中医养生美容护肤 教你黑头粉刺怎么去除
美容护肤养生。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“中医养生美容护肤 教你黑头粉刺怎么去除”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
很多人对于粉刺并不十分了解，去除粉刺的工程总是十分缓慢。MM总是疑惑黑头粉刺怎么去除？今天我们学一下中医美容去黑头小偏方吧！
一、良好的生活习惯
平时要养成良好地生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，使炎性细菌向深部发展。
很多人对于粉刺并不十分了解，去除粉刺的工程总是十分缓慢。MM总是疑惑黑头粉刺怎么去除？今天我们学一下中医美容去黑头小偏方吧！
一、良好的生活习惯
平时要养成良好地生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，使炎性细菌向深部发展。
发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能见效，不要自购药物，绝对不能用含激素的外用药，以免病情加重。最好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。
二、合理护肤，使用控制油脂分泌、保湿的护肤品。
三、注意饮食
饮食合理调配是很重要的，可以从“三多两少”做起。
1、多维他命
维他命A对肌肤有再生作用，含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
2、多粗纤维
粗纤维可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
3、多锌
锌可以增加肌肤的抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
4、少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。
5、少辛辣腥臊：辛辣食物容易刺激神经和血管，引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。
四、保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。
相关阅读
教你妙计去除黑头
小苏打加纯净水之所以能够轻松去黑头，因为小苏打粉是碱性的，我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就会被软化，不会堵在毛孔处，你只要轻轻整理就能清除。
中年人也会长黑头，而且由于一些中年女性不再如此在意自己的“面子问题”，黑头粉刺更会毫不留情地找上你。
据了解，约有90%的女性朋友都在为黑点头疼，而且亚洲人大都是混合性皮肤，T字地带比较油，两颊比较干燥，所以T字地带有黑头粉刺更成了普遍现象。黑头就像屋子里的灰尘一样，要勤打扫，不能偷懒，这一点对于中年女性来说更重要，因为不及时给皮肤做清洁，可是加速衰老的主要诱因之一呦。
那么，就来看看著名主持人李静推荐的非常适合中年女性的简易去黑头秘方吧!试试便知，肯定经济、安全、有效又方便。
这个黑头扫除秘方需要四大材料：小苏打+纯净水+棉片+纸巾，小苏打是可以食用的那种。首先，将小苏打加纯净水和开，将棉片浸入放了小苏打的水中，再拧干。然后，把棉片贴在有黑头的地方，约15分钟后取下。最后，用纸巾轻轻揉出黑头粉刺即可。
北京军区总医院皮肤科激光美容中心高级美容师王丹说，小苏打加纯净水之所以能够轻松去黑头，因为小苏打粉是碱性的，我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就会被软化，不会堵在毛孔处，你只要轻轻整理就能清除。而且，用这种方法绝对不会伤害到真皮层，毛孔粗大的问题也不用担心。
多长时间敷一次呢?专家建议，假如你从没整理过你鼻头上的黑点，或最近皮肤特糟糕，可以天天做，慢慢地你就会发觉间隔时间可以拉长了，最后可能变成一个星期做一次，或者两个星期做一次。你会清楚地看见这个改善。
相关链接
这些去黑头法用不得
用手挤：用手挤黑头是最糟糕的一种方法，手上有很多细菌，会导致皮肤感染，用手指腹去挤是挤不出来的，必须用指甲去挤，那很容易伤害皮肤甚至留下斑印。
暗疮针：暗疮针只有专家能用，因为使用时必须水平地把表皮挑开然后才能把黑头挤出来。你要是想着去美容院抓着床沿、让不懂的美容师用它在你脸上猛刮，还觉得越疼越干净，那可赶紧作罢，疼可不表示干净，那是你的皮肤正哭呢。
去黑头鼻贴：如果养成了用黑头鼻贴的习惯，那就可能要忍受黑头粉刺会一直绵延不断出现的恶性循环
磨砂膏：在家里用的话这个比较安全，不过不要做早上也用晚上也用的傻孩子，不然皮肤会变得非常干燥，还会很薄，说不定还会脱皮，毛孔变得更粗大。
教你过期蜂蜜怎么美容护肤
厨房中有很多美容法宝，例如吃剩下或过期的蜂蜜，就是护肤的全能高手。美容专家达娜·奥利弗博士告诉你蜂蜜都有哪些妙用。
修护发膜
蜂蜜可以让秀发恢复亮泽，防止分叉。具体配方是：1茶匙蜂蜜+1杯水+2勺醋，有条件的还可以加几滴精油。洗发后，用其在头皮和发丝上按摩一会儿，再用清水洗净即可。
滋润皮肤
传说埃及艳后的护肤秘诀就是用牛奶和蜂蜜洗澡。奶制品中的α羟基酸可以软化死皮，而蜂蜜中的酶可让皮肤更柔嫩。在洗澡水中加入一袋牛奶和几勺蜂蜜混匀即可。
防晒护肤
自古就有用蜂蜜缓解晒伤的秘方。当皮肤被晒得通红的时候，不妨抹上一层薄薄的蜂蜜，会感到清凉舒缓，防晒伤的效果更好。
抗皱保湿
蜂蜜堪称“天然保湿剂”。将牛油果或黄油捣碎，加入几勺蜂蜜，制成保湿乳，其抗皱效果也很好。
去死皮
将蜂蜜、红糖、橄榄油和柠檬汁混合，制成磨砂膏，用其按摩脸部，既无化学刺激，还能去死皮，使皮肤更光滑，尤其适合敏感皮肤。
防止唇干裂
将蜂蜜、红糖、橄榄油混合，涂抹按摩唇部就能拯救容易干裂的嘴唇。
消除疤痕
蜂蜜可以加速疤痕消退。睡前在疤痕上抹一些纯蜂蜜，然后用绷带包扎好，次日清晨洗净即可。
祛痘
蜂蜜具有抗菌属性，可清洁皮肤内的杂质，具有较好的“战痘”功效。洗净脸后将蜂蜜涂在痘痘上即可。
蜂蜜面膜
用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
甘油蜜膜
取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。
蛋蜜膜
新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。
葡萄汁蜂蜜面膜
在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。
教你五招轻松去除黑头
鼻子上有黑头怎么办?黑头是一种开放性粉刺，其是皮肤油脂在空气中的氧化而造成的。黑头会对MM的外在容貌造成一定的影响，这样的皮肤看起来会很脏!那么，MM该怎么办?下面小编就给你网罗最有效的去黑头方法，让你轻松去除黑头，重现完美无瑕肌肤。
白芷去黑头
操作方法：第一步是把白芷粉与清水混合在一起;接下来慢慢地加入面粉、橄榄油;等把材料搅拌均匀，就将面膜敷在鼻头部位;等待15分钟，用清水洗净即可。
功效：白芷粉有去风止痛之作用，同时还可消炎消肿排脓。白芷可以从根源上拔除黑头，让肌肤嫩白无瑕。
珍珠粉去黑头
操作方法：先在药店买好质量好的珍珠粉;回家后，把适量珍珠粉放入小碟子内，加入准备好的清水，一起混合均匀，把珍珠粉混合成膏状物体;先用水把脸部肌肤冲洗干净，然后把面膜涂抹在脸上;用手轻轻按摩肌肤，等到脸上的珍珠粉变得差不多干了，就用清水把脸洗干净即可。
功效：珍珠粉可以去黑头与老化的角质，每周做两次，坚持一个月就可以看到很明显效果!
细盐按摩去黑头
操作方法：洁面之后，用手指沾些细盐，用它在鼻头两侧轻轻摩擦，按摩大概3分钟左右，就用清水把鼻子冲洗干净。
功效：这个方法每天都可做，力度要掌握好，不能太用力，以免拉伤肌肤，达人建议可用中指及无名指的指腹，因为无名指的肌肤比其他手指的肌肤较柔嫩，力气也不会那么大。
番茄汁去黑头
操作方法：先要准备一个番茄和柠檬，把柠檬切成小片;然后把番茄和柠檬片打成泥;还要加入少许的面粉，一起混合搅拌均匀均匀;洁面后，把此款面膜均匀涂在脸上，大概30分钟洗去即可。
功效：番茄汁可以清除老化细胞，深层清洁肌肤，可以有效去除黑头和粉刺，除此之外，这款面膜还可美白肌肤哦!很适合油性肌肤的MM使用。
蛋白去黑头
操作方法：先准备好一个清洁化妆棉，并且把厚厚的化妆棉撕开，撕成比较薄的薄片，你能撕得越薄就越好;打开一个蛋，并且把蛋白和蛋黄分开，只留下蛋白备用;接下来把撕薄后的化妆棉浸入蛋白，拿起来等它稍微沥干一点，然后把化妆棉贴在鼻头上;躺下来闭上眼睛，等待15分钟左右，就把化妆棉取下来。
以上呢就是小编给你详细介绍的五种去黑头方法，温馨提示，日常生活中切勿用手去挤，这样会很容易引起皮肤感染!
嘴角长粉刺怎么去除
人的身体经常容易发生疾病问题，而粉刺虽然不算是重大疾病。但是也会引起其他的皮肤疾病问题，比如可能会导致皮肤发炎的现象发生。所以一旦发生了粉刺是可以及时治疗去除的，经常长有粉刺的部位有很多。比如在嘴角，鼻子周围。所以嘴角长粉刺怎么去除呢？
一、嘴角长粉刺的去除办法
抹牙膏
在长粉刺的嘴角部位，抹上一些牙膏，会立即感到比较清凉，麻麻的不那么疼了。最好在睡觉前抹上，要不然别人看到你嘴上的样子会很吃惊的。
抹一些红霉素眼膏等消炎膏药
抹牙膏只是暂时的减轻疼痛，想更有效的办法是抹一些红霉素眼膏，它的消炎作用比较好，能大大的减轻粉刺的疼痛症状。每次抹的时候只要一点就可以了，一般每天抹个4--8次比较好。
多吃苦瓜、生菜等去火食物
当上火导致嘴角出现粉刺时，多吃些苦瓜等蔬菜效果不错，如果觉得苦瓜太苦，可以在开水里把苦瓜烫一下，时间不要太长，再吃起来就不那么苦了。
多喝菊花茶、苦丁茶等饮品
菊花、苦丁等都有很好的去火功效，每天泡上一杯喝，对去火很有帮助。尽量在饭后一小时再喝茶比较好，不会太刺激肠胃了。
不要抠粉刺
当粉刺快成熟时，会觉得比较痒，总是想抠一抠，这时要控制好自己，抠破了会造成痘痕，影响美观的。弄不好还会引起皮肤感染。
二、去除鼻翼唇角的粉刺方法
从中医角度看，唇角粉刺形成的主因在肾功能受损或者内分泌系统失调，特别是肠胃功能紊乱，便秘等更是诱发粉刺产生的直接原因。雄性激素分泌过盛会直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺的产生。另外女性在月经来临前激素分泌的改变也会引起粉刺的产生。而对于一些皮脂分泌比较多，经常长粉刺痘痘的的mm，更需要注意平日的调理。
腿上的黑头怎么去除？
每个人都希望自己的皮肤光滑有弹性，但是很多人的皮肤都有黑头，黑头是可以长在身体的任何部位的，像脸上胳膊上，腿上等都是会长黑头的，夏季很多爱美的女性都喜欢穿短裙短裤，但是满腿都是黑头不仅会影响个人形象，而且还会影响腿部的皮肤问题，去除腿部的黑头是很多人平时最为关心的问题。
腿上的黑头怎么去除?
1.如果腿部的皮肤很粗糙，毛孔大有黑头，你可以用鸡蛋清来敷，涂抹一小时后清洗干净。长期使用可以使你的腿变的更柔嫩。你也可以经常用磨砂膏或者浴盐给你的腿去角质，之后擦上美白身体乳。此外，腿部的保湿工作也不能忽略，身体每个地方的皮肤都要做好保湿美白工作。
2.按摩腿部皮肤可以让血液流动顺畅，使我们的双腿皮肤更加美丽。因此我们有空要经常按摩。
3.如果你担心腿黑，除了每天清洁，太阳太强烈建议穿长裤出门，还要记得涂防晒霜，不要因为是腿部就忽略，这是防止腿变黑的好方法。
4.沐浴的时候粗糙的地方要重点去角质，沐浴后不妨做精油护理，注意到从下至上涂抹精油，然后结合按摩几分钟。
5.要特别注意膝盖、脚踝的地方，要多涂抹乳液，看电视时用手按摩或者敲打双腿是很好的。磨砂膏天天使用不合适，一个星期一次就可以了，贴身穿棉质的裤子对皮肤更加好。
保持良好的时间表也是很重要的。熬夜是护肤的禁忌，不仅会使黑色素沉淀，而且还会导致油脂分泌更加旺盛。此外，保持清淡饮食也是必要的。加上适量的运动，保持肌肤细腻不再是一个梦。
如何去除腿上鸡皮疙瘩
一、补充维生素A
腿上有鸡皮疙瘩的话，给体内多补充些维生素A，对改善腿上的鸡皮疙瘩很有好处。如果缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥会加剧了毛囊角化的症状，也就引致了鸡皮疙瘩的产生。所以，患者可适当补充维生素A，也可吃些富含维生素A的胡萝卜和动物肝脏，缓解皮肤干燥。
二、温和去角质
腿上的鸡皮疙瘩与身体的老化角质层无法自行脱落，而堆积在表面变厚也有关系，所以去除角质是非常有必要的，不过需要温和去除，但一定不能过度。建议使用浴盐，可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。
后背黑头很多怎么去除
如果我们自己观察的话，其实不仅仅是鼻子上面会出现黑头。其实很多的地方，尤其是我们看不到的地方，都会有黑头的踪迹。背部，其实就是我们视线盲区。很多的人如果自己观察的话，就会发现背部也有很多的黑头。那么，大家知道后背黑头很多怎么去除才有效果吗？
黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明
洗完脸之后不要立即将脸蛋擦干，准备好细盐(超市、小卖部都有卖的，平常厨房用的细盐)。
将准备好的细盐取少许放入手心里面，然后用细盐在鼻头两侧搓动，反复如此。经常这样搓可以将黑头搓出来，搓完之后洗净即可，如图所示。
另外，您也可以用白煮蛋的蛋白来搓鼻子上的黑头，会慢慢搓得很细很嫩。方法和用细盐搓鼻子大同小异，这样的方法很多，效果还不错。
市场上有很多对抗黑头的产品，有黑头导出液、黑头鼻贴、黑土面膜等产品，使用起来非常地方便，有过也很好。洗完脸之后，不要急着擦干水分，立即用鼻贴贴上几分钟，然后揭开即可，不过揭开之后需要立即收缩毛孔，防止出现毛孔粗大，黑头复现。
对于一般皮肤而言，一周可以使用1-2次鼻贴或其他去黑头产品，若您特别容易冒出黑头，建议适当可以缩短使用周期，可以考虑一周2次以上。
怎么有效的去除黑头
怎样去黑头最有效—气浴清除黑头
走在曼谷街头，一天下来，回到酒店卸妆清洗。原本清澈的水被脸上的污垢染成水泥色，当你以为已经洗净了，贴近镜子，才发现鼻头上仍有一个一个小黑点，这便是令人烦恼的黑头。
洁脸乳并不能去黑头，要有效的对付它，便要挑选一只适合你个人肤质的磨砂膏。带点啫喱状的磨砂膏有爽肤及均衡油脂分泌的作用，特别适合油性皮肤，而干性皮肤则可选用泡沫较多、带有滋润作用的磨砂产品。
鼻、额、人中及下巴均是黑头常见的位置，而脸上其它的部位，由于皮肤比较幼嫩，较易受磨损，并不建议用磨砂膏来清洁，或许你可以尝试我这个又简单又见效的方法。瑜伽健身后，我喜欢到蒸气浴大概10分钟，热气令全身毛孔扩张排汗，身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出，脸上那顽固的黑头随即流失。
相对于桑拿浴的干热气，蒸气浴的热气中带水份，对于干性皮肤有保湿作用。热蒸气令脸上毛孔扩张，亦是为肌肤补充滋润的最佳时机。
所以我通常会涂上一层带有乳果成份的滋润脸膜，并于发上加上滋润护发油，同时护肤护发。最后再以暖水冲洗干净，黑头不见了，连皮肤、头发都变得润滑柔顺。不论是磨砂清洁或蒸气浴，最后都不能忘记涂上紧肤水，才可以令毛孔回复紧致细嫩。
黑头与粉刺的区别
有的人脸上容易有黑头，有的人却很容易长粉刺，而黑头与粉刺的区别看起来也很大，其实黑头也是粉刺的一种，只是露在外面的黑头与空气接触发生氧化而变成了黑色。解决黑头粉刺也要根据自己的实际情况，在做好皮肤清洁的基础，使用一些能有针对性的护肤品也是不错的选择。
黑头和黑头粉刺可是有区别，看完就知道如何处理啦
被黑头困扰的人很多，所以一度，去黑头的鼻贴盛行，然而很多人用了之后发现并不能解决根本问题，反而是鼻头越来越红。如果黑头只是油脂氧化和灰尘那么简单，用这类清洁的方法是完全可以去除的。可事实不是如此。有人把黑头和黑头粉刺混在一起，其实二者在结构和表现上有很大的不同。
今天针对这些情况说一些实用的方法。
1、黑头与黑头粉刺的形态观察
1.1 黑头的特点、形态
黑头主要分布于鼻头，体小质软，油分含量高，很少发展为痤疮的。下图就是最常见这种类型：毛孔显得比较大，毛孔中间有一个小的角栓(也许有的人称呼其为脂肪粒)。
最常见的黑头
但实际上，它本身并不是黑的，这一类其实占了相当大的比例，有的里面有一根毛，有的里面没有毛，偶尔也有两根毛的。
不黑的“黑头”
里面的东西不黑，为什么我们看到的却是黑头呢?其发黑是因为毛孔撑大后的光学特性引起的。为了说明这个问题，我们请一位白馒头牺牲一下小我。白胖胖光滑的馒头，用牙签在上面扎了一个小洞，现在，洞里并没有什么东西，空气是透明的，但是，它是黑的
小洞的光学效应：馒头上扎个洞，白的变黑的
这类黑头总地来说还比较好处理，因为毛孔没有形成器质性粗大，萎缩性或凹陷性的改变。如果我们能够控制油脂分泌、注意适度清洁，实际上是可以好转的，黑头会减少甚至消失，当里面的小“油脂粒”不再产生，毛孔也会自然回缩，因为它本来就是被撑大的，而不是因为真皮基质的萎缩。当然，其中也应当有微生物因素，避免过度刺激引起感染等。
另一类黑头，以前曾经提过，其实质是小棘状毛臃症，它的体积一般也很小，油脂含量略低，里面有多根毳(cuì)毛，少的十来根，多的有几十根。把它拔下来，是这个样子的：
如果在显微镜下是含有多根毳毛的黑头角栓。
是黑的，黑色的实质是毳毛的颜色。这一类与无毳毛的“黑”头之间有互相转换的可能，有的人在鼻子上是可以同时有以上两种黑头的。
2.2 黑头粉刺
黑头粉刺又称开口粉刺，一般认为闭口粉刺发展到一定阶段后变成了开口粉刺。实际上我觉得并不太准确，因为如果用皮肤镜或显微镜看的话，开口粉刺与闭口粉刺在显微镜下并不存在绝对的界限，可能这种形容只是基于肉眼观察而言。就我们观察的情况，多分布于额头、V区，但鼻子及鼻子两侧上并不十分常见(也是有的，不多而已)，它的外观如图：
黑头粉刺并不是一个单纯的凹陷的窝的光学效应所致，里面也没有很多毳毛，而是一个体积巨大的角栓，其构成至少包括角质细胞、微生物、脂类。在其顶部，它真的是黑的。我知道你们会问：黑色是因为油脂氧化和灰尘吗?那只是一方面的因素而已，还有很多不确定性。
2、处理建议
无毳毛的小黑头：以清洁为主，同时控制皮脂分泌，一般可获良好效果。总地来说，任何一种黑头，我都不推荐经常用黑头贴，因为它在清除黑头的同时，也把正常皮肤的角质层通过粘贴剥落了，经常用会导致正常皮肤受损。
定期去角质，按摩和坚持早晚洁面，另外珍珠粉，鼻贴都是一个不错的选择，我以前写过技巧，需要的可以找我，不要过度使用。
有毳毛的黑头处理
这一类最简单的方法是拔出，可以用这个精密镊子，对着镜子解决
如果想一劳永逸地解决，可以用激光脱毛。是的，你没有看错，激光脱毛。
2.3 黑头粉刺
黑头粉刺体巨大(表面看到的小黑点只是冰山一角)，任其发展，最后可有引起较大面积的炎症性丘疹甚至脓疱，疼痛自不必说，而且有可能因组织损伤而产生瘢痕。由于和过度角化有关，所以常推荐“刷酸“。就其结构和性质而言，我认为水杨酸应较果酸好，因为果酸亲水，而水杨酸亲脂，黑头粉刺内的水分含量较少，不利于果酸渗入。
由于它不太可能自动排出，且里面有大量微生物，故若有人帮你，建议清除为宜。其实手法熟练(到我这种程度)，取出黑头粉刺基本上是不疼的，而且对周围皮肤几乎没有损伤。所使用的是带有圆环的粉刺针，用起来得心应手。我诚挚地希望你不要用手指甲残暴地去挤。
带圆环和针尖的粉刺针
作为一名资深的、熟练的试(取)验(粉)人(刺)员(工)，以下心得希望你知道：
1)不要蛮干，上来就拿两个圆环挤，那是很难挤出来的;
2)你值得同时拥有2支。先用一个圆环按压住粉刺，使其中央微微膨起;
2)同时拿另一个粉刺针的针尖在黑头所在的毛孔口四周沿壁轻轻分离一下;
3)用两个圆环相向稍用力，黑头粉刺就会出来了;
4)麻烦在挤前和挤后涂点消炎消毒，器械也要消毒;
5)不要这样挤脓疱，尤其是三角区，这是出过人命的，绝不是耸人听闻。
~详解步骤~看好啦!
1、用卸妆油浸湿化妆棉后敷在鼻子上1分钟左右。
2、取下化妆棉后用卸妆油打圈圈按摩，从内到外，从下到上轻轻按摩1-2分钟。注意要用卸妆油而不是水油混合型或者卸妆水哦!
3、用温水沾湿化妆棉擦掉卸妆油，在家可以直接用水清洗。这个时候我们就能看到一些脏东西冒出来喽!这些白色的颗粒是白头，我们赶紧清理掉
4、用洗面奶在手心揉出泡沫后清洁鼻头。
5、用洗脸刷在按摩脸部30s后用温水清洗掉。
6、用酒精消毒粉刺针后用圆圈部分轻轻地挑鼻头。
看啊!圈圈里能挑出很多油脂，拿化妆棉擦干净之后咱们可以继续挑。注意!粉刺针生锈了千万不要用了，而且一定要消毒，一旦感染就完蛋了!
7、挑完鼻头后用水来清洗一遍。
8、用毛孔收缩水沾湿化妆棉后敷在鼻子上2-3分钟，收缩毛孔，镇定肌肤。
9、别忘了最后拍上爽肤水，然后涂上乳液保湿滋润哦!
然后呢，粉刺究竟是如何诱发的，因素比较多。我们发现粉刺中的微生物其实是挺复杂的，多种多样，有细菌，也有真菌，而且有真菌的占相当大的比例。我们推测认为，其产生和微生物可能有密切的关系，如果是真菌感染了，炎症明显的。所以建议是：作检查，然后根据情况针对性处理。真菌还好说点，细菌的种类很复杂，发现不同的微生物对不同的药物反应差别太大了。所以严重这类直接咨询皮肤医生。
粉刺瘤怎么去除小妙招
拥有好皮肤是大多数人的愿望，但很多人还是在遭受粉刺瘤的困扰，“粉刺瘤”原本是因为身体皮肤表面，其中的皮脂腺导管由于某些原因被堵塞之后导致皮脂腺的长期聚集而形成的囊肿。粉刺瘤本身对于身体来说没有太大不良影响，但如果长期存在于皮肤表面，不仅影响外在的美感，对于周围的皮肤也可能有不好的影响和作用，本文就为大家介绍一些应该怎样去除粉刺瘤的妙招。
“粉刺瘤”在医学里指的是皮脂腺囊肿，就是指皮脂腺导管堵塞以后，腺体内的皮脂腺聚积而形成的囊肿。很多正在处于生长发育期的青年人都有过长粉刺瘤的经历，这是一种皮肤科最为多见的一种良性肿瘤。皮脂腺囊肿最是好发于脸部，头皮也为常见，体积大小不等，差距比较大，有小如饭粒，有偏大。皮脂腺囊肿生长得比较缓慢，形状多为圆形。
建议多饮水，饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物，经常用温水洗脸，用碘酒或者酒精局部擦拭消毒，防止皮肤感染，需要时间慢慢恢复，尽量不要使用油性药膏和化妆品。
粉瘤单纯敷药很难去除。即使用药后瘤体变小或消失，但是以后还是要复发。因为瘤体的囊壁没有去除，还是手术为好。
去粉刺的好方法
1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。
2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。
4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。
得了皮脂腺囊肿，每天应该多注意脸部清洁，日常少化妆，不要用使用手去扣和挤压粉刺。洗脸最好用流动的常温水，并少食动物脂肪。
脖子上长黑头怎么去除
人的脖子是一个比较敏感的部位，因为脖子的肉容易在紧张之后，处于一种僵硬的状态。黑头粉刺经常会发生在人体的面部，而且发生之后不容易去除。那么应该注意的是皮肤的护理，如果能够把皮肤经常护理好，那么应该是没有太大问题的。可是脖子上长黑头怎么去除呢？
1)局部外用药有：您可以选择用消痤洁肤乳膏，克痤隐酮乳膏，过氧化苯甲酰乳膏，夫西地酸乳膏，维A酸乳膏，异维A酸软膏，水杨酸凝胶，他扎罗汀乳膏，阿达帕林凝胶等，可在医生指导下选用。
2)注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
3)合理的饮食：平时的时候请您一定要记住多多吃蔬菜和水果，不要总是吃一些吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
4)不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
治疗：用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。可采用小剂量乙烯雌酚，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也恢复正常。同时中医按摩、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。
看了在上文中的介绍，想必大家一定了解到脖子上长粉刺的治疗方法了。如果您被粉刺所困扰，不如按照上面的方法一试，但是建议大家能为自己定制一个简单日常调理计划，拥有健康的生活习惯才能真正意义上的“治好”。
四个有效去除黑头粉刺的方法快来试试
脸上有黑头的话应该如何去改善?很多人都有脸部黑头的情况，不知道如何去调理的话就会导致皮肤长痘等等的问题，如何去除黑头?下面的这些滋润肌肤的小方法可以试试，对于改善黑头的情况有一定的改善的作用效果，来看看这些方法。
橄榄油+盐去黑头
究竟脸上有黑头粉刺怎么办呢，取适量橄榄油于掌心，再倒入少量的食用盐与橄榄油里，用手指轻轻的搅拌均匀，涂在黑头的地方，轻轻的按摩脸部，然后等全部融化洗干净皮肤，具有滋润肌肤的作用，抑制黑头和粉刺的生长，还能有清洁毛孔的作用。
磨砂膏去黑头
使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，这样的方法适合黑头粉刺比较严重的情况，而且也可以把皮肤上的黑东西排除出去。
白牙膏去黑头
究竟脸上有黑头粉刺怎么办呢，把纯白色的牙膏涂在黑头上面，涂至见不到肉色。直至牙膏下面的肌肤觉得不再凉爽时，用清水把牙膏清洗干净，然后你会发现你的黑头不见了，多次使用，效果还是很不错的。
蛋清去黑头
将鸡蛋取蛋白，再将化妆棉浸入蛋白里面，要选用最薄型的化妆棉片，然后将粘有蛋白的化妆棉敷于黑头处，敷之前，一定要把脸洗干净，十五分钟以后取下，这样的方法可以有效的起到去除黑头的作用，还能有清洁肌肤的效果。
关于有效去除黑头的一些方法，上面都介绍了相关的内容，这些方法可以有效的改善皮肤黑头的问题，还能有清洁肌肤的作用，对于抑制黑头的出现和改善皮肤的情况有一定的好处和效果，大家不妨试试这些护肤的小方法。
