肝气郁结喝什么茶？
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，作好了养生我们的生活质量才更好。养生达人是如何进行饮食养生的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“肝气郁结喝什么茶？”，希望能为您提供更多的参考。
生活中哪种情绪最伤肝、肝气郁结又会带来哪些问题、肝气郁结在指甲上会有什么反映？长期郁闷、生闷气，往往在指甲上长很多小竖纹。 今天给大家带来一个好吃、好喝、方便、又有效的一个小妙方。
易疲劳的人肝不好，一杯三花解郁茶，最养肝。
坏情绪影响肝
病例：
有一个病人 ，外地来的，进来以后坐在那儿，问她症状 ，她到处说，先说头疼 再说浑身疼，再说睡不着觉，然后一会儿再指责她丈夫，脾气非常大，她丈夫就说他说在家她想发脾气就发脾气，全家人谁都劝不了她，那么她怎么得的呢，这个跟很多女性的，更年期有很大的关系，造成她调节自己的情绪的能力、调节植物神经的能力、调节月经的能力、甚至调节脏腑的功能，就会出现紊乱，这种紊乱会出现各种各样的，不同的症状，后期神志2睡不着 ，早醒 入睡难，有的人还会伴随的，这夜间的盗汗、、出汗 、心慌等等，所以肝脏对人体非常重要。
如何通过指甲辨肝郁
易疲劳的人肝不好，一杯三花解郁茶，最养肝
专家提示：长期生闷气，超过3个月，就会显示在指甲上。
短时间暴怒：指甲月牙发红，指甲根发肿、肝火上炎、口干、头晕目眩、头疼。
长期郁闷表现：长期抑郁生闷气，指甲上会有竖纹，且均匀分布，（一个手指甲不准，弥漫性分布的，一般都是长期的压力、长期的心情不疏解造成的）。
重大精神创伤：指甲上会有横沟出现，一次创伤，抑郁的心情过去后，横沟会往上长，就一次，如果过不去，横沟会一直有。
抑郁：对人体是一个重大伤害，扰乱人体的免疫系统，在指甲上出现很多小坑、小点。
长期肝气郁结的危害
高血压：其中有一型叫肝阳上亢型高血压，需要疏肝、降压、平肝潜阳，血压才会下降。
胃溃疡：肝属木，脾胃属土，肝要强了，就横着会犯脾土、会犯胃，肝胃不和、肝脾不和，肝气郁结，气机不舒畅，就会导致胃部疾病。
乳腺增生、月经不调、两胁胀痛：三个是一体的，都在肝经上，肝经布两胁，乳腺也在肝经上，月经主要是靠血来起作用，肝又藏血，所以这3个的功能跟肝密切相关。
黄脸婆、胃溃疡：黄脸婆一般跟脾有关系，肝不好的会导致肝脾不好或肝胃不和，一个脏器有病，会影响到另一脏器。
暗斑、黑眼圈：肝主气，主条达而恶抑郁，气停了以后，会影响血液循环，肝气郁结会影响微循环，导致皮肤色斑；眼圈的血液循环，只要有气滞血淤就会表现出黑眼圈，跟肝有关的是青褐色的。
肥胖：累了以后特别疲劳的人，不瘦则胖，在亚健康里叫过劳肥，伤肝的是“黑胖子”，伤脾的是“白胖子”。
肿瘤：严重的肝气郁结，还可以导致各种肿瘤，如甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤。
家中必备的养肝代茶饮
菊花：以平肝为主。
玫瑰花：疏肝解郁活血。
栀子花：清肝、能够平肝清热化湿。
功效：降肝气、疏解肝气、去肝火。
适合人群：性格急躁易怒、口舌生疮、胸肋胀痛、口苦、咽干、目眩。
用量：每种3-6克即可，菊花6多，玫瑰花10几朵，栀子花3朵，泡到没有颜色再更换，根据症状轻重加减用量。
如何使用三肝解郁茶
水温：菊花、玫瑰花80度温度即可
栀子花冲泡温度要高一些，有效成分才溶解，栀子花最好砸碎冲泡。
注意：经前期疼痛的人可以把玫瑰花换成月季花，月季花的理气作用更强，皮肤有暗斑可用玫瑰花，气机阻滞爱发脾气，可用月季花。
专家提示：栀子花越小朵的清热力量越强，越大的疏肝力量越强。
Ys630.com相关知识
女性肝气郁结食疗法
情志忧郁，胸胁胀闷，经期先后不定，对房事无欲，舌苔薄白，脉细涩或弦涩。
治疗原则：疏肝理气。
饮食原则：宜食用柑橘、玫瑰、茉莉、佛手、萝卜、海带、紫菜、薏苡仁等食物。不宜食用燥热易上火的食物。
双喜鱼子豆腐
原料：嫩豆腐500克，鲤鱼鱼子100克，合欢花10克。
调料：葱末、姜末各10克，料酒10克，盐、水淀粉、味精各适量，植物油100克。
做法：
(1)合欢花过水洗净，加水煎汤取汁，放入鱼子、料酒、葱末、姜末煮至熟透。
(2)豆腐洗净切成块，放入油锅中煎成金黄色，盛出。
(3)将炸好的豆腐放入盘中，将煮好的鱼子放在豆腐上，再上锅蒸10分钟, 取出，用水淀粉加少许盐和味精勾成芡汁浇在上面即可。
适用于女性肝气郁结型性功能障碍。
鸡蛋蒜苗煎蚝饼
原料：鲜蚝肉500克，鸡蛋1个，青蒜苗15克，柴胡、郁金、益母草各5克。
调料：淀粉80克，猪油100克，盐、酱油、胡椒粉各适量。
做法：
(1)将中药洗净，加水煎汤取汁；蚝肉、蒜苗洗净，切成末；淀粉加入药汁和适量水拌成浆，放入盐、蒜苗末，浇在蚝肉上拌匀。
(2)平底锅上放猪油熬化，将蚝肉浆平摊在锅底上，待浆稍凝固后打入鸡蛋，均匀摊在蚝肉饼上，待蚝浆下层酥熟后翻转，添适量猪油，双面煎熟后，加点酱油、胡椒粉盛出即可。
适用于女性肝气郁结型性功能障碍。
肝气郁结怎么治疗
常言道：一个人的态度决定了这个人的高度。所以不论什么事情态度都是至关重要，态度不够和善，也能够看出来心情的起伏，在一定周期内，心情有太大的起伏就会对自身造成影响，所谓肝气郁结就和心情息息相关。当然肝气郁结不一定非要用药治疗，也有很多食谱，这些食谱可以很好地避开药物所带来的依赖影响和一些不必要的副作用。
肝气郁结患者适宜食物：马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)，红薯(甘薯、地瓜、番薯)，香菇，山药，栗子，红枣(大枣)，鸡肉，兔肉，猪肚(猪胃)，牛肚(牛百叶)，羊肚(羊胃)，牛肉，桂鱼，泥鳅，糯米，扁豆，豇豆，蜂蜜。
不适宜食物：酒，腥，膻，腻，辛辣，生冷，生发类。
食疗方：【陈皮油淋鸡】
配方： 公鸡1只(约1500克)，陈皮20克。
制法： 清水1000～1500毫升，加入一半陈皮及姜、葱、花椒、盐少量，把洗净的鸡放入煮至六成熟，捞出。卤汁入锅，烧沸，再入鸡，用文火煮熟，捞出待用。锅内留卤汁少许，放入10～30克冰糖及少许味精、盐收成汁，涂抹在鸡表面上。菜油入锅内，烧熟，另一半陈皮，切丝炸酥。将鸡倒提，用热油反复淋烫至颜色红亮为度，再往鸡的表面抹上麻油，然后切成小块装盘，撒上炸酥的陈皮丝即成。
功效： 理气开胃。
用法： 佐餐食用。
【二绿茶】
配方： 绿萼梅6克，绿茶6克。
制法： 上二味，沸水冲泡5分钟即可。
功效： 疏肝理气，和胃止痛。
用法： 每日1剂，不拘时温服。
【金橘饮】
配方： 金橘200克，白蔻仁20克，白糖适量。
制法： 金橘加水用中火烧5分钟，再加入白蔻仁、白糖，用小火略煮片刻即可。
功效： 疏肝解郁，调和脾胃。
用法： 每日1剂，或随意食之。
【胡萝卜炒陈皮瘦肉丝】
配方： 胡萝卜200克，陈皮10克，瘦猪肉100克。
制法： 胡萝卜切丝，猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀，陈皮浸泡至软切丝。先炒胡萝卜至成熟后出锅，再用油炒肉丝、陈皮3分钟，加人胡萝卜丝、少许盐、黄酒同炒至干，加水少量焖烧3～5分钟，撤入香葱即成。
功效： 宽胸理气。
用法： 佐餐食用。
都说病从口入，那么疾病当然也能从口开始痊愈，食疗虽然是一个缓慢的过程，但是只要坚持，就会有很大的收获。科技飞速的发展，治疗的多变，都为广大人民的治病提供了更加便利的条件，一日三餐也可以做到餐到病除。
肝气郁结症状怎么食疗？
当身边的人突然有一天开始频频叹气，而且脸上也失去了笑颜，除了是遇到了棘手的问题之外，还可能是患上了一种疾病，这种疾病在医学上被称为肝气郁结。如果这种疾病严重一些，还能出现其他的症状，例如胸口疼痛、容易发怒等等。那么肝气郁结能不能用什食疗方法呢?
1、茼蒿
茼蒿是疏肝理气的首选食品。茼蒿具有行肝气,消食开胃,通便利腑的作用。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲。其所含的粗纤维还有助肠道蠕动,促进排便,通腑利肠。特别是肝郁气滞所致的善怒、频频叹气、胸胁胀痛等症状。
2、莲藕
能够疏肝健脾理气的食物有莲藕,能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品,以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。
3、玫瑰花
玫瑰花,有疏肝理气、宁心安神的功效,沏茶时放几朵玫瑰花不但有顺气功效,还很赏心悦目,没有喝茶习惯的女性可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
4、香菜
在人们的生活中,香菜一般是以“配角”的形式出现,很少有人了解它的药用功效。《本草纲目》)认为,“胡荽,辛温香窜,内通心脾,外达四肢,能辟一切不正之气。”《嘉佑本草》则认为:“(香菜)消谷,治五脏,补不足,利大小肠,通小腹气,拔四肢热,止头痛,通心窍。”
5、柑橘
中医认为,柑橘具有顺气、止咳、健胃、化痰、疏肝理气等多种功效。橘子几乎一身都是宝,其皮、核、络、叶都是地道的药材。其中,橘皮经过炮制后就成为陈皮,是理气最常用的药材。橘核有散结、止痛的功效,可用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。
6、茴香
茴香,果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用,子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜食用,都可起到顺气健胃止痛的疗效。
肝气郁结月经不调怎么调理呢
女性是属于社会群体当中的弱势群体，所以应该得到更好的保护。而众所周知每个月，女性都有月经期，月经期间心情起伏会很大，总会出现莫名的烦躁，所以很容易造成月经不调，甚至痛经的可能。但是月经又分很多种，对于肝气郁结月经不调又应该怎么办呢？
月经不调的食疗－月经不调患者要注意饮食 1,大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次.适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症
2,鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤.适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症
3,红高粱花,红糖各适量,水煎,分2次饮服.适宜于月经提前,经量多而鲜红者
4,当归,生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉.适宜于月经后延,量少,腹冷痛等症.
5,米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完.适宜于经期过短,血色深红,量多的壮实女性.
6,生山楂肉50克,红糖40克.先煎山楂去渣,冲入红糖,趁热饮.适用于月经延后
7,龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天.适用于虚证月经不调
8,雄鸡冠2个,食盐少许,鸡冠煮熟,蘸盐吃,每日1次,每月3-5次.适宜于虚寒月经不调. 9,鲤鱼500克,黄酒260克,取鱼肉与黄酒同煮吃,鱼骨焙干研末,早
上面所述的肝气郁结月经不调，肝气郁结往往也会出现一些胸闷等症状，食疗方法可以说是最为保障的，不会担心药物所留下的后遗症和依赖性。当然不论什么方法都需要自身的心情舒畅，态度乐观，时常的开解自己，让情绪平稳，这样才能给治疗提供一个良好的环境。
结石喝什么茶
结石一种发病率很高的疾病，在发病期间，也会给患者带来各种各样的影响，尤其是会导致患者出现比较剧烈的疼痛感。结石患者除了要去医院进行治疗之外，如果结石还不算很大的话，可以选择喝一些茶来治疗排石，比如说金钱草茶、玉米须茶、绿茶以及柠檬菊花茶等。
一、金钱草茶
首先是金钱草，金钱草既是一种中药，也可以当做茶饮料来饮用。它的调理和治疗的功效都比较好，有很好的利尿的作用，另外还有通淋和消炎的效果。对于肾结石的患者来说，可以经常喝一些金钱草的茶饮料，有预防和促进结石排出体外的作用。
二、玉米须茶
也可以把玉米须洗净以后冲茶喝，玉米须有一定的治疗和调养的效果。它有促进消化的作用，也有很好的利尿效果，能够促进患者排尿的作用。既能够预防肾结石，同时肾结石患者喝一些玉米须煮水也有促进结石排出的效果。
三、绿茶
肾结石患者也可以适当喝一些绿茶，绿茶有很好的调养的功效，尤其利尿作用非常的明显。但是喝绿茶的时候一定要注意茶水冲泡不要过浓，避免对肠胃产生不良的刺激，另外要注意的是，空腹的时候最好不要喝这样的茶饮料。
四、柠檬菊花茶
柠檬菊花茶也有很好的利尿和消炎的功效，对于肾结石患者来说，也可以适当喝一些柠檬菊花茶来加强调养，来促进结石能够迅速的排出体外，也是比较好的预防和调养的方法，可以适当喝一些这样的茶饮料。
除了喝一些茶饮料以外，更为重要的就是平时一定要多喝水，要喝热茶，不要喝一些冷茶。每天要保证喝两千毫升左右的白开水，这样能够促进尿液大量排出，起到冲刷肾脏和膀胱的效果，对预防尿路结石和肾结石有着不错的作用。
喝什么茶补水
通常来说在春冬季节在交替的时候人们的身体内部是最容易引起干燥的，所以就会缺少非常多的水分，可人们每天却又是必须要喝充足的水，要不然的话就会影响到整个人身体当中的新陈代谢，所以就可以根据自己的症状去喝一些对应的花茶，而且有一些花茶的功效并不是只有一种的，不但可以保健，还可以美颜的。
马蹄茶。将马蹄（荸荠）150克洗净，去皮放入淡盐水中浸泡10分钟后取汁备用。再泡好绿茶放入马蹄汁中调匀饮用即可。每日一次。功效：生津润燥，清热化痰，开胃消食，通便利尿。提示：体虚腹泻，脾虚怕凉者少饮。
萝卜茶。大白萝卜洗净，切片煮汁泡茶，加入蜂蜜饮用。功效：理气开胃，清肺热，祛湿化痰。提示：常腹泻、脾虚、胃寒者慎用。血糖不稳定者可不放蜂蜜。
雪梨茶。将雪梨切碎，加入冰糖煮梨水泡茶饮用。功效：除燥润肺，止咳化痰，生津止渴，养阴清热。提示：体寒脾虚、腹泻者慎用。
桃花茶－－干桃花(在有出售干花盒香薰的商店均可买到)4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。将这三样置于杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后饮用，每日可反复冲泡3--4次。这种茶能祛除黑斑，白嫩肌肤。
红花茶－－红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。
柠檬茶－－将柠檬去皮后切成片(一定记得要去皮，因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀)，依个人口味添加冰糖，泡水饮用。常饮柠檬茶，会让你的肌肤回复光泽与弹性。
普洱茶：普洱茶茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。还含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、滋润皮肤的功效。
这篇文章就是向我们详细介绍了喝什么茶补水，很多时候人们最常见的应该是雪梨茶的，在冲泡的时候并没有任何的技巧性，也不注意火候的问题，只需要将买回来的新鲜雪梨洗净以后切碎，然后加入冰糖进行冲泡即可。
胃痛喝什么茶
茶是中国的一种传统习惯，但是大多数的茶都有比较强的刺激作用以及凉性，因此对于胃痛患者是不适合的，不过茶的品种很多，总有一些适合胃痛患者。红茶中所含对胃有刺激的茶多酚氧化成了别的化学物质，能保护胃粘膜，普洱茶的成份对于有害于肠胃的物质起到抑制作用，还有各种花茶、药茶都是胃痛患者可以喝的。
一、红茶：
茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。
另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
二、普洱茶：
普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌（如乳酸菌）的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显着增强肠胃蠕动。
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用。普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌（如乳酸菌）的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显着增强肠胃蠕动。
甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用！因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘。
三、花茶：
1、茉莉花、石菖蒲茶：行气解郁，化湿和胃。
2、洋甘菊茶：具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。
3、柠檬草茶：具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。
4、康乃馨茶：具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡。
5、白玉花茶：具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。
6、代代花茶：性味苦，有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。
7、佛手花茶：气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。
8、人参花茶：产于吉林，纯天然人参花，具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补血，平肝明目护肤养颜等功用。
四、药茶：
1、乌梅参茶：党参15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、乌梅15克。将这些中药材和食材用热水煮熟后，加白糖调味即可饮用。对止痛、疏肝理气有帮助。
2、黄耆姜茶：黄芪15克、桂枝10克、大枣30克、白芍10克、生姜10克、饴糖30克。先把黄芪、桂枝、生姜、白芍、大枣等中药材用热水煮熟后，放入饴糖溶化后即可饮用。对补脾益气、温中祛寒、缓急止痛有帮助。
3、陈皮甘草茶：陈皮4.5克、生甘草2克、化橘红3克、北沙参3克、白芍3克、玫瑰花1.5克、红茶1.5克。先把陈皮、生甘草、化橘红、北沙参、白芍、玫瑰花、红茶等中药材和食材磨成粗末，然后用热水冲泡即可饮用。对健脾温中、疏肝活血有益处。
牙疼喝什么茶
有很多人可能都会比较容易出现牙疼的情况，牙疼如果并不是特别明显，在自己可以忍受的范围之内，尽量不要使用药物，毕竟药物有可能会对身体造成一定的副作用，最好可以采用其他的方式来进行治疗，比如说喝茶就可以缓解牙疼，牙疼喝什么茶呢？下面就来介绍几种适合牙疼的人群饮用的茶。
苦瓜降火茶
1
材料
绿茶50克，苦瓜100克。
做法
1.苦瓜洗净，去子，切成小条，放干燥通风处阴干，切碎。
2.将苦瓜碎和绿茶混匀，放入罐子里，每次取6克，用沸水冲泡后饮用。
功效
这道茶在家就可以做，能清热泻火、解暑，很适合上火牙疼的人喝。
蜂蜜柠檬茶
2
材料
鲜柠檬1个，蜂蜜50克。
做法
1.将柠檬洗净切片。
2.先将2~3片柠檬放到玻璃瓶中，然后浇蜂蜜，摇匀，再放一层柠檬片，再浇一层蜂蜜，直到瓶子装满。用保鲜膜封口再盖上瓶盖，腌制3~5天。
3.每次取2片蜜汁柠檬，加适量温开水，泡茶饮用。
功效
每天早起喝一杯蜂蜜柠檬茶，能清肠排毒，清热降火，很适合上火牙疼的人喝。对女性来讲，这道茶还有美白消斑的美容效果。
西洋参五味子茶
3
材料
西洋参10克，五味子6克。
做法
1.将材料洗净，用清水浸泡30分钟。
2.材料入锅，大火煮沸10分钟，放温后 即可饮用。
功效
这道茶简单好做，用了西洋参和五味子两味中药，具有滋阴清热、补虚损的作用，还能宁心除烦，很适合上火牙疼的人喝。
槐菊绿茶
4
材料
槐花、菊花、绿茶各5克。
做法
1.槐花和菊花分别 洗净备用。
2.将槐花、菊花和绿茶放入茶杯中，倒入80C左右开水，冲泡5~10分钟即可。
功效
这道花茶能清热凉血、疏肝排毒，尤其适合春季肝火旺盛，有眼干眼涩、口苦、烦躁等表现者饮用，也能清热降火，帮助缓解上火牙疼。
麦冬石斛茶
材料
麦冬10克，石斛6克，绿茶5克。
做法
1.将麦冬和石斛洗净，切成小段。
2.将麦冬、石斛和绿茶一起放入茶杯中，倒入适量沸水，加盖闷泡15分钟即成。
功效
石斛是一味常用中药，能滋养胃阴、生津止渴、兼能清胃热。石斛和麦冬搭配，养阴清热的效果非常好，能帮助缓解上火牙疼。
金银花茶
材料
金银花10克。
做法
1.金银花略冲洗干净。
2.将金银花放入茶壶中，用沸水冲泡，加盖闷泡5~10分钟，倒出饮用。
功效
金银花能清热解毒、消肿利咽，对上火牙疼的人排毒降火有帮助。如果经常上火，可以将金银花和冰糖一起煮水喝。
荷叶二皮茶
材料
荷叶5克，丝瓜皮、西瓜皮各15克，冰糖适量。
做法
1.锅中加入适量清水，烧开后下入丝瓜皮、西瓜皮和荷叶，大火煮15分钟。
2.加入适量冰糖至溶化，滤出茶水，放温饮用。
功效
这道茶饮制作简单，丝瓜皮和西瓜皮有清热利尿的作用，搭配荷叶作用更强，特别适合上火牙疼的人平时喝。
苹果醋蜂蜜柠檬茶
材料
苹果醋1汤匙，苹果半个，蜂蜜1汤匙，柠檬2片。
做法
1.苹果去皮，切成小丁; 柠檬片挤出柠檬汁。
2.苹果丁放入茶壶中，先冲入沸水，加盖闷泡20分钟，待温度下降后，调入苹果醋、柠檬汁和蜂蜜，拌匀即成。
功效
苹果醋甜中带酸，既消解了白醋的生醋味，还带有果汁的甜香，是非常不错的健康饮品。这道果醋茶，具有清理肠道、通便排毒、美容护肤等作用，也适合上火牙疼的人平时喝。
贫血喝什么茶
贫血是男女老少都容易出现的疾病，不管是什么样的群体都可能会因为某些原因导致贫血，贫血的患者在平时要注意，可以适当的喝一点红枣枸杞茶或者玫瑰花茶，这些对贫血有很好的保健效果，除了这些患者还应当要给身体补充能治疗贫血的药物，做好自我保健有助于恢复。
红枣枸杞茶，玫瑰花茶。贫血是男女老少都容易患的病症 ,所以 ,贫血患者应当懂得如何做好自我保健。
轻度贫血不必服用"补血药"有的人一经被查出贫血 ,就慌慌然请医生开了许多的"补血药"。其实 ,一般的轻度贫血完全没必要服用"补血药"。因为贫血的原因有许多种 ,其中缺铁是常见的原因之一。
对于一些轻度的贫血患者 ,可以在食物中增添一些含铁的辅助食品即可加以纠正 ,而不必刻意服补血药。含铁丰富的食物有 :猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等。
不宜喝牛奶缺铁性贫血的患者 ,以及正在服用补铁药物的患者 ,都不宜喝牛奶。这因为 ,各种食物中所含的铁 ,必须在人体内的消化道中转化成"亚铁"才能被胃肠吸收和利用。而这一转化极容易受牛奶中的高磷多钙的影响 ,人体内原有的铁能与牛奶中的钙盐、磷盐相结合而变成不易溶化的含铁化合物 ,不能被人体所利用。
尽量少喝茶患贫血的人要少喝茶 ,最好是不要喝茶 ,特别是在饭后。喝茶会阻止人体对食物中铁的吸收。茶叶中含有大量的鞣酸和单宁。而鞣酸和单宁在肠道中很容易和食物中的铁相结合。
应当多吃蔬菜、瓜果贫血患者在服用铁剂时 ,或在平时的饮食之中 ,应当经常吃一些富含维生素 C的绿色蔬菜和各种瓜果 ,比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子等等。另有一种最不起眼的农作物--甘薯 ,它虽然价格低廉 ,但它所含的维生素 C却远远地超过了苹果、葡萄等其它瓜果。
平时的饮食中可以多吃一些黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、龙眼肉、萝卜干等，这些都是补血的。另外需要注意的是：贫血的人最好不要喝茶，茶会阻碍铁的吸收。牛奶和一些中和胃酸的药物也会阻碍铁的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
冬天喝什么茶
很多人对于一些茶叶的也是比较喜欢的，茶呢对于人体的也是非常好的一种功效，日常生活中的茶叶呢，对人体的功效非常多的，在日常生活中的茶叶主要是强心利尿以及提升减肥的方法，在日常生活中的茶的功效是非常多的，同时那很多人在冬季的不知道喝什么茶，冬季主要是天寒地冻而且的寒邪侵人。
在冬季人体的生理功能和一些其他类型的功能的主要是减退，冬季是生活中是比较关键的季节，在日常生活中的人体的机能的处于抑制状态，在冬季的可以多喝一些红茶。下面我们介绍一下冬天喝什么茶叶。
冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶类在加工过程中经过充分发酵，使茶鞣质氧化，故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物———茶黄素、茶红素、茶褐素，这些色素一部分溶于水，冲泡形成了红色茶汤。传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红，以安徽祁门县的祁红为著名。冲泡红茶，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。英国人普遍有饮“午后茶”习惯，常将祁红和印度红茶拼配，再加牛奶、砂糖饮用。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养，强身健体。
以上就是冬季喝什么茶叶，可以进行红茶的饮用，红茶呢主要含有丰富的蛋白质糖类，而且对于人体的一些其他类型的抵抗力及帮助消化油腻，所以在生活中的东西能可以多喝一些红茶进行去冬季，身体机能的提高以及一些常见的疾病额防止。
通便喝什么茶
你是不是经常会出现便秘的情况呢?很多便秘的人都会非常关心自己如果要通便的话需要喝什么茶?
第一个 黑豆茶
黑豆在我们国家传统中医药学里面一直都具有非常不错的通便润肠的作用，这主要是因为黑豆里面含有非常丰富的膳食纤维，这些膳食纤维具有软化粪便的效果，可以让我们的排便变得更加的通畅，而且黑豆本身还可以促进血液循环，让皮肤更加有弹性，尤其在秋天喝黑豆茶的话还能够防止皮肤瘙痒以及干燥，
第二个 薏仁茶
薏仁在以前古代的时候一般都是用在药方里面或者是药膳食谱里面，它可以消除体内的湿气以及水肿，让体内的水分可以顺利的排出去，不会过份囤积在我们身体里面，常喝薏仁茶可以起到通便的作用。
第三个 乌龙茶
乌龙茶其实是属于半发酵的茶类，应该大部分的女生都知道喝乌龙茶可以减肥吧，特别是在自己吃了油腻的食物以后和乌龙茶的效果是最好的，不仅可以刮油解腻，还能够防止我们吸收不应该吸收的脂肪，当然乌龙茶也是可以起到通便润肠的作用。
第三个 决明子茶
如果你是因为减肥导致的便秘，那建议大家喝决明子茶，因为决明子能够促进肠子的蠕动，让宿便不容易堆积在肚子里。
以上就给大家介绍了三种通便可以喝的茶品，你们如果经常性便秘的话平时一定要多喝水，注意自己肠胃的健康，有时间就多运动，运动也能够促进肠胃的蠕动，让排便更加的通常。喝什么茶解酒
应酬是男性朋友们工作当中在所难免的，但是每次应酬的时候总是会喝非常多的酒，这样的话就会感觉到自己的胃部特别的不舒服，而且头部也很疼痛的，尤其是在自己喝很高度酒的时候，这种情况会更加的严重，所以这个时候就必须要去解酒的，其实最好的解酒方法就是喝一些茶的。
茶能解酒是自古以来就流传的说法，很多人也常常是以浓茶醒酒，把茶能解酒当作饮茶的重要功效。有人解释说，大量喝茶能够增加排尿，从而带走一些已经被人体吸收或未吸收的酒精，这对于减轻究竟中毒有好处。也有人说，饮茶能够使人大脑兴奋、清醒，从而酒后饮茶能够让被酒精冲混了的头脑情形一些，从而达到“醒酒”的效果。
然而科学研究表明，茶非但不能解酒，相反的，还可能加重酒醉的症状。酒精对心血管有强烈的刺激性，而浓茶也同样具有兴奋心脏的作用。若将茶和酒加在一起去刺激我们的心脏，对心脏的损害是很大的，而对功能原本就不好的人的心脏，会产生什么结果，就更难预料了。酒后喝浓茶的害处，还不仅于此。若酒后用浓茶解酒，茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用，由于排水过速，会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏，刺激肾脏，肾脏受到茶和乙醛的双重刺激，造成排尿过多，使肾脏负荷过重。
经常如此，会损及肾脏。同时由于体内水分减少，形成有害物质的残留沉积在肾脏，可能产生结石，对身体造成双重的伤害。甘蔗解酒：将洗净除皮的甘蔗，切成小段，榨汁饮服，可弱化酒性。 芹菜解酒：芹菜挤汁服饮，可减轻醉酒后发生的头痛、脑涨等症状。 豆腐解酒：饮酒时宜吃豆腐。因为豆腐中有一种主要的氨基酸，能化解乙醇的“毒性”，促进酒中的乙醇迅速排泄。 大白菜解酒：将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖拌匀，腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜，又解酒。 食盐解酒：淡盐水对解除酒后胸闷难受有良好作用。
中药解酒：中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。 食醋解酒：食用醋与白糖浸过的萝卜丝煮汤服用；用食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服；吃食醋浸渍过的松花蛋，均能起到一定的解酒作用。 水果解酒：柑橘、生梨、苹果、香蕉等有解酒作用，饮酒时适量配食效果较好。 生萝卜解酒：用生白萝卜捣汁代茶饮用，或将萝卜切成丝加适量米醋或白糖拌匀后食用，都可醒酒。
这篇文章就是向大家详细讲解了喝什么茶解酒，对于茶叶能够解酒很多人都知道的，因为在喝非常多茶叶以后就会促进自己去排尿的，这样的话就能够很好的去排出掉自己体内还没有吸收的酒精，可以减少酒精中毒的。
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