洗完脸后的护肤正确步骤 护肤为什么要拍脸
为什么要养生。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。养生保健有哪些好的理念呢？下面是小编为大家整理的“洗完脸后的护肤正确步骤 护肤为什么要拍脸”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
洗脸护肤是最简单的事，可你不要以为只是随便的洗洗擦擦就完事了，很多女性的肌肤问题都是源自洁面不够彻底，擦护肤品的顺序不正确。……
洗完脸后的护肤正确步骤 护肤为什么要拍脸
第一步：皮肤清洁
想要摆脱暗黄、斑点、肤色不均等肌肤问题，首先要从清洁开始，要选择适合自己肤质的洁面产品。
步骤一：卸妆
卸妆也要选择适合自己肤质的产品，将卸妆品均匀的涂抹在全脸上，然后利用指腹以螺旋的方式按摩，这样可以帮助卸妆品溶解脸上的彩妆以及污垢，达到完全的清洁效果。
步骤二：洗脸
洗脸的时候，一定要注意先将洗脸产品起泡，因为大量的泡沫可以完全清洁肌肤，让肌肤变得白皙透亮，建议洗脸的时候可以先从容易出油的T字部位开始清洁，因为两颊容易干燥，最后清洁。
第二步：涂抹肌底液
为了能让保养品更好的被肌肤吸收，清洁完脸部后涂抹肌底液是必须的，由于它的分子很小很容易被吸收，所以它能够轻易的渗透到毛孔内部，帮助疏通毛孔，促进营养的吸收，倒适量的肌底液于掌心，然后轻轻拍打到脸上，并且用双手捂脸一会儿即可。
第三步：化妆水滋润肌肤
拍打化妆水是护肤步骤中不可缺少的一步，在化妆棉中倒入适量的化妆水，先从比较容易干燥的两颊开始轻柔涂抹，然后按照额头到下巴的顺序均匀的涂抹全脸，让肌肤喝饱水分，保持水润亮泽感。
第四步：敷面膜
当面部感到粗糙、角质层变厚时，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角质，让营养更容易吸收，为肌肤带来充足的美容液成分，帮助恢复皮肤的细滑感。YS630.cOm
第五步：精华液深层护肤
精华液的分子细，含有的美容精华浓度较高，能够快速渗入到皮肤的底层，为肌肤提供各种营养需要，可以根据自身需要选择精华液的功效。
第六步：乳液锁水保湿
使用乳液是护肤步骤的最后一个，使用乳液是让此前的护肤产品得到更好的保护，持久滋养肌肤，注意涂抹乳液时力度轻柔，由内向外，从下到上，最后用手心的余温捂脸，促进成分的吸收。
洗完脸后拍脸可以促进血液循环，使面部肌肤更加紧致，利于护肤品更好的吸收。
具体方法如下：
1、洗完脸后，先用柔软的毛巾或面纸轻轻的吸干水分。
2、先擦一些紧肤水。
3、然后再对脸部进行拍打。注意：力度不要太大，用手指拍打即可。
4、由下之上，由两侧到中间，轻轻拍打。
5、时间掌握在10~~15分钟左右。不宜时间过长。
6、这是一个长期的过程，不是一朝一夕就能见效的。所以，要坚持下去，就会有收获的。
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洗完脸拍打脸部正确吗
人们每天都需要洗脸，大部分人洗脸就是用洗面奶简单的洗一下脸就完事了，也有一部分人洗完脸后会用手轻拍脸部。很多人都说洗完脸轻拍脸部对于脸部皮肤有好处，可以使皮肤紧致细腻。这种说法大部分人都是不知道真假的，大家都不确定洗完脸拍打脸部是否正确。那么，洗完脸拍打脸部正不正确吗？
洗完脸拍打面部有活血化瘀，祛斑祛除皱纹，增加肌肤弹性，使肌肤更紧实的作用，同时还可以刺激毛孔收缩，达到改善肌肤通透性的作用。经常拍打所产生的振动刺激使肌肤细胞运动更加活跃，就像是肌肤的健身运动。每天早晨洗脸后，亦可轻轻面部，能有效改善肌肤疲劳的症状，改善气色。
洗完脸拍打脸部的好处
1、洁净肌肤
拍打面部能够帮助加快脸部肌肤的血液循环,让血液将养分充分带给细胞,并且加快细胞中的二氧化碳以及其他废物更好地排出体外,让皮肤保持内在洁净。
2、紧实肌肤
拍打面部能够帮助唤醒肌肤,养活皮下组织的脂肪细胞,另外脸部按摩还能够帮助健全肌肉纤维,帮助其更好地恢复弹性,使肌肤变得更加的紧实。
3、红润肌肤
拍打面部能够帮助均匀皮肤的皮脂分泌,有助于维持细胞的适当水分,而适当的水分则可以改善肤质,使皮肤更滋润,更年轻。
4、辅助瘦脸
拍打面部能够帮助辅助瘦脸,打造瓜子小脸。通过拍打面部能够消耗皮肤组织中过多的液体,还能够加快脂肪的代谢,有助于瘦脸。
5、延缓衰老
拍打面部能够帮助延缓肌肤衰老。一方面通过拍打脸部能够舒畅毛孔,保持肌肤的细嫩紧致,另一方面能够使皮肤更加的柔软、滑顺,避免肌肤变得粗糙、老化。
用完护肤品后脸发热发红
爱美之心，人皆有之。对于每一位爱美人士来说，护肤品是必不可少的东西。护肤产业的蓬勃发展力促使市场上各式各样的护肤产品兴起。但并不是每个人都能适用这些产品，很多人的肤质都不一样，在使用中若不了解清楚常常会造成使用者脸部过敏现象。下面就一起来了解一下为什么有的人用完护肤品后会出现脸发热发红状况呢？
一、肌肤修复屏障
所谓“修复屏障”，其实就是让这三个东西：【角化细胞】、【细胞间脂质】和【皮脂】恢复正常。质地较硬，但是吸水能力很强，表面覆盖一层蛋白质的【角化细胞】，互相之间通过细胞桥粒链接在一起，像一面墙里面的砖块。
在这些像砖块一样的【角化细胞】边上，充满了水分几乎不能透过的【细胞间脂质】，主要成分是神经酰胺、胆固醇和脂肪酸，这些【细胞间脂质】就想墙里面砖块与砖块之间的水泥一样。皮肤还有一个重要的器官【皮脂腺】，分泌出保护性的薄薄的一层【皮脂】，均匀涂布在皮肤的最表面，也就是角质层的上面。
二、用完护肤品后脸发热发红原因：
1、角质层损伤导致皮肤敏感
有些人群因为长时间使用去角质层的产品（去角质层洗面奶、磨砂膏等），使得皮肤变得敏感的同时抵抗力也大大降低，这样的皮肤对护肤品格外挑剔，遇到刺激物质就发生过敏现象，因此使用了不适合自己的护肤品之后，脸上就会发热发红、刺痛。
2、清洁面部时用力过猛
有些皮肤敏感的人群，因为脸部水油失衡，经常看起来油光满面。或者有些人长期在户外工作，回家后老是担心自己皮肤洗不干净或者清洁不彻底。于是在洁面时用力过猛，导致皮肤角质层受损，甚至将皮肤表面的油脂全都洗没了，其实很多人不知道油脂对我们皮肤有一定的保护作用。洁面时用力过猛导致洁面后脸部皮肤紧绷绷的特别不舒服。
3、护肤品选择不当
大部分人在选择护肤品时比较盲目，不清楚自己皮肤需要什么样的护肤品，于是在购买护肤品时只看功能功效（如：肌肤本身干燥，还想着祛斑、祛痘印等），完全不知道是否适合自己当前肌肤使用，然而给肌肤造成了不适应现象。
三、如何避免护肤品过敏
1、充分了解自己的肤质，并且选择适合自己的护肤品。
2、选择护肤品时要谨慎，不贪图便宜购买假冒伪劣产品。
3、洁面时动作要轻柔，清洗肌肤，避免破环角质层。
4、皮肤角质层不健全了，建议少化妆或者不化妆，化妆品中所含有的成分大部分会对我们的皮肤造成一定的伤害，所以在我们化妆时，多多少少会影响我们的皮肤，长期下来我们皮肤里的垃圾就会沉淀下来，如果清洁不干净就会容易堵塞毛孔，严重的会引起毛囊发炎，形成闭口粉刺，而且会使皮肤变得越来越敏感、脆弱。
5、不要使用皂类产品洁面，皂类产品属于弱碱性，会对我们的皮肤造成伤害，使角质层受损。即使是精油皂也不要轻易尝试。
四、出现护肤品过敏情况应该怎么办？
当出现用完护肤品后脸发热发红的现象时，一定要停用现用的护肤品，并且及时对脸部进行清洁。清洁完毕后可以使用修复乳镇静皮肤，缓解发热发红现象。
另外如果皮肤发生过敏现象后，在饮食方面应该注意饮食清淡适当忌口，远离那些辛辣刺激性食品。在平时多注意保护好自己的皮肤，不要忽略对皮肤的保养。
其实在平时生活中多注意，在购买护肤品时小心谨慎一些就会大大减小用完护肤品后脸发热发红的几率。
搽脸的正确步骤
冬天天气干燥，脸上不免会被冷风割破，这个时候可能会出现冻疮等情况。适当地涂抹一些护肤品会保护我们的肌肤免受伤害。护肤品多种多样，不同的护肤品对应的适应者也有区别。但是要让护肤品达到最佳效果，还需要正确的涂抹方法。那么擦脸的正确步骤是什么呢。我们来了解一下。
首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。
把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。
清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拚命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。
清洗之后，洗脸已经全部完成了吧?还没呢!照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略，经常看到有些女性发际长了痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
最后，可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。
现在，再看看镜子里的你，皮肤光洁白嫩了许多。兴奋吧?那再试一次好了?最好还是不要吧，而且也没有什么必要。过于频繁洗脸会使皮肤变得干燥，这在前面已经讲过，这里就不再重复了。
其实只要坚持这样一丝不苟地洗脸，就能够有效防皱、美白，若是每天都能按照这样认认真真地洗脸，肤质就在慢慢改善了，一个月没见到你的朋友下次见到你的时候就要向你讨教“秘方”啦。
为什么洗完洗面奶脸痒
基本上每个人都用过洗面奶，但是每个人肤质不同，所以在使用洗面奶上要特别区分，根据不同的肤质选择不同的洗面奶。有些人用完洗面奶脸上会出现一些反应，比如起小红点点，皮肤有点痒等，一旦出现这种情况，要立即停止使用洗面奶，这种多是由于对洗面奶过敏引起的，一般常见的现象就是红肿、发痒和脱皮，所以说在选择洗面奶上要特别注意。
皮肤过敏的发病原因
皮肤过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面：
内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。
外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。
如何呵护皮肤过敏
1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。
2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。
3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。
4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。
5、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。
6、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。
7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。
8、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。
9、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。
面部护肤的正确步骤
对于不同不熟悉的人来说，了解别人最好的方法就是通过面部来进行了解。给人留下印象最深的也是面部状况。面部护肤对于女性来说特别注重，经常会敷面膜或者搽一些保养品来达到面部护肤的效果。但是并非是所有的女性都对于这种面部护肤具体步骤很了解。那么面部护肤正确步骤应该是什么样的呢？他们就让我们一起来看一下吧。
洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。
使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。
保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦!
隔离：.取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸;.扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。
防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SpF与pA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SpF值得大小，以SpF15为例它的功效时间是(15×10分钟=150分钟)也就是说SpF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。
基本护肤的正确步骤
我们的面部每天都暴露在各种各样的灰尘、污染物之中，所以会经历各种的伤害，这个时候护肤也就显得相当的重要了。但实际上护肤并不是简单的洗洗脸搽个水乳就可以了，真正正确的护肤还是有着一定的流程的。所以今天就分享一下正确的护肤步骤，这样大家就明白要如何护理自己的皮肤了。
Tips 1：卸妆
■重点中的重点!卸妆不对，保养白费!
常见有两种错误的卸妆习惯：
疏于卸妆和卸妆过度。很多姑娘没耐心和精力仔细卸掉粉底、眼影、唇膏以及顽固的睫毛液等，甚至带着残妆就上床抱头睡大觉。长此以往，肌肤不崩溃才怪!
还有的姑娘什么也没涂也天天卸两三次。中性、油性皮肤耐受度高还好，但干性肌肤、敏感性肌肤脆弱，天天如此卸妆，过度清洁容易引发很多问题。
一点妆不化就不用卸妆了吧?
就算连隔离都不涂，也建议每天都要进行卸妆，要知道有时空气的脏东西和皮肤分泌物融合在一起，不比化妆品容易清洗，而且极易引起粉刺、黑头、毛孔粗大等情况。双重清洁，面部更干净。长时间坚持卸妆，可以使皮肤变的更细致哦~
我只涂BB霜防晒霜隔离霜，要卸妆吗?
使用防晒、隔离产品，尤其是具有修饰肤色、防水功能的产品的一定要卸妆。如防晒系数高、强调抗水抗汗的防晒产品都会比较粘腻，洗面奶洗不干净，从而残留引发皮肤问题。不过有的BB霜、防晒霜很清透温和不防水，直接用清洁力强的洗面奶就能洗，这需要辨别力了。分辨不清的姐妹们，保险起见还是卸妆吧~可选用温和的卸妆水清理。(对于一些皮肤敏感的，一般建议用无添加产品来卸妆)
卸妆不会对皮肤有伤害么?
我每天用洗面奶多洗几次不就完了么!
洗面奶跟卸妆产品是两类东西，化妆品单靠洗面奶是洗不干净的，容易残留。洗面奶是绝不能代替卸妆产品的。MM既然愿意多洗几遍脸，还不如少洗一次脸，多卸一次妆呢，时间上都是一样的哈!
Tips 2：清洁
■这个就用到洗面奶了啊。作用就是可以洗干净皮肤并且不伤害皮肤。选一个在功效上大概适合自己的，只要自己用的舒服并且洗的干净不伤皮肤，就好了。
pS：第一跟第二步骤没做好，会造成：满脸封闭性粉刺(摸上去一小个一小个的东西，不痛不痒。)、痘痘、暗黄、敏感等让你吐血郁闷的事情。
Tips 3：爽肤水
■16岁以上的MM就应该用化妆水了!水可以调理角质层，使肌肤更好地吸收后续的精华~乳~霜。还有一个重要作用：二次清洁，帮助恢复皮肤的酸碱值。很多人用水的时候，往脸上胡乱一拍就完了，我觉得这样跟没用没什么两样。
用水的时候，分为两步骤：
第一遍可用化妆棉，先用水把化妆棉浸湿，然后顺利肌肤纹理轻轻涂，这样在保证化妆水本来滋养功效的同时，还可以温和清洁肌肤表层角质和未洗净的洗面奶哦，
第二遍，及三四五六遍，直接使用清洁干净的手，按压吸收，直至吸收不进为止。
Tips4：眼霜
■大家觉得眼霜是中老年人的专利，这是不科学的。在国外，满18岁的MM是一定用的。很多姐妹不是觉得眼霜没必要用，就是等眼睛出现问题了才想到用(比如说黑眼圈、眼袋等等，而一旦出现问题，想靠眼霜来解决，那效果是以年计算的，使用护肤品不是为了不变老，而是为了不那么快变老)
注意：很多MM经常发问哪个眼霜去这个效果好，去那个效果好!哪个效果好呢?答案应该是没哪个吧。千万不要等皮肤出现问题了再想着补救，护肤品的最重要最用不是补救，是预防!就算你眼部没什么问题，也应该用些补水、抗辐射的眼霜!
建议：22岁以上MM一定要用了!等到失去以后，就追悔莫及了。
Tips5：精华素
■同样，精华素也不是中老年人的专利，不要等皮肤出现这种那种问题了，再想着用。精华素是一个集中护肤品精华成分的东西，在面部没问题的时候，可以选补水的。再想改善多种问题的时候，也可以根据自己的情况选择。
比如说：我又想美白又想收毛孔怎么办呀?那可以选美白的水乳，配一个毛孔的精华素。这样2样都有，又不耽误!个人建议：22岁以后有条件的要用了!
Tips6：乳液和面霜
■一般同一个系列的乳液和面霜，乳液偏水质，面霜偏油质。别的问题就不用多说了，这个大家都会用滴，选择适合自己的就好了啦。
很多姐妹在问，夏天用这些有点难受，可以只用水吗?答案是否定的，乳液及霜最大的功能在于形成一层保护膜，既可以封锁滋养皮肤，又能防止水分的快速流失。一直补水一直觉得干的姐妹们，可以考虑下是否乳液或面霜该换换了。
Tips7：防晒
■防晒有多重要，小编就不重复强调了。主要解决下姐妹们常见的疑惑。
1是步骤问题，用在乳霜之后。
2是防晒产品没有护肤功效，不能代替乳液那步。
3是防晒之后记得要卸妆，不要偷懒。
4是防晒指数，最好根据自己的情况买两种以上防晒品替换。
低倍数的产品日常使用，spf15即可，选择较大包装。出行或海滩等场合选高倍数的，spf50够了。因不常使用，尽量选择小包装产品。
面部使用低倍数产品，身上可使用较高倍数的产品。
另外，脸部爱出汗的人应选择抗水抗汗型产品。
Tips8：隔离
隔离室介于护肤和彩妆之件的步骤。虽然我们呵护皮肤已经到了小心备至的程度，但彩妆、空气中的尘埃、阳光中的紫外线以及各式各样的污染仍令人猝不及防。特别是对于经常使用电脑的MM，如果没有适当的保护，肌肤很容易产生色素沉积。
很多隔离有防晒效果，嫌麻烦的姐妹可直接选防晒指数高的隔离防晒霜。
如果两者都用是先防晒还是先隔离?
防晒是护肤的最后一步，隔离是彩妆的第一步小编建议先防晒，再隔离
每天拍脸能瘦脸吗？
有些人的脸上天生就有很多赘肉，这和遗传因素有关系，另外和平时的饮食结构有关，还有和运动量的多少有关系，总之，大家要找到脸部肥胖的原因，然后才去饮食调理以及运动等方式瘦脸，现在网上有各种各样的瘦脸操，自己可以学习这些方法，那么每天拍打脸部有没有瘦脸作用呢？
每天拍脸能瘦脸吗？
为了让保持年轻状态和皮肤紧致状态，需要通过一些手法来帮助瘦脸和紧致皮肤；今天给大家介绍相关方法就是拍打脸部，可能拍打脸部让大家觉得效果不那么明显。但是拍打脸部的确是一个很日常有方法和效果都很好的一种方式。不过需要在使用这种方法的时候，每天坚持下来；如果不坚持，效果就会显得非常不明显，这样子可能会认为是没有效果；但如果每一天定时的去进行这项运动，就很有可能有显著的效果。
这种情况这是先天性的个体差异，最好是不必在意的，应该是拍脸没有太大作用的。
指导意见：
建议最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，适当的锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上，注意调理，尽量保证身体健康，健康是第一位的。
如果想只瘦脸不瘦身上的话，可以平时的时候多做一些脸部的按摩以及脸部的运动，这样子的话可能能促进脸上脂肪的一种消耗。
会促进血液循环但是注意力度
指导意见：
瘦脸方法有很多的可以像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
不要太用力拍脸，这样容易损伤皮肤。
指导意见：
平时没事的时候可以按摩一下，还有就是自己可以仰头看天，持续10秒再返回，这样也可以帮助消耗下巴，脖子的脂肪。
晚上护肤的正确步骤 保养皮肤方法要正确
对于女人来说，美容护肤是一件非常重要的事情。很多女人都会问如何美容护肤才能达到最佳的效果。美容护肤的方法有哪些呢?其实晚上护肤比白天护肤更加的重要。那么晚上护肤的正确步骤有哪些呢?
晚上护肤的正确步骤
卸妆彻底清洁
忙碌了一整天工作之后肌肤也被厚重的彩妆憋得透不过气了，到了晚上一定要彻底进行清洁工作。回家之后一定要尽快卸妆保证肌肤在睡前完全恢复素颜的状态，给肌肤创造一个自我修复的畅通空间。
擦化妆水
将厚重的彩妆卸掉之后同样要给肌肤擦上化妆水，及时调整脸部肌肤的pH值，但是此时的化妆水不宜使用带保湿成分或酒精成分的化妆水。
定期护理
经常做面膜能够很好地改善肌肤状况，而晚上睡觉之前就是敷面膜的最好时机。做面膜前要先清洁，并且不要涂抹任何护肤品，在做完面膜之后再进行日常护理。在敷面膜时要注意，只需有规律地做面膜即可，不用每天都做。否则肌肤太过娇嫩反而更容易触发肌肤疾病。
擦乳液、美容液
为了保障肌肤持久健康在睡觉之前要擦上乳液或美容液，但是这种护肤品不宜太早使用，因为使用得过早会逐渐丧失分泌油脂的能力，造成老化的开始。因此，能够在早期养成自然美肌是最好的啦，尽量把使用化妆品和各种护肤品的年限往后推移。
晚上护肤要注意什么
注意一：夜晚是肌肤修护黄金时间!
夜晚是人的皮肤细胞最活跃的时期，这时，最适合用补充水分和营养，所以每天在做好彻底的皮肤清洁后，先拍上有很好的保湿功能的保湿水。使用方法，一定要轻轻拍打，这样才有利于面部很好的吸收水分，和激活面部沉睡着的细胞，然后关键的是要做眼部的修护了，这可是30几岁女人的最重要的抗老化环节。
注意二：晚上护肤
实际上30岁左右的女人的皮肤保养，重中之重就是“晚上护肤”，就像很多的成功人士，他们之所以成功就是应了“天时，地利，人和”，用最好的，最实用简单的办法，和最适合你的皮肤护理的护肤品，在皮肤最适合营养吸收的最佳时间，抓住这个三点，来进行皮肤的修护保养，效果就会特别好。
做事要做到点子上，以点带面，你就会青春永驻，即使是到了30，40岁，依然拥有年轻美貌，就不会是痴人说梦，试想一下，一个女人能年轻20岁，你的人生就又多了20年的精彩，这样的人生才会更有品质!
注意三：抗老眼部修护重中之重
最容易泄漏年龄的就是眼部，所以要年轻20岁，就得把眼部保养好。眼部精华液，所含成分最好是纯植物抗老化精华，水质的，不用担心油脂过多造成的恼人的脂肪粒。轻轻地拍上后，临睡再贴上可以修护一整夜的眼部+额头的三点式--双头蛇祛皱贴，这种方法对去皱纹和预防衰老很管用哦。
注意四：面部修护
晚上护理肌肤，洁面后，拍好水水，眼部精华后，趁着皮肤还很湿润，再拍上的保湿乳液，记住，护肤要点，一定要轻轻的拍，直至彻底吸收，手法上要按照皮肤的纹理尽量的向上拍和按摩，因为人的皮肤会随着地心引力，逐渐的随着岁月相下，形成松弛和老化现象，所以无论是洁面还是拍化妆水，都要顺着肌肤的肌理向上拍和按摩，这样，简单的护理程序后，就可以安心的大睡了。
这些方法超级护肤
认真洁面令肌肤变得湿润细腻
清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。
多用富含维他命的美容化妆品
从维C的美白，到维E的抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。
去除角质后外加按摩淡化皱纹线条
如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。
重点保养眼部
长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不过，最受罪的可算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。
角防皱纹多做预防保养
岁月无情，它总会在人们的额头、眼角、唇角等处留下无情的皱纹。而且通常说来，这些皱纹一旦产生，即使加倍努力也很难去除，所以在皱纹产生之前应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品，尤其应该针对性地选择预防性眼霜，以及眼部卸妆液，防止第一条皱纹产生。
化妆时要记着保护易受伤害的双唇
嘴唇不像一般的皮肤一样有皮脂腺分泌油脂，以保持润湿，同时嘴唇属于粘膜部位，只含有少量黑色素，不足以防止阳光的伤害。所以唇也极易受到来自环境污染的浸害，令双唇干燥、开裂和产生皱纹。
这时，除记得时常涂含防晒因子的护唇膏外，还要切记在化妆时保护双唇。推荐使用富含滋润成分或是合有防晒成分的唇膏或唇彩。
结语：女人如果想要拥有男人的宠爱，那么对于自己的脸蛋一定不要吝啬。俗话说，有投资就会有回报。女人的肌肤就是女人的第二张脸蛋，所以每个女人都应该注意对肌肤的保养，这样才会让你的生活过的更加顺风顺水。
为什么洗脸后脸发红
洗脸是人们每天醒来后和入睡前都会做的事，能够去除脸上的灰尘和油脂，对脸部的健康有着很大的好处。很多人洗脸时为了洗的干净，都会选择用洗面奶来洗脸，但是市面上洗面奶有很多，洗面奶选择的不对也有可能引起脸部的不良影响。洗脸后脸部应该会有清爽的感觉，那么，为什么有时洗脸后脸会发红呢?
1、角质层太薄
洗完脸后脸颊发红可能是因为脸颊位置角质层太薄了。洗脸的过程中，因为会使用洗面奶，对于角质层太薄的人来说，洗面奶中的成分会对皮肤造成刺激，表现出洗完后脸颊发红的情况。
2、洗面奶过敏
洗完脸后脸颊发红可能是因为皮肤对洗面奶过敏引起的。洗面奶中含有的某些物质如果是皮肤过敏的话，就容易出现发红、刺痛、脱皮甚至是更严重的过敏反应。
3、过度揉搓
洗完脸后脸颊发红可能是在洗脸的过程中对脸颊部位过度揉搓引起的。过度揉搓会加快局部的血液循环也容易导致角质层受损，洗完脸后出现泛红的情况。
4、洗脸水过烫
洗完脸后脸颊发红可能是使用的洗脸水温度过高引起的。洗脸水过高的话会导致面部血液循环加快，毛细血管过度扩张，一般洗完脸后一段时间会自行消退。
5、阴虚体质
洗完脸后脸颊发红的话，可能是体质偏阴虚，这种情况除了脸颊发红发烫之外，还表现出口干、心烦、手足心热、盗汗等不适。
6、红血丝
洗完脸后脸颊发红的话，可能是面部红血丝。这类人群皮肤角质层受损严重，在洗脸受到刺激的时候，皮肤出现敏感反应发红。除了洗脸之后会脸颊发红，而且是长时间不消散。
晚上擦脸的正确步骤
暧昧对于很多人来说都是一种天性，但是女性把美发挥到一种极致，不仅在平时生活中对于自己的皮肤进行保养，而且在睡前或者训练之后都会擦一些东西来保护你不得皮肤或者水分。那些人晚上睡觉之前擦脸基本上就是各种补水的东西毫无规律的擦在脸上抹匀就好了。但是实际上这是一种不正确的方法。那么晚上擦脸的正确步骤应该什么样的呢?
晚上洗脸的正确方法
第一步：皮肤清洁
想要摆脱暗黄、斑点、肤色不均等肌肤问题，首先要从清洁开始，要选择适合自己肤质的洁面产品。
步骤一：卸妆
卸妆也要选择适合自己肤质的产品，将卸妆品均匀的涂抹在全脸上，然后利用指腹以螺旋的方式做出一些按摩，这样可以帮助卸妆品溶解到脸上的彩妆以及污垢，达到完全的清洁效果。
步骤二：洗脸
洗脸的时候，一定要注意先将洗脸产品起泡，因为大量的泡沫可以完全的清洁肌肤，让肌肤变得白皙透亮，建议洗脸的时候可以先从容易出油的T字部位开始清洁，因为两颊容易干燥，最后清洁。
晚上洗脸后护肤步骤
第二步：涂抹肌底液
为了能够让保养品更好地被肌肤吸收，清洁完脸部后涂抹肌底液是必须的，由于它的分子很小很容易吸收，所以它能够轻易地渗透到毛孔内部，帮助疏通毛孔，促进营养的吸收，倒适量的肌底液于掌心，然后轻轻拍打到脸上，并且用双手捂脸一会儿即可。
第三步：化妆水滋润肌肤
拍打化妆水是夏季护肤步骤中不可缺少的一步，在化妆棉中倒入适量的化妆水，先从比较容易干燥的两颊开始轻柔涂抹，然后按照额头—下巴的顺序均匀度涂抹全脸，让肌肤喝饱水分，保持水润亮泽感。
第四步：敷面膜
当面部感到粗糙、角质层变厚时，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角质，让营养更容易吸收，夏季可以选择敷美白面膜或者补水保湿面膜等，为肌肤带来充足的美容液成分，帮助恢复皮肤的细滑感。
第五步：精华液深层护肤
精华液的分子细，含有的美容精华浓度较高，能够快速渗入到皮肤的底层，为肌肤提供各种营养需要，可以根据自身需要进行选择精华液的功效。
第六步：乳液锁水保湿
使用乳液是夏季护肤步骤的最后一个，使用乳液是让此前的护肤产品得到更好的保护，持久滋养肌肤，注意涂抹乳液时力度轻柔，由内向外，从下到上，最后用手心的余温捂脸，促进成分的吸收。
洗完脸后脸颊两边刺痛
我们在洗脸的时候一定要注意用水，尽量的采取温水洗脸，这样对皮肤的刺激性是最小的，而且在选择洗面奶的时候，一定要选择最适合自己的，特别是对于一些角质层比较薄的人来说，他们的皮肤比较敏感，如果用了比较刺激的洗面奶，很可能就会造成皮肤过敏感觉到脸颊两边疼，那么洗脸后脸颊两边刺痛是怎么回事呢?
1、角质层太薄
洗完脸后脸颊发红可能是因为脸颊位置角质层太薄了。洗脸的过程中，因为会使用洗面奶，对于角质层太薄的人来说，洗面奶中的成分会对皮肤造成刺激，表现出洗完后脸颊发红的情况。
2、洗面奶过敏
洗完脸后脸颊发红可能是因为皮肤对洗面奶过敏引起的。洗面奶中含有的某些物质如果是皮肤过敏的话，就容易出现发红、刺痛、脱皮甚至是更严重的过敏反应。
3、过度揉搓
洗完脸后脸颊发红可能是在洗脸的过程中对脸颊部位过度揉搓引起的。过度揉搓会加快局部的血液循环也容易导致角质层受损，洗完脸后出现泛红的情况。
4、洗脸水过烫
洗完脸后脸颊发红可能是使用的洗脸水温度过高引起的。洗脸水过高的话会导致面部血液循环加快，毛细血管过度扩张，一般洗完脸后一段时间会自行消退。
5、阴虚体质
洗完脸后脸颊发红的话，可能是体质偏阴虚，这种情况除了脸颊发红发烫之外，还表现出口干、心烦、手足心热、盗汗等不适。
6、红血丝
洗完脸后脸颊发红的话，可能是面部红血丝。这类人群皮肤角质层受损严重，在洗脸受到刺激的时候，皮肤出现敏感反应发红。除了洗脸之后会脸颊发红，而且是长时间不消散。
7、洗脸禁忌需知
禁忌一、洗脸后用干毛巾擦干
很多MM有这样的习惯，洗脸，顺手就用挂在洗手间里久湿不干的毛巾擦脸，殊知，挂在洗手间里久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生，或者直接用手轻轻拍干，更加的补水又有弹性。
禁忌二、洗脸后不保养
有些MM特别是油性皮肤的MM觉得自己脸上的油脂分泌很旺盛，洗脸后不保养也没关系，但是洗脸后肌肤会变得干燥，加之寒冷的冬风一吹，肌肤更容易缺水，结果就会造成肌肤越来越油的现象。
禁忌三、洗脸水特别冷或特别热
过冷的水会使毛孔收缩，污垢不易洗净，还容易使皮肤干燥以致脱皮;过热的水可能引起血管过度扩张，使皮肤松弛、萎缩，还会洗掉油分，加速皮肤老化。但如用冷水交替洗脸，则对皮肤有益无害。因此洗脸时忌长期使用单一过冷或过热的水。
禁忌四、油质性皮肤不用香皂
有些女士认为，皮肤的天然色质只有不受化学物质分割才能保存下来，所以，她们常常只用清水洗脸而不使用任何碱性物质，以为这样才可自然美容，还原本色。其实，这种想法是极其幼稚的。做过类似尝试的人，几个月后就会发现皮肤大变样，不但没有还本，反而破坏了皮肤的正常新陈代谢。特别是，有些女士的皮肤属油质性，这样的人用香皂或微碱性洗面皂洗脸就显得更加重要。
这些护肤陋习毁了你的脸
导读：护肤是每个爱美的MM每天的必修课，正确的护肤方法和步骤可以让您的美丽加分，但很多MM很吃惊地发现自己虽然运用了正确的护肤……
护肤是每个爱美的MM每天的必修课，正确的护肤方法和步骤可以让您的美丽加分，但很多MM很吃惊地发现自己虽然运用了正确的护肤方法和步骤，但是肌肤却还是在一天天在变差。如果你不知道自己日常护肤的习惯有什么不当之处，想要改掉当然无从谈起。现在小编给大家列出日常护肤中最常见的坏习惯，让你认识并且改掉这些让你长痘、干燥、皮肤粗糙的坏习惯。
干性皮肤请用清水洗脸
如果你是干性皮肤，早间用香皂或者清洁产品洗脸会让皮肤更干。
健康提醒：早上只用清水洗脸即可，晚间可用清洁产品。清水就能足够帮助清洁脸部了，而且还有助保湿。
不要过分去角质
清除面部的老废角质，会让人感觉肌肤舒张清透，仿佛每个毛孔都会轻盈呼吸。这种感觉让人神清气爽，但是过犹不及，有人便走入了过分去角质这一误区。过度清洁和去角质会破坏皮肤的皮脂层，打破肌肤的水油平衡，并可能导致痘痘滋生，皮肤干裂、脱皮等各种肌肤问题。
健康提醒：选择温润柔和的去角质产品，如配方中含有乙醇酸或者天然的去角质成分，可以温和去除老死废旧角质及毛孔污垢的产品，夏季一周1-2此便可解决此类弊病。
减少高温运动量
如果你的皮肤不太能经受骤冷骤热的刺激，还是别去健身的好。一些高温减肥的健身班，比如高温瑜珈、动感单车会引发皮肤色素沉着，尤其是脸部经常晒到太阳的区域。
健康提醒：如果你已经有一些褐斑的倾向，考虑用阿斯汤加瑜珈来代替蒸桑拿吧。
老长痘，勤换床上用品
如果老是起痤疮粉刺，那你的枕头可能会是元凶之一。枕头会吸收护肤品、掉落的死皮、细菌以及夜间皮肤分泌的油脂，当你辗转反侧时，这些东西会全部进入毛孔。
健康提醒：至少一周换一次床上用品，若是两次会更好。
睡前一定要洗脸
疲累一天，肌肤被彩妆、油脂、灰尘的混合物重重包围，堵塞毛孔，使肌肤细胞无法呼吸。科学研究发现，人在夜晚睡觉的时候，体温会相应升高。因此，不管肌肤上的东西是污染物还是营养品都会被加速吸收。所以，夜间清洁皮肤是夜间保养中不可或缺的步骤。
健康提醒：不论多累，都要挪动你沉重的步伐去好好地把脸洗干净，不然长期的日积月累，肌肤一定会垮掉!
不要克扣睡觉时间
长期缺乏睡眠会导致一种连锁反应，它会降低身体胶原蛋白产出，细胞更新以及皮肤自行修复的能力，使皮肤看起来缺乏活力又干燥，皱纹也很容易增加。
健康提醒：洗个温和的淋浴或者泡个澡都会提高身体的核心温度。当温度开始下降时，褪黑素就会释放，我们会感觉想睡觉。淋浴或者泡澡10分钟，鉴于热气会让皮肤变干，在上床睡觉前先要做好皮肤保湿。
基本护肤的5正确步骤
对于很多女性来说，护肤通常只注意到了面部的清洁步骤，认为用洗面奶洗脸便能很好的保持面部清洁，从而有一个洁白无瑕的面部肌肤。其实，护肤是一个复杂又繁琐的过程，正确的护肤往往比外部的彩妆更为重要。接下来就让我们一起来了解一下，基本护肤的五个正确步骤吧。
护肤品的使用步骤1：使用洁面乳或洗面奶。护肤的第一个关键顺序一般来说是清洁，清洗掉在外面粘来的肮脏东西，如果未能清洗完全，会让你的皮肤容易变得干燥、布满油油的感觉的样子。下面是清洁的步骤；先让面部被温水打湿，再将洁面的产品用手慢慢揉出丰富的泡沫。在容易出油的部位中，不能直接揉搓，应该是按摩，然后再用干净的水冲洗，马上用毛巾将脸上的水分吸干，最后用矿物质水向面部喷雾，再用一次毛巾擦干。
护肤品的使用步骤2：使用爽肤水。制造爽肤水为的是让它能再次清洁使得面部皮肤恢复酸碱度。因此洗完脸后，顺序是使用爽肤水可以很快的增加面部的水分。但是在此要注意不同的皮肤需要用不同功能的产品。如油性肌肤需用紧肤水，因为油性肌肤出油比较快，所以需要精致毛孔的而。健康肌肤需用爽肤水，干性肌肤因为缺少水分，需要补充水，所以需用柔肤水等等诸如此类。
护肤品的使用步骤3：使用肌底液。在日常生活中的肌底液，成分大多是既亲水而且亲油的，更好的能让护肤品中的水分和油瓦解掉。就像发动机一样，能让肌肤开始吸收，效果更好。因为肌底液的效果是防止护肤品中的水分跟油都被瓦解了，若在此时加用软化角质等等的成分，会让皮肤的角质更加柔软，从而使肌肤更加容易吸收后面的角质层保养成分。
护肤品的使用步骤4：使用精华液。精华液通常是一些有效成分浓度较高的产品，具有加强护理的作用，使得护肤效果表现得更加明显。
护肤品的使用步骤5：使用乳液或面霜。在你用完精华之后，正确的顺序就应该擦上乳液或者面霜了。若是显油性的肌肤就使用乳液；干性则是面霜。冬天的时候是必须要用到面霜的，因为冬天天气十分干燥，而夏天则使用滋润度比较小的乳液。
25岁护肤的正确步骤
在皮肤保养的过程中，除了要根据自己的肤质和体质选择合适的护肤品之外，在护肤的时候，还需要按照一定的步骤进行，这样才能够更好的保证自己的皮肤健康，让自己的肤色看起来更亮白，也让自己的气色看起来更加的好。那么，护肤的正确步骤是什么呢？下面就为大家介绍相关方面的知识。
一、洁面
清洁皮肤是美容的第一步，如果每日的清洁工作没做好，任何的保养品都起不到应有的效果，不同的季节、不同的皮肤应使用不同的洁面产品洗面。
二、拍爽肤水/化妆水
爽肤水有再度清洁皮肤，平衡皮肤pH值，补充水份，强化皮脂膜的功效，任何皮肤类型的人士，任何季节都应使用爽肤水，保持皮肤弱酸性状态(4.5-6.5之间)。
三、眼部护理
眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的，25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩!
四、精华液
精华可促进吸收深入保养、加速代谢及强效补充等功效，精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。
五、乳液
可全面补充肌肤所需的营养，促进细胞再生，不同的季节，不同的皮肤，不同的皮肤部位应使用不同的润肤品以保证肌肤的正常需求。乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。
六、面霜
霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。
七、隔离防晒
防晒霜的主要功效是预防紫外线，隔离霜除防御紫外线的伤害，还可以抵御外界的污染以及电脑辐射等。
