿紧身牛仔裤、丁字裤等,这些超级贴身的东西有时候也会让私处闷热潮湿,偶尔为之还行,长期这样就容易造成不良反应,在生理期时应能避免则避免;还需要勤换内裤,保持清洁,出入游泳池等公共场所之后一定要更换。
阴道不保湿的原因
性兴奋不足
女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。
内分泌失调
过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。
更年期
更年期被认为是阴道干涩的重要原因。更年期女性由于激素水平的降低,月经紊乱、心理因素等综合原因,会造成内分泌失调,造成阴道干涩。
阴道炎
如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。
避孕药
对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机。
阴道不保湿有什么危害
第一、女性出现性冷淡的情况,因为阴道干涩没有办法享受性爱的快感和高潮,长期这样,导致女性心理对性产生了厌倦,严重的时候还会出现性冷淡的情况。
第二、阴部疼痛。因为阴道没有足够的液体,不够润滑,导致在性爱过程中引起疼痛感,不适感,这个会让女性心理产生恐惧。
第三、生殖器的感染。因为阴道不够润滑的情况下性交,这样很容易导致女性的阴道粘膜出现破损的情况,从而导致引发多种生殖器的疾病。
