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厨房里的护肤圣品 白醋让你容颜焕发

让你养生是为什么。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“厨房里的护肤圣品 白醋让你容颜焕发”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

女人的护肤品总是摆满了化妆台,琳琅满目的化妆品让男人们都不明白女人是怎么分清哪瓶对哪瓶的。其实护肤也可以不那么“专业”哦。日常常见的白醋,其实蕴藏着十分深刻的美容护肤秘密。只要巧妙利用,平凡普通的白醋,就可以让你容颜焕发,拥有美丽肌肤。

白醋柔嫩肌肤

先洗净脸部和双手,然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净,长期这样做,可让皮肤光洁、细腻,水中加入的醋量宜少,以水不变色为准。

白醋祛斑褪斑

用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

白醋驱除倦容

用于盆浴,在温水中加入1~2汤匙食醋,洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层,而且消除疲劳,焕发精神,面部也显得很红润。

白醋还能抑制头屑

每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。

白醋美发

每次以中性洗发液洗发后,再用对入少量食醋的温水漂洗头发,20分钟后用清水冲洗。慢慢地,头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

白醋洗脸

每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。 白醋能够减轻皱纹:晚上洗脸后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。这种方丽可帮助消除脸部细小的皱纹。

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厨房里的中药铺


【导读】厨房里的中药铺,中医常说的药食同源,指很多药物和食物之间并无明显界限。唐代《黄帝内经太素》中有空腹食之为食物,患者食之为药物的说法。可见,在中医学看来,药物与食物的关系是既有同处,也有异处,民间亦有药补不如食补的说法,一起看看下文的厨房里的中药铺。

厨房里的中药铺

葱姜

葱姜蒜是炒菜时最常用的辅料,葱姜均是味辛性温之品,能发汗解表、散寒通阳。不管是古装剧还是现代剧,情感剧还是悬疑剧,不管外头是瓢泼大雨还是大雪纷飞,总会有人为回家的男/女主角递上一碗热姜汤,顺便还有一句喝点姜汤祛祛寒.有木有!冬天出去聚餐,还经常会有贴心的小伙伴点上一份姜汁可乐,有木有!生理期疼得不想动,舍友塞给你一杯热水,不用低头就知道,红糖姜水!可见姜驱寒通脉的功效真是深入人心。

外面买回家的卤味,吃前拍两瓣蒜拌一拌已经是常识了吧。大蒜杀虫的能力这里就不赘述了。我们来认识一下大蒜鲜有人知的本领:消积滞。没错,大蒜能治消化不良,尤其是食欲不振和肉食积滞。下次出门吃自助撑到难受,就不用四处找山楂啦,掰两瓣蒜搞定!推荐搞定前再嚼两粒花生米,可以去去嘴里的蒜味儿。

厨房里的中药铺

芫荽

芫荽?这是什么?没有听说过呀!来来来,教你念yn suī。这是厨房里常见的一种绿色蔬菜,爱吃它的人和讨厌它的人一样多。早点摊上经常听到食客吆喝,老板来碗馄饨,不要!有没有猜到是什么?没错!就是香菜!

花椒

说到花椒,第一反应就是麻辣的川菜。花椒的功效可不少,温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒,用于治疗风湿痹证、泄泻、痢疾、牙痛、蛔虫、疥疮等等都有非常好的效果。

厨房里的食物急救药


遇到意外伤害或不适时,及时处理非常重要。据美国“福克斯新闻网”报道,厨房就是一个急救箱,里面有随手可取的急救工具。

洋葱:治疗局部烧伤。

烧烫伤后立即将伤口放在冷水下冲洗10分钟左右,然后取一个洋葱,切开后涂抹患处,有助于减轻疼痛。此外,洋葱还可以应对蜜蜂蜇伤。

绿茶:消除眼部浮肿。

从延年益寿,到保护心脏,绿茶的保健功效有一大箩筐。但鲜为人知的是,绿茶有减少肿胀和收缩血管的作用,能缓解眼部浮肿。可将绿茶用开水浸泡,冷却后用纱布将茶叶包起来敷眼,或者用化妆棉蘸茶水敷眼,能有效缓解眼部浮肿。如果将茶水放入冰箱冷藏15分钟,效果更佳。

蜂蜜:缓解宿醉症状。

蜂蜜可以帮助身体更快地代谢酒精。饮酒后,身体容易缺钾,适当喝点蜂蜜水可以补钾,进而缓解疲劳、头痛、口渴和胃部不适等宿醉症状。

食盐:治疗咽喉痛。

秋季或感冒时都容易出现咽喉肿痛。用淡盐水漱口可缓解咽喉疼痛症状。如果再加上花椒,效果更好。原因是花椒和食盐都可杀菌消毒,花椒还有一定的麻醉作用,对感冒引起的咽喉肿痛有很好的缓解作用。

这些食物让你焕发活力


很多人在没精神的时候喜欢吃巧克力或者喝一些能量饮品,觉得这样可以激活体内的能量,让自己焕发活力,但是这样虽然可以短时间进行提神,但是长期这样并不健康,那么有没有健康的方式可以完成这样呢,小编就针对这些情况进行分析,希望对大家有所帮助。

坚果

生的、未腌渍过的坚果营养物质丰富,能够为身体提供高能量,也无需加工。如果可能,可以在水中浸泡以激活坚果,待第二天使用,被激活的坚果开始了发芽过程,增加了坚果的营养价值,并且更易被身体吸收。

酸奶

吃早餐的时候在沙拉或者是咖喱食品上加一点酸奶,就可以为人体提供大量的钙和益生菌。益生菌能够帮助促进内脏内的微生物群发生变化,提高身体免疫力,助肠道健康,还能助消化,帮助对抗疲劳。

三文鱼

三文鱼富含欧米咖-3脂肪酸,能够降低胆固醇,减少患心脏疾病的危险。同时还富含蛋白质、维生素B6、烟酸和核黄素,对心脏极为有利。

蘑菇

一杯蘑菇汁提供的铁含量占一天饮食中的一半,铁对于运输血液中的氧极为有用。蘑菇能够提高体内的铁含量,促进血液中的细胞运输氧的能力,激活器官,促使器官高效运行。

菠菜

富含铁、镁和钾。菠菜内的镁和钾能够促进胃肠消化,调解神经和肌肉组织功能。

南瓜子和葵花籽

它们可以提供大量的镁,而镁对于骨头、蛋白质和脂肪酸的形成都极为有利,还能够放松肌肉,维持体内钙水平。

土豆

土豆富含铁、钾、镁、VC、和VD,均能够帮助提高能量水平,对抗疲劳。

水是地球上最基本的物质,也是人体功能所必须的。水能够帮助将营养物质和氧气运送至细胞。推荐女性每天饮用8杯水,男性10杯水。

时鲜果蔬

对对抗疲劳来说,时鲜果蔬蕴含着最大的潜力,其中富含大量的营养物质,而非时鲜的果蔬,在储藏和运输过程中,其营养物质会迅速减少。

鸡蛋

日常所需完全蛋白质的30%都可由鸡蛋来提供,鸡蛋还能帮助锻炼后肌肉迅速恢复,身体在第二天也能焕发活力。

厨房里的油污怎么去除


人们的家里油污最多的地方肯定就是厨房了。厨房油污多,它的清扫难度也就越大。很多人清扫厨房经常把自己搞得脏兮兮的,但是却也没有把厨房打扫干净。其实,厨房油污难清洗,主要是清扫的方法没有找到,方法对了,清扫的难度也就变得很低了。那么,厨房里的油污该怎么去除呢?

1、如果是铺了瓷砖地上有很多油渍的话,那大家可以在水里倒一些醋,然后将拖把浸到水里打湿,这样就可以轻松的将地面的油渍去除了。但如果是水泥地面的话,那油渍就很难去除了,那大家可以在头天晚上弄点干草木灰,用水调成糊状涂在地面上,再用清水反复冲洗,水泥地面便可焕然一新,可减少洗涤剂和水的用量。

2、大家炒菜的时候基本上都会放油,在这个过程中也常会有些油溅出来,久而久之,灶台上就积攒了许多油渍。如果是这种情况的话,大家可以在灶具上涂抹一层粘稠的米汤,待米汤干燥后,轻轻再刮起,灶具上的油污就清除了。如果用煮面条的汤或比较稀的米汤直接清洗效果也很好。

3、大家平常用的锅底下面也会有很多油渍,平常大家洗的时候会发现怎么洗都洗不干净,并且这在一定程度上也会影响到菜的味道。大家可以拿一块土豆,将土豆切开一个侧面,然后沾上少量的粗盐。对准锅底反复擦几次,几分钟之后就会发现油污祛除的特别干净,使锅具焕然一新。

4、有的人会将灶台布置在窗边,而窗边也会安上纱窗,这样可以防蚊虫也更安全。但时间长了就会发现纱窗上的油烟也很重。大家可以在清理前先用笤帚扫去纱窗表面的灰尘,再用威王10效全能清洁剂一喷,然后用抹布进行两面擦洗,这样纱窗上的油污就被成功清除了。也可以选择重油污清洁剂均匀擦拭纱窗。

厨房里的良药能治病


A食盐

食盐,乃海水、盐井、池、湖中盐水经日晒加工而成,是人体必不可少的物质。食盐味咸,主要成分为氯化钠,其性咸寒,能调和五脏、令人健壮,缺盐可致乏力倦怠、少津口干。内服有清胃火之功效,少量饮用盐水,可以生津;

奶茶中加入少量食盐,可以益气、生津、止渴。外用则可以杀菌解毒,清洁伤口。有皮肤外伤、破溃及化脓时,可用淡盐水冲洗创口或皮肤消毒;漱口还可以治疗口臭。此外,还可以取青盐(大盐)10克,炒热后敷于脐部,用于治疗腹痛,也称盐灸。

但是,就像所有的药物一样,食盐用多了也会有副作用,如引发高血压等。近日,德国营养学家还发现,过多地摄入含盐食物可导致唾液分泌减少,使口腔和鼻腔中病原微生物增多,容易引起上呼吸道感染,导致感冒等。

B冰糖

冰糖,为厨房常用品,是蔗糖(白砂糖)煎炼而成的冰块状结晶,其性味甘寒无毒,能够补中益气、润肠止咳、清化痰涎。冰糖可以入茶,治疗口干、口渴。熬汤后饮用可以增加精力、舒缓心情。冰糖和白梨一起蒸后食用,可以治疗咳嗽,如果加入川贝母一同蒸食,则治疗阴虚肺燥咳喘的功效更加明显。少许冰糖溶于水中,晾凉后饮用能清凉爽口,治疗反胃、呕吐等,还能解酒。

冰糖同样不能过度食用,久食可伤牙齿;过多食用会助热、上火,致使胃胀;还可导致血糖升高等。

C香菜

香菜,又称芫荽,平时在做汤、吃火锅时用来调味、香口。其味辛、性温,可以用来行气、利五脏、补筋脉、消谷散结。风寒感冒的患者,煮水饮用可以解表;麻疹的患者煎汤服用,可以解表、透疹;腹痛的患者,可以取香菜2两煎汤服用,缓解腹痛;干香菜2两煎汤,可以用于产妇缺乳。

但是其药性辛温,不可过量服用,否则会助热。

D黑芝麻

黑芝麻,其味甘、性平,能调补肺肾、滋阴养肝、长力气、填脑髓、明目聪耳,久病者可用来调养,久服可以治疗皮肤干燥,能润肺滑肠,治疗便秘。老人取黑芝麻炒熟后捣碎,加蜂蜜煎成膏状,每日服用可以润肠通便、养肝润燥。也可以取黑芝麻炒后加盐,压成粗粉备食,有乌发、养颜、明目的功效。妇女产后乳少者也可服用,以促进乳汁的分泌。

但黑芝麻为油脂丰富之品,通便滑肠,过量服用会导致便稀,因此慢性腹泻者不宜食用。

“药食同源”,这句话自古便被大家广泛认知,在当今社会,药膳更属时尚。食品既有健康价值,为药者亦不计其数。中医开的处方中,有很多种药材在日常生活中使用,甚至平时就存在于厨房中,例如生姜、大葱、胡椒、花椒、冬瓜、大枣、桂皮、山楂、鸭梨、橘、橙、枸杞、莲藕等,皆可用于医疗中。下面我们就拿食盐、冰糖、香菜、芝麻的药用价值,给大家作以介绍。羊城地铁报

厨房里隐藏众多“急救药”


厨房里的食材,不仅可以烹调出美味的食物,而且还是治疗意外的好帮手。

呕吐吃点姜

姜根里含有生姜醇和姜烯酚成分,可以缓和胃蠕动的频率,具有止吐的作用。

如果感到恶心想吐,不妨把姜捣碎,将姜汁和姜末含在嘴里,或含一片烫过的生姜。

蚊虫叮咬和烫伤用小黄瓜、薄荷和芦荟

小黄瓜、薄荷和芦荟都有清凉、镇静的功效。将其涂抹在蚊虫叮咬处和烫伤处,就能有效止痒和消肿。

具体做法是,将它们切片,或者捣成泥状,敷在患处即可。

出荨麻疹用香菜和米酒擦

台北市中医医疗廖医师指出,浑身出荨麻疹后,将香菜泡在米酒里,然后涂抹全身,能暂时起到缓解瘙痒的不适症状。

因为香菜能帮助发汗,起到驱风解毒的作用,而将其与米酒混合,可快速预防皮疹发炎。

扭伤用芦荟和粗盐

专家称,轻微的扭伤可敷上具有消炎功能的芦荟,轻轻按摩患处,以缓解不适。

或者将粗盐炒热,用布或毛巾裹着敷于患处,起到放松肌肉的作用。

打嗝吃口糖或柿子

专家称,如果你打嗝,就吃1-2茶匙的白糖吧。这是因为味道甘甜的食品有镇定功能,可以抑制横膈膜神经的反应,以此缓解打嗝症状。

此外,柿子的蒂头能促进肠胃蠕动,可取5-6个柿子蒂放入500毫升的水中煮沸,饮用后可迅速停止打嗝。

腹泻吃点苹果、山药

苹果的鞣酸和有机酸具有收敛作用,将其打成苹果泥或苹果汁都可缓解腹泻。而山药中含有丰富的消化酵素,可帮助消化、稳定肠胃,进而达到止泻的目的。

但需要提醒的是,如果是细菌性腹泻或由病毒引起的腹泻,就要马上去医院治疗。

咳嗽喝点大蒜水

新鲜的大蒜汁有抗菌的作用,取六瓣大蒜,将其压碎,并加入温水。每天喝两次,连服3天即可缓解症状。

厨房里的无形杀手一油烟


导读:现在越来越多的女人不愿意当家庭主妇,并不是因为懒,而是因为长期在厨房难免会接触油烟,而油烟会对皮肤造成了很大的伤害,主要……

现在越来越多的女人不愿意当家庭主妇,并不是因为懒,而是因为长期在厨房难免会接触油烟,而油烟会对皮肤造成了很大的伤害,主要表现为面黄,缺水,油腻,所以为什么有的女人看上去很年轻,有的女人即使再怎么打扮,看上去还是很显老。不管男人还是女人,只要长期生活在油烟的环境里,那么他们看上去一定会比同龄人老很多,而且也不利于我们的身体健康。

大量研究表明,长期暴露于油烟环境中的人患呼吸道疾病的几率不亚于长期吸烟者,还会引发多种突变病症。因此,绝对不能忽视了油烟对身体的危害。

研究表明,普通家庭的烹饪过程中,油烟中多环芳烃的浓度相当于在一间通风不畅的办公室6小时内燃烧96支香烟,虽然油烟中的多环芳烃毒性不如直 接燃烧的香烟烟气,但由于其溶解在可吸入液滴里,能更深入到人的呼吸系统而使致癌风险倍增,这也说明了吸烟不多的中国妇女(家庭主妇,基本负责家庭烹饪工 作)患肺癌的几率却远高于男性的原因。此外,油烟中的多环芳烃类物质,还会引发如子宫颈肿瘤等妇科疾病,已成为厨房无形杀手之一。

2009年北京的健康调查结果显示,癌症是北京人死亡的第一大凶手,而肺癌是所有的癌症当中发病率最高的。尤其是近年来女性肺癌在我国的死亡率 和发病率不断上升,引起广泛关注。大部分女性肺癌患者不吸烟,因此被动吸烟和室内空气污染,尤其是烹饪时产生的油烟被认为是女性肺癌的重要危险因素,并已 被国内外大量研究所证实。

昆明理工大学环境科学与工程学院的王小玻等人通过实验证实烹调胡麻油油烟使实验小鼠的体质量增长缓慢,对小鼠的生长产生不利影响,并且降低了小 鼠的肝、肺组织的超氧化物歧化酶的活性,引起肝组织细胞损伤。湖南省郴州市第三人民医院呼吸科付翔等人对郴州市北湖区某社区进行抽样流行病学调查,结果显 示慢性阻塞性肺疾病患病率为9.10%,其主要危险因素就是吸烟和室内油烟污染。

宁夏银川市兴庆区卫生监督所周冀武、赵亮等人通过实验探讨烹调油烟对职业接触人群体内脂质过氧化物及血脂水平的影响。他们从银川市兴庆区的20 家饭店中筛选出工种为烧烤或掌勺、工龄为3年或以上的40名厨师作为油烟暴露组;选择40名不接触油烟并与暴露组年龄、烟酒嗜好等其他条件相近的饮食从业 人员作为对照组。以血清丙二醛(MDA)、超氧化物歧化酶、胆固醇等为指标进行了实验。血清丙二醛是脂质过氧化的最终分解产物,其含量可反映体内脂质过氧 化的过程,超氧化物歧化酶是体内重要的抗氧化酶,其活性可衡量体内酶类抗氧化系统防御自由基损伤的能力。实验结果表明,烹调油烟作用于机体,使机体内产生 大量自由基,继之发生脂质过氧化,产生脂质过氧化物及其终产物血清丙二醛的同时,也刺激机体反馈性调节,生成大量超氧化物歧化酶等抗氧化物酶系。但此种反馈性调节仅限于早期,随烹调油烟接触量的增加和时间延长,超氧化物歧化酶生成逐渐减少,加上消除自由基的消耗,超氧化物歧化酶活力进一步降低,从而导致机体氧化抗氧化平衡失调,对机体造成危害。

烹调油烟引起机体血清丙二醛量的增加,提示烹调油烟等外来化合物诱导机体产生内源性活性氧自由基,这些自由基可以 与机体的生物大分子,如DNA与蛋白质形成加合物,这些大分子加合物是机体引起遗传性损伤的分子基础,提示烹调油烟具有一定的遗传毒性。此外,血脂检测结 果显示,暴露组总胆固醇(CHOL)、低密度脂蛋白(LDL)高于对照组,说明长期接触油烟,会升高低密度脂蛋白和总胆固醇,从而导致动脉粥样硬化和冠心 病等的发病危险性升高。

我们该如何应对油烟给人们带来的危害?小编认为应该多用一些环保型材料或环保食品,或安装抽油烟机之类的减少油烟的东西,同时多给皮肤补充营养,早睡早起,注意多给厨房通风,这样尽可能的减少油烟,才能尽可能的减少油烟对人们造成的危害。

生姜厨房里的百搭调料


我们常听到冬吃萝卜夏吃姜这句话,萝卜、姜都是通气之物。生姜在我们厨房里是一种很多的调味品,添加了生姜我们的食欲可以增加一倍。而且生姜,是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外,还可用于药疗。近年来药理研究表明,用生姜炮制的热姜水具有良好的药用功效,可以预防和治疗多种常见病症。

感冒头痛,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,

并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

口腔溃疡,每日2至3次,一般6至9次溃疡面即可收敛。

牙周炎,然后用热姜水代茶饮用,每日1至2次,一般6次左右即可消除炎症。

咽喉肿痛,每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2至3次,一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。

龋齿、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿,预防和治疗龋齿颇为有效。

偏头痛,可用热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。神经衰弱、晚空腹各饮用热姜水1至2杯,可收到补气、提神之效。持续下来,对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。

醉酒,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖,让身体直接吸收,以缓解或消除酒醉。

面部暗疮,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

头皮屑,然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑掉落。此外,经常用热姜水洗头,对秃头亦有一定治疗效果。

腰肩疼痛,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛

脚臭,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右,抹干,加点爽身粉,臭味便可消除。

食道癌,坚持一日两次用热姜水代茶饮,可起到止痛、延长生命或缓解病情的作用。

高血压,可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚,可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。

动脉硬化、晚坚持用热姜水漱口,并在每天临睡前饮用热姜水1杯,可促进血液循环,防止动脉硬化。

生姜是好东西,但是大家一定要记得晚上不要吃生姜哦,不然就有害身体了。

厨房里致病的5种东西


据美国疾病控制中心报道,每年,有7600万美国人因为食物而生病。你没法保证食物100%的安全性,但是,你能通过一些预防性的方法来减少患病风险。有些方法很常见,比如吃东西前洗手。还有一些则是人们不大会注意到的。

厨房里致病的5种东西

1.厨房洗碗布

美国国家科学基金的一项研究中,当受试者擦拭了家中的几样物品后发现,厨房里的洗碗布是细菌最多的。事实上,洗碗布上聚集的细菌、霉菌以及酵母菌是牙刷上的150多倍。当你清洁时,布上就会沾上细菌,但是因为你不经常在使用前消毒洗碗布,所以细菌就积累了。当然,绝大部分细菌并不会致病,而某些细菌,如沙门氏细菌以及大肠杆菌,就会引起很严重的疾病。减少洗碗布上的细菌的最好办法就是,每天把浸湿的洗碗布放到微波炉里微波两分钟,每两周换一块洗碗布。

2.冰箱

低温会减缓细菌的增殖,所以一定要确定家里的冰箱温度不要高过40华氏度。为了降低食源性疾病的风险,可以在冰箱里放上一个温度计,有助于掌握好温度,保证食物的新鲜。

3.菜板

未烹调过的生肉、鱼类都含有很多细菌,它们会污染熟食以及新鲜食材。减少这种污染的最佳办法就是分别用两块菜板来切生食和熟食或新鲜食材。

4.未烹调的鸡蛋

如果你喜欢吃溏心鸡蛋,那你可要当心了。美国农业部建议人们(尤其是孩子和老人)尽量别吃生的或未烹调透的鸡蛋,因为这样容易感染上一些食源性细菌,如沙门氏菌。如果你非得食用生鸡蛋或半生的鸡蛋,那你可以考虑选择巴氏灭菌的鸡蛋。除了已经被消毒杀菌外,它们与普通鸡蛋没什么区别。

5.被召回的食物

那些被召回的食物最好都扔掉,因为它们都与食源性疾病的爆发有关。根据罗吉斯大学的一项调查发现,仅有60%的美国人会检查家中是否有因细菌污染而被召回的食物。不管在什么时候,一旦收到食物召回的信息,一定要检查家中储存的食物,以确保它们的安全性。

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