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可能我们很多人常常因为体内缺钙的情况导致我们自身出现发育缓慢的问题,补钙对于我们自身会产生很多的好处,可以有效地帮助我们促进骨骼的发育,还可以有效地帮助我们赶上自身容易出现的内分泌失调的问题,详细的介绍一下补钙会补肾吗。

补钙会补肾。动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白(蛋白补充产品,蛋白补充资讯)质(蛋白质产品,蛋白质资讯)、脂肪多种维生素(维生素产品,维生素资讯)及某些稀有微量元素(微量元素产品,微量元素资讯),故既有滋补又有强壮之功。

海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌(补锌产品,补锌资讯)等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒(排毒产品,排毒资讯)。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙(补钙产品,补钙资讯)、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

补钙会补肾吗的回答是肯定的,很多人都通过补钙的方式来帮助我们达到了一个非常不错的补肾效果,大家都可以尝试着运用以上的方法来帮助我们很好的解决自身容易出现的肾虚问题,可以大大提高我们自身的性生活质量和水平。

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午睡会不会发胖呢


有的人会有这样的想法就是午睡容易让人们发胖,到底是不是真的呢,其实午睡对身体有一定的好处,会不会让人感觉到体重增加了,有的朋友会吃过午饭之后立马睡觉的,这样的做法肯定是不好的,而且对胃口也是不好的,会容易引起食物的反流的,容易反胃的,那么午睡会不会发胖呢,具体的内容见下面的内容介绍。

饭后不可立即睡觉。刚吃完饭就午睡,可能引起食物反流,使胃液刺激食道,轻则会让人感到不舒服,严重的则可能产生反流性食管炎。因此,午饭后最好休息20分钟左右再睡。

传统的饭后午睡;使不少人都觉得睡后人反倒有头昏脑胀、四肢乏力、周身酸懒等不适感觉。这是因为人体血液内有一个较为恒定的指标,当人进食后,血流量就会向消化系统倾斜,使供给大脑、肢体的血液相对减少。这样一来,大脑、四肢得不到足够的氧气、营养素供养,而代谢废物也无法及时排除,从而引起一系列的不适症状。就生理卫生而言,午饭前的休息是积极的,午饭后的休息是消极的。

新的午体方法是:中午下班、放学后,先吃点水果或牛奶,随即午休半小时,再起床进行午餐。研究表明,午饭前休息半小时比饭后睡两小时更能有效地消除疲劳,并可大大提高下午的工作、学习效率。

晚上12点至3点是睡眠“黄金时段”。

午睡不应超过2小时。饭后睡会影响消化。

每天晚上学习过后,最好不要立刻睡觉,此时大脑处于兴奋状态,就会失眠。建议最好挤点时间听听轻音乐放松放松。睡前洗个热水澡或烫脚,利于入睡。

睡前不宜吃东西,不宜剧烈运动(某些运动除外)。

选择正确的午睡时间,午睡虽然有好处,但是如果不正确的午睡的话,对身体也会造成很多的问题的,因此要正确的进行午睡,也就是需要关注午睡的时间,只有重视午睡的时间,合理的午睡就能够预防发胖的,对于女孩子应该要合理的进行午睡才行,才不会容易发胖。

牙周炎会不会引起口臭症状?


很多朋友都比较疑惑,经常询问口臭是不是由于牙周炎引起的,那么今天小编就为大家解答一下关于口臭的病因以及是否和牙周炎有关系,下面一起来看吧!

关于口臭的原因,主关于牙周炎引起口臭,大多数的牙周病患者的口内已无肉眼可查的不洁表现,殊不知在牙周病的牙周袋内存在大量的、种类繁多的细菌。龋洞内细菌繁殖,酵解洞内的食物残渣,不仅可以产酸使牙齿脱钙、龋烂,而且可以产生酸类和硫化氢等分解物质,从而产生特殊的酸臭味。牙周袋内存在的牙结石和食物残渣在细菌的作用下诱发牙周炎,牙周袋内炎性细胞及细菌坏死后形成脓液,脓液受细菌的分解,从而产生特殊的腐败腥臭味。要有以下几点:

1. 口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。

2. 胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。

3. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。

4. 节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。

对于口臭患者,除应养成良好的口腔卫生习惯之外,还要经常地去口腔科就诊,检查,及时发现并治疗龋齿、洁治牙周、清除软垢及牙石,是消除口臭的最有效简单的方法。

通过上面的分享,你对于口臭的成因是不是了解了许多,那么在今后的生活当中,一定要注意保护好我们的口腔卫生,避免一些不良的生活习惯哦!

沉香制品会不会开裂纹


我发现越来越多的人喜欢手玩之类的木制品,比如说紫檀,酸枝木,沉香,橄榄核,黄花梨,菩提等很多。每天串不离手的各种玩,是那么的有敬业的精神玩。一些手     玩沉香,紫檀,花梨的爱好者们甚至不惜大价钱去买自己喜欢的品种。今天我们谈的就是其中一种沉香串,沉香自古以来即被列为“众香之首”。沉香是含有树脂的木材历经多年沉积形成的 ,那沉香的制品到底会不会开裂,下面我们去揭秘下吧。

首先沉香种类:

沉香种类有:光香、海南栈香、番香、筏沉、黄熟沉、速暂香、白眼香、水盘香、叶子香等等。依产地种类而不同。沉香按其油脂含量分为:沉水、筏、黄熟。沉水也叫水沉    ,是沉香中实质或较中间的部份,膏脂凝结较紧密、结实的部份,投水即沉,是名沉水;半浮半沉的叫筏;不沉的称为黄熟香。

导致沉香开裂的情况,是周围环境突然发生变异。比如,我们有些玩家在清洗沉香珠串后,用吹风机来烘干沉香手串,于是手串中的珠子有些开裂了。这是因为周围吹风的环      境骤然干燥,和沾水的珠串形成鲜明的对比,因此导致珠粒开裂,这与吹风机所吹出的是冷风和热风无关。还有些玩家,会把用水冲过的珠串,放到阳光下晒干,这个也会对      沉香产生不好的影响。

补气的中药会不会发胖


俗话说的好要三分毒,这就充分说明了药物总是会给我们带来一些副作用,在进行一些身体的调理的时候,最常见的方法就是通过中药来调理,这样可以减少对身体的刺激作用,气作为我们身体动力的一种能量,会给我们身体提供很多的帮助,那么下面我们就来了解一下,补气的中药会发胖吗?

只要不是太过滋补的药品是不会发胖的.补益气血是针对于你的体质而言,如果太过滋补,超出了你体质接受或者承受的范围,那么代谢不能正常的情况下,体内会累积脂肪,这样的情况下才会发胖!而且补益气血的药物小孩子一般不建议食用,补遗太过会影响其生长发育.一般根据中医辨证,按照你自身的体质来定夺是否需要净补.一般适合补益气血的人有孕妇,老人,长期有慢性病的患者等.一般阴亏的人适合清补,即不能吃太滋腻的食品

比如鳖甲,燕窝等,以免伤及阴津.老年人适合以补气为主,补血为辅,不需要补血太过,以免造成心血管疾病的诱发.因此吃补益药需要遵循中医师的建议,不能随便补.如果平时药膳方面的补益,每个人都可以而且不会胖.一般每周或隔一周炖红枣莲子吃,或者赤小豆米粥,可以起到补血益气的功效,自己也可以用黄芪片或者党参片泡茶,这些都能补气,用枸杞子或者红枣泡茶可以补血.

   很多人总是担心补气的中药会导致身体发胖,滋补的药物难免会导致脂肪的积累,滋补的药物会给我们身体提供一些能量,但是要避免发胖,也是可以通过锻炼的方法,运动的形式,来达到塑造一个好的身形的作用,希望大家可以重视这样的状况。

宝宝穿纸尿裤会不会影响发育?


婴儿出生后,在这个时代,小宝宝都会使用纸尿裤,方便使用,但是问题也跟着来了,就是穿时间长了,会不会影响宝宝发育呢?

纸尿裤里到底都有啥?

纸尿裤看起来很简单,但它的材料和构造远比你想象的要复杂精巧。它并非完全是纸质的,通常由内表层、传导层、吸收层和外表层组成(这里讨论的是经过质检、质量符合规范的纸尿裤):

宝宝穿纸尿裤会不会影响发育?

1. 内表层:由无纺布制成,与宝宝皮肤直接接触,接收尿液并迅速传递至下一层。要求柔软、干燥、亲肤、透气性高。

2. 传导层:由无纺布制成,把表层接收的尿液均匀地传递到吸收层。

3. 吸收层:吸收芯由高分子吸水树脂(super absorbent polymers,SAp)和木浆纤维制成,用于吸收和存储尿液。

注意,SAp 不是海绵,我们都有和面团和拿海绵吸水的经验,海绵吸饱水后用力一拧,水又流出来了。

而和面团的时候,把水倒进面粉里,揉面以后水和面融为一体,就算你用力压,水分也不会再从面团里渗出来。

SAp 在吸收水分后再去挤压它,水分也不会再跑出来。

所以不会造成潮湿不透气的感觉。

4.底层:由 pE 透气底膜+无纺布制成,主要作用是防漏。

以上现代科技成分的助力,就是为了能让纸尿裤达到吸水、透气、亲肤功能三合一,为现代家庭养育宝宝带来舒适和便利。

穿纸尿裤的孩子

更容易出现红屁屁吗?

老一辈往往更相信自己的育儿经验,认为传统尿布不容易造成孩子红屁股(尿布疹),然而这并不构成反对用纸尿裤的理由。

尿布疹的主要成因是尿布更换不勤,不论纸尿裤还是传统尿布,当尿液随着时间延长而自然分解,产生的氨等化学物质,都会对皮肤造成刺激,有时还会加上真菌作用,就容易出现尿布疹。

所以,预防尿布疹,确保尿布尺寸合适且要勤换才是最最重要的。

有人说「纸尿裤是世界上最伟大的发明之一」,我深以为然。

有了纸尿裤,妈妈们得以从繁重的洗尿布工作中解脱出来,有更多的时间去工作、学习、陪孩子和享受生活,获得更多的育儿乐趣。

纸尿裤更换前的准备

健康的皮肤应当是干爽的,皮肤局部的潮湿易于发生尿布疹。为了最大限度地减少纸尿裤造成的湿润,应当经常更换纸尿裤,并使用吸收力强的纸尿裤。如果你使用传统尿布,则更应当经常检查和更换尿布。

宝宝穿纸尿裤会不会影响发育?

纸尿裤的更换指南

1. 让宝宝平躺在床上,将婴儿隔尿床垫垫在宝宝身下;

2. 拿掉湿尿裤,将宝宝双脚向上抬高固定好,并用湿纸巾由上而下擦拭;

3. 如果只是尿湿了,换一条即可;如果纸尿裤还沾上了大便,应当先用湿纸巾或软毛巾将大便擦去,再用温水将孩子的臀部清洁干净。

4. 擦净后,将宝宝臀部抬高,涂上软膏或者凡士林油。

5. 将纸尿裤有胶带的部分朝向腰部方向,垫在臀部下方,将纸尿裤包起来。

6. 若宝宝脐带尚未脱落,为避免纸尿裤磨擦脐部,可将纸尿裤上缘向内折,露出脐部,双侧胶带粘于纸尿裤不光滑面,即可重复粘贴。

7. 纸尿裤的松紧度是否合适,可以双手食指放入纸尿裤间,测试是否太紧或太松。

欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《补钙会不会补肾》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“老人注重养生体重会不会下降”专题供您欣赏!