皮肤不好或是毛巾出问题
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每天清洁为何皮肤还是不好？可能是你的毛巾该换了。
毛巾“不干净”，很容易引发各种健康问题，尤其是皮肤病。毛巾上常会沾染人体分泌物，其中有许多致病性微生物，如沙眼衣原体、金黄色葡萄球菌、淋球茵、霉菌等，长期使用同一条毛巾可以传染多种疾病，如沙眼、脓疱疮、疥疮、单纯疱疹、体癣、股癣、足癣、扁平疣、传染性软疣等。
看似在生活中经常用的毛巾，很多人却没有掌握正确的使用方法。不少人都习惯一条毛巾用很久，非要“物尽其用”。相关调查显示，65%的人不知道毛巾的正确使用方法，35%的人有时脸部会有轻微瘙痒，却不知道可能是毛巾引起的。
此外，有实验表明，把新毛巾进行细菌培养，使用6个月的毛巾，培养皿上几乎长满了菌落，估计在一百万这个数量级。
那么，怎样使用毛巾才正确呢？以下几个方法教您如何正确使用毛巾。
每周消毒一次。可以采用 3种方法灭菌消毒：
1.微波炉消毒，细菌消灭率达98%以上。将清洗后的毛巾放入微波炉专用保鲜盒，微波3~5分钟即可。
2.中性洗涤剂消毒，能保持毛巾的柔软性。
3.高温消毒，用沸水煮5分钟或高压锅蒸10~15分钟，但会影响毛巾的色牢度和强度，不建议经常使用。
每3个月至少换一次。毛巾是纤维织物，属于有机物，其使用期限一般为3个月。如果毛巾出现霉点或变干变硬，应立即更换。
不要与他人公用毛巾。 多人共用毛巾，传播细菌的机会就会大大增加，并有可能导致交叉感染。个人使用毛巾数量的最低标准应为男两条、女三条，提倡男三条、女四条。
新毛巾不要直接使用。毛巾在商场陈列时，可能被很多消费者触摸过，直接使用不卫生。
此外，购买毛巾也是一门学问。一看外观：毛巾缝制是否精细、整齐，毛圈是否平整，色彩是否均匀。二摸手感：干硬的毛巾会伤害皮肤，优质毛巾手感蓬松、柔软而无滑腻感，握于拳内松软而有弹性，拍打无棉绒脱落。三闻气味：合格的毛巾印染材料有保障，不会沾上设备油渍或其他污垢，无异味。四测吸水性：品质好的毛巾如果滴上水滴，能迅速吸收；而劣质毛巾擦在脸上滑溜溜的，不吸水，不去污。
温馨提示，如果你脸部有不明原因的轻微瘙痒症状，建议考虑毛巾是否有消毒灭菌，或者长时间未更换毛巾。好的皮肤需要从各方面养护，不注意细节，哪怕是一条毛巾，也可能成为皮肤问题的症结所在。
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黑眼圈长期不消 或是健康出问题
黑眼圈长期不消 或是健康出问题
提醒不同颜色黑眼圈情况不相同。
一、青色黑眼圈
因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型；
青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。
由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。
二、黑色黑眼圈
因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈，3类人最容易出现松弛型黑眼圈：
a、皮肤薄、眼周细纹多、皮肤松垮的人；
b、眼睛本来就大、五官深邃的人；
c、容易水肿的人。
三、咖啡色黑眼圈
眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。茶黑眼圈的病因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。
另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。
四、击退黑眼圈的日常调理方
1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。
2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。
3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
4、穴位按摩
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。
用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。
用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3—5圈。
5、温和热敷
热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2—3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
6、彻底卸妆
如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代。
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冬天穿衣多少都冷 或是甲状腺出问题
冬天到来，气温下降，女性特别容易四肢冰冷，但可别当理所当然，有些疾病也会引起身体畏寒肢冷，比如甲状腺功能减退（简称甲减）。有专家指出，甲减患者会比普通人更怕冷，而且甲减偏爱青春期、妊娠期、分娩后和更年期女性。
甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素，调节机体新陈代谢，如果人体甲状腺激素合成、分泌不足，就会引起一系列代谢综合征，就是常说的“甲减”。冬天特别怕冷，尤其穿衣多少四肢还是冰冷的女性要警惕有无以下这些甲减的症状。符合任何一项，最好及时到内分泌科就诊查明。
1．体温失调，无论周围温度如何，穿衣多少，都还是觉得冷。这很有可能是甲状腺激素偏低，导致能量被细胞消耗掉，身体能量低，畏寒肢冷。
2．味觉、嗅觉异常。
3．双腿、脚趾、手臂不明原因突然刺痛、麻木或疼痛。因为甲状腺激素水平持续偏低，容易导致大脑和脊椎传递信息的神经受损。
4．皮肤变得干燥，甚至瘙痒，指甲变脆出现纹线。甲减导致的代谢缓慢会导致皮肤组织及表皮湿度降低，皮肤干燥，指甲开始变脆。
5．消化过程减缓，容易导致便秘、胃肠道功能变差。
6．头发变脆，容易折断或脱落。甲状腺激素偏低会扰乱头发生长周期，使很多发囊（包括眉毛）进入“休眠”阶段，结果导致头发脱落。
7．常常疲乏、嗜睡，即使经过一夜睡眠后，早晨起床仍感觉累，全天提不起精神。
8．情绪低落、抑郁，因为甲状腺激素太少会影响大脑中“欣快激素”——血清素的分泌。
如果出现以上的部分症状，患者要及时到医院内分泌科检查。实验室检查结果发现血清TT3、TT4，FT3、FT4、rT3均下降，且T4下降较T3明显，则可能患有甲减。
冰毛巾！解决皮肤问题能手
油油的额头，粗大的毛孔，使皮肤不再光洁如玉;浮肿的双眼、鼓鼓的眼袋使人显得无精打采;还有被太阳晒得发红、发烫的脸和胳膊。其实，解决这些皮肤问题也挺简单，一条冰毛巾就能起到很好的作用。
北京朝阳医院京西院区皮肤科冉立伟博士说，在需要使用时，可以把洗干净保持潮湿的毛巾用保鲜袋包好，放在冰箱的冷藏室里约20分钟左右，就可以取出来对面部进行冷敷了。冰毛巾敷脸有收缩毛细血管、减少皮肤烧灼、瘙痒感，减轻刺激，缓解皮肤过敏反应等作用。用冰毛巾搭配一些材料进行冷敷，可以起到消除眼部浮肿、收缩毛孔、缓解皮肤晒伤的作用。
冰毛巾+袋茶。由于晚上休息不好，早晨起来眼部容易浮肿。这时可用冰毛巾包住用过的袋茶，敷在双眼上10分钟左右，有助于缓解眼部浮肿。因为，茶中所含的单宁酸是一种很好的收敛剂，冰毛巾则可令眼睛周围的毛细血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，疲倦不堪的双眼很快就能恢复神采。
冰毛巾+化妆水。对于油脂分泌过多、毛孔粗大的人来说，首先需要做的是用温水和洁面用品彻底洗干净脸，然后拍上一些收敛性的化妆水，再用冰毛巾冷敷，这样有助于收缩毛孔，使皮肤感觉非常清爽。
冰毛巾+芦荟。在阳光下暴晒后，皮肤会发红发热，这时用冰毛巾冷敷有镇定肌肤、减少刺激的作用。用冰毛巾敷脸后，再将新鲜芦荟切成薄片，贴在脸上，可以更好地缓解日晒对皮肤的伤害。因为芦荟对皮肤有很好的滋养、消炎的功效。
夏季女人常戴合金首饰皮肤容易出问题
导读：女性夏季的着装不会有太多遮遮掩掩，各种首饰也都拿出来装扮自己，可夏季炎热易出汗，合金首饰容易受到汗渍侵蚀，因此。小编建议……
女性夏季的着装不会有太多遮遮掩掩，各种首饰也都拿出来装扮自己，可夏季炎热易出汗，合金首饰容易受到汗渍侵蚀，因此。小编建议敏感性肌肤的女性慎重选择合金首饰，并尽量少戴，避免出现过敏问题。
时值夏季，一些爱美的女性在换上了靓丽夏衫的同时，也经常戴一些合金类的首饰。这类首饰物美价廉，且款式新颖，用以装饰衣物，无疑起到了锦上添花的效果，自然受到女性的青睐。
对此想提醒广大读者，在戴这类合金饰品时，一定要慎重。因为合金饰品的成分是添加了由铜、铁、钢、镍、铬等多种材料制成，由于夏季天气炎热，人体出汗较多，合金饰品无可避免会受到汗水的侵蚀。对于敏感性肌肤来说，极易造成过敏现象。
症状较轻的患者只要停止佩戴，或使用一些皮肤病外用药就可以康复。而症状严重的患者则会出现全身过敏反应，需要及时看医生。
因此，对金属过敏或有过敏体质的人，最好不要佩戴合金饰品。即使是不易过敏者，在潮湿的环境，如洗澡、洗脸时也尽量不要佩戴，大量出汗时不佩戴。
合金首饰深受广大女性喜爱，但佩戴首饰有讲究，如果佩戴不当便易引起皮肤过敏。在夏季便不适宜佩戴合金首饰，易被汗水侵蚀，对皮肤造成伤害。另外，在洗澡等用水的时候应当摘下首饰。
肌肤问题或是危险信号
提及美容的话题，人们往往只关注化妆品的选择以及使用技巧等，而忽略了化妆之外的关键性问题，即健康。女人的表面美丽中，正吹响了危险地信号灯。
现代美学家们研究发现：人体内脏机能的好坏常常会在脸上反映出来。而内脏机能的好坏又取决于人们饮食上是否科学合理，合理的饮食不但有益于机体的健康，而且还能增添人的自然美感。科学合理的生活习惯及调理，还会使健康机体在濒临危机时重现生机。
鼻子发红
过多进食巧克力和甜食会使鼻尖上的毛细血管扩张，导致鼻尖发红，故应少吃甜食及巧克力。有吃零食习惯的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整个鼻头发红，除了气候寒冷等原因外，则要考虑是否心脏负担过重，是否有了酒糟鼻。
脸颊灰暗
说明体内缺氧明显，肺呼吸机能不佳，应多去公园林间散步、慢跑。若生活在人口密集的大城市，可去“氧吧”吸吸氧，并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。皮肤长斑点及缺乏维生素C、B，应多吃蔬菜。皮肤微黄，表明肝脏功能滞弱，不能嗜酒。
眼圈发黑、眼神无光
这是身体疲劳过度、肾脏负担太重的表现。在节制房事的同时，应少吃盐、糖、咖啡、浓茶，多吃萝卜、牛奶、豆制品、水果等。若眼白有血丝，表示熬夜太深，应注意早睡。眼圈红肿，为肾脏虚弱的表现，应检查小便，限制盐分的补充，并注意休息。眼皮出现阵跳，表示神经处于疲劳状态，应适当地活动身体，松弛神经，消除疲劳。
唇色异常
从嘴唇的颜色可以看出一个人的健康状态，例如，嘴唇苍白者多为贫血，紫色者有肺部疾患，黑色者肝脏有病，红色者大多体温较高，微黄者表示心脏衰弱。嘴唇微红而粗糙，且身体有麻感，要多喝一些蜂蜜，多吃萝卜汁。贫血者应多吃一些猪肝，或用相应的营养药物补充调节。青苔发白者表示患有疾病，应调整一下饮食。
婚姻出问题了怎么办？
在当今社会，离婚率是非常高的，尤其是现在的年轻夫妻，经常会把离婚这件事看得很轻，双方出现一点问题就离婚，这种做法是错误的，在漫长的婚姻生活中，每一对夫妻都不可能不出问题，所以如果婚姻出现一些小问题的话，首先要两个人想办法去解决，到了实在挽回不了的地步再离婚也不迟。
婚姻出问题了怎么办？
把问题的矛盾拿出来双方沟通
说天下没有用理与爱解决不了的问题。既然出现了问题，不管是什么样的矛盾。大家双方把问题摆出来，一个一个的解决，暂时解决不了的，以后再来打算，把能解决的先解决掉，这样双方的感情都还在，也不至于会走到离婚这个地步。
总要有一方稍稍做出让步
夫妻之间的争吵对于现在的家庭来说，也是很常见的。只不过是每个人的处理方式不一样。有的人用争吵解决争吵，只能使事态往更坏的方面发展。而有的人用自己的爱，用自己的包容心来解决，这样别人感受到诚意，自然就会和好如初了。
给彼此一点空间一点时间
不管怎么样，大家还是夫妻，真有解决不了的问题到了要离婚的节奏。不妨给双方一点空间，一点时间，好好的冷静的想清楚。是不是要继续在一起，还是说真的不行，只有分开才能解决问题。让时间做最好的判断吧！
如果不是特别严重，那就睁一只眼闭一只眼吧
很多情况下，往往有很多人把事情严重化了。明明是没有那么严重的事，经过第二个或者更多人传一下，让一方误会了，这样就会导致矛盾的激发。所以对有的事情可以放的就放下，实在放不下的再找别的方法解决。
给对方足够的尊重，为了整个家庭着想
不管现在的状态怎么样，是心平气和，还是大吵大闹。为了不使事情更加的恶化下去。要给对方足够的尊重。不要以为这们的争吵会对问题起到实质上的帮助，其实只有为了这个家考虑，为了孩子考虑才是解决问题的办法。
如果真的没有办法继续那就离了吧
因为长痛不如短痛，有的时候觉得这个婚姻已经没有办法维持下去了，如果再继续死撑的话，痛苦的只能是双方。而且还会有可能产生更加大的矛盾。既然大家理念不合，还是分开为宜，这样至少不会像以前那么痛苦万分。
睡觉流口水？暗示健康出问题
有人深受晚上睡觉流口水的困扰，第二天一早总是湿了枕头，有没有想过，这竟然是脾虚的症状呢?
有些人晚上睡觉流口水是因为脾虚的缘故，脾主肌肉开窍于口。
什么是脾虚?
是中医名词。指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
还有什么其他症状?
脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味;或食后作胀，大便溏泻;或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下;舌质淡胖，边有齿印;脉细弱无力等一系列脾虚表现。
脾虚的人如何选择食物?
宜食食物，具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
忌食食物，性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦;山楂、萝卜、香菜等。
食疗参考方
粳米粥：粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。
番薯：俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。
大枣：性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明・李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。
健脾：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。
特别注意
脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会收全功，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。
至于饮食上的调理：一般宜清淡易消化饮食;药粥一般用山药，薏苡仁，等为基质，并可长期服用。
眼白泛黄：你的肝胆出问题！
眼睛告诉你的六个密码，平日多多观察可防患于未然，及早调理。
密码一：黑眼圈
一早起来，发现眼圈黯沉发黑？小心！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色。想想最近是否压力过大或过度疲劳？支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会让眼周黯沉。建议少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法！
密码二：眼皮浮肿
睡前没喝多少水，早上起来眼皮还是肿得厉害？你可能体液失调了！造成水分代谢失调的原因很多，如果伴随感到下肢无力、口干舌燥，可能是你的肾出问题。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，他会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。别着急，喝上几大杯水，很快能还你一双电眼！
密码三：脂肪颗粒
除了建议你用不含油份的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒，还要告诉你，脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。少吃油炸食品及动物内脏，多吃新鲜蔬果，恼人小颗粒很快就会不见！
密码四：红血丝
血丝满布的“火眼金睛”，就是血液循环不畅的警讯。别忙着滴眼药水，活动一下头、颈、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛充分休息，就能减少充血。如果工作很忙，没时间休息，不妨在后颈、肩部涂一些维生素C乳液，帮助血液循环，很快就能缓解红眼现象。
密码五：针眼
别小看长针眼，日本医学专家发现，长针眼代表你的免疫力正在衰退，细菌容易从睫毛根部进入眼中，引起发炎。如果反覆长针眼，最好去医院做一次全面健康检查。常喝补中益气汤，提高自身免疫力，才能和针眼彻底“分手”。
密码六：眼白泛黄
可能是肝、胆出了问题。胆汁是黄绿色液体，当胆囊或肝脏失调时，胆汁会流进血液，让眼白泛黄。好在胆汁能分解体内多余脂肪，短时间内你也不用再为体重发愁！
空腹吃香蕉会出问题
【导读】香蕉不仅未必具有传说中的通便作用，相反是腹泻病人恢复期良好的营养补充品。香蕉质地柔软，易于消化，并且富含碳水化合物而又少含脂肪，非常适合为腹泻病人补充营养，促进疾病恢复，但是空腹吃香蕉会出问题是铁证的，下面就一起来了解空腹吃香蕉会出问题吧。
空腹吃香蕉会出问题
流言：有传言称香蕉与牛奶不能同食，同食容易拉肚子。果壳达人少个螺丝君已经详细分析并破解了这一谣言。（ 牛奶与香蕉同食会拉肚子吗？ ） 但又有人提出，牛奶与香蕉同食未必会发生什么特别的变化，但是如果空腹吃香蕉的话就会拉肚子；而且由于香蕉富含钾，空腹食用对心脏功能差的人不好。到底如何呢？且让我们逐条剥开有关香蕉的迷思。
真相：关于香蕉能通便的传言流传甚广，有很多长期受到便秘困扰的患者都曾经试图用香蕉来解决问题。在许多影视作品中，我们还能看到主角坐在马桶上一边用力嗯便便，一边大嚼香蕉的镜头。关于食用香蕉会引起腹泻的说法，很有可能就是源于香蕉通便的传说。
对于香蕉通便的原理解释，通常有两种说法：其一，香蕉富含膳食纤维，而膳食纤维具有通便的作用；其二，香蕉中富含果糖，果糖具有通便作用，严重的可以引起腹泻。不过很遗憾的是，这两种说法都颇站不住脚。
腹泻病人的上佳补品
首先是膳食纤维。膳食纤维指的是食物中不能被人体消化的植物细胞残存物，包括纤维素、果胶等。膳食纤维确实有软化大便、促进排便的作用，适当食用有益健康。但是香蕉在膳食纤维含量方面并无特出的表现，其含量仅1.2g/100g ,不仅低于同为水果的梨、蜜橘等，也远远低于大多数谷类、蔬菜，以及几乎所有常见菌菇类食品。如果按膳食纤维计算，香蕉并不具备比其他植物性食物更为突出的通便能力。
膳食纤维不如人，那果糖效果如何呢？同样的，香蕉的果糖含量与其他食物相比并无特殊之处。即使香蕉的果糖含量高于平均，仍然不具备通便、甚至引起腹泻的能力。
空腹吃香蕉会出问题
临床上有一种名为乳果糖的通便药物，是由一个半乳糖残基和一个果糖残基构成的一种双糖。这种药物不能被小肠消化和吸收，进入大肠以后在肠道细菌的作用下会分解为小分子有机酸，这些代谢产物和乳果糖一起可以起到提高肠腔内渗透压，使大便变软、变稀的作用。同样的，如果果糖能顺利进入大肠，也能起到同样的作用。但健康人的小肠具有强大无与伦比的消化吸收功能，无论是以果糖单糖，还是以蔗糖形式存在的果糖，小肠都能充分的利用，除非短时间内摄入大量果糖的情况，一般很少会留给大肠。只有乳果糖这样的例外可以逃脱小肠的吸收，而香蕉所含的果糖多为果糖单糖或蔗糖，无论是否空腹服用，都难以顺利到达大肠，发挥通便的作用。大多数食用香蕉后的腹泻往往是由于进食不洁食物引起，或仅仅是出于巧合。
有一种很特殊的情况是遗传性果糖不耐症。这样的患者体内缺乏一种消化果糖用的酶，因此小肠完全无法消化吸收和利用果糖，因而引起严重的腹泻。不过果糖不耐症是一种非常罕见的疾病，通常婴儿期就会发病，而且不止香蕉，患儿吃任何含有果糖的食物都会腹泻，并不属于通常探讨的范围。
讽刺的是，香蕉不仅未必具有传说中的通便作用，相反是腹泻病人恢复期良好的营养补充品。香蕉质地柔软，易于消化，并且富含碳水化合物而又少含脂肪，非常适合为腹泻病人补充营养，促进疾病恢复；并且严重腹泻病人体内的钾离子大量从粪便中丢失，富含钾的香蕉可以帮助患者快速补充丢失的钾。
