男人喝酒过多会得哪些病

喝酒养生。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。作好了养生我们的生活质量才更好。养生保健这方面的知识您掌握多少呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“男人喝酒过多会得哪些病”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

:男人喝酒过多会得哪些病?小酒怡情大酒伤身!很多男性朋友认为喝酒会显得豪爽,为了面子一杯接一杯证明自己海量,结果肯定是被病魔缠身。那么男人喝酒过多会得哪些病呢?下面为您介绍。

男人喝酒过多会得哪些病?

1、饮酒会短暂地兴奋大脑皮层,但很快会转入抑制状态。如果在这短暂的兴奋状态下匆忙性交,会过于激动、鲁莽与粗鲁,甚至失态,性能力容易发生偏差,也容易招惹配偶的责难,这往往为阳痿埋下祸根。

2、长期饮酒或经常醉酒的人,会表现出消瘦、乏力、食欲不振,尤其酒精成分刺激胃肠粘膜后,会严重妨碍消化功能,引起营养水平下降,于是整体体质每况愈下,性能力也会随之下降,如果出现勃起功能异常也就不足为奇了。

3、很多人大量饮酒,血液中的酒精含量升高,长期下去会使人智力下降,反应迟钝,严重者损害生殖系统,危害最大的尤其老年人,因为老年人长期大量饮酒,极易致患上老年性痴呆症。

4、醉酒会因酒精直接抑制呼吸中枢导致死亡,饮酒后呕吐时,还会因呕吐物堵塞气管,窒息而亡。

5、酗酒会因为反复剧烈呕吐,导致胃食管下端黏膜纵型撕裂,导致呕血。

6、长期饮酒会导致酒精肝、脂肪肝,甚至肝硬化,后果严重。

7、长期饮酒会麻痹脑神经,导致记忆力减退,早年就会出现双手不由自主地颤抖的现象。

8、长期酗酒会使胃部受损,出现消化性溃疡病及其他并发症。

9、酒精依赖还可导致心血管疾病,如心悸、诱发心绞痛。呼吸系统疾病,如肺水肿,以及严重的营养不良,导致低血糖及许多并发症。

10、长期过度饮酒,将会产生酒精依赖。据有关统计,目前世界上估计有1.4亿人依赖酒精,酒精中毒致死率占了世界所有死亡案例中的1.5%。

11、酒精是血管扩张剂,可使身体表面血管扩张,它除了使你看起来脸红红的之外,也会使你身体组织过分散热,这会造成你在天冷时全身冰冷(体温过低)。

12、长期大量饮酒,几科无可避免地会导致肝硬化,有病的肝脏不再对来自消化道的营养加以处理,也无法再处理摄入人体的药物,肝硬化的症状很多,而且是扩散性的,这些症状包括水肿(液体滞瘤,腹胀),胃疸(皮肤及眼白发黄)。

13、少量酒精能使人自觉振奋,机警,注意力集中,但是实际结果显示事实并非如此,少量酒精个有镇静作用,摄入较多酒精对记忆力,注意力,判断力,直辖市机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清,视线模糊,失去平衡力。

14、大量饮酒的人会发生心肌病,心肌病就是心脏肌肉组织变得衰弱并且受到损伤。

15、酒精在体内产生乙醛,肝脏可将乙醛氧化为醋酸排出。但如果饮酒过度,超出肝脏的解毒能力,首先倒霉的便是肝脏,脂肪肝是最早出现的征兆,只需豪饮几天便可以形成,长时间积累就会导致纤维化,变成酒精性肝病,最终发展到不可逆的肝硬化。

男人怎么喝酒可以少伤身?

1、喝酒之前的半小时,先喝一升左右的温水,暖暖胃,让泌尿系统提前进入泌尿启动阶段。这样,有利于一部分酒精可以随之直接排泄掉。

2、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。

3、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。

4、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了。不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

5、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。

6、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。

7、酒醉后最好不能喝浓茶,但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼。

8、如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

9、很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。

10、饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说酒后吃甜柿子,酒味会消失,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。

11、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。

12、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉。最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。

13、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。

男人喝酒过多会得哪些病,怎么喝酒可以少伤身,以上就是为您总结的内容,供参考。

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长期不吃早餐会得哪些疾病


你是不是也有不吃早餐的习惯呢,其实这是一种对自己不负责任的生活方式。其实据了解其实不吃早餐不但不能减肥还能导致很多疾病的发生,女人不吃早餐的危害是什么呢,很多人不是很了解,所以生病了也不知道原因,不吃早餐的危害很大的,来看下吧。

胃炎、胃溃疡

不吃早饭对消化系统的危害首战之地。正常状况下,头天黑夜吃的食物通过6小时摆布就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐和午饭,胃酸及胃内的各种消化霉就会去“消化”胃黏膜层。久而久之,细胞排泄黏液的正常功用会被破坏,很简单造成胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病。

心血管疾病

长时间不吃早餐,简单使低密度脂蛋白堆积于血管内壁,致使动脉硬化的发作。另外,有科学家曾对长时间不吃早餐的人群进行过具体研讨,发现其患心肌梗塞等病症的几率也比正常进食早餐的人群高出许多。经常伤风、患病这种状况尤其在不吃早饭的孩子身上发作。与那些不吃早饭的人相比,经常吃早饭的人,尤其是早饭吃谷类食物的人,患伤风较少,且较轻。

月经不调、盆腔炎

减肥不是一朝一夕的事情,不吃早餐对身体影响很大,特别是许多爱美女人节食时,把早餐也算在内,这将为生殖系统健康埋下危险。尤其冬天,不吃早餐,人体“火力”加倍不足,致使女人体寒,而这会使盆腔内的血管紧缩,致使卵巢功用失调,引发例假量过少,例假失衡,甚至闭经。

看了上面的这篇文字以后大家对于这个问题的重要性是不是已经了解了呢,对于人们来说早餐的影响力和重要性还是比较大的,如果不吃早餐的话很容易出现胃炎,或者是心血管疾病的发生,而且还会出现女性妇科疾病,对健康有影响,所以大家一定要注意。


男人容易得哪些癌症


养生导读:女性最怕的健康受损,容颜衰老,体形变化。男人最怕事业不顺,爱人不忠,癌症缠身。癌症是近年来死亡率极高的病种,那么男人容易得哪些癌症呢?下面为您总结男人容易得哪些癌症,看看吧。

男人为什么容易患癌症?

身体方面,男性比女性的耐受力要差得多,很多疾病特别是癌症,男性患病率大大高于女性,尤其是对于非性别差异器官,诸如:心脏、肝脏、肺脏等等。男性患原发性肝癌的几率是女性的3~5倍。在50岁以下的人群中,男性患原发性肝癌的几率更高,是女性的7~10倍。男人为什么容易患癌症?大部分肝癌患者,都是由慢性肝病,如乙肝、丙肝、酒精肝等引发的原发性肝癌。一种能够产生炎症的蛋白质,导致男性患肝癌几率高于女性。患同一种病,包括癌症时,男性的炎症反应要强于女性。

男人容易得哪些癌症?

1、前列腺癌

前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤,在欧美是男性癌死亡的主要原因之一,发病率随年龄增长。我国以前发病率较低,但由于人口老龄化,近年来发病率有所增加。男性50岁后每年查一次前列腺癌特异抗原,可以早诊前列腺癌。

前列腺癌的病因尚未查明,可能与遗传、环境、性激素等有关。幼年阉割者从不发生前列腺癌。50岁以后,其发病率及死亡率接近呈上升趋势。前列腺癌的发病率及死亡率由高到低依次为黑人、白人、黄种人。

2、肺癌

肺癌位居男性肿瘤的榜首,吸烟是引发肺癌的主要因素,此外,该病和大气污染、生活不规律以及过度劳累也有关。

很多确诊肺癌的患者,此前都有肺炎病史,而且这两者的早期症状都很相似,比如发热、咳嗽、咳痰,拍胸片发现有阴影等。把肺癌误当做肺炎治疗,以致错过了最佳的治疗时间。

在关注咳嗽、咳血、胸痛等症状的同时,肺炎病人,治疗46周后应再拍一次胸片,明确病情。如果没运动就出现胸痛症状的病人,更是如此。

3、肝癌

肝病在我国非常常见,特别是肝炎更是屡见不鲜。但是如果肝炎病人不加以控制,则有可能会恶化,从而向肝硬化方向发展,甚至会发展为肝癌。从肝炎-肝硬化-肝癌,肝病三步曲一直是男人的梦魇。

定期体检、适量饮酒或戒酒、不吃发霉食物,是所有人预防肝癌的法宝。35岁以上乙肝表面抗原阳性、患慢性肝炎、肝硬化5年以上,直系亲属三代中有肝癌家族史的人,每半年应检测一次甲胎蛋白,做次肝脏B超。

4、膀胱癌、睾丸癌、阴茎癌

睾丸癌多发于年轻男性,人们应每月自检一次。如果出现两侧睾丸大小或重量明显不同,要警惕。

如果在龟头或包皮存在溃疡或肿块,经10天-14天抗生素治疗无效,就应怀疑是否为阴茎癌。

男人身上的宝贝多集中在泌尿系统,除了前列腺癌、睾丸癌、阴茎癌等男人特有的肿瘤外,膀胱肿瘤是该系统最常见的肿瘤。膀胱癌早期会有无痛血尿,可以通过B超和膀胱镜确诊。大多数膀胱癌多发生在膀胱内壁黏膜上,如果能早期发现,还是可以治愈的。

5、结肠癌

要对便血提起高度重视,哪怕出现过一次大便带血,也绝对不可忽视。如果是结肠癌,常常是大便带血,同时混有黏液或脓液,这种血的颜色比痔疮出血要暗些,而且常常合并腹泻。排便时出血,血色鲜红,在排便后会自行停止,也不觉得疼痛。这不是结肠癌,而是痔疮的症状。

6、淋巴瘤

颈部、腋窝或腹股沟出现淋巴结肿大,并无痛感。一两个月内,有不明原因的体重下降,以及饮酒后淋巴结疼痛,这些都是值得关注的重要信号。口腔、鼻咽、下肢以及生殖器官感染后遗留下来淋巴结肿大不是该疾病的症状。

7、黑色素瘤

具有恶变特质的皮肤斑块会有突出,颜色改变,边缘常参差不齐,呈锯齿状,表面不光滑。有时还伴有渗液、渗血、痒痛等。身上出现褐色的、表皮较硬的、通常不自行消退的脂溢性角化病斑块,一般是良性的,恶变者极少。

8、胃癌

男性的发病率是女性的1.5倍-2.5倍,尤以中年男性为甚。胃癌之所以青睐男性,除了他们吸烟和喝酒更多外,还与其缺乏雌激素的保护有关。饮食不宜过咸,少吃烟熏食物,戒烟限酒,忌吃饭过快、吃烫食硬食。

9、口腔癌

口腔癌是青壮年男性最易得的癌症,发病率是女性10倍。抽烟、喝酒、吃槟榔都是诱因。如果发现口腔溃疡持续2周都不好,一定要及时就诊,这是最重要的口腔癌信号。

10、直肠癌

男人进食脂肪和蛋白质类食物一般比女人多,它们是导致直肠癌的重要原因之一。因此,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。

以上就是为您总结的男人容易得哪些癌症,男人只要保持良好的生活习惯,适当锻炼,相信您一定可以远离癌症。

豆腐吃过多会有哪些伤害


因为豆腐里含有丰富蛋白质,而且热量低,所以很多人都爱吃豆腐,尤其是减肥人士。今天小编要提醒你的是,豆腐虽然是营养饮食,可也不能吃多了。如果豆腐吃过多,就会给你的身体造成伤害。究竟,豆腐吃过多会有哪些伤害呢?下文就告诉你豆腐吃过多会引发的身体伤害。

豆腐吃过多有什么伤害

第一,促使动脉硬化。豆制品含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,导致动脉硬化形成。

第二,促使痛风发作。豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,多吃豆腐易导致痛风发作。

第三,导致碘缺乏。制作豆腐的大豆含有的皂角甙,会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

第四,引起消化不良。豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。

第五,增加肾脏负担。在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,不利于身体健康。

所以说,豆腐吃过多会给身体造成伤害,我们在日常食用豆腐的时候,切记要适量。小编提示对肾不好的人来说,吃豆腐可能会给肾脏带来不小压力,所以肾不好的人最好不要吃豆腐了。豆腐的种类有很多,例如北豆腐、嫩豆腐等等,豆腐吃对了,才会对你的健康有好处哦。

手淫过多会导致脱发吗


手淫是指通过手来刺激到身体的性器官,因此来得到一些安慰,而长期的手淫会对身体的健康造成很大的危害,容易引起身体气虚,或者是身体抵抗力低下等疾病,而手淫过多不会引起脱发,引起脱发一般是精神压力大,或者是长期熬夜所导致的一种现象,平时需要多注意休息和放松。

手淫过多会导致脱发吗?

所谓的手淫和自慰会导致脱发,其实就是子虚乌有的事。

脱发的原因有多种,但是不会包括这一项。

常见的脱发原因有遗传性脱发、雄激素脱发、毛囊微炎症脱发、微量元素脱发、皮质醇激素脱发、产后脱发等。

分别导致的原因是遗传基因AR的活性高、DHT含量高、Caspase-1活性不稳、微量元素数值不正常、皮质醇激素含量过高、激素分泌失调。

一、脱发的原因

1、心理压力过大。每日每夜的工作或学习,每天一成不变的做着同样的事情,相信每个人心里都会有压力的,内心的紧张、焦躁都是造成脱发的元凶。

2、不良的习惯。无论是工作者还是学生,熬夜已成为习惯。生活作息不正常会影响人体的新陈代谢,导致不正常脱发。

3、对头发护理不当。经常性去烫发,染发的人脱发几率都比正常高,还有就是使用吹风机也会对头发造成伤害。

二、脱发的应对方法

首先,学会缓解压力,不要每天都给自己太大的压力,尽量保持心情愉快。多想想开心的事,多出去走走,会发现人生的美好,心情自然就会变好的。然后,改正自己的不良习惯,养成良好的作息习惯。早点睡觉,少玩点手机电脑,有空的话玩手机不如多读读书。有条件的话,可以多去健身,排排毒。不抽烟,不喝酒,多喝水,促进人体的新陈代谢。最后,正确的护理方法也尤为重要。爱美之心,人皆有之。但是,你是想有一头好看的头发还是想有一头健康的头发呢?如果你想要有健康的头发,建议少去折腾你的头发,少去发廊烫染发。洗发时注意水温,不用太烫的水,刺激头皮,多按摩头,少抓挠头。

食盐过多会给身体带来哪些危害呢


食盐是日常绝佳的调味品,在日常为我们烹饪美味佳肴的同时,使之对身体预防甲状腺疾病等都有很好效果,但如果生活中人们进行无节制的去食用食盐,其给身体造成的危害也是大家所不能忽视的。那么,食盐过多会给身体带来哪些危害呢,下面跟小编去看看吧!

1、导致血压升高

有些人对日常的饮食非常的注重,但自身的血压总是偏高,这是为什么呢?有没有想过是因为盐吃多的原因,其实过量的食用盐也是会导致高血压的发病率。

经常食用的盐在人体内分泌的作用下,会增加体内各种升血压物质的敏感性,致使高血压的出现。另外,盐具有吸附水分的作用,体内的盐增加的同时,水分也就增加,这时人体的血容量也会逐渐增加,这也会导致人体血压上升,所以,高盐饮食必然会增加高血压的发病率。

2、增加肾的负担

晚上大量的饮用水会增加肾脏的负担,其实盐过量的食用也是如此。因为人食用大量的盐后,人体血液中钠含量就会相应增加,而钠的排出需要肾,对于年纪较轻的人群可以很轻松排出钠,但对于年纪较大的人群,不但不能及时排出这种物质,反而使它不但累积从而加重肾脏的负担。

3、使糖尿病病情不断恶化

高盐饮食使糖尿病人的病情不断恶化是多数人不理解的,因为糖尿病与大量摄取糖分有关,怎么会与大量食盐扯上关系?其实这是因为食用过多的盐会导致人体的血液升高及加重肾的负担,对于糖尿病患者而言也会导致肾异常及心血管疾病,如果这时还大量的食用盐,无疑就是加重糖尿病患者的病情。

4、导致骨骼类疾病

缺钙易使人患上骨骼类疾病,尤其是中老年人群体,其实大量食盐易使人体对钙物质的吸收受到阻碍,长期之后就会导致骨折及骨质疏松的现象出现。所以,不要简单的认为及时补钙就可以解决这些问题。

如何在做菜时控制盐

1、做菜时,用酱油、豆酱、芝麻酱调味,或用葱、姜、蒜等香料提味。5克酱油、20克豆酱所含的盐分才相当于1克盐,而且做出的菜比直接用盐味道更好。

2、北方人日常饮食多为咸香味,可适当改善口味,用甜、酸、辣味代替咸味。比如灵活运用蔗糖烹制糖醋风味菜,或用醋拌凉菜,既能弥补咸味的不足,还可促进食欲。克里斯认为,具有天然酸味的柠檬、橘子、番茄等都可以使用。

3、可以利用蔬菜本身的强烈风味,如番茄、洋葱、香菇等,和味道清淡的食物一起烹煮提味,如番茄炒蛋。

4、青菜少放盐,否则容易出汤,导致水溶性维生素的丢失。此外,尽量改变青菜的烹调方法,能生吃生吃,不能生吃就凉拌,实在不行再炒,既省油、控烟,还能调节用盐量。而克里斯则表示,剩下的菜汤可以冷冻起来,以备后用。

5、炒菜出锅时再放盐,这样盐分不会渗入菜中,而是均匀散在表面,能减少摄盐量。或把盐直接撒在菜上,舌部味蕾受到强烈刺激,能唤起食欲。

6、鲜鱼类可采用清蒸、油浸等少油、少盐的方法;肉类也可以做成蒜泥白肉、麻辣白肉等菜肴,既可改善风味又减少盐的摄入。

7、最后一道汤最好喝淡汤,完全不需放盐,用蘑菇、木耳、海带等提色提鲜就足够了。

臀部脂肪过多会对身体带来哪些危害?


在我们臀部会有大量的脂肪,如果长时间久坐的话会导致臀部大量的脂肪堆积,不仅会影响美观,同时也可能会对身体带来伤害。

臀部脂肪过多是什么原因?

1、毒素因素

长时间的久坐翘二郎腿、臀部的经络不通或者代谢不好,都会导致臀部的循环不畅、臀部发凉,大量的代谢毒物囤积在盆腔、腰椎及腹股沟处。当臀部堵塞时就会引起腰部的问题,比如腰酸背痛、腰腹部的赘肉增多、腰椎间盘突出、下半身的循环不好,对于老年人来说如果长时间的臀部毒素堵塞,会形成血瘀,造成痔疮。

2、激素问题

在臀部会有大量的雌激素囤积,当臀部出现下垂时,这说明身体中的雌激素水平已经开始下降。到臀部扁平、大腿变粗时,说明了女性的阴道已经松弛,性生活的质量下降会导致性冷淡。

臀部脂肪过多会对身体带来哪些危害?

1、臀部堵塞会引起生殖系统的疾病,比如痛经、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿、卵巢早衰、盆腔积液和盆腔和妇科炎症。同时也会影响淋巴系统的疾病,比如淋巴里面的毒素会累积过多、淋巴液循环不通畅,甚至会出现淋巴的病变和堵塞、造成下半身的肿胀、局部身体出现肥胖、脸色发黄。

2、臀部堵塞也会影响了循环系统,让人们出现身体代谢功能差、气血循环不好、静脉曲张、手脚麻痹和手脚冰凉的情况,全身无力、肌肉松弛、容易感觉到肌肉酸胀萎缩、肌肉里面有硬块、活动变得不灵活。同时也会出现神经系统的疾病,比如脚背疼痛、臀部外侧疼痛、坐骨神经痛,甚至会出现一些反射性的膝关节疼痛、腰椎酸胀等不适感。

3、臀部堵塞时也会影响了人体的外形比例,会让很多的肥肉集中在腿部、臀部或者腰部,这样会导致身体的变形,减慢了身体的新陈代谢。除此之外也会让人的情绪变得不正常、容易暴怒、排毒功能变得异常、性冷淡、腰酸背痛、脸色无光、容易感觉到全身疲劳。

为什么男人也会得“女人病”?


在大家的认知里面,肯定觉得妇科病就是女人得了病,男人怎么可能得妇科病呢?实际上,虽然有些看起来是妇科病的患者大多都是女性,但是如果男人的情绪不佳或者是激素影响,还有可能导致男人也得这种女人病,这具体是怎么一回事呢?

1、情绪影响,男人得了乳腺病

其实在我们的现实社会里,一个男人的情绪其实是最不好的,因为男人往往承担着家庭中的重任,而且男人大多情况下又不爱向兄弟们哭诉或者是吐槽,只是将所有的苦痛都默默的埋藏在了心里,这种情况下就有可能使男人患了抑郁症,从而因为这种情绪的影响导致男人的身体遭受疾病。男人心里过不去就爱喝酒解愁,但过度饮酒很有可能导致肝炎,使肝脏的代谢功能受到损害,而肝脏又承担着人体内的雌激素的分析解和排泄作用,一旦导致肝功能不全,就会使体内的雌激素明显减少,当雌激素在体内过多的积聚,就又可能促进乳腺的发育,从而引起乳腺疾病。

这种情况下,男人要想避免得乳腺病,就一定得让自己的情绪放松下来才行,同时,男人也应该定期做检查,而且至少每月应该做一次,如果在乳头周围的时候发现有结节状或者是其他团块状的硬块,甚至出现乳头的溢乳的时候,就更是要尽快就医了。

2、偏头痛来的时候不会先看性别

一般来说,患偏头痛的人大多都是女性,尤其偏爱那些生育或在坐月子的时候留下后遗症的女性。但其实偏头痛来的时候,它也不会先看看你是什么性别了再来。一般来说,一旦一个人患了偏头痛,对某些刺激就会变得非常的敏感,当人们过度劳累、身心压力过大、气候变化或者是睡眠不充足的时候,都有可能导致男人发生偏头痛。在早期的时候,如果男人开始出现经常性疲劳、说话障碍以及抑制不住打哈欠的时候,这可能就是患上偏头痛的早期症状,得今早去医院进行检查治疗才行。

3、交叉感染,妇科病缠上男儿身

一般来说,滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等生殖道炎症在妇科疾病中比较常见,但也有可能通过性生活传染给男方,所以导致男方患上妇科病.

在这种情况下,如果发现女方有妇科疾病的话,就尽量克制一下,避免同房感染。尤其是女方检查出患有霉菌性的阴道炎时,就更是不要再同房,因为在阴道有炎症的情况下同房,不仅会使女方的阴道壁受到损伤,还有可能使夫妻之间双方交叉感染。两个人一旦同时患病,则应该夫妻同治,这样才能从根本上治疗疾病。

总的来说,男人之所以会得女人病,大多都是因为自己心理压力比较大,患上了抑郁症或者是个人的卫生不洁而引起的,这种情况下,男人也应该定期到医院进行检查,这样才能更好的预防各种疾病的发生。

为何饮酒过多会导致骨质疏松


相信不少人都知道饮酒肯定会伤肝的,可是你知道吗?喝酒会使骨头变脆,长期酗酒是引起男性骨质疏松的一大原因。下面就和小编一起学习下吧。

为何饮酒过多会导致骨质疏松?

当人体的酒精过量,酒精就会抑制骨细胞的正常代谢,破坏的骨质大于形成的骨质,骨质开始流失,慢慢地就会出现骨质疏松的情况。此外,饮酒者骨细胞活动受抑制,会妨碍钙、镁的吸收和利用,这也是诱发和加重骨质疏松的重要原因。

即使必须喝酒,也要控制酒量

对于不饮酒的人来说用不着勉强自己饮酒。如果是经常饮酒的人,应当将饮酒量控制在一天两盅之内。尤其需要注意的是,这样的推荐量并非固定,因为每个人的酒精耐受程度不同,女性的饮酒量也应当比男性更少。

喝酒前来点牛奶

喝酒前,一定要对肝脏和胃黏膜做好保护,如果空腹饮酒,会使胃肠和肝脏处于无保护状态,对身体伤害极大,而且也更容易醉酒。最好的预防方法就是在喝酒之前,先喝些牛奶,防止酒精渗透胃壁。

饮酒时应搭配食物补充水分

在饮酒的过程中应当重视食物的搭配。越来越多的人喜欢在喝酒的同时吃油腻食物,比如烧烤或者油炸食物等,这其实是对健康不利的。蛋白质和维生素是维持肝脏健康必不可少的基本营养素,因此在饮酒时应当多搭配鱼类、豆制品、蔬菜、水果等食物,以促进酒精的分解和促进肝细胞再生。

此外,饮酒时补充水分也是非常重要的。尽管酒类从本质上来说也是水,但由于酒精具有利尿作用,人容易因排尿过多而导致缺水,饮酒后出现脱水症状。因此在饮酒时还应当补充水分。

总是吃太饱容易得哪些病?


导读:三五好友相聚,不断上桌的烤串和啤酒,可以持续到三更半夜;宴请的酒席一吃就是两三小时,其间不停落筷吃到肚圆……

三五好友相聚,不断上桌的烤串和啤酒,可以持续到三更半夜;宴请的酒席一吃就是两三小时,其间不停落筷吃到肚圆提醒那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们,哪怕是短期暴饮暴食,带来的健康灾难都无法挽回,不仅体重几年内会一直上升,对全身的伤害甚至会持续很多年。

所有人都有吃撑的经历

吃了吗,这句国人打招呼时最常说的客套话,足以说明人们对吃的重视。谁能不吃饭呢?只是现代人的胃口越来越大,吃得越来越好才带来了问题。中国老年协会营养与食品专业委员会特聘专家张湖德教授说。记者进行的随机调查发现,所有人都有过吃撑的经历,更有人表示,几乎每天都有吃太撑的时候。

人们吃多的场合,则多见于以下几个。第一是自助餐。食物选择丰富,再加上抱着要吃够本的心态,让不少人戏称为饿得扶墙进,吃饱扶墙出。第二是商务宴请,因为持续时间长,干坐着太没意思,只能不停吃,不知不觉就多了。第三是朋友聚会,有酒有肉加上心情大好,最后肚皮就圆滚滚的了。第四是工作太忙吃得太急。从开始进食到大脑接到饱的信号需要20分钟,很多人通常用不了10分钟就解决一顿饭,这种情况也容易吃撑。第五是压力太大,许多人饮食不规律,只有在较为放松的晚上才能好好吃顿饭,非常容易吃撑着。

吃太饱带来百种病

美国曾有项实验证明,老鼠如果每天减少30%的食量,就能延长30%的寿命。而人如果在年轻时经常吃撑,其危害甚至会影响两代人的健康 。之后,澳大利亚专家的研究进一步得出结论:如果人类时常保持两分饥饿,其寿命将增长20%30%。所以说,寿命是自己从嘴里省出来的。

卫生部首席健康教育专家洪昭光说:远古时代,胃除了消化外,还发挥着储备的功能,吃饱一顿饿三天也没问题;而现在人们天天有的吃、顿顿吃得好,如果一个人的胃每天能容纳1斤的食物,只需填充一半,就足够其一天所需了。否则,只会让机体超负荷运转,造成一系列健康问题。

肥胖。首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任张声生说,现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的营养物质堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。无数科学研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。洪昭光说。

胃病:张声生说,吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每23天就应修复一次。如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。

肠道疾病:中国台湾科学家发现,脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。

疲劳:吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去工作了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。

癌症:日本科学家指出,吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌几率。

老年痴呆:日本有关专家还发现,大约有30%40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。

骨质疏松:长期饱食易使骨骼过分脱钙,患骨质疏松的概率会大大提高。

肾病:饮食过量会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏的负担。

急性胰腺炎:晚餐吃得过好过饱,加之饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎。

神经衰弱:晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的波浪扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。

食盐使用过多会给身体带来哪些危害


食盐是日常绝佳的调味品,在日常为我们烹饪美味佳肴的同时,使之对身体预防甲状腺疾病等都有很好效果,但如果生活中人们进行无节制的去食用食盐,其给身体造成的危害也是大家所不能忽视的。那么,食盐过多会给身体带来哪些危害呢?

1、导致血压升高

有些人对日常的饮食非常的注重,但自身的血压总是偏高,这是为什么呢?有没有想过是因为盐吃多的原因,其实过量的食用盐也是会导致高血压的发病率。

经常食用的盐在人体内分泌的作用下,会增加体内各种升血压物质的敏感性,致使高血压的出现。另外,盐具有吸附水分的作用,体内的盐增加的同时,水分也就增加,这时人体的血容量也会逐渐增加,这也会导致人体血压上升,所以,高盐饮食必然会增加高血压的发病率。

2、增加肾的负担

晚上大量的饮用水会增加肾脏的负担,其实盐过量的食用也是如此。因为人食用大量的盐后,人体血液中钠含量就会相应增加,而钠的排出需要肾,对于年纪较轻的人群可以很轻松排出钠,但对于年纪较大的人群,不但不能及时排出这种物质,反而使它不但累积从而加重肾脏的负担。

3、使糖尿病病情不断恶化

高盐饮食使糖尿病人的病情不断恶化是多数人不理解的,因为糖尿病与大量摄取糖分有关,怎么会与大量食盐扯上关系?其实这是因为食用过多的盐会导致人体的血液升高及加重肾的负担,对于糖尿病患者而言也会导致肾异常及心血管疾病,如果这时还大量的食用盐,无疑就是加重糖尿病患者的病情。

4、导致骨骼类疾病

缺钙易使人患上骨骼类疾病,尤其是中老年人群体,其实大量食盐易使人体对钙物质的吸收受到阻碍,长期之后就会导致骨折及骨质疏松的现象出现。所以,不要简单的认为及时补钙就可以解决这些问题。

如何在做菜时控制盐

1、做菜时,用酱油、豆酱、芝麻酱调味,或用葱、姜、蒜等香料提味。5克酱油、20克豆酱所含的盐分才相当于1克盐,而且做出的菜比直接用盐味道更好。

2、北方人日常饮食多为咸香味,可适当改善口味,用甜、酸、辣味代替咸味。比如灵活运用蔗糖烹制糖醋风味菜,或用醋拌凉菜,既能弥补咸味的不足,还可促进食欲。克里斯认为,具有天然酸味的柠檬、橘子、番茄等都可以使用。

3、可以利用蔬菜本身的强烈风味,如番茄、洋葱、香菇等,和味道清淡的食物一起烹煮提味,如番茄炒蛋。

4、青菜少放盐,否则容易出汤,导致水溶性维生素的丢失。此外,尽量改变青菜的烹调方法,能生吃生吃,不能生吃就凉拌,实在不行再炒,既省油、控烟,还能调节用盐量。而克里斯则表示,剩下的菜汤可以冷冻起来,以备后用。

5、炒菜出锅时再放盐,这样盐分不会渗入菜中,而是均匀散在表面,能减少摄盐量。或把盐直接撒在菜上,舌部味蕾受到强烈刺激,能唤起食欲。

6、鲜鱼类可采用清蒸、油浸等少油、少盐的方法;肉类也可以做成蒜泥白肉、麻辣白肉等菜肴,既可改善风味又减少盐的摄入。

7、最后一道汤最好喝淡汤,完全不需放盐,用蘑菇、木耳、海带等提色提鲜就足够了。

吃消炎药过多会发烧


当我们身体生病的时候,很多的人会选择食用一些消炎药。似乎消炎药是我们生活当中必备的一种药物,也是一种万能药。其实不是的。很多的时候,其实我们并不需要服用消炎药,而消炎药吃多了,也会对我们的身体出现一些问题。例如吃消炎药过多会发烧。那么,消炎药服用过度,会怎么样呢?

消炎药吃多了会怎么样

消炎药是能够抑制炎症因子产生或释放的药物,通过抑制炎症因子的产生,使炎症得以减轻至消退,同时使炎症引起的疼痛得以缓解。消炎药对于各种炎症性的疾病能起到消炎的作用。我们平常吃的有牛黄解毒片、六神丸、鼻炎片、妇炎平、草珊瑚含片等都是属于清热解毒的消炎药。

消炎药吃多了会怎样?消炎药过多的服用或用的时间太长会导致耐药性及菌群失调,导致抵抗力下降。过多的服用消炎药可能会引发不孕不育症。有的人在儿童时期患有中耳炎,就会吃消炎药或打点滴,而且大量的使用,结果等到成年之后,就容易引发其不孕不育。所以,长期过量的使用消炎药,造成的损害不是眼前的,有可能是数十年后的影响。

2消炎药有哪些

治疗细菌感染的药物品种很多,按化学结构的不同,可分为以下几类:青霉素类、头抱菌素类、氨基糖苷类、大环内酯类、四环素类、喹诺酮类、磺胺类及其他等。就其主要品种介绍如下:

.青霉素类

常用的有青霉素G、青霉素V、甲氧西林(新青I)、氨苄西林(氨苄青霉素)、阿莫西林(羟氨苄青霉素)、替卡西林(羧噻吩青霉素)、哌拉西林(氧哌嗪青霉素)等。适用于呼吸道、皮肤软组织、泌尿生殖道感染等。青霉素类药物的主要优点为杀菌作用强,毒副作用少,孕妇及儿童使用较为安全,不影响肝功能。但应注意的是其主要不良反应为过敏反应,包括过敏性皮炎。血清病、皮疹、接触性皮炎等。严重肾功能损害者慎用。

头孢菌素类

可分为四代。第一代头孢菌素注射用的有头孢唑啉(先锋5号)、头孢拉定(先锋6号)等,口服的有头孢氨苄(先锋4号)、头孢拉定(先锋6号)、头孢羟氨苄等。适用于呼吸道、皮肤软组织、泌尿生殖道感染等。

第二代头孢菌素较第一代抗菌谱广、抗菌作用强,肾脏毒性低。注射用的有头孢呋辛(头孢呋肟)、头孢孟多、头孢西丁、头孢美唑等,口服的有头孢呋辛酯、头抱克洛等。

第三代头孢菌素具有抗菌谱广、抗菌活性强、体内分布广、对人体毒性低等特点。注射用的有头孢噻肟、头孢他定、头孢曲松、头孢哌酮、头孢唑肟、头孢地嗪等,口服的有头孢克肟。头孢泊肟脂、头孢特仑酯、头孢他美酯等。可用于呼吸道、皮肤软组织、泌尿生殖系、胃肠道感染和败血症等。

第四代头孢菌素以其特殊的作用方式、广泛的抗菌谱而优于前三代。因与青霉素发生交叉过敏的可能性很小,可用于对青霉素过敏的病人。目前已上市的有注射用的头孢吡肟、头抱匹罗。

3消炎药的副作用

少数病人在服食抗生素后,可能会出现短暂性的副作用如头痛、恶心、呕吐、便秘或肚潟等。如情况持续或转趋严重,病人应停止服药并尽快请教医生。

有些病人可能会对抗生素有过敏反应,故服药后如出现红疹、痕痒或哮喘等症状、便应立即停止服药并携同有关药物找医生治理。如病人以往曾对某种抗生素或其他药物有过敏反应,应事先告知医生。

某些抗生素可能会影响胎儿或婴儿,故准备怀孕、已怀孕或哺乳妇女应先向医生查询才可服用。

4消炎药最多吃几天

中成药的消炎药可以吃10天,最多不能超过半个月。西药的消炎药吃7天左右,无论是哪种消炎药,都必须要在医生的指导下服用,不能自行用药。

消炎药是“俗称”,即医学上的解热镇痛抗炎药,它是一类具有解热镇痛药物,多数还有抗炎、抗风湿作用。常用的有阿斯匹林、扑热息痛、布洛芬等。除扑热息痛这一类,其他类大都具有抗炎的作用。它们是直接针对炎症进行对症治疗的。

消炎药主要包括两大类--即甾体类抗炎药和非甾体抗炎药。

甾体类抗炎药就是我们平时所说的“激素”(实际专业术语应该叫“糖皮质激素”)。这类药物通过抑制免疫反应而达到治疗炎症的目的,尤其是要注意,这类药物副作用比较大,患者不能自行服用,必须应用时要在医生指导下服用。

非甾体抗炎药主要包括一些解热镇痛药,常用的非甾体抗炎药有阿司匹林、布洛芬、萘普生、双氯芬酸等,些药物主要是用于物理损伤(如扭伤、挫伤等)、关节炎等非感染性炎症的治疗。其治疗主要通过抑制炎症介质的合成,它们所能起到的作用就是解热、镇痛、抗炎。

雄性激素过多会遗传吗


现在有很多的疾病都会隐藏在基因里面遗传给下一代,因此有些人就会担心体内的雄性激素过多是否也会遗传,这里就帮大家分析一下这种问题是否会遗传。

1、不会遗传的情况

一般来说,大多数人在出生的时候,身体中的各类激素水平都是保持在一个稳定均衡的水平之上的,后期出现激素紊乱或者雄性激素过高都是由于在成年之后生活饮食不规律等原因导致的,所以不用过于担心会遗传。在这种情况下的雄性激素过高,就像我们日常的小感冒一样,是可以通过逐步的调理和药物治疗而逐渐痊愈,得到恢复的。既然是能够治疗的疾病,又怎么会遗传给下一代呢!更何况,大多数人的雄性激素过多只是短时间的,一般也只维持一两个月,身体就会自动地对其调节,使其恢复到正常的水平之上了。

2、会遗传的情况

虽然大多数情况下,雄性激素过多是不会遗传的,但是在少数的情况下,这种疾病也会遗传给下一代。如果父母自身在一出生的时候就有着体毛旺盛的症状,这就有可能是先天性的雄性激素过多。这种体毛过多的现象也会出现在下一代的孩子身上,但是这种体毛过多的雄性激素问题并不是非常的严重,只是会对外观上产生一些影响,让人觉得这样不美观。外观上的影响完全可以通过现代化的激光手术或者后期的医美手段来治疗和缓解,因此也不必过于担心。如果父母们在准备要孩子之前担心自己体内的雄性激素会影响孩子的健康,可以提前前往医院进行检查并咨询医生,在医生的建议和帮助下做出最后的决定。

吃盐过多会变丑 你还敢多吃吗


盐作为烹饪的基本调味品,对食物的味道起着决定性的作用,同时也是调节机体不可或缺的物质,身体里盐多盐少也非常重要。我们一日三餐都要吃盐,却很少关注它的营养价值和危害。你知道吗,食盐吃多了还会变丑!那少吃或者不吃又会有什么样的影响呢?小编今天给你答案。

不吃盐会怎么样

钠离子是人体心脏搏动和肌肉收缩的必要因子,人体不能自己产生钠离子,只能从食物中获得,食盐是最主要来源。盐的化学式:NaCl,也就是说,食盐是钠离子和氯离子的结合体。如果不吃盐,肌肉会酸痛,神经系统会非常虚弱,看上去无精打采,更严重的会影响心脏跳动。

细胞内外液需要处于平衡状态,想维持平衡就需要保证细胞内外的压力一致。压力大小主要靠水的转移来维持。Na、Cl离子影响细胞内外水分子的分布。当细胞外液浓度大于细胞内液时,细胞内水分外流,细胞失水;当细胞内液浓度大于细胞外液时,细胞外水分内流,表现为细胞水肿。不管是失水还是水肿,后果都非常严重,重者可导致死亡。

那么,盐吃少了会有影响吗?吃盐过少也不行,食盐可以增加食欲,给予力量。吃盐过少会导致食欲不振,四肢无力,精神无法集中,工作学习都大打折扣。此外,食盐可以调节细胞中的酸,众所周知,食盐的味道是咸的,如果摄入不足,细胞中的酸度含量会越来越高。科学研究表面,细胞中酸含量过高,可诱发基因突变。可以说摄入盐量过少是癌症的萌芽。

很少人知道,缺盐是骨质疏松症的起因之一,血液中盐不足就会自动从骨骼中汲取。骨质下降的最直接反映就是肌肉抽筋。

影响钙的吸收

吃盐过多钙的吸收率会大大下降,优质钙白白的流失。大多中年人是家庭的主心骨,压力大,工作强度高,这个年纪钙本身流失比较严重,平时膳食不注重吃些虾皮、奶类补钙食物,又比较喜欢吃腌菜、咸食,很容易导致骨质疏松。

牛奶补充钙

肾脏疾病

肾脏是人体第一代谢器官, 很多代谢废物是通过肾脏最终以尿液排出体外。食盐是经过肾脏通过尿液排出体外的。起初动物实验研究表明,食盐摄入量过高会使尿液中蛋白质的量升高。后来经过科学家的不断努力,在人体中的继续研究也发现,吃菜过咸会升高尿液中的蛋白质含量增高。人体蛋白质缺乏,代谢水平降低,人会变得浮肿,同时尿液中的蛋白质含量增加是肾脏损伤、肾脏疾病的一个危险信号。

食盐摄入过量,除了以上那些疾病干扰,还有一点意想不到,会变丑!

盐摄入过多脸色会变得黑黄,细胞钠离子、氯离子过多,细胞内外液失衡,时而水肿时而失水。水肿时脸部、四肢、手臂都会轻微变形,胖好几斤,影响美观。失水造成皮肤老化,长期细胞失水皱纹会增多。经过阳光暴晒,皮肤更加黑黄。

吃盐过多脸部会长斑。吃盐过多,代谢水平低,废物得不到有效排出,面颊可能长雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,会影响肝脏代谢而使雀斑更明显。

吃菜太咸还会影响发质,从中医来讲,肾气盛则头发乌黑有光泽,肾气虚则头发干涩而枯黄。吃盐过多会增加肾脏的负担,从而影响蛋白的吸收。而头发里主要含有角蛋白,蛋白质缺乏,头发自然枯黄了。

吃盐多头发枯黄

总结:苏轼写到岂是闻韶解忘味,尔来三月食无盐,饭菜里面不放盐,就算是山珍海味也味同嚼蜡,放太多又会有这样那样的问题。世界卫生组织提出每天食盐摄入量3~6克为宜,食盐虽好,可不要贪吃哦!

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