有胃病不要吃这物 三种水果加重老胃病
老人有胃病怎么养生。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何进行养生常识呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《有胃病不要吃这物 三种水果加重老胃病》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
三种水果加重老胃病
猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。yS630.com
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。因此胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
鲜枣好吃但枣皮扎胃
冬枣有天然“维生素丸”之称，专家提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。
这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
山楂开胃易致结石
很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但专家提示说，脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
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这三种水果有胃病不宜多吃 会加重老胃病
一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些老胃病应该少吃三种果儿。下面就和小编一起来看看吧。
猕猴桃通便但烧心
猕猴桃可以通便，富含维生素C,被称为水果之王,但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病（脾胃阳虚）患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
鲜枣好吃但枣皮扎胃
冬枣有天然维生素丸之称，辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。
这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
山楂开胃易致结石
很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科李滨副主任提示说，脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
“老胃病”患者应少吃三种水果
一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些老胃病应该少吃三种果儿。
猕猴桃通便但烧心
猕猴桃可以通便，富含维生素C,被称为水果之王,但是医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病（脾胃阳虚）患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
鲜枣好吃但枣皮扎胃
冬枣有天然维生素丸之称，专家提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。
这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
山楂开胃易致结石
很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但专家提示说，脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
“老胃病”看过来 务必少吃这三种水果
一、猕猴桃
大家都知道，猕猴桃的通便能力和维生素C含量特别高，被公认为“水果之王”。专家提醒说，猕猴桃属于寒性食物，它所含的维生素C和果胶食用后会增加胃酸，胃肠不好的人吃了以后会加重肠胃负担，经常会有腹痛、烧心、泛酸的感觉。特别是气候变化大、天气寒冷的时候，肠胃不好的人吃猕猴桃，弄不好就会出现腹痛和烧心的症状。因此，肠胃不好的人应当禁食猕猴桃。
二、大枣
大枣的维生素含量特别高，古话说得好，每天食用三棵枣青春永驻不显老。专家提醒说，新鲜的大枣表皮虽然比较薄，但特别坚硬，而且也不好消化。尤其是大枣中的膳食纤维含量高，即使是正常人，食用过后也容易引起胃肠不适，而那些肠胃不好的人食用后，就容易导致胃炎和胃溃疡。因此，肠胃不好的人应尽量少吃大枣，以免导致胃肠不适。
三、山楂及其产品
山楂果和它加工出来的产品都很好吃，酸甜可口不说，还有开胃的功能。专家提醒说，肠胃不好的人应该尽量少吃山楂及其产出品。肠胃不好的人如果管不住自己的嘴，贪吃山楂和山楂制品，往小了说会引起疼痛，往大了说还有形成胃结石的可能。
有老胃病的人，吃三种水果等于“火上浇油”
【导读】你知道吗，老胃病吃三种水果火上浇油哦！一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些老胃病应该少吃三种果儿。下面小编介绍老胃病吃三种水果火上浇油吧！
老胃病吃三种水果火上浇油
猕猴桃通便但烧心
老胃病吃三种水果火上浇油
猕猴桃可以通便，富含维生素C,被称为水果之王,但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病（脾胃阳虚）患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
老胃病吃三种水果火上浇油
鲜枣好吃但枣皮扎胃
老胃病吃三种水果火上浇油
冬枣有天然维生素丸之称，辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。
这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
老胃病吃三种水果火上浇油
山楂开胃易致结石
老胃病吃三种水果火上浇油
很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科李滨副主任提示说，脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
老胃病吃三种水果火上浇油
常吃三种水果胃病易上身
胃是我们身体中的重要器官之一，承担着日常饮食的消化与吸收，上接食管，下连小肠。当人们进食时，食物首先会通过食管进入到胃中进行进一步的消化，然后才能让其中的营养被身体吸收。可以说胃对于每一个人来说都是非常重要的。但是在平时的生活中人们常常会吃一些五花八门的食物，而不同的食物都有各自迥异的性质，如果不加以辨别就随意食用，那么很有可能会对胃产生负面的影响，毕竟无论是什么食品都要经过胃的消化才能被身体吸收。那么究竟是哪些食物可能会对我们的胃产生伤害呢？和小编一起来关注一下。
一、山楂
山楂是一种人们非常喜爱的食物，不仅新鲜的山楂可以供人们食用，而且还能被制作成山楂片、山楂糕等零食，可以说在生活中的存在感很高。尤其是在人们感到食欲不振的时候常常会吃上一些山楂来达到提升食欲、开胃的效果。
美味可口的山楂经常会让人食欲大开，一不留神就吃了很多，但是很少有人知道山楂虽然有开胃的功效但若多吃却会对胃产生伤害。这是因为山楂中含有果胶和单宁酸，这些物质在和胃酸接触后会形成一种无法溶于水的物质，时间长了就有产生胃结石的风险。如果吃得太多甚至还会导致胃穿孔和胃壁坏死等让人无法承受的严重后果。
此外，如果本身就患有和肠胃相关的疾病，那么就更不宜吃太多的山楂，因为山楂的促消化功能反而会使这些疾病的症状加剧。
二、猕猴桃
灰绿色的猕猴桃外形的确像一只毛茸茸的猴子脑袋，虽然看起来貌不惊人，但是在它薄薄的表皮之下隐藏着的却是鲜美的果肉。丰富的营养价值让猕猴桃得到了水果之王的称号，极高含量的维生素C也让它成了许多人眼中最值得购买的水果。
但凡事有利必有弊，猕猴桃的性质偏向于寒性，而且它的果肉中还含有大量的果胶，如果在短时间内吃得太多，那么就会刺激胃分泌出更多的胃酸，从而加重身体的负担。泛酸、烧心、腹痛等异常的情况也就随之找上门来，让人感到痛不欲生。特别要注意的是身体比较虚弱或者本来胃就有旧疾的人一定不要吃猕猴桃，即使忍不住也要浅尝辄止，因为它很有可能会让旧病复发。
三、鲜枣
和山楂、猕猴桃不同的是，新鲜的大枣中含有的是大量的膳食纤维，这些膳食纤维是肠胃所无法消化的，如果大量的食用大枣，那么会有很高的几率出现胃部不适的症状。
而且大多数枣子的表皮都比较坚硬，人们在食用的时候如果稍有不慎就会划伤敏感的胃黏膜，那么就有可能出现发炎的情况。所以对于普通人而言，最好少吃一些枣子，以品尝为主，莫要指望通过吃枣来填饱肚子。
四、如何保护胃
1、饮食
既然胃是人体主要的消化器官，那么想要达到最好的保护效果，那么必须从饮食方面开始做起。平时尽量选择一些容易消化的面食，如包子、馒头、面条等，这样不会给胃造成太大的压力，时间长了就可以慢慢使胃功能恢复正常。
2、多喝水
在平时的时候要注意多补充一些水分，水是生命之源，人体每时每刻都在流失水分，无论是在饭前还是饭后记得都要喝上一杯水，可以有效的对肠胃进行清洗。
3、三餐定时
生活中总有这样一些人吃饭的时间不太固定，有的时候早上起得迟了早饭就不吃了。这类人群主要以学生族和上班族为主，长此以往，很容易引发慢性胃病。所以无论是工作学习如何忙碌，记得一天三顿饭一定要按时吃。
以上就给大家带来的关于三种生活中常见却会给胃带来伤害的食物。无论是猕猴桃、山楂还是枣都是很多人心中无毒无害的健康食品，但深究起来事实却并非如此。如果在平时忽略了它们，那么我们的胃就要受到伤害，所以在食用的时候一定要多加留意。
空腹不要吃这8种水果
空腹不能吃水果吗？很多女性为了瘦身减肥，都不吃饭，坚持空腹吃水果，但是有传言空腹不能吃水果。为什么空腹不能吃水果？空腹不能吃的水果有哪些？如果你想了解这些信息，就仔细阅读下文，了解空腹不能吃哪些水果吧！
空腹不能吃的水果
1、西红柿
西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
不管是黄蕃茄还是红蕃茄，基本上它们的营养价值都是相差不多的，蕃茄本来就算是一种热量较低的食物，含丰富维他命C、矿物质钾和蕃茄红素等营养素，能帮助身体代谢平衡，蕃茄红素则能对抗氧化，强化细胞机能。如果说饭前先吃一颗蕃茄可以减肥的话，那是因为低热量的蕃茄已经先占去部分胃部空间，避免之后吃下过多热量。
2、柿子
最好不要吃没熟的柿子，如果你没吃东西，是空腹的话，最好不要吃柿子，这是不正确的饮食习惯，吃过量也会有腹痛或是反胃的不适状况发生。空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
3、香蕉
香蕉的营养价值很高，大家都知道吃香蕉能排毒养颜，作用非常好，但是香蕉含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
4、黑枣
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
5、桔子
含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
6、鲜荔枝
荔枝含糖量很高，如果身体不适合食用的朋友最好不要吃鲜荔枝，而且空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生高渗性昏迷.
7、菠萝
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。菠萝最好能泡一下淡盐水，吃太多嘴唇及舌头会发痒过敏，过食会让胃酸过多也会让人觉得恶心。
8、山楂
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
空腹不宜吃水果？专家：因人而异，因水果而异
气候日益干燥，我们除了喝水，还可以多吃水果，补充水分。而一些健康吃水果的心得也在广为流传，比如晨起空腹时不要吃水果.不过在食品营养学专家看来，这种观点并不准确：空腹时能否吃水果要因人而异，因水果而异。
经过调查，随机询问23位市民是否知道晨起空腹时不能吃水果,有18位市民表示听说过，15位市民表示自己是这一理论的坚定执行者。听说空腹时胃酸很高，水果又是带酸性的，就会对胃不好。魏女士解释空腹不能吃水果的原因。
结合市民的描述以及网络上流传的所谓心得,晨起空腹不能吃水果的原因：一是空腹时胃中酸度较高，再吃富含有机酸的水果，对胃有一定刺激；同时水果中含有大量单宁，和胃酸结合，容易产生结石。二是水果糖分比较高，空腹吃容易产酸，并造成呃逆。
事实果真如此吗？食品营养学专家给出的结论是并非那么简单统一。专家表示，对于胃酸过多的人来说，空腹吃橘子等酸度高的水果的确可能有害；单宁过多的水果，空腹吃可能和胃中黏蛋白作用而导致不适。但是其他水果却并非如此。事实上，如今水果味道越来越甜，酸度越来越小，这种担心渐渐失去物质基础。
至于水果糖分比较高，空腹吃容易产酸并造成呃逆，范志红直言这个理论不能成立。她认为，糖分在胃里根本不会消化，而是在小肠中消化的。如果糖分较高便不能吃，那么饭前连巧克力、饼干和水果糖都不能吃了，因为它们更是高糖分食品。
空腹不能吃的水果有很多，大家应该多了解一些，并且注意这些水果，不要空腹吃。通过对上面文章的阅读，相信大家对空腹不能吃的水果都有所了解了吧！其实吃水果要因人而异，因水果而异，并不是所有的水果都不适合空腹吃哦！
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